Cum să susții un bărbat când se simte rău? Cum să-ți susții bărbatul iubit? Sprijinul femeilor Cum poți sprijini un bărbat într-o perioadă dificilă.

O femeie care își iubește cu adevărat alesul ar trebui să contribuie la succesul său în viață ori de câte ori este posibil. Și asta necesită sensibilitate, cuplată cu accent pe rezultate. Vă prezint atenției câteva recomandări: ce să faceți și ce să nu faceți pentru a vă ajuta soțul să obțină succesul.

Da!

1. O soție iubitoare căreia îi pasă de succesul soțului ei ar trebui să-l ajute cu tact și discret să-și crească stima de sine și încrederea în sine. Desigur, lauda nemărginită este la fel de inutilă ca umilirea agresivă. Este necesar să se găsească un echilibru: menținându-și încrederea în sine, reamintește-i omului cu tact că norocul vine rareori de la sine - cel mai adesea este rezultatul cunoștințelor acumulate, al experienței și al hotărârii. De asemenea, nu ar strica să îți reamintești cu tact și ocazie că „bărbații adevărați” de obicei nu cedează în fața dificultăților.

2. Nu neglijați componenta de zi cu zi: pentru ca un bărbat să fie activ, vesel și de succes, trebuie să creeze condiții confortabile. Alimentație rațională, de înaltă calitate, ordine în casă, odihnă în timp util - aceste „lucruri mărunte” pot deveni nu numai suport, ci și un factor inspirator. La urma urmei, este mult mai ușor să mergi la o ispravă, știind că căldură și confort te așteaptă acasă.

3. Este foarte indicat să-ți implici bărbatul într-un stil de viață sănătos, pentru a ajuta la combaterea obiceiurilor proaste (chiar și a celor aparent „inofensive” precum fumatul sau dependența de cafea). Încercați să-l implicați în exercițiile de dimineață și, chiar mai bine, să insufleți interesul pentru jogging dimineața și plimbările de seară la aer curat și, poate, pentru vizitarea piscinei sau a sălii de sport.

4. Dacă este posibil, ajută-l pe cel ales să-și extindă cunoștințele. Nu există succes fără învățare, iar în lumea cu ritm rapid de astăzi, informațiile adecvate și utile sunt de mare valoare. Nu exagera: nimănui nu-i plac oamenii care îi învață pe alții cum să trăiască. În loc de o prelegere, împărtășește cu bărbatul tău o carte despre un subiect care îl interesează sau oferă un link către un articol util. Dacă vrea, o va citi.

5. Un partener inteligent de viață își va ajuta partenerul în toate modurile să se adapteze la noroc, victorie și succes. Poate că aceasta este cea mai importantă sarcină: să-ți reamintești constant, dar discret partenerului tău de viață că oamenii ghinionști pur și simplu nu există - noi înșine atragem eșecul și creăm noroc.

Nu!

1. O femeie inteligentă nu își va opri partenerul să fie el însuși. Nu se potrivește cu imaginea care vă place sau credeți că este ideală. Un bărbat trebuie să dezvolte calități care să contribuie la realizarea intereselor sale principale - aceasta este calea lui, să aibă respect și să-și susțină individualitatea.

2. Nu ar trebui să grăbiți un bărbat, dorind să vedeți rezultatul final cât mai curând posibil. Secretul succesului constă în succesiunea acțiunilor: trebuie să mergi de la pas în pas, nu alergând înainte, dar nu rămâne în urmă. Amintiți-vă: isteria pe tema „toată lumea o are deja, dar avem un paragraf complet” poate conduce o persoană să se îndepărteze de calea dorită.

3. Metodele dictatoriale generează aproape întotdeauna respingere la un bărbat. Prin urmare, sarcina ta este, în primul rând, să-ți eradicați tiranul și despotul din tine și să devii persoana pe care vrei să o vezi: grijuliu și iubitor. Numai cu dragoste, cu tact și cu grijă poți ajuta un bărbat să-și determine obiectivele în viață și să găsească drumurile care duc la atingerea lor.

4. O femeie perspicace și lungă de vedere nu va suprima impulsurile creative ale soțului ei: să ți se pară că organizarea de zboruri cu balonul cu aer cald peste șoseaua de centură a Moscovei în timpul iernii nu este cel mai bun plan de afaceri. Dar încă nu merită să „tăiem brusc de pe umăr” și să critici un bărbat. Căutarea este una dintre etapele realizării succesului și toată lumea are dreptul la aceasta.

