Το δέρμα στην πλάτη σας θα ξεφλουδίσει μετά την ηλιοθεραπεία. Τι να κάνετε αν το δέρμα σας ξεφλουδίσει και ξεφλουδίσει μετά την ηλιοθεραπεία και πώς να ενυδατώσετε το μαυρισμένο δέρμα

Ένα όμορφο, ομοιόμορφο μαύρισμα μπορεί να γίνει πηγή υπερηφάνειας για τον ιδιοκτήτη του. Το σκούρο δέρμα δεν έχει φύγει από τη μόδα εδώ και πολλά χρόνια, το μαύρισμα κάνει μια γυναίκα να φαίνεται λεπτή και φρέσκια, αλλά όχι όταν το δέρμα ξεφλουδίζει μετά το μαύρισμα.

Εκτός από το γεγονός ότι αυτό το φαινόμενο δεν έχει πολύ αισθητική εμφάνιση (μια άσχημη μεμβράνη ξεφλουδίζει και ξεκολλάει από το σώμα), μπορεί να συνοδεύεται από δυσάρεστες, ακόμη και οδυνηρές αισθήσεις και σίγουρα δεν είναι καλό για την υγεία.

Το δέρμα μου ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, τι πρέπει να κάνω; Θα βρείτε την απάντηση σε αυτό το άρθρο.

Γιατί το δέρμα μου ξεφλουδίζει και ξεφλουδίζει μετά το μαύρισμα;

Το δέρμα ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία λόγω ενός συγκεκριμένου προστατευτικού μηχανισμού. Το γεγονός είναι ότι το αγαπημένο χρυσοκαφέ χρώμα του δέρματος όλων είναι το αποτέλεσμα της προστατευτικής αντίδρασης του σώματος στη δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Για την πρόληψη των εγκαυμάτων, ειδικά κύτταρα μελανοκυττάρων αρχίζουν να συνθέτουν μια χρωστική ουσία - μελανίνη, υπό την επίδραση της οποίας το δέρμα σκουραίνει και γίνεται λιγότερο ευάλωτο στην ηλιακή ακτινοβολία.

Αλλά αν παραμελήσετε τα μέτρα ασφαλείας και μένετε στον ήλιο για πολύ καιρό, τότε μπορείτε να πληρώσετε για μια τέτοια απροσεξία και, με την κυριολεκτική έννοια της λέξης, να «καψετε».

Τα συμπτώματα μπορούν να ανιχνευθούν στα αρχικά στάδια και τα συμπτώματα είναι γνωστά σε πολλούς:

• το δέρμα αρχίζει να γίνεται ανθυγιεινό κόκκινο (και η ερυθρότητα δεν υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου).
• Οι κοκκινισμένες περιοχές γίνονται πολύ ευαίσθητες.
• μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται οδυνηρές αισθήσεις λόγω μηχανικής επίδρασης στις πληγείσες περιοχές του δέρματος.
• σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, εμφανίζονται φουσκάλες.
• αρχίζει το ξεφλούδισμα.

Σπουδαίος! Εάν αυτή τη στιγμή δεν κρυφτείτε αμέσως στις σκιές και δεν λάβετε μέτρα για να ανακουφίσετε την κατάσταση, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία, ζάλη, αύξηση της θερμοκρασίας και περαιτέρω συνέπειες θα είναι εντελώς καταστροφικές.

Τι να κάνετε εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία?

Το δέρμα που «χύνει» ένα άτομο μετά από ένα έγκαυμα αποτελείται από νεκρά επιθηλιακά σωματίδια. Αυτό το νεκρό στρώμα μπορεί να είναι αρκετά φαρδύ και, το πιο σημαντικό, βαθύ, επομένως θα πρέπει να είστε υπομονετικοί. Αλλά μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας να καθαρίσει και να ανακάμψει μόνοι σας.

Λοιπόν, τι να κάνετε όταν το δέρμα σας ξεφλουδίζει και ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι επίλυσης του προβλήματος:

Scrubs

Μπορείτε να επιταχύνετε την επούλωση του δέρματος που ξεφλουδίζει και ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία χρησιμοποιώντας scrub. Το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά. Δεν πρέπει να εκθέτετε το προσβεβλημένο δέρμα σε υπερβολικά επιθετικές επιδράσεις, επομένως τα συστατικά για τη διαδικασία θα πρέπει να επιλέγονται όσο το δυνατόν πιο απαλά.

Για παράδειγμα, τα ακόλουθα προϊόντα είναι αρκετά κατάλληλα ως scrub:

1. Scrub με κατακάθι καφέ και φυσικό φυτικό έλαιο. Είναι απαραίτητο να ανακατέψετε τα αποξηραμένα κατακάθια καφέ (απαραίτητα ψιλοτριμμένα!) με οποιοδήποτε λάδι βάσης (ελαιόλαδο ή, αν το έχετε στο χέρι) σε αναλογία 1:1.
2. Scrub με ζάχαρη. Ένα μείγμα από μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και κρυσταλλική ζάχαρη καθαρίζει το φλεγμονώδες δέρμα ακόμα πιο απαλά. Απλά αφήστε τη ζάχαρη να ανακατευτεί καλά με το βούτυρο για να μην γρατσουνιστεί από τις αιχμηρές άκρες των κόκκων άμμου.

