Retinoidi i trudnoća. Učinak vitamina A na tijelo buduće majke i bebe

Vitamin A (retinol) je vitamin rastvorljiv u mastima. Najprije je sintetiziran iz šargarepe, pa se sve tvari u ovoj grupi nazivaju "karotenoidi". Retinol je aktivni oblik supstance koja se nalazi u životinjskim proizvodima (posebno punomasnom mlijeku) i nusproizvodima. Vitamin A se može akumulirati u organima, pa ga ne treba zloupotrebljavati.

Vitamin A i njegove funkcije

Glavne funkcije vitamina A:

• Blagotvorno deluje na organe vida. Ovaj vitamin je komponenta rodopsina, vizuelnog pigmenta odgovornog za vid u sumrak.
• U obliku retinoične kiseline, ova supstanca pomaže u jačanju koštanog sistema i vrlo je korisna u djetinjstvu.
• Antioksidans je i ubrzava proces zacjeljivanja oštećenja i regeneracije stanica.
• Stimuliše sintezu kolagenih vlakana – održavaju čvrstoću i elastičnost kože.
• Povećava otpornost organizma na razne infekcije i jača imuni sistem. Također pomaže u povećanju aktivnosti leukocita - bijelih krvnih zrnaca koji uništavaju čestice stranih tijela.
• Neophodan za normalan razvoj embrija, ishranu i rast fetusa, smanjuje rizik od komplikacija u trudnoći (deca male težine, nedonoščad).
• Učestvuje u sintezi steroidnih hormona (uključujući progesteron).
• Jača krvne sudove i srčani mišić, sprečava nastanak oboljenja kardiovaskularnog sistema.

Prednosti tokom trudnoće

Vitamin A obavlja niz važnih funkcija tokom trudnoće. Neophodan je za pravilno formiranje organa za disanje, bubrega, kostiju, krvožilnog sistema, organa vida, mozga i kičmene moždine. Na ćelijskom nivou učestvuje u metaboličkim procesima i regeneraciji ćelija. Retinol takođe pruža dodatnu zaštitu ženskom tijelu od brojnih infekcija, jačajući imuni sistem.

Vitamin A je važan za pravilan razvoj placente i fetusa. Smanjuje rizik da će se beba roditi prijevremeno ili s malom porođajnom težinom. Retinol pomaže u očuvanju vida, poboljšava apsorpciju lipida, au postporođajnom periodu ubrzava obnovu tkiva. Budući da je ova supstanca prirodni antioksidans, poboljšava se stanje kože, noktiju i kose, a ćelije dobijaju zaštitu od preranog starenja.

Norma vitamina A tokom trudnoće

Koliko vitamina A mogu da imaju trudnice dnevno? Potrebno je objasniti da je predstavljen u dva oblika: retinol - čist vitamin spreman za apsorpciju i grupa provitamina (karotenoidi), iz kojih organizam može da dobije vitamin. Vitamini za trudnice sadrže čisti retinol;

Uzimanje vitamina A u ranoj trudnoći treba se dogovoriti s liječnikom, jer prevelika doza može imati teratogeni učinak na fetus i uzrokovati urođene patologije i razvojne abnormalnosti.

Prilikom planiranja trudnoće uzima se u količini od 5000 IU, u prvom tromjesečju - 2500 IU. To ne znači da ako se doza premaši za 1000 IU, retinol će nužno utjecati na dijete. Ozbiljna prijetnja nastaje ako više od 10.000 IU dnevno uđe u tijelo žene duže vrijeme.

Dnevnu potrebu za vitaminom A za trudnice propisuje specijalista, uzimajući u obzir starosne karakteristike, potrebe ženskog tijela za retinolom (na osnovu testova prije trudnoće), anamnezu i druge faktore.

Vitamin A je dostupan u različitim oblicima: tablete, kapsule, uljne otopine. Dio je većine vitaminskih i mineralnih kompleksa.

Ocjena ljekarničkih vitamina:

Bitan! Da bi se retinol bolje apsorbirao, bolje ga je uzimati s hranom koja sadrži masti.