5. Nu începe o tradiție de familie de a plânge unul în vestele celuilalt. Simpatia este un sentiment care nu trebuie exprimat în cuvinte. Cu ușurință, aproape în glumă, opriți încercările unui bărbat de a se văita și de a plânge că „totul este rău” și „nu există nicio șansă”! Astfel de conversații trec creierul pentru a-și justifica propriile eșecuri, care pot deveni treptat norma. Eșecul este un fenomen temporar, care va trece în curând, așa că merită să irosești energia cu plânsul?

Bărbații doar în aparență par puternici și capabili de orice ispravă. Dar există situații în care nu poți face față fără sprijinul adecvat din partea sexului slab. Când totul în jur începe să se prăbușească, apar probleme la locul de muncă, sănătatea eșuează sau apar orice alte dificultăți, atunci oricine, chiar și cea mai persistentă persoană, poate renunța. În acest moment, în apropiere ar trebui să fie o femeie înțeleaptă care să găsească cuvintele potrivite și să-l sprijine pe bărbat.

Ajutor reciproc

Orice relație ar trebui să se bazeze nu doar pe dragoste și încredere, ci și pe asistență reciprocă, nu atât fizică, cât și morală. O femeie este o coloană vertebrală de încredere pe care te poți baza în orice situație. Pentru ca sexul frumos să ofere sprijinul necesar, trebuie să fie pregătit pentru orice.

Acest articol va vorbi despre cum să susțineți un bărbat într-o situație dificilă, ce cuvinte să alegeți și ce ar trebui să facă o femeie.

Reguli de bază de comportament pentru o femeie pentru a sprijini un bărbat

Când un soț sau un iubit iubit venea acasă supărat, cu o privire gânditoare, și refuza oferta de a mânca, deși mânca mereu cu poftă la întoarcerea de la serviciu și, în același timp, vrea să fie lăsat în pace, atunci rezultă concluzia că ceva i sa întâmplat, l-a scos din ritmul obișnuit al vieții. În această situație, este important să alegeți foarte corect comportamentul femeii, indiferent de problemele cu care se confruntă cuplul.

Desigur, toți bărbații au caractere diferite și fiecare va trebui să-și găsească propria abordare. Dar există metode de bază pentru toată lumea:

Cum să sprijini un bărbat într-o situație dificilă? Trebuie să-l ascultați, să creați un mediu favorabil pentru relaxare, să-i oferiți un sentiment de pace interioară și o atitudine pozitivă față de viitor. În astfel de condiții, o persoană va câștiga o oarecare încredere în sine, va putea face față gândurilor sale și va găsi o soluție la problemă. O femeie nu vă poate spune întotdeauna o cale de ieșire dintr-o situație neplăcută, dar vă poate îndruma în direcția corectă.

Probleme la distanta

Este ușor de înțeles că un bărbat se simte rău atunci când este în apropiere, dar cum poți susține un bărbat de la distanță? Dacă un iubit pleacă în alt oraș sau țară și acolo apar necazuri, atunci devine dificil nu numai pentru el, ci și pentru cealaltă jumătate a lui. Desigur, o femeie începe să se simtă tristă că este departe, dar a arăta asta unui bărbat este strict interzis. În caz contrar, îi va deveni mult mai greu, pentru că este vina lui că o persoană dragă suferă.

Cum să ajuți dacă persoana iubită este departe?

Departe de persoana iubită, poți găsi cuvinte de sprijin care să-l ajute. Prin urmare, este important să știi ce și cum să spui.

Când primiți vești neplăcute, este foarte important să nu cădeți într-o stare de panică, altfel cum să susțineți un bărbat într-o situație dificilă dacă o femeie nu poate face față nici măcar emoțiilor personale. Când vorbiți la telefon, principalul lucru este să lăsați interlocutorul să vorbească, apoi, menținându-vă calmul, răspundeți. Dacă un bărbat aude tristețe sau frică în vocea partenerului său, acest lucru nu va face decât să-și sporească grijile. Dar un dialog calm vă va ajuta să găsiți o soluție la problemă.
În timpul comunicării video, o femeie ar trebui să-și rețină lacrimile și să nu arate nici cea mai mică supărare cu întreaga ei înfățișare. Și dacă poți vorbi cu iubitul sau soțul tău doar prin mesaje sau scrisori, atunci este important să te gândești la fiecare cuvânt, din fericire există timp pentru asta, spre deosebire de o conversație directă la telefon sau Skype.
Din exterior puteți privi întotdeauna problema diferit. Prin urmare, după ce primiți informații despre acesta, ar trebui să le exprimați cu propriile cuvinte și să arătați înțelegere. Puteți cita câteva aspecte pozitive ale acestei situații și puteți sugera posibile modalități de a o rezolva.
Bărbații nu doresc întotdeauna să-și împărtășească necazurile cu celălalt semnificativ, pentru a nu o supăra, sau cred că pot face față fără ajutorul nimănui. Cunoscând această trăsătură de caracter a soțului tău, nu trebuie să-l întrebi, dar este mai bine să povestești momentele pozitive care s-au întâmplat femeii sau pur și simplu să vorbești despre altceva fără să atingi problema. În acest caz, bărbatul se va relaxa, va fi distras și va putea gândi calm.