Σπουδαίος! Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα scrubs μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι νωρίτερα από τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα μετά την έκθεση στον ήλιο! Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται αυτό ενώ το δέρμα είναι ακόμα ζεστό και φλεγμονώδες. Διαφορετικά, δεν θα μπορείτε να αφαιρέσετε το ξεφλουδισμένο δέρμα μετά το μαύρισμα, αλλά μόνο κακό θα προκαλέσετε. Γιατί το δέρμα είναι πολύ ευάλωτο και ερεθισμένο.

Εντατική ενυδάτωση και θρέψη

Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, το καμένο δέρμα πρέπει να φροντίζεται σωστά, δηλαδή να ενυδατώνεται και να τρέφεται τακτικά. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες, τόσο λαϊκές όσο και φαρμακευτικές, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία:

• μάσκα κεφίρ ή ξινή κρέμαείναι ένα γνωστό και αποδεδειγμένο φάρμακο, είναι ιδιαίτερα βολικό επειδή αυτά τα προϊόντα είναι πάντα διαθέσιμα.
• δεν έχει λιγότερα πλεονεκτήματα ελαιόλαδο και φυτικό λάδι, που θα μαλακώσει και θα θρέψει τέλεια το δέρμα, αλλά πρέπει να εφαρμόζεται αφού υποχωρήσει το έγκαυμα.
• λιπαρές κρέμεςμε βάση τα φυσικά έλαια θα αντιμετωπίσει καλά την εργασία.
• ένα ευρύ φάσμα ειδικών προϊόντων μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο, για παράδειγμα, η πανθενόλη και η υδροκορτιζόνη περιποιούνται τέλεια το δέρμα και αποκαθιστούν τη διαταραγμένη ισορροπία νερού στα κύτταρα. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό εάν το δέρμα ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία.

Σημείωση! Διαφορετικές περιοχές του σώματος απαιτούν διαφορετική θεραπεία.
Για παράδειγμα, το πρόσωπό σας θα πρέπει να αρχίσει να θεραπεύεται με μια κομπρέσα πράσινου τσαγιού, η οποία θα ανακουφίσει το πρήξιμο και θα καταπραΰνει το δέρμα. Οι ευαίσθητες περιοχές όπως ο λαιμός, τα αυτιά, το πρόσωπο και οι ώμοι δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με βαζελίνη, λιδοκαΐνη ή έλαια που τρίβονται σε αυτά - αυτό θα επιβραδύνει τη διαδικασία αναγέννησης και μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη.

Πρόληψη απολέπισης δέρματος

Ας μιλήσουμε για κάτι εξίσου σημαντικό: τι να κάνετε για να αποφύγετε το ξεφλούδισμα μετά την ηλιοθεραπεία; Άλλωστε, αντί να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα, είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να το αποτρέψετε. Δηλαδή, προσπαθήστε να αποφύγετε το ηλιακό έγκαυμα, το οποίο συνεπάγεται ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως το ξεφλούδισμα του δέρματος.

Οι κανόνες προστασίας είναι πολύ απλοί και πιθανότατα είναι γνωστοί σε όλους όσους έχουν αντιμετωπίσει ποτέ τις θλιβερές συνέπειες της υπερβολικής ηλιοφάνειας. Τι μπορώ να κάνω για να μην ξεφλουδίσει και ξεφλουδίσει το δέρμα μου μετά την ηλιοθεραπεία; Απλά πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις:

• Δεν πρέπει να εκθέτετε τον εαυτό σας στον κίνδυνο της υπερβολικής υπεριώδους ακτινοβολίας και να βγείτε στον ανοιχτό ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. - είναι πολύ εύκολο να καείτε κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών και ένα τέτοιο μαύρισμα θα έχει μικρό όφελος.
• θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με το ανακλώμενο φως, το οποίο προέρχεται, για παράδειγμα, από την επιφάνεια του νερού, είναι αρκετά ύπουλο, επειδή όταν κολυμπάτε μπορεί να καείτε γρήγορα και σοβαρά.
• φυσάει ή μπορεί να δημιουργήσει μια ψεύτικη ψευδαίσθηση ασφάλειας, αλλά μην ξεχνάτε ότι οι ακτίνες του ήλιου διαπερνούν εύκολα ένα ελαφρύ φράγμα με τη μορφή διερχόμενων σύννεφων και η αίσθηση δροσιάς δεν θα σας επιτρέψει να αισθανθείτε τον κίνδυνο εγκαίρως.
• Όταν βγαίνετε έξω με ηλιόλουστο ή ελαφρώς συννεφιασμένο καιρό, πρέπει πάντα να καταφεύγετε σε ειδικά μέσα για την προστασία του δέρματος, να επιλέγετε ρούχα που καλύπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο ευαίσθητες περιοχές και να μην περιφρονείτε τα καπέλα με το χείλος.

Πιθανότατα έχετε μια άλλη ερώτηση: είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει; Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην το κάνετε αυτό σε καμία περίπτωση. Το δέρμα είναι ήδη κατεστραμμένο και χρειάζεται αποκατάσταση. Αναβάλετε τέτοια σχέδια για 1,5-2 εβδομάδες.

