Πού να βρείτε έναν καλό υπνολόγο. Πού να βρείτε έναν καλό υπνωτιστή; Μύθοι για την ύπνωση

Η ανθρώπινη ζωή στον σύγχρονο κόσμο είναι γεμάτη άγχος και προβλήματα. Δεν είναι όλοι σε θέση να τα αντιμετωπίσουν μόνοι τους. Για να βοηθήσουν ένα άτομο να ξεπεράσει δύσκολες καταστάσεις, έχουν εμφανιστεί ειδικοί όπως ψυχοθεραπευτής, ψυχολόγος και υπνολόγος. Αυτές οι εξειδικεύσεις σχετίζονται, αλλά η καθεμία χρησιμοποιεί διαφορετική προσέγγιση για να ξεπεράσει προβλήματα.

Ο υπνολόγος είναι ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής που χρησιμοποιεί την ύπνωση ως κύρια μέθοδο θεραπείας. Ένας υπνολόγος πρέπει να έχει ψυχολογική ή ιατρική εκπαίδευση. Χρησιμοποιώντας συνεδρίες ύπνωσης, ένας υπνολόγος βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τα ακόλουθα προβλήματα:

• καταπολέμηση κακών συνηθειών - κάπνισμα, αλκοολισμός, εθισμός στα τυχερά παιχνίδια.
• να απαλλαγούμε από φοβίες και φόβους.
• ανακούφιση από το άγχος?
• λύση ;
• θεραπεία της κατάθλιψης, απάθεια?
• καθιέρωση ελέγχου στη ζωή του ατόμου·
• παχυσαρκία, υπερβολική λεπτότητα.
• και άλλοι.

Ένας ψυχολόγος-υπνολόγος βοηθά στην επίλυση εσωτερικών προσωπικών προβλημάτων. Αντιμετωπίζει σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Χάρη στις υπνωτικές τεχνικές, η συνείδηση ​​και η συμπεριφορά ενός ατόμου αλλάζει σταδιακά. Η θεραπεία με υπνοθεραπεία είναι απολύτως ασφαλής. Οι υπνολόγοι μελετούν και εξασκούνται για πολλά χρόνια πριν συνεργαστούν με ανθρώπους.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ύπνωσης, ο υπνολόγος χρησιμοποιεί διάφορες τεχνικές για να ενεργοποιήσει το υποσυνείδητο. Βάζει ένα άτομο σε κατάσταση έκστασης, η οποία ανοίγει την πρόσβαση σε εσωτερικούς πόρους. Η ύπνωση βοηθά στην εύρεση και αντιμετώπιση της αιτίας του προβλήματος. Έχει επίσης την ικανότητα να προσαρμόζει τις πράξεις και τον τρόπο σκέψης του ώστε να αλλάξει τη βαθιά του αντίληψη.

Θεραπεία ψυχικών ασθενειών

Η υπνοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Ένας υπνοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους εθισμούς, τις φοβίες και την κατάθλιψη. Οι νευρώσεις αντιμετωπίζονται συχνά σε συνδυασμό με ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική διόρθωση. Οι συνεδρίες ύπνωσης βοηθούν στη θεραπεία οξειών ψυχαναγκαστικών διαταραχών, βουλιμίας, ανορεξίας και κακών συνηθειών που παρεμβαίνουν στη ζωή.

Αλλά υπάρχει μια σημαντική προϋπόθεση για να είναι επιτυχής η θεραπεία ύπνωσης. Ένα άτομο πρέπει να θέλει να απαλλαγεί από το πρόβλημά του αλλάζοντας τη ζωή του. Η επιθυμία από έξω δεν αρκεί. Αν δεν είναι έτοιμο να πει αντίο στις κακές συνήθειες, κανένας ειδικός δεν θα τον βοηθήσει. Άλλωστε, ένας ψυχολόγος-υπνολόγος βοηθάει μόνο στην επίλυση του προβλήματος. Ο πελάτης πρέπει να λάβει μέτρα για να αλλάξει τον εαυτό του.

Για να μάθετε πόσο κοστίζει η ύπνωση, πρέπει να γνωρίζετε πολλούς παράγοντες - την πόλη, την κατηγορία του υπνολόγου, τη σοβαρότητα του προβλήματος κ.λπ. Κατά μέσο όρο, αυτή η τιμή ισούται με μια συνεδρία ψυχοθεραπείας. Για να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε ασθένεια ή πρόβλημα θα χρειαστείτε μια πορεία θεραπείας. Κανένας ειδικός δεν μπορεί να σας βοηθήσει να ανταπεξέλθετε σε μία συνεδρία. Μετά από όλα, πρέπει πρώτα να κατανοήσετε την αιτία του προβλήματος, τη σοβαρότητά του και στη συνέχεια να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Τι είναι η διαδικτυακή ύπνωση

Οι συνεδρίες υπνοθεραπείας διεξάγονται σε αυστηρή σιωπή, σε ένα ήρεμο περιβάλλον. Το γραφείο του ειδικού είναι απομονωμένο από θόρυβο ώστε να μην ακούγεται τόσο από μέσα όσο και από έξω. Πολλοί ειδικοί στην ύπνωση πραγματοποιούν διαβουλεύσεις μέσω Διαδικτύου. Απαιτείται επίσης σιωπή για τις διαδικτυακές διαβουλεύσεις. Ούτε ο υπνοθεραπευτής ούτε ο πελάτης πρέπει να αποσπώνται από τον θόρυβο. Επομένως, πρέπει να συντονίσετε τη συνεδρία έτσι ώστε να μην παρεμβαίνει κανείς.

Μια συνεδρία υπνοθεραπείας διαρκεί από μία έως δύο ώρες. Με τη βοήθεια ενός υπνολόγου, θα επιτύχετε μια ήρεμη και χαλαρή κατάσταση. Εστιάστε στα πράγματα που σας ενδιαφέρουν. Επομένως, είναι σημαντικό η συνεδρία να πραγματοποιείται χωρίς καμία παρέμβαση. Οι αιτίες πολλών ασθενειών και ψυχολογικών προβλημάτων βρίσκονται βαθιά στο υποσυνείδητό μας. Η ύπνωση σας βοηθά να αφαιρέσετε από την πραγματικότητα και να εμβαθύνετε στον εαυτό σας για να κατανοήσετε τα αληθινά κίνητρα της συμπεριφοράς σας. Χάρη στις συνεδρίες ύπνωσης, μπορείτε εύκολα να εντοπίσετε την αιτία ή το γεγονός που προκάλεσε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα.

Συνεδρίες ύπνωσης και υπνοθεραπείας

Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές τεχνικών υπνοθεραπείας. Η κλασική ύπνωση περιλαμβάνει ένα είδος διαλόγου μεταξύ του γιατρού και του πελάτη. Η Ερικσονική ύπνωση χαρακτηρίζεται από την επεξεργασία και ανάλυση αναμνήσεων για την επίλυση μιας προβληματικής κατάστασης. Η ύπνωση παλινδρόμησης είναι μια τεχνική με την οποία ο πελάτης μπορεί να θυμάται τις προηγούμενες ζωές του. Θα σας βοηθήσουν να απαντήσετε σε ορισμένες ερωτήσεις σχετικά με το παρόν του. Ορισμένοι σκεπτικιστές αμφιβάλλουν για την αποτελεσματικότητα της οπισθοδρομικής μεθόδου. Υπάρχουν όμως πολλές θετικές κριτικές για τα αποτελέσματά του.

