Uopšte ne želim da slavim Novu godinu. Ne želim da slavim Novu godinu: šta mi je? Odmor za one kojima je potrebno društvo

Neki ljudi sada svjesno odbijaju da učestvuju u proslavama Nove godine. Naravno, svako ima svoje motive, ali najčešće su to zbog dva glavna psihološka razloga:

Jednostavno mi se ne sviđa kako se slavi praznik i ne želim da budem “kao svi ostali” (postoje neke karakteristike koje me nerviraju, ne sviđaju mi se itd. svako vidi nešto drugačije, npr. puno alkohola, previše tradicionalnog, ličnih loših asocijacija i uspomena...a neko jednostavno ne osjeti Novu godinu i ne nalazi smisao)
Ne želim da započnem novu godinu (kada, na simboličkom nivou, osoba pokušava da zaustavi vreme, da se zadrži u određenom trenutku. Ovo je takođe veoma slično kao da ne želite da slavite rođendan da bi se činilo da se zaustavi u jednoj dobi)

Ponekad se desi da ne želite dočekati Novu godinu zbog novogodišnje noći ili - uvijek se možete obratiti specijalistu i riješiti ga se!

Ako ne osjećate Novu godinu, vrijedi li sebi uskratiti praznik?

Naravno, svako donosi svoju odluku. Ali vrijedi li uskratiti sebi dobro raspoloženje i malo slavlja?

Prvi razlog se lako može riješiti jednostavnim pronalaženjem vlastitog jedinstvenog načina proslave Nove godine - kreirajte vlastite tradicije! Neko izađe na selo u šumu i tamo kiti jelku, neko provede celu noć volontirajući u sirotištu i radujući siročad - ovo je vaš život, ispunite ga onim što smatrate važnim i što volite... Možete čak smisliti i vlastito ime za ovaj praznik!

Drugi razlog je složeniji, ali medicina ni u ovom slučaju nije nemoćna! U ovoj situaciji, morate naučiti ponijeti sve dobre stvari sa sobom! I pristupajte budućnosti sa radoznalošću i interesovanjem, a ne sa očekivanjima (nije bitno da li su dobra ili loša). Tada će značenje zamrzavanja vremena i sebe u nekom trenutku jednostavno nestati.

Budite sretni i ispunite svoj život sretnim trenucima, ljubavlju i radošću!

Nova godina se smatra jednim od najboljih praznika: ogromno božićno drvce okićeno kuglama ili vijencima, vatromet koji se pali cijelu noć, čestitke, mnoštvo poklona, jedinstvo sa porodicom i tako dalje. Osim toga, ovaj praznik je najveći - cijela zemlja ga slavi gotovo istovremeno. Ipak, poslušajte svoja osećanja: da li se zaista zabavljate, da li ste srećni tokom praznika ili ovaj događaj slavite samo iz navike, jer tako i treba da bude? Ako jednostavno ne možete da vratite čudo u svoj život, a Nova godina je samo razlog da mnogo jedete i jedete ukusno, kao i da posetite rodbinu, onda bi možda trebalo da prestanete da slavite ovaj praznik? Možete se sastati sa svojom porodicom i nešto zagristi bez posebnog razloga, ali ćete se spasiti mnogo muke.

Ušteda novca

Bez obzira šta neko priča, Nova godina je veoma skup događaj koji prilično bolno pogađa svačiji novčanik. Svake godine morate potrošiti veliku količinu novca na hranu za prazničnu trpezu, novo božićno drvce ako više volite žive borove iglice, poklone za prijatelje i poznanike. Naravno, darovaće vam i poklone, koji vam se, međutim, možda neće dopasti. Stoga je mnogo jeftinije pretvarati se da odmora nema, a ušteđenim novcem kupiti sebi nešto o čemu ste dugo sanjali.