Dacă te gândești cum să susții un bărbat de la distanță, atunci știi că cea mai bună soluție aici este să-i distragi atenția de la gândurile negative, de la scufundarea în sine. Are nevoie să fie ajutat să se relaxeze, să fie făcut să înțeleagă că totul nu este atât de rău pe cât crede el.

Testosteron scăzut și stima de sine. Care este relația dintre ei?

Cum să susții moral un bărbat când se simte rău? O persoană se poate simți rău nu numai atunci când sănătatea îi dă greș, ci și atunci când stima de sine îi scade. Cum să sprijini un bărbat în acest caz? Vă ajută să vă recâștigați încrederea în sine.

Barbatii sunt proiectati in asa fel incat atunci cand stima de sine scade, concentratia unui hormon foarte important - testosteronul - scade odata cu acesta. Ajută la creșterea forței băieților și a atracției față de sexul opus.

Când nivelul hormonului scade, pot apărea discordie în relații, ceea ce duce la infidelitate din partea bărbatului și la divorțul soților. Într-o astfel de situație, soțul începe să creadă că familia îl împovărează, iar el nu mai este în stare să o susțină, iar cea mai bună cale de ieșire este să rămână singur. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să existe o înțelegere clară în capul lui că îl așteaptă acasă și îl vor accepta așa cum este.

A doua situație la care o duce o scădere a testosteronului este căutarea unei amante care să-și ridice nivelul. În același timp, există o părere că soția nu este capabilă să facă acest lucru.

De îndată ce o femeie observă că persoana iubită a căzut într-o stare de depresie, atunci ar trebui să înceapă imediat să-și crească stima de sine, indiferent de motivele pentru care a devenit trist.

Creșterea stimei de sine a unui bărbat. Cum se face corect?

Cum să susții un bărbat și să-i ridici stima de sine? Totul este foarte simplu:

Nu doar femeile iubesc complimentele. Pentru jumătatea masculină a umanității, acestea sunt, de asemenea, foarte plăcute și importante - merită să le spuneți mai des.
Nimic nu crește stima de sine mai mult decât succesul în afaceri, lucru pe care o femeie îl observă. Prin urmare, trebuie să lăudați cât mai des posibil, chiar și pentru lucruri mărunte.
Dacă un bărbat crede că nu este capabil de nimic, iar familia poate face față fără el, atunci cea mai bună opțiune este să-și arate indispensabilitatea. Pentru a face acest lucru, va trebui să creați artificial situații în care va fi necesar ajutorul unor mâini puternice. De exemplu, puteți înșuruba capacul unui borcan de castraveți cât mai strâns posibil și îi cereți soțului să-l deschidă, invocând faptul că nimeni altcineva din familie nu poate face acest lucru.

Pentru a crește stima de sine și vitalitatea, un bărbat va trebui să facă un efort. Dar acest lucru este important nu numai pentru el, ci și pentru femeie. Pentru că într-o stare depresivă, soțul ei nu va mai acorda atenție și nu o va mai ajuta.

O criză

Se întâmplă ca un bărbat să fie concediat de la serviciu, să-și piardă sursa de venit și să vină un moment dificil în viața lui. Prin urmare, este important ca o femeie să știe cum să susțină un bărbat într-o criză. După ce și-a pierdut locul, poate nu numai să devină deprimat, ci și să înceapă să abuzeze de alcool.

Prin urmare, o femeie are nevoie de:

Ascultă-l pe bărbat, află motivele concedierii, planurile sale de viitor.
Începeți să căutați împreună posturi vacante potrivite.
Nu puneți presiune morală asupra unui bărbat, nu-l umiliți, nu-l comparați cu soții altora, nu-l cicăliți, ci susțineți-l cu amabilitate și calm, oferiți soluții.
Vorbește cu prietenii soțului tău pentru ca și ei să-l sprijine.
Nu construiți relații pe finanțe, trebuie să le bazați pe dragoste și sprijin.
Dacă este posibil, o femeie își poate găsi un venit suplimentar temporar.

