Veľmi zaujímavé články o ženách. Témy časopisu „Akadémia súkromného života“ sú veľmi rôznorodé

Intriga + Cieľ + Úžitok = Perfektné meno

Intrigy

Názov by mal vzbudiť zvedavosť a túžbu zistiť: „Čo je také zaujímavé, užitočné, nezvyčajné, čo vám teraz autor povie?“

Napríklad názov „Počiatočná propagácia blogu“ znie trochu nudne, ale názov „Najaktuálnejšie spôsoby propagácie blogu v roku 2016“ je zaujímavý a ako!

Cieľ

Názov by mal mať jasný účel. Dobrý nadpis osloví konkrétnu cieľovú skupinu a hneď je z neho jasné, komu je článok určený.

Napríklad majitelia kvetinárstva nebudú môcť ľahko prejsť okolo článku „Zdroje hľadania klientov pre kvetinárstvo“.

Čím konkrétnejšie identifikujete svoju potenciálnu cieľovú skupinu, čím hlbšie do témy pôjdete, tým ľahšie nájdete medzi čitateľmi odozvu.

úžitok

Titulok by mal ukazovať, aké výhody možno získať prečítaním alebo zakúpením článku.

Napríklad v nadpise „12 bezplatných spôsobov získania odkazov“ je výhoda jasne vyjadrená slovom „zadarmo“.

Ako vymyslieť názov článku: triky prefíkaných textárov

Titulok v podobe pútavej otázky

Každá otázka sama o sebe vytvára intrigy. Po prečítaní otázky chce čitateľ niekedy aj proti svojej vôli dostať na ňu odpoveď. A odpoveď možno získať iba prečítaním článku.

Preto berieme na vedomie nasledujúce otázky:

• prečo?
• Kedy?
• Ktoré?

Ak však potrebujete skutočne efektívny nadpis, musíte si zapamätať všetky tri kritériá. Zákernosť obsiahnutá v otázke je potrebné posilniť prvkami Target a Benefit.

Ak názov článku priamo oslovuje cieľovú skupinu, ktorú potrebujete, potom sa šanca na stretnutie s vďačnými čitateľmi dramaticky zvyšuje.

Preto článok „Ako zarobiť peniaze doma pre mamičky na materskej dovolenke? nenechá veľa matiek ľahostajných. Ako vidíte, už sa tu objavujú dva celé výrazy nášho vzorca.

Dôvody, tipy, metódy, odporúčania, techniky, zákony, pravidlá by mali byť spojené do samostatnej kategórie nadpisov, pretože čitateľa okamžite informujú: ide o článok vo forme zoznamu s dôvodmi, tipmi... atď. Štruktúrované, jasné a konkrétne články vždy idú skvele!

V nadpise „12 tipov pre začínajúceho copywritera“ vidíte nielen označenie štruktúry obsahu, ale aj magický vylepšený text, ktorý priťahuje pozornosť – číslo.

Čísla, čísla, fakty vždy upútajú pozornosť a zvyšujú presvedčivosť textu. Doplňte svoje nadpisy konkrétnymi číslami – a budete spokojní.

ako vytvoriť predajný titulok: manévre obchodníka

Nebojte sa žonglovať so slovami v názve. Čo môžete napríklad urobiť s názvom „Ako vymyslieť názov článku?“

Byť špecifický

Ak urobíte trochu mágie, získate niekoľko zaujímavých možností:
— „Ako vymyslieť názov článku za 30 sekúnd“
— „Ako vymyslieť názov článku za 30 sekúnd – 10 spôsobov“

Odhaľ tajomstvá

Všetci ľudia milujú tajomstvá. Ľudia však ešte viac milujú NOVÉ tajomstvá. Preto má zmysel premeniť názov na „10 nových tajomstiev na vytváranie pútavých titulkov za 30 sekúnd“.

Povzbudzujte k činnosti

Dobre fungujú aj akčné nadpisy: „Vytvorte vražedný nadpis za 30 sekúnd práve teraz.“

Zamerajte sa na rýchle vyriešenie problému

Porovnajme ďalšie dve možnosti: „Ako prísť s predajným nadpisom?“ a "Ako rýchlo prísť s predajným titulkom?" Aké zaujímavé veci ste si všimli?

Predstavte si: muž sedí pri monitore, potrebuje pretlačiť svoj informačný produkt cez internet. Pred ním sú odkazy na dva rovnaké články, ale v názve jedného z nich je slovo „rýchlo“. Na ktorý odkaz klikne ako prvý?

Ako napísať SEO titulok?

