Malysheva intervju. Elena Malysheva: „Živa sam samo zato što sam doktor po profesiji

Foto: Mark Steinbock

„Mislite li zašto među nobelovcima ima skoro samo muškaraca? Mislite li zašto žene, ako postanu sjajne, to rade tek nakon 45-50 godina? Od ovog uzrasta već možemo mirno analizirati stvarnost, baviti se politikom ili nekom vrstom intelektualne aktivnosti. Nekada je bilo izuzetno teško!” - Elena Malysheva je zapanjila Ekaterinu Rozhdestvenskaya...

Ekaterina: Len, u poslednje vreme imaš tako senzacionalne priče na televiziji... Ovo je neophodno! Raznijeti lubenicu ilustrujte šta se dešava u glavi muškarca tokom intimnosti!

Elena: Mi pričamo vrlo jednostavno o vrlo složenim stvarima.

Na primjer, možete dugo i prilično dosadno pričati o tome da, prema fiziologiji, muškarci odmah zaspu nakon seksa. Mnoge žene su zbog toga uvrijeđene na njih. Ali ovo je prirodni fiziološki mehanizam čije će razumijevanje život učiniti jasnijim i jednostavnijim. Čovjek nema snage da priča jer ima kolosalno oslobađanje hormona. Malo ljudi će poslušati sve ove argumente. Zato smo digli lubenicu u vazduh: smiješno je, razumljivo i tjera vas na razmišljanje: gle, ovako se muškarcima otkidaju glave!..

Ekaterina: Šta onda? Teach.

Foto: PRVI KANAL

Elena: I žene ispuštaju hormone u ogromnim količinama, ali nas tjeraju na brigu i pažnju. Savjet je jednostavan. Uđite u dečiju spavaću sobu, poljubite ih, poravnajte ćebe. Pustite muža da spava.

Ekaterina: Nagaziti vlastitu pjesmu?

Elena: Definitivno.

Ekaterina: Ljudi još uvijek ne mogu zaboraviti vašu divnu priču o obrezovanju...

Elena: Imali smo seriju pod nazivom “Skladišta mudrosti drevne medicine”. Postojala je “Medicina antičke Grčke”, “Medicina judaizma” i tako dalje. Ali princip je svuda isti. Kako bi natjerali ljude da se pridržavaju barem nekih sanitarnih standarda, dat im je vjerski status.

Foto: PRVI KANAL

Stoga je obrezanje usvojeno među nomadskim narodima: muslimanima i Jevrejima. Iskreno, nisam očekivao da će zaplet o obrezivanju toliko šokirati publiku. Imali smo 120 gledalaca koji su sjedili u sali, a da ne govorimo o 50-70 scenskih menadžera, snimatelja, reditelja, video inžinjera, tonskih inžinjera i tako dalje... Ogroman broj ljudi je bio prisutan, a niko nije mislio da će nešto od dešavalo se obično. A kada su se zbog ovoga na internetu rasplamsale prave strasti, bila sam zapanjena. Mislim da je 90 posto ljudi koji su gledali ovaj program prvi put saznalo da ništa značajno nije prekinuto! Samo je kožica glavni izvor infekcije. Obrezivanje štiti novorođene dječake od teških bolesti - fimoze i parafimoze. Smrtonosne bolesti!

Kada sam mu donio svoj prvi naučni članak, sve je precrtao i rekao: „Naučni članak treba pisati kao brošuru iz vojničke i mornarske biblioteke. Tako da svi ne razumiju, nego razumiju.” Dakle, vršimo transfer po ovom principu.

Ekaterina: Jednostavno i jasno, kao lubenica! Slušaj, kako si došao do ovoga? Evo na primjer lubenice...

Elena: Ma daj, nisam ja, to je smislio kreativni producent Yuri Malyshev. Moj sin. Generalno, 90 posto priča za program “Živi zdravo!” On i još četiri prekrasne urednice su ti koji su to smislili. Svi sa odličnim znanjem engleskog jezika. Bilo bi mi teško da tako gledam na svijet. Odrastao sam u porodici sa veoma strogim idejama o tome o čemu možete da pričate, a o čemu ne.

Ali oni su studirali u Americi, putovali i putovali po svijetu i stoga mnoge stvari doživljavaju potpuno drugačije. Druga generacija.

Ekaterina: Pa ispada da Jura ovo izmišlja! Onda je jasno... Da li je i on sam hteo da ode u Ameriku da studira?

Elena: Pa, o ovome moramo pričati izdaleka. Uostalom, ja sam formulisao pravi manifest o pravilnom vaspitanju. Jasno i koncizno.

Ekaterina: Onda izložite, što bolje možete, kakav je to manifest.

Elena: Sastoji se od tri tačke. Prvo: roditelji moraju naučiti svoju djecu da postavljaju visoke ciljeve. Bez toga, osoba, ne samo drugima, nije potrebna sebi.

Recimo da jesi. Smislio sam „Projekat Ekaterina Roždestvenskaja“. U principu, da li biste mogli da živite bez toga?

Ekaterina: Mogla bih, naravno.

Elena: Naravno! Vaš muž je u mogućnosti da plati bilo koju od vaših želja. Ali fotografišete, pravite haljine, a sada ste i na čelu časopisa... Roditelji treba da uče svoju decu ovoj sposobnosti da postavljaju visoke ciljeve od malih nogu. Ups, izgleda da sam ušao u detaljna objašnjenja. A manifest ne bi trebao sadržavati nikakva objašnjenja. Samo kratke, jezgrovite formule, poput "Radnici svih zemalja, ujedinite se!" Dakle, prvo, kao što sam rekao, roditelji moraju naučiti svoju djecu da postavljaju visoke ciljeve. Drugo: naučite djecu da rade. Treće… Ekaterina: Ne, samo napred i objasni.

Fotografija: Fotografija iz porodičnog albuma

Inače nije jasno: na kakav posao mislite?

Elena: Mislim na slabo plaćen fizički rad. Dok se djeca ne obrazuju, mogu raditi samo u ovoj vrsti posla.

Ekaterina: Od koje godine?

Elena: Od svoje četrnaeste godine. Sjećam se da nam je otprilike u tim godinama Jurin najstariji sin tražio novac za kafić. A mi smo pitali: „Možete li zamisliti koliko je hiljadu rubalja? Znate li koju penziju prima vaša baka?” Na šta je najmlađi sin Vasja bio veoma iznenađen: „Jednostavno ne razumem, Jurka ti priča za kafić, a ti njemu za penziju njegove bake. Ali on te pita za nešto sasvim drugo!” Ove stvari će ostati nepovezane jedna s drugom za djecu dok sama ne shvate kako se zarađuje novac.

Inače, moji roditelji su razmišljali na potpuno isti način. Kada smo moj brat i ja (blizanci smo, on je samo pola sata stariji od mene) završili 7. razred, mama je rekla: „Čak i deca milionera rade. Tako ćete raditi svako ljeto.” I moj brat je dobio posao domara, a ja kao medicinska sestra u bolnici.

Ekaterina: Pa da, ipak su vam roditelji doktori... Verovatno niste imali izbora na koji institut da upišete...

Elena: Ne odvraćaj me od manifesta! O institutu i profesiji lekara - kasnije. I tako sam otišla da radim kao medicinska sestra. Moj radni dan je počinjao u osam ujutro, a završavao se u podne, jer je zakon zabranjivao maloljetnicima da rade duže od četiri sata. A da nije tako, roditelji bi nas mirno poslali da radimo puno radno vrijeme.

Mama je pedijatar, uvijek je govorila: "Djeca su prilagodljiva, mogu izdržati svako opterećenje." Tako da sam i svog najstarijeg sina poslao da radi kao bolničar nakon 7. razreda.

Ekaterina: Dakle, izvukli ste to na svoju djecu? (Smijeh.)

Elena: O čemu pričaš, stvarno mislim da je ovo neophodno. Juraš je radio za Leonida Mihajloviča Rošala. Štaviše, na posao sam ga vodio autom, jer sam se bojao da ga pošaljem samog u metro. A Leonid Mihajlovič se nasmijao: "Imamo redara, poput profesora, vozač ga dovodi na posao." Kada je moj sin dao otkaz, rekao je da želi da pokloni tortu i cvijeće dvije starije medicinske sestre sa kojima je radio.

Rekao sam: „Naravno, sine, sad ću naručiti luksuzan buket, svratiću u dobru poslastičarnicu na tortu...“ A on: „Ne, mama, nemoj. Ovo će ih uvrijediti. Za svoj naporan rad nisu mnogo plaćeni.” A tortu i cvijeće kupio je svojim novcem. Inače, zaradio je 700 rubalja... Sećam se da me je pitao: "Mama, kako ljudi žive od tog novca?" Tako su mu se u glavi spojili bakina penzija i račun za kafanu... Inače, naša djeca još uvijek ne troše pare na gluposti. Oni znaju kako ih dobijaju.

Ekaterina: Šta vaš muž misli o ovako oštrim vaspitnim merama?

Elena: Hvala Bogu, udala sam se za Igora Malysheva, čije prezime nosim skoro 25 godina (11. septembra Igor i ja ćemo imati srebrnu svadbu) i mislim da ga jako ukrašavam.