Greșelile femeilor

Când o femeie începe să se gândească la cum să sprijine un bărbat, ea poate face foarte des următoarele greșeli:

Nu este nevoie să arăți milă, este mai bine să o înlocuiești cu afecțiune și grijă. Un bărbat trebuie să înțeleagă că este puternic și capabil să facă față singur oricărei adversități. Și dacă începi să regreti, cu siguranță îți va scădea stima de sine. Dar dacă o femeie devine mai afectuoasă, face un masaj, mângâie spatele etc., atunci aceasta va juca rolul opus.
Nu poți glumi sau vorbi sarcastic. Acest lucru poate fi interpretat incorect de emoții.
Nu poți adăposti furie și resentimente din lipsă de dispoziție. Este mai bine să lași un om în pace, ca să poată fi singur cu gândurile lui.
Dacă nu se solicită ajutor, atunci nu este nevoie să-l impuneți.

Ce ar trebui să spui pentru a sprijini un bărbat?

Este important nu numai să te comporți corect, ci și să poți spune lucrurile potrivite. Cum poți sprijini un bărbat cu cuvinte? Dacă căutați un răspuns la această întrebare, acordați atenție următoarelor fraze:

Dragă sau iubită, ești (urmează orice compliment).
Sunt foarte mandru de tine.
Nu m-am îndoit de tine.
Cred în puterea ta.
Eu sunt cu tine.
Ne descurcam.
Te poti baza pe mine.
Apreciez tot ce faci.

Aceasta este o listă aproximativă de cuvinte care pot fi folosite pentru a sprijini un bărbat. Principalul lucru este să arăți încredere în el, grijă, că poate conta pe cineva. Cuvintele de sprijin sunt foarte importante pentru un bărbat dacă le spui la timp, atunci o situație dificilă nu va mai fi atât de insurmontabilă.

O mică concluzie

Pentru a sprijini jumătatea puternică a umanității, trebuie depusă multă muncă. Dar dacă o femeie iubește, atunci este capabilă de orice de dragul celeilalte jumătăți.

În primul rând, înțelegeți și acceptați un lucru: chiar dacă vă cunoașteți de mult timp și cunoașteți persoana pe dinafară, acum asta nu înseamnă deloc că comportamentul lui vă va satisface așteptările. „Există anumite etape generale ale trăirii durerii. Te poți concentra cu ușurință asupra lor, amintindu-ți, desigur, că fiecare dintre noi încă mai are nevoie de o abordare individuală”, explică psihologul Marianna Volkova.

Experții noștri:

Anna Shishkovskaya
Psiholog la Centrul Gestalt Nina Rubshtein

Marianna Volkova
Psiholog practicant, specialist in psihologie familie si individuala

Cum să susții pe cineva dacă este în stare de șoc

Etapa nr. 1: de obicei persoana este complet șocată, confuză și pur și simplu nu poate crede realitatea a ceea ce se întâmplă.

Ce ar trebui să spun. Dacă sunteți cu adevărat prieteni apropiați, cel mai bine este să fiți aproape fără să vă bazați pe telefon, Skype sau SMS. Pentru unii oameni, contactul tactil și capacitatea de a-și vedea interlocutorul în persoană sunt foarte importante. „În acest moment, conversațiile și încercările de a-și exprima condoleanțe nu sunt necesare”, este sigură Marianna Volkova. - Nici unul. Prin urmare, dacă prietenul tău îți cere să stai aproape și refuză să comunice, nu încerca să-l faci să vorbească. Contrar așteptărilor tale, lucrurile nu vor deveni mai ușoare pentru el. Merită să vorbiți despre ceea ce s-a întâmplat doar atunci când persoana iubită este pregătită pentru asta. Între timp, poți să te îmbrățișezi, să stai lângă, să ții de mână, să mângâi capul, să aduci ceai cu lămâie. Toate conversațiile sunt strict despre afaceri sau pe subiecte abstracte.”

Ce să fac. Pierderea unei persoane dragi, bolile groaznice bruște și alte lovituri ale destinului necesită nu numai reflecție, ci și multe griji. Nu credeți că este ușor să oferiți acest tip de ajutor. Necesită multă investiție emoțională și este foarte obositor. Cum să sprijini o persoană într-o astfel de situație? În primul rând, întreabă cum poți ajuta. Multe depind de starea în care se află prietenul tău. S-ar putea să trebuiască să vă ocupați de chestiuni organizatorice: sunați, aflați, negociați. Sau dă-i nefericitului un sedativ. Sau așteptați cu el în sala de așteptare a medicului. Dar, de regulă, este suficient să vă ocupați cel puțin de problemele de zi cu zi: curățați, spălați vasele, gătiți alimente.

Cum să sprijiniți o persoană dacă este extrem de îngrijorată

Etapa nr. 2: însoțit de sentimente acute, resentimente, neînțelegeri și chiar agresivitate.

