Dá sa urobiť peeling na jar? Kontraindikácie a preventívne opatrenia. Výhody hardvérových peelingov

Čo robiť peeling na jar, aby ste nepoškodili pokožku, hovorí Epilike.

Na jar venujeme všetko zvýšená pozornosť náš vzhľad - staráme sa o svoju postavu, aktualizujeme účes a dáme do poriadku pokožku unavenú po chlade, pretože dovolenkové obdobie je pred nami a vy chcete vyzerať 100% úchvatne.

Peelingy – výborný liek na zlepšenie stavu pokožky. Riešia tri dôležité problémy:

  • Omladenie;
  • Zbaviť sa zápalu;
  • Zosvetľujúca pigmentácia.

Často poslúži peeling počiatočná fáza pred rôzne liečby a kurzy ošetrenia pleti.

ale Je možné robiť peeling tváre na jar av lete, kedy slnko je v aktívna fáza a jeho škodlivé UV žiarenie robí pokožku zraniteľnou? Závisí od typu peelingu a technológie jeho vykonávania.

Na jar vykonajte chemický peeling Dôrazne sa neodporúča tento postup odložiť na jeseň. Faktom je, že kyseliny a zlúčeniny na báze takýchto peelingov pôsobia agresívne a ovplyvňujú až 100% pokožky na tvári. Po takejto expozícii je potrebných niekoľko dní na rehabilitáciu a obnovu pokožky. V tomto období sa radšej nevystavujte na priamom slnku, pretože... existuje vysoké riziko získania úpal a pokrývajú sa pľuzgiermi. Je nepravdepodobné, že sa vám bude páčiť možnosť stráviť týždeň doma, keď bude počasie priaznivé na prechádzky a dovolenky na pláži.

Hardvérové ​​produkty sú dobrou alternatívou k chemickým. peelingy na tvár, ktorý možno vykonať na jar.

Výhody hardvérového peelingu:

  • Jemný postup, ktorý možno vykonať kedykoľvek počas roka;
  • Nevyžaduje sa žiadna rehabilitácia;
  • Postihnutých je iba 25 % kože;
  • Schopnosť individuálneho výberu intenzity expozície;
  • Komplexný prístup, vyriešiť niekoľko problémov naraz.

Laserový peeling Fraxel

Postup je založený na mechanizme frakčnej fototermolýzy. Rozptýlené laserové žiarenie pôsobí v bezpečnej hĺbke maximálne 0,3 mm, vytvára mikrozóny pre rast nových nových kožných buniek a stimuluje produkciu kolagénu a elastínu. Preto takéto Peeling tváre je možné vykonať na jar.

Ako výsledok:

  • Koža sa obnovuje a stáva sa pružnejšou;
  • Pigmentové útvary sa zosvetlia, pokožka získa zdravú farbu a žiarivosť;
  • Póry sa zužujú;
  • Proces sekrécie mazu je normalizovaný.

Frakčný peeling ResurFX

Počas tejto procedúry laser ResurFX prístroja M22 presne určí pokožku niekoľkými stovkami mikrolúčov, ktoré cielene ničia odumreté bunky a vytvárajú v pokožke terapeutické mikrozóny.

V reakcii na takéto vystavenie pokožka reaguje aktívnou regeneráciou, tvorbou kolagénu a elastínu a rastom zdravých buniek. Zlomkový peeling ResurFX možno vykonať v lete a na jar absolútne bezpečný, bezbolestný a rýchly na akomkoľvek fototype pleti. Chladiaca špička zabraňuje prehriatiu pokožky a bráni riziku spálenia.

  • Pokožka je omladená, vrásky sú menej výrazné;
  • Vyrovnáva reliéf a textúru pokožky:
  • Hyperpigmentácia zosvetľuje;
  • Tvár pôsobí oddýchnuto a zdravo.

Vyberte si bezpečné typy peelingy a nechajte svoju pleť na jar rozkvitnúť s Epilike!

️ Oficiálny propagačný kód 1xbet pri registrácii na dnes → 1x_12121 ← ✔️ . Zadajte tento propagačný kód 1xbet pri registrácii v roku 2019 a dnes získate bonus za svoj prvý vklad v stávkovej kancelárii 1 xbet. Platí pri registrácii na všetkých pobočkách 1xbet.

