Ako rozlíšiť zástrčku od výboja. Všetko o hlienových zátkach u tehotných žien

Žena by mala vedieť všetko o svojom zdraví, pretože od toho môže dokonca závisieť jej budúci život. Prečo by si dievča malo uvedomiť, že existujú fázy menštruačného cyklu? Ako ju to môže ovplyvniť?

O fyziológii

Stojí za zmienku, že hlavnou vecou, ​​ktorá odlišuje ženu od muža, je schopnosť rodiť deti a plodiť. Ale aj pochopiť, kedy by ste sa mali mať na pozore a kedy pokojne mať pohlavný styk s partnerom bez strachu z nechceného tehotenstva? Poznať fázy menštruačného cyklu, chrániť sa je celkom jednoduché!

O menštruácii

Ľudia, ktorí tomuto pojmu ešte úplne nerozumejú, si môžu myslieť, že menštruačný cyklus je obdobie, kedy žena menštruuje, teda krvavý výtok z pošvy. To ale vôbec nie je pravda. Samotný cyklus je rozdelený do 4 fáz. V ideálnom prípade trvá 28 dní. Musíme si však uvedomiť, že každý organizmus je individuálny, trvanie cyklu môže kolísať, odchyľovať sa jedným alebo druhým smerom.

Je potrebné začať počítať vlastný cyklus od prvého dňa menštruácie, keďže prvá fáza je menštruačná fáza. Stojí za zmienku, že je to najbolestivejšie a prináša žene maximálne nepríjemnosti počas celého obdobia cyklu. Menštruačná fáza trvá v priemere od 3 do 6 dní, sprevádzaná rôznym stupňom krvavého výtoku z pošvy. Čo sa deje s telom? V tomto období maternica odmietne vajíčko pripravené na oplodnenie, no stále prázdne a uvoľňuje sa spolu s krvou. 1. fáza menštruačného cyklu končí približne v posledný deň menštruácie.

Druhou fázou je folikulárna fáza, ktorá začína ešte pred ukončením krvácania ženy. V mozgu sa začnú vyskytovať procesy, ktoré chcú zabezpečiť žene potomka a začína príprava na ovuláciu. V tomto čase začína vo vaječníkoch dozrievať folikul, ktorý čoskoro uvoľní plnohodnotné vajíčko pripravené na oplodnenie. Druhá fáza menštruačného cyklu je charakteristická aj tým, že sa v krčku maternice vytvára prostredie nepriateľské voči spermiám, ktoré sa však čoskoro upokojí. Žena vstupuje do fázy ovulácie. Čo sa týka načasovania, je mimoriadne ťažké ich tu zdôrazniť, v priemere 14 dní, ale tieto limity sa môžu mierne líšiť - 7-22 dní. Všetko závisí od fyzickej kondície a ženy, pretože aj stres má vplyv na to, že žena sa jednoducho nevie posunúť do štádia ovulácie.

Skončili sa teda dve fázy menštruačného cyklu, vstupuje do platnosti tretia fáza - ovulačná fáza, teda ovulačná fáza. Čo sa deje so ženským telom počas tohto obdobia? Stojí za zmienku, že v tele nastáva hormonálna explózia, ktorá konečne upokojí prostredie krčka maternice, nepriateľské voči spermiám. Taktiež v tomto čase folikul praskne a uvoľní už hotový, ktorý sa usadí vo vajíčkovode a čaká na želanú spermiu. Stojí za zmienku, že vajíčko nežije dlho, asi 12-48 hodín, takže ak chcete počať dieťa, mali by ste si pohlavný styk naplánovať rozumne.

Tri fázy menštruačného cyklu už skončili a štvrtá, luteálna, začína. V tomto čase sa naďalej tvorí maternicová výstelka, ktorá sa pri menštruácii uvoľňuje spolu s vajíčkom a na pomoc jej prichádza hormón progesterón, ktorý ju zahusťuje. Produkuje sa vo folikule, ktorý uvoľnil vajíčko a premenil sa na takzvané žlté teliesko. Počas tohto obdobia sa telo „stíši“ a čaká na počatie. Ak sa tak nestane, všetko zbytočné, čo sa nezúčastnilo počatia - vajíčko, folikul, sliznica maternice - vyjde s menštruáciou. Začína nový menštruačný cyklus.

Druhá fáza menštruačného cyklu je charakterizovaná pripravenosťou maternice prijať oplodnené vajíčko. Jeho nedostatok vedie k neschopnosti otehotnieť a donosiť dieťa.

Hlavné znaky druhej fázy menštruačného cyklu

Menštruačný cyklus ženy je jedným z najdôležitejších ukazovateľov jej reprodukčného zdravia, a nielen reprodukčného zdravia - poruchy cyklu sa môžu vyskytnúť v dôsledku rôznych chorôb, ktoré priamo nesúvisia s reprodukčným systémom. Normálne trvá cyklus 23–35 dní a je rozdelený do dvoch fáz. Prvá fáza (folikulárna) trvá jeden až tri týždne. Druhá fáza menštruačného cyklu zvyčajne trvá dva týždne. K ovulácii dochádza medzi týmito dvoma fázami.