Ce să fac. Este clar că comunicarea în acest moment este dificilă. Dar chiar acum, un prieten are nevoie de atenție și sprijin. Încearcă să vii mai des, să ții legătura dacă rămâne singur. Îl poți invita să viziteze o vreme. Este important să înțelegeți clar dacă sunteți pregătit mental pentru asta.

Cuvinte de condoleanțe

„Cei mai mulți oameni, atunci când își exprimă condoleanțe, folosesc expresii comune care nu au niciun sens. De fapt, aceasta este o manifestare de politețe și nimic mai mult. Dar când vine vorba de o persoană dragă, este nevoie de ceva mai mult decât formalitate. Desigur, nu există un șablon care să se potrivească fiecărei situații. Dar sunt lucruri care cu siguranță nu ar trebui spuse”, spune Marianna Volkova.

Dacă nu știi ce să spui, taci. Este mai bine să te îmbrățișezi încă o dată, să arăți că ești în apropiere și gata să ajuți în orice moment.
Evitați expresiile precum „totul va fi bine”, „totul va trece” și „viața continuă”. Se pare că promiți lucruri bune, dar numai în viitor, nu acum. Genul acesta de discuție este enervant.
Încercați să nu puneți întrebări inutile. Singurul potrivit în această situație este: „Cum pot ajuta?” Orice altceva va aștepta.
Nu rosti niciodată cuvinte care ar putea devaloriza importanța a ceea ce s-a întâmplat. „Și unii oameni nu pot merge deloc!” - aceasta nu este o consolare, ci o batjocură pentru o persoană care și-a pierdut, să zicem, un braț.
Dacă scopul tău este să oferi sprijin moral unui prieten, în primul rând tu însuți trebuie să fii stoic. Plânsul, plânsul și vorbitul despre nedreptatea vieții este puțin probabil să te liniștească.

Cum să susții pe cineva dacă este deprimat

Etapa nr. 3: în acest moment persoana devine conștientă de ceea ce sa întâmplat. Așteaptă-te ca prietenul tău să fie deprimat și deprimat. Dar există o veste bună: începe să înțeleagă că trebuie să meargă cumva mai departe.

Ce ar trebui să spun. Cu toții suntem diferiți, așa că cel mai bun lucru pe care îl poți face este să întrebi ce așteaptă exact persoana iubită de la tine.

Unii oameni trebuie să vorbească despre ceea ce s-a întâmplat.„Sunt oameni care, într-o situație dificilă, au nevoie vitală să-și spună cu voce tare emoțiile, temerile și experiențele. Un prieten nu are nevoie de condoleanțe; treaba ta este să asculți. Poți să plângi sau să râzi cu el, dar nu ar trebui să dai sfaturi sau să pui cei doi cenți în toate modurile posibile”, ne sfătuiește Marianna Volkova.
Unii oameni au nevoie de o distragere a atenției pentru a face față durerii. Vi se cere să vorbiți despre subiecte străine, să implicați o persoană în rezolvarea unor probleme. Inventează lucruri urgente care necesită concentrare deplină și angajare constantă. Fă totul pentru ca prietenul tău să nu aibă timp să se gândească la ce încearcă să scape.
Există oameni care, în situații dificile de viață, preferă singurătatea - asta le face mai ușor să facă față emoțiilor. Dacă un prieten îți spune că nu dorește încă niciun contact, cel mai rău lucru pe care îl poți face este să încerci să-i bagi sub piele cu cele mai bune intenții. Mai simplu spus, pentru a „face binele” cu forță. Lăsați persoana în pace, dar asigurați-vă că spuneți clar că sunteți în apropiere și gata să oferiți tot ajutorul posibil în orice moment.

Ce să fac.

În primul caz, se cere adesea ajutor cu caracter casnic, mai ales dacă persoana iubită nu este una dintre cele care negociază, comunică cu ușurință și pot alege cu ușurință cea mai bună dintre mai multe variante propuse.
Trebuie să-ți ajuți prietenul să se îndepărteze puțin de ceea ce s-a întâmplat. Dacă sunteți conectat prin probleme de muncă, puteți efectua manevre care distrag atenția în această direcție. O opțiune bună este să faci sport. Principalul lucru este să nu te torturezi pe tine și pe antrenamentele lui obositoare, ci să alegi ceea ce îți place. Puteți merge împreună la piscină, teren sau yoga. Scopul este să încerci să te distrezi.
În al treilea caz, ai nevoie doar de ceea ce ți se cere. Nu insista pe nimic. Invitați-i să „ieșiți și să se relaxeze” (ce se întâmplă dacă sunt de acord?), dar lăsați întotdeauna alegerea persoanei și nu fi intruziv.