Το ξεφλούδισμα του δέρματος είναι ένα δυσάρεστο πρόβλημα που μπορεί να καταστρέψει τη διάθεσή σας και όλες τις διακοπές σας σε ζεστές περιοχές, αλλά μπορείτε και πρέπει να προσπαθήσετε να το αποφύγετε. Και αν το χειρότερο έχει ήδη συμβεί, τότε η κατάλληλη και έγκαιρη φροντίδα του δέρματος θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα και να ανακτήσετε την καλή υγεία σας.

Τώρα ξέρετε τι πρέπει να κάνετε εάν το δέρμα στο πρόσωπο, τα χέρια, την πλάτη, τα πόδια και τους ώμους σας ξεφλουδίσει και ξεφλουδίσει μετά την ηλιοθεραπεία.

Σε επαφή με

Το ξεφλούδισμα του δέρματος συμβαίνει για διάφορους λόγους, επομένως τα μέτρα για την εξάλειψή του επιλέγονται μεμονωμένα. Η τήρηση των συστάσεων θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε ένα όμορφο μαύρισμα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια, χωρίς να καταστρέψετε την επιδερμίδα.

Αιτίες απολέπισης δέρματος

Κατά το μαύρισμα, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ειδικά έλαια και αντηλιακά, καθώς το δέρμα ξεφλουδίζει λόγω του υπερκορεσμού της επιδερμίδας με τις ακτίνες UV. Το ανώτερο στρώμα του δέρματος στεγνώνει και πεθαίνει, και το σώμα το απαλλάσσεται σαν να ήταν ξένο σώμα. Πρόκειται για φυσική αναγέννηση, επομένως δεν υπάρχει ιδιαίτερος λόγος ανησυχίας. Άλλες αιτίες απολέπισης:

• Ξηρός αέρας, αλμυρό νερό, ξαφνική κλιματική αλλαγή.
• Προβλήματα υγείας - αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα, έλλειψη μετάλλων και βιταμινών στο σώμα.
• Ακατάλληλη περιποίηση σώματος. Είναι πάντα απαραίτητο να διατηρείται η ισορροπία νερού-λίπους. Επιλέξτε ενυδατικά καλλυντικά, πίνετε περισσότερο νερό.
• Ηλιακό έγκαυμα. Το μαύρισμα πρέπει να συνεχίζεται ομαλά και σταδιακά. Παρακολουθήστε τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας.
• Αλλεργική αντίδραση. Φροντίστε να μελετήσετε τη σύνθεση των αντηλιακών, της σκόνης πλυσίματος κ.λπ.
• Δερματικές ασθένειες. Για μερικούς ανθρώπους, η ηλιοθεραπεία αντενδείκνυται εντελώς, ειδικά με φωτοδερματίτιδα.

Πώς να εξαλείψετε το ξεφλούδισμα μετά την ηλιοθεραπεία

Για να βοηθήσετε το σώμα να αναγεννήσει τα νέα κύτταρα πιο γρήγορα, μετά το μαύρισμα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά ή λαϊκές θεραπείες. Μερικές προτάσεις για καλοκαιρινές διακοπές:

1. Αν σας πονάει να αγγίζετε το σώμα σας μετά την ηλιοθεραπεία, σημαίνει ότι πρόκειται για ηλιακό έγκαυμα και το δέρμα θα ξεφλουδίσει σε λίγες μέρες. Τις πρώτες ώρες χρησιμοποιήστε φυτικά έλαια ή άλλα καλλυντικά με λιπαρή βάση (εκτός από βαζελίνη). Η παρουσία πανθενόλης στη σύνθεση είναι ένα επιπλέον πλεονέκτημα.
2. Μην τραυματίζετε το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο στο ντους με πετσέτα, τζελ στεγνώματος ή σαπούνι. Καθαρίστε την υγρασία με μια μαλακή πετσέτα και μετά χρησιμοποιήστε ενυδατικό γάλα ή κρέμα σώματος.
3. Πάρτε βιταμίνες που επιταχύνουν την αναγέννηση - Α, Β, Ε.
4. Πίνετε περισσότερα υγρά - τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
5. Εάν δεν υπάρχει έγκαυμα, μπορείτε να επιταχύνετε το peeling με ελαφρύ peeling.
6. Μην σκίζετε το δέρμα με τα νύχια σας, για να μην το τραυματίσετε ακόμα περισσότερο.
7. Εάν εμφανιστούν φουσκάλες ως αποτέλεσμα εγκαύματος, μην τις τρυπήσετε σε καμία περίπτωση για να αποφύγετε τη μόλυνση.

Ενυδάτωση και επιτάχυνση της αναγέννησης

Θα πρέπει πάντα να τροφοδοτείτε το δέρμα σας με υγρασία, και όχι μόνο όταν ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία. Η αφυδάτωση οδηγεί στη γήρανση, επομένως κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας πρέπει να προσέχετε δύο φορές περισσότερο την ενυδάτωση. Επιλέξτε καλλυντικά με θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, ανάλογα με την ηλικία και τον τύπο του δέρματός σας.