Fotografija: Fotografija iz porodičnog albuma

(Smije se.) Moj muž ne samo da moj sistem ne smatra grubim, nego je i sam mnogo radikalniji po pitanju obrazovanja. Igor je jednostavno bio u panici da mu sinovi možda neće izrasti u prave muškarce. Zbog toga je, na primjer, pitanje odmora na moru otklonjeno jednom zauvijek.

Ekaterina: Kako more može pokvariti čovjeka koji raste?!!

Elena: Mislim opuštanje na plaži. Dakle, on je za nas isključen. Suprug je sportski čovjek i na svaki mogući način uveo je sinove u aktivan način života. Ali ja sam, blago rečeno, blago rečeno, daleko od sporta. Jednom je, međutim, postigla podvig: šest mjeseci je radila gimnastiku koristeći američki disk. (Smijeh.) A na odmoru smo uvijek išli na planine i spuštali se niz njih na brdskim biciklima.

Druga opcija za dozvoljenu rekreaciju su edukativni izleti do pet sati uveče. Uz obavezan kviz tokom ručka. Mi, lukavi roditelji, bili smo u jednom timu, a djeca u drugom. I postavljali su jedni drugima pitanja o temi ekskurzije. Tako smo lukavstvom i obmanom prosvijetlili djecu. Čak i kada je moj najmlađi sin slomio nogu, išli smo s njim na ekskurzije. Imamo fotografije djece na takozvanom odmoru. Najmlađi je na dvije štake! I svi su odlično raspoloženi.

Ekaterina: Znači, svojoj deci uopšte niste dozvolili da se odmore?

Elena: Ako dete ima vremena da se odmori, odrasće u lenjivu osobu! To su moji roditelji mislili.

I tako mislim.

Ekaterina: Pa dobro... Šta je princip broj tri?

Elena: To ide ovako: roditelji imaju odgovornost da svojoj djeci daju najbolje obrazovanje od svih mogućnosti koje su im dostupne. Toliko novca ima porodica - toliko treba potrošiti na obrazovanje. Ovim završavam svoj manifest. Sve. Ništa više za dodati. Inače, zbog treće tačke manifesta, nemam daču. Ali mi smo učili decu u Americi.

Ekaterina: Znači i najmlađi je studirao u Americi?

Elena: Da, oboje su završili fakultet u SAD, a sada stariji završava studije na Moskovskom medicinskom institutu, ostale su mu dvije godine, a mlađi studira i ovdje i u Americi u isto vrijeme.

U Moskvi - na Pravnoj akademiji, a tamo - na Pravnom fakultetu da postanem advokat.

Ekaterina: Odnosno, ipak su birali različite profesije...

Elena: Oni su generalno veoma različiti! Umu je neshvatljivo kako se to dešava. To su zaista igre prirode koje vas tjeraju da vjerujete u Boga! Postoji jedna veoma slatka priča vezana za veru u Boga u našoj porodici. Moj najmlađi sin Vasja je tada imao šest godina i došao sam da ga poljubim za laku noć. Leži u svom krevetiću sa zamišljenim pogledom i pita: "Mama, da li veruješ u Boga?" Ja kažem: „Pa, generalno, mislim da jeste.“ - „Kako si verovao u Boga?“ „Verovao sam u to kada se Juraša rodio, a onda i ti. Ovo je potpuno neobjašnjivo: kako veza dvije ćelije rezultira tako različitim ljudima, svaki sa svojim životnim programom?

Foto: Mark Steinbock

Naučnici su vidjeli kako se ćelije povezuju pod mikroskopom, svi znaju fiziologiju problema, ali još uvijek je misterija zašto imamo tako različite male ljude poput vas i Yuralke.” Sin mi je iznenađeno odgovorio: „I ja sam vjerovao u Boga. Kada sam video SIM karticu sa mobilnog telefona. Takođe se čini da je sve jasno, ali nije jasno kako se zvuci prenose.” (Smijeh.)

Ekaterina: Len, ti i ja smo hteli da razgovaramo o vašoj medicinskoj praksi...

Elena: Završila sam institut za terapeuta, a specijalizirala sam urgentnu kardiologiju.

Ekaterina: Vještačko disanje usta na usta?

Elena: I to takođe. Ima jedan režiser koji mi uvek kaže: „Treba mi veštačko disanje“.

Ekaterina: Pa, kako ste se iz doktorke transformisali u showwoman?

Elena: Da, nije bilo transformacije. Radim u medicini, pričam o medicini. Ne izgledam kao žena iz šoubiznisa. Ako me neko kontaktira, pitaju me samo za lijekove, niko me ne pita s kim sam proveo tu noć. Možda zato što je opšte poznato da sam ga provela sa svojim mužem. Nema se ni čime pohvaliti. (Smijeh.)

Ekaterina: Samo ne razumem zašto ga nikada nisu videli pored tebe?

Elena: Moj muž je moja potpuna suprotnost.

Njegov svijet je naučna laboratorija i kancelarija u kojoj piše svoje naučne članke. Mnogo volim ovaj svijet. Tako se stvara vječnost. Kažem ovo bez ironije. Jer svaki naučni rad je uvek za buduće generacije. Vrlo rijetko ide sa mnom. Izuzetak su porodični odmori. Tu smo uvek zajedno. Ako govorimo o drugim događajima, ponekad to postane smiješno. Prije mnogo godina, producentica Saše Rozenbauma, Bella Kupsina, sela je pored mene i rekla ljubaznim, ljubaznim glasom: „Ja sam lenja, uvek kažeš da si udata, ali svi razumemo: nema muža. Hajde da te upoznamo sa finim momkom. Mnogi ljudi su zainteresovani za tebe." Kod kuće sam Igoru to ispričala. On se nasmijao. I pozvao sam Bellu da nas posjeti. Pokazala sam svog muža. I upoznao sam ga sa Aleksandrom Rozenbaumom.

Tako da sam potpuno rehabilitovan. Ali svi naši prijatelji znaju da je Igor vrlo tiha osoba. Nekada nas je snimala emisija “Dok su svi kod kuće”. Timur Kizjakov je uspeo da nagovori Igora toliko da priča da je moj muž ispričao priču o očevom detinjstvu u sirotištu. Tako da me je nakon ovog programa nazvala Tanja Ustinova, koja i mene i Igora poznaje dugo vremena. Bila je začuđena: „Mališev, ispostavilo se, govori! Vau!!!" Da, priča! Ali malo i samo do tačke. Kako i priliči muškarcu.

Ekaterina: Ipak, želim da razumem kako ste počeli da pokrećete program. Dok ste studirali na institutu, da li ste sanjali da radite na televiziji?

Elena: Nisam ni sanjala da radim na televiziji. To je isto kao da ste se iznenada našli kao astronaut i da vas pitaju: jesi li sanjao ovo?

Fotografija: Fotografija iz porodičnog albuma

Mirno sam radio kao doktor sve dok se Vasja nije rodio i odmah počeo da se razbolijeva. Sa 10 meseci je morao da bude operisan, nakon čega sam odlučila da ga privremeno odvedem iz Moskve u Kemerovo, kod moje majke, pošto je pedijatar. Nisam tamo radila, samo sam čuvala dijete. I jednog dana sam na TV ekranu ugledao svog starog prijatelja Kostju Kreknina. Radio je kao sekretar za štampu tadašnjeg šefa administracije Kemerova. Telefonirali smo i dogovorili se da se vidimo na televiziji Kemerovo. Zatim je, zbog štrajkova rudara, vodio kontinuirane programe o tome šta se dešava. Stigao sam i razgovarali smo. Požalio sam se: „Bone, zašto na televiziji pričaju samo o lošim stvarima? Ne, da napravim neki pozitivan program.

Na primjer, o medicini. Imamo tako herojsku profesiju, u njoj ima puno pravih, dobrih ljudskih djela.” A on je odmah odgovorio: "Možete li sami napraviti takav program?" Ja odgovaram: „Ja? Svakako!" To je generalno tipično za mene - da pristanem na bilo koji posao kao da mi ništa nije nemoguće...

Ekaterina: I ja sam ista! Čak i ako mi se, na primjer, ponudi da projektiram most, prvo ću pristati, a onda ću početi razmišljati: ne znam projektirati mostove, nisam inženjer! (Smijeh.)

Elena: I tako sam počela da vodim 30-minutni program. Sve sam naučio u hodu. Ispalo je užasno zanimljivo! Dobro sam zaradio i svom najstarijem sinu kupio baltički kaput od ovčije kože. Sjećate li se onih, sašivenih od smeđih komada s bijelim krznom?

Koštao je 70 rubalja! Osjećao sam se kao neko nebesko biće i oligarh. I u tom trenutku je došao moj muž i rekao da se moramo vratiti u Moskvu. Bio sam protiv toga! Ali moj muž, kao što je već spomenuto, malo govori, a ipak sve njegove riječi ostaju u sjećanju do kraja života: „Ako ostaneš, to si nikada nećeš oprostiti“. Spakovali smo se i vratili u Moskvu. Ali i ovdje sam našao mjesto na televiziji, kombinirajući to s radom na medicinskom institutu. Ovo je bilo zlatno doba ruske televizije. Novi kanali su se stalno pojavljivali. I kako su pametni, nevjerovatni ljudi radili za njih! Odveden sam na kanal Northern Crown. Kao novajlija, nisam dobio dnevne smene za uređivanje. Samo noću. Istina, i ja sam tokom dana bio zauzet na odjelu u institutu. Sjećam se kako se moj tata pitao: „Šta radiš na ovim noćnim montažama?