Cum să susții pe cineva atunci când a experimentat deja durere

Etapa nr. 4: Aceasta este o perioadă de adaptare. S-ar putea spune – reabilitare.

Ce ar trebui să spun. În acest moment o persoană restabilește contactele, comunicarea cu ceilalți capătă treptat forma sa obișnuită. Acum un prieten poate avea nevoie de petreceri, călătorii și alte atribute ale vieții fără doliu.

Ce să fac. „Dacă prietenul tău este destul de pregătit să comunice, nu trebuie să încerci să te comporți cumva „corect” în compania lui. Nu ar trebui să încerci să înveselești, să treci și să-ți aduci în fire. În același timp, nu poți evita privirile directe sau stai cu fața acru. Cu cât stabiliți atmosfera mai familiară, cu atât va fi mai ușor pentru o persoană”, este sigură Marianna Volkova.

Vizita la psiholog

Indiferent de stadiul în care se află o persoană, prietenii încearcă uneori să ofere ajutor care nu este necesar. De exemplu, să te trimiți cu forță la un psiholog. Aici va trebui să fii deosebit de atent, pentru că uneori este necesar, iar alteori este complet inutil.

„Întâmpinarea de probleme, tristețea este un proces natural care, de regulă, nu are nevoie de ajutor profesional”, spune psihologul Anna Shishkovskaya. – Există chiar și un termen „muncă de durere”, al cărui efect de vindecare este posibil cu condiția ca o persoană să-și permită să treacă prin toate etapele. Cu toate acestea, tocmai asta devine o problemă pentru mulți: a-și permite să simtă, să înfrunte experiențe. Dacă încercăm să „fugim” de emoțiile puternice, neplăcute, să le ignorăm, „munca durerii” este întreruptă și „blocarea” poate apărea în orice stadiu. Atunci este cu adevărat nevoie de ajutorul unui psiholog.”

Contra suportului

Tragedia pe care o trăiesc uneori le oferă oamenilor un motiv pentru a-i manipula pe alții. Desigur, nu vorbim despre prima, cea mai dificilă perioadă. Dar vi se poate cere să fiți prezent în mod continuu pentru o perioadă lungă de timp. Viața dvs. personală, munca, dorințele nu vor fi luate în considerare. Să presupunem că ai invitat un prieten să stea cu tine o perioadă - o practică destul de comună. Dar toate datele convenite au trecut de mult, iar persoana continuă să viziteze. Taci, pentru ca este nepoliticos sa vorbesti despre inconveniente, dar rezultatul firesc va fi o relatie deteriorata.

Problema financiară nu este mai puțin importantă. Se întâmplă să treacă timpul, s-a făcut tot ce era nevoie, dar nevoia de investiție nu dispare. Iar tu, prin inerție, continui să dai bani, de frică să refuzi. " Am observat că începi să te sacrifici pe tine și pe interesele tale, ceea ce înseamnă că există un motiv să vorbeștiși clarificați situația”, amintește Anna Shishkovskaya. – În caz contrar, resentimentele și indignarea acumulate vor provoca într-o zi un conflict serios cu revendicările reciproce. Ar fi bine să nu ducem la scandal, ci să definim granițele în timp.”

Dramele personale sunt doar una dintre acele necazuri în care se află prietenii. Iar comportamentul tău în această perioadă vă va afecta cu siguranță relația într-un fel sau altul. Prin urmare, ar trebui să te grăbești să ajuți doar dacă îți dorești cu sinceritate.

Sprijină moral pe bărbatul pe care îl iubești. În perioadele de boală, el are nevoie în special de înțelegerea, îngrijirea și simpatia ta. Nu trebuie doar să ai grijă de pacient și să fii interesat de bunăstarea lui, ci și să arăți afecțiune și tact. Cu cât situația este mai gravă, cu atât partenerul tău așteaptă mai multă sensibilitate de la tine.

Fii plin de tact. Dacă iubitul tău nu este pregătit să discute cu tine în detaliu starea lui de sănătate, nu insista.

Evită subiectele și situațiile care sunt sensibile pentru persoana iubită. Când bărbatul tău este gata să vorbească despre boala lui, ascultă-l cu atenție.

Arată-i partenerului tău că încă îl iubești și îl apreciezi. Nu trebuie să-i permitem să înceapă să se simtă inutil, inferior și inutil față de nimeni. Arată că îl consideri pe iubitul tău puternic și curajos.

Fii răbdător. O persoană bolnavă poate deveni capricioasă și iritabilă. Intră în situație și ai răbdare. Faceți indemnizații pentru boală și nu-l judeca aspru pe persoana iubită. Nu ar trebui să fii jignit de cuvintele lui în timpul atacurilor de boală.