Φαρμακευτικά φάρμακα

Εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, δώστε προσοχή στα δημοφιλή προϊόντα που υπάρχουν σε πολλά φαρμακεία. Ο πίνακας παρέχει μια σύντομη επισκόπηση του καθενός:

Λαϊκές θεραπείες

Όταν δεν είναι δυνατό να αγοράσετε μια έτοιμη ενυδατική κρέμα, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες μετά την ηλιοθεραπεία. Ενυδατική μάσκα προσώπου και μπάνιο σώματος:

Απολέπιση

Όταν το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, το ελαφρύ peeling θα επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης και θα βοηθήσει γρήγορα να επιστρέψει σε μια υγιή εμφάνιση. Το scrub αφαιρεί προσεκτικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος της επιδερμίδας, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία της λέμφου και του αίματος και αυξάνει την ελαστικότητα.

Αποφύγετε το τρίψιμο εάν έχετε εγκαύματα από τον ήλιο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ουλές.

Καλλυντικά εργαλεία

Το scrub εφαρμόζεται με ελαφρές κινήσεις μασάζ για να μην βλάψει το δέρμα. Ο πίνακας παρέχει μια επισκόπηση των δημοφιλών καθαριστικών:

Συχνά, πολλές γυναίκες περνούν τεράστιο χρόνο κάνοντας ηλιοθεραπεία στην παραλία ή πηγαίνοντας σε ένα σολάριουμ, και όλα αυτά μόνο και μόνο για να έχουν ένα ομοιόμορφο χρυσαφένιο μαύρισμα. Αλλά ποιος δεν το ονειρεύεται αυτό;! Και όπως συμβαίνει συχνά, μια τέτοια δίψα για μαύρισμα οδηγεί μόνο σε αρνητικά αποτελέσματα. Γιατί ξεφλουδίζει το δέρμα μου μετά την ηλιοθεραπεία;

Καίγεστε στον ήλιο και σχηματίζονται αντιαισθητικά πτερύγια δέρματος στο σώμα σας, τα οποία στη συνέχεια ξεφλουδίζονται ως μια λεπτή μεμβράνη. Το δέρμα ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία - λόγω μεγάλης υπερβολικής δόσης υπεριώδους ακτινοβολίας, και ως αποτέλεσμα, το ανώτερο στρώμα του δέρματος, το οποίο προστατεύει τα βαθύτερα στρώματα, απλά πεθαίνει.

Το δέρμα ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία - οπλιστείτε με ένα scrub

Εάν, ωστόσο, δεν καταφέρατε να αποφύγετε τον ήλιο και είχατε ηλιακό έγκαυμα, θα πρέπει να αφαιρέσετε μόνοι σας το πάνω νεκρό στρώμα του δέρματος, το οποίο είχε καταστραφεί από την υπερβολική υπεριώδη ακτινοβολία. Και πρέπει να κάνετε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι οπλισμένοι με ένα απαλό τρίψιμο (δεν χρειάζεται να τραυματίσουμε περαιτέρω το κατεστραμμένο δέρμα Το απολέπιση μπορεί να είναι ένα έτοιμο προϊόν που αγοράσατε σε φαρμακείο ή άλλο εξειδικευμένο κατάστημα, ή μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε). ένα σπιτικό scrub.

Όταν επιλέγετε ένα τέτοιο προϊόν, εξετάστε το προσεκτικά, δώστε προσοχή στο περιεχόμενο των λειαντικών σωματιδίων και στο σχήμα τους. Τα τρίβει με αλεσμένους σπόρους βερίκοκου ή σταφυλιού δεν είναι κατάλληλα σε αυτή την περίπτωση. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα scrub ζάχαρης που περιέχει φυσικά έλαια από αβοκάντο, ελιές ή αμύγδαλα. Όχι μόνο θα απολεπίσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αλλά, κυρίως, θα το ενυδατώσει, αποκαθιστώντας την ομαλή όψη και την ελαστικότητά του. Μετά τη χρήση αυτού του προϊόντος, ένα λιπαρό φιλμ παραμένει στο δέρμα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό - μην προσπαθήσετε να το σκουπίσετε ή να το ξεπλύνετε - δώστε του χρόνο να απορροφηθεί πλήρως και σκουπίστε την περίσσεια με χαρτί κουζίνας.

Εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, ένα scrub καφέ θα σας βοηθήσει επίσης. Είναι πολύ απλό να προετοιμάσετε ένα τέτοιο προϊόν - πάρτε φυσικό καφέ, φτιάξτε τον, πιείτε ένα φλιτζάνι από αυτό το αναζωογονητικό ρόφημα και χρησιμοποιήστε τα υπολείμματα που απομένουν για να καθαρίσετε το δέρμα. Οι αλεσμένοι πρέπει να αναμειγνύονται με μια μικρή ποσότητα ελαιολάδου (φυτικό λάδι είναι δυνατό). Εφαρμόστε απαλά το μείγμα σε περιοχές όπου το δέρμα ξεφλουδίζει και κάντε μασάζ. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό, χτυπήστε απαλά το δέρμα με μια πετσέτα και λιπάνετε γενναιόδωρα τις πληγείσες περιοχές του δέρματος με ενυδατική κρέμα.