Foto: Elena Sukhova

Zašto ne možemo da napravimo pauzu za noć? Ne dovoze vam bolesne ljude hitnom pomoći!” Ima omiljenu reč: aure. Tata je tako nazivao razne glupe šarlatanske gluposti. Pa je rekao: „Kćeri, televizija je aura! Glavna stvar je medicina!”

Ekaterina: Kako se vaš muž osjećao povodom ovoga?

Elena: Moj muž je sve primio mirno. Štaviše, bio je jedan trenutak kada sam došao kući veoma kasno, potpuno iscrpljen, i rekao: „Igoreček, samo mi reci da je vreme da napustim ovu televiziju. Da moram više da budem sa decom, jako su male! Slažem se s tobom odmah.” Ali muž je odgovorio: „Šta ti pričaš! Ja sam tvoj fan. Znam da ćeš uspjeti, uvijek ćeš uspjeti!”

Na početku putovanja bilo je različitih trenutaka. Vrlo često sam, spremajući se da idem na TV, plakala. A muž me je samo stavio u auto i rekao: „Ovo je život. Borba. Uspjet ćeš." Moja sudbina je zasluga Igora. On ne veruje u to. Uvjeren sam da su Šabunjinovi geni odlučili sve. Ali sigurno znam da nikakvi geni neće pomoći ako takve osobe nema u blizini. Generalno, imala sam sreće u životu sa pravim muškarcima. Tata, brat, muž, prijatelji... Zahvaljujući mom bratu mogu da budem prijatelj sa muškarcima. Moglo bi se reći da je prijateljstvo sa muškarcima sastavni dio mog života, počevši od prenatalnog perioda, koji smo proveli zajedno kao blizanci.

Ekaterina: Vaš brat je doktor. Šta on misli o vašem programu?

Elena: Pa, ima situacija kada je spreman da me samlje u prah. Sjećam se da sam radio program o ginekologu koji nije mogao dijagnosticirati vanmaterničnu trudnoću. Istina, žena je spašena, ali u drugoj bolnici. I tako sam ispričao o tome. Leša je jednostavno i sa strahom rekao: „Kako se usuđuješ! I sami ste u ovoj profesiji, znate koliko je teško postaviti dijagnozu.” I ovo je zapravo istina. Zato nikada neću ići protiv svog naroda, protiv doktora. Ovo je zakon.

Ekaterina: Ali govorili ste o prijateljstvu između muškarca i žene... Dakle, da li zaista mislite da je to moguće?

Elena: Naravno.

Ekaterina: Ali šta je sa borbom polova o kojoj ste govorili program?

Elena: “Bitka polova” je nešto drugo.

O razlici u fiziologiji, razlici u percepciji svijeta. Žene i muškarci se razlikuju po svemu. Muški mozak ne doživljava hormonalne skokove: testosteron (ovo je glavni muški polni hormon) se proizvodi podjednako kod muškaraca, počevši od puberteta. Dakle, mozak ne zavisi od hormonskih skokova. Čovjekov mozak mirno analizira stvarnost, donosi odluke i otkriva. Kod žena je drugačije. Prvo, postoji mnogo ženskih polnih hormona, i svi su različiti i različito djeluju. U prvoj fazi menstrualnog ciklusa stvaraju se estrogeni: žena je lepa, raspoložena je odlično, oči blistaju! Nakon dvije sedmice sve se mijenja - proizvodi se progesteron. Depresivno raspoloženje, nema snage, depresija.

Fotografija: Ekaterina Rozhdestvenskaya

Onda se diže, pa pada. Mozak žene je samo igračka u rukama ženskih polnih hormona! Mnogi istraživači smatraju da žene donose odluke u zavisnosti ne od suštine problema, već od faze menstrualnog ciklusa.

Ekaterina: Da li to kažeš? Zar te nije sramota? Pametan si i sam!

Elena: Da, ali ja se bavim zdravljem, odnosno čisto ženskom temom. Na kraju krajeva, mi brinemo o našim voljenima hiljadu puta bolje od muškaraca. Svi naši hormoni su usmjereni upravo na to. Evolucija je to napravila kako treba, oslobađajući naš mozak od analitičkih zadataka i omogućavajući nam da se bavimo zdravljem i životima najmilijih! Stoga bih svim djevojkama dao medicinsko obrazovanje. Kad bi barem postojalo jedinstvo hormonskih preduslova i rada! Istovremeno, mogu iskreno reći da su i moj muž i moji sinovi analitički pametniji od mene.

Mnogo je istraživanja provedeno na ovu temu. Zašto žene, ako postanu sjajne, to rade tek nakon 45-50 godina, kada nivo hormona naglo opada? Zato što je mozak oslobođen hormonalnih vrhova i padova. Ispostavilo se da je ženski mozak isključen na pola života.

Ekaterina: Prestani!

Elena: Avaj!

Ekaterina: U stvari, uvek sam mislila da postoje pametni i glupi ljudi, bez obzira na pol. A sad hoćeš da me ubediš da su žene, po definiciji, budale...

Elena: Ne, nije tako primitivno. Naravno, postoje određene žene koje su mnogo pametnije od određenih muškaraca.

Postoje jedinstvene žene koje pokazuju velike sposobnosti ranije u životu. Ali većina nas svoju mladost treba iskoristiti za svoju porodicu i djecu. Ovo je zakon prirode! Ma, sad ovo govorim i mislim: hvala Bogu što nismo u Americi, inače bih bila optužena za sve smrtne grijehe... Tamo su žene postigle ogroman uspjeh u borbi za svoja prava. Pa čak ni misli ne priznaju da su nekako inferiorni od muškaraca. Ali generalno, razlika u inteligenciji je u korist muškaraca – definitivno! Ali u drugim stvarima smo jaki. Odlično čujemo intonacije, dok muškarci analiziraju samo riječi. Na primjer, ako kažete muškarcu: „Volim te“, on neće sumnjati da je tako. A ako se vama i meni kažu takve riječi, prvo što ćemo učiniti je procijeniti intonaciju kojom je to izgovoreno. I možda ćemo doći do zaključka da nas zaista mrze.

Foto: Mark Steinbock

Odlično čujemo melodiju govora i ona prenosi informacije mnogo bolje od riječi. Priroda nas je obdarila ovim kvalitetom jer moramo komunicirati sa malom djecom koja ne govore. I ova naša sposobnost može uvelike pomoći mom mužu da razumije, na primjer, odnose sa poslovnim partnerima. Po tonu možemo reći da li osoba laže ili ne. Odnosno, žene i muškarci su različiti, i to je ljepota toga.

Ekaterina: Slažem se da je lepota to što smo različiti. Ipak, ne mislim da smo toliko glupi.

Elena: Katjuša, dobro, ako nismo u stanju da radimo matematičku analizu, ali možemo da kažemo svom mužu ko mu je prijatelj, a ko neprijatelj, možemo da živimo u interesu naših voljenih, šta nije u redu sa to?

Naprotiv, žao mi je žena koje kažu: "Ne, to smo mi, mi smo pametnije!" Gledam ih i mislim: samo priznaj da nisi pametniji, pa će ti muškarci pomoći. Na primjer, čak ni u svakodnevnim stvarima nisam u stanju da razmišljam kao moj muž. Evo primjera: u jednom restoranu uvijek uzimam istu salatu sa lososom. Postoje ti mali okrugli komadi ribe sa kožom sa svih strana. Uvijek sam mislio da je neki poseban mali losos isječen preko trupa i pržen. Sve dok moj muž nije odagnao moju zabludu: „Losos je velika riba, nema malih lososa. Osim toga, ne vidimo ni trag kičme. Dakle, u salati ste imali isjeckane komade fileta. A ono što uzimate za kožu su alge u koje je svaki komad umotan.” Bio sam jednostavno šokiran.

Mali detalj, ali i ovdje je sve analizirano. Ne govorim o nauci.

Ekaterina: Da te slušam, žene ne mogu ništa same da smisle... Čini mi se kao da smo lutke u rukama muškaraca. Ali ni to ne možete reći, zar ne?

Elena: Ne. Mi nismo igračke, mi smo blago! Ti i ja smo imali divne očeve. Imamo mnogo sreće sa svojim muževima.

Ekaterina: Istina je. I mislite li da je to ključ uspjeha?

Elena: Mislim da jeste. Moj tata je, na primjer, oblikovao moj odnos prema sebi. Bila sam domaća školarka sa smokvom na glavi i strašnim naočarima... A tata je verovao da sam lepa.

Ekaterina: Kako? ti si lepotica...

Elena: Pokazaću vam fotografiju iz detinjstva, tamo uopšte nije mirisalo na lepotu... Mama je verovala da za svaki praznik moja sestra i ja (imam i stariju sestru) moramo da šijemo novu haljinu. Praznici su uglavnom bili zabava. A mama je, na primjer, rekla tati: "Uskoro je 7. novembar, a djevojčice nemaju šta obući!" I otišli smo u studio da naručimo haljine. A kad smo obukli nove haljine, otišle smo da se pokažemo tati. A on nam je rekao skoro isto: „Kćeri, gledam te kritički...“ Zastao je i: „Pa lepotice!“ Živela sam svoj život sa osećajem da sam lepa. Još uvijek plačem što tate više nema... I toliko mi nedostaju njegove riječi.