Neprijatne uspomene

Za mnoge ljude Nova godina nije povezana samo s ugodnim uspomenama iz djetinjstva. Mnogi roditelji ne razmišljaju o tome kako se njihovi sinovi i kćerke osjećaju prema postupcima odraslih, pa se često ponašaju manje nego ugodno. Obavezni atribut svakog novogodišnjeg praznika je alkohol, koji, nažalost, mnogi zloupotrebljavaju. Stoga, za mnoge ljude, pomiješana sa sjećanjima na svjetla i petarde, postoje i druga sjećanja: na bučne rođake koji su popili previše pića, zbijajući loše šale i primjedbe.

Monotoni novogodišnji programi

Svake godine, u noći od 31. decembra do 1. januara, na TV-u se prikazuju isti programi: ista lica, isti zaplet, iste pesme. Gotovo sve što se prikazuje na TV-u, već ste vidjeli više puta. Slične čestitke od predsednika, stalni izvođači koji izvode iste hitove... Teško da ćete ove Nove godine videti nešto novo.

Ne voli buku i buku

Svaka Nova godina, čini se, postavlja sebi zadatak da nadmaši prethodnu po količini galame: vatromet postaje sve glasniji, komšije sve više buke i tako dalje. Ali umjesto da slušate buku i učestvujete u nemirima, možete jednostavno zatvoriti zavjese, uzeti čepiće za uši, umotati se u ćebe sa šoljicom čaja i samo se opustiti. Nova godina nije samo praznik, već je i veliki stres, pa je bolje iskoristiti praznični vikend da se odmorite od svih svojih problema.

Još jedna godina života

Poput rođendana, Nova godina nas podsjeća da je prošla još jedna godina našeg života, a mi ne postajemo mlađi. Ako se ovo čini divnim u djetinjstvu, onda što je osoba starija, to mu je tužnije da slavi takve praznike. Na Novu godinu, mnogi prave račune onoga što su uradili u proteklih dvanaest meseci, i niko nije oduševljen iznenadnom spoznajom da nikada ujutro nisu počeli da trče, da nisu našli svoju srodnu dušu i da nisu puno svega što su planirali.

Rizik da uradite nešto glupo

Kao što je već spomenuto, obavezan atribut svake Nove godine, posebno ako je slavite s prijateljima, je alkohol. A čak i ako uopšte ne planirate da pijete, sigurno će se naći neko ko želi da vas nagovori. Ljudi često znaju biti užasno nametljivi, pa ćete najvjerovatnije pristati na jednu čašu šampanjca ili vina, pa drugu, pa drugu... Dok se ujutro ne probudite, držeći telefon, koristeći ko, kako se ispostavilo , poslao nekoliko SMS-ova svojim bivšim ili promijenio status na društvenim mrežama u nešto opsceno. Osim toga, vaša prijateljica ima nekoliko fotografija i cijeli video sa vašim učešćem koje biste željeli zaboraviti, a trag vašeg ruža je ucrtan na obrazu najružnijeg momka u vašoj grupi. Naravno, Novu godinu možete dočekati i bez alkohola, ali, najvjerovatnije, nećete biti shvaćeni i bit će vam neugodno gledati kako se drugi zabavljaju.

Previše hrane

Uobičajeno je da trpeza bukvalno pršti od jela, koja, naravno, niko jednostavno nema vremena da pojede tokom praznika. S jedne strane, ovo je dobro - ne morate dugo da razmišljate šta da kuvate za ručak, a frižider sa pretrpanim policama je oku ugodan, ali hrana ima tendenciju da se pokvari, što znači da li volite bilo to ili ne, moraćete mnogo da se prejedete. Kao rezultat toga, kada stanete na vagu, s gorčinom ćete primijetiti koliko ste kilograma viška dobili nakon sezone godišnjih odmora pod motom „pojedite, inače će poći po zlu“.

Visoka očekivanja

Šta god da se desi, svaku Novu godinu ćete upoređivati sa onim praznicima koje ste imali u detinjstvu. A onda je sve bilo bolje, zaista si osjetio magiju u zraku. Uostalom, na šta se prvenstveno vezuju novogodišnji praznici? Tako je, sa Deda Mrazom. Uvijek vam je na neki čudan način donosio poklone pravo ispod drveta, a onda je uspio neprimjetno da se izmakne, ma koliko se trudili da ga špijunirate. Taj trenutak ste čekali iznad svega, a ni pokloni koje su vam doneli nisu bili toliko važni kao novogodišnja čarolija. Međutim, vrijeme je prošlo, vi ste porasli, a sada je svaka Nova godina samo još jedan podsjetnik da se čuda ne dešavaju.