Znakovi hipovitaminoze i kontraindikacije

U tijelu se vitamin A akumulira u tkivima jetre, mozga, retine i jajnika. Ako se ova supstanca ne snabdijeva hranom u potrebnoj količini, unutrašnji organi koriste raspoložive rezerve i dolazi do hipovitaminoze. Može se nazvati:

• Neuravnotežena ishrana.
• Poremećaji u radu unutrašnjih organa.
• Kršenje apsorpcije vitamina.
• Genetski velika potreba za vitaminima.

Prvi simptomi hipovitaminoze vitamina A su sljedeći:

• Koža postaje suva i peruta se, a mogu biti zahvaćene i sluzokože. Kosa postaje lomljiva, ali na koži se mogu pojaviti bore.
• Vid u sumrak je oštećen, pojačano suzenje i crvenilo očnih kapaka.
• Imunitet se pogoršava i ljudi češće obolijevaju.
• Slabost i bol u mišićima.
• Nedostatak vitamina A može uzrokovati gastrointestinalne (GIT) poremećaje i poremećaje reproduktivnog sistema.

Količina vitamina A za trudnice se bira pojedinačno, posebno morate biti oprezni u ranim fazama. Glavne kontraindikacije za uzimanje retinola:

• Hepatitis.
• Ciroza jetre.
• Individualna osjetljivost na lijek.
• Zloupotreba alkohola.

Retinol treba s oprezom propisivati ​​maloj djeci i starijim osobama.

Hipervitaminoza i nuspojave retinola

Akutno trovanje retinolom nastaje u roku od nekoliko dana. Glavni simptomi hipervitaminoze:

• Svrab kože, osip. Koža stopala i dlanova može dobiti žućkastu nijansu.
• Rožnjača oka postaje upaljena.
• Povećava se nivo holesterola u krvi, osoba doživljava migrene i vrtoglavicu.
• Gubitak apetita, dijareja, mučnina, povećanje jetre.
• Kvaliteta sna se pogoršava, opća slabost.
• Gubitak težine, bolovi u desnoj strani i hipohondrijumu.
• Može se pojaviti oticanje ekstremiteta.
• Kada jetra zataji, počinje krvarenje iz nosa i desni.

U slučaju hipervitaminoze propisuje se terapijska dijeta (isključuje se hrana bogata vitaminom A). Za toksično oštećenje jetre i bubrega diuretici se propisuju intravenozno.

U normalnim dozama, vitamin A se dobro apsorbuje tokom trudnoće. Ukoliko se jave mučnina, alergijski osip, jake glavobolje ili gastrointestinalni poremećaji, preporučuje se prestanak uzimanja i konsultacija sa lekarom.

Preporučljivo je uzimati retinol na sljedeći način:

• Progutajte kapsulu bez žvakanja 10-20 minuta prije jela.
• Za hronične gastrointestinalne bolesti, lekar može propisati uljnu otopinu.
• Injekcije se propisuju samo za tešku hipovitaminozu, injekcije se praktički ne koriste za trudnice.
• Cink je potreban za pretvaranje vitamina A u njegov aktivni oblik.
• Ne preporučuje se istovremeni unos vitamina rastvorljivih u mastima sa mineralnim uljima, amil nitritom, holestiraminom - poremećena je apsorpcija retinola.
• Višak vitamina A može uzrokovati nedostatak kalcija.
• Neprihvatljivo je uzimati retinol sa glukokortikoidima, tetraciklinima ili oralnim kontraceptivima.

Ne možete istovremeno uzimati retinol u čistom obliku i dodatke prehrani ili vitaminsko-mineralne dodatke. Većina lijekova sadrži vitamin A prekomjerno doziranje može dovesti do neugodnih posljedica.

U razumnim dozama vitamin A je koristan za trudnice i neophodan je za pravilan razvoj fetusa. Međutim, ne treba ga zloupotrebljavati.

Čim žena zatrudni, potrebno je prilagoditi ishranu. Najkorisnije informacije o prirodnim izvorima i karakteristikama uzimanja vitamina A nalaze se u videu ispod.