Ako použiť propagačný kód 1xbet pri registrácii

Hľadáte najnovší propagačný kód na rok 2019 pre 1xbet? Poskytujeme funkčný propagačný kód 1xbet, ktorý vám pomôže získať čiastku rovnajúcu sa vášmu prvému vkladu po registrácii. Zapnuté tento moment Veľkosť daru „cashback“ je až 5 000 rubľov v závislosti od výšky vašej zálohy.

Uveďme príklad: Predpokladajme, že ste sa úspešne zaregistrovali na 1Xbet a vložili 2000 rubľov na svoj účet. Ak ste sa vopred pri registrácii obávali o propagačný kód, potom po prvej stávke dostanete rovnakú sumu späť! Vezmite prosím na vedomie, že maximálne množstvo, ktorú vám môže kancelária vrátiť, je 5 000 rubľov.

1xBet je spoločnosť zaoberajúca sa online stávkovaním od roku 1997 a v roku 2011 dobyla celý internet. Teraz je 1xbet jednou z najznámejších online stávkových spoločností. Na tejto stránke sme nazbierali najviac aktuálne informácie o získaní počiatočného bonusu u stávkovej kancelárie 1xbet, ktorej názov možno poznáte aj ako 1xstavka. Tu vám povieme, ako urobiť svoju prvú stávku čo najziskovejšou!

Ako a kam vstúpiť1xbet propagačný kód pri registrácii

Ak chcete použiť propagačný kód 1xbet, potrebujete:

1) Pass štandardný postup registrácia: vyplníme všetky polia, v ktorých uvádzame všetky SKUTOČNÉ údaje, keďže pri výbere prostriedkov je často potrebná identifikácia vašej totožnosti poskytnutím vašej fotografie s dokladmi.

  • IN posledné pole zadajte propagačný kód 1xs_999
  • Prečítali sme si podmienky hry v stávkovej kancelárii a súhlasíme. Gratulujem! Vitajte vo svete stávkovania!

Na čo si ešte dať pozor po registrácii:

  • Nezabudnite vyplniť formulár vo svojom účte a prejsť offline overením účtu. Skontrolujte, či máte vo svojom osobnom účte súhlas s „Účasťou na bonusových akciách“.
  • Ak chcete získať bonus, musíte umiestniť 3-násobok sumy expresných stávok. Upozorňujeme, že musíte umiestniť aspoň jednu stávku vo výške najmenej 1 000 rubľov s koeficientom najmenej 1,8.
  • Po stávkovaní bude suma vášho príspevku prevedená na váš účet. plnej veľkosti(do 5000 rubľov).
  • 1xbet môže kedykoľvek bez predchádzajúceho upozornenia zmeniť, zrušiť, obnoviť podmienky propagačného kódu alebo odmietnuť účasť.
  • Propagačný kód 1xbet funguje jednorazovo po registrácii a predstavuje 100 % sumy na doplnenie účtu.

Okrem uvedenia propagačného kódu 1xbet počas registrácie spoločnosť prevádzkuje na svojej webovej stránke aj ďalšie propagačné akcie. Môžete ich sledovať na kartách „1XBONUS“ a „Propagácie“.

Najpopulárnejšie z nich sú „stávky na dôveru“ z 1 x stávky (tzv. zálohové stávky) a „Bonus za prehraté stávky“. Detailné informácie O týchto a ďalších akciách sa môžete dozvedieť na oficiálnej stránke 1xbet.

Spoľahlivosť1 x stávka

Za viac ako 20 rokov práce, 1Xstavka sa etablovala ako spoľahlivá stávková kancelária, ktorá si vždy plní svoje záväzky a vo väčšine prípadov umožňuje bez problémov vybrať výhry. Na stránke môžete uzatvárať stávky na športy, ako na Ligu majstrov, tak aj na udalosti v nižších ligách.

Promo kód 1xbet je možné zadať nasledovne: mobilná aplikácia a na webovej stránke. Aplikácia je optimalizovaná pre systémy iOS a Android a pomôže vám podať stávku v reálnom čase kdekoľvek a kedykoľvek.

Nedávno bola aplikácia vylepšená, mnohé sekcie sa začali aktualizovať v reálnom čase, čo umožňuje hrať ešte efektívnejšie a rýchlejšie!

Často kladené otázky |FAQ

Je teraz promo kód 1Xbet platný?

Áno, na samom začiatku článku hovoríme o všetkých fázach registrácie a nástrahách. Propagačný kód je relevantný už pomerne dlho, ale ak náhle stratí účinnosť a relevantnosť, bude nahradený.