Druhá fáza sa nazýva aj luteálna, keďže práve v tomto čase sa začína vytvárať žlté teliesko, ktorého účelom je podporovať 12-14 dní tehotenstva. Ale najprv to.

Ako viete, prvá polovica cyklu začína prvým dňom menštruácie a pokračuje až do ovulácie. V tomto čase dozrieva vo vaječníkoch ženy folikul, z ktorého sa uvoľní vajíčko a telo ako celok sa pripravuje na budúce tehotenstvo.

Po dozretí folikulu prasknú jeho steny a vyjde vajíčko smerujúce do ampulky vajcovodu, kde by malo dôjsť k oplodneniu. Tento moment sa nazýva ovulácia. Po nej začína druhá fáza cyklu.

Čo sa stane počas druhej fázy

Zvyčajne trvá približne 12–16 dní, bez ohľadu na dĺžku cyklu. Po uvoľnení vajíčka sa na jeho mieste vo folikule vytvorí takzvané žlté teliesko. Proces je stimulovaný luteinizačným hormónom, ktorý produkuje hypofýza. Hlavným účelom žltého telieska je produkovať progesterón a v menšej miere estrogén.

Tieto ženské pohlavné hormóny sú nevyhnutné na udržanie tehotenstva počas prvých týždňov. Zvlášť dôležitý je progesterón, ktorého najvýznamnejšie funkcie pre tehotenstvo zahŕňajú:

• zvýšenie citlivosti endometria na implantáciu oplodneného vajíčka;
• relaxácia svalov maternice;
• stimulácia rastu maternice;
• znížená imunita;
• ukladanie podkožného tuku;
• zastavenie menštruácie.

Ak došlo k otehotneniu, telo ženy a placenta následne produkujú potrebné hormóny a postupne sa ničí žlté teliesko. Zničí sa však v každom prípade približne 14 dní po ovulácii. Ak nedôjde k tehotenstvu, je to signál na „reštartovanie systému“. To znamená, že začína menštruácia (oddelenie starej endometriálnej vrstvy) a všetko sa opakuje.

Poruchy druhej fázy cyklu

Ako je uvedené vyššie, táto polovica cyklu trvá približne 2 týždne a je charakterizovaná vysokou hladinou progesterónu v tele ženy. Pri množstve porúch však môže byť hladina progesterónu znížená alebo naopak zvýšená. V prvom prípade hovoria o krátkej druhej fáze, v druhom o dlhej. Ak hovoríme o želanom počatí, obe porušenia sú kritické. A pre tehotenstvo je vážnejším problémom krátka druhá fáza cyklu.

Krátka luteálna fáza

Druhý názov pre túto poruchu je (NLF) a je spôsobená tým, že žlté teliesko vytvorené vo folikule produkuje nedostatočné množstvo progesterónu.

Ako dlho môže trvať luteálna fáza s touto poruchou? Lekári diagnostikujú NLF, keď sa druhá časť cyklu zníži na 10 dní alebo menej.

Príčiny tejto patológie môžu byť rôzne:

• poruchy fungovania hypotalamu, hypofýzy alebo vaječníkov;
• znížená citlivosť endometria na progesterón;
• metabolické ochorenie;
• podvýživa;
• obehové poruchy;
• genetické, imunitné faktory.

Táto porucha sa prejavuje predovšetkým obvyklým potratom alebo dlhodobou neplodnosťou. Diagnóza je potvrdená po štúdiu hormonálneho stavu, ultrazvuku a biopsie endometria.

K neplodnosti a potratu dochádza v dôsledku skutočnosti, že pri nedostatočných hladinách progesterónu je endometrium v ​​maternici menej voľné, ako je potrebné na úspešnú implantáciu oplodneného vajíčka. K potratu dochádza, pretože svaly maternice sú tónované, imunitný systém sa neznižuje, takže oplodnené vajíčko môže byť odmietnuté ako cudzie telo.

Liečba by mala byť komplexná, zameraná na obnovenie funkcií tela. Samotná hormonálna substitučná liečba nemusí priniesť očakávaný výsledok.

Dlhá luteálna fáza

Ako dlho môže trvať druhá polovica cyklu s takýmto porušením? Čísla sa líšia, ale ak to trvá oveľa viac ako dva týždne, môžeme hovoriť o patológii.

Dlhá druhá fáza je charakterizovaná zvýšenou hladinou progesterónu. V tomto prípade sú prejavy poruchy podobné príznakom tehotenstva - dochádza k amenoree alebo príliš dlhému cyklu, zvyšuje sa telesná hmotnosť a tiež sa zvyšuje.

Môže sa vyskytnúť porucha gastrointestinálneho traktu, časté bolesti hlavy, potenie, zvýšená mastnota kože, podráždenosť a ďalšie príznaky charakteristické pre tehotenstvo, ale žena nie je tehotná, čo potvrdili testy a ultrazvuk.