Κατά μέσο όρο, η τιμή της ύπνωσης παλινδρόμησης είναι ελαφρώς πιο ακριβή από την παραδοσιακή πρακτική, επειδή αυτή η μέθοδος είναι πιο περίπλοκη. Για να αντιμετωπίσετε ένα ψυχολογικό πρόβλημα ή να μάθετε τη μέθοδο της παλινδρόμησης, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο-υπνολόγο Νικήτα Βαλέριεβιτς Μπατούριν. Για πολλά χρόνια έχει βοηθήσει με επιτυχία ανθρώπους στην επίλυση διαφόρων καταστάσεων και διδάσκει ύπνωση σε όσους το επιθυμούν. Μπορείτε να κατακτήσετε ανεξάρτητα τις τεχνικές αυτο-ύπνωσης για να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα μόνοι σας στο μέλλον.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας υπνοθεραπείας, ένα άτομο απαλλάσσεται από τα αρνητικά συσσωρευμένα συναισθήματα. Συναισθηματικές πιέσεις, αγανάκτηση, ενοχές, θυμός παρεμβαίνουν στην κανονική ροή της ζωής. Ο υπνολόγος βγάζει κυριολεκτικά από ένα άτομο όλα τα συναισθήματα που έχει μπλοκάρει. Μετά τον καθαρισμό, επικρατεί μια κατάσταση ειρήνης. Μια τέτοια εργασία με έναν ειδικό βοηθά να απαλλαγούμε από διάφορες ασθένειες και καταστάσεις. Ένα άτομο αρχίζει να πιστεύει στον εαυτό του, να αγαπά τον εαυτό του, μαθαίνει να ζει μια ευτυχισμένη και ήρεμη ζωή.

Γιατί να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο-υπνολόγο;

Οι άνθρωποι συχνά ντρέπονται να απευθυνθούν σε ψυχολόγους, αφού δεν είναι εύκολο να παραδεχτούν την ανικανότητά τους. Άλλωστε, αυτό σημαίνει ότι δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν προβλήματα. Όταν όμως πονάει το σώμα μας, δεν διστάζουμε να πάμε στο γιατρό. Και εδώ θα πρέπει να αφήσετε στην άκρη την αμηχανία σας. Με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου, την ύπνωση και την αποφασιστικότητά σας, μπορείτε να λύσετε προβλήματα πολύ πιο γρήγορα.

Δεν πρέπει να περιμένετε ότι μερικές συνεδρίες θα εξαλείψουν εντελώς τα προβλήματά σας. Η επαφή με έναν υπνοθεραπευτή είναι μόνο το πρώτο βήμα για μια ευτυχισμένη ζωή. Στη συνέχεια πρέπει να δουλέψουμε με τον εαυτό μας. Χάρη σε αυτήν θα βρείτε ειρήνη και ευτυχία.

Υπνωσηείναι μια ειδική κατάσταση συνείδησης, η οποία συνοδεύεται από μοναδικές φυσιολογικές εκδηλώσεις που τη διακρίνουν από τον ύπνο και την εγρήγορση.

Η σύγχρονη επιστημονική έρευνα έχει αποκαλύψει υψηλή δραστηριότητα του εγκεφάλου και της ψυχής ενός ατόμου σε υπνωτική κατάσταση, σε επίπεδο εγρήγορσης και πολύ υψηλότερο από τον ύπνο. Αυτό το καθιστά ένα μοναδικό θεραπευτικό εργαλείο, ενεργοποιώντας δυναμικά την επούλωση του σώματος με ένα ασυνήθιστα ευρύ φάσμα εφαρμογών.

Η σύγχρονη υπνοθεραπεία δεν έχει αντίστοιχη μεταξύ άλλων μεθόδων ψυχοθεραπείας όσον αφορά την ταχύτητα ανάπτυξης ενός θετικού θεραπευτικού αποτελέσματος. Έχει υψηλές επιδόσεις.

Το πιο συνηθισμένο παράδειγμα «φυσικής» ύπνωσης είναι μια κατάσταση κατά την οποία αποκοιμόμαστε και η εγρήγορση συνδυάζεται με τη διείσδυση των ονείρων στις σκέψεις μας. Αποκόλληση από τα γύρω γεγονότα όταν διαβάζετε ένα ενδιαφέρον βιβλίο ή ακούτε μια μη ενδιαφέρουσα διάλεξη - τέτοιες καταστάσεις είναι επίσης πανομοιότυπες με την ύπνωση.

Ericksonian ύπνωση

Αυτή είναι μια κατεύθυνση υπνοθεραπείας που προτάθηκε στα μέσα του περασμένου αιώνα από έναν Αμερικανό ψυχοθεραπευτή Μίλτον Έρικσον, ιδρυτής και πρόεδρος της American Society of Clinical Hypnosis.

Τοποθετείται ως τύπος μη-οδηγίας. Κατά την εργασία με αυτό, σε αντίθεση με το «κλασικό», δεν υπάρχουν άμεσες προτάσεις (προτάσεις), άδειες και απαγορεύσεις, βασίζεται στην έμμεση πρόταση εννοιών και στάσεων που βοηθούν ένα άτομο να αντιμετωπίσει τα υπάρχοντα προβλήματα.

Εφαρμογή

Εδώ είναι μερικά μόνο από τα προβλήματα που μπορούν να αντιμετωπιστούν με την ύπνωση:

• συνέπειες νευρικής έντασης, στρες, κόπωσης, νευρικής κρίσης, κατάθλιψης.
• διαταραχή μετατραυματικού στρες;
• σοβαρά συναισθήματα για συγκρούσεις στο σπίτι και στην εργασία.
• λειτουργικές σεξουαλικές διαταραχές?
• παθολογική έλλειψη αυτοπεποίθησης και δύναμης.
• προβλήματα αυτοέκφρασης και αυτοπροσδιορισμού.
• εθισμός στον καπνό, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, τα παιχνίδια, το Διαδίκτυο.
• διατροφικές διαταραχές - ανορεξία και βουλιμία.
• υπερβολικό βάρος;
• άγχος, φοβίες, εμμονικές καταστάσεις.
• διαταραχή ύπνου

Με τη βοήθεια της επιρροής, μπορείτε να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι σε πολλά γεγονότα και ανθρώπους, να εξαλείψετε τις αρνητικές αναμνήσεις και τις ενοχλητικές σκέψεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ύπνωση μπορεί να ανακουφίσει από οξύ ή χρόνιο πόνο σε διάφορες ασθένειες και σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας, να καταπολεμήσει παθήσεις στην περιοχή:

• πνευμονολογία (συμπεριλαμβανομένου του άσθματος, των αλλεργιών, της ρινίτιδας, της ιγμορίτιδας).
• γαστρεντερολογία (συμπεριλαμβανομένων ελκών, κολίτιδας, χρόνιας γαστρίτιδας).
• καρδιολογία (αγγειακές παθήσεις, ψυχογενείς διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, κατάσταση μετά από καρδιακή προσβολή).
• νευρολογία (λειτουργικός πονοκέφαλος, συμπεριλαμβανομένης της ημικρανίας, τικ).
• γυναικολογία (δύσκολη εγκυμοσύνη, ορισμένοι τύποι υπογονιμότητας).

Πώς λειτουργεί η συνεδρία;

Κάθε ειδικός έχει τις δικές του μεθόδους διεξαγωγής συνεδριών, αλλά τις περισσότερες φορές, πριν από την έναρξη της θεραπείας, διεξάγεται μια συνομιλία, κατά την οποία ο ψυχοθεραπευτής καθορίζει την κατάσταση του ασθενούς, την απουσία αντενδείξεων, διευκρινίζει τις προσδοκίες και απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σχετικά με τη θεραπεία. Στη συνέχεια, ο ασθενής παίρνει μια άνετη θέση - για παράδειγμα, ξαπλωμένος σε έναν καναπέ ή κάθεται σε μια αναπαυτική καρέκλα και κλείνει τα μάτια του, ενώ μπορεί απλά να ακούσει τι λέει ο γιατρός ή, εάν είναι απαραίτητο, να διεξάγει διάλογο, διατηρώντας τον απόλυτο έλεγχο πάνω από τον εαυτό του. Ακολουθεί εργασία με στόχο την επίτευξη των τεθέντων στόχων, ανάλογα με τα υπάρχοντα προβλήματα.