Ne morate da slavite Novu godinu samo zato što to radi cijela zemlja: ako se ne osjećate ugodno i želite da radite nešto drugo, to je vaš izbor. Međutim, ako se još uvijek veselite dolasku zime i pripremate se za glavni praznik u godini, pročitajte kako dočekati Novu godinu kako bi ona postala nezaboravna i ponijela vam puno pozitivnih emocija. Čuvajte se, podijelite svoje mišljenje u komentarima i ne zaboravite kliknuti na gumbe za objavljivanje članka na društvenim mrežama i

Ovaj problem je posebno akutan za djevojke koje još nisu čekale tog istog tipa. Baš za vreme praznika, čini se da samo vi na celom svetu slavite bez partnera. U ovom slučaju, psiholozi preporučuju prelazak s pitanja "s kim" na pitanje "gdje točno". Na kraju, ništa se fatalno neće dogoditi ako Novu godinu dočekate bez muškarca, ali okruženi prijateljima ili porodicom.

Nema se šta slaviti

Internet sadrži hiljade i hiljade članaka na temu „Milion salata iz ničega“ i „Uradi sam poklone od onoga što imaš u kuhinji“. Nedostatak novca još uvijek nije razlog za odbijanje odmora. Nova godina je stvorena da napravi dalekosežne globalne planove. Proslavite Novu godinu kako možete i postavite sebi cilj da proslavite sljedeću Novu godinu, na primjer, pod palmom u Turskoj.

Nema snage za slavlje

Predpraznična vreva je nesumnjivo iscrpljujuća. Savladajte nekoliko tehnika opuštanja ili odspavajte nekoliko sati prije same proslave, to će vam pomoći da vratite snagu.

Nema se šta slaviti

Dešava se i da se gotovo svi planovi ne ostvare, a čini se da se nema šta slaviti. U ovom slučaju, morate se koncentrirati na ono što je uspjelo, i uzdrmati neostvarene planove: da li vam je to zaista toliko potrebno i važno?

Nema potrebe za slavljem

Kada uopšte niste praznično raspoloženi, prestanite da se fokusirate na sebe i ponašajte se kao neka vrsta Deda Mraza. Postanite volonter i nosite poklone u staračke domove, pomozite novčano u obližnjem sirotištu, kupite vreću jeftinih goveđih kostiju na lokalnoj pijaci i donirajte skloništu za beskućnike. U pravilu, takvi postupci ne samo da povećavaju samopoštovanje, već i vraćaju našu vjeru u dobrotu i magiju. I ovdje se neće raditi o raspoloženju.

Gotovo svaki dan, u komunikaciji s prijateljima i kolegama, od njih čujem sljedeću frazu: „Nema novogodišnjeg raspoloženja, neću ni jelku kititi ove godine.“ Čini mi se da niko oko mene ne želi da slavi Novu godinu, a ja savršeno razumijem te ljude. Da li je ovo tako čaroban praznik?

GoRabbit je prikupio glavne razloge zašto Rusi nisu raspoloženi da proslave početak 2018.

1. Nema novca

Nedostatak novca zasjenit će svaki praznik, pogotovo ako je Nova godina. Na kraju krajeva, to uključuje mnogo više troškova nego nečiji rođendan ili Noć vještica. Uostalom, morate kupiti (ili napraviti) poklone za sve svoje najmilije, prijatelje i kolege (šta ako vam nešto poklone, a niste se unaprijed pobrinuli za poklon) - jednom. Kupite božićno drvce, dekor, vijence, šljokice i tako dalje, ukrasite božićno drvce, ukrasite kuću - dva. Kupite gomilu proizvoda, napravite jelovnik i skuvajte dovoljno da svečana trpeza pukne, a onda vam svi dođu u posetu na nedelju dana da završite sa olivijeom ili tri. Odaberite (kupite ponovo) novogodišnji look, uradite manikir, pedikir, farbanje, frizuru, šminku u novogodišnjoj noći - četiri. Ova lista se zaista nastavlja i nastavlja. I svaki njegov poen jako pogađa džep. A ako bilo koja od ovih tačaka nije ispunjena, uzmite u obzir da nema prazničnog raspoloženja - pa, ko bi želeo da slavi praznik bez njegovih glavnih simbola ili u pidžami?

