Normy wiekowe rozwoju fizycznego dzieci. Powyżej średniej średniej

MONITOROWANIE ROZWOJU FIZYCZNEGO DZIECI

Wiadomo, że rozwój fizyczny wraz z innymi wskaźnikami dzieci jest istotnym wskaźnikiem stanu zdrowia dzieci. Państwo rozwój fizyczny zależy od cech wrodzonych, a także od warunków środowisko, w którym organizm rośnie i formuje się. Osoby przeszkolone powinny mieć możliwość przeprowadzania badań rozwoju fizycznego dzieci, w szczególności antropometrii. pracownicy medyczni, gdyż technika i metody pomiarów antropometrycznych wymagają pewnej wiedzy i umiejętności praktycznych.

Dzieci pierwszego roku życia mierzone są w pozycji leżącej stadiometr poziomy. Dziecko układa się na plecach tak, aby jego głowa ściśle przylegała do poprzecznego paska stadiometru. Głowę ustawia się w pozycji, w której dolna krawędź oczodołu i górna krawędź skrawka ucha znajdują się w tej samej płaszczyźnie pionowej. Asystent mocno unieruchamia głowę dziecka. Nogi należy wyprostować, lekko dociskając lewą ręką kolana dziecka. Prawą ręką mocno dociśnij ruchomy drążek stadiometru do pięt, zginając stopy pod kątem prostym. Odległość pomiędzy drążkiem stałym i ruchomym będzie odpowiadać wzrostowi dziecka.

Pomiar wzrostu u dzieci ponad rok przeprowadzane w pozycji stojącej przy użyciu stadiometru. Dziecko stoi na platformie stadiometru plecami do stojaka pionowego, w naturalnej, wyprostowanej pozycji, dotykając stojaka pionowego piętami, pośladkami, okolicą międzyłopatkową i tyłem głowy, ramionami skierowanymi w dół wzdłuż ciała, piętami razem, palce od siebie. Głowę ustawia się w pozycji, w której dolna krawędź oczodołu i górna krawędź skrawka ucha znajdują się w tej samej płaszczyźnie poziomej. Ruchomy drążek przykładany jest do głowy bez nacisku.

Oznaczanie masy ciała u dzieci młodym wieku przeprowadzane na wagach o maksymalnym dopuszczalnym obciążeniu do 20 kg. Najpierw waży się pieluchę. Umieszcza się ją na szalce na wagę tak, aby brzegi pieluszki nie zwisały ponad tacką. Dziecko układa się na szerokiej części korytka z głową i obręczą barkową, nogi zaś na węższej części korytka. Jeśli dziecko potrafi siedzieć, kładzie się je pośladkami na szerszej części tacy, a nogi na wąskiej. Dziecko można stawiać na wagę lub schodzić z niej wyłącznie przy zamkniętej belce wagi, stojąc nie z boku, ale bezpośrednio z boku wagi. Odczyty masy pobierane są od strony odważnika, w której znajdują się wycięcia lub nacięcia (niższy odważnik należy umieścić wyłącznie w wycięciach dolnej skali). Po zarejestrowaniu masy wagi są ustawiane na zero. Aby określić wagę dziecka, odejmij wagę pieluszki od wskazania wagi.

Ważenie dzieci poniżej jednego roku w placówkach przedszkolnych odbywa się co 10 dni, od 1 do 3 lat - raz w miesiącu.

Obwód klatki piersiowej mierzony jest za pomocą centymetrowej gumowanej taśmy spokojny oddech(pauza, a dla starszych dzieci na wdechu i wydechu). Taśmę nakłada się z tyłu – w kątach łopatek i z przodu – na wysokości dolnej krawędzi sutków.

Oprócz pomiarów antropometrycznych odnotowuje się napięcie mięśni, turgor tkanek, charakter odkładania się tłuszczu itp. Grubość podskórnej warstwy tłuszczu należy określić nie w jednym konkretnym obszarze, ale w różnych miejscach (na klatce piersiowej - pomiędzy sutek i mostek, na brzuchu – na poziomie pępka, z tyłu – pod łopatkami, na kończynach – na zewnętrznej powierzchni uda i barku, na twarzy – w okolicy policzków). W zależności od grubości podskórnej warstwy tłuszczu mówią o prawidłowym, nadmiernym i niewystarczającym odkładaniu się tłuszczu. Zwraca się uwagę na równomierne (na całym ciele) lub nierównomierne rozmieszczenie podskórnej warstwy tłuszczu.

Określenie turgoru tkanek miękkich przeprowadza się poprzez ściskanie dużym i palce wskazujące prawa ręka skóra i
wszystkie tkanki miękkie powierzchnia wewnętrzna biodra i ramiona oraz odczuwane jest uczucie oporu lub elastyczności, zwane turgorem. Jeśli turgor zostanie zmniejszony, to po ściśnięciu określa się uczucie letargu lub zwiotczenia.

