Ένα μωρό ενός μηνός: τα χαρακτηριστικά του μωρού και τα καθήκοντα της ανάπτυξής του. Συμβουλή ειδικού

Το πιο σημαντικό πράγμα που χρειάζεται ένα νεογέννητο μωρό είναι να νιώθει γαλήνη, ζεστασιά και ασφάλεια. Όλα αυτά τα λαμβάνει από τη μητέρα του αν νιώθει ότι είναι κοντά, αν μιλήσεις στο μωρό με απαλή φωνή, πιέζοντάς το απαλά στο στήθος σου (εξάλλου, άκουγε τον χτύπημα της καρδιάς σου και τους 9 μήνες - αυτό είναι ένας γνώριμος, οικείος ήχος, που δείχνει ασφάλεια).

Όταν το μωρό είναι ξύπνιο, δημιουργήστε οπτική επαφή και μιλήστε στο μωρό σαν να είναι ισότιμος συνομιλητής. Όταν σφυρώνετε ή αλλάζετε ρούχα, δεν πρέπει να το κάνετε με κρύα ή ιδρωμένα χέρια - τα μωρά διακρίνονται από την ευαισθησία στην αφή.

Ήδη από την τρίτη εβδομάδα μετά τη γέννηση, με βάση τα αντανακλαστικά χωρίς όρους, το παιδί αρχίζει να σχηματίζει εξαρτημένα αντανακλαστικά που συμβάλλουν στην προσαρμογή στον έξω κόσμο. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό είναι «έτοιμο να μάθει». Είναι πολύ νωρίς για ανάγνωση, μέτρηση και γραφή. Αλλά το ανθρωπάκι θα κατακτήσει την επιστήμη της «σωστής» συμπεριφοράς (δηλαδή, μιας που μπορεί να ικανοποιήσει πλήρως τις ανάγκες του) αρκετά γρήγορα.

Αν για να εμφανιστεί η μαμά πρέπει να ουρλιάξεις δυνατά και για πολλή ώρα, θα ζοριστεί και θα φωνάξει σε «χαρά» εσύ και οι γείτονές σου. Και αν τρίξετε αρκετά και εμφανιστεί η μαμά, δεν υπάρχει λόγος να ουρλιάξετε. Μπορεί να αποδειχθεί ότι το μωρό κατανοεί σταθερά: ο κόσμος στον οποίο έχει έρθει δεν είναι έτοιμος να «ανταποκριθεί» στις επιθυμίες του. Αυτό συμβαίνει συνήθως εάν το μωρό τρέφεται όχι όταν πεινάει, αλλά όταν το «χρειάζονται» οι ενήλικες. εάν είναι έτοιμοι να αφήσουν το παιδί μόνο του επειδή «ήρθε η ώρα», για παράδειγμα, για ύπνο.

Ανάπτυξη του παιδιού: εκφράσεις προσώπου και ομιλία

Στις 2-3 εβδομάδες, το μωρό σταδιακά κατακτά την επιστήμη της αντιγραφής. Από όλα τα περίχωρά του, τον ελκύει περισσότερο το ανθρώπινο πρόσωπο - πρώτα απ 'όλα, το πρόσωπο της μητέρας του. Ως εκ τούτου, εξετάζει συνεχώς τα πρόσωπα που σκύβουν πάνω του ή του μιλάνε (τα υπόλοιπα πνίγονται ακόμα σε μια ομιχλώδη ομίχλη - αυτό το όραμα μόλις αρχίζει να σχηματίζεται).

Εάν κάνετε ενεργές κινήσεις του προσώπου κατά τη διάρκεια της επικοινωνίας, το παιδί θα αρχίσει σύντομα να τις επαναλαμβάνει, «απαντώντας» σας. Η μαμά βγάζει τη γλώσσα της και μια μικροσκοπική γλώσσα εμφανίζεται ανάμεσα στα χείλη της. Η μαμά χαμογελά - το πρόσωπο του μωρού σπάει επίσης σε ένα χαμόγελο. Η μαμά βγάζει τα χείλη της - το μωρό της αντηχεί...

Επίσης διαισθητικά, το μωρό αισθάνεται τα συναισθήματα που προέρχονται από τον ενήλικα. Αν η μητέρα είναι χαρούμενη και ήρεμη, το παιδί είναι επίσης άνετο. Εάν η μητέρα είναι εκνευρισμένη, θυμωμένη ή βρίζει, το μωρό αντιδρά αμέσως κλαίοντας σε ένδειξη διαμαρτυρίας.

Μέχρι το τέλος ενός μήνα, η «ομιλία» ενώνει τις εκφράσεις του προσώπου. Τα μωρά που τους μιλάνε πολύ περπατούν ως απάντηση και βγάζουν τρίξιμο και ρουθούνισμα. Όσοι είναι πιο δραστήριοι «μιλούν» με όλο τους το σώμα - απλώνουν το χέρι στη μαμά με τα χέρια και τα πόδια τους, σηκώνουν τους γλουτούς τους και λυγίζουν την πλάτη τους. Αυτές οι ενέργειες δεν είναι ακόμη συνειδητές, αλλά εκπαιδεύουν τέλεια το μυϊκό σύστημα του μωρού.

Το νεογέννητο σηματοδοτεί τη συναισθηματική του κατάσταση κλαίγοντας ή χαμογελώντας. Το κλάμα εκφράζει δυσαρέσκεια, δυσφορία, φόβο, πόνο, κρύο ή ζέστη. Ένα χαμόγελο τις πρώτες εβδομάδες της ζωής είναι σημάδι ήρεμης ικανοποίησης. Στην αρχή, το μωρό χαμογελάει άθελά του, σχεδόν μόνο στον ύπνο του. Αργότερα, ένα χαμόγελο μπορεί να παρατηρηθεί τόσο μετά το τάισμα όσο και κατά τη διάρκεια του μπάνιου. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις μιλούν για φυσιολογικό ή γαστρικό χαμόγελο.

Αλλά στο τέλος του 1 μήνα, το χαμόγελο του μωρού αρχίζει να γεμίζει με κοινωνικό περιεχόμενο, που εμφανίζεται ως απάντηση στην επαφή ενός γείτονα. Και σύντομα θα εμφανιστεί το λεγόμενο "σύμπλεγμα αναβίωσης" - μια ζωηρή συναισθηματική αντίδραση του μωρού στη διεύθυνση ενός ενήλικα σε αυτόν.

Το κλειδί για τη φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού

Η βασική προϋπόθεση είναι η μητέρα να είναι «στην πλήρη διάθεσή του». Μην φοβάστε να κακομάθετε το παιδί σας ή να το μεγαλώσετε να είναι εγωιστής. Αντίθετα, η άμεση ανταπόκρισή σας σε όλες τις ανάγκες και επιθυμίες θα βοηθήσει το παιδί σας να γίνει ένα άτομο με αυτοπεποίθηση, δυνατό και ευγενικό. Γνωρίζοντας ότι η μητέρα είναι πάντα κοντά, το μωρό δεν θα ενοχλήσει και θα απαιτήσει την προσοχή σας "ακριβώς έτσι", "σε εφεδρεία" - μια τέτοια συμπεριφορά είναι ακριβώς τυπική των παιδιών που βιώνουν μια συνεχή έλλειψη μητρικής στοργής.

Σε 1 μήνα, θα πρέπει να εστιάσετε στη φυσιολογική ανάπτυξη του γιου ή της κόρης σας. Τα διαστήματα εγρήγορσης είναι πολύ μικρά. Προσπαθήστε να τα μοιράσετε έτσι ώστε να έχετε αρκετό χρόνο για άσκηση, μασάζ, κολύμπι και παιχνίδι στο νερό. Είναι πολύ χρήσιμο να υποστηρίξουμε τα αντανακλαστικά χωρίς όρους που δίνει στα μωρά από τη φύση: έρποντας, περπάτημα, πιάσιμο.

Το παιδί δεν έχει μάθει ακόμα να ακούει καλά και προσεκτικά. Για να αναπτύξετε την ακοή, πρώτα, φροντίστε να μιλήσετε στο μωρό. Το μωρό διακρίνει τους ήχους ανά τον τόνο και προτιμά την ουσιαστική ομιλία από ένα σύνολο λέξεων. Όταν του μιλά η μητέρα του, μπορεί να παγώσει και να ακούσει - αυτή είναι η πρώτη του εμπειρία συγκέντρωσης ήχου.

Δεύτερον, αφήστε το παιδί σας να ακούσει μουσική. Όσο πιο ποικίλο είναι, τόσο το καλύτερο. Η έρευνα δείχνει ότι τα έργα του Μότσαρτ, του Βιβάλντι και του Χάιντν συμβάλλουν στην ομαλοποίηση διαφόρων φυσιολογικών διεργασιών στο σώμα του βρέφους. Έτσι, αν είναι δυνατόν, παίξτε έργα αυτών των συνθετών για το παιδί σας. Η υπέροχη μουσική μπορεί να παίζεται απαλά όταν το παιδί είναι ξύπνιο και όταν κοιμάται.

Ασκήσεις στο νερό

Για να αποτρέψετε το μωρό σας να φοβάται το νερό, κατεβάστε το προσεκτικά στο νερό, ξεκινώντας από τις φτέρνες του. Εξάλλου, τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στις αλλαγές στα «φυσικά δεδομένα» του κόσμου γύρω τους - απλά πρέπει να συνηθίσουν την έλλειψη βάρους τους στο νερό.

Είναι υπέροχο αν κολυμπήσετε μαζί τις πρώτες μέρες, η παρουσία της μητέρας σας θα αφαιρέσει αμέσως όλα τα πιθανά αρνητικά συναισθήματα. Εάν είστε μαζί στο μπάνιο, τοποθετήστε το μωρό σας έτσι ώστε η πλάτη του και το πίσω μέρος του κεφαλιού του να ακουμπούν στο στήθος και τον ώμο σας και στηρίξτε το κάτω από την κοιλιά του με το αριστερό σας χέρι. Αυτή τη στιγμή, με το δεξί σας χέρι μπορείτε να ποτίσετε το μωρό με νερό ή να του δείξετε παιχνίδια.

Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να κολυμπήσετε "μαζί" με τον μπαμπά σας. Αυτό είναι ακόμα πιο ενδιαφέρον - τα γόνατα και τα μακριά πόδια του μπαμπά θα κάνουν εκπληκτικές τσουλήθρες για το μικρό! Εάν στέκεστε "στη θάλασσα", τοποθετήστε το μωρό στην κοιλιά σας, στηρίζοντας το κάτω από το πηγούνι και το στήθος ή ακριβώς κάτω από το πηγούνι, και κυλήστε το γύρω από ολόκληρο το μπάνιο, κουνήστε το πάνω-κάτω, γυρίστε το ελαφρά από τη μία πλευρά στην άλλη.

Σίγουρα το μωρό θα απολαύσει το να σπρώχνει από το πλάι της μπανιέρας με τα πόδια του. Για να το κάνετε αυτό, γυρίστε το μωρό στην άκρη έτσι ώστε να ακουμπάει στον τοίχο με τα λυγισμένα πόδια του. Το παιδί πρέπει να σπρώξει μόνο του και να γλιστρήσει λίγο κατά μήκος της επιφάνειας του νερού. Όταν το φτάσετε στην αντίθετη άκρη, επαναλάβετε τα βήματα. Εάν το μωρό δεν καταλαβαίνει αμέσως τι θέλετε από αυτό, κάντε αρκετές ελαστικές κινήσεις που μιμούνται σπρωξίματα από το πλάι.

Μια άλλη διασκεδαστική και χρήσιμη άσκηση για όσους μόλις αρχίζουν να κατακτούν τον υδάτινο χώρο είναι το περπάτημα στο κάτω μέρος της μπανιέρας. Για να επιτρέψετε στο μωρό να κινείται ελεύθερα, κρατήστε το κάτω από τις μασχάλες, γέρνοντάς το ελαφρώς προς τα εμπρός, διεγείροντας τις αντανακλαστικές κινήσεις βημάτων. Αφού το παιδί έχει «περπατήσει» - κατά προτίμηση ανάσκελα (εκτός, φυσικά, εάν το παιδί σας προτιμά να κολυμπά αποκλειστικά στο στομάχι του).