Vitamin A se ne proizvodi u organizmu, iako je toliko neophodan za normalno funkcionisanje vitalnih sistema. Dolazeći s hranom i akumulirajući se u jetri, ova supstanca učestvuje u metabolizmu i procesima regeneracije, jača imunološki sistem. Tokom trudnoće, uz druge korisne mikro- i makroelemente, odgovoran je za pravilno formiranje i razvoj embrionalnih organa. I nedostatak i višak vitamina A mogu negativno uticati na dobrobit buduće majke i zdravlje bebe.

Oblici vitamina A i njihov uticaj na organizam

Termin "vitamin A" se koristi za označavanje dva tipa (ili oblika) nutrijenata:

• karotenoidi (uključujući beta-karoten) su provitamini koji se, kada uđu u organizam, oksidiraju, razgrađuju i pretvaraju u vitamin A topiv u mastima;
• retinoidi - u ovom obliku vitamini grupe A ulaze u sistemski krvotok i dostavljaju se organima i ćelijama.

Uz višak retinola (hipervitaminoza A), mogući su poremećaji u procesima formiranja i razvoja fetusa. Beta-karoten se, naprotiv, apsorbira u količini koja je potrebna tijelu.

Tokom trudnoće, vitamin A se preporučuje da se konzumira uz hranu ili kao dio multivitaminskih kompleksa kreiranih posebno za buduće majke: tamo je predstavljen beta-karotenom ili kombinacijom karotenoida i retinoida kako bi se izbjeglo predoziranje.

Video: prednosti vitamina A

Uticaj vitamina A na fetus tokom trudnoće

Vitamin A je uključen u mnoge procese koji se odvijaju u tijelu:

• jačanje imuniteta;
• zaštita od bakterijskih infekcija probavnog trakta, respiratornog trakta i genitourinarnog sistema;
• apsorpcija i distribucija masti;
• oslobađanje organizma od toksina;
• neutralizacija slobodnih radikala;
• usporavanje procesa starenja;
• sprečavanje razvoja malignih tumora;
• poboljšanje stanja kože;
• sprečavanje pojave staračkih pjega i strija;
• održavanje funkcije percepcije svjetlosti i boje od strane mrežnice;
• vlaženje sluzokože očiju;
• formiranje i pravilna ishrana placente;
• rast kostiju, zuba, novih ćelija (kod majke i bebe);
• regulacija sinteze proteina;
• formiranje i puni razvoj kardiovaskularnog, cirkulatornog, imunološkog, respiratornog, centralnog i nervnog sistema embriona;
• zdravo funkcionisanje srca i pluća;
• redoks i metabolički procesi.

U ranim fazama trudnoće vitamin A je važan za formiranje i rast embriona, u kasnijim fazama je važan za ishranu bebe i razvoj njenog imunog sistema.

Retinoidi i karotenoidi se obično unose u organizam u dovoljnim količinama putem hrane. Ali postoje i slučajevi hipovitaminoze (nedostatak), čiji su znaci:

• pogoršanje vidne oštrine (uključujući kada žute i plave boje postaju teško razlikovati);
• zadebljanje i suhoća sluzokože očiju, iritacija, osjećaj peckanja i svrbež organa vida;
• česti konjuktivitisi;
• oštro slabljenje imunološkog sistema;
• gubitak apetita i brz gubitak težine;
• gubitak kose i perut;
• sporo zacjeljivanje rana i ogrebotina;
• povećana osjetljivost zubne cakline;
• pogoršanje stanja kože (izgleda izblijedjelo, ostarjelo, suvo).

Uzroci hipovitaminoze retinola mogu biti različiti: poremećena apsorpcija u crijevima, konzumacija masne hrane, kronične zarazne bolesti, patologije probavnog i mokraćnog sustava, anemija, celijakija i drugi.

Jedan od znakova nedostatka vitamina A je gubitak kose.

Optimalni dnevni sadržaj retinola u krvi je 800–1000 mcg (ili 0,14–0,26 mcg/ml). U slučaju ozbiljnih odstupanja od norme, propisano je odgovarajuće liječenje u slučaju manjih odstupanja, dovoljno je prilagoditi prehranu. Učinkovitost terapije utvrđuje se analizom krvi na vitamine i mikroelemente.