Napięcie mięśniowe określa się za pomocą biernego zgięcia
i przedłużenie górnej i dolne kończyny. Na podstawie stopnia oporu występującego podczas ruchów biernych oraz konsystencji tkanki mięśniowej określanej dotykiem ocenia się napięcie mięśniowe. U zdrowych dzieci napięcie i masa mięśni w symetrycznych miejscach powinny być takie same.

Te cechy opisowe są klasyfikowane według ważności jako „małe”, „średnie” i „duże”.

Indywidualna ocena rozwoju fizycznego opiera się na porównaniu jego danych antropometrycznych z regionalnymi standardami opracowanymi metodą analizy regresji. Zastosowanie tablic normatywnych lub stomatologicznych pozwala na zróżnicowany opis rozwoju fizycznego dziecka i identyfikację dzieci wymagających stałego monitorowania i specjalistycznych porad.

Opóźnienie w rozwoju fizycznym może wynikać z wielu przyczyn, które muszą zostać zidentyfikowane przez lekarza. przedszkole. Czynnik dziedziczno-konstytucyjny ma pewne znaczenie. Częściej przyczyną niezadowalającego rozwoju fizycznego są przewlekłe infekcje i zatrucia, przede wszystkim reumatyzm, kardiopatia migdałkowata, przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, niedoczynność tarczycy. O nanizmie możemy mówić tylko wtedy, gdy tempo wzrostu jest o ponad 10% niższe od normy.

Szczegółowe badanie dziecka pozwala określić cechy jego skóry, układu limfatycznego, układ szkieletowy. U dzieci wiek przedszkolny można wykryć skoliozę lub klatkę piersiową wypukłą klatka piersiowa. Terminowe wykrycie tej patologii zapobiega rozwojowi niepełnosprawności w przyszłości. Każde dziecko z podejrzeniem patologii narządu ruchu należy skierować na konsultację do ortopedy, wskazana jest gimnastyka korekcyjna.

WSKAŹNIKI ROZWOJU DZIECI PRZEDSZKOLNYCH

WIEK

1. Metody badań i oceny stanu zdrowia dzieci i młodzieży

2. Metody badania i oceny rozwoju fizycznego dzieci i młodzieży

3. Ocena higieny organizacje wychowanie fizyczne w placówkach dziecięcych

4. Higieniczne podstawy procesu wychowawczego w placówkach dziecięcych.

5. Diagnoza gotowości dzieci do szkoły

6. Higiena proces edukacyjny V Szkoła średnia

Według WHO (1990) stan zdrowia dzieci jest jednym z najważniejszych obecne problemy na całym świecie. Jego znaczenie wynika w dużej mierze z postępującej degradacji środowiska. Organizm dziecka, będący w fazie rozwoju, jest bardziej podatny na wpływ zarówno czynników sprzyjających, jak i niekorzystnych, szybciej i gwałtowniej reaguje na zmiany w otoczeniu. Podczas badania wpływu różne czynniki Ważne jest, aby określić ich kompleksy oddziaływania, a także dowiedzieć się, jak ich kombinacja modyfikuje wpływ każdego czynnika. Integralny wynik oddziaływania na środowisko populacja dzieci jest poziom i jakość zdrowia dzieci. Pediatra musi być w stanie określić te dwa wskaźniki i określić stan zdrowia D&P.

Zdrowie jest kryterium --------- relacje ciało dziecka z otoczeniem. Powstaje pod wpływem złożony kompleks biologiczne, środowiskowe i czynniki społeczne.

Dlatego też dla higienistek najbliższa duchowo jest definicja zdrowia przyjęta w Konstytucji WHO: „Zdrowie to stan pełnego dobrostanu fizycznego, duchowego i społecznego, charakteryzujący się dynamiczną równowagą organizmu z otoczeniem, a także jako brak chorób i wad fizycznych.”

Zdrowie, jako miara witalności, zdolności organizmu do optymalnego funkcjonowania, charakteryzuje się w tym przypadku nie tylko brakiem klinicznie wyraźnych objawów chorób, ale także brakiem ich początkowych objawów, stanów przedchorobowych i tzw. - zwana „drobną patologią”, często wykrywaną na poziomie czynnościowych, łatwo odwracalnych zmian wskazujących na spadek ogólnej odporności organizmu na działanie czynników niekorzystne czynnikiśrodowisko.

Ujawnione w wyniku badań demograficznych wskaźniki stanu zdrowia (zachorowalność, śmiertelność, niepełnosprawność itp.) to jedynie widoczny wierzchołek góry lodowej, której podwodną część stanowią stany przedpatologiczne (prenosologiczne), odzwierciedlające etapy przejścia od zdrowia do zdrowia. choroba. Badanie tych schorzeń jako podstawa określenia „poziomu” zdrowia zdrowe dziecko jest przedmiotem diagnostyki higienicznej („monitoringu higienicznego”), która bada środowisko, zdrowie i zależności między nimi. To właśnie zdrowie zespołu pełni w tym przypadku rolę kryterium diagnozy przednozologicznej, „wskaźnika” negatywny wpływśrodowisko na osobę, kryterium efektywności wszystkich praca profilaktyczna przeprowadzanych przez służbę sanitarno-epidemiologiczną.