Usput, Len, zašto oni žive manje od nas?

Elena: Muška fiziologija, kompleksna je...

Ekaterina: Ali kažete da imaju isti hormonalni nivo celog života. Šta je tu tako komplikovano?

Elena: Prvo, imaju kolosalnu brzinu metabolizma. Čim se rode, zapravo počinju da izgaraju. Drugo, testosteron blokira bol. Muškarci ne osjećaju mnogo bolesti. A kada već otrčimo kod doktora, oni i ne sumnjaju da im je jako loše. Treće, muškarci imaju manje veza između dijela mozga koji doživljava emocije i dijela koji obrađuje jezik. Ne mogu da izraze svoja osećanja. A neizraženi bol i anksioznost su uvijek uzrok fatalnih bolesti.

Sećate li se Jevtušenka:

„Neizgovoreno, neizgovoreno je strašno,
kada vas komadići ubodu pod kožu,
i ne mogu se izgrebati ili pokupiti,
Nemoguće je uopšte urazumiti mene.”

Teško je biti muškarac. Pa treba li im zavidjeti što su pametniji?

Ekaterina: Opet ti... (Smijeh.)

Elena: Dobro, Katjuša... Smiriću te. Ti i ja pripadamo kategoriji pametnih žena. A pametne, uspješne, zaposlene žene - one su u principu odlične. Kada smo bili u Kini na poslovnom putu, Kinezi su nam rekli isto. Nisu znali nijednu drugu rusku reč: „Pametan si! Lijepa si!" Pa ti si pametna, lepa si!!!

Pa, je li lakše?

Ekaterina: Ali ovo nije neuobičajeno - pametna žena koja radi...

Elena: Ima puno pametnih i vrijednih ljudi. Rijetkost - pametna, radi i voli muža i djecu. Dakle, ti i ja smo trostruki sretnici...

Ekaterina: Da, tačno! Čini se o čemu više možete sanjati! Evo ti, Malysheva, o čemu još sanjaš?

Elena: Sanjam da ću za deset godina postati baka. Već sam se pismeno obavezao od svojih sinova da će mi dozvoliti da odgajam svoje unuke! Ovako sebe vidim - sa svojim unucima i debeo, jer jedem šta hoću... Verovatno nikad neću biti debeo, ali san je san. Upravo sada objavljujem knjigu "Dijeta Elene Malysheve". Ovo je veoma kratka knjiga. Pravi građevinski komplet za one koji su očajni i ne mogu se sabrati.

A iz ovog konstrukcionog seta svaka žena će stvoriti idealnu i lijepu sebe. Sve o mršavljenju je kratko i jasno, tako da svi „ne razumeju, ali razumeju“!

// Foto: Starface

 – Elena Vasiljevna, činite li sebi uslugu?

- Svakako! Na primjer, ne mogu se naviknuti na fizičku kulturu. Trenirao sam kod kuće šest mjeseci po posebnom programu, sat vremena dnevno - i svi su bili sretni zbog mene. Bio sam tako ponosan na sebe da mi je oduzimalo dah. Sada ne radim ništa - posla ima puno, nemam vremena... Iako je ovo lenjost i izgovori. Ovo je moj najveći grijeh!
Jednog dana, Vladimir Putin je stigao na sastanak sa domaćinima Prvog kanala u pola jedan ujutru - još je radio. Pitali smo ga: odakle mu uopće energija za takav rad? "Samo sport!" - odgovorio je. Potvrđujem ovo kao doktor. Sport zaista mijenja biohemiju mozga, akumulira tvari koje nam daju radost i ogromnu vitalnu energiju. Osim toga, sport stvara “fabrike” za sagorijevanje masti. A ovo je jednostavno odlično! Zaista se nadam da ću uspjeti pobijediti sopstvenu lijenost i početi ponovo učiti.
Što se tiče ostalih uživanja, ponekad pojedem hrskavu lepinju. Onda se saberem i počnem marljivo da gubim na težini - to se dešava. Ali ja ne nanosim globalnu štetu tijelu. Na primjer, ne pušim, ali ne škrgućući zubima od napora, već jednostavno zato što ne želim. Kao kardiolog, hiljadu puta sam video posledice pušenja – moždane udare i paralizovane ljude. To je dovoljno.
Druga medicinska zapovest je izbegavanje slučajnih veza. Pa, generalno sam ovdje na vrhu. I na kraju, operite ruke prije jela! Zamislite, ovo radim stalno. Ljudi samo misle da je teško živjeti a da se ne ubiješ. U stvari, samo jedno je teško: ne prejesti se i beskrajno gubiti kilograme. Sve ostalo su gluposti.

– Morate li smršati?

– Na televiziji sam 15 godina – i sve ove godine borim se sa viškom kilograma. Moj suvoditelj Dmitrij Nikolajevič Šubin nedavno je ispričao nevjerovatnu stvar. Došao je u posjetu, a tamo je bila prekrasna torta. Sela sam za sto i sa užasom shvatila da uopšte ne želim slatkiše! Nakon godinu i po dana rada u programu “Živi zdravo!” potpuno je promenio sistem ishrane. Čak sam bio i ljubomoran! Kada ću stići tamo
do tačke kada ne želim tortu? Iako je lakše sa tortom - mogu to odbiti, ali ja strastveno volim lepinje od lisnatog testa.

– Da li ste skloni prekomernoj težini?

- Mislim da da. U medicini se to naziva hiperinzulinizam. Ne ulazeći u detalje, reći ću da je njegov glavni simptom povećan apetit. U principu, ovo je preteča dijabetesa. Moraš paziti na sebe.

Pržena hrana uzrokuje rak

– U eteru dajete savjete kako “živjeti zdravo”. Da li ih sami koristite?

– Čim sam počeo da vodim program „Živi zdravo“, sve se promenilo za mene, i to iz korena. I ne samo od mene, već i od tri doktora - mojih kolega premeštenih. Da samo znate kako jedemo ručak... To je jednostavno savršena hrana! I veoma zasitno. Uvek imamo ribu i salate - sa paprikom, paradajzom, začinskim biljem. Ručak za nas priprema šef kuhinje Ivan Zhikharev, koji tokom programa priprema jela na zadatu temu. Svojoj salati uvek dodaje neverovatan sos: nemasni kefir sa limunovim sokom i seckanim začinskim biljem. Sol - ni grama! Kada sam ga prvi put probala, bila sam šokirana koliko je sos ukusan i dobar.
Osim toga, potpuno smo izbacili plastične vrećice i drvene daske za rezanje - u njima žive gljivice i bakterije. I svi plastični kontejneri zamijenjeni su staklenim i keramičkim.

– Je li plastika toliko opasna?

– Plastični pribor za jednokratnu upotrebu može se koristiti samo jednom. Ali velika većina stanovnika naše zemlje ga pere 200 puta! Istovremeno, gubi svoju sigurnu pokrivenost i postaje prijetnja po život. Plastika je naftni proizvod i sadrži karcinogene koji uzrokuju rak. Zašto rizikovati?
Evo šta je zanimljivo: kada se dijagnosticira rak, čovjek se pita: „Zašto mi se to dogodilo?“ Čak i ne razmišljamo o tome da, na primjer, pržena hrana uzrokuje rak. Prilikom prženja ulje oslobađa najteže kancerogene materije, a korica je generalno strašna stvar!
Također smo svo posuđe u programu promijenili u keramičko. Ne pržimo na tradicionalnim neljepljivim tiganjima. Mi ih jednostavno nemamo. Objasniću zašto: keramika je glina i voda. Kako god da ga zagrejete, neće izaći ništa štetno. Ja lično pržim bez kapi ulja - a to je moguće samo na keramičkim premazima.
Odlučili smo i da svemu što je dobro za zdravlje dodijelimo znak kvaliteta “Živi zdravo!” – sa naglaskom na drugo „O“. A prvu takvu značku zaslužili su tiganji sa keramičkim premazom.

– Šta ste još promenili u svakodnevnom životu? U programu ste rekli da su tepisi opasni po zdravlje. Jeste li ih uzeli u svoju kuću?

– Ionako ih nisam imao – alergičan sam. Općenito, tepisi su najnezdraviji dio interijera. Čak i jastuci od prirodnih materijala - perja, paperja - najgora su opcija za alergičara. Najbolji materijali su specijalna hipoalergena sintetika.
Doktori i ja smo zamenili usisivače u našim domovima i kupili one sa hepa filterima. U medicinskom fakultetu te ne uče kako da opremiš dom, pa smo i sami bili zainteresovani da učimo nove stvari.

-Imate dva sina. Kada ste ih odgajali, jeste li zabranili nešto što je inherentno štetno? Na primjer, jedete brzu hranu ili pušite?