Kto môže použiť promo kód na 1xbet?

Každý, kto príde na stránku prvýkrát.

Môžem sa zúčastniť ďalších aktuálnych akcií 1Xbet?

Akcia nefunguje súbežne s inými stimulmi alebo špeciálnymi ponukami

Čo mám robiť, ak mi po prvej stávke neboli poskytnuté žiadne bonusy?

Kontaktujte podporu 1Xbet.

Ako sa pripisujú a vyberajú peniaze pomocou propagačného kódu 1xbet?

Peniaze nie je možné vybrať, kým nie sú splnené podmienky akcie. Pred výberom všetkých prostriedkov z herného zostatku musíte staviť na celý prvý vklad, inak budú všetky stávky neplatné

Používajte iba oficiálny propagačný kód 1xbet prevzatý z našej webovej stránky. Pozor na podvody!

Kedy je najlepší čas na pleťový peeling na omladenie pleti? zdravá farba, dobrá textúra a odstránenie vrások a nevyvolávajú vzhľad pigmentácie a iné vedľajšie účinky?

Táto otázka zaujíma mnohé dámy, najmä tie, ktoré sa práve začínajú zoznámiť s profesionálnou kozmetológiou.

Poďme zistiť, z akého obdobia si môžete robiť peeling na tvár a na aké obdobie, aké druhy sú určené na leto a jar, ako aj na jeseň a zimu?

V akom ročnom období je najlepšie to urobiť?

Profesionálni skúsení kozmetológovia sú toho názoru najviac správny čas roka na čistenie pleti tváre nastáva od októbra do apríla.

– čistenie povrchu tváre od stratum corneum mŕtve bunky. V závislosti od veku sa toto čistenie vykonáva na rôznych vrstvách epidermis (ako je známe, je ich iba päť):

  1. ovplyvňuje prvú a druhú vrstvu.
  2. - druhá a tretia vrstva.
  3. – tretia a čiastočne štvrtá vrstva.

Akýkoľvek vplyv na pokožku (mechanický, chemický alebo hardvérový spôsob čistenia) odstraňuje jej ochrannú bariéru a „obnažuje“ novú jemnú vrstvu, ktorá si vyžaduje jemnú a starostlivú starostlivosť.

Najjednoduchšie je chrániť obnovenú pokožku tváre pred ultrafialovým žiarením, teplotnými zmenami, suchým vzduchom a extrémnym teplom počas chladného obdobia.

Preto medián a hlboké peelingy prísne predpísané koncom jesene alebo zimy.

Moderná kozmetológia nie je taká konzervatívna ako pred 10 a 20 rokmi. Randiť Existuje mnoho druhov peelingu, ktoré rozhodujú najviac rôzne úlohy a môže sa konať kedykoľvek počas roka.

Zimné obdobie

Zvláštnosti: Je čas na stredné a hlboké peelingy.

Po takýchto postupoch koža prechádza dlho rehabilitačné obdobie, obnovuje sa od 3 do 6 mesiacov v závislosti od hĺbky čistenia.

Celé obdobie po čistení je epidermis veľmi náchylná na ultrafialové žiarenie. Dokonca aj minimálna expozícia priamemu slnečné lúče môže spôsobiť popáleniny 1. alebo 2. stupňa.

Čo bude mať za následok buď silnú pigmentáciu alebo výskyt bolestivých pľuzgierov, po ktorých nasledujú rany a popáleniny.

Príprava: V zimné obdobie dochádza k zníženiu imunity, na koži tváre sa často objavujú mikrotrhliny alebo ohniská herpes vírusu;

Preto mesiac pred navrhovaným čistiacim postupom musíte užívať imunostimulačné lieky.

Druhy peelingu:

Účinnosť:

  • Zimné čistenie podporuje tvorbu rezervy živín vo vnútri dermis;
  • Zlepsovat sa metabolické procesy;
  • Spustí sa produkcia kolagénu a elastínu (liftingový efekt);
  • Zvyšuje sa účinnosť vnímania kyslíka, vitamínov a minerálov na bunkovej úrovni;
  • Steny krvných ciev sú posilnené a vnútorný prietok krvi sa zlepšuje.

jeseň

Vlastnosti peelingu po skončení leta: najviac vhodná sezóna pre stredné a povrchové postupy.