Μύθοι για την ύπνωση

Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους για την ύπνωση είναι:

• Η ύπνωση είναι απλώς ένα τέχνασμα, όπως η πράξη ενός ψευδαισθητή σε ένα τσίρκο.Στην πραγματικότητα, η θεραπεία δεν έχει να κάνει με εξαπάτηση και κόλπα, εξηγείται εύκολα από επιστημονική άποψη.
• Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο, η βούληση κάποιου άλλου μπορεί να επιβληθεί σε ένα άτομο.Αυτό δεν είναι έτσι - ένα άτομο δεν μπορεί να αναγκαστεί να κάνει κάτι στο οποίο θα αντιστεκόταν σε κατάσταση εγρήγορσης.
• Μπορεί να αναπτυχθεί εξάρτηση.Αφού λύσει τα προβλήματά του, ένα άτομο αρχίζει να ζει μια πλήρη ζωή και δεν χρειάζεται πλέον υπνοθεραπεία.
• Η ύπνωση θεραπεύει κάθε ασθένεια.Αυτό βέβαια δεν είναι αλήθεια. Δεν υπάρχουν θεραπείες που θεραπεύουν καμία ασθένεια.
• Ένα άτομο μπορεί να θεραπευτεί με μια συνεδρία ύπνωσης.Κατά κανόνα, για αποτελεσματική θεραπεία απαιτείται ένα μάθημα που αποτελείται από πολλές συνεδρίες, με σπάνιες εξαιρέσεις. Ο αριθμός των διαδικασιών εξαρτάται από την προσωπικότητα του ασθενούς, τη σοβαρότητα και τη φύση της νόσου του.

Θεραπεία ύπνωσης στο ON CLINIC

Οι έμπειροι ψυχοθεραπευτές μας είναι έτοιμοι να σας ακούσουν και να βρουν την καλύτερη θεραπευτική μέθοδο, συμπεριλαμβανομένης της υπνοθεραπείας, που θα αποκαταστήσει την υγεία σας.

Θυμηθείτε ότι η θεραπεία ύπνωσης απαιτεί την εμπειρία και τη γνώση ενός γιατρού, την ικανότητά του να βρει μια προσέγγιση στον ασθενή και την προθυμία του να προσαρμόσει κατάλληλα τη διαδικασία θεραπείας όπως χρειάζεται. Μην εμπιστεύεστε τις κλινικές που υπόσχονται «θαυματουργή θεραπεία» σε μία συνεδρία!

Αν θέλετε να απαλλαγείτε από το βάρος των προβλημάτων και να πάρετε χαρά και ευχαρίστηση από τη ζωή, τηλεφωνήστε και κλείστε ραντεβού με έναν ειδικό στο ON CLINIC!

Κόστος υπηρεσιών

Υπνοθεραπεία είναι η χρήση της υπνωτικής υπόδειξης στην ψυχοθεραπεία. Συχνά ο υπνοθεραπευτής είναι η τελευταία λύση όπου ο ασθενής αναζητά λύση στα προβλήματά του, έχοντας προηγουμένως παρακάμψει έναν τεράστιο αριθμό άλλων γιατρών.

Όλοι έχουμε ακούσει για την ύπνωση, αλλά ως επί το πλείστον παραμένει τυλιγμένη σε μια αύρα μυστηρίου. Αυτό οφείλεται στην επιρροή του κινηματογράφου και στις ερμηνείες των ποπ υπνωτιστών. Από τον 19ο αιώνα, οι δυνατότητες της ύπνωσης έχουν διερευνηθεί και μελετηθεί ευρέως από τους γιατρούς.

Δεν υπάρχει τίποτα τρομακτικό σε μια κατάσταση υπνωτικής έκστασης. Εμφανίζεται από μόνο του κατά καιρούς, για παράδειγμα όταν ένα άτομο βυθίζεται βαθιά στη σκέψη κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης διαδρομής με το τρένο. Σε αυτή την κατάσταση, αποκτά ανοσία σε εξωτερικούς ήχους, κλήσεις και αγγίγματα. Αλλά ταυτόχρονα, μπορεί εύκολα να βγει από την έκσταση με ισχυρότερη επιρροή.

Περίπου το ίδιο συμβαίνει σε ένα άτομο όταν ένας υπνωτιστής προκαλεί συγκεκριμένα μια τέτοια κατάσταση σε έναν ασθενή. Ωστόσο, η έκσταση σε αυτή την περίπτωση αποδεικνύεται πιο βαθιά. Ως αποτέλεσμα, η δραστηριότητα των περιοχών του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την αντίληψη των εξωτερικών ερεθισμάτων μειώνεται, γεγονός που εξηγεί τις αναισθητικές δυνατότητες της ύπνωσης. Η σύνδεση μεταξύ του προμετωπιαίου φλοιού και του νευρικού δικτύου ηρεμίας μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε αποδυνάμωση του αυτοελέγχου. Ο ασθενής γίνεται ευαίσθητος σε εξωτερικές υποδείξεις.

Τομείς χρήσης

Η υπνωτική υπόδειξη χρησιμοποιείται τόσο ως ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας όσο και σε συνδυασμό με άλλες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές, επιταχύνοντας σημαντικά τη θεραπευτική διαδικασία. Η ύπνωση έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για την επίλυση των ακόλουθων προβλημάτων:

• εξάλειψη του αυξημένου άγχους?
• θεραπεία εθισμών στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τα τρόφιμα, τη νικοτίνη.
• καταπολέμηση φοβιών, κρίσεων πανικού, κατάθλιψης.
• θεραπεία παιδικών φόβων, ενούρηση, ;
• αποκατάσταση της σεξουαλικής λειτουργίας?
• θεραπεία ασθενειών ψυχοσωματικής προέλευσης (αλλεργίες, δερματίτιδα, γαστρεντερικά προβλήματα, ιδιοπαθής υπέρταση, βρογχικό άσθμα).
• αποκαλύπτοντας το ανθρώπινο δημιουργικό δυναμικό.

Η οπισθοδρομική ύπνωση διευκολύνει την πρόσβαση στη μνήμη σε μακροχρόνια γεγονότα, προηγούμενα βιωμένα και ψυχολογικά τραύματα καταπιεσμένα από τη συνείδηση, τα οποία έχουν κρυφό αντίκτυπο στην τρέχουσα συμπεριφορά ενός ατόμου και τον εμποδίζουν να ζήσουν μια πλήρη ζωή.

Η ύπνωση στην ιατρική χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου και ως εναλλακτική λύση στην αναισθησία κατά τη διάρκεια οδοντιατρικών και χειρουργικών επεμβάσεων.

Πώς λειτουργεί η υπνωτική ανακούφιση από τον πόνο στο βίντεο:

Μύθοι και πραγματικότητες της ύπνωσης

Η ύπνωση περιβάλλεται από πολλούς τρομακτικούς μύθους. Κατά την αρχική διαβούλευση, οι υπνοθεραπευτές πρέπει συχνά να καθησυχάσουν τους πελάτες και να απαντήσουν σε επανειλημμένες ερωτήσεις σχετικά με τους κινδύνους της ύπνωσης.

Ένα άτομο χάνει τις αισθήσεις του κατά τη διάρκεια της ύπνωσης

Κάποιο μέρος της συνείδησης του υπνωτισμένου ατόμου παραμένει πάντα σε εγρήγορση και ελέγχει τι του συμβαίνει. - αυτή είναι μια κατάσταση μεταξύ εγρήγορσης και κανονικού ύπνου - όταν ένα άτομο βυθίζεται βαθιά σε μια έκσταση για χαλάρωση, ένα άτομο μπορεί απλά να αποκοιμηθεί. Το αίσθημα της προσωρινής απώλειας συνείδησης εμφανίζεται εάν ο υπνωτιστής βάλει την πρόθεση να ξεχάσει το περιεχόμενο της συνεδρίας.

Κι αν δεν βγεις από την έκστασή σου;

Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν οι ασθενείς πηγαίνουν βαθιά σε έκσταση, δεν επιστρέφουν αμέσως στη συνείδησή τους. Δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο σε αυτό. Απλώς χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να συνέλθει ένας άνθρωπος. Θυμηθείτε ότι η αυτο-ύπνωση είναι πλέον ευρέως διαδεδομένη και οι άνθρωποι εισέρχονται και εξέρχονται με επιτυχία από μόνοι τους σε κατάσταση έκστασης.

Μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια συνεδρία αυτο-ύπνωσης ακούγοντας μια ηχογράφηση:

Υπό ύπνωση μπορείτε να αποκαλύψετε όλα τα μυστικά σας

Συχνά κατά τη διάρκεια των συνεδριών υπνοθεραπείας εμφανίζονται πληροφορίες που ο πελάτης κρύβει όχι μόνο από τους άλλους, αλλά και από τον εαυτό του, κάτι που, φυσικά, είναι ενοχλητικό. Πρέπει να είστε πρόθυμοι να ανοιχτείτε στον θεραπευτή. Θυμηθείτε ότι ο γιατρός ενδιαφέρεται μόνο για το υλικό που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας και η μη αποκάλυψη του ιατρικού απορρήτου είναι ένας αμετάβλητος νόμος για όλους τους ιατρούς.