– Za razliku od mnogih ljudi, nemam loš stav prema brzoj hrani. Samo ga nemojte jesti tri puta dnevno. Ako dozvolite sebi jednom godišnje, ništa vam se loše neće dogoditi. Glavno je da ne dođete do fanatizma... Ali ni ovo ni zabrane pušenja koje sam morao uporno usađivati ​​Juri i Vasji. Deca su odrasla u porodici lekara, i oboje razumeju da je pušenje isto što i da se isečeš na komade i potom umreš od raka... Njihova generacija uglavnom malo puši. Iako su to svi probali u tinejdžerskim godinama. Roditelji samo treba da prebrode ovaj težak period. Suprug i ja smo to shvatili, trezveno procijenili situaciju, tako da nismo vršili pritisak na sinove, već smo sve ljubazno objasnili.

- Dakle, ti si mudra majka?

- Da, ja sam zapravo šarmer, a ne osoba!

Gledajte “Živi zdravo!” na Prvom kanalu radnim danima ujutro, kao i program Zdravlje nedjeljom ujutro.

Želim odmah da kažem da, sudeći po načinu na koji radite, ne znate da radite. Dakle, kako bi novinar trebao raditi ako želi nešto postići? Novinar mora imati laptop sa sobom i mora sve kucati odjednom. Arhaična putovanja sa notesima i diktafonima stvar su pretprošlog veka. U našem programu je zabranjeno pisati rukama ili snimati bilo šta na diktafon, jer radimo dnevni program. Kad bismo nešto morali napisati, pa prepisati, pa preslušati, pa dešifrirati, onda ne bismo pustili ni jedan program. Sve snimamo direktno u kompjuter. Kada je sastanak, svako se može prijaviti na Internet putem Google-a i napraviti bilo kakve promjene u našim dokumentima. Mrzim ove intervjue, kad sa tobom pričam sat vremena, onda ti pišeš svoje stihove, a ja još moram da čitam. To je samo kraj svijeta. Želim da dođete sa kompjuterom i pročitate mi intervju na kraju sastanka.

Ne razumijem kojim uređajem me snimate. Mora da te je sramota! Imam prijateljicu, ona ima 80 godina, dopisnica je Rossiyskaya Gazeta, baka, putuje sa kompjuterom i na kraju sastanka čita vaš intervju. A vi mlade devojke kao da ste iz 19. veka. Vi ćete mi slati svoje tekstove, moraću da razmislim, pročitam, ispravim, prekucam. Kolosalno gubljenje vremena.

BG: Vaš program je poznat po svojoj jasnoći.

Malysheva: Da, ponosni smo na to. Imamo potpuno jedinstvene rasporede: srca, hrkanje, erekcije, depresija, sperma. Naše ogromno srce je napravljeno od građevinske pjene. Naši umjetnici koriste prozirnu foliju, koktel cijevi za predstavljanje krvnih sudova i nervnih završetaka, LED trake i balone. Imamo puno stvari na naduvavanje, depresija i erekcija nam izgledaju isto. Kada kolege doktori dođu na program, oduzimaju dah: „Volio bih da možemo ovako studentima pokazati!“ Htjeli bismo napraviti izložbu naših modela, ali za sada nema proizvođača koji bi to preuzeo.

BG: Kako dolazite do tema?

Malysheva: Imamo veliki tim, ali urednici su ti koji daju ideje, naravno. Glavna urednica Evgenia Loginova, kreativni producent i moj sin Yuri Malyshev i urednički tim od dvoje ljudi. Ukupno četiri osobe su kreatori. Sve naše sastanke posvećujemo dekorativnim umjetnicima, hemičarima i mađioničarima. Mi kažemo šta želimo da vidimo, a oni kažu šta mogu. Ovo je veoma teško pitanje. Uvijek želimo da se stvari kreću, a to je teško. Ali urednik ne treba samo da smisli ideju za izgled, kao, želim da srce kuca, da se sve vrti, itd. Mora da kaže: želim da se srce stegne, ovo sam našao na internetu, ovo sam našao u programima u drugim zemljama sveta, ovo nama odgovara, ovo ne odgovara itd. Odnosno, kada razgovaramo sa umjetnicima da odobre izglede, nudimo konkretne, a ne apstraktne ideje. Oni sami nude mnogo toga.

“Kad mi se na telefonu upali “Konstantin Ernst”, ustajem.”

BG:Šta ako je temu nemoguće vizualizirati?

Malysheva: Ako se tema ne može jasno predstaviti, definitivno je odbijamo. Naš cilj je maksimalna jednostavnost i jasnoća. Tako da svaka budala ne radi O nyal, ali pon I l. Ove riječi pripadaju mom supervizoru, profesoru Meersonu. O naučnim člancima je rekao: „Naučni članak treba pisati kao brošuru iz biblioteke vojnika i mornara. Da ne bi svi O nyal, ali pon I l".

BG: Postoje li zapadni programi na koje se fokusirate?

Malysheva: Ne više. To je uglavnom zbog nivoa Prvog kanala. Mnogi misle da je naša televizija slaba. Ovo nije tako, barem se ovo ne odnosi na Prvi kanal. Ove godine smo upoznali Mehmeta Oza, on je kardiolog, profesor na Univerzitetu Kolumbija i vodi najbolji američki program “Doktor Oz”. Bili smo u tuzi i tuzi, jer on praktično nije imao modela. Gledamo sve programe na engleskom jeziku i ne nalazimo ništa slično našem nivou.

BG: A kada neki rasporedi izazivaju pomiješane reakcije gledatelja?

Malysheva: Koja je ovo, na primjer?

Evgenia Loginova, glavna urednica programa „Živi zdravo“: U našoj sali nikada nismo imali pomiješane reakcije! Samo novinari imaju dvosmislenu reakciju iz nekog razloga.

BG: Možda ova reakcija nešto govori o publici, šta mislite? Hajde da razgovaramo o ovome.

Loginova: Imamo sto ljudi u našoj sali, ne vidimo nikakve pomešane reakcije! Niko se ovde nije osećao uvređenim, niko nije izrazio nezadovoljstvo.

Malysheva: Ako vas zanima moje mišljenje, onda doktori nemaju tabu teme. Ako dođete kod doktora i kažete da vas bole grudi, a on kaže: „Ne, ne, ni riječi o tome, ponizili ste moje ljudsko dostojanstvo“, shvatit ćete da misli zdravo. Malo je vjerovatno da ćete pomisliti da je možda zaista imao tako plemenito vaspitanje. Zato smo svi dobri doktori, pričamo o svemu što ljude zanima. Da li to izaziva reakciju, ko ima veze sa tim, to su problemi ljudi koji se „nekako“ odnose na to. Odgovaramo na pitanja koja nam se postavljaju. Ako nas pitaju za grudi, mi govorimo o grudima. Ako nas pitaju za penis, pričaćemo o penisu i nećemo ga zvati štapom od žada. Za nas je ovo običan organ ljudskog tijela.

BG: Ko je vaš glavni kritičar i glavni fan u profesionalnoj zajednici?

Malysheva: Ako govorimo o televiziji, naš glavni gledalac je Konstantin Ernst. Kada mi na telefonu treperi “Konstantin Ernst”, ustajem jer je to osoba kojoj bezuslovno vjerujem, a njegova kritika je uvijek poštena, konstruktivna i nikad uvredljiva.

BG: Mislio sam na medicinsku zajednicu.

Malysheva: Dodjeljujemo nagradu „Najbolji doktori Rusije“ – doktori su naši najbolji prijatelji i sa njima imamo zajednički cilj.

“Radim 50 puta više od običnih ljudi, a upravljam 100 puta više. Zabranjujem sebi ovo: "O, kako sam umoran."

BG: Koji su, po vašem mišljenju, glavni zdravstveni problemi Rusa?

Malysheva: Eklatantna nepismenost izvan granica razuma! Jeste li primili vakcinu protiv gripa? Ne? I razgovarali smo o 10 ljudi koji su umrli od gripa. To je razlika između nas i vas. Svi smo vakcinisani, to je naš zakon. Oni koji ne žele mogu napustiti program. Ako ne vjerujete u ono što radite, nemojte to raditi. A ako to uradite, onda se ponašajte kako vam lekari savetuju.

BG: U godinama koje ste proveli na televiziji, na šta ste najviše ponosni?

Malysheva: Da sam se udala i rodila dvoje prelepe dece. Neverovatno sam ponosan.

BG: Je li vam to važnije od vaših profesionalnih aktivnosti?

Malysheva: Bićete šokirani, ali da, ja volim svoju porodicu. Ona mi je najvažnija, kao i život i zdravlje mojih najmilijih. Šta vam je važnije: beleška koju pišete?

BG: Naravno, porodica.

Malysheva: Pa, zašto postavljaš očigledna pitanja?

BG: Kako se dogodilo da je vaš sin počeo da radi sa vama?

Malysheva: Moj sin će biti doktor. Dobio je odlično obrazovanje. Slučajno se ispostavilo da je smislio teme poput lavine o kojima nisam mogao ni sanjati. Mlađi je od mene, to je primetno. Obrazovao se u drugoj zemlji. Govori o mnogim temama koje mi ni ne padaju na pamet. Mogu reći jedno: da nije moj sin, platio bih ga tri puta više. Ali imao sam sreće: radio je besplatno godinu dana.

BG: Zračite vedrinom i energijom. Da li se ikada osećate kao da odustajete ili ne želite da ustanete ujutru?