Obľúbené je najmä čistenie zamerané na obnovu dehydrovanej a suchej pokožky tváre.

Druhy a účinnosť pleťových peelingov na jeseň:

  • – založený na šetrnom postupe prírodné kyseliny(víno, jablko, citrón atď.) nízka koncentrácia (do 30 %). Odstraňuje prvé známky starnutia, jemné vrásky, pigmentácia, hydratuje pokožku, vyrovnáva farbu a štruktúru povrchu tváre.
  • – povrchný alebo stredný. Vhodné pre suché, tenké a veľmi citlivá pokožka. Odstraňuje viditeľnú sieť kapilár, saturuje bunky kyslíkom a živiny, zlepšuje pleť.
  • – čistenie nasucho tvár s kyselinou. Účinne vyhladzuje jemné vrásky, osviežuje a zvlhčuje povrch tváre, odstraňuje viditeľné nedokonalosti (znaky po akné, drobné jazvičky a jazvičky) a známky fotostarnutia.
  • – spúšťa produkciu kolagénu a elastínu „vlákien mladosti“, dokonale tonizuje pokožku, vyrovnáva štruktúru a rozjasňuje kontúry tváre.

Jeseň je čas na peelingy:

Jar

Zvláštnosti: na jar sa koža zobrazuje všeobecný úpadok tón tela, príznaky nedostatku vitamínov a mikroelementov: matná farba, suchosť, olupovanie.

Medzi najobľúbenejšie jarné upratovanie patrí:

Všetky tieto metódy čistenia účinne zvlhčujú pokožku, vyhladzujú jej povrch, zlepšujú pleť, bielia a normalizujú tvorbu melanínu, ktorý sa dobre pripravuje kožné pokrytie vplyvom ultrafialového žiarenia.

Leto

Zvláštnosti: Počas horúceho obdobia sa peeling používa na prípravu epidermy na získanie rovnomerného, ​​jednotného opálenia.

Druhou možnosťou je zbaviť svoju tvár prvých príznakov fotostarnutia a odstrániť nadmernú suchosť.

Najdôležitejšia vec v letné obdobie– starostlivosť po peelingu, používajte neustále opaľovacie krémy, nanášajte si každý deň na tvár výživný alebo hydratačný krém, vyhýbajte sa dehydratácii.

Druhy a účinnosť peelingov na leto:

Peelingy, ktoré je možné vykonávať na jar av lete:

Celoročné druhy

Celoročné čistenie tváre moderná kozmetológia, postup, ktorý si získava na popularite.

Koná sa v Horná vrstva epidermis, okrem toho tieto peelingy obsahujú látky, ktoré chránia pokožku pred škodlivé účinky slnko, takže všetky riziká pigmentácie sú minimálne.

Celoročná očista sa prezentuje v najviac rôzne formy, môže sa vykonávať v kozmetickom salóne, pod dohľadom špecialistu alebo samostatne doma.

Tento typ čistenia pleti možno rozdeliť na:

  1. . Čistenie pomocou abrazívnych častíc prírodného alebo chemického pôvodu.
  2. . Vykonávajú sa prísne v kozmetických salónoch pod dohľadom špecialistu.

Drhnutie

Môžete si vyrobiť vlastný peeling z prírodné zložky, alebo kúpiť hotové v obchode.

Top 5 populárnych peelingov na tvár:

  • Peel MePerfectly– prípravok s trojitým účinkom: čistí tvár, vyrovnáva štruktúru a zvyšuje prirodzený lesk pokožky. Má bieliaci účinok, čistí a sťahuje póry, odstraňuje šupinatenie a dodáva tvári hladkosť.

  • Planeta Organica . Soli z Mŕtveho mora a prírodné oleje, zahrnuté v kompozícii, pomáhajú nevysušiť pokožku tváre a zároveň vyživujú bunky užitočnými látkami.

  • Sto receptov na krásu- jablkový peeling. Abrazívne látky – mandle a marhuľové jadrá, ovocný Kyselina jablková v nízkych koncentráciách prírodné oleje priaznivo pôsobia na epidermis. Účinne vyrovnáva pleť, robí ju sviežejšou a normalizuje činnosť mazových žliaz.

  • Vitex. Čistiacim materiálom sú syntetické granuly. Sú úplne aerodynamický tvar, neporaniť a nepoškriabať pokožku. Vitamín E a koncentrát aloe vera pokožku hydratujú, vyživujú a tiež výrazne zjemňujú.