Κάτω από ύπνωση, ένα άτομο χάνει εντελώς τον αυτοέλεγχο

Όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι οι μηχανισμοί άμυνας του είναι απενεργοποιημένοι κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ύπνωσης, αρχίζει να βλέπει την ύπνωση και ακόμη και την προσωπικότητα του υπνοθεραπευτή ως απειλή - μια δύναμη που μπορεί να σπάσει τη θέλησή του. Ωστόσο, ένας έμπειρος υπνολόγος καταλαβαίνει πόσο βαθιά και με ποια ταχύτητα είναι δυνατόν να διεισδύσει στο υποσυνείδητο του πελάτη χωρίς να βλάψει την ψυχή του. Επιπλέον, η πιθανότητα βύθισης σε έκσταση εξαρτάται από το κίνητρο του πελάτη. Εάν δεν εμπιστεύεστε τον γιατρό, δεν θα μπορείτε καν να χαλαρώσετε αρκετά για να μπείτε στη βαθιά έκσταση που είναι απαραίτητη για σοβαρή εργασία με την ψυχή.

Κατά τη διεξαγωγή υπνοθεραπείας, υπάρχει επιλογή στον τρόπο λειτουργίας της. Επί του παρόντος, οι μέθοδοι έχουν αναπτυχθεί καλά και χρησιμοποιούνται με επιτυχία, η συνεδρία των οποίων μοιάζει με μια κανονική συνομιλία. Το άτομο παραμένει συνειδητό, ελέγχει πλήρως τον εαυτό του και επικοινωνεί με τον υπνολόγο σε ισότιμη βάση. Ταυτόχρονα, θετικές αλλαγές συμβαίνουν στο ασυνείδητό του.

Τι να κάνετε εάν ένα άτομο δεν μπορεί να υπνωτιστεί

Σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό, όλοι είναι υπνωτιζόμενοι, με εξαίρεση τα άτομα με μειωμένη νοημοσύνη που δεν αντιλαμβάνονται τα καθήκοντα που τους θέτει ο υπνολόγος. Όταν εργάζεστε με έναν έμπειρο υπνολόγο και με αρκετή προσωπική επιθυμία, μπορείτε να εισέλθετε σε έκσταση αρκετά ώστε να επιτύχετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Η ύπνωση είναι επικίνδυνη για την ψυχική υγεία

Οι άνθρωποι που έχουν σοβαρά τραύματα και οδυνηρές αναμνήσεις κρυμμένες στο υποσυνείδητό τους μπορεί μερικές φορές να αισθάνονται απογοητευμένοι ή υπερβολικά ανήσυχοι μετά από μια συνεδρία ύπνωσης επειδή το συνειδητό μυαλό τους έχει πρόσβαση σε αυτές τις πληροφορίες. Ωστόσο, αυτό είναι απαραίτητο μέρος της θεραπείας και με την υποστήριξη του θεραπευτή, ο ασθενής αντιμετωπίζει με επιτυχία τις εμπειρίες που έχουν προκύψει. Για τους περισσότερους ανθρώπους, ωστόσο, η ύπνωση δεν είναι μόνο ωφέλιμη, αλλά και μια ευχάριστη εμπειρία. Η μόνη αντένδειξη για τη χρήση είναι ότι σε ασθενείς με προδιάθεση για ψύχωση και σχιζοφρένεια, η συνεδρία μπορεί να προκαλέσει ένα ντεμπούτο ή έξαρση.

Πού να βρείτε έναν καλό υπνολόγο

Για να βρείτε έναν υπνωτιστή, απλώς πληκτρολογήστε τις λέξεις «ύπνωση», «υπνοθεραπευτής» και το όνομα της πόλης στην οποία ζείτε στη γραμμή αναζήτησης του προγράμματος περιήγησής σας. Αλλά για να βρείτε έναν πραγματικά καλό ειδικό, πρέπει να κάνετε μια διεξοδική ανάλυση των προσφορών στην αγορά.

Η εκμάθηση τεχνικών ύπνωσης είναι αρκετά εύκολη. Ωστόσο, αυτές οι δεξιότητες δεν κάνουν ένα άτομο υπνοθεραπευτή. Η θετική επίδραση της ύπνωσης εξαρτάται από το ποια πρόταση γίνεται μετά τη βύθιση σε έκσταση. Και η κατανόηση του τι χρειάζεται και τι μπορεί να προταθεί στον ασθενή εξαρτάται από τη βαθιά γνώση των μηχανισμών της ανθρώπινης ψυχής από τον υπνολόγο. Στη Ρωσία δεν υπάρχει ξεχωριστή ειδικότητα «υπνοθεραπευτής». Μόνο ειδικοί με ιατρική εκπαίδευση και ψυχολόγοι έχουν το δικαίωμα να διεξάγουν επίσημα συνεδρίες υπνοθεραπείας.

Δεδομένου ότι οι θετικές κριτικές που δημοσιεύονται στο Διαδίκτυο είναι συχνά ψεύτικες, βασιστείτε στις απόψεις των πελατών του υπνολόγου με τους οποίους γνωρίζετε προσωπικά. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από το γιατρό σας να συστήσει μια καλή κλινική ειδικού ή ύπνωσης. Ο υπνοθεραπευτής πρέπει να είναι διαθέσιμος για προσωπική επικοινωνία κατόπιν ραντεβού. Μιλώντας όχι με τον γραμματέα, αλλά με αυτόν προσωπικά, τουλάχιστον τηλεφωνικά, θα μπορέσετε να συζητήσετε τις ιδιαιτερότητες του προβλήματός σας και να καταλάβετε αν ο συγκεκριμένος ειδικός μπορεί να σας βοηθήσει.

Πού μπορείτε να βρείτε έναν υπνωτιστή εάν απλώς δεν παρέχονται τέτοιες υπηρεσίες στην πόλη σας; Εγγραφείτε για μια συνεδρία Skype με έναν υπνολόγο από άλλη πόλη, για παράδειγμα,

Η ύπνωση στην ψυχοθεραπεία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων νευρωτικών καταστάσεων. Χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία στην αρχαιότητα. Οι μάγοι ή οι θεραπευτές βάζουν ένα άτομο σε μια ειδική κατάσταση, κατά την οποία εντόπισαν τους φόβους και τα προβλήματά του. Στον σύγχρονο κόσμο, οι κριτικές για τη θεραπεία των φοβιών με την ύπνωση λένε εύγλωττα ότι αυτή η διαδικασία είναι περιζήτητη και αποτελεσματική.

Η ύπνωση είναι περιζήτητη στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία

Μέχρι τώρα, η επιστήμη δεν μπορεί να απαντήσει με βεβαιότητα σε τι βασίζεται το υπνωτικό αποτέλεσμα.. Τον 18ο αιώνα, ο Γερμανός γιατρός Mesmer δημιούργησε μια πραγματεία «The Theory of Animal Magnetism», όπου περιέγραψε την επίδραση της ύπνωσης στην κατάσταση του ασθενούς. Εκείνη την περίοδο περίπου ξεκίνησε μια λεπτομερής μελέτη του φαινομένου.

Λίγα χρόνια αργότερα, δύο σχολές ύπνωσης άρχισαν να λειτουργούν στη Γαλλία. Ο πρώτος του έδωσε τον εξής ορισμό: η ύπνωση είναι μια επιρροή στην ψυχή, η οποία βασίζεται στην πρόταση και τη φαντασία. Οι εκπρόσωποι του δεύτερου σχολείου υποστήριξαν ότι ο ασθενής επηρεάζεται κυρίως από τον ήχο, το φως και τη θερμότητα Ένας από τους πιο διάσημους Γάλλους νευρολόγους, ο Charcot, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ύπνωση δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια τεχνητά προκαλούμενη υστερική νεύρωση.