Malysheva: Ne, nikada nisam imao nešto ovako. To je zbog prisustva određenih biohemikalija u tijelu. Još imam dovoljno ovih supstanci da ustanem. A oni koji imaju ove supstance ostaju da rade u ovom programu. Ovdje rade ljudi otporni na stres. To znači da kada vrištim lošim glasom (a to je u suštini sve što radim), ljudi to mirno prihvataju – televizija bira ljude koji su psihički i fizički otporni. To je genetika. Štaviše, po profesiji sam doktor, suština ove profesije je akcija. Ne u bebi razgovoru, već u akciji.

BG:Šta ti daje snagu?

Malysheva: Unutrašnja struktura mog tijela, ponavljam vam. To je određeno genetikom. Nemam radijator koji uveče uključim i napunim ujutro. Spavam kao normalni ljudi. Ali ja radim 50 puta više od običnih ljudi, a upravljam 100 puta više. Bila je to samo sreća. Zabranjujem sebi ovo: "O, kako sam umoran." Štaviše, žao mi je ljudi koji se sažaljevaju i tako sebi zakompliciraju život. Ženja Loginova i ja smo po tome veoma slični. Verovatno ste već po žestokom izrazu njenog lica shvatili da sa njom nije lako raditi, ali nema boljeg glavnog urednika od nje. Sada ima 12 ciklusa snimanja u nizu. Reći da je ovo mnogo znači ne reći ništa. Ali znamo da će doći 10. jul i da ćemo otići na odmor. Ona i ja čekamo 10. jul i znamo da će biti sreće 10. jula. To znači da dok ne dođe, možete čekati i raditi. Mnogo drugih ljudi umre na putu.

BG:Šta je za vas optimalan odmor?

Malysheva: Kad izležavam kod kuće, jedem i gledam TV. Sve što je tamo prikazano. Rijetko imam dane odmora, ali kada ih imam, to je apsolutno otupljujuće korištenje vremena.

BG: Ulažete li mnogo truda da ostanete u formi i dobro izgledate?

Malysheva: Da sam uložio mnogo truda ili vremena na nešto, ne bih imao priliku da radim šest sati sedmično. Stoga, sve što radim, radim brzo, inteligentno i koristeći sva najnovija dostignuća medicine. Nikad ne radim kao ti. Ovo je sramota. Ako sam snimao, pa slušao, pa pisao, pa prepisivao... Stoga, mogu reći: velika dostignuća u životu te ne čekaju, već kasniš. Trebate tri puta duže da uradite nešto što se može uraditi šest puta kraće.

• Tagovi:

Glavni TV doktor u zemlji ispričao je TV programu kako je lako biti baka i svekrva, o psihičkom stanju vegetarijanaca i koliko često pije

Glavni TV doktor u zemlji ispričao je za TV Program kako je lako biti baka i svekrva, o psihičkom stanju vegetarijanaca i koliko često pije.

13. marta je rođendan glavnog televizijskog doktora u zemlji. A nedavno je bila čitava godina otkako je Elena Vasiljevna postala baka. Sve su to više nego nevjerovatne činjenice, ako se prisjetimo koliko je mladu i lijepu svakodnevno viđamo na našim TV ekranima.

- Elena Vasiljevna, kako ste čestitali svom unuku?

Našem Igoru poklonili smo dječji voz sa kružnim šinama. Namijenjen je djeci od jedne i po do 5 godina - kako dijete raste, može se voziti u krug ili samostalno po stazi. Mala lokomotiva nije se svidjela unuku, ali ga je uplašila. Nadamo se da će, kada odraste, cijeniti ovako zanimljiv poklon.

- Kako ste se osećali kada ste prvi put videli bebu?

Svi smo bili u porodilištu kada se naša Karishka porodila. Čim nam se unuk rodio, dozvoljeno nam je da uđemo u sobu. Niste patili tokom porođaja, već ste jednostavno vidjeli čudo. Ovo je potpuno nekomplikovana sreća! Ali moj muž ima još više osećanja. Zato što je naš unuk njegov puni imenjak: Igor Yuryevich Malyshev.

- Da li se vaš muž promenio otkako je postao deda?

Čini mi se da je postao veoma nežna i poslušna osoba u svemu što se tiče njegovog unuka. Ranije mi nije palo na pamet da ga zamolim da radi kućne poslove – uvijek je bio zauzet. Sada je dovoljno samo napomenuti da morate ostati sa svojim unukom i pomoći mu da se presvuče. A moj muž to radi s takvom radošću, kao da je samo sanjao. Često kaže da se život razvija spiralno. A mali Igor Malyshev je nova faza života, u kojoj će njegov unuk i puni imenjak živjeti svoj svijetli i divni život.

- Priznajte: da li ste snahi i sinu hteli da date korisne savete o roditeljstvu?

Znate, pokazalo se da je porodica sina potpuno zasebna jedinica društva, sa svojim tradicijama i načinom života. Dva puta sam imao epizode u kojima sam morao da odlučim da li da intervenišem ili da pokažem takt i poštovanje. Suprug i ja smo našem unuku kupili srebrnu kašiku. Ali naša Karina mi je rekla: “Američki pedijatri ne preporučuju korištenje metalnih kašika djeci mlađoj od godinu dana, jer mogu ozlijediti djetetovo desni. Odgovorio sam: „Hajde, Karish, odgojili smo neke zgodne momke! Nema povređenih!” A onda sam pomislio: "Gospode, šta ako stvarno počešem Igorečke desni?" Shvatila sam da sav bol tog iskustva neće pasti na mene, već na dječakovu mamu i tatu. Neka se hrane iz svojih modernih plastičnih kašika!

A drugi slučaj je bio prošlog ljeta. Na vrhuncu vrućina sam najavila da je potrebno dati djetetu da ne dehidrira. Na što sam od svog sina dobio sljedeći odgovor: „Američka asocijacija pedijatara preporučuje dodavanje dodatnog dojenja po vrućem vremenu, ali ne davanje vode. Budući da se prilikom upotrebe vode kod djece mlađe od godinu dana povećava rizik od crijevnih infekcija.” Počeo sam da se svađam i rekoh da Evropsko udruženje pedijatara, naprotiv, preporučuje vodu. Ali onda sam pomislio: prokuhana voda nije sterilan proizvod, koliko god se trudili. A majčino mleko je sterilno, prelepo, sa zaštitnim antitelima! Šta ako ova prokleta voda našoj bebi izazove dijareju? Jednostavno ne mogu da živim! I ponovo sam se povukao.

“Mnogo bolesnih”

Više puta ste rekli da imate divnu vezu sa Karinom. u čemu je tajna? Da li snaha treba da popusti na vreme, a da svekrva ne vrši pritisak?

Imamo mnogo sreće sa Karinom. Odrasla je u kompletnoj porodici u kojoj je njena majka bila veoma teško bolesna. I sve ove poteškoće pale su na Karishku i njenog nevjerovatnog oca. Kada je prvi put došla u našu kuću, a bilo je to na Novu godinu, nazdravila je svojim roditeljima. Govorila je o njima sa takvim poštovanjem i toplinom da mi se srce steglo. Tada sam pomislio da nam je došla jedna veoma dobra devojka. Veoma je bistra, vesela, vesela. I s kakvim se poštovanjem odnosi prema našem sinu! Razumijem: roditelji su je tako odgojili. Ali ponekad joj kažem: “Imam utisak da si odrasla u našem domu.” Sve se toliko poklapa - pogled na život, radna sposobnost, ogromna odgovornost za porodicu...

Mislim da je ovo jedina ispravna odluka.

-Da li ste iskusili i najmanji tračak ljubomore prema svom sinu?

Ljubomora je dio mentalno bolesnih ljudi. Nemam nikakvu ljubomoru. Naprotiv, osjećam se ponosno što je naš sin upoznao i cijenio inteligentnu, ponosnu, veoma obrazovanu i ozbiljnu djevojku. Mnogi bi se uplašili, ali on je to cijenio.

„Aleksej Pimanov je pomogao u podizanju dece“

- Kako ste spojili posao i porodicu? Da li ste pisali svoju disertaciju noću?

Nijedna karijera koja uključuje djecu kao žrtve nije vrijedna divljenja. Ako ste vi zvijezda, a vaše dijete je alkoholičar ili narkoman, koja je svrha ove zvijezde? Za mene je porodica oduvek bila najvažnija stvar u životu. Suprug i ja smo sve radili zajedno – oboje smo mnogo radili, ali uvijek pomagali jedno drugom i djeci. Takođe sam imao veliku sreću sa producentom - Aleksejem Pimanovom. Poznajete ga kao voditelja emisije „Čovek i zakon“, ali Leša je i producent mnogih superpopularnih emisija, odličan filmski reditelj, a sada i generalni direktor Zvezda media holdinga. Kada su moja deca išla u školu, Lesha mi je dozvolio da imam „Majčin dan“. Jednom sedmično nisam mogao doći na posao, već sam rješavao sve porodične stvari. Bio je četvrtak. Prošlo je toliko godina, djeca su odrasla, a ja još uvijek vjerujem da mi je Lesha pomogao.

Da vam je supružnik jednom rekao: “Sutra daješ otkaz i sjediš kod kuće, kuhaš boršč...” - šta bi ti uradio?