Aby przybliżyć profilaktykę pierwotną do celu głównego – zwiększania długości życia ludzi, diagnostyka higieniczna, mająca 3 przedmioty badań (stan zdrowia, siedlisko, ich pokrewieństwo), ma na celu identyfikację etapów skali zdrowia

Pełne zdrowie

Praktyczne zdrowie

Przed chorobą

Jest to konieczne, aby zapobiec przechodzeniu stanów do różne choroby.

Współdziałanie diagnostyki higienicznej z badaniem klinicznym powinno przebiegać w 4 etapach

Etap 1 - badanie sytuacji środowiskowej, warunków życia, stylu życia

Etap 2 - badanie lekarskie

Etap 3 – zajęcia rekreacyjne

Etap 4 – dynamiczny obserwacja przychodni

Kompleksowa ocena charakteru rozwoju i stanu zdrowia dziecka wymaga obowiązkowego uwzględnienia czynników fizycznych i rozwój neuropsychiczny, stopień i harmonia użyteczności stan funkcjonalny jego ciało.

Dostępność metod diagnostyki stanów przedpatologicznych (prenosologicznych), ujęcie ilościowe głębokość i stopień odwracalności tych procesów może stać się ich naukową podstawą środki zapobiegawcze, co będzie odpowiadać celom podstawowym i profilaktyka wtórna. Na tej podstawie profilaktyka ma na celu nie zapobieganie konkretnym chorobom, ale ogólnie zmniejszanie prawdopodobieństwa ich rozwoju. Na zdrowie dzieci i młodzieży wpływają następujące czynniki:

Czynniki kształtujące zdrowie dzieci

| |Społecznie | |

| |ekonomiczne | |

| |warunki | |

|Środowisko|Dziedzictwo|fizyczne |

| | |. edukacja |

|Jedzenie | | |

|. Warunki życia |. Stan |

| |. zdrowie | |

| |dziecięce | |

| |populacja | |

| |Wskaźniki | |

| |śmiertelność | |

| |zachorowalność | |

| |niepełnosprawność | |

| |fizyczne rozwój | |

| | |Warunki szkolenia|

| |Medyczne i sanitarne| |

| |Pomagam | |

Należy zwrócić uwagę na rolę takich czynników wpływających na kształtowanie zdrowia, jak biologiczne (wiek matki, stan jej zdrowia, długość ciała, liczba urodzeń, masa ciała dziecka przy urodzeniu, obecność nieprawidłowości w akcie - ---------- - i wczesne okresy poporodowe itp. 0 i społeczne (powierzchnia mieszkania, dochód na mieszkańca, wykształcenie rodziców, publiczne i społeczne wychowanie do życia w rodzinie dziecka, plan dnia, łącznie z czasem snu i pozostawania w łóżku na dworze).

2. Kontrola medyczna dla zdrowia dzieci.

Jeden z najważniejsze zadania pediatra ma monitorować powstawanie i dynamikę stanu zdrowia DiP

Monitorowanie dynamiki stanu zdrowia reguluje rozporządzenie Ministra Zdrowia Federacji Rosyjskiej z dnia 14 marca 95 nr 60 „W sprawie zatwierdzenia instrukcji prowadzenia badań profilaktycznych dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym w oparciu o standardy medyczne i ekonomiczne ”

Monitoring stanu zdrowia prowadzony jest obecnie w oparciu o masowe badania przesiewowe i stanowi nowa zasada organizowanie badań pogłębionych dzieci i młodzieży. Odbywa się to w kilku etapach:

Etap 1 - badanie wszystkich dzieci zgodnie z programem badań przesiewowych, który jest przeprowadzany głównie pielęgniarka placówka opieki nad dziećmi; 7

II etap – badanie dzieci, przeprowadzane na podstawie badań przesiewowych, przez lekarza placówki opiekuńczej;

Etap 3 - badanie przez specjalistów kliniki dzieci skierowanych z placówki przedszkolnej (szkoły) na konsultację.

Ta zasada organizacja badań lekarskich zapewnia znaczny wzrost roli wtórnej opieki medycznej. personel placówki dziecięcej w monitorowaniu stanu zdrowia dzieci, a także zapewnia racjonalne wykorzystanie godziny pracy lekarzy i wąskich specjalistów ze zróżnicowanym monitorowaniem stanu zdrowia dzieci.

Program projekcji obejmuje:

1. Test kwestionariuszowy – ankieta przeprowadzona wśród rodziców lub uczniów korzystających specjalna ankieta. Badanie ma na celu identyfikację danych anamnestycznych i dolegliwości charakterystycznych dla zmian w układzie nerwowym, sercowo-naczyniowym, trawiennym, moczowym, a także typowych dla chorób nosogardzieli i choroby alergiczne i stany (załącznik 1).