Οι Ρώσοι επιστήμονες Danilevsky και Pavlov έκαναν επίσης πολλά για να μελετήσουν την επίδραση της ύπνωσης στο ανθρώπινο σώμα. Απέδειξαν ότι τα ζώα, που είναι γνωστό ότι δεν έχουν φαντασία, είναι επίσης ευπαθή στο φαινόμενο. Αυτό σημαίνει ότι οι θεωρίες της πρώτης γαλλικής σχολής ήταν λανθασμένες.

Πώς λειτουργεί η ύπνωση στην ψυχοθεραπεία;

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα ημισφαίρια του ανθρώπινου εγκεφάλου υπόκεινται σε αναστολή. Κατά τη διάρκεια της ύπνωσης, τα επιμέρους μέρη του συνεχίζουν να λειτουργούν. Έρχονται σε επαφή με τον υπνωτιστή και του «μιλούν» για τις ψυχολογικές παθήσεις του ασθενούς.

Κατά τη διάρκεια του υπνωτικού ύπνου, ορισμένα μέρη του εγκεφάλου λειτουργούν ενεργά

Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί υπνοθεραπεία για να:

• αφαιρέστε το άγχος, τη χρόνια κόπωση.
• αναλύστε την αιτία του στρες και βρείτε μια διέξοδο από αυτό.
• ομαλοποίηση του ύπνου.
• βελτίωση της γενικής ψυχικής κατάστασης.
• επαναφέρετε τη λειτουργικότητα.

Η διαδικασία της μετάβασης σε έκσταση για τη θεραπεία όλων των ασθενειών είναι η ίδια: ο ασθενής προσηλώνει το βλέμμα του σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο. Ο υπνωτιστής αρχίζει να λέει ειδικά επιλεγμένες λέξεις και φράσεις με μια ήσυχη μονότονη φωνή. Μερικές φορές παίζει διακριτική μουσική. Ο ασθενής πέφτει σε έκσταση - ο ειδικός αρχίζει να εργάζεται με τον ψυχισμό του, βοηθώντας στην επεξεργασία των πληροφοριών που προκαλούν ψυχικό τραύμα στο άτομο. Είναι σημαντικό να βρεθεί μια διέξοδος από το άγχος, να βελτιστοποιηθεί η λειτουργία όλων των εσωτερικών οργάνων που στοχεύουν στην καταπολέμηση της νόσου.

Προτείνουμε να εξετάσουμε τις πιο δημοφιλείς ψυχικές ασθένειες και τη θεραπεία τους με χρήση ύπνωσης.

Ύπνωση για VSD

Η VSD είναι η βλαστική-αγγειακή δυστονία, η πιο κοινή διάγνωση στη νευρολογία. Δεν είναι καν ασθένεια αυτή καθαυτή. Αυτό είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που σχετίζονται με διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος του ανθρώπου Η κύρια αιτία της νόσου είναι το σοβαρό, παρατεταμένο στρες.

Σωματικά συμπτώματα της VSD:

1. Αυξημένη εφίδρωση.
2. Ξαφνικά άλματα της αρτηριακής πίεσης, της αναπνοής και του παλμού.
3. Ξαφνική ναυτία και έμετος.
4. Ζάλη, γενική αδυναμία.

Ψυχικά συμπτώματα της VSD:

1. Αυπνία.
2. Συνεχές αίσθημα φόβου, κρίσεις πανικού.
3. Ανεξέλεγκτα ξεσπάσματα συναισθημάτων.
4. Ελλειψη ορεξης.
5. Συχνές σκέψεις για ασθένεια, θάνατο.

Η ύπνωση βοηθά να απαλλαγούμε από τα φυσικά σημάδια του VSD

Τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι υποφέρουν από το πρόβλημα:

• άτομα μεταβατικής ηλικίας, γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
• χρήστες αλκοόλ και νικοτίνης·
• αθλητές με βαρύ σωματικό και συναισθηματικό στρες.
• άτομα μετά από σοβαρά ατυχήματα, ατυχήματα κ.λπ. Όσοι έχουν βιώσει έντονο στρες.

Πώς λειτουργεί η ύπνωση για το VSD; Ο υπνωτιστής κάνει μια πρόταση στον ασθενή που σταθεροποιεί τη γενική ευεξία και ανακουφίζει πρώτα από όλα τα σωματικά σημάδια της VSD. Κατά τη διάρκεια αρκετών συνεδριών, πραγματοποιείται εργασία για την ανακούφιση του συναισθηματικού στρες και την πρόληψη επανεμφάνισης της νόσου στο μέλλον. Η θεραπεία της VSD με ύπνωση είναι πιο αποτελεσματική με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Με άλλα λόγια, εκτός από αυτή τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε και άλλες: λήψη φαρμάκων, συνομιλία με ψυχοθεραπευτή, διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής κ.λπ.

Ύπνωση για νευρώσεις

Η νεύρωση είναι μια οξεία αλλά αναστρέψιμη αλλαγή στην ψυχή Ένα άτομο ξεπερνιέται από τη νευρασθένεια - μια ισχυρή διαταραχή που βασίζεται στην ασυμφωνία μεταξύ των αξιών της ζωής και της κοινωνίας. Ο ασθενής έχει επίγνωση του πραγματικού κόσμου όπως είναι, αλλά δεν βλέπει τον εαυτό του σε αυτόν. Η παραδοσιακή κατευθυντήρια ύπνωση, καθώς και η νεότερη ύπνωση Erickson, χρησιμοποιούνται με επιτυχία για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας.

Σημάδια νεύρωσης:

1. Χρόνια κόπωση, ελάχιστη απόδοση.
2. Έντονες αλλαγές διάθεσης.
3. Αυπνία.
4. Πόνος στην καρδιά, πονοκεφάλους.
5. Απότομη μείωση της όρεξης.
6. Συνεχές αίσθημα άγχους, ανεξέλεγκτος πανικός.

Η κλασική μορφή ύπνωσης είναι πολύ δημοφιλής για τη θεραπεία ασθενειών. Η ίδια η διαδικασία μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια:

• διάγνωση της νόσου, προκαταρκτικές διαβουλεύσεις, κατάρτιση σχεδίου θεραπείας από τον γιατρό.
• απευθείας βάζοντας τον ασθενή σε έκσταση και δουλεύοντας με την ψυχή του.
• τη χρήση τεχνικών που στοχεύουν στην πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης νευρωτικών καταστάσεων.

Η ύπνωση είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τις νευρώσεις

Ο υπνωτιστής βρίσκει ένα «σημείο επαφής» με τον ψυχισμό του ασθενούς και μεταδίδει πληροφορίες μέσω αυτού. Στη συνηθισμένη ζωή, ένα άτομο το αντιλαμβάνεται ως οδηγό δράσης ή των δικών του πεποιθήσεων.

Η ύπνωση για νεύρωση δεν διαγράφει θέσεις ζωής. Αλλάζει την προσέγγιση στην αντίληψη του κόσμου, δίνει σε κάθε γεγονός διαφορετικό νόημα.

Φοβίες και ύπνωση

Κάθε άτομο βιώνει φόβο για κάποιον ή κάτι. Όταν όμως ο φόβος πάψει να γίνεται κρίσεις πανικού, μπορούμε ήδη να μιλάμε για την παρουσία φοβιών.

Κατά κανόνα, ο ασθενής καταλαβαίνει ότι έχει υπερβολικό φόβο για κάποιο φαινόμενο, αντικείμενο ή ζώο. Κάνει ό,τι είναι δυνατό για να αποφύγει να συναντήσει ένα ανεπιθύμητο αντικείμενο: περπατά σημαντικές αποστάσεις, σταματάει τον συνήθη τρόπο ζωής του, εγκαταλείπει την αγαπημένη του δραστηριότητα κ.λπ. Η αντιμετώπιση μιας φοβίας μπορεί να είναι πολύ αγχωτική και έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή.

Οι πιο συχνές φοβίες:

1. Κυνοφοβία είναι ο φόβος των σκύλων.
2. Η αραχνοφοβία είναι ο φόβος για τις αράχνες.
3. Ακροφοβία – φόβος για τα ύψη.
4. Υδροφοβία – φόβος για το νερό.
5. Η κλειστοφοβία είναι ο φόβος των κλειστών χώρων.