Απολέπιση δέρματος μετά την ηλιοθεραπεία - ενυδάτωση
Ως μέσο για την ενυδάτωση του δέρματος, μπορείτε να το πάρετε σαν κανονικές κρέμες ή να φτιάξετε μόνοι σας ένα ενυδατικό μείγμα.

Όταν επιλέγετε μια κρέμα για να ενυδατώσετε το δέρμα σας μετά την ηλιοθεραπεία, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεσή της. Είναι καλύτερα να αγοράσετε μια κρέμα που περιέχει εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών, όπως καλέντουλα, αλόη βέρα ή χαμομήλι. Αυτή η κρέμα όχι μόνο ενυδατώνει καλά το δέρμα, αλλά και επιταχύνει τη διαδικασία ανάρρωσής του.

Εάν χρειάζεται επειγόντως ενυδάτωση, αλλά δεν υπάρχει κατάλληλη κρέμα. Υπάρχει διέξοδος - ψάξτε στο ψυγείο και ψάξτε για ξινή κρέμα, κρέμα ή γιαούρτι. Εφαρμόστε αυτά τα προϊόντα σε περιοχές όπου το δέρμα ξεφλουδίζει. Εξάλλου, τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση θρέφουν και ενυδατώνουν καλά το δέρμα και επίσης αυξάνουν την ελαστικότητά του.

Εάν αυτά τα προϊόντα δεν είναι διαθέσιμα, το ελαιόλαδο, το φυτικό ή το ιπποφαές λάδι θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος. Λιπάνετε τακτικά τις πληγείσες περιοχές του δέρματος με λάδι με την πάροδο του χρόνου, το ξεφλούδισμα θα φύγει και το δέρμα θα γίνει ελαστικό και λείο.

Το δέρμα πρέπει να ενυδατώνεται δύο φορές την ημέρα, μετά από ένα αναζωογονητικό ντους.
Το δέρμα ξεφλουδίζει - δυναμώνουμε τον εαυτό μας από μέσα

Μην ξεχνάτε ότι αν το δέρμα σας ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, είναι πρόβλημα μόνο εξωτερικά. Στο ανθρώπινο σώμα, τα πάντα είναι αλληλένδετα εάν το δέρμα είναι καμένο και υπερφορτωμένο, πρέπει να υποστηρίζεται από μέσα μια ισορροπημένη ισορροπία νερού-αλατιού, ένα σύμπλεγμα μετάλλων και βιταμινών θα μας βοηθήσει.

Αυξήστε την ημερήσια πρόσληψη υγρών στα 2,5 λίτρα. Πίνετε ιδιαίτερα άφθονο γάλα (καθώς περιέχει πρωτεΐνη, η οποία είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση του δέρματος), μεταλλικό νερό, πράσινο τσάι ή φυσικούς χυμούς.

Προσθέστε στη διατροφή σας τροφές που περιέχουν πολλή βιταμίνη Α (αυγά, βερίκοκο, συκώτι, σπανάκι κ.λπ.), βιταμίνη Ε (ξηροί ξηροί καρποί, φυτικά και ζωικά λίπη, σπόροι κ.λπ.), βιταμίνες ομορφιάς - Β (θαλασσινά, μαύρο ψωμί , ντομάτες κ.λπ.)

Εάν κατά την περίοδο που το δέρμα σας ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, κάνετε δίαιτα, πρέπει να σταματήσετε την πορεία, καθώς η έλλειψη των ευεργετικών στοιχείων που χρειάζεται το σώμα σε μια τέτοια περίοδο θα οδηγήσει σε εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων, γήρανση του δέρματος και το ξηρό δέρμα.

Σας εύχομαι ένα υγιές και όμορφο μαύρισμα!

Κάθε γυναίκα ανυπομονεί για την αρχή του καλοκαιριού, γιατί της δίνει την ευκαιρία να «στολίσει» το σώμα της με ένα ομοιόμορφο και όμορφο μαύρισμα. Και για αυτό πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες - επιλέξτε μόνο συγκεκριμένες ώρες για μαύρισμα και χρησιμοποιήστε ειδικά καλλυντικά που μειώνουν τις αρνητικές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα. Ωστόσο, συμβαίνει επίσης ότι αφού ακολουθήσετε όλους αυτούς τους κανόνες, δεν έχει σημασία. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Πώς να αποτρέψετε περαιτέρω; Θα μιλήσουμε για αυτό τώρα.

Η έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες οδηγεί σε ηλιακό έγκαυμα, με αποτέλεσμα και. Τι να κάνω? Πρώτα πρέπει να απαλλαγείτε από οτιδήποτε περιττό. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι αν αφαιρέσετε το δέρμα που ξεφλουδίζει, το μαύρισμα θα εξαφανιστεί μαζί του. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.

Είναι απλά απαραίτητο να αφαιρέσετε το επάνω στρώμα του δέρματος. Αλλά πρέπει να γίνει σωστά. Δεν πρέπει να χτενίζετε το δέρμα σας μετά την ηλιοθεραπεία, όσο φαγούρα κι αν είναι. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε προϊόντα που περιέχουν μικρά λειαντικά σωματίδια, όπως το τρίψιμο.

Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο βιομηχανικά όσο και σπιτικά τρίβει. Για παράδειγμα, αν δεν έχετε αυτό το καλλυντικό στο σπίτι, χρησιμοποιήστε κανονικό κατακάθι καφέ. Αραιώστε το με μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου, ώστε να έχετε μια κρεμώδη σύσταση και εφαρμόστε το έτοιμο μείγμα σε βρεγμένο δέρμα.

Αυτό όχι μόνο θα εξαλείψει το ξεφλούδισμα του δέρματος, αλλά θα του προσφέρει και επαρκή θρέψη, η οποία θα οδηγήσει σε γρήγορη αποκατάσταση του δέρματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το scrub όταν μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται μικρά σπυράκια στο δέρμα, υποδεικνύοντας ότι σύντομα θα αρχίσει να ξεφλουδίζει.

Μετά την ηλιοθεραπεία; Τι να κάνεις με αυτό δεν ξέρεις; Φροντίστε να χρησιμοποιείτε καλλυντικά για να θρέψετε το δέρμα. Αυτό θα τους επιτρέψει να ανακάμψουν πιο γρήγορα και να εξαλείψουν την κόκκινη απόχρωση.

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα σώματος ή να το κάνετε. Οι μάσκες με βάση την ξινή κρέμα και τα φυτικά έλαια έχουν αποδειχθεί πολύ καλά σε αυτό το θέμα. Πάρτε καλή λιπαρή κρέμα γάλακτος, απλώστε την στο καμένο δέρμα και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει εντελώς. Στη συνέχεια απλά ξεπλύνετε την υπόλοιπη κρέμα γάλακτος με καθαρό νερό.

Τα λάδια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στην καθαρή τους μορφή. Πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα με κινήσεις μασάζ μέχρι να απορροφηθούν πλήρως. Αλλά συνιστάται να κάνετε τέτοιες μάσκες μόνο μετά τη θεραπεία του δέρματος με ένα τρίψιμο.

Μετά από ένα βαρύ μαύρισμα, το δέρμα μου με φαγούρα, τι πρέπει να κάνω; Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να το ενυδατώσετε όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό. Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά, τρώτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Τρώτε λιπαρά ψάρια (κατά προτίμηση στον ατμό) και ξηρούς καρπούς. Περιέχουν στοιχεία που ενυδατώνουν και θρέφουν τέλεια την επιδερμίδα.

Οι γιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν πάντα κρύο γιαούρτι μετά από δυνατό μαύρισμα. Το εφάρμοζαν σε κατεστραμμένο δέρμα κάθε μισή ώρα. Αυτό βοήθησε στην εξάλειψη όχι μόνο του πόνου, αλλά και στην πρόληψη περαιτέρω θανάτου των κυττάρων του δέρματος, γεγονός που μειώνει φυσικά το ξεφλούδισμα. Είναι αλήθεια ότι θα πρέπει να χρησιμοποιείτε πηγμένο γάλα αμέσως μετά το μαύρισμα και όχι λίγες μέρες μετά, όταν το δέρμα ξεφλουδίζει ήδη ενεργά.

Η ερώτηση τίθεται συχνά σε διάφορα θεματικά φόρουμ: το δέρμα πονάει μετά την ηλιοθεραπεία, τι πρέπει να κάνω; Και πολλοί, απαντώντας σε αυτή την ερώτηση, δίνουν πολύ πρακτικές συμβουλές - χρησιμοποιήστε αλοιφή D-πανθενόλης. Βοηθά πραγματικά σε αυτή την περίπτωση, εξαλείφει τέλεια την ενόχληση και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης του δέρματος. Το δέρμα πρέπει να θεραπεύεται με αυτή την αλοιφή πολλές φορές την ημέρα, κατά προτίμηση μετά από σχολαστική ενυδάτωση.

Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από χυμό αλόης και μέλι. Αυτά τα συστατικά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και εφαρμόζονται στο δέρμα του προσώπου και σε άλλα μέρη του σώματος. Η αλόη βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας αναγέννησης του δέρματος και το μέλι παρέχει βαθιά ενυδάτωση και θρέψη.

Και για να μην αντιμετωπίσετε ποτέ ξανά αυτό το πρόβλημα, πρέπει να ακολουθήσετε όλους τους κανόνες της ηλιοθεραπείας. Θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία σε συγκεκριμένες ώρες - το πρωί από τις 7 έως τις 11:00. Μεταξύ 11:00 και 16:00 οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο ενεργές και μπορεί να προκαλέσουν ηλιακά εγκαύματα. Επομένως, δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου.

Βίντεο σχετικά με τους τρόπους καταπολέμησης του ηλιακού εγκαύματος

Σχεδόν σε όλους αρέσει το μαυρισμένο δέρμα, όχι καστανό από τον υπερβολικό ήλιο και όχι κόκκινο σαν να καίγεται από τον ήλιο της ημέρας, αλλά σκούρο με χάλκινη απόχρωση διαφορετικών βαθμών φωτεινότητας και κορεσμού. Αλλά η γραμμή μεταξύ όμορφου και υπερβολικού μπορεί να είναι μόνο μερικές ώρες επιπλέον μαυρίσματος. Και μετά η κατάσταση όταν: το δέρμα ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, τι να κάνετε και πώς να αντιδράσετε; Μετά από όλα, όλη η ομορφιά άρχισε να ξεφλουδίζει, και ακόμη και όλη αυτή η διαδικασία δεν φαίνεται όμορφη.