V očakávaní jarné obdobie, keď sa sama príroda začne obnovovať, objavia sa nové mladé zelené listy, chceme aj my vyzerať lepšie, byť mladší, odstrániť všetky kožné defekty, chceme sa ako príroda obnoviť a znovuzrodiť!

Čomu venujeme pozornosť ako prvému? Toto je pokožka našej tváre! Kde začať jarná aktualizácia aby pokožka bola dobrá, hladká, zvlhčená a napnutá koža tváre? V tomto nám môže pomôcť peeling na tvár. Ideálnym obdobím na realizáciu tejto procedúry je jar a jeseň, kedy slnko nie je veľmi agresívne.

Peeling robím vo februári - marci alebo dva mesiace pred dovolenkou na slnku, aby sa pleť stihla obnoviť. Počas peelingu navyše pokožka potrebuje najmä ochranu pred slnkom a pokožku treba chrániť, aby nedošlo k pigmentácii pokožky.

Samotná procedúra v salóne krásy je hotová za 1,5 hodiny. Vaša pleť je vyčistená špeciálnymi prostriedkami ktorí pripravujú pokožku na peeling, aplikujú samotný peeling a pozorne sledujú reakciu pokožky. Počas procedúry pokožka pociťuje brnenie a môže mierne sčervenať. Po vystavení kyseline glykolovej sa neutralizuje a zmyje, potom sa aplikuje maska, ktorá upokojí pokožku tváre. Ďalej vám kozmetička vyberie krém po peelingu a určí program. domáca starostlivosť. Glykolový peeling sa robí raz týždenne, počet procedúr je od 4 do 10, v závislosti od stavu pokožky a očakávaného efektu. Percento kyseliny glykolovej počas peelingu je od 10 do 70%. Chemický glykolový peeling platí, ak sa vás to týka akné, pigmentácia, pehy, jazvy. Po glykolovom peelingu je pokožka tváre vyhladená a tmavé škvrny a pehy, jemné vrásky menej nápadné, pleť sa vyrovná. Na omladenie tváre sa používa kyselina nad 30%. Po peelingu sa môže pokožka odlupovať, čo naznačuje proces obnovy a obnovy pokožky.

Kombinácia glykolového peelingu a spolu dáva dlhotrvajúci a veľmi silný výsledok. Tieto dva postupy sa navzájom dopĺňajú a vykonávate ich postupne, máte zaručený vynikajúci výsledok.

Na konci februára som absolvovala päť peelingových procedúr s 30% kyselina glykolová a s výsledkom som veľmi spokojný. Pokožka je hladšia pigmentová škvrna na líci zmizla, pleť sa stiahla, drobné vrásky v očných kútikoch sa zmenšili, pleť bola dobre hydratovaná. Moja kamarátka používa glykolový peeling na odstránenie jaziev na pleti, ktoré jej ostali po akné dobrý výsledok. Peelingy tak veľmi dobre pripravujú našu pleť na novú sezónu a pomáhajú nám vyzerať skvele!

Až donedávna sa kozmetológovia domnievali, že chemické a kyslé peelingy v lete sú veľmi škodlivé. Uvedomelí špecialisti od mája do septembra odhovárali klientov od hĺbkových procedúr. Dnes sa názory zmenili, možnosti kozmetológie a drog sa rozšírili. A teraz vám ponúkajú letný peeling a uisťujú sa, že je to užitočné.

Pripomeňme si, čo je to peeling – je to čistenie pleti od vrchnej rohovej vrstvy, ktorá pôsobí ako prirodzená ochrana a bariéra pred nečistotami, prachom a UV žiarením. Preto postup rieši množinu kozmetické problémy:

Na druhej strane, odkrytá dermis sa ľahko stáva suchou od slnka a stáva sa náchylnou na ultrafialové žiarenie. Opálenie prichádza v škvrnách a je mimoriadne ťažké ho neskôr vyrovnať.

Proces fotostarnutia (zhoršenie tónu v dôsledku sucha a vysokej citlivosti na ultrafialové žiarenie strednej a hlbšej vrstvy kože) prebieha aktívnejšie. To platí nielen pre priame opaľovanie, ale aj pre odrazené lúče.

Preto počas aktívne slnko mali by ste sa vyhnúť hlbokému a strednému čisteniu, laserové procedúry a veľa injekcií krásy. Mnohé z ich zložiek zvyšujú citlivosť pokožky na zákerné a jemné svetlo.