Da me muž zamoli da ne radim, ne bih radila. Moj tata me je naučio ovom izboru. Porodica je najvažnija, ali ja imam puno sreće sa svojim mužem. On je moj glavni oslonac u životu. Ne zavidi mojim uspjesima, ponosan je na njih. Možda zato što je i sam bio priznati profesionalac i naučnik. Čak i kada sam rekao: „Imamo malu djecu, možda ne bih trebao raditi?" - Uvek je odgovarao da treba da radim, jer sam odličan u tome.

Vi ste istaknuti promoter zdravog načina života. Kako se osjećate kada vidite osobu kako jede, recimo, prženu piletinu? Želja da ga oduzmete i bacite?

Mirno i odgovorno se odnosim prema svemu što se tiče mog zdravlja i zdravlja mojih najmilijih. Ako pržena hrana uzrokuje rak, onda ne razumijem zašto biste je trebali jesti. Ako jedete prženo, to je vaš izbor. Na kraju krajeva, ti ćeš umrijeti od raka, a ne ja, tako da neću ništa iščupati. Siguran sam da ljudi moraju biti odgovorni za sebe. Koristim keramičko posuđe: inertno je i bezbedno, a trudim se da ne jedem slanu hranu. Naravno, ponekad ima odstupanja. I prema njima se odnosim mirno. Prije svega zato što sam psihički zdrav. Ovo je takođe važno.

- Često to kažete i u najsitnijim količinama.

Nažalost, nisam ja taj koji to govori, ali nauka je to dokazala. Ako pijem u društvu, čaša vina je vrlo rijetka. I onda.

- Kakav je vaš odnos prema vegetarijancima i sirovohranima?

Posebno za trudnice, starije osobe i djecu. To je zbog činjenice da hemoglobin i željezo u biljnoj hrani ili potpuno odsutni ili se ne apsorbiraju. A hemoglobin je glavni protein crvenih krvnih zrnaca koji prenosi kiseonik bez njega je nemoguće živjeti. Nalazi se u crvenom mesu i jetri. Izvucite svoje zaključke. Po pravilu, ljudi koji se pridržavaju neke vrste paklenih ograničenja ili zabrana imaju granične mentalne poremećaje. Općenito su zdravi, ali još uvijek postoje opsesivna stanja: „Neću jesti meso! Neću gaziti travu!”

“Cijenite svoja gola tijela!”

Danas u apotekama ima puno "usranih" lijekova - lijekova koji nemaju dokaza o djelotvornosti. Šta da radimo mi, a ne doktori? Savladavanje medicinske literature?

Danas su svjetski standardi liječenja dostupni svima, čak i onima koji ne znaju engleski. I svako, nakon što je saznao za svoju bolest, treba da upiše riječ smjernice u bilo koju tražilicu, a zatim naziv svoje bolesti i tekuću godinu. Na primjer, protokol za liječenje raka dojke za 2016. godinu možete pronaći ovako: smjernice za rak dojke 2016. A internet će vam pružiti sve protokole za liječenje bolesti u posljednjih nekoliko godina. Ako ne znate jezik, koristite elektronske prevodioce. I onda provjerite sa svojim ljekarom. Onda se ne plašite ničega!

- Često putujete u inostranstvo. Gdje su ljudi zdraviji - u Americi ili u Rusiji?

Ljudi su zdraviji tamo gdje postoji finansijska odgovornost za zdravlje. Tamo gdje nije, nema ništa dobro. U SAD-u zaposleni nemaju besplatnu zdravstvenu zaštitu. Oni su obavezni da kupe osiguranje. Cijena - od 300 do 1000 dolara mjesečno! Nehotice ćete početi razmišljati da li da pušite ili ne. Jer sve loše navike dovode do većih troškova osiguranja. Postoji ogromna strast prema zdravom načinu života, puno zdrave hrane. Moramo mnogo naučiti. U Njemačkoj je zdravstvena zaštita besplatna za ljude, ali svaka osoba mora jednom godišnje otići na preventivni pregled kod stomatologa i terapeuta. Nisi došao? Sljedeće godine sve je u novcu. I imamo besplatne lijekove. Pacijent nije odgovoran ni za šta, ali mi, doktori, smo odgovorni za sve. Upravo sam danas razgovarao sa porodicom u kojoj djevojčica ima čitavu mješavinu bolesti. Bili su u svim bolnicama, pregledani od glave do pete najsavremenijim metodama, propisano je svo liječenje. ali ne prihvataju ništa. Djevojka je u bolovima. Pitam nju i majku: „Šta hoćeš?“ Odgovaraju: „Ne želimo ništa da uzimamo, ali da nema bola!“ Baš kao u bajci o zlatnoj ribici: „A i ja želim da budem plemenita plemkinja...“ Da podsetim da tu junakinja ostaje bez ičega.

- Kako da svi živimo, kako kažete, „zdravo i zdravo“, ukratko?

Poštujte sebe i svoje najmilije mirno i bez fanatizma. I cijenite gola lijepa tijela koja nam je Bog dao. Cijenite, njegujte i njegujte!

Privatni posao

Rođen 13. marta u Kemerovu u porodici lekara. Diplomirala je na Kemerovskom medicinskom institutu i postdiplomsku školu u Moskvi. Doktor medicinskih nauka, profesor Moskovskog državnog medicinskog i stomatološkog univerziteta, autor više desetina naučnih publikacija. Od oktobra 1997. godine (tada ORT) prezentuje zdravstvene programe na Prvom kanalu. Suprug - doktor medicinskih nauka, profesor, specijalista molekularne biologije Igor Malyshev. Par ima dva sina. Najstariji Jurij je hirurg i kreativni producent programa "Živi zdravo!", oženio se 2014. godine, njegova izabranica Karina je diplomirala na Akademiji Plekhanov, a u februaru 2015. par je dobio sina Igora. Mlađi Vasilij je advokat.

« »
Radnim danima/9.50, Prvi

"zdravlje"
Nedjelje/8.55, Prvi

Rečeno je!

Poznat po svom jarkom, figurativnom govoru. Evo samo nekoliko smiješnih citata (a ostale pratite svakodnevno!).

✔ „Njemački Shaich, dođi ovamo! Sada ćemo ti i ja izvesti in vitro začeće!”

✔ “Jetra je jedini organ na svijetu koji se može regenerirati.”

✔ “Nažalost, kada ustanete iz kreveta, nemate kontrolu nad sobom.”

✔ „Koliko puta sedmično treba da perete daljinski upravljač televizora? Nemojmo biti fanatični. Najmanje jedan."

✔ “Ovaj program je napravljen da bi se barem nešto dobro dogodilo u vašem životu.”

- ELENA Vasiljevna, sudeći po tome što i dalje nosite naočare, glasanje nije bilo u korist „Malysheva bez naočara“.

Publika je glasala gotovo podjednako; I otišao sam da se konsultujem sa upravom Prvog kanala, gde su mi vrlo jasno rekli: „Ostani, draga, sa naočarima“. Činjenica je da sam bez naočara sasvim druga osoba - previše ženstvena, previše seksi. Ja sam doktor sa naočarima, tačka. A ova slika je važna za prenošenje.

- Ove godine u programu "Zdravlje" mnogi su se prisjetili epizode sa vašom koleginicom Arinom Šarapovom. Obećala je da će smršati pred cijelom državom. I održala je svoju riječ, smršavši 12 kg. Sada u svim intervjuima zahvaljuje Eleni Malysheva: kažu, zvali ste je gotovo svaki dan u 22 sata, pazeći da, ne daj Bože, ne jede previše noću.

Pošto i sam stalno gubim na težini, znam koliko je teško uveče ne prepustiti se iskušenju i ne jesti. Postoji samo jedan izlaz - morate u krevet, samo da ne posegnete za frižiderom za hranom.

- U raznim časopisima možete pronaći stotine i hiljade dijeta za mršavljenje. Ali nisu svi bezopasni za zdravlje. Šta biste kao lekar savetovali onima koji žele da se otarase viška kilograma?

Prvo i najvažnije, ne treba gladovati.

Ako odlučite da se borite sa viškom kilograma, zapamtite: trebalo bi da imate pet obroka dnevno. Tri glavna obroka. I dva između. Svakako morate žvakati i jesti. Morate reći svom tijelu: "Hranim te, jedi molim te."

A sada – čime biste tačno trebali hraniti svoje tijelo? Potrebno je isključiti sve vidljive masnoće: puter, biljno ulje, meso sa vidljivim slojevima masti, općenito sve proizvode gdje je mast vidljiva. Inače, postoji zabluda da je biljno ulje niskokalorično. U stvari, ima više kalorija od životinja. Salata se može preliti limunovim sokom. Čak i povrće treba dinstati bez ulja.

Potrebno je razdvojiti unos masti i ugljikohidrata koji povećavaju apsorpciju masti. Kakvi su to ugljeni hidrati: sve brašno, sve slatko, krompir, pirinač, cvekla, alkohol, šargarepa. Bolje je u potpunosti isključiti ove proizvode iz prehrane prvih nekoliko mjeseci. Zatim, čak i kada ih ponovo počnete koristiti, ne biste ih trebali uzimati s hranom koja može sadržavati masnoće. Odnosno, sa bilo kojim mliječnim proizvodima, mesom. Treba ih jesti tako da prije i poslije ostane dva do tri sata bez masnoće. Ako ovi principi postanu vaša svakodnevna ishrana, zagarantovano ćete smršati. Kažem ovo s povjerenjem, jer i sam koristim ovu shemu.