În timpul bolii partenerului tău, trebuie să uiți puțin de tine și să te concentrezi mai mult asupra lui.

Amintește-ți că bărbatul tău, datorită reținerii sale naturale, se poate retrage în sine. Dacă persoana iubită se retrage în sine, va fi destul de dificil să-l susțineți. Nu cere ca iubitul tău să împartă cu tine și nu-ți impune grija. Pentru ca un bărbat să nu creadă că îți este milă de el, prezintă-ți dorințele și recomandările sub formă de sfaturi, nu de plângeri.

Încercați să distrageți atenția bărbatului

Starea de spirit a bărbatului tău depinde în mare măsură de starea ta de spirit. Când este bolnav, este deosebit de important pentru tine să proiectezi optimism. Fii pozitiv și fă-l pe tânăr să creadă într-o recuperare rapidă. Deprimarea și tristețea nu vor aduce beneficii pacientului.

Încearcă să găsești distracție pentru iubitul tău. Dacă boala îi limitează activitatea fizică, puteți viziona împreună o comedie sau puteți citi cu voce tare o carte interesantă. Poate că vei reuși să-l împingi pe persoana iubită să găsească un nou hobby care să-i distragă atenția de la gândurile sumbre.

Fii natural. Nu este nevoie să pretinzi că totul este în regulă și să glumești constant cu pacientul. Nu ar trebui să închizi ochii la boala bărbatului tău, dar nici nu ar trebui să fii dramatic. Nu tăceți problemele care există.

Creează cele mai confortabile condiții pentru iubitul tău. Acest lucru se aplică atât vieții, cât și atmosferei. Mâncarea delicioasă, un pat confortabil, posibilitatea de a se relaxa, cuvintele amabile, îmbrățișările îl vor face să se simtă mai bine.

„Cum să sprijini corect un bărbat într-o perioadă în care are dificultăți în realizarea de sine profesională? Iubitul meu are o treabă bună, dar nu se simte fericit acolo. Și acum este mereu într-o stare de depresie.

Văd cum disperă, încercând să vină cu o utilizare interesantă pentru el în viață. Cauta de mai bine de un an si nu si-a gasit activitatea preferata. O dispoziție depresivă are un efect negativ asupra tuturor celorlalte. El este mereu trist acasă, deprimat. Îmi fac griji pentru el și că nu știu cum să-l ajut să găsească ceea ce iubește.

Înțeleg că meseria preferată a unui bărbat în viață este foarte importantă, așa că și sufletul meu este neliniștit din cauza nemulțumirii lui în viață.

Spune-mi cum să mă comport corect într-o astfel de situație? Pentru a iubi mai mult, a acorda mai multă atenție și cald? Ar trebui să caut și să sfătuiesc ceva pentru el? Lasa-l in pace? Chiar vreau să înțeleg ce ar face o femeie înțeleaptă și cu experiență în situația mea...”

Cum să sprijiniți corect un bărbat în această situație?

Pentru a face acest lucru, merită să înțelegeți ce se întâmplă cu el și să nu desemnați „dificultăți în realizarea de sine profesională”, ci promiscuitate.

Și trebuie să-ți scuturi omul și să nu îndoiești desfrânarea în care s-a cufundat cu capul în cap.

Ce este clar din povestea ta?

Cu ajutorul unor gânduri, bărbatul tău a decis că ar putea să se așeze și să-și dea seama rapid o activitate interesantă pentru el însuși. Și totul pur și simplu nu merge. Și acum este trist pentru ca toată lumea să vadă cât de important este pentru el să aibă o activitate interesantă în viață! Care este obiectivul lui numărul unu! De aceea suferința este atât de amară și de durată!

Da, asta, desigur, este pasiune, cât de important este să arzi, pentru ca totul să poată fi argumentat ușor și strălucit și societatea să plătească mulți bani pentru această activitate. Cine nu vrea asta?

Și acum trebuie cumva, stând lângă fereastră, să te întorci și să descoperi un talent pentru ceva și să strălucești instantaneu acolo.

Este real?

Din punctul de vedere al unei femei cu experiență, aceasta este o idee goală. Nu vei putea străluci nicăieri instantaneu. Doar acolo unde ai investit sistematic. Și trebuie să investești zece ani pentru a obține rezultate strălucitoare. Și durează trei-patru ani pentru a ajunge la cele bune. Prin urmare, nu va fi interesant nicăieri imediat. Este interesant - acest lucru este interpretat în creierul multor oameni ca fiind „ușor”. Dreapta?