Εάν εμφανιστεί ξεφλούδισμα μετά την ηλιοθεραπεία και το ανώτερο στρώμα του επιθηλίου αρχίσει να διαχωρίζεται, τότε κυριολεκτικά ρίχνετε. Στην πραγματικότητα, το δέρμα υπερθερμάνθηκε, στέγνωσε και άρχισε να καταρρέει μετά την ολοκλήρωση της ξήρανσης, δεν είναι πλέον προσκολλημένο στο σώμα με κανέναν τρόπο και εμφανίζεται μια απλή διαδικασία διαχωρισμού. Θεωρητικά, είναι ήδη σαφές γιατί το δέρμα ξεφλουδίζει μετά το μαύρισμα δεν γνωρίζουν όλοι τι να κάνουν σε μια τέτοια κατάσταση. Και πολλοί δεν κάνουν τίποτα απολύτως. Αλλά αυτό μπορεί να γίνει εάν δεν υπάρχει ηλιακό έγκαυμα και εάν το δέρμα φαγούρα, καίει, κοκκινίζει και ξεφλουδίζει, διαβάστε τι πρέπει να κάνετε στο σπίτι.

Γιατί το δέρμα ξεφλουδίζει και ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία

Έτσι, ανακαλύψαμε τους λόγους για τους οποίους το δέρμα ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία είναι υπερθέρμανση και υπερβολική ξήρανση, που έχει ως αποτέλεσμα την απολέπιση των νεκρών σωματιδίων του επιθηλίου. Αλλά από επιστημονική άποψη, όλα είναι πολύ πιο περίπλοκα. Η επίδραση του ήλιου στο δέρμα είναι περισσότερο καυστική παρά θέρμανση, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα πρέπει να προστατεύεται με κάποιο τρόπο. Κατά τη διαδικασία προστασίας, το σώμα παράγει μελανίνη - η οποία είναι μια προστατευτική χρωστική ουσία του δέρματος που αποτρέπει και προειδοποιεί για τα ηλιακά εγκαύματα.

Είναι χάρη στα μελανοκύτταρα που το δέρμα γίνεται πιο σκούρο και μαυρίζει αυτό είναι ουσιαστικά μια χημική αντίδραση της χρωστικής. Αλλά το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό και δεν παράγουν όλοι μελανίνη στη σωστή ποσότητα και ταυτόχρονα, και εάν υπάρχει υπερβολικό μαύρισμα, τα κύτταρα του δέρματος απλά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν έναν τέτοιο όγκο υπεριώδους ακτινοβολίας και αρχίζουν να υπερθερμαίνονται, να διασπώνται και το άτομο καίγεται.

Εάν τα αποθέματά σας μελανίνης έχουν εξαντληθεί και διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος ή έχετε ήδη ηλιακό έγκαυμα, τα πρώτα εμφανή συμπτώματα θα είναι:

Όταν η μορφή υπερθέρμανσης είναι ήπια, τέτοια προβλήματα και ενόχληση σχεδόν αγνοούνται. Αν όμως ξαφνικά, εκτός από όλα όσα γράφτηκαν, εμφανιστεί πυρετός, εμφανιστούν ρίγη και μυϊκοί πόνοι, αδυναμία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ξεκινήσετε την αποτοξίνωση. Η διαδικασία αποσύνθεσης των νεκρών κυττάρων του δέρματος δηλητηριάζει το σώμα με τοξίνες, είναι απαραίτητο να βοηθήσουμε το σώμα να τις αντιμετωπίσει και μόνο ο ενεργός άνθρακας δεν αρκεί.

Το δέρμα ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία. Τι να κάνω?

Αν, παρόλα αυτά, έχετε φέρει το θέμα σε σημείο εγκαύματος, τότε το ξεφλούδισμα και το ξεφλούδισμα του δέρματος μετά το μαύρισμα είναι φυσικό γεγονός. Τι πρέπει να κάνετε εάν το δέρμα σας ξεφλουδίσει μετά την ηλιοθεραπεία Τι πρέπει να εφαρμόσετε επειγόντως για να βοηθήσετε τον οργανισμό να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα και να αντιστρέψει τη διαδικασία για την αποκατάσταση των επιθηλιακών κυττάρων; Για να γίνει αυτό, αρχίζουμε να εκτελούμε έναν κύκλο ενεργειών, κατά προτίμηση ολοκληρωμένα:

• Κάντε ένα δροσερό ντους, δώστε στο δέρμα σας την επιθυμητή υγρασία και δροσιά για να σταματήσετε τη διαδικασία θανάτου των ήδη κατεστραμμένων υπερθερμασμένων κυττάρων.
• Στη συνέχεια, αρχίστε να λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές με ενυδατικές, θρεπτικές κρέμες ή φυτικά τονωτικά που περιέχουν αλόη βέρα.
• Εάν δεν υπάρχει κρέμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες: παγωμένος χυμός αλόης ως λιπαντικό σε κοκκινισμένες περιοχές. Ή μια πάστα από τριμμένες πατάτες, που έχει κρυώσει στο ψυγείο, τυλίγεται σε γάζα και εφαρμόζεται στο σημείο του εγκαύματος για 10 λεπτά.
• Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιαγιάδες μας άλυναν τους ώμους και το λαιμό τους με κρύο γιαούρτι κάθε 20-30 λεπτά, το οποίο ανακούφισε τον πόνο και υποχώρησε τη φλεγμονή.