Παρεμπιπτόντως, το κολύμπι στην πλάτη σας, όταν το μωρό ταλαντεύεται ελαφρώς στην αγκαλιά σας από τη μία πλευρά στην άλλη, αναπτύσσει τέλεια την αιθουσαία συσκευή και την αίσθηση ισορροπίας. Αυτή η «θαλάσσια κίνηση» είναι μια εξαιρετική πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων «μεταφοράς».

Παιδική ανάπτυξη: όραση και ακοή

Τοποθετήστε ένα φωτεινό παιχνίδι (μπάλα, κουδουνίστρα, δαχτυλίδι) στο μήκος του χεριού του στο οπτικό πεδίο του παιδιού σε απόσταση 60-70 cm πάνω από το πρόσωπό του και περιμένετε μέχρι το βλέμμα του μωρού να παραμείνει στο παιχνίδι. Μετά από αυτό, αρχίστε να το ταλαντεύετε δεξιά και αριστερά με πλάτος 5-7 cm και συχνότητα περίπου 2 φορές το δευτερόλεπτο.

Στη συνέχεια, μετακινήστε το παιχνίδι σε διαφορετικές κατευθύνσεις (δεξιά, αριστερά, πάνω, κάτω), φέρνοντάς το πιο κοντά στο μωρό κατά 20-30 cm και απομακρύνοντάς το στο μήκος του χεριού. Διάρκεια μαθήματος – 1-2 λεπτά, συχνότητα – 1-2 φορές την ημέρα. Θα πρέπει να κάνετε το ίδιο με ένα παιχνίδι που κάνει έναν ήσυχο, απαλό ήχο.

22.01.2020 17:59:00 7 απλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας Εάν διεγείρετε το μεταβολισμό σας, το σώμα σας σίγουρα θα μεταμορφωθεί: η δαπάνη θερμίδων σας θα αυξηθεί, το βάρος σας θα αρχίσει να πέφτει πιο γρήγορα και η υγεία σας θα βελτιωθεί. Θα σας δείξουμε πώς να επιταχύνετε το μεταβολισμό σας για να έχετε κορυφαία απόδοση.

22.01.2020 09:08:00 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά Είναι απίθανο να αρέσει σε κανέναν το λίπος στην κοιλιά, αλλά η απαλλαγή από αυτό δεν είναι εύκολη. Για να απαλλαγείτε επιτέλους από το λίπος στη μέση, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις 4 μεθόδους.

Φαίνεται ότι ο πρώτος μήνας μετά τη γέννηση ενός μωρού διαρκεί για πάντα. Ακόμα θα! Όλη σου η ζωή αλλάζει ριζικά. Αν νωρίτερα μια μητέρα μπορούσε εύκολα να φύγει από το σπίτι, να πάει για ψώνια ή να επισκεφτεί έναν φίλο, τώρα είναι απασχολημένη κυρίως με ένα πράγμα: να φροντίζει το πολύτιμο μικρό της.

Δεν είναι μόνο οι γονείς που συνηθίζουν στη νέα τους ζωή. Για ένα παιδί, ο πρώτος μήνας είναι επίσης ένα είδος προσαρμογής σε έναν νέο κόσμο, νέες συνθήκες ύπαρξης. Ωστόσο, με το σημάδι των 28 ημερών στο ημερολόγιο μετά τη γέννηση, το μωρό σας μετακινείται από την κατηγορία του «νεογέννητου» στον τιμητικό τίτλο του «βρέφους», ο οποίος θα παραμείνει μαζί του για έως και ένα χρόνο. Και ακόμη και αυτό λέει πολλά για την ανάπτυξη του μωρού. Το μωρό έχει αποκτήσει ορισμένες δεξιότητες και ξεκινά μια νέα περίοδος στη ζωή του. Λοιπόν, το μωρό σας είναι 1 μηνός, τι αλλάζει;

Φυσικοί δείκτες

Το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται με απίστευτη ταχύτητα. Κατά τον πρώτο μήνα, η αύξηση βάρους του μικρού παιδιού θα είναι περίπου 800-900 γραμμάρια, και το ύψος του θα αυξηθεί κατά 3 εκατοστά. Μην αγοράζετε, λοιπόν, πολλά βρεφικά είδη, ειδικά αν πρόκειται να έρθετε το καλοκαίρι.

Μπορεί να συμβεί η αύξηση βάρους σε ένα μήνα να είναι 600 γραμμάρια. Αυτό δεν είναι κρίσιμο, επειδή η γαλουχία αναπτύσσεται, το σώμα «δουλεύει» πολύ για να ανοικοδομήσει το κυκλοφορικό σύστημα, να ξεκινήσει η πλήρης λειτουργία των νεφρών, της πέψης κ.λπ. Επομένως, μέχρι να βγείτε από το μαιευτήριο, το βάρος θα είναι μικρότερη από τη γέννηση. Ωστόσο, δεν πρέπει να επιτρέπεται η γρήγορη απώλεια βάρους κατά τον πρώτο μήνα. Εάν συμβεί αυτό, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Η «ισχυρή λαβή» εξηγείται από την παρουσία προστατευτικών αντανακλαστικών που συνοδεύουν το μωρό από τη γέννηση

Σχετικά με τα αντανακλαστικά

Συχνά, η συμπεριφορά και οι κινήσεις του μωρού ελέγχονται από έμφυτα αντανακλαστικά. Χρησιμοποιούνται για να κρίνουν την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος, γιατί το καθένα έχει τη δική του εποχή εμφάνισης και εξαφάνισης. Μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα, τα περισσότερα αντανακλαστικά εξακολουθούν να υπάρχουν και μπορούν να αποδειχθούν ξεκάθαρα:

1. Τοποθετήστε το δάχτυλό σας στην παλάμη του μωρού: θα σφίξει σφιχτά τη γροθιά του και θα κρατηθεί από αυτήν (αντανακλαστικό πιάσιμο).
2. Αγγίξτε το μάγουλό του με το χέρι σας - θα γυρίσει αμέσως το κεφάλι του αναζητώντας το «ερέθισμα» (αντανακλαστικό αναζήτησης).
3. Τοποθετήστε το δάχτυλό σας κοντά στο στόμα - το μωρό θα αρχίσει αμέσως να χτυπάει, σαν να πιπιλάει κάτι (αντανακλαστικό πιπιλίσματος).
4. Προσπαθήστε να βάλετε το μωρό στα πόδια του, κρατώντας τις μασχάλες του και κάπως να περπατήσετε μαζί του - παραδόξως, το μικρό περπατά σαν να ήξερε πάντα πώς να το κάνει αυτό (αυτόματο αντανακλαστικό βάδισης).
5. Τοποθετήστε το μωρό στο στομάχι του - θα γυρίσει αμέσως το κεφάλι του στο πλάι (προστατευτικό αντανακλαστικό).
6. Χτυπήστε το τραπέζι με την παλάμη σας κοντά στο ξαπλωμένο μικρό παιδί - θα απλώσει απότομα τα χέρια και τα πόδια του στα πλάγια (αντανακλαστικό Moro).

Κοιμάται σαν μωρό

Τον πρώτο μήνα τα μωρά κοιμούνται 18-20 ώρες την ημέρα. Η πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννηση χαρακτηρίζεται από υγιή, ξεκούραστο ύπνο. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιμένετε το μωρό σας να κοιμάται για 3 ώρες χωρίς διάλειμμα. Τα σύγχρονα παιδιά, ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα, κοιμούνται τη μέρα για μιάμιση ώρα, το πολύ μιάμιση. Μετά ξυπνούν για να ανανεωθούν. Η καθημερινή ρουτίνα δεν έχει ακόμη καθοριστεί.

Όταν είναι ξύπνιο, το μωρό περνά όλη την ώρα ξαπλωμένο ανάσκελα, η στάση μοιάζει με βάτραχο: τα χέρια είναι λυγισμένα στους αγκώνες και ανασηκωμένα, τα πόδια απλώνονται και επίσης λυγισμένα. Αυτό εξηγείται από τη φυσιολογική υπερτονικότητα. Το παιδί βρισκόταν στην εμβρυϊκή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, και τώρα χρειάζεται χρόνο για να χαλαρώσει.

Το δωμάτιο όπου κοιμάται ένα νεογέννητο πρέπει να είναι άνετο, χωρίς ρεύματα, αλλά ταυτόχρονα και καλά αεριζόμενο. Επειδή η θερμορύθμιση του μωρού σας μόλις ρυθμίζεται, βεβαιωθείτε ότι δεν υπερθερμαίνεται. Πώς να ελέγξετε αν ένα μωρό είναι ζεστό ή όχι; Αγγίξτε το πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού σας με την παλάμη σας. Εάν είναι βρεγμένα, μη διστάσετε να αφαιρέσετε ένα «στρώμα» ρούχων. Θυμηθείτε: η υπερθέρμανση είναι πιο επικίνδυνη από την υποθερμία.

Η ακοή ενός νεογέννητου δεν είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στην αρχή, επομένως δεν είναι καθόλου απαραίτητο να συνηθίσετε το παιδί στην πλήρη σιωπή. Μπορείτε να μιλήσετε χαμηλόφωνα στο δωμάτιο.

Ο πιο υγιεινός ύπνος είναι να ξαπλώνετε ανάσκελα ή στο πλάι. Για να αποφύγετε την παραμόρφωση της κεφαλής, μην την αφήνετε να περιστρέφεται συνεχώς προς μία κατεύθυνση. Οι παιδίατροι λένε ότι τα παιδιά κάτω του ενός έτους δεν χρειάζονται μαξιλάρι. Μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις ασφυξίας ενός παιδιού που κοιμάται στο στομάχι του με τη μύτη του χωμένη σε ένα μαξιλάρι. Επιπλέον, μια επίπεδη, σκληρή επιφάνεια βοηθά στη σωστή διαμόρφωση των καμπυλών της σπονδυλικής στήλης.

Πρέπει να σφίγγω το μωρό μου για έναν ξεκούραστο ύπνο; Κατά την κρίση σας. Πολλοί γονείς σημειώνουν ότι τα παιδιά στη συνέχεια κοιμούνται πιο ήσυχα και δεν ξυπνούν με απότομες κινήσεις των χεριών τους. Απλώς προτιμήστε το χαλαρό σπάργανο, καθώς το σφιχτό σπάργανο μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη δυσπλασίας ισχίου. Ενώ είναι ξύπνιο, δώστε στο μωρό σας πλήρη ελευθερία κινήσεων.

Το δωμάτιο όπου κοιμάται το μωρό πρέπει να είναι άνετο και να έχει αρκετό καθαρό αέρα.

Ο ύπνος ενός μωρού ενός μηνός μπορεί να συνοδεύεται από φτάρνισμα και απότομες κινήσεις που μοιάζουν με ρίγη. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό για αυτήν την περίοδο, με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν εμφανή σημάδια της νόσου.

Όραση και ακοή σε 1 μήνα

Όλα τα νεογνά είναι μυωπικά. Δεν βλέπουν καν το πρόσωπο της μαμάς πολύ καθαρά. Αλλά τους αρέσει να βλέπουν τους ανθρώπους που σκύβουν πάνω από την κούνια περισσότερο από τα άψυχα αντικείμενα. Στα μέσα του πρώτου μήνα, το μωρό είναι σε θέση να καρφώσει το βλέμμα του σε ένα φωτεινό αντικείμενο που βρίσκεται σε κίνηση.

Κατά τον πρώτο μήνα, τα μάτια μπορεί να στραβίσουν ελαφρά, κάτι που δεν προκαλεί ανησυχία, επειδή ρυθμίζεται και το οπτικό σύστημα και οι μύες του βολβού του ματιού θα πρέπει να ενισχυθούν. Αν όμως ο στραβισμός δεν υποχωρήσει μέχρι τον τρίτο μήνα, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.