W tej ankiecie w formie proste pytania Główne „kluczowe” dolegliwości pojawiające się u dzieci i młodzieży w przypadku odchyleń w ich stanie zdrowia pogrupowano według wiodących systemów. Przy badaniu przedszkolaków i uczniów klas I-IV ankietę wypełniają rodzice, a od klasy V - sami uczniowie.

Silna budowa ciała: 100% chłopców i 100% dziewcząt w wieku 2-6 lat ma bardzo słabą budowę ciała. Tak niskie wartości wskaźników świadczą o słabym rozwoju dzieci w wieku przedszkolnym, na co może mieć wpływ wiele czynników. W przyszłości będziemy kontynuować dalsze badania parametrów antropometrycznych u uczniów w wieku 7–16 lat, aby ustalić stan fizyczny szkoły i...

Ta norma adaptacyjna jest przekazywana z pokolenia na pokolenie. W ten sposób kontrolowana jest zmienność całego zespołu wzajemnie powiązanych cech. Rozważmy to na przykładzie rozwoju fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym należących do różnych grup rdzennej i starszej ludności północnej Rosji. Według T.V. Chiryatieva, Chanty, dzieci w wieku 3–7 lat...

Opanowanie umiejętności motorycznych, umiejętność poruszania się w otoczeniu, aktywne pokonywanie napotykanych trudności i wykazywanie chęci do twórczych poszukiwań. Teoria wychowania fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym jest stale rozwijana i wzbogacana o nową wiedzę uzyskaną w wyniku badań obejmujących różnorodne aspekty wychowania dziecka. Dane badawcze...

Rozwój fizyczny dziecko to zespół cech morfologicznych i funkcjonalnych, pozostających w ich wzajemnym powiązaniu i zależności od warunków środowiskowych, charakteryzujących proces dojrzewania w ten moment czas.

W pediatrii klinicznej termin „rozwój fizyczny” rozumiany jest jako dynamiczny proces wzrostu (wzrostu długości, masy ciała i rozwoju poszczególnych części ciała) oraz dojrzewania biologicznego dziecka w różnych okresach dzieciństwa.

Algorytm oceny rozwoju fizycznego

Określenie wieku paszportu

Ocena wyników pomiarów

Ocena harmonii rozwoju fizycznego

Wnioski dotyczące rozwoju fizycznego

Ustalanie wieku paszportowego dziecka :

Data pomiaru - Data urodzenia = wiek paszportowy dziecka

Pomiar masy ciała:

Masę ciała dzieci do 18 miesiąca życia należy mierzyć wagą z możliwością „zerowania wagi”, kalibracją i możliwością oszacowania przyrostu masy ciała do 10 g.

Niemowlęta należy ważyć nago lub w czystej pieluszce.

Ważenie najlepiej wykonywać rano.

W tym celu należy położyć dziecko na wadze, odnotować na wadze jego masę ciała i spisać wskaźniki.

Dzieci powyżej 18. miesiąca życia należy ważyć na wadze ze skalą 100 g.

Najlepiej ważyć się rano, w jak najmniejszej ilości ubrań.

Aby się zważyć, należy położyć dziecko na wadze, zanotować na wadze jego masę ciała i spisać wskaźniki.

Pomiar długości i wzrostu ciała:

Dziecko do 2. roku życia powinno być mierzone w pozycji leżącej (długość ciała), z nogami opartymi o nieruchomą przegrodę stołu pomiarowego.

Dziecko powinno być ułożone tak, aby:

Głowa opierała się o nieruchomą przegrodę

Nogi zostały wyprostowane

Pięty „patrzyły” na przegrodę nogi, palce u stóp – w górę.

Wzrost dziecka w wieku od 2 do 18 lat należy mierzyć stadiometrami (miernikami wzrostu), gdy stoi tyłem do wagi, z ruchomym ogranicznikiem na górze. Pomiary lepiej wykonywać rano, na wydechu, w pozycji głowy - górna krawędź ucha i oczu znajdują się na tej samej linii poziomej

Połóż dziecko prosto, bez butów i nakrycia głowy, plecami do wagi, ze stopami całkowicie na podłodze i wyprostowanymi nogami. Pięty, pośladki, łopatki są dociskane do wagi.

Jeśli dziecko znajduje się w prawidłowej pozycji, zapisz jego długość i zapisz wskaźniki.

Pomiar obwodu głowy :

Parametr ten należy określić wyłącznie u dzieci poniżej 36. miesiąca życia.

Obwód głowy mierzy się za pomocą koła „potyliczno-czołowego” – największego obwodu głowy z dokładnością do 1 cm.

Nałóż taśmę wzdłuż linii nad brwiami, następnie nad uszami i z tyłu w najszerszym miejscu głowy.