- Možete li ilustrirati ovaj obrazac ishrane koristeći svoju dnevnu ishranu kao primjer?

Ujutro uzmem zobene pahuljice i prelijem ih kipućom vodom. Ja samo sipam, ne kuvam. Tu možete naribati jabuku i dodati bobičasto voće. Ujutro možete jesti i nemasni jogurt ili svježi sir. Ovaj doručak je u 8 ujutro. Sljedeći glavni obrok je u 12 sati. Za ručak su vam svakako potrebni proteini - meso ili riba sa bilo kojim zelenilom. Za večeru je dobro pojesti neku vrstu salate od povrća. Možete ga isprati kefirom sa niskim sadržajem masti. Možeš pojesti jaje. Večera se mora održati najkasnije do sedam uveče. Između doručka i ručka, ručka i večere, u sredini, tako da ima dva sata lijevo i desno, možete pojesti dvije jabuke, dvije mandarine i drugo voće.

- Ali ponekad, možda, možete sebi priuštiti neke slabosti.

Naravno, ja sam živa osoba, a ne nekakav kamen. Tako se desi - bam, i eto kolača. (Smijeh.)

- Da li vaša porodica dijeli vaše stavove o ishrani?

Ne, moj muž uvijek teži da pojede neku vrstu pice. On smatra da bi bilo bolje trčati 8 sati u teretani i dozvoliti sebi pizzu, nego da je ne pojede i onda, po svemu sudeći, pati do kraja života zbog toga.

- Uz ovako gust radni raspored koji postoji na televiziji, da li ste u mogućnosti da posvetite dovoljno vremena porodici?

U svom programu Malysheva snima stvarne operacije

Ako pitate šta je meni važnije, moja deca ili moja najveća dostignuća u poslu, naravno da su mi moja deca hiljadu puta važnija. Naravno, puno radim, ali provodim dosta vremena i sa djecom. A ako treba da idem negde sa sinovima, onda nedelju dana pre toga živim samo u Ostankinu.

Tokom školske godine pratim svog najmlađeg sina na sva putovanja na koja ide sa razredom. U pravilu ih je nekoliko. Ukupno nas je petoro - sedam majki. I ja sam jedini koji radi.

Ja sam po prirodi veoma aktivna osoba. Ponekad čak pomislim da su moja djeca srećna što radim. Zanimaju me njihovi životi, beskrajno sam prisutan u ovom, onom, petom, desetom. A da još nisam radio, jednostavno bi poludjeli za mnom.

Ja sam sretan. Za djecu, čak i kada sam dugo fokusirana na posao, i dalje ostajem majka. Ne mogu biti zamijenjen u ovom svojstvu. Što se tiče mog muža, njemu je moj posao mnogo veći problem nego djeci. A to što poštuje mene i moj rad je sreća. Dakle, jednostavno sam imala neljudsku sreću sa svojim mužem. Nemam šta više da se kaže.

- Da li ste se pre venčanja dugo gledali?

Igor i ja smo zajedno studirali na postdiplomskim studijama (Igor Malyshev je poznati naučnik, doktor medicinskih nauka, profesor. - Prim. autora). Istina, u početku nisu bili ni posebno prijateljski raspoloženi. A onda su počeli izlaziti i vjenčali se pet mjeseci kasnije. Igor je ponudio da postane majka njegova dva sina. Nisam tada spavao cijelu noć, mislio sam da već ima sinove... Ispostavilo se da priča o budućnosti. I kako je gledao u vodu.

Uglavnom, najteži period za sve supružnike počinje od 40 do 50 godina. Kad djeca odrastu. Za godinu dana najmlađi ide u Ameriku na studije. Ako sam ranije sigurno znao da moram ići na pet putovanja, da radim jedno i drugo, sada me niko posebno ne zove. Zaista je teško. Dakle, iskušenja u našoj porodici tek počinju. Hoćemo li ih moći preživjeti? Daj Bože da mogu.

- Sada prete da će dati 250 hiljada rubalja za drugo dete, kažu, žene ne rađaju zbog besparice, stanova - lista se nastavlja. Kakvi su bili vaši uslovi kada ste rodili drugo dete?

U to vrijeme smo živjeli u studentskom domu Rudarskog instituta. Ali voljela sam svog muža i još uvijek volim. I hteli smo da imamo decu. Činjenica je da djeca i porodica nemaju nikakve veze sa životnim uslovima. Ako ljudi kažu da nam djeca ne trebaju jer nemamo gdje živjeti, onda dolazi period nakon riječi „ne trebaju nam djeca“. Sve ostalo se ne računa.

- Planirate li ove godine odmor provesti sa cijelom porodicom?

Idemo u Ameriku. Najmlađi sin će pohađati kurseve engleskog. Nakon škole planira da studira za pravnika. Vjerujem da je ovo drugo zanimanje koje možete dati svojoj djeci. Prvi je doktor. Morate imati letjelicu u svojim rukama koja će vas spasiti pod bilo kojim okolnostima. Istina, doktor je ipak bolji. I drago mi je da je moj najstariji sin odabrao medicinski put, završio je prvu godinu medicinskog instituta u Moskvi. Tokom našeg putovanja u Ameriku, on će raditi u jednoj od najvećih bolnica u Sjedinjenim Državama i steći praktično iskustvo. Ako budem tamo duže od dvije sedmice, idem i na kurseve engleskog. Ja to uvek radim u Njujorku. Da ne ubijem dan tek tako.

- A ovo je ono što ti zoveš odmor?

Nikad se nisam toliko odmarao da nisam ništa radio. Ne mogu da zamislim da gubim vreme za sebe. I djeca su odgajana na isti način. U našoj porodici nije običaj da se besposličari. Najstariji sin je radio kao bolnički bolničar svakog ljeta od 7. razreda.

- Nekako uopšte niste spomenuli pomorsku temu.

Nikad se ne sunčam. Prije svega, dosadno je. Drugo, kao što su lekari širom sveta već dokazali, štetno je. Zahvaljujući modi za preplanulo tijelo, incidencija raka kože naglo je porasla u svijetu. A ako idete na more, ni u kom slučaju niste na suncu od 11 do 16 sati.

Najčešće se opuštam prateći muža na neki kongres. Dok je on na sesiji, imam vremena da vidim sve lokalne atrakcije. A zimi volim da se opustim u planinama. Istina, ne mogu da ustanem na skijanje nakon teške povrede, ali uživam u udisanju planinskog vazduha.

- A ako ne putujete van Moskve, koji je vaš idealan odmor?

Ja sam kod kuće, ležim i gledam TV. U ovom trenutku, moj muž radi u svojoj kancelariji, moji sinovi su u svojim sobama, a naš pas Erdel terijer hrče pored mene. Ovo je slika idealne porodične sreće i opuštenosti.

- Da li je to šablon ili nesreća da ste završili na televiziji?

Apsolutna slučajnost. U mom rodnom gradu Kemerovu, otišao sam kod prijatelja na lokalnoj televiziji, koji mi je predložio da ja, mladi doktor i apsolvent, vodim emisiju o zdravlju. Transfer se uspješno odvijao nekoliko mjeseci. Onda smo se moja porodica i ja vratili u Moskvu. Počeo sam da radim na ruskoj televiziji, gde su mi rekli: „Moraš podići zastavu Julije Beljančikove“. I posljednjih devet godina radim na Prvom kanalu.

Svestan sam da postoje milioni ljudi koji su bolji od mene, pametniji, zanimljiviji. Ali dobio sam priliku. I zahvalan sam sudbini na tome.

dr Elena Malysheva
Galina 2009-01-26 17:20:17

Draga Elena, zdravo! Zaista mi se sviđa vaš program, njegov dobar tempo, pozitivan stav i vaše profesionalne kvalitete - odlična predaja teksta, samopouzdanje i šarm - jednostavno su neodoljivi! U prošloj emisiji, 24. januara 2009., tako si šarmantno izula cipelu - to nimalo nije pokvarilo utisak, bilo je tako ženstveno i ljudski razumljivo: nije lako stati pred kameru u pumpicama. Moram još da razjasnim jednu stvar: pre nekoliko godina sam saznao da vodeći svetski hirurzi drže najstrožu tišinu tokom operacija, jer... u nesvesnom stanju, ljudski um je u stanju da percipira i snimi sve što se dešava okolo – buku, zvukove, reči, itd. Posledično, ovi snimci mogu biti restimulisani i izazvati neželjena stanja ili čak dovesti do pogoršanja. Zato se u operacionim salama poštuje stroga tišina, instrumenti se stavljaju na meke salvete, hirurg gestikulacijama daje komande, a u hitnim slučajevima pribegava se rečima. A kamoli razgovarati o pacijentu ili mogućem ishodu njegove operacije. Želio bih da Vas pitam, draga doktore Elena, kako se osjećate u vezi ove prakse? S dubokim poštovanjem, Galina Georgivna, učiteljica