Η ακοή στα νεογέννητα είναι επίσης υπανάπτυκτη, αλλά μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα το μωρό θα φτάσει. Στο μωρό αρέσουν πολύ οι εγγενείς φωνές του, γνωστές σε αυτόν από τη μήτρα. Παρεμπιπτόντως, τα μωρά προτιμούν τις συζητήσεις με υψηλό τόνο περισσότερο από τις χαμηλού τόνου. Πιο κοντά στον μήνα, το μωρό αντιδρά όχι μόνο σε αιχμηρούς ήχους, αλλά ακούει επίσης το χτύπημα του ρολογιού, τον ήχο του νερού και τα σήματα του αυτοκινήτου. Ακούγοντας μια φωνή, στρέφει το κεφάλι του προς την κατεύθυνση του ήχου της.

Όμως η όσφρηση στα μωρά είναι πολύ καλά ανεπτυγμένη. Βρίσκουν εύκολα το στήθος και αρπάζουν τη θηλή από τη μυρωδιά του γάλακτος. Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση αρώματος: το παιδί μπορεί να μην αναγνωρίσει το αγαπημένο του πρόσωπο.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά

Χωρίς αμφιβολία, η καλύτερη τροφή για τα νεογέννητα είναι το μητρικό γάλα. Και παρόλο που υπάρχει μόνο ένα προϊόν στο μενού μέχρι στιγμής, το γάλα ενισχύει την ανοσία των παιδιών, παρέχει στο μωρό όλα τα απαραίτητα μικροστοιχεία και, επιπλέον, είναι «φθηνό». Επομένως, η μητέρα πρέπει να αγωνιστεί με όλες της τις δυνάμεις για να διατηρήσει και να διατηρήσει τη γαλουχία.

Μπορούμε να μιλάμε ατελείωτα για τον θηλασμό. Έχουμε αφιερώσει ξεχωριστά άρθρα σε πολλές ερωτήσεις στον ιστότοπο. Υπάρχουν δύο μέθοδοι σίτισης: κατ' απαίτηση και ρολόι. Ωστόσο, όταν η διατροφή μόλις βελτιώνεται, οι παιδίατροι τείνουν να τρέφονται κατόπιν ζήτησης, αλλά όχι συχνότερα από 1,5-2 ώρες. Με την πάροδο του χρόνου, το διάστημα θα αυξηθεί.

Κολικός

Στα μέσα του πρώτου μήνα, πολλά βρέφη εμφανίζουν επώδυνους κολικούς μαζί με φούσκωμα και εντερικές κράμπες. Η συμπεριφορά γίνεται ανήσυχη. Δεν είναι ακόμα απολύτως σαφές γιατί εμφανίζεται ο κολικός. Συνιστάται να κάνετε στο μωρό ένα μασάζ στην κοιλιά, να εφαρμόσετε θερμότητα και να χορηγήσετε σταγόνες με βάση τη σιμεθικόνη. Περίπου στους τρεις μήνες, οι κολικοί εξαφανίζονται.

Οι κολικοί γίνονται ένα πραγματικό τεστ για όλη την οικογένεια, αλλά μην ξεχνάτε: είναι προσωρινό

Παλινδρόμηση

Λόγω της υπανάπτυξης των μυών των πεπτικών οργάνων και της κατάποσης του αέρα, ένα νεογέννητο μπορεί να ρέψει συχνά τον πρώτο μήνα της ζωής του. Σε γενικές γραμμές, αυτό το φαινόμενο είναι επίσης φυσιολογικό και φυσιολογικό για αυτήν την ηλικία, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να το ελαχιστοποιήσετε. Για να το κάνετε αυτό, μετά από κάθε τάισμα, μεταφέρετε το μωρό σε μια στήλη μέχρι να φύγει ο καταπιμένος αέρας. βεβαιωθείτε ότι κρατάτε σωστά το μωρό σας στο στήθος. Πριν το τάισμα, τοποθετήστε το μωρό στην κοιλιά του.

Πηγαίνοντας στους γιατρούς

Όταν φτάσετε στον πρώτο μήνα, προγραμματίστε το πρώτο σας ταξίδι στον παιδίατρο. Στο ραντεβού, θα μετρήσουν το ύψος και το βάρος σας, την περίμετρο του κεφαλιού σας, θα ακούσουν τον χτύπο της καρδιάς σας, θα αισθανθούν την κοιλιά σας και θα εξετάσουν το λαιμό σας. Ο γιατρός θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με το θηλασμό.

Ένας σημαντικός παράγοντας στην έρευνα για την υγεία είναι το υπερηχογράφημα νεογνών. Ένα ασφαλές υπερηχογράφημα θα σας επιτρέψει να αξιολογήσετε εάν αναπτύσσεται δυσπλασία ισχίου (υπερηχογράφημα των αρθρώσεων του ισχίου), εάν η ενδοεγκεφαλική κυκλοφορία είναι φυσιολογική (ηχογράφημα - υπερηχογράφημα εγκεφάλου), πώς λειτουργούν τα εσωτερικά όργανα (υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας).

Είναι λογικό να πραγματοποιούνται τέτοιες εξετάσεις όσο το δυνατόν νωρίτερα, επειδή οι ασθένειες που εντοπίζονται στα αρχικά στάδια αντιμετωπίζονται ευκολότερα και ταχύτερα. Κάθε μήνα συνήθως δίνουν αίμα για βιοχημεία, καθώς και εξετάσεις ούρων και κοπράνων. Παράλληλα προγραμματίζεται χειρουργός, ορθοπεδικός και νευρολόγος.

Εάν το μωρό είναι υγιές, γίνεται δεύτερος εμβολιασμός κατά της ηπατίτιδας Β (το πρώτο ήταν στο μαιευτήριο). Στη συνέχεια ακολουθεί μια σειρά εμβολιασμών κατά του κοκκύτη, της διφθερίτιδας, της πολιομυελίτιδας και του τετάνου με μεσοδιάστημα τουλάχιστον 30 ημερών. Επομένως, θα πρέπει να επισκέπτεστε την κλινική τακτικά τους επόμενους 12 μήνες.

Φροντίδα μωρού

Η φροντίδα περιλαμβάνει καθημερινές διαδικασίες υγιεινής και βόλτες στον αέρα. Κατά τη δεύτερη εβδομάδα της ζωής, κατά κανόνα, τα υπολείμματα του ομφάλιου λώρου πέφτουν, αλλά η πληγή πρέπει ακόμα να αντιμετωπιστεί με λαμπερό πράσινο για κάποιο χρονικό διάστημα.

Εάν ο ομφάλιος δακτύλιος στάζει, διογκώνεται ή διαρρέει πύον, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε εάν η ψώρα από το τραύμα δεν έχει πέσει μετά από δύο εβδομάδες.

Παρατηρήστε ότι δεν υπάρχει προεξοχή στον ομφαλό, στη βουβωνική χώρα και στο όσχεο όταν κλαίτε ή καταπονείστε. Συχνά εμφανίζεται ομφαλοκήλη ή βουβωνοκήλη λόγω υποανάπτυκτων μυών και έντασης κατά την κραυγή.

Πιθανότατα έχετε ήδη παρατηρήσει 2 fontanelles στο κεφάλι του μωρού σας: μετωπική και βρεγματική. Αυτά τα σημεία είναι ιδιαίτερα ευάλωτα επειδή δεν καλύπτονται από τα οστά του κρανίου, αλλά μην φοβάστε να τα πλύνετε απαλά. Πρέπει επίσης να φροντίζονται.

Συνιστάται να κάνετε καθημερινές διαδικασίες νερού. Θυμηθείτε ότι τα κορίτσια πλένονται από μπροστά προς τα πίσω για να αποφευχθεί η είσοδος μόλυνσης στα γεννητικά όργανα. Στα αγόρια, το κεφάλι του πέους εξακολουθεί να καλύπτεται από την ακροποσθία, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο. Ξεπλύνετε το πέος όσο το επιτρέπουν οι περιστάσεις, αλλά μην το παρακάνετε. Η φροντίδα του πρέπει να είναι χωρίς περιττές «παρεμβάσεις».

Διανοητική ανάπτυξη

Ενώ οι ενέργειες του μωρού στοχεύουν στην ικανοποίηση των σωματικών του αναγκών, χρειάζεται επίσης συναισθηματική επικοινωνία. Ο κύριος τρόπος έκφρασης των συναισθημάτων είναι το κλάμα. Οι γονείς μαθαίνουν γρήγορα να αναγνωρίζουν τι προσπαθεί να πει το μωρό με το κλάμα του: πεινάει, θέλει να κοιμηθεί, έχει πόνο στην κοιλιά ή απλά χρειάζεται προσοχή στον εαυτό του.

Αφήστε το μωρό σας να «λούσει» με αγάπη και στοργή

Μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα, πολλά παιδιά απολαμβάνουν το πρώτο τους συνειδητό χαμόγελο. Προκύπτει ως απάντηση στην τρυφερή μεταχείριση της μητέρας και δίνει αξέχαστα συναισθήματα. Σε ένα μωρό ενός μηνός, μπορείτε να αναπτύξετε κινήσεις του προσώπου σκύβοντας πάνω του ενώ είναι ξύπνιο και επικοινωνώντας. Με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζεται μια ορισμένη ποικιλία ήχων: ρουθούνισμα, περίεργα τριξίματα, που θυμίζουν αόριστα βουητό.

Η φυσιολογική νοητική ανάπτυξη περιλαμβάνει το να κουβαλάτε συχνά ένα μωρό στην αγκαλιά σας. Μη φοβάσαι να τον κακομάθεις. Έχει κάθε δικαίωμα στη ζεστασιά και τη στοργή της μητέρας του. Η επαφή δέρμα με δέρμα παίζει σημαντικό ρόλο στον πρώτο μήνα της ζωής.

Πώς να παίξετε με ένα μωρό

Φαίνεται ότι είναι δύσκολη η επικοινωνία με ένα παιδί που είναι συνεχώς ξαπλωμένο και δεν μπορεί να μιλήσει. Αλλά αν η πρωτοβουλία προέρχεται από εσάς τώρα, τίθενται τα θεμέλια για μια σχέση εμπιστοσύνης στο μέλλον. Τι να κάνετε με ένα μωρό ενός μηνός;

• Τοποθετήστε ένα κινητό με παιχνίδια και ευχάριστη μουσική πάνω από την κούνια σε ύψος 60-70 cm από το πρόσωπο.
• Τραγουδήστε νανουρίσματα στο μωρό, επενδύοντας τα συναισθήματά σας.
• Κάντε ένα πρόσωπο (κλείστε το μάτι, βγάλτε τη γλώσσα σας, κουλουριάξτε τα χείλη σας) - το μωρό σας θα θέλει να τα επαναλάβει όλα αυτά πολύ σύντομα.
• Παίξτε κλασική μουσική (Strauss, Vivaldi) ήσυχα.
• Μιλήστε στο μωρό σας, πείτε του πώς πήγε η μέρα σας, κάτι για τον μπαμπά, τη γιαγιά, τον παππού κ.λπ. Ο τόνος της φωνής σας έχει σημασία: αφήστε το να είναι ήρεμο.

Ο μικρός μιμητής αντιγράφει ό,τι μπορεί.

Τι γίνεται με την άσκηση;

Οι ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών δεν είναι λιγότερο σημαντικές από το τάισμα και το περπάτημα στον καθαρό αέρα. Το μασάζ γίνεται 30 λεπτά μετά το τάισμα, αν το παιδί έχει καλή διάθεση. Ετσι:

• Χτυπήστε ολόκληρο το σώμα: από το στήθος στους ώμους, από το πόδι μέχρι την μπότα.
• Μπορείτε να κάνετε μασάζ στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας να ζυμώσετε το πόδι σας, σχεδιάζοντας φιγούρες οκτώ με το δάχτυλό σας.
• σε ύπτια θέση, τοποθετήστε τους δείκτες σας στην αγκαλιά του μωρού - θα τους αρπάξει αμέσως. τότε τα χέρια απλώνονται ελαφρά στα πλάγια και, όπως ήταν, τινάζονται.
• κατά τη διάρκεια του μασάζ, μιλήστε στο μωρό, δείχνοντας με τον τόνο της φωνής σας ότι η διαδικασία είναι απαραίτητη και ευχάριστη.
• Η άσκηση καταλήγει σε κάμψη και επέκταση των άκρων. Τα μαθήματα γυμναστικής τον πρώτο μήνα δεν διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά.