Tu stojí za to pochopiť, že kalendárne leto a skutočné leto sa v mnohých regiónoch nezhodujú: na juhu je „nebezpečné“ obdobie dlhšie, ale potreba starostlivosti nie je menšia. Čo robiť?

Kedy je dobré sa dohodnúť?

Niektoré typy čistenia sú povrchové, celkom jemné a pomáhajú znižovať citlivosť na UV žiarenie. A práve tie sa dajú robiť v lete. Kozmetológovia odporúčajú tieto opatrenia:

Podľa odborníkov takéto zákroky celkom dobre znášajú aj ľudia svetlej pleti, ktorí sa na slnku dosť rýchlo spália a sú nútení pravidelne používať SPF ochranu.


Kedy to nerobiť

  • Precitlivenosť a alergie na určité lieky.
  • Akútne vírusové a infekčné stavy (na koži tváre aj vnútorný charakter), aktívne pustuly.
  • Hormonálne zmeny a nestabilita.
  • Tehotenstvo a dojčenie (voliteľné hormonálne zmeny keď je kožná reakcia nepredvídateľná).

Tieto stavy ovplyvňujú vnímavosť a zotavenie dermis po akýchkoľvek kozmetických procedúrach.

Oplatí sa vykonať úpravy, ak sa radi opaľujete: po aktivite opaľovanie Je lepšie počkať 7-10 dní, kým sa telo trochu zotaví a očista bude účinná a prospešná.

Čo môžete robiť v lete a čo nie?

Od hĺbky niektorých postupov a koncentrácie účinných látok Niekedy ho vyberie špecialista pre konkrétneho pacienta, potom musíte pochopiť, aký druh čistenia je sám o sebe povrchný a nespôsobí škodu.

Aké chemické resp kyslý peeling mozes si to dovolit v lete?

  • Mandle – vhodné pre mnohých alergikov.
  • Mlieko – neobsahuje ďalšie chemické dráždidlá, okrem zložiek mliečneho kvasenia.
  • Ferulic – inhibuje fotostarnutie, znižuje pravdepodobnosť stareckých škvŕn.
  • Enzymatické – zmierňuje zmeny súvisiace s vekom.
  • Fitinous.
  • Gluconic – pomáha prirodzenej UV ochrane dermis.
  • Meopeeling s 1% kyselinou glykolovou (nespôsobuje suchosť ani začervenanie).
  • Obsahuje jablko resp kyselina citrónová (5-15%).

Navyše k povoleným salónne procedúry na čistenie pleti zahŕňajú:

  • peeling plyn-kvapalina (čistenie prúdmi fyziologického roztoku a kyslíka),
  • Ultrazvukové čistenie,
  • čistenie laserom(táto možnosť prichádza s výhradami - zlepšuje tón pleti, ale aj dodáva pocit sucha),
  • brožovanie,
  • galvanoterapiu.

Ale peelingy s hlbším účinkom, ktoré sa najlepšie robia v chladnom období:

  • trichlóroctová,
  • salicylová,
  • retinová (tiež známa ako fenolová),
  • koralový.

V lete by sa nemal vykonávať hlboký laserový resurfacing a dermabrázia (hardvérové ​​odstránenie epidermis).

Obdobie zotavenia

Po jemnom salónnom čistení nie je potrebné dodržiavať vážne obmedzenia. Základné pravidlá zároveň dobre zapadajú do programu pravidelnej starostlivosti:

  • Použite denné krémy alebo produkty s SPF 20 alebo vyšším.
  • Nezabudnite na pravidelné čistenie, zvlhčovanie a výživu pomocou jemnejších možností.
  • V prvých dňoch (najlepšie týždeň alebo dva) sa vyhýbajte aktívnemu slnku, používajte slnečné okuliare A klobúk so širokým okrajom na ulici.
  • Dočasne sa tiež zdržte teplotných kontrastov (kúpeľ-sauna).

Samozrejme, treba sa vyhýbať nezdravým maškrtám, ktoré prispievajú k dehydratácii.

Osvojte si zdravý letný zvyk používať kozmetické hydratačné spreje alebo jednoducho vyčistenú vodu z rozprašovača. V teple je skvelá možnosť na osvieženie pleti.

Zdielať s priateľmi:
Súvisiace publikácie