Pomiar obwodu klatki piersiowej :

Należy stosować elastyczną, nierozciągliwą taśmę skalowaną.

Pomiarów należy dokonywać przy dziecku rozebranym, na wydechu, z rękoma opuszczonymi w dół.

W pozycji stojącej lub siedzącej plaster należy umieścić z przodu na wysokości linii sutków, a z tyłu na linii podłopatkowej.

Gdy taśma znajdzie się we właściwym miejscu, zapisz wskaźniki i zapisz wyniki.

Ocena wyników pomiarów.

Uzyskane wyniki można przeliczyć na percentyle lub wyniki Z.

tabele standardów dla każdego wskaźnika w zależności od wieku i płci dziecka.

Rozkłady centylowe najściślej i obiektywnie odzwierciedlają rozkład cech wśród zdrowych ludzi .

Kolumny tabel centylowych pokazują ilościowe granice cechy w określonej proporcji lub odsetku (centylu) dzieci w danym wieku i płci. W tym przypadku wartości charakterystyczne dla połowy zdrowych dzieci danej płci i wieku w przedziale od 25 do 75 centyla przyjmuje się jako wartości średnie lub warunkowo normalne.

Każda zmierzona cecha (wzrost, masa ciała, obwód klatki piersiowej)

mogą zatem zostać umieszczone na jego własnym obszarze lub na jego własnym obszarze

„korytarz”, skala centylowa w odpowiedniej tabeli. Nic

nie przeprowadza się żadnych obliczeń. W zależności gdzie

znajduje się ten „korytarz”, można sformułować ocenę

oceniać i podejmować decyzje medyczne.

W jednorazowej ocenie zwyczajowo klasyfikuje się je jako warianty normalne.

pomiary przypisane do 3-5 przedziałów tj. w strefie od 10 do 90 centyla.

(z wyjątkiem długości ciała) stanowi podstawę do objęcia dziecka opieką

grupa „obserwacji” przez miejscowego pediatrę i przypisanie do 2. grupy zdrowia.

Wskazuje położenie wskaźników w strefach 1 i 7 przedziałów

potrzeba dogłębnych badań, aby je rozróżnić

możliwe choroby.

Znaleźć położenie uzyskanych pomiarów w przedziałach centylowych wg

tabele standardów dla każdego wskaźnika w zależności od wieku

i płeć dziecka.

Wynik Z, czyli odchylenie standardowe, jest dokładniejszym predyktorem, zwłaszcza u dzieci, które mieszczą się poniżej 5. lub powyżej 95. centyla.

Nowoczesne wykresy Z-score (nomogramy) masy i wzrostu ciała mają oś X (dla wieku) i oś Y (dla masy ciała, długości/wzrostu, obwodu głowy).

Uzyskane wartości masy ciała, długości/wzrostu i obwodu głowy należy nanieść na wykresy Z-score. Poziomo (oś X) znajdź wiek dziecka, za pomocą linijki narysuj pionową linię od tego punktu. Pionowo (oś Y) znajdź zmierzoną wartość masy, długości/wzrostu, obwodu głowy. Za pomocą linijki narysuj poziomą linię, aż przetnie się z osią X. Miejsce przecięcia zaznacz kropką.

Przy interpretacji wyników testu Z za wartość średnią przyjmuje się przedział -1+1. Według zaleceń WHO wartości Z = -2 i -3 dla wzrostu są wskaźnikami karłowatości, dla masy ciała - niedowagi i wychudzenia. Wartości Z=+2 i +3 dla masy ciała można uznać za problemy ze wzrostem, według wykresów masy ciała do wzrostu - za nadwagę i otyłość.

Ocena harmonii rozwoju fizycznego :

Znajdź różnicę między liczbą maksymalną i minimalną

korytarze w skali centylowej uzyskane dla masy, wysokości i

obwód klatki piersiowej w zależności od wieku. Jeśli różnica wynosi 0 lub 1

– rozwój fizyczny jest harmonijny, jeżeli różnica wynosi 2 – fizyczny

rozwój jest dysharmonijny, jeżeli różnica wynosi 3 lub więcej – fizyczny

rozwój jest uważany za mocno dysharmonijny.

Wnioski dotyczące rozwoju fizycznego.

Przedstawiono wniosek na temat zgodności rzeczywistych danych antropometrycznych z wymaganymi w porównaniu z tabelami percentyli lub wykresami Z-score.

Formułuje się ogólną ocenę danych antropometrycznych i stopnia harmonii rozwoju fizycznego.

Ocena rozwoju fizycznego

przedszkolaki.

Oceniając rozwój fizyczny dziecka, bierze się pod uwagę jakościowe aspekty jego zdolności motorycznych: wytrzymałość, szybkość, siłę, elastyczność i zręczność. Aby sprawdzić cechy fizyczne przedszkolaków, stosuje się ćwiczenia kontrolne, oferowane dzieciom w formie zabawy lub rywalizacji.