Όσον αφορά τους εσωτερικούς παράγοντες, σίγουρα δεν θα έχουν τόσο γρήγορη δράση, αλλά μαζί θα επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης και αποκατάστασης του κατεστραμμένου δέρματος. Φορτώστε φρέσκα καρότα και βερίκοκα για να δώσετε στο δέρμα σας βιταμίνη Α, καθώς και ξηρούς καρπούς και φυτικά έλαια για την παροχή βιταμίνης Ε.

Πίνετε πολλά υγρά, φρέσκο, καθαρό νερό χωρίς αέριο. Το νερό όχι μόνο θα γεμίσει τα νέα κύτταρα με υγρασία και θα τα βοηθήσει να σχηματιστούν πιο γρήγορα, αλλά θα απομακρύνει και θα απομακρύνει πιο ενεργά τις τοξίνες από το σώμα που εμφανίζονται από την κυτταρική διάσπαση.

Εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει ήδη από το ηλιακό έγκαυμα, τι μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι; Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι σημαντικό να ηρεμήσετε πλήρως τη φλεγμονή και τον πόνο στις πληγείσες περιοχές. Και τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συμβατικές φυσικές μεθόδους επιρροής. Το πιο απλό πράγμα είναι να κάνετε ένα ζεστό ντους, απαλύνοντας αρκετά τις περιοχές του ξεφλουδισμένου δέρματος με ζεστές ροές νερού, μπορείτε να τις κάνετε απαλό μασάζ με ένα σφουγγάρι με λεπτά λειαντικά σωματίδια.

Σχετικά με τις μεθόδους θεραπείας στο σπίτι, καθώς και τις συνταγές για προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε εάν το δέρμα στο πρόσωπό σας αρχίσει να ξεφλουδίζει μετά την ηλιοθεραπεία, γράφεται στην επόμενη ενότητα.

Σπιτική θεραπεία για απολέπιση δέρματος μετά την ηλιοθεραπεία

Εκτός από τα σφουγγάρια και τις διαδικασίες μπάνιου, που δεν είναι κατάλληλες για όλους, ειδικά εάν το πρόβλημα επηρεάζει το δέρμα του προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές με τη μορφή scrub πολλαπλών συστατικών για να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου και του σώματος.

Scrub με ζάχαρη : ανακατέψτε δύο κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη με δύο κουταλάκια του γλυκού καλλυντικό αμυγδάλου. Η κρυσταλλική ζάχαρη θα λειτουργήσει ως λειαντικό και σε απαλή μορφή μπορεί να αφαιρέσει απαλά το στρώμα απολέπισης του δέρματος με ελαφρές κινήσεις μασάζ.

Κρέμα μετά τον ήλιο : δεν αποτελεί έκπληξη, αλλά το πρόβλημα είναι πολύ επίκαιρο, επομένως σε φαρμακείο ή σαλόνι ομορφιάς μπορούν να σας προσφέρουν προϊόντα από τη σειρά «after sun», τα οποία βοηθούν στην αποκατάσταση εάν το δέρμα ξεφλουδίσει μετά το μαύρισμα και δεν υπάρχει πλέον φλεγμονή. Οι κρέμες περιέχουν πανθενόλη - από υπολείμματα εγκαυμάτων και αλόη βέρα για να μαλακώσουν και να αποκαταστήσουν πιο γρήγορα το επιθήλιο.

αντηλιακή κρέμα : η αρχή δράσης είναι η ίδια με αυτή του πηγμένου γάλακτος, μιας λαϊκής σπιτικής θεραπείας που χρησιμοποιείται για να δροσίζει και να θρέφει το δέρμα, προάγοντας την ταχεία ανάρρωση και την αποκατάσταση του ξεφλουδισμένου δέρματος.

Καλλυντικά λάδια : Τα αιθέρια έλαια αμυγδάλου, ροδάκινου και άλλων καλλυντικών είναι κατάλληλα ως λιπαντικό, μαλακώνουν το δέρμα, κάνοντας τη διαδικασία απολέπισης λιγότερο άβολη.

Πώς να μαυρίσετε σωστά

Για να μην σας ενδιαφέρει πότε, ή μάλλον πόσες μέρες αργότερα, το δέρμα θα ξεφλουδίσει μετά το μαύρισμα, προσπαθήστε να μην το κάψετε με υπερβολική ηλιοθεραπεία:

• Εάν έχετε έναν πολύ ανοιχτόχρωμο τύπο δέρματος που κοκκινίζει πριν αρχίσει να εμφανίζεται ένα μαύρισμα, τότε μαυρίστε για 1-2 ώρες την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια.
• για μαύρισμα, επιλέξτε την ώρα από τις 7-10 π.μ. και από τις 16-19 μ.μ., αποκλειστικά.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό, το οποίο ενυδατώνει και προστατεύει το δέρμα όπως η μελανίνη.
• Μετά την ηλιοθεραπεία, κάντε ένα δροσερό ντους.