Dôvody zahŕňajú:

• porucha funkcie nadobličiek;
• krvácanie v maternici rôznych etiológií;
• zlyhanie obličiek;
• Cysta žltého telieska.

Samozrejme, dlhá druhá fáza menštruačného cyklu si vyžaduje liečbu, a nie nezávislú, ale profesionálnu. Pre úspech je potrebné zistiť príčinu problému a nasmerovať terapiu na jeho odstránenie. Existuje mnoho rôznych metód a každý konkrétny prípad má svoj vlastný liečebný režim.

Prevencia porušení

Áno, v niektorých prípadoch, ak nehovoríme o vrodených patológiách, je možné takýmto narušeniam cyklu zabrániť. Metódy sú veľmi jednoduché a dostupné pre každú ženu. V prvom rade je potrebná dobrá strava vrátane rastlinných tukov, mierna fyzická aktivita a celkovo zdravý životný štýl.

Pozorný prístup k zdraviu žien (prevencia infekčných, zápalových ochorení pohlavných orgánov), užívanie antikoncepcie iba na odporúčanie lekára, včasný kontakt s odborníkmi na rôzne choroby - to všetko pomôže vyhnúť sa problémom s menštruačným cyklom. . Podľa toho aj s počatím a tehotenstvom.

Určite viete o svojom menštruačnom cykle dosť veľa, napríklad o frekvencii a intenzite menštruácie. Tu sa bližšie pozrieme na ženský menštruačný cyklus, ovuláciu a obdobia. Samozrejme, žiadna webová stránka nemôže nahradiť úplnú konzultáciu s lekárom, pomôžeme vám však získať všeobecnú predstavu o tom, ako sa to deje.

Pochopenie vášho menštruačného cyklu

Dĺžka ženského cyklu nie je rovnaká. Najbežnejšia dĺžka cyklu je 23 až 35 dní. Rozdiel v dĺžke menštruačného cyklu sa zvyčajne týka obdobia pred ovuláciou (tzv. folikulárna alebo folikulárna fáza). U väčšiny žien uplynie od ovulácie (keď sa vajíčko uvoľní z vaječníka) do začiatku menštruácie (tzv. luteálna fáza) 12 až 16 dní.

Fázy menštruačného cyklu

Menštruácia (menštruácia)

Prvý deň menštruačného cyklu je prvým dňom menštruácie (deň 1). Menštruácia potom trvá od 3 do 7 dní. Určite viete, že ak máte menštruačné bolesti, najsilnejšie bolesti pociťujete v prvých dňoch menštruácie. Stáva sa to preto, že vaše hormóny aktívne podporujú vypadávanie výstelky maternice, ktorá narástla počas predchádzajúceho menštruačného cyklu.

Príprava na ovuláciu

Na začiatku vášho cyklu produkuje hypofýza, žľaza umiestnená v spodnej časti mozgu, folikuly stimulujúci hormón (FSH). Toto je hlavný hormón, ktorý stimuluje vaječníky k produkcii vajíčok. Folikuly sú vaky naplnené tekutinou vo vaječníkoch. Každý folikul obsahuje nezrelé vajíčko. FSH podporuje dozrievanie určitého počtu folikulov a produkciu hormónu estrogén. V prvý deň menštruácie sú hladiny estrogénu najnižšie. Potom sa začne zvyšovať spolu s dozrievaním folikulov.

Ako sa folikuly vyvíjajú, zvyčajne sa jeden z nich stáva „dominantným“ a vajíčko dozrieva v tomto väčšom folikule. Rastúca hladina estrogénu v tele je zároveň zodpovedná za nasýtenie sliznice dutiny maternice živinami a krvou. To má zabezpečiť, aby v prípade tehotenstva malo oplodnené vajíčko všetky živiny a podporu, ktorú potrebuje na rast. Vysoké hladiny estrogénu tiež podporujú produkciu hlienu, prostredia „priateľského k spermiám“ (alebo technicky známeho ako hlien krčka maternice v plodnej fáze). Možno ste si všimli tenký, lepkavý výtok, ktorý môže mať zakalený belavý odtieň. Spermie sa cez tento hlien ľahšie pohybujú a prežívajú niekoľko dní.

Vaše telo produkuje hormóny, ktoré riadia váš menštruačný cyklus. Na začiatku cyklu je dôležitým hormónom folikuly stimulujúci hormón (FSH). Zvýšenie FSH podporuje dozrievanie folikulov vo vaječníkoch (tekutinou naplnené vaky, v ktorých každé je jedno nezrelé vajíčko) a začiatok produkcie druhého hormónu, estrogénu.

Pochopenie ovulačného cyklu

Ovulácia

Hladina estrogénu v tele sa neustále zvyšuje a v určitom okamihu to vedie k prudkému zvýšeniu hladiny luteinizačného hormónu (ovulačný nárast LH). Prudký nárast LH vedie k prasknutiu dominantného folikulu a uvoľneniu zrelého vajíčka, ktoré sa potom dostane do vajíčkovodu. Tento proces sa nazýva ovulácia.