Υπάρχουν αρκετές εκατοντάδες φοβίες, αλλά δεν απαιτούν όλες ιατρική παρέμβαση. Όλα εξαρτώνται από τον βαθμό ανάπτυξης του φόβου και από το πόσο επιτυχώς το σώμα αντιμετωπίζει μόνο του το άγχος. Υπάρχουν πολλές κριτικές στο Διαδίκτυο για τη θεραπεία των φοβιών με ύπνωση, υπάρχουν θεματικά βίντεο, ακόμη και ολόκληρες ταινίες. Κοιτάζοντάς τα, μπορείτε να καταλάβετε κατά προσέγγιση πώς λειτουργεί η πρόταση στον ανθρώπινο ψυχισμό.

Ύπνωση για ΙΨΔ

OCD σημαίνει ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Αυτή είναι μια διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος, κατά την οποία ένα άτομο ξεπερνιέται από εμμονές ή καταναγκασμούς για δράση. Σε αντίθετη περίπτωση προκαλεί στον ασθενή μεγάλο φόβο. Αυτές οι σκέψεις ή οι ενέργειες έχουν τη μορφή τελετουργίας και δεν φέρνουν πρακτικό όφελος σε ένα άτομο. Χρειάζονται από 15 λεπτά έως 15 ώρες για να ολοκληρωθούν κάθε μέρα. Ο ασθενής, κατά κανόνα, παραδέχεται ότι η συμπεριφορά του δεν έχει νόημα. Αλλά και η ίδια η σκέψη ότι σήμερα δεν θα προσευχηθώ ακριβώς για 2 ώρες στο μεσημεριανό, για παράδειγμα, προκαλεί άγχος, εκνευρισμό και μειώνει την όρεξη και την απόδοση.

Τα άτομα που έχουν ΙΨΔ βιώνουν αμηχανία και έντονη ντροπή. Είναι δύσκολο για αυτούς να κάνουν μια κανονική ζωή, να επικοινωνούν με φίλους και να επισκέπτονται δημόσιους χώρους. Συχνά αποσύρονται στον εαυτό τους, προσπαθώντας να κρύψουν την ασθένειά τους από τους άλλους.

Η ΙΨΔ αντιμετωπίζεται αρκετά συχνά με ύπνωση.

Η θεραπεία της ΙΨΔ με ύπνωση είναι μια δημοφιλής και αποτελεσματική μέθοδος. Ένας ικανός ειδικός θα είναι σε θέση να σώσει τον ασθενή από το πρόβλημα ακόμη και με μία κίνηση. Το κύριο πράγμα είναι να αναζητήσετε βοήθεια εγκαίρως, ώστε η ΙΨΔ να μην εξελιχθεί σε μια πιο περίπλοκη ασθένεια, για παράδειγμα, νεύρωση.

Οποιαδήποτε ύπνωση έχει πολύ ισχυρή επίδραση στην ψυχή. Μόνο ένας υπεύθυνος και έξυπνος υπνωτιστής πρέπει να διεξάγει συνεδρίες, διαφορετικά οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ τρομερές, μέχρι και απόπειρες αυτοκτονίας από τον ασθενή. Είναι απαραίτητο να μιλήσουμε για πόσους απατεώνες γνωρίζει η ιστορία, οι οποίοι, κατακτώντας την τεχνική της ύπνωσης, εξαπάτησαν χρήματα και περιουσία στους ανθρώπους; Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η τεχνική είναι αποτελεσματική με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Εκτός από την ύπνωση, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν μια σειρά από άλλες διαδικασίες για τη σταθεροποίηση της ψυχής. Μόνο η κοινή τους δουλειά θα δώσει καλό αποτέλεσμα.

Η χρήση φαρμάκων για τη διευκόλυνση της πρόκλησης ύπνωσης χρονολογείται από τα τέλη του 19ου αιώνα. Ο Chambard το 1881 χρησιμοποίησε αιθέρα ή χλωροφόρμιο σε μικρές δόσεις για το σκοπό αυτό. Ο Hallauer, μαιευτήρας από το Βερολίνο, περιέγραψε το 1922 μια μέθοδο ναρκούπνωσης, η οποία συνίσταται στη χορήγηση λίγων σταγόνων χλωροφορμίου στην αρχή της επαγωγής. Κατέληξε σε αυτή τη μέθοδο επειδή αντιτάχθηκε στην καθαρή ύπνωση, την οποία θεώρησε ακατάλληλη παρέμβαση.

Το 1928, όταν η ύπνωση στην καθαρή της μορφή ήταν αδύνατη για 30 χρόνια στη Γαλλία, ο Brotteaux πρότεινε να συνδυαστούν τα υπνωτικά αποτελέσματα με την εισαγωγή ενός μείγματος σκοπολαμίνης και χλωραλόζης, που ονομάζεται σκοποχλωραλόζη.

Μέχρι εκείνη την εποχή, η ύπνωση είχε γίνει αντικείμενο κοινωνικού ταμπού και μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σαν σε συγκαλυμμένη μορφή - μόνο σε συνδυασμό με φάρμακα. Ο Brotteaux συνιστά δύο μεθόδους για αυτόν τον συνδυασμό: 1) χορηγήστε στον ασθενή φάρμακα και 1-2 ώρες μετά, όταν αποκοιμηθεί, κάντε άμεσες θεραπευτικές ή άλλες προτάσεις. 2) Δώστε στον ασθενή φάρμακο και, αφού νυστάσει, κάντε μια υπνωτική συνεδρία σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Μετά τη συνεδρία, ο ασθενής αφήνεται να κοιμηθεί για αρκετές ώρες. Ο Brotteaux τονίζει ότι αποδίδει τα θεραπευτικά αποτελέσματα σε αυτές τις προτάσεις, και όχι μόνο στη δράση των φαρμάκων. Κατά τη γνώμη του, το 80% της επίδρασης ενός ναρκωτικού φαρμάκου οφείλεται στη συνειδητή ή ασυνείδητη υπόδειξη του γιατρού. Η σκοποχλωραλόζη οδηγεί σε μια κατάσταση υπαινικότητας, αυτό είναι προφανές, αλλά η επακόλουθη επίδραση στην ψυχή είναι αποτέλεσμα της επιρροής του γιατρού.

Ο Baruk (1935, 1936) και οι μαθητές του, που χρησιμοποίησαν τη σκοπο-χλωραλόζη με τον ίδιο τρόπο όπως το Brotteaux, σε αντίθεση με αυτόν, πίστευαν (όπως ήδη σημειώσαμε στο Κεφάλαιο 1) στη χημική επίδραση του συνταγογραφούμενου φαρμάκου και το χρησιμοποιούσαν για να εντείνουν τις εκδηλώσεις της υστερίας. Ο Brotteaux ισχυρίζεται ότι με τις τεχνικές του μπόρεσε να χρησιμοποιήσει την ύπνωση σε περιπτώσεις που άλλες μέθοδοι απέτυχαν. Αλλά για τι μιλάμε εδώ - ύπνωση ή αναισθησία; Το ίδιο ερώτημα τίθεται για την υποαναισθησία που προκαλείται από τα βαρβιτουρικά κατά τη λεγόμενη ναρκοανάλυση. Το θέμα παραμένει αμφιλεγόμενο. Ο Horsley (1943) κατάφερε να επιτύχει την εμφάνιση υπνωτικών φαινομένων (καταληψία, παραισθήσεις κ.λπ.) κατά τη διάρκεια υποαναισθησίας που προκαλείται από πεντοθάλη. Θεωρείται ότι αν και οι καταστάσεις ύπνωσης και αναισθησίας αλληλοκαλύπτονται εν μέρει, τότε γενικά είναι πολύ διαφορετικές.

Πιστεύουμε ότι υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ της ανάλυσης φαρμάκων και της ύπνωσης ως προς την ψυχοθεραπευτική σχέση. Η ναρκανάλυση μπορεί να θεωρηθεί ως μια «ένοπλη εισβολή», ενώ στη διαδικασία της υπνωτισμού ο γιατρός εκτελεί τη λειτουργία της «ανταμοιβής». Επιπλέον, η οπισθοδρομική διαδικασία κατά την αναισθησία συμβαίνει δυναμικά και χονδρικά, ενώ στην ύπνωση εμφανίζεται σταδιακά και επιτρέπει στους αμυντικούς μηχανισμούς του ατόμου να λειτουργήσουν (με τη μορφή προσαρμογής ή αντίστασης).