Συνοψίζω. Το παιδί σας έχει επιτύχει τρομερά αποτελέσματα σε ένα μήνα. Μελετά σκληρά και θυμάται όλα όσα βλέπει. Κάθε επόμενο μήνα θα σας ευχαριστεί με τις επιτυχίες του. Μην ξεχάσετε να τον επαινείτε και να απολαύσετε νέα επιτεύγματα μαζί του. Απολαύστε τη μητρότητα!

Η συμπεριφορά ενός νεογέννητου τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του είναι απλώς μια αλυσίδα αντιδράσεων στις ταχέως μεταβαλλόμενες αισθήσεις που του προκαλεί ο κόσμος γύρω του. Το μωρό έχει ένστικτα, αντανακλαστικά, αισθητήρια όργανα, αλλά δεν έχει ούτε γνώση ούτε εμπειρία, δεν ξέρει ακόμα ότι είναι ο εαυτός του, και όχι μέρος του κόσμου γύρω του.

Στο σύστημα σκέψης του δεν υπάρχει αιτία και αποτέλεσμα - τα γεγονότα συμβαίνουν σαν μόνα τους, ανεξάρτητα το ένα από το άλλο. Είτε ένα παιδί ακούει το δικό του κλάμα, είτε ηρεμεί όταν αγγίζει το στήθος της μητέρας του, όλα σε αυτόν τον κόσμο συμβαίνουν απροσδόκητα για αυτό. Μήπως και το κλάμα και το αίσθημα της πείνας εξαφανίζονται επειδή ήρθε η μαμά; Μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα δημιουργείται μια σύνδεση μεταξύ αυτών των γεγονότων στο μυαλό του μωρού.

Σταδιακά, το μωρό αρχίζει να αισθάνεται διαισθητικά ασφάλεια, νιώθοντας ένα αγαπημένο πρόσωπο κοντά. Θα έρθει η μέρα που και εσείς θα νιώσετε ότι το παιδί έχει πάψει να είναι ένα άγνωστο και απρόβλεπτο πλάσμα για εσάς. Μόλις συμβεί αυτό, να ξέρετε ότι το μωρό σας έχει προσαρμοστεί επιτέλους στη ζωή έξω από το σώμα της μητέρας, δεν είναι πια νεογέννητο, είναι μωρό!

Κανείς εκτός από τους ίδιους τους γονείς δεν μπορεί να καθορίσει πότε θα συμβεί αυτό. Με την έναρξη αυτής της περιόδου, η εμπιστοσύνη του παιδιού σε εσάς αυξάνεται και η εμπιστοσύνη σας στις ικανότητές σας αυξάνεται. Είναι κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων εβδομάδων που δημιουργείται ένας δεσμός αγάπης ανάμεσα σε εσάς και το μωρό σας. Σε όλη του τη ζωή, το παιδί θα αντλεί ενέργεια από αυτά και θα χτίζει σχέσεις με τον έξω κόσμο στη βάση τους.

Μαθαίνοντας να καταλαβαίνουμε ο ένας τον άλλον

Η περίοδος της βρεφικής ηλικίας είναι η περίοδος που τόσο το παιδί όσο και οι γονείς προσαρμόζονται μεταξύ τους. Αναπόσπαστο μέρος αυτής της διαδικασίας είναι η αυτορρύθμιση του μωρού. Μαθαίνει να ρυθμίζει ανεξάρτητα τον βαθμό της δραστηριότητάς του, έτσι ώστε να μεταβαίνει ομαλά από τον ύπνο στην εγρήγορση και αντίστροφα.

Τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού σας, θα ξοδέψετε πολλή ενέργεια προσπαθώντας να βοηθήσετε το μωρό σας να κυριαρχήσει σε αυτές τις μεταβατικές καταστάσεις. Κατά τις περιόδους εγρήγορσης, το μωρό αντιδρά στους ήχους, κοιτάζει έντονα πρόσωπα και αντικείμενα μπροστά του - η ενέργειά του στοχεύει στην αντίληψη πληροφοριών. Είναι αυτές τις στιγμές που οι γονείς έχουν την ευκαιρία να ασχοληθούν και να επικοινωνήσουν με το μωρό.

Ωστόσο, η πολύ έντονη άσκηση μπορεί να κουράσει το παιδί σας. Εάν το στόμα του ζαρώνει, οι γροθιές του σφίγγονται και κινεί νευρικά τα πόδια του, τότε είναι ώρα για ξεκούραση. Οι περίοδοι δραστηριότητας και ξεκούρασης στη ζωή ενός μικρού ανθρώπου πρέπει να εναλλάσσονται. Οργανώνοντας σωστά την καθημερινότητά σας, θα βοηθήσετε το μωρό σας να μετακινηθεί φυσικά από τη μια κατάσταση στην άλλη.

Μετά το τάισμα, για παράδειγμα, μπορείτε να το κρατήσετε σε όρθια θέση, ακουμπώντας το στον ώμο σας ή να το σηκώσετε και να το κουνήσετε απαλά. Εάν το μωρό σας ουρλιάζει, βοηθήστε το να ηρεμήσει. Αλλά να θυμάστε ότι κάθε παιδί απαιτεί μια ατομική προσέγγιση.

Μερικά παιδιά γίνονται ήσυχα αν οι γονείς τους τα πάρουν προσεκτικά στην αγκαλιά τους ή τα τυλίξουν σε μια ζεστή, απαλή κουβέρτα. Άλλοι, αντίθετα, ερεθίζονται από κάθε περιορισμό της ελευθερίας και ηρεμούν πολύ πιο γρήγορα όταν τοποθετούνται σε επίπεδη επιφάνεια, χωρίς να καλύπτουν ή να εμποδίζουν τις κινήσεις τους.

Οι ήχοι, καθώς και οι κινήσεις, έχουν ηρεμιστική επίδραση στα παιδιά. Μερικοί άνθρωποι ηρεμούν πιο γρήγορα όταν ακούν ένα ρολόι κ.λπ. Άλλοι ανταποκρίνονται καλύτερα σε απαλές ομιλίες, μονότονα τραγούδια ή ψιθύρους. Υπάρχουν και παιδιά που τους αρέσει η μουσική – νανουρίσματα, ηχογραφήσεις κλασικών έργων κ.λπ.

Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους ένα παιδί μπορεί να επικοινωνήσει την εσωτερική του κατάσταση - το χαμόγελο και το κλάμα. Τις πρώτες εβδομάδες της ζωής ενός μωρού, εμφανίζονται σαν από μόνα τους και αντανακλούν μια αντίδραση στις φυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν μέσα στο σώμα του.

Ένα κλάμα είναι σημάδι δυσφορίας ή πόνου, ένα χαμόγελο είναι απόδειξη ότι το μωρό είναι ήρεμο και διασκεδάζει. Σταδιακά η ισορροπία αρχίζει να αλλάζει. Το κλάμα και το χαμόγελο ρυθμίζονται όλο και περισσότερο από εξωτερικούς παράγοντες, με αποτέλεσμα το παιδί να αρχίζει, φυσικά, χωρίς λόγια, να επικοινωνεί με τους γονείς του.

Το πρώτο περιπλανώμενο χαμόγελο εμφανίζεται στο πρόσωπο του μωρού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Στην ηλικία των δύο εβδομάδων, το νεογέννητο αρχίζει να χαμογελά όχι μόνο στον ύπνο του, το χαμόγελο μπορεί επίσης να φανεί μετά το τάισμα. Την τρίτη ή τέταρτη εβδομάδα, εμφανίζονται ποιοτικές αλλαγές στο χαμόγελο. Το παιδί ήδη αντιδρά στη φωνή των γονιών, δημιουργεί οπτική επαφή μαζί τους και, στο τέλος, ανταμείβει τους ενήλικες με ένα απόλυτα συνειδητό χαμόγελο.

Αλλά αν το μωρό σας, ακόμα και παρά τη φροντίδα των ενηλίκων, δεν είναι εύκολο να ηρεμήσει, μην χάσετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας. Θυμηθείτε ότι η αυξημένη διεγερσιμότητα του μωρού συχνά εξαρτάται από τις εσωτερικές φυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα του. Μέσα από τη δοκιμή και το λάθος, αποκτάτε εμπειρία και βρίσκετε τους δικούς σας τρόπους να ηρεμήσετε τον γιο ή την κόρη σας.

Κινητικές δεξιότητες μωρού σε 1 μήνα

Τείνουμε να πιστεύουμε ότι όλα τα νεογέννητα ξεκινούν την ανάπτυξή τους από το ίδιο σημείο εκκίνησης, αλλά τα βρέφη διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους ως προς το επίπεδο κινητικής τους δραστηριότητας. Μερικοί είναι εκπληκτικά ληθαργικοί και παθητικοί, άλλοι, αντίθετα, δείχνουν αξιοσημείωτη δραστηριότητα. Εάν ένα τέτοιο παιδί τοποθετηθεί μπρούμυτα σε μια κούνια, θα κινηθεί αργά αλλά επίμονα προς το κεφάλι του κρεβατιού μέχρι να χτυπήσει στη γωνία.

Μια άλλη σημαντική διαφορά στα νεογέννητα είναι το επίπεδο μυϊκού τόνου. Μερικά παιδιά φαίνονται πολύ τεντωμένα: τα γόνατά τους είναι συνεχώς λυγισμένα, τα χέρια τους πιέζονται σφιχτά στο σώμα τους, τα δάχτυλά τους σφίγγονται σφιχτά σε γροθιές. Άλλοι είναι πιο χαλαροί, ο μυϊκός τόνος των άκρων τους δεν είναι τόσο δυνατός.

Η τρίτη διαφορά είναι ο βαθμός ανάπτυξης του αισθητηριοκινητικού συστήματος. Είναι πολύ εύκολο να βγάλεις κάποιον εκτός ισορροπίας: με οποιονδήποτε, ακόμη και μικρό θόρυβο, το μωρό ανατριχιάζει με όλο του το σώμα και τα χέρια και τα πόδια του αρχίζουν να κινούνται τυχαία. Και μερικοί άνθρωποι φαίνεται να ξέρουν από τη γέννησή τους πώς να βάζουν το χέρι τους στο στόμα τους και συχνά το κάνουν αυτό για να ηρεμήσουν.

Τα διαφορετικά επίπεδα ανάπτυξης των κινητικών δεξιοτήτων, του μυϊκού τόνου και του αισθητηριοκινητικού συστήματος που παρατηρούνται στα νεογέννητα αντανακλούν χαρακτηριστικά στην οργάνωση του νευρικού συστήματος. Τα ενεργά, καλά ανεπτυγμένα παιδιά με φυσιολογικό μυϊκό τόνο θεωρούνται «ελαφριά».

Είναι πιο δύσκολο για γονείς παθητικών, ληθαργικών μωρών, καθώς και για μητέρες και πατέρες παιδιών με υπερβολικά τεταμένο μυϊκό τόνο, που παρατηρείται σε 1 μήνα ζωής. Ευτυχώς, χάρη στη φροντίδα και την υπομονή των γονιών τους, τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν αυτές τις δυσκολίες και φτάνουν γρήγορα τους συνομηλίκους τους στην ανάπτυξή τους.

Βλέπω, ακούω, νιώθω...

Ένα παιδί γεννιέται με ένα συγκεκριμένο σύνολο αντιδράσεων που το βοηθούν να προσαρμοστεί στον κόσμο γύρω του. Στραβίζει τα μάτια του όταν ανάβει ένα έντονο φως ή όταν ένα αντικείμενο πλησιάζει στο πρόσωπό του. Σε μικρή απόσταση μπορεί να ακολουθήσει με το βλέμμα του ένα κινούμενο αντικείμενο ή ένα ανθρώπινο πρόσωπο.