Mnoho žien verí, že ovulácia nastáva na 14. deň, ale 14 dní je priemer a väčšina žien má tendenciu ovulovať v iný deň menštruačného cyklu. Deň ovulácie sa líši od cyklu k cyklu. Niektoré ženy tvrdia, že počas ovulácie pociťujú bolestivé kŕče, ale väčšina žien necíti nič a ovuluje bez akýchkoľvek príznakov.

Hladina estrogénu v tele stále stúpa a v určitom momente to spôsobí prudký nárast LH – prudký nárast LH. Tento nárast LH iniciuje ovuláciu, okamih, keď sa vajíčko uvoľní z vaječníka. Hoci si veľa žien myslí, že ovulácia nastáva na 14. deň, skutočný deň ovulácie závisí od dĺžky vášho cyklu. Niektoré ženy pociťujú kŕče počas ovulácie.

Po ovulácii

Po uvoľnení vajíčko putuje vajcovodom smerom k maternici. Jeho životný cyklus je až 24 hodín. Životný cyklus spermií je však variabilnejší a zvyčajne sa pohybuje od 3 do 5 dní. Najplodnejšie sú teda dni bezprostredne predchádzajúce ovulácii a samotný deň ovulácie – vtedy máte najväčšiu šancu otehotnieť. Ihneď po ovulácii začne folikul produkovať ďalší hormón – progesterón.

Progesterón prispieva k následnej príprave sliznice dutiny maternice na prijatie oplodneného vajíčka. Medzitým sa prázdny folikul vo vaječníku začne zmenšovať, ale naďalej produkuje progesterón a začína produkovať estrogén. Počas tejto doby môžete pociťovať syndróm predmenštruačného napätia (PMS), ako je citlivosť prsníkov, nadúvanie, ospalosť, depresia a podráždenosť.

Po uvoľnení vajíčko putuje vajcovodom do maternice. Vajíčko žije od 12 do 24 hodín, no vzhľadom na to, že spermie žije niekoľko dní, najväčšia plodnosť a najväčšia šanca otehotnieť je pri nechránenom pohlavnom styku v deň ovulácie a deň predtým. Ihneď po ovulácii začne zničený folikul produkovať ďalší hormón nazývaný progesterón.

Príprava na ďalšiu menštruáciu

Keď sa prázdny folikul v dôsledku neoplodneného vajíčka zmenší, hladina estrogénu a progesterónu sa zníži. Pri nedostatku vysokej hladiny hormónov na udržanie potrebného prostredia sa zväčšená hmota sliznice dutiny maternice začne odlupovať a telo sa jej zbavuje. To predstavuje začiatok menštruácie a začiatok ďalšieho cyklu.

Keď sa prázdny folikul zmenší, hladina progesterónu sa zníži, ak sa oplodnené vajíčko nepripojí k maternici. Maternica už nepotrebuje udržiavať prostredie na podporu dieťaťa, takže telo sa potrebuje resetovať a pripraviť sa na ďalší cyklus. Príznaky predmenštruačného napätia (PMT) začnú ustupovať. Bez vysokej hladiny hormónov na udržanie potrebného prostredia sa vytvorená maternicová výstelka začne odbúravať a telo ju začne vylučovať. Toto je začiatok menštruácie a ďalšieho cyklu.

Ak je vajíčko oplodnené a uhniezdené v maternici, prázdny folikul je udržiavaný zvýšenou hladinou tehotenského hormónu (ľudský choriový gonadotropín). Produkcia estrogénu a progesterónu pokračuje dlhú dobu, kým placenta nie je dostatočne silná na to, aby podporila vyvíjajúce sa embryo.

Oplodnené vajíčko sa prichytí na sliznicu dutiny maternice. Spravidla k tomu dochádza týždeň po oplodnení.

Akonáhle je vajíčko implantované, vaše telo začne produkovať tehotenský hormón ľudský choriový gonadotropín (hCG), ktorý udrží prázdny folikul aktívny. Bude pokračovať v produkcii estrogénu a progesterónu, aby sa zabránilo odlupovaniu výstelky maternice, kým sa nevytvorí placenta, ktorá obsahuje všetky živiny, ktoré embryo potrebuje na podporu tehotenstva.

Ženské telo je veľká záhada! A ako nevysvetliteľné udalosti v prírode, zmeny fáz mesiaca, mení sa aj život ženy. Mnohí vedci si všimli, že cyklický charakter nebeského tela sa odráža v menštruačnom cykle dievčaťa. Niekedy sa však vyskytnú búrky a zdravotný stav ženy je náchylný na zmeny zvonku a v tele sa vyskytujú poruchy, ktoré môžu žene priniesť do života veľa nepríjemností, a čo je najdôležitejšie, pripraviť ju o možnosť zažiť radosť materstvo!