Nedostatak ili višak retinola u tijelu može se utvrditi laboratorijskim testovima krvi, kose ili noktiju.

Indikacije za propisivanje vitamina A tokom trudnoće

Dodatno, vitamin A možete uzimati samo prema preporuci Vašeg ljekara. U preventivne svrhe trudnicama se preporučuju karotenoidi, a za liječenje hipovitaminoze prihvatljiva je primjena retinoida.

Istraživanja američkih doktora potvrdila su da postoji veza između uzimanja visokih doza vitamina A u ranoj trudnoći i pojave patologija razvoja fetusa kao što su poremećeno formiranje udova i organa, oštećenje jetre i bubrega.

Dodatni unos vitamina može se propisati u sljedećim slučajevima:

• bolesti sluzokože i kože (kandidijaza, ekcem, dermatitis alergijskog porijekla);
• očne patologije (konjunktivitis, keratitis, smanjena sposobnost prilagođavanja mraku);
• opsežne rane, opekotine, frakture (za poboljšanje i ubrzanje procesa zacjeljivanja);
• akutna i kronična upala pluća;
• anemija.

Sadržaj željeza u krvi ovisi o koncentraciji retinola u krvi.

Kontraindikacije i mjere opreza

Kako biste izbjegli nuspojave prilikom uzimanja vitamina A, morate znati o kontraindikacijama za njegovu upotrebu:

• alergije, bronhijalna astma - takva stanja u nekim slučajevima mogu značajno povećati razinu tvari u krvnom serumu;
• hipotireoza - tijelo nije u stanju da pretvori vitamin A u retinol, što znači da postoji rizik od predoziranja;
• patologije jetre - budući da se u ovom organu događa transformacija vitamina, dodatno opterećenje može dovesti do pogoršanja kroničnih bolesti.

Treba biti oprezan pri uzimanju prenatalnih vitaminskih kompleksa koji već sadrže retinol ili beta-karoten, kao i pri korištenju kozmetike koja sadrži vitamin A (u tijelo ulazi kroz pore).

Vitamin A je uključen u proizvodnju polnih hormona. Njegov nedostatak ili višak može uticati na hormonalni nivo buduće majke i izazvati komplikacije u trudnoći.

Zašto je predoziranje vitaminom A opasno tokom trudnoće?

U prvom tromjesečju trudnoće, predoziranje vitaminom je opasno jer može negativno utjecati na formiranje embrija (srčane mane, defekti bubrega, urođeni deformitet, paraliza). U drugom i trećem tromjesečju, retinol u velikim dozama dodatno opterećuje gušteraču i jetru majke i fetusa, što dovodi do razvoja patologija ovih organa (uvećana jetra, poremećen odljev žuči).

Znakovi hipervitaminoze

Višak retinola u tijelu može se okarakterizirati sljedećim simptomima:

• gubitak apetita;
• mučnina, povraćanje;
• bol u abdomenu, zglobovima;
• poremećaji u probavnom sistemu;
• povećana jetra i slezena;
• bubrežna disfunkcija;
• nekontrolirano oslobađanje hormona (što se vidi u znojenju, zimici, čestim promjenama raspoloženja, depresije, nesanice ili pospanosti);
• lomljivost i cijepanje noktiju;
• gubitak kose;
• suhoća i ljuštenje kože;
• male pukotine na usnama (obično u uglovima usta);
• pojava pigmentnih mrlja