Το μωρό δείχνει ακόμη και ορισμένες προτιμήσεις μεταξύ αυτών που βλέπει. Συνήθως, τα μωρά έλκονται ιδιαίτερα από κινούμενα αντικείμενα και συνδυασμούς μαύρου και λευκού. Παρεμπιπτόντως, για να τονώσετε την ανάπτυξη της όρασης, δοκιμάστε να περπατάτε στο σπίτι με γιλέκα!

Το νεογέννητο έχει και αξιοσημείωτη ακοή. Γνωρίζατε ότι ένα παιδί μπορεί να ξεχωρίσει μια ανθρώπινη φωνή από οποιονδήποτε άλλο ήχο; Ωστόσο, αν και ένα νεογέννητο μπορεί να αντιληφθεί τον ήχο και να στραφεί προς την κατεύθυνση από την οποία προέρχεται, το οπτικό και ακουστικό του σύστημα δεν είναι επαρκώς συντονισμένα.

Εάν ένα παιδί ακούσει έναν θόρυβο που η πηγή του είναι ακριβώς μπροστά του, δεν θα τον ψάξει ενστικτωδώς. Αυτός ο συντονισμός απαιτεί χρόνο για να αναπτυχθεί. Δίνοντας στο μωρό την ευκαιρία να εξοικειωθεί με αντικείμενα που τραβούν την προσοχή του τόσο από την εμφάνισή τους όσο και από τον ήχο τους, οι γονείς βάζουν τα θεμέλια στο μυαλό του μωρού για την ικανότητα να συνδέει αυτό που βλέπει με αυτό που ακούει.

Ένα νεογέννητο έχει επίσης πρόσβαση σε άλλες αισθήσεις. Για παράδειγμα, απομακρύνεται από έντονες και πικάντικες μυρωδιές και αντιδρά σε κάθε είδους αγγίγματα. Ενώ το έντονο τρίψιμο με μια πετσέτα ενθουσιάζει το μωρό, ένα απαλό μασάζ μπορεί να το κοιμίσει. Είναι ιδιαίτερα ευχάριστο για το μωρό να αισθάνεται το άγγιγμα του ανθρώπινου δέρματος.

Δραστηριότητες με μωρό 1 μηνός

Το νεογέννητο κοιμάται τις περισσότερες φορές. Οι περίοδοι ενεργητικής εγρήγορσης, όταν είναι έτοιμος να αντιληφθεί νέες πληροφορίες, είναι σπάνιες και βραχύβιες. Επομένως, δεν πρέπει να προγραμματίζετε δραστηριότητες με το μωρό σας εκ των προτέρων, απλά μην χάσετε την ευκαιρία.

Όταν το παιδί σας είναι ξύπνιο, προσπαθήστε να αλλάξετε τις θέσεις του. Αφήστε το να ξαπλώσει για λίγο στο στομάχι του και μετά ανάσκελα ή στο πλάι. Όντας σε διαφορετικές στάσεις, το μωρό θα μάθει να κινεί τα χέρια και τα πόδια του. Απολαύστε τον χρόνο που περνάτε με το αγαπημένο σας μικρό. Γελάστε και διασκεδάστε μαζί του.

Μην φοβάστε να κακομάθετε το παιδί σας. Προσπαθήστε να εκπληρώσετε γρήγορα τις επιθυμίες του. Εάν δώσετε στο μωρό σας αρκετή προσοχή όταν τη χρειάζεται, δεν θα σας ενοχλήσει πολύ. Πρώτα απ 'όλα, ένα μωρό χρειάζεται ανθρώπινη ζεστασιά, γι' αυτό του αρέσει να το κρατούν αγκαλιά. Εάν ένα μωρό κρατιέται σπάνια, μπορεί να γίνει ληθαργικό και απαθές.

22.01.2020 17:59:00 7 απλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας Εάν διεγείρετε το μεταβολισμό σας, το σώμα σας σίγουρα θα μεταμορφωθεί: η δαπάνη θερμίδων σας θα αυξηθεί, το βάρος σας θα αρχίσει να πέφτει πιο γρήγορα και η υγεία σας θα βελτιωθεί. Θα σας δείξουμε πώς να επιταχύνετε το μεταβολισμό σας για να έχετε κορυφαία απόδοση.

22.01.2020 09:08:00

Ένα μωρό που μόλις γεννήθηκε φαίνεται να μην κάνει τίποτα άλλο από το να βρίσκεται σχεδόν ακίνητο στην κούνια του. Εν τω μεταξύ, πολλές φυσιολογικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα του. «Κοιτάει προσεκτικά» αυτόν τον κόσμο και, αν και δεν ξέρει ακόμα πώς να εκφράσει τα συναισθήματά του, τα βιώνει στο έπακρο.

Τι πρέπει να μπορεί να κάνει ένα μωρό 1 μηνός;

• Όταν ένα ακίνητο αντικείμενο εμφανίζεται στο χωράφι, συγκεντρώνει το βλέμμα του σε αυτό.
• στραβίζει τα μάτια του αν δει μια φωτεινή πηγή φωτός.
• εξετάζει αρκετά συνειδητά το πρόσωπο του ατόμου που σκύβει πάνω του, τον κοιτάζει στα μάτια.
• ξαπλωμένο στο στομάχι του, το μωρό προσπαθεί να σηκώσει το κεφάλι του και να το κρατήσει αναρτημένο.
• αντιδρά στους ήχους και όταν καλεί για βοήθεια.
• μπορεί να πιάσει ένα αντικείμενο, αλλά δεν μπορεί ακόμα να το κρατήσει στο χέρι.
• κινεί τα μάτια του, παρακολουθώντας κινούμενα αντικείμενα.
• αναγνωρίζει τους γονείς με φωνή και μυρωδιά.
• στο τέλος του πρώτου μήνα, εμφανίζονται οι πρώτες κλίσεις της ομιλίας - το μωρό κουνάει και προφέρει μεμονωμένους ήχους.

Αυτή είναι μόνο μια κατά προσέγγιση λίστα με το τι πρέπει να κάνει ένα μωρό στον 1 μήνα. Η πρώιμη ανάπτυξη για όλα τα παιδιά ακολουθεί ένα ατομικό σχέδιο, το οποίο συχνά δεν συμπίπτει πλήρως με τις τυπικές οδηγίες από μια παιδική κλινική ή με διαδικτυακά άρθρα.

Παρά το γεγονός ότι το μωρό είναι ενεργό όχι περισσότερο από 2-3 ώρες την ημέρα, ενώ είναι ξύπνιο εξερευνά χαρούμενα τον κόσμο γύρω του και είναι αρκετά έτοιμο για νέες γνώσεις. Ακούει προσεκτικά τα νανουρίσματα σας και γενικά ανταποκρίνεται πολύ καλά στη φωνή της μητέρας του.

Όταν το παιδί δεν κοιμάται, κάντε ό,τι είναι δυνατό για να το κάνετε να βολευτεί στην κούνια του: αλλάζετε στάσεις πιο συχνά, πάρτε το στην αγκαλιά σας, μιλήστε, γελάστε και χαρείτε μαζί του! Δώστε στο γιο ή την κόρη σας όσο το δυνατόν περισσότερη προσοχή, γιατί μόλις πρόσφατα ήρθε σε αυτόν τον κόσμο και για να προσαρμοστεί γρήγορα σε αυτόν, χρειάζεται επαφή με τη μητέρα του.

Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του παιδιού σε 1 μήνα

Στο πιο πρώιμο στάδιο της ζωής, ένα μωρό έχει πολλά βασικά αντανακλαστικά. Έτσι, το «πελματιαίο» αντανακλαστικό εκφράζεται στο γεγονός ότι όταν περνάτε το δάχτυλό σας κατά μήκος του ποδιού του, σίγουρα θα τραβήξει το πόδι μακριά. Μπορείτε να παρατηρήσετε το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος αν περάσετε το δάχτυλό σας πάνω από τα χείλη του μωρού σας: θα τα διπλώσει σε ένα σωλήνα και θα προσπαθήσει να «ρουφήξει» το δάχτυλό σας. Από τις πρώτες κιόλας μέρες της ζωής του, ένα παιδί έχει επίσης ένα ανεπτυγμένο αντανακλαστικό σύλληψης: βάλτε το δάχτυλό σας στην παλάμη του παιδιού και θα δείτε ότι θα σφίξει το χέρι του σε γροθιά.

Κανόνες βάρους και ύψους παιδιών σε 1 μήνα

Έτσι, από αυτόν τον πίνακα δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί πόσο πρέπει να ζυγίζει ένα παιδί σε 1 μήνα. Καθοριστικός παράγοντας είναι το βάρος του μωρού τη στιγμή της γέννησης και την ημέρα εξόδου από το νοσοκομείο. Αυτά τα δεδομένα εισάγονται στην κάρτα του μωρού. Είναι καλό να έχετε ένα στο σπίτι για να ζυγίζετε ένα παιδί.

Το πόσα όμως πρέπει να κερδίσει ένα μωρό σε 1 μήνα είναι το μέλημα των περισσότερων νέων μητέρων. Στο τέλος του πρώτου μήνα της ζωής, το παιδί κερδίζει κατά μέσο όρο 100-900 γρ. Στα πρόωρα μωρά, τα ποσοστά αυτά είναι χαμηλότερα. Κατά τον πρώτο μήνα, ένα υγιές μωρό μεγαλώνει κατά μέσο όρο 3 εκατοστά. Έτσι, σε μια παιδική κλινική, ένας παιδίατρος σε μια εξέταση ρουτίνας σε 1 μήνα θα πρέπει να μετρήσει την περιφέρεια του κεφαλιού, της κοιλιάς και του στήθους του παιδιού. Τέτοιοι δείκτες είναι πολύ σημαντικοί ώστε όλες οι πιθανές παραβιάσεις να μπορούν να εντοπιστούν και να διορθωθούν έγκαιρα. Συνιστάται εξέταση από νευρολόγο στο τέλος του πρώτου μήνα της ζωής.

Η καθημερινή ρουτίνα του μωρού 1 μηνός

Στην ερώτηση πόσο πρέπει να κοιμάται ένα μωρό 1 μηνός, οι παιδονευρολόγοι απαντούν: όλη την ώρα. Θεωρητικά, αυτό είναι αλήθεια, αλλά στην πράξη, λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση, το μωρό θα περάσει πολύ περισσότερο χρόνο ξύπνιο από πριν. Κανονικά, ένα νεογέννητο πρέπει να κοιμάται 20-23 ώρες την ημέρα, αλλά συμβαίνει να...

Συνήθως τον ξυπνάει ένα αίσθημα πείνας. Σήμερα, οι παιδίατροι συνιστούν να ταΐζετε το μωρό κατά παραγγελία.

Βασικοί κανόνες για τη μαμά

Κρατήστε το μωρό σας στην αγκαλιά σας για αλλαγή και τάισμα όταν είναι ήρεμο. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία συναισθηματικής επικοινωνίας μαζί του. Πρέπει να μιλήσετε με το παιδί σας ευγενικά και ήσυχα. Δημιουργήστε μια ήρεμη ατμόσφαιρα στο δωμάτιο του παιδιού σας. Τότε το μωρό θα είναι ήρεμο και ισορροπημένο.

Πιθανώς, πίσω στο μαιευτήριο σας εξήγησαν πώς να κρατάτε σωστά ένα νεογέννητο. Φροντίστε να δώσετε οδηγίες σε όλα τα μέλη της οικογένειας, καθώς και στους καλεσμένους που έρχονται σε εσάς και θέλουν να κρατήσουν το μωρό στην αγκαλιά τους. (Τους πρώτους μήνες της ζωής, ωστόσο, είναι καλύτερα να μην επιτρέπετε σε ξένους να κρατούν το μωρό σας. Μάθε να αρνείσαι ευγενικά, οι φίλοι σου θα καταλάβουν). Προειδοποιήστε όλους ότι πρέπει οπωσδήποτε να στηρίξετε το κεφάλι του μωρού με μια παλάμη, καθώς ο λαιμός του είναι ακόμα αδύναμος για αυτό.
Σήμερα στην πώληση βλέπουμε συχνά σακίδια καγκουρό με την ένδειξη 0+. Ωστόσο, παιδίατροι, παιδονευρολόγοι και ορθοπεδικοί υποστηρίζουν ομόφωνα ότι η χρήση συσκευών στις οποίες κάθεται το μωρό δεν επιτρέπεται μέχρι την ηλικία που το ίδιο το παιδί μάθει να κάθεται, δηλαδή τα οστά και οι μύες του είναι έτοιμα για αυτό. Και το σήμα 0+ σε τέτοια προϊόντα δεν είναι τίποτα άλλο από ένα τέχνασμα μάρκετινγκ.