Poďme zistiť, čo je normálny menštruačný cyklus

Toto je cyklické, mesačné obdobie v živote každej zdravej ženy, s výnimkou obdobia tehotenstva a dojčenia, počnúc prvým dňom objavenia sa krvácania (menštruácie) až do prvého dňa nasledujúcej menštruácie. Bežne sa toto obdobie pohybuje od 21 do 35 dní plus mínus 3 dni. Ak je cyklus kratší alebo dlhší, potom už môžeme hovoriť o patológii a biť na poplach. Menštruačný cyklus zohráva obrovskú úlohu v reprodukčnej funkcii ženy a je nevyhnutný pre schopnosť oplodniť, niesť a porodiť deti.

Dievča sa stáva dievčaťom s nástupom prvej menštruácie (menarché), ktorá zvyčajne začína medzi 11. a 14. rokom života. Spočiatku môžu byť nepravidelné, ale po niekoľkých rokoch sa cyklus ustáli. A počas života je stabilný, až do obdobia premenopauzy, niekde okolo 40–50 rokov.

Od narodenia obsahujú vaječníky dievčaťa až 2 milióny folikulov; do začiatku menarche ich zostáva až 400 tisíc. Jeden menštruačný cyklus „využíva“ jeden dozrievajúci folikul na uvoľnenie vajíčka.

Cyklické zmeny majú normálne u žien dvojfázový cyklus a sú jednoznačne riadené hormonálnym mechanizmom vplyvu žliaz s vnútornou sekréciou.

Normálne parametre menštruačného cyklu:

• Trvanie cyklu je od 21 do 35 dní. V priemere 28 dní.
• Trvanie menštruácie je od 2 do 7 dní. V priemere 5 dní.
• Podmienená strata krvi je od 40 do 60 ml. V priemere 50 ml.

Fázy cyklu

• Prvá fáza, čiže folikulárna. V tomto období folikul rastie a dozrieva vo vaječníkoch pod vplyvom hormónov z hypofýzy a hypotalamu (folikulostimulačný hormón alebo FSH). Vajíčko sa uvoľní zo zrelého folikulu počas ovulácie (v strede menštruačného cyklu), pripravené na oplodnenie.
• Druhá fáza alebo luteálna. Počas tejto fázy opäť vplyvom mozgových hormónov (luteinizačný hormón alebo LH) dozrieva žlté teliesko, čím sa uvoľní folikulové vajíčko. Ak napriek tomu počas ovulácie dôjde k otehotneniu, potom sa z tohto folikulu vytvorí žlté teliesko, ktoré až 16 týždňov produkuje progesterón, ktorého vysoká hladina pomáha udržať tehotenstvo. A v 16. týždni túto funkciu preberá placenta.

Súbežne s vaječníkmi podlieha cyklickému hormonálnemu vplyvu aj endometrium v ​​maternici.

Endometrium, ako je známe, pozostáva z niekoľkých vrstiev, povrchové vrstvy predstavujú funkčné a medzivrstvy. Bazálna vrstva nie je počas menštruácie odmietnutá, ale zabezpečuje obnovenie odmietnutých vrstiev. Stredný, ktorý je odmietnutý, vychádza vo forme menštruácie.

Cyklické zmeny v endometriu sa rozlišujú vo forme nasledujúcich fáz:

• Proliferácia (folikulárna fáza). Aktívnym hormónom v tejto fáze je estrogén. Trvá od 5. dňa cyklu 12–14 dní. V tomto období zrastá povrchová vrstva endometria s tubulárnymi žľazami s hrúbkou až 8 mm.
• Sekrécia (luteálna fáza). Počas tejto fázy sa zvyšuje hladina progesterónu aj estrogénu a trvá približne 14 dní. V tomto období tubulárne žľazy začnú produkovať sekréty, ktorých vrchol sa dosiahne na 21. deň cyklu. Prietok krvi do endometriálnych artérií sa zvyšuje na 22. deň cyklu, čím sa vytvárajú priaznivé podmienky pre implantáciu zygoty.
• Menštruácia. Keď nedôjde k otehotneniu, v dôsledku nízkeho množstva hormónov produkovaných vaječníkom sa prívod krvi do endometria zníži, v cievach sa tvoria krvné zrazeniny a kŕče a potom ich prudká expanzia vedie k odmietnutiu endometria. Toto sa pozoruje 24. – 27. deň cyklu. Samotná menštruácia pozostáva z nasledujúcich fáz:

1. Desquamation (odmietnutie funkčnej vrstvy).
2. Regenerácia (hojenie funkčnej vrstvy). Táto fáza začína bezprostredne po odstránení medzivrstvy endometria. Základom pre to, ako je uvedené vyššie, je bazálna vrstva. A 4. deň po jeho odmietnutí dochádza k epitelizácii celého povrchu endometria.

Nepretržitý cyklický proces priateľských reprodukčných orgánov - žliaz, vaječníkov a endometria, počas celého menštruačného cyklu prispieva k dozrievaniu, uvoľneniu vajíčka z vaječníka a jeho oplodneniu, prichyteniu k už pripravenému endometriu (vďaka dvojfázovému cyklu ) a ďalší vývoj a udržanie tehotenstva vo väčšej miere ovariálnymi hormónmi . Ak nedôjde k oplodneniu, potom je funkčná vrstva (potrebná počas tehotenstva, aby sa k nej embryo pripojilo a zabezpečila jeho životnú aktivitu) odmietnutá vo forme menštruácie.