Ο συνδυασμός της ύπνωσης με τη χορήγηση βαρβιτουρικών πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους. Μερικοί συγγραφείς υποστηρίζουν την ένεση πεντοθάλης (σε μικρές δόσεις) που ακολουθείται από τη χρήση τεχνικών επαγωγής στη φάση του ύπνου, άλλοι χρησιμοποιούν μεγαλύτερες δόσεις και ξεκινούν την επαγωγή μόνο στη φάση της αφύπνισης. Με αυτόν τον τρόπο, κατέστη δυνατό να υπνωτιστούν απείθαρχοι ασθενείς, οι οποίοι στην επόμενη συνεδρία μπόρεσαν να πέσουν σε έκσταση χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων (60% στα πειράματα του Horslay). Μερικοί γιατροί δεν ξεκινούν την ύπνωση κατά τη διάρκεια της αναισθησίας. Περιορίζονται σε μετα-ναρκωτικές προτάσεις προκειμένου να αυξηθεί η ευαισθησία στην ύπνωση στην επόμενη συνεδρία.

Σε ασθενείς που αντιστέκονται στην επαγωγή μπορεί να χορηγηθεί μια ασθενής δόση υπνωτικού χαπιού μία ώρα πριν την έναρξη της συνεδρίας, χωρίς να οδηγήσει σε υποαναισθησία (για παράδειγμα, 30 mg Nembutal). Αυτή η δόση θα προκαλέσει ήπια υπνηλία, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να διευκολύνει την πρόκληση ύπνωσης. Η λήψη του ίδιου του φαρμάκου παίζει μεγάλο ρόλο. Έχουμε συναντήσει πρωτόγονα άτομα στα οποία η χορήγηση εικονικού φαρμάκου διευκόλυνε την επαγωγή: σε επόμενες συνεδρίες αποκοιμήθηκαν υπό την επήρεια αυτού του φαρμάκου. δεν χρειαζόταν καν να χρησιμοποιηθεί λεκτική πρόταση (βλέπε παρατήρηση 8)

Ειδικές τεχνικές ύπνωσης

Στη θεραπευτική πράξη χρησιμοποιούνται διάφορες ειδικές τεχνικές ύπνωσης, τις οποίες συζητήσαμε στο πρώτο μέρος του βιβλίου. Η χρήση υπνοανάλυσης ή ακόμα πιο πολύπλοκων μεθόδων απαιτεί ειδική εκπαίδευση από τον υπνωτιστή. Το απαιτούμενο βάθος έκστασης μπορεί να διαφέρει. Η πρόκληση ελεύθερων συνειρμών, η πρόκληση φαντασιώσεων ή ονείρων μπορεί να πραγματοποιηθεί στο πλαίσιο μιας ρηχής έκστασης.

Για τη διεξαγωγή άλλων ειδικών τεχνικών, είναι απαραίτητη μια κατάσταση βαθιάς έκστασης και, εάν είναι δυνατόν, μια κατάσταση υπνηλία. Θα εξετάσουμε περαιτέρω καθεμία από αυτές τις ειδικές τεχνικές ύπνωσης.

Ελεύθερες ενώσεις. Λέγεται στον ασθενή ότι πρέπει να εκφράσει οποιαδήποτε από τα συναισθήματά του, όποιες σκέψεις του έρχονται στο μυαλό, ακόμα κι αν του φαίνονται αστείες ή μη ενδιαφέρουσες. Μπορεί στην αρχή να μην τα καταφέρει, αλλά θα το πετύχει στο μέλλον μέσω της προπόνησης.

Πρόταση φαντασιώσεων ή ονείρων. Μπορείτε να πείσετε τον ασθενή ότι είναι σε ένα θέατρο. Η αυλαία έχει πέσει. Περίεργος να μάθω τι συμβαίνει πίσω από αυτό. Ο ασθενής φαντάζεται ότι υπάρχει ένας άντρας που στέκεται στη σκηνή μπροστά από την κουρτίνα, του οποίου το πρόσωπο εκφράζει ακραίο φόβο. Μάλλον ξέρει ότι μια τρομερή σκηνή συμβαίνει πίσω από την αυλαία. Ο ασθενής θα αναρωτηθεί γιατί αυτό το άτομο φοβάται τόσο πολύ και τότε θα διαποτιστεί από τον φόβο του. Ένα λεπτό αργότερα, η κουρτίνα θα σηκωθεί ξαφνικά και ο ασθενής θα δει την παράσταση που τρόμαξε το άτομο. Στη συνέχεια θα πρέπει να περιγράψει την παράσταση.

Μετά από αυτό, ο ασθενής ενθαρρύνεται να φανταστεί ξανά τον εαυτό του στο θέατρο, αλλά αυτή τη φορά να δει και να περιγράψει μια χαρούμενη, χαρούμενη παράσταση. Αυτές οι φαντασιώσεις βοηθούν στην κατανόηση των συγκρούσεων του ασθενούς. Στη συνέχεια, μπορείτε να ζητήσετε να δείτε ένα όνειρο για ένα δεδομένο θέμα, αγγίζοντας τα άγχη του ή τα προβλήματα συγκρούσεων. Μπορεί να δει αυτό το όνειρο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας ή τη νύχτα μετά από αυτήν.

Αυτόματο γράμμα. Κατά τη διάρκεια μιας έκστασης, ο ασθενής ενημερώνεται ότι θα μπορεί να γράφει χωρίς καν να γνωρίζει τι κάνει το χέρι του. Στη συνέχεια του προτείνουν να του δώσουν ένα μολύβι στο χέρι, το οποίο θα το τοποθετήσει σε ένα φύλλο χαρτιού. Μετά από αυτό, ο ασθενής διδάσκεται ότι το χέρι του θα κινηθεί και θα γράψει στο φύλλο σαν να το κινούσε κάποια εξωτερική δύναμη.

Επειδή αυτά που γράφονται θα έχουν προβλήματα και θα είναι κρυπτογραφημένα, ο ασθενής πρέπει να εκπαιδευτεί στην ερμηνεία της επιστολής. Του προτείνουν ότι, χωρίς να ξυπνήσει, θα μπορεί να ανοίξει τα μάτια του, να διαβάσει και να εξηγήσει τι έχει γράψει. Γίνεται επίσης μια μετα-υπνωτική πρόταση ότι ο ασθενής θα μπορεί να γράφει αυτόματα ενώ είναι ξύπνιος. Αυτά που γράφει σε αυτή την κατάσταση, φυσικά, θα πρέπει να είναι αντικείμενο διευκρίνισης υπό ύπνωση.

Ο Barber (1962) τονίζει τη διαφορά μεταξύ των νυχτερινών και των επαγόμενων ονείρων σε υπνωτισμένους ασθενείς.

Υπνωτικό σχέδιο. Κατά τη διάρκεια της έκστασης, λένε στον ασθενή ότι μπορεί να ανοίξει τα μάτια του και να σχεδιάσει ό,τι θέλει για οποιοδήποτε θέμα. Στη συνέχεια θα του ζητηθεί να εξηγήσει το νόημα αυτών των σχεδίων και, με βάση αυτά, να κάνει ελεύθερους συνειρμούς.

Παιγνιοθεραπεία. Στον ασθενή, του οποίου τα μάτια είναι ανοιχτά, δίνεται μια ποικιλία από παιχνίδια και ενθαρρύνεται να τα χρησιμοποιήσει σύμφωνα με τη δική του φαντασία. Μερικές φορές πρέπει να λέει ιστορίες ταυτόχρονα. Αυτή η τεχνική μπορεί να συνδυαστεί με παλινδρόμηση (βλ. παρακάτω).