Ένα νεογέννητο μωρό, αν δεν το πειράζει, παρά μόνο στην αγκαλιά της, η μητέρα μπορεί να το μεταφέρει σε μια σφεντόνα, όπου θα ξαπλώσει το μωρό. Επιπλέον, ο χρόνος που περνά στη σφεντόνα θα πρέπει επίσης να είναι περιορισμένος. Τώρα η πιο άνετη και χρήσιμη επιφάνεια για ένα μωρό είναι μέτρια σκληρή, όπως ένα ορθοπεδικό στρώμα στην κούνια του. Και, φυσικά, τα χέρια της μητέρας είναι υπέρ.

Καθημερινή ρουτίνα για ένα μωρό τον πρώτο μήνα της ζωής του

Η καθημερινή ρουτίνα ενός νεογέννητου αποτελείται από δύο περιόδους: ύπνο (όπως έχουμε ήδη πει, αυτό είναι περίπου 20 - 23 ώρες την ημέρα) και περιόδους εγρήγορσης. Οι «χαρούμενες» ώρες προορίζονται για σίτιση, αλλαγή ρούχων και απλή γυμναστική για νεογέννητα (θα σας ενημερώσει ο τοπικός παιδίατρος κατά την πρώτη σας επίσκεψη).

Τον πρώτο μήνα είναι πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για τη δημιουργία μιας ξεκάθαρης ρουτίνας για το παιδί. Η σύγχρονη παιδιατρική μας διδάσκει να ταΐζουμε το παιδί σύμφωνα με κάθε απαίτηση. Το τάισμα πρέπει να τελειώνει όταν το μωρό αφήσει μόνο του το στήθος. Εάν το παιδί αποκοιμηθεί χωρίς να ανοίξει τα σαγόνια του, εισάγετε προσεκτικά το μικρό σας δάχτυλο, ανοίξτε τα σαγόνια και απελευθερώστε εύκολα το στήθος από το στόμα του μωρού. τον πρώτο μήνα δεν έχουν συνεχή κανονικότητα: το μωρό μπορεί να ζητήσει το στήθος είτε λίγες ώρες μετά το τελευταίο γεύμα είτε λίγα λεπτά αργότερα. Τον πρώτο μήνα, να είστε προετοιμασμένοι να αφιερώσετε σχεδόν όλο τον χρόνο σας στο μωρό σας και να το ταΐζετε όσο συχνά και για όσο θέλει.

Διατροφή για μωρό 1 μηνός

Κάποτε οι μητέρες μας διδάχτηκαν να ορίζουν ένα πρόγραμμα σίτισης για τα νεογέννητα: 10 - 15 λεπτά κάθε 3 ώρες. Ωστόσο, σήμερα μια τέτοια προσέγγιση θεωρείται τεχνητή και επώδυνη για το παιδί - είναι καλύτερα να εμπιστεύεται το ένστικτό του, ο ίδιος ξέρει πότε και πόσο γάλα να καταναλώσει.

Κατά μέσο όρο, η απάντηση στο ερώτημα πόσο πρέπει να φάει ένα παιδί σε 1 μήνα υπολογίζεται με βάση τους τυπικούς τύπους:

ημερήσια δόση γάλακτος (σε γραμμάρια) για παιδί κάτω των 10 ημερών = N x 80, όπου N είναι η ηλικία σε ημέρες,

υπό όρους δόση εφάπαξ σίτισης = N x 10.

Ωστόσο, αξίζει να καταλάβουμε ότι αυτός ο κανόνας είναι υπό όρους, καθώς τη μία φορά το μωρό μπορεί να πιει το μισό από το κανονικό εφάπαξ και στην επόμενη σίτιση - ενάμιση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο έλεγχος του ζυγίσματος του παιδιού πριν και μετά το τάισμα δεν είναι ενδεικτικός, γιατί μπορεί να καταλήξετε ακριβώς σε αυτό το τάισμα όταν το μωρό έχει φάει λιγότερο από το συνηθισμένο.

Για παιδιά άνω των 10 ημερών, η ημερήσια δόση γάλακτος είναι περίπου 800 - 1000 g.

Με το μητρικό γάλα είναι ξεκάθαρο. Και αν το μωρό λάβει, τότε πόση φόρμουλα πρέπει να φάει ένα παιδί σε 1 μήνα; Η απάντηση είναι: οι μεμονωμένες μερίδες του μείγματος πρέπει να μετρώνται σύμφωνα με τα παραπάνω διατροφικά πρότυπα, διατηρώντας παράλληλα την τυπική κανονικότητα και να μην υπερβαίνουν τις δόσεις. Το γεγονός είναι ότι η φόρμουλα, σε αντίθεση με το μητρικό γάλα, μπορεί να ταΐσει υπερβολικά ένα παιδί, γεγονός που θα προκαλέσει προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα και υπερβολικό βάρος στο μέλλον.

Τις πρώτες εβδομάδες της ζωής, δυστυχώς, δεν είναι ασυνήθιστες. Η αιτία τους είναι η ανωριμότητα του γαστρεντερικού σωλήνα του μωρού. Τα παιδιά που λαμβάνουν φόρμουλα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτή τη μάστιγα. Δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ότι ένα μωρό πάσχει από κολικούς - εάν το παιδί ουρλιάζει, πιέζοντας τα πόδια του στο στομάχι του, ο κολικός είναι πιθανότατα η αιτία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η συχνή τοποθέτηση της κοιλιάς του μωρού στην κοιλιά της μητέρας βοηθάει - η ζεστασιά σας θα απαλύνει τον πόνο. Επιπλέον, υπάρχουν φαρμακευτικά προϊόντα - σταγόνες μάραθου (γνωστά και ως άνηθο νερό), φάρμακα όπως το espumisan κ.λπ. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση οποιουδήποτε από τα φάρμακα χωρίς τη συμβουλή παιδίατρου.

Παιδί και τουαλέτα

Για να μάθετε αν το μωρό έχει αρκετό γάλα, τα λεγόμενα. "Τεστ υγρής πάνας" - ο αριθμός των ουρήσεων ανά ημέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 8, ιδανικά 10 - 12.

Όσον αφορά τις κενώσεις, καθιερώνεται ατομικός ρυθμός στο παιδί την 4η - 5η ημέρα της ζωής του. Οι κύριοι δείκτες του κανόνα εδώ είναι η καλή υγεία του μωρού, η απουσία κλάματος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας (δηλαδή, το παιδί δεν αισθάνεται πόνο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας), η απουσία άσχημης οσμής και ξένων ακαθαρσιών στα κόπρανα (σε υγιές παιδί, το χρώμα των κοπράνων είναι κιτρινωπό, η συνοχή της κρέμας). Όσο για το καθεστώς, ο κανόνας είναι και 1 κένωση σε 2 ημέρες και 10 - 12 την ημέρα. Όλα είναι ατομικά.

Εάν η μητέρα παρατηρήσει ότι το παιδί δεν μπορεί να πάει στην τουαλέτα και υποφέρει από αυτό, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσει επειγόντως με τον παιδίατρό σας, ο οποίος θα σας πει τι μπορεί να γίνει (συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις συνιστάται κλύσμα ή υπόθετα γλυκερίνης για βρέφη).

Σε γενικές γραμμές, ο κύριος δείκτης ότι όλα είναι εντάξει είναι πώς φαίνεται το μωρό στον 1 μήνα. Εάν το μωρό είναι χαρούμενο, ευδιάθετο, χαμογελαστό, έχει σταθερή καλή όρεξη, αλλά έχει κενώσεις 1-2 φορές την εβδομάδα, αυτό δεν είναι λόγος ανησυχίας.

Ύπνος μωρού 1 μηνός

Εφόσον το μωρό χορτάσει, αποκοιμιέται αμέσως, αλλάξτε τα ρούχα του πριν το βάλετε στο στήθος. Εάν το μωρό έχει αντίρρηση και απαιτεί φαγητό αυτή τη στιγμή, καλοπιάστε το απαλά, χαϊδέψτε του την πλάτη και την κοιλιά του ενώ του αλλάζετε ρούχα.

Κινδυνεύουμε να σας στενοχωρήσουμε, αλλά τον πρώτο μήνα της ζωής του, ένα νεογέννητο δεν διακρίνει πολύ τη μέρα από τη νύχτα και, για να το θέσω ήπια, δεν έχει σημασία για αυτόν που έχετε συνηθίσει να ζείτε διαφορετικά. Δηλαδή, ο νυχτερινός ύπνος και τα μοτίβα σίτισης θα είναι επίσης αρκετά χαοτικά. Αν και πιστεύεται ότι το μωρό πρέπει να κοιμάται συνεχώς για τουλάχιστον 5-6 ώρες το βράδυ. Να θυμάστε όμως: το πόσο κοιμάται συνεχώς ένα μωρό 1 μηνός το βράδυ δεν σημαίνει τίποτα. Το μωρό μπορεί να ξυπνά κάθε 1 - 2 ώρες τη νύχτα καθώς και κατά τη διάρκεια της ημέρας για να φάει, και αυτό είναι επίσης φυσιολογικό.

Βοηθά πολλές μητέρες να κοιμούνται αρκετά. Το μωρό κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με τη μητέρα του (ή στη δική του κούνια, αλλά κοντά στην πλευρά του γονιού από την πλευρά της μητέρας, ενώ αφαιρείται ο τοίχος) και, μόλις η φασαρία απαιτήσει το στήθος, η μητέρα θα μπορέσει να του δώσει αυτό που χρειάζεται, ενώ συνεχίζει να κοιμάται. Φυσικά, για αυτό πρέπει να μάθετε.

Επίσης, αν χρειαστεί, θα πρέπει να μπορείτε να αλλάζετε ρούχα του παιδιού σας το βράδυ. Επομένως, να έχετε πάντα τα υγρά μαντηλάκια στο χέρι (παρεμπιπτόντως, μπορείτε να διαβάσετε πώς να επιλέξετε πάνες).

Σίγουρα θα έχετε ακούσει τις εκπληκτικές ιστορίες εκείνων των νεαρών μητέρων που σχεδόν από τον πρώτο μήνα έμαθαν στο μωρό τους να κοιμάται όλο το βράδυ στη δική του κούνια σε ξεχωριστό δωμάτιο, χωρίς να ξυπνήσει για να ταΐσει ούτε μια φορά μέσα στη νύχτα. Με το χέρι, μπορούμε να θεωρήσουμε τέτοιες ιστορίες, πρώτον, φανταστικές (αν και ποτέ δεν ξέρεις τι θαύματα συμβαίνουν στον κόσμο) και δεύτερον, θα πρέπει να θυμάσαι ότι τα μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων μπορεί να είναι επιβλαβή για ένα νεογέννητο. Πιστεύεται ότι κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του, το νυχτερινό τάισμα είναι μια φυσιολογική ανάγκη για το παιδί. Αργότερα είναι θέμα συνήθειας. Δηλαδή, δεν σας συμβουλεύουμε να προσπαθήσετε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το να τρώει το βράδυ μέχρι να γίνει τουλάχιστον έξι μηνών. Ποιος είπε ότι θα ήταν εύκολο;

Η εξαίρεση είναι για τα παιδιά που τρέφονται με μπιμπερό. Πραγματικά θα πρέπει να τους προσφέρεται ένα μπουκάλι όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 2-3 ώρες, στη συνέχεια να τοποθετούνται σε όρθια θέση και να μεταφέρονται στο δωμάτιο για 10-15 λεπτά. Δεδομένου ότι η φόρμουλα χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο για να αφομοιωθεί από το μητρικό γάλα, τα μωρά που τρέφονται με γάλα συχνά κοιμούνται το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας χωρίς να ξυπνούν. Μιλήστε με τον παιδίατρό σας σχετικά με το πρόγραμμα νυχτερινού σίτισης του μωρού σας. Επειδή, σε αντίθεση με το μητρικό γάλα, η φόρμουλα μπορεί στην πραγματικότητα να ταΐσει υπερβολικά ένα μωρό.