2. Moramo raditi

Milioni ljudi u svijetu rade u novogodišnjoj noći - konobari, barmeni, plesači, umjetnici, voditelji, čistači, taksisti, prodavci i njima slični. Novogodišnju galamu baš i ne vole, jer se uvek završi na isti način - na stolnjaku su korasti ostaci Olivijea, oni najuporniji plešu uz Leps ili Vaengu, koncentracija pijanih ljudi u gradu je isključena. karte, a vi samo radite svoj posao da biste dobili novac.

3. Posvađani sa porodicom

Kada je u porodici nesloga, nema vremena za praznike. A ako ste u zategnutim odnosima sa svekrvom, a vaš muž želi da dočeka Novu godinu u očevoj kući, bolje je da ostanete kod kuće. Uostalom, postoji izreka: „Kako dočekaš Novu godinu, tako ćeš je i provesti“. Ponekad, umjesto gozbe a la “u Sovjetskom Savezu”, vrijedi pripremiti lagane zalogaje i pogledati novi film, umjesto da cijelu noć sjedite za bujnim stolom i tužno gledate “Plavo svjetlo” ili “Ironiju sudbine”.

4. Razbolio se

Ovaj problem je ozbiljniji od jednostavnog „nedostatka raspoloženja“. Niko ne voli da bude bolestan na Novu godinu - ne možete da vozite tobogan, ne možete da napravite snjegovića, ne možete ići na klizalište. Ali u Rusiji imamo tako dug novogodišnji vikend da ćete sigurno imati dovoljno vremena da ga nadoknadite, čak i ako ste u novogodišnjoj noći ležali s temperaturom!

5. Ne znate šta da očekujete od Nove godine

Svaka godina sa sobom nosi i radosti i tuge. Možete, naravno, pokušati da predvidite svoju sreću za narednu godinu, ali da li se isplati? Na kraju krajeva, naš život zavisi samo od nas samih, ai naš uspeh takođe. Nemojte se plašiti preokreta, izbora, avionskih nesreća i terorističkih napada koji bi se potencijalno mogli dogoditi u 2018. Glavna stvar je gledati u budućnost s pozitivnim stavom, privlačeći na taj način samo dobre misli!

Sretna Nova godina! Spremite se i ne uzrujavajte se.

Vjeruje se da je prije svake Nove godine potrebno sumirati rezultate, ocijeniti rezultate i pokazati ih vanjskom svijetu. Ali ako je godina bila teška i nema se čime posebno hvaliti, umjesto želje za slavljem, završimo s melanholijom i razočaranjem.

Kako se nositi s ovim?

Ponekad ima rezultata, ali ih jednostavno ne vidimo: prebacite fokus sa onoga što nije urađeno na uspjehe, makar i male. Uzmite list i zapamtite sve ugodno i važno od samog početka godine. Ovdje nisu potrebni događaji velikih razmjera: na kraju krajeva, globalna dostignuća se ne mogu dešavati svake godine.

Dešava se, naravno, da je lista dostignuća gotovo prazna. Ali ovo je normalno: svi imaju teške periode. Život nije takmičenje, a vaše iskustvo je nezamjenjivo i ostat će s vama zauvijek. Ako vam se čini da uopšte niste tamo gde ste očekivali da ćete biti pre godinu dana, napravite mini-plan i zacrtajte male (!) korake koji će vas – doduše nešto kasnije – približiti željenoj zastavi. Istovremeno, razmislite da li je to zaista tačka na kojoj želite da budete. Zar to nije nametnuta okolinom? Možda jednostavno ne ciljate tamo gdje zaista želite ići.

2. Čini se da će drugi bolje slaviti.