Postoji prilično velika grupa lijekova koji se nazivaju retinoidi. Ova grupa uključuje retinol i njegove sintetičke i aromatične analoge.<…>Potonji se izlučuju u roku od 2 godine, izuzetno su toksični i zapravo su vrlo opasni za fetus. Ako se uzima, trudnoća je zabranjena oko 2-3 godine. Što se tiče retinoične kiseline, kada se uzima oralno, potrebno je razdoblje od 2 sedmice za njeno potpuno eliminiranje. Međutim, s obzirom na opasnost od djelovanja na fetus i nedovoljno poznavanje ove grupe lijekova, mnoge smjernice daju rok od šest mjeseci. Što se tiče samog retinola, njegove male količine, do 5-6 hiljada IU, prihvatljive su za upotrebu tokom trudnoće (ovo se obično pokriva jedenjem putera i pavlake). Velike doze retinola tokom trudnoće su neprihvatljive (sadržaj vitamina A je do 50 hiljada IU). Što se tiče krema, potrebno je razjasniti količinu vitamina A. Budući da je moguće izračunati u svakoj kremi, ali to je prilično problematično, bolje je izbjegavati korištenje kozmetike s retinolom tokom trudnoće.

Montes Rosel Ksenia Vasilievna, kozmetičarka

https://medgel.ru/ask/ask_275.html

Količina vitamina A potrebna budućoj majci prvenstveno zavisi od starosti:

• do 19 godina - 750 mcg (ili 2500 IU);
• od 20 - 770 mcg (ili 2565 IU).

U različitim izvorima, stope unosa retinola za trudnice značajno se razlikuju. Doktori, na osnovu istraživanja američkih naučnika, smatraju da je bolje držati se minimalnih doza.

Malo je vjerovatno da će slučajna jednokratna konzumacija previše vitamina A štetiti bebi. Ali produženo izlaganje tijelu povećanih doza retinola može uzrokovati teratogeni učinak, što uzrokuje pojavu abnormalnosti u razvoju djeteta. Vitamin A tijelo polako troši, a ima tendenciju da se akumulira u jetri i masnom tkivu.

Višak beta-karotena može uzrokovati žutilo kože, ali nije opasno za tijelo. S retinolom je situacija drugačija: njegovo predoziranje je preplavljeno ozbiljnim posljedicama i za majku i za fetus. Maksimalna dozvoljena količina retinola dnevno tokom trudnoće je 6000-10000 IU. Doze veće od 18.000 IU smatraju se teratogenim.

Karakteristike upotrebe ovisno o vremenu trudnoće

S obzirom na sposobnost vitamina A da se akumulira u organizmu i utiče na metaboličke procese i nakon prestanka uzimanja, trudnicama se preporučuje da ga uzimaju u minimalnim dozama i prema određenom rasporedu u preventivne svrhe.

Tabela: režim vitamina A za buduće majke

Pravila uzimanja i proizvoda s visokim sadržajem retinola i beta-karotena

Da bi se retinol apsorbirao u potrebnoj količini, neophodno je prisustvo masti, proteina i vitamina E.

Prije ulaska u krvotok, retinol se mora spojiti sa žuči. Ako jelo ne sadrži dovoljno masti, proizvodi se premalo masti. To znači da se kombinuje sa manjom količinom vitamina (istovremeno je njegova apsorpcija smanjena na 90%).

Sljedeće namirnice su bogate retinolom:

• jetra (govedina, bakalar);
• riblje ulje, kavijar, file haringe;
• pavlaka, pavlaka, puter, punomasno mlijeko, svježi sir, sir;
• jaja (žumanca).

U jetri se nalazi mnogo retinola, ali je opasno koristiti tokom trudnoće: 90 grama goveđe jetre sadrži 12 puta više vitamina A od dnevne doze.

Fotogalerija: proizvodi životinjskog porijekla s visokim sadržajem retinola

Sadržaj retinola na 100 grama - 380 mcg Sadržaj retinola na 100 grama - 15000 mcg Sadržaj retinola u jednom jajetu - 260 mcg Sadržaj retinola u 100 grama - 110 mcg Sadržaj retinola na 100 grama0 0 gram 0 0 mcg sadržaj retinola na 100 grama - 270 mcg Sadržaj retinola na 100 grama - 4000 mcg Sadržaj retinola na 100 grama - 120 mcg Sadržaj retinola na 100 grama - 700 mcg

• šargarepa, tikvice, paradajz, bundeva, beli kupus i brokula, paprika;
• spanać, kiseljak, peršun, zeleni luk, pepermint, komorač, limunska trava;
• jabuke, grožđe, kajsije, breskve, lubenice, dinje, šljive, trešnje, hurmašice;
• šipak, oren, morski trn;
• zob, heljda, pšenica, proso žitarice.