Για κούνια, το στρώμα πρέπει να καλύπτεται με αδιάβροχο ύφασμα. Στη συνέχεια - βάλτε το κάλυμμα. Το σεντόνι για το μωρό πρέπει να είναι σωστά τοποθετημένο κάτω από το στρώμα. Είναι σημαντικό να μην συσσωρεύεται και έτσι να προκαλεί ταλαιπωρία στο παιδί. Ένα παιδί κάτω του 1,5 έτους δεν χρειάζεται μαξιλάρι, γιατί μπορεί να λυγίσει τη σπονδυλική στήλη. Τον πρώτο χρόνο, τα παιδικά εσώρουχα πρέπει να πλένονται χωριστά από τους ενήλικες και με... Τον πρώτο μήνα της ζωής του, τα λευκά είδη ενός νεογέννητου πρέπει να σιδερώνονται και από τις δύο πλευρές.

Λούσιμο και πλύσιμο

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί. Πρώτον, μπορείτε να ξεκινήσετε το μπάνιο μόνο αφού το μανταλάκι που του ήταν κολλημένο στο μαιευτήριο κατά την κοπή του ομφάλιου λώρου πέσει από τον ομφαλό του νεογέννητου. Δεύτερον, όλη την ώρα μέχρι να επουλωθεί τελείως μετά το μπάνιο, θα χρειαστεί οπωσδήποτε επεξεργασία με υπεροξείδιο του υδρογόνου και λαμπερό πράσινο και το νερό για το μπάνιο πρέπει να βράσει. Το τελευταίο θεωρείται πλέον προαιρετικό, αλλά δεν θα είναι περιττό.

Η θερμοκρασία του νερού στο μπάνιο του μωρού πρέπει να είναι περίπου 36 - 37 μοίρες, δηλαδή ίση με τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού. Οι σύγχρονες μπανιέρες για μωρά είναι εξοπλισμένες με δείκτες θερμοκρασίας (συνήθως έχουν τρία επίπεδα: κρύο, κανονικό, ζεστό). Εάν δεν εμπιστεύεστε μια τέτοια συσκευή, χρησιμοποιήστε ένα κανονικό θερμόμετρο αλκοόλης.

Σπουδαίος! Εάν βράζετε νερό, μην το ρίχνετε στη μπανιέρα μέχρι να κρυώσει - αυτό μπορεί, πρώτον, να καταστήσει τον δείκτη θερμοκρασίας άχρηστο και δεύτερον, να προκαλέσει απροσδόκητες αντιδράσεις μεταξύ του νερού και του πλαστικού του μπάνιου, προκαλώντας έτσι την τοξικότητά του.

Μπορείτε να προσθέσετε αφεψήματα βοτάνων (χαμομήλι, φελαντίνα) στο μπάνιο του μωρού σας, αλλά είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα τον παιδίατρό σας, καθώς οι ίδιες συνταγές δεν είναι κατάλληλες για όλους (για παράδειγμα, το ίδιο φαρμακευτικό χαμομήλι στεγνώνει το δέρμα και επομένως μην το συνιστούμε να το χρησιμοποιήσετε, εάν το μωρό έχει ήδη ξεφλούδισμα).

Συνιστάται να λούζονται τα παιδιά χρησιμοποιώντας προϊόντα με την ένδειξη "από τη γέννηση" - τέτοια τζελ και σαμπουάν παράγονται με βάση τις ανάγκες του δέρματος του νεογέννητου. Και, φυσικά, βεβαιωθείτε ότι αυτό που χρησιμοποιείτε πραγματικά δεν ερεθίζει τα μάτια σας - απλώς δοκιμάστε το στον εαυτό σας (ρίξτε λίγο αδύναμο διάλυμα σαμπουάν στα μάτια σας). Εάν το μωρό δεν υποφέρει από ξηρό δέρμα και ξεφλούδισμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρεφικό σαπούνι (συνήθως αρέσει στις μητέρες που θέλουν να ελαχιστοποιήσουν τη χρήση καλλυντικών. Το γεγονός είναι ότι το σαπούνι, σε αντίθεση με τα τζελ μπάνιου, δεν αφήνει φιλμ στο δέρμα του μωρού).

Το μπάνιο ενός μωρού διαρκεί κατά μέσο όρο 5 – 15 λεπτά. Φυσικά, το πρώτο μπάνιο είναι το πιο σύντομο. Στη συνέχεια, τυλίξτε το μωρό σας σε μια μαλακή πετσέτα και καθαρίστε απαλά την υγρασία από το δέρμα του. Μην τρίβετε το δέρμα του μωρού σας σε καμία περίπτωση - είναι πολύ τρυφερό για αυτό. Στη συνέχεια, ξεδιπλώστε το μωρό και εξετάστε τις πτυχές στο σώμα του. Ίσως μερικά από αυτά έχουν ελαφρά ζεστά σημεία που πρέπει να αντιμετωπιστούν με sudocrem, bepanten, βρεφική πούδρα ή κρέμα πάνας (η εμπειρία χρήσης αυτών των προϊόντων, καθώς και ο σχηματισμός προτιμήσεων, έρχεται μόνο με το χρόνο :)) Εάν υπάρχουν περιοχές που οφείλονται για να στεγνώσει το δέρμα, λιπάνετε τους βρεφική κρέμα ή λάδι για νεογέννητα. Προσοχή! Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει η κρέμα ή το λάδι να καλύπτουν μεγάλες περιοχές του δέρματος του μωρού - αυτό θα εμποδίσει την αναπνοή και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο μωρό. Οι κρέμες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο τοπικά - στο σημείο της ερυθρότητας ή του ερεθισμού.

Μετά από αυτό, ντύστε το μωρό σας ως συνήθως.

Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για μια τέτοια διαδικασία όπως το πλύσιμο των κοριτσιών και των αγοριών. Και, αν το μπάνιο γίνεται συνήθως τα βράδια, τότε πρέπει να πλένετε το παιδί κάθε πρωί, μετά το ξύπνημα πριν από το τάισμα και μετά από κάθε κένωση. Για το πλύσιμο αρκεί μόνο ζεστό νερό της βρύσης, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε σαπούνι.

Τα κορίτσια πρέπει να πλένονται με νερό από μπροστά προς τα πίσω. Τα αγόρια απαγορεύεται αυστηρά να ανασύρουν την ακροποσθία τους και να προσπαθούν να πλύνουν το κεφάλι του πέους! Η φύση φρόντισε για την απομόνωσή του και την παρουσία ενός βακτηριοκτόνου λιπαντικού κάτω από την ακροποσθία - σμήγμα, που προστατεύει τα γεννητικά όργανα του μωρού από βακτήρια. Επομένως, η αρμονία δεν μπορεί να παραβιαστεί.

Να θυμάστε ότι όταν πλένετε ένα παιδί (αγόρια και κορίτσια), πρέπει να πλένετε τα γεννητικά όργανα μόνο από έξω!

Όσο για το πλύσιμο, θα πρέπει επίσης να γίνεται το πρωί πριν το τάισμα. Τις πρώτες εβδομάδες της ζωής, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε βρασμένο νερό για αυτό. Το σαπούνι και άλλα καλλυντικά δεν ωφελούν εδώ. Μόνο εάν το μωρό σας έχει εμφανείς δερματικούς ερεθισμούς στο πρόσωπό του, αντιμετωπίστε τους σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου σας μετά το πλύσιμο.

Τα μάτια του μωρού πλένονται με ένα υγρό βαμβάκι προς την κατεύθυνση από την εξωτερική γωνία του ματιού προς την εσωτερική. Η μύτη καθαρίζεται με βαμβάκι στριμμένο σε ένα λεπτό σχοινί (μια μπατονέτα απλά δεν χωράει ακόμα εκεί). Τα αυτιά του μωρού πρέπει να πλένονται μόνο από έξω! Διαφορετικά, κινδυνεύετε να καταστρέψετε τα κανάλια του αυτιού σας. Επομένως, δεν υπάρχει ιδιαίτερη ανάγκη για ειδικές μπατονέτες με περιορισμούς - οι λογικές μητέρες εξακολουθούν να μην προσπαθούν να εισέλθουν στον ακουστικό πόρο, αλλά σκουπίζουν μόνο το εξωτερικό του αυτιού.

Συχνά, για τις άπειρες μητέρες, η περιοχή πίσω από τα αυτιά «κρύβει εκπλήξεις». Το γεγονός είναι ότι το μωρό μερικές φορές φτύνει όταν ταΐζει και αυτό το γάλα ρέει πίσω από τα αυτιά. Αλλά η μητέρα μου δεν ήξερε καν. Ανοίξτε τα αυτιά σας και δείτε αν είναι καθαρά. Διαφορετικά, θα είναι πολύ άβολο να εμφανιστείτε στον παιδίατρο στον 1 μήνα, όταν ο γιατρός δει το περιποιημένο, έξυπνο μωρό σας να έχει σωρούς βρωμιάς πίσω από τα αυτιά.

Βίντεο: Φροντίδα μωρού τις πρώτες μέρες της ζωής

Περπάτημα με ένα παιδί

Πρέπει να παίρνετε το μωρό σας βόλτα κάθε μέρα, αλλά μόνο εάν δεν είναι κάτω από -10 βαθμούς έξω. Τα ρούχα για ένα νεογέννητο πρέπει να είναι κατασκευασμένα μόνο από φυσικά υφάσματα, άνετα και ευρύχωρα. Το παιδί θα χρειαστεί φανελάκι και βαμβακερά εσώρουχα (περίπου 15 τεμάχια), ζεστή φανέλα, λεπτές βαμβακερές και φανελένιες πάνες (περίπου 35 τεμάχια), ζεστά και λεπτά καπέλα και πάνες. Πρέπει να ντύσετε το μωρό σας σε στρώσεις. Για βόλτες το χειμώνα χρειάζεστε έναν ειδικό φάκελο. Ένα καρότσι για περπάτημα πρέπει να είναι βαθύ, άνετο, με μέτρια σκληρό στρώμα.

Εκπαιδευτικά παιχνίδια για μωρά 1 μηνός

Φαίνεται, γιατί τα παιδιά που μόλις γεννήθηκαν χρειάζονται όλα αυτά τα παιχνίδια; Εξάλλου, εξακολουθούν να είναι πολύ μικροσκοπικοί και αβοήθητοι, και είναι απίθανο να ενδιαφέρονται για κάτι άλλο εκτός από μια κουδουνίστρα. Στην πραγματικότητα αυτό δεν είναι αλήθεια. Τα παιχνίδια είναι απαραίτητα για ένα νεογέννητο. Είναι αυτοί που μπορούν να εξασφαλίσουν την ολοκληρωμένη πρώιμη ανάπτυξή του. Επιπλέον, τόσο ψυχικά και σωματικά, όσο και κοινωνικά.

Η μαμά είναι το καλύτερο παιχνίδι

Ναι, ναι, ο βασικός κανόνας που πρέπει να λάβει υπόψη μια μητέρα όταν διδάσκει το παιδί της τον πρώτο μήνα της ζωής του είναι ότι το καλύτερο παιχνίδι για εκείνο είναι η ίδια. Και, φυσικά, οι πιο στενοί συγγενείς. Επιπλέον, όταν παίζουν με το μωρό, η μητέρα και η οικογένεια πρέπει να συμπεριφέρονται φυσικά, να εμπιστεύονται τα ένστικτα και τα συναισθήματά τους.

Παιχνίδι για την ανάπτυξη της όρασης ενός παιδιού

Πρέπει να πάρετε το παιδί στην αγκαλιά σας, να το κρατήσετε κοντά και να το κοιτάξετε κατευθείαν στα μάτια. Το μωρό θα συγκεντρώσει την προσοχή του σε εσάς και θα κοιτάζει στα μάτια της μητέρας του για πολλή ώρα... Ναι, τότε θα αποσπαστεί η προσοχή του, αλλά αν συνεχίσετε να το κοιτάτε, το μωρό θα επιστρέψει και το βλέμμα του σε εσάς. Μπορείτε να παίξετε τέτοια «παιχνίδια επίμονα» μέχρι να κουραστεί το παιδί.