Općeprihvaćene ideje o tome kako tačno treba dočekati Novu godinu su stereotipi, kojih uopće nije potrebno slijediti. Čak i ako uopšte ne idete nigde, već ostajete kod kuće, u mirnom porodičnom krugu ili u sjajnoj izolaciji, to nije problem, već samo odstupanje od šablona. Glavni rezultat odmora nije fotografija na društvenim mrežama, već dobro ponovno pokretanje i san koji će vam pomoći da se osjećate sretnije.

Kako se nositi s ovim?

Preuzmite lijep film, skuhajte nešto jednostavno, ali svoje omiljeno i uživajte u ovim mirnim trenucima. Ne tjerajte se na granice i ne čitajte tuđe izvještaje na društvenim mrežama ako smatrate da vam ovo kvari raspoloženje (istovremeno zapamtite pravilo „Što je zabava dosadnija, više selfija na Instagramu“) . Često se poredimo s drugima i ne pobjeđujemo uvijek u ovom takmičenju – uglavnom zato što ljudi ne izlažu svima neprivlačne aspekte. Čini se da je drugima šampanjac slađi, vatromet svjetliji, zabava zabavnija, a život potpuna bajka (što, naravno, nije slučaj).

3. Jednostavno nemam energije za odmor.

Do kraja godine često smo na granici: beskrajni niz rokova i neriješenih zadataka jedva da dodaje snagu i energiju, a nedostatak sunčeve svjetlosti i topline pogoršava umor. Nije iznenađujuće da u takvom stanju nema posebne želje za zabavom.

Kako se nositi s ovim?

Ne paničite! Sigurno se možete pridružiti nekome - samo trebate reći svijetu svoju želju. Izgleda nezgodno pitati. Zapravo, ako vas ljudi pozovu za svečani sto, to znači da će vas iskreno dočekati. Jeste li sigurni da nećete naći nikoga? Mislite da je ovo prilika da isprobate nešto novo? Nova godina u društvu sebe odlična je prilika da uradite sve kako želite.

5. Čini se da će ovaj dan sigurno biti najbolji dan u godini.

Naravno, želite da sve bude savršeno, ali velika očekivanja dovode do razočaranja, a ponekad raspoloženje nestane čak i u fazi priprema - ako nešto iznenada pođe po zlu.

Kako se nositi s ovim?

Prvo razgovarajte o svojim planovima sa svojim pratiocima. Što su vaši zahtjevi precizniji i razumljiviji drugima, lakše je ostvariti svoje planove. Teško je sam stvoriti bajku, a oni oko vas mogu imati svoje ideje o ljepoti. Drugo, uporedite očekivanja sa stvarnošću: da li je moguće ono što želite? Ako nije, nije ni smak svijeta. Pravilo je vrlo jednostavno: što su očekivanja i želje jednostavnija, to ćete uživati u ugodnijim nijansama i iznenađenjima.

6. Dugo nisam bila raspoložena

Ponekad se do kraja godine sve samo gomila: neopravdana očekivanja, milion stvari koje treba uraditi, a polarna noć iza prozora može da izvrši ozbiljan pritisak na psihu. Ali ako vam ništa ne pomaže, čak ni stvari koje su vam oduvek donosile zadovoljstvo ne čine vas srećnim, vaše loše raspoloženje i apatija ne nestaju nekoliko nedelja, često želite da plačete bez nekog posebnog razloga, ne ne spavaju i ne jedu – to su znaci depresije.

Kako se nositi s ovim?

Prije svega, morate razumjeti šta vas tačno sprečava da uživate u životu, a za to je bolje da se obratite psihologu ili psihoterapeutu. Ako je to zaista depresija, ne možete bez pomoći stručnjaka. Dobra vijest je da će vas odgovarajuća terapija vratiti na pravi put.

Nova godina je puna klišea, ali niko vas ne može spriječiti da radite stvari na svoj način i stvarate nove tradicije. Ako ne osjetite čaroliju, a svjetla, pokloni i ukrasi za jelku vas ne dotiču – pa šta? Možda je za vas Nova godina samo izlazak, ništa više. Ravnodušnost je normalna, pogotovo ako vam ni na koji način ne smeta.