Prilikom obrade hrane (kuhanje, ribanje, sjeckanje, cijeđenje soka) karotenoidi se mnogo lakše razgrađuju i brže se pretvaraju u vitamin A topiv u mastima.

Fotogalerija: biljni proizvodi koji sadrže karotenoide

Sadržaj beta karotena na 100 grama - 3500 mcg Sadržaj beta karotena na 100 grama - 850 mcg Sadržaj beta karotena na 100 grama - 5600 mcg Sadržaj beta karotena na 100 grama - 10,00 g carotena - 10,00 m carotena po 00 cg Sadržaj beta-karotena u 1 srednjem plodu - 3600 mcg Sadržaj beta-karotena na 100 grama - 630 mcg Sadržaj beta-karotena na 100 grama - 15.000 mcg Sadržaj beta-karotena na 100 grama - 10.000 mcg Sadržaj beta-karotena na 100 grama - 10.000 g-1 mc300 mcg

Tabela: Izvori retinola i beta karotena

Faktor konverzije za razgradnju karotenoida u retinol je 6:1 (1 mcg retinola je jednak 6 mcg beta-karotena). Dakle, da biste dobili 1 dio prerađenog vitamina A rastvorljivog u mastima, trebate pojesti 6 dijelova beta-karotena.

Vitamin A u kapsulama, tabletama, dražejima itd.

Oblici oslobađanja vitamina A grupe mogu biti različiti:

• dražeje i tablete koje sadrže retinol acetat ili retinol palmitat;
• uljni rastvor;
• prirodno ulje bakalara.

Supstanca je često uključena u multivitaminske komplekse, uključujući i one namijenjene trudnicama.

Prilikom propisivanja vitamina budućim majkama, prednost se obično daje beta-karotenu ili kombinaciji beta-karotena i retinola prirodnog porijekla (ulje bakalara). Sintetički analozi se ne preporučuju zbog rizika od nuspojava.

Retinol je otkriven 1913. godine i nazvan je vitamin A. To je vitamin rastvorljiv u mastima koji u ljudsko tijelo ulazi hranom, kako životinjskog tako i biljnog porijekla.

Vitamin A ima dvije najznačajnije vrste:

• Retinol rastvorljiv u mastima, koji u organizam ulazi sa životinjskim proizvodima. Prilikom ulaska u ljudsko tijelo hranom ili u obliku dodatka vitamina, retinol se odmah apsorbira;
• Provitamin A rastvorljiv u vodi, koji se ekstrahuje iz povrća i voća. Kada uđe u organizam, prvo prolazi kroz fazu prerade u vitamin i tek nakon toga se apsorbuje.

Dakle, kako upotreba retinola utiče na žene tokom trudnoće?

Svaka predstavnica ljepšeg pola treba da zna da svi kompleksni vitaminski lijekovi sadrže dio vitamina A. On učestvuje u razvoju djeteta u utrobi i učestvuje u formiranju vitalnih organa nerođene bebe. Ipak, liječnici snažno preporučuju da se strogo pridržavate doze koju je propisao liječeći ginekolog, a uz to i da je uzimate u ranim fazama trudnoće s velikim oprezom.

Iskustvo pokazuje da predoziranje vitaminom A, posebno u ranim fazama, može dovesti do neželjenih odstupanja u razvoju fetusa.
Retinol se može dobiti iz povrća poput šargarepe, paradajza, kupusa, kao i ribljeg ulja, jetre, žumanca i putera. Odnosno, ovaj vitamin ulazi u tijelo trudnice putem uobičajene hrane, a ova doza je sasvim dovoljna za apsorpciju i od strane buduće majke i bebe.

Trudnice bi se također trebale suzdržati od korištenja parfema koji sadrže vitamin A u visokim proporcijama, kao što je krema protiv akni.