Proces regulácie cyklického procesu vykonáva neuroendokrinný systém prostredníctvom priamych a spätnoväzbových hormónov, to znamená, keď niektoré hormóny klesajú, iné sa zvyšujú a naopak. Existuje nasledujúca hierarchia úrovní regulácie menštruačného cyklu:

1. Prvou úrovňou je mozgová kôra, limbický systém, hipokampus a amygdala. Vplyv najvyššej úrovne závisí od jej počiatočného stavu a pôsobenia vonkajších faktorov. Preto menštruačné nepravidelnosti často závisia od duševného stavu ženy a niekedy možno pozorovať oneskorenie menštruácie po utrpení stresu.
2. Druhou úrovňou je hypotalamus. Ovplyvňuje ho princíp spätnej väzby pohlavných hormónov vychádzajúcich z krvi.
3. Treťou úrovňou je predný lalok hypofýzy, ktorý produkuje LH a FSH, prolaktín, adenokortikotropné hormóny a hormóny stimulujúce štítnu žľazu.
4. Štvrtou úrovňou sú vaječníky, štítna žľaza a nadobličky.
5. Piata úroveň je citlivá na pôsobenie hormónov (maternica, endometrium a mliečna žľaza).

Ale, bohužiaľ, nie všetky ženy majú pravidelný menštruačný cyklus a fungujú ako hodinky. Všetky porušenia sú rozdelené do nasledujúcich kategórií:

• Nepravidelnosť cyklu.
• Bolesť pri uvoľňovaní menštruačnej krvi.

Dôvody, prečo je menštruačný cyklus narušený

• Vplyv na organizmus zvonku – stres, prepracovanosť, podvýživa, zmena miesta bydliska a klímy.
• Vnútorné faktory - sprievodné ochorenia (patológia vaječníkov, centrálneho nervového systému, nadobličiek, ochorenia endometria, kyretáž dutiny maternice a potraty, ochorenia pečene, narušená hemostáza atď.).
• Pod vplyvom liečivých látok (hormóny, antikoagulanciá, lieky používané v psychiatrii a pod.).

Typy menštruačných nepravidelností

Menoragia (hypermenštruačný syndróm)- cyklická silná menštruácia. Tá sa zase delí na:

• Polymenorea je predĺžené krvácanie, ktoré sa vyskytuje cyklicky s intervalom kratším ako 21 dní.
• Proyomenorea – zvýšená menštruácia.
• Hypermenorea je veľké množstvo menštruačného toku.

Hypomenštruačný syndróm- vonkajší prejav zníženej menštruácie:

• Hypomenorea – slabý menštruačný tok.
• Oligomenorea – trvanie menštruácie do 2 dní.
• Opsomenorea je interval medzi menštruáciou dlhší ako 5-8 týždňov.
• Spaniomenorea - mensis sa pozoruje až 2-4 krát ročne.
• Amenorea je absencia menštruácie dlhšie ako 6 mesiacov.

• - krvácanie, ktoré začalo rok alebo viac po ukončení menštruácie u starších žien.
• Metrorágia je acyklické krvácanie, ktoré nie je sprevádzané odmietnutím endometria.
• Intermenštruačné krvácanie – vyskytuje sa medzi menštruáciami.
• Algodismenorea – bolestivá menštruácia.
• Juvenilné krvácanie je hojné krvácanie u dospievajúcich dievčat.

Liečba menštruačných porúch

Po kompletnom vyšetrení ženy vrátane anamnézy, podrobného celkového a gynekologického vyšetrenia, ultrazvuku, sterov, klinických a biochemických krvných testov, koagulogramov, hormonálnych vyšetrení, hysteroskopie, niekedy aj magnetickej rezonancie možno začať s liečbou.

1. V prvom rade je potrebné vylúčiť vplyv vonkajších faktorov.
2. Liečba sprievodných ochorení.
3. Pri krvácaní sa poskytuje hemostatická liečba.
4. Chirurgická liečba (kyretáž dutiny maternice, odstránenie maternice).
5. Hormonálna terapia. Používajú sa kombinované perorálne kontraceptíva, gestagény a agonisty GnRH.

Samoliečba je mimoriadne neprijateľná! To je nebezpečné pre život ženy. V prípade nepravidelností menštruačného cyklu je potrebné vyhľadať pomoc zdravotníckeho zariadenia, pretože oneskorenie môže v miernych prípadoch viesť k zápalu, endokrinným poruchám, neplodnosti av extrémnych prípadoch aj smrti. Starajte sa o seba a svoje zdravie - to je na nezaplatenie!