Ogólną reakcję organizmu na aktywność fizyczną ocenia się za pomocą: test funkcjonalny: 20 przysiadów w 30 sekund. Wynik ocenia się na podstawie stopnia przyspieszenia tętna i oddechu oraz czasu potrzebnego, aby powróciły one do stanu pierwotnego. Normalne po aktywność fizyczna puls wzrasta o 25-50% w stosunku do wartości początkowej, a oddychanie - o 4-6 jednostek na minutę. Powrót do pierwotnego stanu powinien nastąpić w ciągu 2-3 minut. Za odchylenie od normy uważa się wzrost częstości akcji serca o ponad 50% lub więcej. późne daty przywrócenie wskaźników do poprzedniego stanu.

Sprawność fizyczną określa się za pomocą próby stepowania (wchodzenie po stopniu lub ławce gimnastycznej o wysokości 35 cm). Dzieciom podaje się dwa ładunki o rosnącej mocy - wznoszące się na wysokość 20–30 razy na minutę. Czas trwania każdego obciążenia wynosi 2 minuty, a reszta między nimi to 3 minuty.

Wzrost tętna o 15-20% podczas pierwszego obciążenia i o 45-60% po drugim w stosunku do poziomu początkowego odpowiada normie.

Wskaźniki cech fizycznych.

Wytrzymałość to zdolność do wytrzymania zmęczenia podczas dowolnej aktywności. Zależy to od stabilności funkcjonalnej ośrodków nerwowych, funkcji koordynacyjnych aparatu ruchowego i pracy narządów wewnętrznych.

Oceny dokonuje się na podstawie wyniku ciągłego biegu w jednakowym tempie na dystansie 300 metrów dla dzieci w wieku 6 lat i 200 metrów dla dzieci w wieku 5 lat, współczynnik wytrzymałości (EF) wyliczany jest na podstawie tętna i tętna ciśnienie.

KV=P x 100/PD,

gdzie P to puls, PP to ciśnienie tętna

Tabela 1

Wskaźniki współczynnika wytrzymałości.

Szybkość to zdolność do działania działania motoryczne V minimalny okres, o której decyduje szybkość reakcji na sygnał i częstotliwość powtarzanych czynności.

Stopień. Jako ćwiczenie testowe oferowany jest bieg na 30 metrów. Długość bieżni jest o 5-7 metrów dłuższa niż długość dystansu. Linia mety jest zaznaczona z boku. Dziecko proszone jest o wykonanie trzech prób i zanotowanie najlepszego wyniku.

Siła to zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego, zdolność do tego napięcie mięśni. Zależy od siły i koncentracji procesów nerwowych. regulujące pracę układu mięśniowego.

Oceny dokonuje się podczas wykonywania ćwiczeń szybkościowo-siłowych. Siłę ramion mierzy się odległością, na jaką dziecko rzuci obiema rękami piłkę lekarską o masie 1 kg, a siłę nóg – skokami w dal z miejsca.

Rzucanie piłką lekarską odbywa się zza głowy. Dziecko wykonuje 2-3 rzuty, zapisuje się najlepszy wynik.

Skok w dal z miejsca wykonuje się na macie, na której umieszcza się 3 flagi nieco dalej od średniej wartości średniego wyniku, a dziecko proszone jest o doskoczenie do najdalszej z nich. Pomiaru dokonuje się od palców na początku skoku do pięt na końcu. Podejmowane są trzy próby i rejestrowana jest najlepsza.

Zwinność to umiejętność szybkiego opanowywania nowych ruchów (umiejętność szybkiego uczenia się), szybkiego i dokładnego dostosowywania swoich działań do wymagań nagle zmienionej sytuacji.

Oceny dokonuje się na podstawie wyników przebiegu dystansu 10 metrów, określa się ją jako różnicę czasu. podczas którego dziecko pokonuje ten dystans w linii prostej i z zakrętem po 5 metrach (5+5 metrów). Dziecko wykonuje dwie próby z przerwą co najmniej 10 minut.

Inna opcja: tor przeszkód. Zadanie to polega na bieganiu po ławce gimnastycznej o długości 5 metrów, toczeniu piłki pomiędzy przedmiotami (6 sztuk) umieszczonymi w odległości 50 cm od siebie (między kręglami lub kostkami), czołganiu się po łuku (40 cm). Każde dziecko podejmuje trzy próby i zapisywany jest najlepszy wynik.

Elastyczność jest wielofunkcyjną właściwością układu mięśniowo-szkieletowego, która określa stopień ruchomości jego części. Elastyczność charakteryzuje elastyczność mięśni i więzadeł.