Și pe orice cale va trebui să muncești din greu, practic fără rezultate (recunoaștere și bani) pentru o lungă perioadă de timp. Și doar cei mai încăpățânați oameni, care sunt gata să-și îmbunătățească cu minuțiozitate profesionalismul de-a lungul anilor și deceniilor, vor ajunge la rezultate (o activitate interesantă).

S-a deplasat vreodată bărbatul tău mult și greu spre un scop?

Cel mai probabil nu a avut o asemenea experiență. Pentru că bărbații încăpățânați nu devin depresive pe tot parcursul anului. Ei se așează, își evaluează capacitățile și perspectivele la locul lor de muncă și, dacă înțeleg că ambele sunt zero, atunci iau o decizie și se mută în alt loc. Da, la prima etapă este mai puțin plătit, pentru că abilitățile nu sunt încă acolo, mai trebuie să studieze, dar este mai promițător pentru abilitățile sale.

Depresia acestui bărbat sugerează că și-ar dori să schimbe fără durere unele oportunități de viață cu altele. Nu funcționează fără durere. Apoi stă și este jignit de viață, pretinzând că caută ceva în agonie, dar pur și simplu nu poate găsi. Da, nu o va găsi. El caută o modalitate de a călăre atât de îndemânatic și fără durere (fără dificultăți) într-o viață nouă pe un cal alb și în sclipici. Și asta, vai... În momentele de decizii fatidice, drastice din viața noastră, există aproape întotdeauna eșecuri, pentru că trebuie să mergem nu pe calea evoluției, ci pe calea revoluției: respingem vechiul și creăm unul nou de la zero. . E înfricoșător. Aș vrea să adaug cumva un dulap în lateral și să fac ca casa să devină imediat un palat. Da, nu se potrivește. Și așa învârti acest proiect fantastic și așa mai departe în capul tău. Și totul nu merge. Stai drept pe fund și, pentru ca măcar să fie vizibilă ceva de lucru, îți trădezi suferința. Un joc rusesc familiar. Trebuie s-o oprim.

Sfatul este acesta: Oferă-i, ca o femeie înțeleaptă, să-și pună capăt suferinței – este de puțin folos, dar provoacă un mare rău. Sugerați să vă cheltuiți energia pentru a crea profesionalism în munca dvs. Scrâșnește din dinți și construiește. Atunci va deveni mai interesant acolo. Nu în două zile, desigur. Dacă slujba este complet copleșitoare pentru el, atunci lasă-l să-și atribuie altul în trei zile (nu mai mult). Repet încă o dată - trei zile pentru a decide! După aceasta, el se va așeza și va analiza de ce are nevoie pentru a-l obține pe celălalt (este foarte posibil ca recalificare, pregătirea unui trambulină timp de doi până la trei ani) și să înceapă această pregătire.

Cum poate determina dacă va iubi pe altul? În nici un caz. Ne putem îndrăgosti de ceea ce am investit serios, unde am devenit ași.

Pentru aceasta, pentru a deveni un as, cea mai bună alegere este să bateți la un moment dat mai mult de un an. Și petrece mai puțin timp suferind. Acest lucru nu adaugă îndemânare la viața unui bărbat. Așa că transmiteți-i că acesta este cel mai nebărbătesc lucru de făcut, să stea și să putrezească, crezând că se pare că „un bărbat se gândește serios”. El putrezește, dar nu se gândește! Spune-i asta.

Spune-mi cu dragoste.

Bărbații gândesc în acțiune. Orice altceva nu sunt gânduri, ci o evadare din viață. Și cu cât un bărbat se retrage mai mult din viață, cu atât se obișnuiește mai mult să fie un laș.

Nu susține lașitatea bărbatului tău! Nu-i îngriji melancolia și depresia. Nu are cum să-i placă acest joc. Eliminați frumosul nume „depresie” și explicați că aceasta este lașitate obișnuită, frică obișnuită de o soartă dificilă, resentimente împotriva vieții pentru o soartă dificilă.

Pentru ca el să fie mai puțin jignit și să fantezeze despre o soartă dificilă, lăsați-l să citească cărți despre cei care au trăit la sfârșitul vieții - citiți Bulgakov, Soljenițîn, Frankl. Atunci sarcinile vieții lui îi vor părea o plimbare.

În general, ai o conversație serioasă și solicitantă cu bărbatul tău. Vă doresc noroc în această conversație, din suflet. Nu-ți fie frică, vorbește. Și dacă nu aude, nu înțelege și continuă să se „acre” și să „putrezească”, atunci din nou, nu fi laș și pune capăt relației cu cei slabi. Ai mai mulți copii pe care să îi naști!