Επιπλέον, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια λάμπα χαμηλού φωτισμού ή νυχτερινό φως για το παιχνίδι. Δοκιμάστε να μετακινήσετε τη λάμπα σε διαφορετικές κατευθύνσεις σε ένα ελαφρώς σκοτεινό δωμάτιο εντός του οπτικού πεδίου του παιδιού. Το μωρό θα παρακολουθεί στενά το φως. Αυτό το παιχνίδι βοηθά τέλεια ένα παιδί να μάθει να συγκεντρώνει την προσοχή του. Μπορείτε επίσης να κόψετε διαφορετικές εικόνες από παλιά περιοδικά που απεικονίζουν χαμογελαστά φωτεινά αντικείμενα, παιδιά, λουλούδια. Τοποθετήστε τις εικόνες στο οπτικό πεδίο του παιδιού, είναι καλύτερο να τις στερεώσετε στο πλάι της κούνιας του. Μετακινήστε τις εικόνες σιγά σιγά, και θα δείτε πώς το μωρό θα τις ακολουθεί με τα μάτια του.

Παιχνίδια για την ανάπτυξη του μωρού

Αγγίξτε τα χέρια του παιδιού σας με τα δάχτυλά σας. Θα δείτε πώς θα σφίξει αντανακλαστικά το δάχτυλό σας και μετά θα το πιάσει. Κατά τη διάρκεια τέτοιων δραστηριοτήτων, μιλάτε συνεχώς στο μωρό σας ή τραγουδάτε αστεία τραγούδια. Να θυμάστε ότι αυτό το παιχνίδι στοχεύει στην τόνωση του αντανακλαστικού σύλληψης του μωρού. Μπορείτε επίσης να παίξετε ποδήλατο. Πάρτε τα πόδια του στα χέρια σας και περιστρέψτε τα απαλά, σαν να οδηγείτε ποδήλατο.

Διασκεδαστικά παιχνίδια για παιδιά

Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά λατρεύουν τα κρεμαστά παιχνίδια. Στερεώστε τα στην κούνια και αφήστε τα να περιστρέφονται αργά σε μελωδική και ευχάριστη μουσική. Σήμερα υπάρχει μια τεράστια αφθονία τέτοιων «κινητών» προς πώληση. Να πηγαίνετε το παιδί σας για βόλτες στο σπίτι τακτικά. Δείξτε και πείτε όλα όσα βλέπετε γύρω σας. Μην ανησυχείτε μήπως το παιδί σας δεν μπορεί να τα δει όλα καλά ακόμα. Τέτοιες βόλτες εξακολουθούν να είναι πολύ σημαντικές, γιατί είναι σχεδιασμένες για το μέλλον, έτσι αναπτύσσει το μωρό την πρώτη του οπτική μνήμη.

Πώς να αναπτύξετε ένα μωρό σε 1 μήνα

Τι μπορεί να γίνει για την ανάπτυξη ενός μωρού που μόλις γεννήθηκε; Αρχικά, είναι σημαντικό για τη μητέρα να καταλάβει ποια πρέπει να είναι η σωστή αρχή για αυτή την εξέλιξη. Επομένως, για αυτό, είναι σημαντικό να βάλετε το μωρό στο στήθος νωρίς, να μείνετε μαζί μεταξύ μητέρας και μωρού αμέσως μετά τη γέννηση και να τρέφεστε «κατ' απαίτηση» με μητρικό γάλα.

Σίτιση - πρώτη ανάπτυξη

Ο θηλασμός είναι η πιο φυσική διαδικασία στον κόσμο. Αυτό είναι ευχάριστο και χρήσιμο τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Είναι σημαντικό να θηλάζετε κατά παραγγελία. Έτσι βάζετε τα θεμέλια της υγείας για το παιδί σας. Αλλά, επιπλέον, αυτά είναι και τα θεμέλια για την επιτυχημένη ανάπτυξη ενός παιδιού, γιατί αν ένα παιδί είναι συναισθηματικά σταθερό, είναι πολύ πιο έτοιμο να αντιληφθεί πληροφορίες.

Οργανα αισθήσεων

Ένας ενήλικας αντιλαμβάνεται τον κόσμο μέσω των αισθήσεων. Αυτά είναι η όραση, η αφή, η όσφρηση, η ακοή, η γεύση. Μωρό επίσης. Η ανάπτυξη ενός μωρού σε τόσο μικρή ηλικία βασίζεται επίσης στη διέγερση αυτών των αισθήσεων. Έτσι, τα μωρά 1 μηνός λαμβάνουν τις περισσότερες πληροφορίες μέσω της αίσθησης της αφής. Η όραση και η ακοή δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί επαρκώς. Τον πρώτο μήνα της ζωής τους χρειάζονται τόνωση. Επομένως, είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στην τόνωση της ανάπτυξης της αίσθησης της αφής.

Τι μπορείς να κάνεις?

Είναι απλό. Προετοιμάστε κομμάτια υφάσματος διαφορετικών υφών. Μπορεί να είναι βαμβάκι, μετάξι, γούνα, μαλλί, σατέν. Αφήστε το μωρό σας να αγγίζει αυτά τα κενά πολλές φορές την ημέρα. Μην ξεχνάτε και την απτική επαφή. Η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να χαϊδεύουν το μωρό πιο συχνά, να το φιλούν και να τοποθετούν το γυμνό στο στομάχι τους. Έτσι δεν αναπτύσσεται μόνο η αίσθηση της αφής, αλλά και η συναισθηματική σφαίρα. Μπορείτε επίσης να περπατήσετε στο διαμέρισμα με το μωρό και να αγγίξετε αντικείμενα με το χέρι του. Πες του τι είναι, σχολίασε τις ενέργειές σου. Μην νομίζετε ότι το μικρό δεν ακούει ή δεν καταλαβαίνει τίποτα. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική ροή πληροφοριών. Φτάνει στο μωρό τους πρώτους μήνες της ζωής, και το πιο σημαντικό, εναποτίθεται καλά στο υποσυνείδητο επίπεδο. Με αυτόν τον τρόπο θα βοηθήσετε να τεθούν γερά θεμέλια για περαιτέρω αντίληψη του κόσμου γύρω σας. Ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις, μπορείτε να ξεκινήσετε ήδη από τον πρώτο μήνα αναπτύξει το μωρό. Αυτή η περίοδος είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού, και αυτές οι εύκολες ασκήσεις είναι διαθέσιμες για τη μητέρα. Αναπτύξτε το μωρό σας από την κούνια!

Κάποια αντανακλαστικά παραμένουν με το παιδί σε όλη του τη ζωή: βλεφαρίσματα, φτέρνισμα, χασμουρητό, τρέμουλο κ.λπ.

Με αντανακλαστικά οι νεογνολόγοι καθορίζουν το επίπεδο ανάπτυξης του νευρικού συστήματος του νεογνού.

Ανάπτυξη του μωρού στον 1 μήνα

Φαίνεται ότι τώρα το παιδί μπορεί μόνο να κοιμάται, να φάει και να κλαίει. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια! Αναπτύσσεται με εκπληκτική ταχύτητα. Προς το παρόν ξαπλώνει με τα πόδια και τα χέρια του λυγισμένα, αλλά μέσα στον πρώτο μήνα θα ισιώσουν.

Συμβουλή!Τοποθετήστε το μωρό σας στην κοιλιά του πιο συχνά. Σε αυτή τη θέση, θα προσπαθήσει να κρατήσει το κεφάλι και ταυτόχρονα να εκπαιδεύσει τους μύες του στήθους και της πλάτης.

Οι κινήσεις του παιδιού γίνονται πιο συντονισμένες και η όρασή του γίνεται πιο έντονη. Αμέσως μετά τη γέννηση, τα βλέπει όλα σαν μέσα από ομίχλη. Σταδιακά μαθαίνει να εστιάζει το βλέμμα του. Μελετά το πρόσωπο της μητέρας του με ενδιαφέρον όταν σκύβει ή τον παίρνει στην αγκαλιά της και ακολουθεί με τα μάτια της αντικείμενα που δεν ξεπερνούν τα 20-35 εκατοστά.
Ένα νεογέννητο κοιμάται σχεδόν όλο το εικοσιτετράωρο. Οι σπάνιες ώρες αφύπνισης του είναι οι πιο πολύτιμες. Χρησιμοποιήστε τα για να επικοινωνήσετε με το παιδί σας. Είναι ένας ενδιαφέρον συνομιλητής. Έχει μια υπέροχη ιδιότητα - την ικανότητα να ακούει. Το παιδί νιώθει τη διάθεσή σας, πιάνει τον συναισθηματικό χρωματισμό της φωνής σας, μελετά τις κινήσεις των χειλιών της μητέρας σας, σας κοιτάζει στα μάτια και μια μέρα θα απαντήσει στα καλά σας λόγια με ένα γοητευτικό χαμόγελο!

Τι μπορεί να κάνει ένα μωρό 1 μηνός:

Συνδυάστε τη γνώριμη μυρωδιά της μητέρας με τη φωνή της.

Ακούστε τους τόνους των ανθρώπων γύρω σας.

Κρατήστε το κεφάλι κάθετα για μερικά δευτερόλεπτα.

Ενώ ταΐζετε, κοιτάξτε το πρόσωπο της μητέρας.

Διάκριση μεταξύ γλυκών, πικρών και ξινών γεύσεων.

Πιάστε το δάχτυλο της μητέρας σας και κρατήστε το στη γροθιά σας για αρκετή ώρα.

Μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα, είναι σε θέση να εστιάσει το βλέμμα του στο πρόσωπο ενός ενήλικα.

Χαμόγελο.

Μασάζ για παιδιά 1 μήνα ζωής

Η νοητική ανάπτυξη των νεογέννητων παιδιών σχετίζεται στενά με τη σωματική. Ακόμα κι αν το παιδί λέει απλώς ψέματα και κινεί ενεργά τα χέρια του, αυτό τονώνει το νευρικό του σύστημα. Το πρωί και πριν το μπάνιο, φροντίστε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στο παιδί σας. Απλώς χαϊδέψτε τα χέρια, τα πόδια, την πλάτη και την κοιλιά. Σχεδιάστε μια φιγούρα οκτώ στα πόδια του παιδιού: από τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι τη φτέρνα. Αυτή η απλή άσκηση για νεογέννητα έχει θετική επίδραση σε όλα τα συστήματα του σώματος, επειδή όλα τα λειτουργικά σημεία βρίσκονται στο πόδι.

Ασκήσεις για μωρά 1 μηνός

1. Θέση εμβρύου

Τραβήξτε τα λυγισμένα πόδια του παιδιού προς το στομάχι, διπλώστε τα χέρια πάνω από το στήθος. Με το δεξί σας χέρι, γείρετε το κεφάλι του μικρού ελαφρώς προς τα εμπρός. Σε αυτή τη θέση, κουνήστε το μωρό προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτή η άσκηση είναι εξαιρετική για ηρεμία και χαλάρωση.

2. Λαβές στα πλάγια

Τοποθετήστε το μωρό σας στην πλάτη του. Τοποθετήστε τους αντίχειρές σας στις γροθιές του. Θα τους κρατήσει. Ανοίξτε ελαφρά τα χέρια του μωρού σας στα πλάγια και κουνήστε τα απαλά. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τους μυς των χεριών σας.

3. Καθόμαστε σταυροπόδι

Πάρτε το μωρό στην αγκαλιά σας και πιέστε την πλάτη του στο στήθος σας. Λυγίστε τα πόδια του ώστε να κάθεται σταυροπόδι. Στηρίξτε τα πόδια του με το ένα χέρι και πιάστε τις μασχάλες του με το άλλο. Η άσκηση θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των κολικών.

Το μπάνιο ενός νεογέννητου

Πώς να θεραπεύσετε μια ομφαλική πληγή