Oceny dokonuje się za pomocą ćwiczenia – pochylenia się do przodu, stojąc na ławce gimnastycznej o wysokości 25 cm. Na ławce umieszcza się kij z oznaczeniem zerowym na poziomie stóp. Jeśli dziecko nie dotrze do tego znaku opuszkami palców, wynik określa się znakiem minus podczas zginania, kolana nie powinny się zginać;

Uzyskane wyniki porównano ze standardami przedstawionymi w tabeli 2 (dla dzieci w wieku 5-6 lat)

Tabela 2

Dynamikę rozwoju fizycznego określa się poprzez porównanie na początku i na końcu rok szkolny wskaźniki cech motorycznych, podczas których tempo ich wzrostu oblicza się za pomocą wzoru

I.V. Usakova: TP= 100(V – v)/ ½(V+ v), gdzie

TP – stopa wzrostu w %

B – wynik początkowy.

c – wynik końcowy.

Przykład: dziecko na początku roku skoczyło 42 cm, a na koniec 46 cm jakość fizyczna(siła nóg) obliczana jest ze wzoru TP = 100 (46 – 42)/1\2(46 + 42) = 9%.

Ocenę uzyskanego wyniku porównano ze wskaźnikami przedstawionymi w tabeli 3.

Tabela 3

Skala zdrowia dziecka.

Wszystkich rodziców niepokoją pytania: „Czy ich dziecko rośnie prawidłowo? Czy jego zęby wchodzą prawidłowo? Czy ma dobrą wagę i wzrost?” itp.

Oczywiście, jeśli dziecko jest wysokie i wyższe od wszystkich swoich rówieśników, rodzice są z tego dumni, rzadko zastanawiając się, czy to dobrze? Ale rodzice zaczynają się martwić, jeśli ich dziecko jest niskie, zwłaszcza jeśli mówimy o o chłopcu.

Z jakiegoś powodu rodzice mniej przejmują się wagą dziecka niż jego wzrostem. Matka i ojciec grubego dziecka wierzą, że mają absolutnie zdrowe, dobrze odżywione dziecko i tylko w wiek szkolny zacznij myśleć o swojej nadwadze.

Przed rozpoczęciem dojrzewania chłopcy i dziewczęta mają średnio ten sam wzrost i budowę ciała. W rozwoju dziecka występują dwa „skoki” wiekowe: pierwszy – w pierwszym roku życia, drugi – w okresie dojrzewania.

Umiejętności rozwojowe dzieci w wieku przedszkolnym

„Szczyty rozwoju”. Istnieje tak zwany „szczytowy rozwój” niektórych umiejętności. Należy pamiętać, że rozwój dziecka jest indywidualny charakter. Dlatego poniżej jest średni wiek, w związku z czym dzieci zwykle rozwijają określone umiejętności.

▪ 2 lata – dziecko przestaje sikać w majtki w ciągu dnia;

■ 3 lata – mówi proste zdania, pozostaje suchy przez kilka nocy;

▪ 4 lata – ubiera się i rozbiera przy niewielkiej pomocy rodziców;

■ 5 lat – rysuje mężczyznę z tułowiem, rękami i nogami.

Główne cechy charakteryzujące rozwój fizyczny dzieci w wieku przedszkolnym. U dzieci w wieku przedszkolnym tak aktywna formacja układ mięśniowo-szkieletowy. U dzieci w tym wieku naturalne krzywizny kręgosłupa nie są utrwalone, dlatego bardzo ważne jest monitorowanie prawidłowa postawa dziecko. W wieku od 4 do 6 lat dzieci szybko się męczą, ale zmęczenie również szybko mija.

Tabele zmian wzrostu i masy ciała dziecka od 3 do 7 roku życia.

W tabelach 1-6 przedstawiono średnie grupowe. Oczywiście podział wskaźników na „małe”, „średnie” i „duże” jest arbitralny.

Średni wzrost lub waga dziecka mieści się w wartościach wskazanych w kolumnie „średnia”. Ten wzrost lub waga odpowiada średniemu wzrostowi lub wadze dzieci w tym wieku.

Wzrost lub waga, których wartość mieści się w granicach wskazanych w kolumnach „mały” i „duży”, wartości również są w normie, ale mogą wskazywać na możliwość pozostawania dziecka w tyle lub z przodu pod względem wzrostu lub masy ciała .

Tabela 1

Wzrost chłopców od 3 do 7 lat (cm)

Tabela 2

Waga chłopców od 3 do 7 lat (kg)

Tabela 4

Wysokość dziewcząt od 3 do 7 lat (cm)

Tabela 5

Waga dziewcząt od 3 do 7 lat (kg)

Tabela 6

Obwód głowy dziewczynki (cm)

Jak wiadomo, wzrost i rozwój małych dzieci odbywa się według specjalnych praw, które po prostu nie mają zastosowania do rozwoju dorosłych. Za odpowiednie i pełna ocena stan dziecka i jego rozwój w pewne okresyżycia, stosuje się szereg wskaźników. Istnieją pewne standardy rozwoju fizycznego dzieci, określone na podstawie danych Organizacja Światowa opieka zdrowotna. To właśnie na tych podstawowych wskaźnikach pediatrzy skupiają się przy ocenie „standardowego” lub „niestandardowego” rozwoju dziecka.