Retinol, koji u organizam žene ulazi preko povrća i voća, brzo se apsorbira i ne šteti djetetu u bilo kojoj količini. Prema mišljenjima stručnjaka, trudnice ne moraju dodatno uzimati vitamin A, jer dnevna ishrana sadrži potrebnu količinu ovog vitamina.

Žene koje planiraju trudnoću moraju prestati uzimati lijekove koji sadrže vitamine 30 dana prije očekivanog datuma začeća, čak i posebne lijekove za žene koje se tek spremaju da postanu majke.

Ako buduća majka to ne učini, to može uzrokovati rano starenje posteljice. Ovo je situacija kada posteljica nije u stanju u potpunosti obavljati svoje funkcije. U tom slučaju dijete možda neće dobiti potrebnu količinu hranjivih tvari i kisika, ili će dobiti višak toksina koji se ne mogu eliminirati iz njegovog tijela.

Višak vitamina A može uzrokovati probleme s jetrom kod trudnice. Simptomi viška mogu uključivati ​​glavobolje, umor, mučninu, povraćanje i probleme s krvnim tlakom. Kako ne bi prekoračila potrebnu dozu vitamina A, buduća majka ne bi trebala uzimati nikakve lijekove koji sadrže retinol.

Na osnovu navedenog, liječni ginekolozi ne preporučuju propisivanje ili uzimanje vitaminskih kompleksa koji sadrže i retinol ženama koje su već trudne i spremaju se za ovaj važan događaj.

Želite li čuti o retinolu? (i retinoična kiselina). Ovdje mnogi stručnjaci preporučuju Differin i druge njegove analoge svima... Ne spominjući ni riječi da je ovo vrlo opasno za žene u reproduktivnoj dobi, toksičan je za fetus. Koristim 1/2 puta sedmično vrlo jednostavan serum koji sadrži 1% retinola (retinol palmitat) i primjetila sam dramatičan rezultat u zaglađivanju kože, kao i protiv komedona. Ovo svakako nije tako moćan lijek kao farmaceutske masti protiv akni, ali postoji li i dalje opasnost od korištenja krema koje sadrže retinol za žene koje planiraju jednog dana zatrudnjeti? Ili se to odnosi samo na određeni oblik retinola? Pročitao sam da ga definitivno ne možete uzimati oralno, takođe se tokom vremena nakuplja u masnom tkivu. Da li se ovo odnosi i na karotenoide? Recimo, spirulina je korisna za trudnice... Ali sadrži slonove doze beta-karotena.... Općenito, pitanje je o opasnostima retinola za trudnice/netrudnice u kozmetici? Proguglao sam ovu temu i našao samo kontradiktorna nesposobna nagađanja, u stilu "bolje je ne riskirati, ali šta ako se dogodi"

Odgovori doktora

Postoji teratogeni efekat retinola. Ovo nije sinonim za riječ otrovan. Toksičan učinak lijeka znači da kada uđe u tijelo može negativno utjecati na zdravlje osobe koja ga koristi. Teratogeno dejstvo je štetno dejstvo na fetus u organizmu trudnice. uzimanje droge. To znači mogućnost malformacija organa embrija ili fetusa. Činjenica da retinol ima ovaj efekat poznata je odavno. Nije uzalud da se upotreba retinoida preporučuje nakon negativnog testa na trudnoću prvog dana sljedeće menstruacije, odnosno kada se potvrdi izostanak trudnoće. Kada se retinol uzima oralno, preporučujemo da ne planirate trudnoću najmanje 1-2 mjeseca. Kada se primjenjuje izvana, koncentracija retinola u tijelu je manje predvidljiva. Ali to ne znači da je retinol koji ulazi u organizam kroz kožu manje opasan za fetus. Ne postoje studije koje su jasno pouzdano utvrdile put retinola koji ulazi u kožu. Preporučam izbjegavanje njegove upotrebe djevojkama koje se ne štite od trudnoće, a planiraju je.