Príroda zamýšľala, že každý mesiac je ženské telo pripravené na prípadné tehotenstvo. čo je to znamenie? Istá fáza menštruácie a presnejšie zistenie obdobia ovulácie pomáha žene vedením vlastného kalendára, kde si zaznamenáva menštruačný cyklus. Medzi kritickými dňami sa vyskytujú aj ďalšie zmeny súvisiace s reprodukčnou funkciou, takže každý zástupca spravodlivého pohlavia potrebuje poznať normálny cyklus, počúvať signály, aby nezmeškal začiatok vývoja patológie a nepripravil sa o radosť z materstva.

Aký je menštruačný cyklus

V približne rovnakých intervaloch dochádza k fyziologickým zmenám v ženských pohlavných orgánoch. Začiatok jednej menštruácie (výskyt výtoku) a celé obdobie až do začiatku ďalšej - to je menštruačný cyklus u žien. Tento jav dostal svoje meno vďaka latinčine, z ktorej „mensis“ znamená „mesiac“. Krvavý výtok je tekutina, presnejšie, zmes krvi, deskvamovaný epitel sliznice maternice, priehľadný hlien, takže farba sa môže meniť od jasne červenej až po hnedú.

Potrebujem vedieť trvanie cyklu?

Ak je starostlivosť o svoje zdravie na zozname priorít pre krásnu ženu v akomkoľvek veku, potom niet pochýb: musíte poznať svoj individuálny menštruačný plán. Len tak sa dajú včas identifikovať dysfunkcie vaječníkov, sliznice maternice či tehotenstvo. Trvanie spolu s frekvenciou a objemom výtoku krvi je zahrnuté v zozname hlavných charakteristík, podľa ktorých sa určuje normálna menštruácia.

Kedy to začína

Každé dievča prežíva pubertu individuálne vo väčšine prípadov sa menarché pozoruje vo veku 11-13 rokov. Ďalej, keď sa menštruačný plán stabilizuje, nástup menštruácie možno posúdiť podľa krvavého výtoku. Od tohto momentu, ktorý nastáva kedykoľvek počas dňa, by ste si mali zaznamenať začiatok novej menštruácie a nezabudnite si poznačiť prvý deň v menštruačnom kalendári.

Fázy

Gynekológia objavila takmer všetky tajomstvá fungovania ženského reprodukčného systému. Práca všetkých orgánov, ktoré sú v ňom zahrnuté, podlieha určitému rytmu, ktorý je konvenčne rozdelený do troch fáz. Počas celého obdobia menštruácie vajíčko dozrieva v tele ženy, potom začína fáza, keď je pripravené na oplodnenie. Ak nedôjde k počatiu, potom sa vytvorí žlté telo, hladina hormónu progesterónu klesne, epiteliálna vrstva maternice je odmietnutá - fáza končí.

Folikulárne

Začiatok tejto fázy sa zhoduje s nástupom menštruácie a folikulárna fáza trvá takmer dva týždne. Počas tejto doby rastú vo vaječníkoch folikuly, ktoré uvoľňujú do krvi estrogénové hormóny, ktoré stimulujú rast endometria (sliznice maternice). Všetky činnosti reprodukčného systému v tejto fáze sú zamerané na dozrievanie vajíčka a vytvorenie optimálnych podmienok pre jeho oplodnenie.

Ovulačné

Najkratšia zo všetkých identifikovaných fáz cyklu. Keď menštruácia trvá 28 dní, ovulácia predstavuje len 3. Vplyvom hormónov sa zo zrelého folikulu vytvorí zrelé vajíčko. Pre ženu, ktorá sa snaží otehotnieť, je týchto pár dní jedinou šancou na počatie. Nástup ovulačnej fázy sa prejavuje miernou bolesťou v podbrušku. Ak je vajíčko oplodnené, prichytí sa na sliznicu maternice. V opačnom prípade je práca tela zameraná na zbavenie sa žltého tela.

Luteálny

Ovulácia nastáva, ale nekončí tehotenstvom - to znamená, že prišiel stred cyklu alebo tretia fáza. Aktívna produkcia hormónov progesterónu a estrogénu vedie k objaveniu sa súboru symptómov známych ako PMS (predmenštruačný syndróm). Počas celej luteálnej fázy, ktorá je od 11 do 16 dní, môžu žene opuchnúť prsné žľazy, môže sa zmeniť nálada, zvýšiť chuť do jedla a telo vyšle signál do maternice, že sa potrebuje zbaviť zbytočného endometria. Takto sa končí jedna menštruácia a prichádza ďalšia, ktorá ju nahradí krvavým výtokom.

Aký menštruačný cyklus sa považuje za normálny?

Lekárska veda nedáva jednoznačnú odpoveď. Ak vezmeme do úvahy faktor trvania menštruačného obdobia, potom koncept normy zapadá do trvania od 21 dní do 35. Priemerný ukazovateľ normálneho cyklu je 28 dní. Menštruácia (krvavý výtok) trvá 2-6 dní, pričom množstvo stratenej krvi nepresahuje 80 ml. Určitý vzorec možno vysledovať v skutočnosti, že obyvatelia južných oblastí majú kratší cyklus ako ženy, ktoré žijú v severných zemepisných šírkach.