Główne wskaźniki norm wiekowych rozwoju fizycznego dziecka

Do głównych wskaźników, na które pediatrzy zwracają uwagę podczas miesięcznych badań dzieci poniżej pierwszego roku życia, należą:

• wysokość - to najważniejszy wskaźnik właściwy rozwój. Opóźnienie jest niepokojący objaw, którego nie należy ignorować. Najwyższe tempo wzrostu obserwuje się u noworodków niż starsze dziecko staje się tym wolniej rośnie. Ważne jest, aby zrozumieć, że wzrost ten nie jest zatem procesem jednolitym różne okresyŻycie nabiera tempa. Normy wiekowe dotyczące rozwoju fizycznego dziecka, podane w sposób szczególny tablice normatywne, pozwalają ocenić ten wskaźnik;
• waga - Inny ważny wskaźnik, może się zmieniać pod wpływem wielu czynników, ale wartości średnie, które są uznawane za granice normy, nadal istnieją;
• funkcje motoryczne – ważny wskaźnik pozwalający ocenić poziom rozwój psychomotoryczny. Zaraz po urodzeniu obecność naturalnych odruchów fizjologicznych ocenia się na podstawie aktywności ruchowej.

Każdy rodzic powinien zrozumieć, że podane w tabelach normy rozwoju fizycznego dziecka do pierwszego roku życia są przeciętne (średnia statystyczna), więc nie każde odstępstwo od nich powinno być powodem do paniki. Kształtowanie się organizmu ocenia się po analizie wielu oznak, biorąc pod uwagę wszystkie indywidualne cechy.

Normy rozwoju fizycznego dziecka do pierwszego roku życia, do 3 roku życia i do pięciu lat

Wzrost dziecka urodzonego w terminie w wyznaczonym przez lekarza terminie wynosi 46-60 cm.

Dziecko przez pierwsze dwa miesiące życia rośnie bardzo aktywnie i przybiera na wysokości ok. 6 cm. W wieku jednego roku jego wzrost będzie różnił się od urodzeniowego o 20-25 cm i wyniesie 71-85 cm.

W kolejnym roku urośnie o 12-14 cm, a po dwóch latach wysokość wyniesie 85-100 cm, po czterech latach wzrośnie do 93-108 cm, a po pięciu latach wzrośnie do 110-112 cm.

Opóźnienie większe niż 10-15 cm od wartości średniej jest powodem do niepokoju i konsultacji z lekarzem.

Po urodzeniu waga waha się od 2600 do 4500 g. W ciągu pierwszych trzech miesięcy następuje najintensywniejszy wzrost, następnie jego tempo nieznacznie maleje. Za rok zdrowe dziecko waży średnio 10-12 kg.

Normy rozwoju fizycznego 3 letnie dziecko Zakłada się, że jego waga powinna wynosić 13-14 kg, a po czterech wzrośnie do 16-17 kg. Cóż, po pięciu latach waga z reguły osiąga 19-20 kg.

Małe odchylenia od normy nie powinny być postrzegane przez rodziców jako jednoznaczna patologia, ponieważ waga jest wskaźnikiem niestabilnym, w dużej mierze z powodu Cechy indywidulane ciało.

Normy rozwoju fizycznego dzieci: funkcje motoryczne

Oprócz monitorowania masy ciała i wzrostu standardy rozwoju fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym przewidują również monitorowanie formacji funkcje motoryczne. Dwumiesięczne dziecko powinno więc pewnie trzymać głowę, a ruchy rąk i nóg powinny stać się mniej chaotyczne. Również w tym wieku pojawiają się już próby chwycenia zabawki i trzymania jej w dłoni.

Po trzech miesiącach większość dzieci zaczyna przewracać się z pleców na brzuch, ale niektóre uczą się tego dopiero po pięciu miesiącach i nie jest to odchylenie.

W szóstym miesiącu życia zwykle podejmowane są pierwsze próby siadania i raczkowania, a po siódmym miesiącu zwykle kończą się sukcesem. W wieku dziewięciu miesięcy dziecko już raczkuje, przewraca się z brzucha na plecy i plecy, siedzi, stoi z boku łóżeczka, a nawet stawia pierwsze kroki. Większość dzieci w wieku 11–12 miesięcy potrafi już samodzielnie chodzić bez wsparcia.

Jeśli Twoje dziecko wykazuje jakiekolwiek odchylenia od wartości z tabeli, nie myśl od razu, że jest chore lub nie rozwija się prawidłowo. Natura nie ma standardów, a każdy wyjątkowy organizm zasługuje na indywidualną formację. Ale jednocześnie każdy rodzic musi mieć możliwość monitorowania rozwoju swojego dziecka, biorąc pod uwagę wszystkie indywidualne cechy.

Ten artykuł przeczytano 3129 razy.