Alice, čini mi se da moram da napravim malu korekciju. Postoji prilično velika grupa lekova koji se zovu retinoidi. Ova grupa uključuje retinol i njegove sintetičke analoge transretinoičnu kiselinu, 13 cis transretinoičnu kiselinu (možda ste upoznati s njima iz lijekova kao što su tretinoin, izotretinoin, također poznat kao roaccutane). Dakle, po veličini teratogenog dejstva, najopasniji su sintetički analozi vitamina A (tretinoin, roakutan i posebno njegovi aromatični analozi. Potonji se izlučuju u roku od 2 godine i izuzetno su toksični i zapravo su veoma opasni za Ako se uzimaju, trudnoća je zabranjena oko 2-3 godine. s obzirom na opasnost od djelovanja na fetus i s obzirom na nedovoljno poznavanje ove grupe lijekova, mnogi priručnici daju rok od šest mjeseci samog retinola, tada su male količine do 5-6 hiljada IU prihvatljive za upotrebu tokom trudnoće (. to se obično pokriva jedenjem putera od kisele pavlake) Velike doze retinola u trudnoći su neprihvatljive (sadržaj u vitaminu A je do 50 hiljada IU) Što se tiče krema, potrebno je razjasniti količinu Vit A pošto je moguće izračunati u svakoj kremi, ali je prilično problematična, lakše je izbjeći korištenje kozmetike s retinolom tokom trudnoće.

Postavite pitanje doktoru

Klinika Vector

Moskva, ul. Krupskaya, kuća 19/17

Klinika inovativnih medicinskih tehnologija „Vektor” je: - iskusni specijalisti – profesionalci u svojoj oblasti; - najbolja laserska oprema svjetskih proizvođača; - pošten i savjestan odnos; - razumne cijene.

Kontakt

Tajne savršenstva

Ufa, Puškina 117

Secrets of Perfection je moderna kozmetička ordinacija koja obavlja više od 200 različitih procedura. Mezoterapija, podizanje niti, konturiranje, hardverska kozmetologija, injekcije botoksa i disporta. Klinika "Tajne savršenstva" počela je sa radom 2009. godine u gradu Ufi i od tada svake godine nastavlja da unapređuje kvalitet svoje usluge, opreme i rada sa pacijentima. Osoblje klinike Secrets of Excellence uvijek nastoji stvoriti ugodnu i prijateljsku atmosferu za svoje klijente.

Agencija za farmakovigilancu Europske agencije za lijekove (PRAC) uvodi nove preporuke o upotrebi retinoida.

Retinoidi se često koriste u obliku oralnih, krema i gela za liječenje akni, psorijaze i nekih vrsta raka.

• U julu 2016. PRAC je pokrenuo istragu o sigurnosti retinoida zbog povećanog rizika od neuropsihijatrijskih bolesti. Analiza je pokazala da je upotreba oralnih retinoida u trudnoći prepuna negativnih posljedica za fetus. S tim u vezi, treba zabraniti upotrebu acitretina, alitretinoina i izotretinoina kod žena u reproduktivnoj dobi.

• Što se tiče tropskih retinoida, količina apsorbirane tvari je vrlo mala i malo je vjerovatno da će štetiti razvoju fetusa. Međutim, ponovljena upotreba lijekova u velikim dozama može povećati apsorpciju, pa se upotreba lokalnih oblika također ne preporučuje tijekom trudnoće ili kod žena koje planiraju.

Rizik od razvoja neuropsihijatrijskih bolesti

Iako su upozorenja o mogućem razvoju depresije i promjena raspoloženja već sadržana u uputama za oralne retinoide, pregled dostupnih podataka pokazuje da je obim nuspojava potcijenjen.

• Naravno, ne može se zanemariti da i sami pacijenti s teškim kožnim oboljenjima imaju povećan rizik od depresije i anksioznosti. Međutim, europska farmakovigilanca insistira na potrebi detaljnijeg navođenja simptoma i znakova promjena raspoloženja i ponašanja u uputama za lijekove. To će pomoći pacijentima i njihovim rođacima da budu pažljiviji na promjene koje se dešavaju.

Izvor: EMA. PRAC preporučuje ažuriranje mjera za prevenciju trudnoće tokom upotrebe retinoida. 9. februar 2018.