Ako vypočítať menštruačný cyklus

Ak chcete určiť časové obdobie od prvého dňa menštruácie po posledný, mali by ste si viesť kalendár. Pre pohodlie si môžete vybrať papierovú verziu alebo online aplikácie, potom nemusíte mať všetky údaje v hlave a nehrozí, že by ste na niečo zabudli. Označením dátumov v menštruačnom kalendári môžete vypočítať trvanie intervalu. Stred cyklu sa dá určiť pomocou ovulačného testu alebo meraním bazálnej teploty (po prebudení vložte teplomer do konečníka). Pre spoľahlivý výpočet musíte vziať do úvahy údaje o 4 menštruačných obdobiach za sebou.

Kalendár menštruačného cyklu

Ak chcete plánovať tehotenstvo a starať sa o svoje vlastné zdravie, spravodlivý sex by mal pravidelne viesť kalendár. Papierová príloha v obchodnom denníku, online aplikácia je voľbou na základe pohodlia, ale určite by ste si mali poznačiť dni menštruácie, urobiť si poznámky do tabuľky, aby ste potom mohli určiť trvanie vypočítaním intervalu: od prvého dňa predchádzajúcej menštruácie do prvého dňa nasledujúcej. Kalendár pomáha sledovať pravidelnosť a fázy ženského cyklu, určiť obdobie ovulácie alebo „nebezpečné dni“, ak nie je túžba otehotnieť.

Prečo sa menštruačný cyklus mení každý mesiac?

Pravidelnosť cyklu naznačuje dobrý stav reprodukčného systému a celkovú pohodu ženy. Z mnohých dôvodov sa však môžu vyskytnúť odchýlky, ktoré vedú k patológii. Fyziologický, emocionálny stav, ťažké situácie - to všetko ovplyvňuje výskyt nepravidelných období. Kalendárový systém tiež vedie k zlyhaniu vo výpočtoch, keď je jeden mesiac v roku kratší ako druhý, preto sa pri priemernej dĺžke cyklu budú dátumy začiatku menštruácie v kalendári líšiť.

Kedy a prečo je cyklus prerušený

Normálny menštruačný cyklus je bežnejší u žien, ktoré porodili. Nepravidelné menštruačné obdobia sú u dievčat bežné, pretože trvá jeden až dva roky, kým sa vyvinie normálny fyziologický proces. Pred nástupom menopauzy alebo pri hormonálnej nerovnováhe sa mení aj menštruačný režim. Prvá menštruácia sa vyznačuje krátkym cyklom, s hormonálnou nerovnováhou alebo menopauzou – maximálnou alebo dlhou prestávkou.

Druhy porušení

Pravidelný menštruačný režim je u každej ženy iný, preto by ste si ženský cyklus mali určiť sami. Ak sú viditeľné odchýlky, keď dôjde k oneskoreniu menštruácie alebo výtok má silný zápach alebo hlbšiu farbu, mali by ste sa poradiť s lekárom. Dôležité príznaky, ktoré naznačujú poruchy, sú necharakteristický objem výtoku, výskyt bolestivých pocitov nielen počas polovice menštruačného obdobia, ale aj v štádiu dozrievania folikulov alebo v druhej polovici cyklu.

Ak je cyklus nepravidelný a sprevádzajú ho príznaky, je zvykom hovoriť o nasledujúcich možných poruchách:

• polymenorea (predĺžené krvácanie z maternice, schéma cyklu je definovaná ako interval kratší ako 21 dní);
• hypermenorea (silné menštruačné krvácanie);
• hypomenorea (slabé krvácanie, znížená produkcia pohlavných hormónov);
• oligomenorea (dĺžka menštruácie nepresahuje 2 dni);
• amenorea (neprítomnosť menštruácie dlhšie ako šesť mesiacov);
• metrorágia (atypické krvácanie, pri ktorom nie sú odmietnuté endometriálne žľazy);
• algodismenorea (menštruácia, ktorá je sprevádzaná silnými bolestivými pocitmi).

• Chirurgická liečba (ablácia endometria, kyretáž dutiny maternice, odstránenie orgánov).
• Hormonálna terapia. Zahŕňa použitie kombinovaných perorálnych kontraceptív, okrem toho sú predpísané GnRH agonisty alebo gestagény, čo pomáha vytvoriť dvojfázový cyklus, v ktorom nie je ovulácia možná.
• Hemostatická terapia. Vykonáva sa pri krvácaní, pomáha stabilizovať funkcie reprodukčného systému a celého tela.
• Nehormonálna terapia. Na normalizáciu menštruačného plánu sú predpísané prípravky založené na bylinných komplexoch, mineráloch a prospešných kyselinách. Okrem toho sú výživové doplnky určené na podporu fungovania reprodukčného systému vo fáze žltého telieska, ovulácie, oplodnenia a postupného vypadávania endometria či na podporu hormonálnej rovnováhy.

Video