Αναπαραγωγή εικόνων. Ο ασθενής καλείται να ανοίξει τα μάτια του χωρίς να ξυπνήσει και μετά του δείχνει μια κρυστάλλινη μπάλα, ένα ποτήρι νερό ή έναν καθρέφτη. Του λένε ότι κοιτάζοντας προσεκτικά ένα από τα αντικείμενα που παρουσιάζονται, θα δει μια σκηνή, όπως σε ένα θέατρο. Δίνεται πλήρης ελευθερία στον ασθενή να επιλέξει μια σκηνή ή καλείται να τη συσχετίσει με τα προβλήματα που τον ενοχλούν. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατό να αναβιώσουν ξεχασμένες εντυπώσεις στη μνήμη και να αποκατασταθούν σκηνές που σχετίζονται με πρόσωπα που έπαιξαν σημαντικό ρόλο στο παρελθόν του ασθενούς.

Οπισθοδρόμηση. Ο ασθενής επιστρέφει στα νεότερα του χρόνια. Η ύπαρξη οπισθοδρόμησης παραμένει θέμα συζήτησης. Μερικοί συγγραφείς θεωρούν ότι αυτή η παλινδρόμηση είναι γνήσια, αλλά οι περισσότεροι πιστεύουν ότι οι υπνωτισμένοι ενήλικες ενεργούν σύμφωνα με την ιδέα τους για τη συμπεριφορά των παιδιών της ηλικίας που διδάχτηκαν. Η παλινδρόμηση, κάνοντας μια «επιστροφή στο παρελθόν» στις μνήμες του ασθενούς, οδήγησε σε μια τεχνική για την ανάσταση των συναισθημάτων του παρελθόντος. Αυτή είναι η ιστορική σημασία της υπνωτικής παλινδρόμησης, η οποία οδήγησε τη Janet στην ανακάλυψη μιας μεθόδου που αργότερα ονομάστηκε καθαρτική. Χρησιμοποιώντας την τεχνική της παλινδρόμησης με την ασθενή Marie και παρακινώντας την να ξαναζήσει το παρελθόν που υποκρύπτει την ασθένειά της, η Janet πραγματοποίησε «αιτιατική» θεραπεία. Η Janet βασίστηκε στο έργο των Bourru και Buret όπως σημειώθηκε παραπάνω.

Η ύπαρξη παλινδρόμησης αμφισβητείται [Platonov K.I., 1933; Barber 1962; Hadfield, 1928; Reiff, 1959; Young, 1940], ωστόσο, αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται ευρέως. Για τους ασθενείς στους οποίους η κατάσταση του υπνωτισμού εμφανίζεται πολύ εύκολα, αρκεί να πούμε ότι είναι τόσο μεγάλοι και ακολουθούν αυτήν την πρόταση. Αλλά γενικά είναι καλύτερο να φέρετε τον ασθενή σε αυτή την κατάσταση σταδιακά. Για παράδειγμα, ο Wolberg, κάνοντας μια πρόταση σε έναν ασθενή σε βαθιά έκσταση, τη διατυπώνει ως εξής.

«Τώρα επικεντρωθείτε πλήρως σε αυτό που θα σας πω. Θα σε πείσω ότι επιστρέφεις στο παρελθόν σου. Θα σας φανεί ότι έχετε επιστρέψει στην περίοδο που σας ενσταλάζω. Ας ξεκινήσουμε από χθες. Τι εκανες χτες το πρωι? Τί έφαγες για πρωινό? Στο μεσημεριανό? Τώρα επιστρέφουμε στην πρώτη μέρα που ήρθες να με δεις. Μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας να μου μιλάει; Τι νιώθεις? Περίγραψέ το. Τι φορούσες? Τώρα ακούστε προσεκτικά. Θα επιστρέψουμε όταν ήσουν μικρός. Γίνεσαι μικρότερος. Τα χέρια και τα πόδια σου γίνονται μικρότερα. Είμαι αυτός που ξέρεις και αγαπάς. Είσαι 10-12 χρονών. Βλέπεις τον εαυτό σου; Περιγράψτε αυτό που βλέπετε. Τώρα γίνεσαι ακόμα πιο μικρός. Γίνεσαι πολύ πολύ μικρός. Τα χέρια και τα πόδια σας γίνονται μικρότερα. το σώμα σου συρρικνώνεται. Έχετε επιστρέψει σε μια εποχή που ήσουν πολύ, πολύ μικρός. Τώρα είσαι μικρό παιδί. Σε μεταφέρουν όταν πήγαινες για πρώτη φορά στο σχολείο. Βλέπεις τον εαυτό σου; Ποιος είναι ο δάσκαλός σου? Πόσο χρονών είσαι? Πώς λέγονται οι φίλοι σου; Τώρα είσαι ακόμα πιο μικρός. Είσαι πολύ μικρότερος, πολύ μικρότερος. Η μητέρα σε κρατάει στην αγκαλιά της. Βλέπεις τον εαυτό σου με τη μητέρα σου; Πώς είναι ντυμένη; Τι λέει?"

Ο Erickson (1938, 1939) περιγράφει δύο άλλες τεχνικές. Όταν χρησιμοποιεί ένα από αυτά, αρχίζει να κινεί τον ασθενή στο χρόνο και στο χώρο, για να τον τοποθετήσει στη συνέχεια ξανά στην παρούσα περίοδο της ζωής του. Όταν χρησιμοποιεί άλλη τεχνική, εισάγει διαδοχική αμνησία για να τοποθετήσει τον ασθενή εκτός της ημέρας, της εβδομάδας, του μήνα, του έτους στο οποίο βρίσκεται στην πραγματικότητα, πριν τον φέρει στην προηγούμενη περίοδο.

Επαγωγή πειραματικής σύγκρουσης. Λέγεται στον ασθενή ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου θα θυμηθεί ένα ξεχασμένο γεγονός που του συνέβη κάποτε. Προσθέτουν ότι θα ξαναζήσει τα συναισθήματα που βίωσε την ώρα αυτού του γεγονότος. Στη συνέχεια προτείνεται μια πλασματική κατάσταση, λέγοντας στον ασθενή ότι μόλις ξυπνήσει αυτή η κατάσταση θα καθορίσει (σε ​​αυτόν ασυνείδητα) τη συμπεριφορά και την ομιλία του. Η αντίδραση του ασθενούς σε μια πλασματική κατάσταση που προτείνεται με αυτόν τον τρόπο μπορεί να προσφέρει ενδιαφέρον υλικό σχετικά με τη φύση των συγκρούσεων του, το οποίο θα βοηθήσει στην επιλογή θεραπευτικών τακτικών. Μπορείτε να συνδυάσετε την πειραματική τεχνική επαγωγής σύγκρουσης με την τεχνική των υπνωτικών ονείρων.

Χρησιμοποιώντας τις μεθόδους και τις τεχνικές ύπνωσης που περιγράφονται εδώ, μπορείτε να αποκτήσετε ενδιαφέροντα πειραματικά δεδομένα. Ως προς τη θεραπευτική τους αξία, από αυτή την άποψη δεν έχουν γίνει ακόμη αντικείμενο ακριβούς μεθοδολογικής μελέτης. Οι Brenman και Gill έγραψαν το 1947 ότι η αποτελεσματικότητα αυτών των τεχνικών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο επιδέξια εκτελούνται. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η τεχνική διεξαγωγής τους καθορίζεται σχεδόν εξ ολοκλήρου από τη διαίσθηση του θεραπευτή. Η κυριαρχία ειδικών τεχνικών είναι δύσκολο να διδαχθεί, είναι σχεδόν μοναδικά φαινόμενα που δεν συνδέονται με κωδικοποιημένη ψυχοπαθολογία και είναι πιο κοντά στην τέχνη παρά στην επιστήμη. Τα παραπάνω ισχύουν στον ένα ή τον άλλο βαθμό για όλες τις μεθόδους ψυχοθεραπείας, αλλά ισχύουν περισσότερο όσον αφορά τις ειδικές τεχνικές υπνοθεραπείας.

Το 1959, μετά από 12 χρόνια έρευνας, οι ίδιοι συγγραφείς δήλωσαν ότι «τα φαινόμενα που προκύπτουν από τη χρήση αυτών των ειδικών τεχνικών, ανεξάρτητα από τη σημασία τους για ορισμένα θεραπευτικά προβλήματα, είναι μια από τις πλουσιότερες πηγές για τη μελέτη ειδικών, ακραίων μορφών η οπισθοδρομική διαδικασία».