Z hľadiska optimalizácie pre vyhľadávače musí titul spĺňať niekoľko požiadaviek:

• V názve je použitá kľúčová fráza, pre ktorú je text optimalizovaný.
• Kľúčová fráza sa používa čo najbližšie k začiatku názvu, v ideálnom prípade sa názov začína kľúčom.
• Kedykoľvek je to možné, slová v kľúčovej fráze nie sú rozdelené interpunkčnými znamienkami. Ak sa však nezaobídete bez čiarok a pomlčiek, musia byť umiestnené v súlade s pravidlami ruského jazyka.

118 magických slov copywritera

A teraz je čas odhaliť tajomstvo, ktoré poznajú úspešní svetoznámi textári. Ukazuje sa, že používanie určitých slov výrazne zvyšuje účinnosť nadpisu.

Slová nižšie zasahujú do našich emócií. A preto sú také účinné.

Tieto slová žijú v textoch známych západných a domácich copywriterov. Sú vypočuté vo výzvach marketérov najväčších spoločností. Vylievajú sa na nás každý deň spolu s prúdom televíznej a rozhlasovej reklamy.

Teraz vám tieto slová budú verne slúžiť. Odteraz ste ozbrojení.

Cheat Sheet pre copywritera: Viac ako 200 efektívnych nadpisov

A teraz príjemný bonus pre čitateľov stránky! Tu je praktický cheat so stovkami hotových názvov článkov. Odošlite svoje údaje a vychutnajte si výsledok.

No a aby bol proces tvorby dokonalého titulku zábavnejší, nechajte svoje vzory spojiť jednou viac-menej nudnou témou.

Predpokladajme, že na území polouzavretého vojenského tábora sa očakáva zhromaždenie malých zelených mužíkov s hviezdami na ramenných popruhoch, venovaných likvidácii chemických zbraní. Toto je triviálna téma o zakopávaní munície na cvičisku.

Iba delegácia neprišla helikoptérou, ale lietajúcim tanierom priamo z hviezdneho systému Sirius. A ako ste už uhádli, títo malí muži nie sú v zelených uniformách od Yudashkina, ale v zelených kožiach od matky prírody...

Tak, poďme!

Formulár otázok

Ako?

• Ako poslovia zo Siriusu pomôžu odzbrojiť Rusov a Američanov?
• Ako sa likvidujú chemické zbrane za peniaze daňových poplatníkov od Siriusa?
• Ako sa zbaviť nepríjemného zápachu v dome na okraji skládky?
• Ako si vybrať správne ochranné obleky v internetovom obchode od Sirius?
• Ako by ste mali komunikovať so zástupcom mimozemskej rasy?

SZO?

• Kto zakope bomby na mieste pri Saratove?
• Kto a ako zničí chemické zbrane v oblasti Saratov?
• Komu by som mal ponúkať služby hľadania mín?
• Kto zarába najviac peňazí na Siriusovi?
• Kto je schopný spôsobiť škodu vo vašej záhrade?

Čo?

• Čo zaujalo delegáciu Siriusa v laboratóriu na testovanie horčičného plynu?
• Aká je likvidácia jedov metódou plazov?
• Čo by ste mali vedieť pri výbere záhradnej stierky?
• Čo by sa malo použiť na ochranu rastlín pred jedovatými plynmi v atmosfére?
• Čo by ste mali zvážiť pri nákupe hnojív od obchodných zástupcov spoločnosti Sirius?

Kde?

• Kde bude umiestnená delegácia zo Siriusa?
• Kde hľadať zakopané chemické zbrane v Rusku?
• Kde hľadať reklamných špecialistov na fatamorgány z čista jasna?
• Kde je najlepšie stráviť zimnú dovolenku na Sirius?
• Kde je najlepšie kúpiť vesmírne lode?

prečo?

• Prečo sú tisíce ľudí odvádzané zo zariadenia na ničenie chemických zbraní?
• Prečo je detoxikácia krajiny výhodná pre obyvateľov Siriusu?
• Prečo veľa špekulantov so semenami kvetov Sírian zlyhá?
• Prečo majú solárne články potiahnuté asteroidmi toľko výhod?

Kedy?

• Kedy bude dokončená likvidácia chemických zbraní v Saratovskej oblasti?
• Kedy je najlepší čas ísť na dovolenku do Siriusu?
• Kedy je najlepší čas poslať e-mail svojim odberateľom zo služby Sirius?
• Kedy by mal súkromný odmínovač vyžadovať platbu vopred?

Ktoré?

• Aký nový oblek vyvinuli naši vedci na ochranu pred sarínom?

Kde?

• Likvidácia jedu: kam idú chemické zbrane?

Nadpis adresovaný cieľovému publiku

• Tajomstvo mimozemšťanov: ako vyzerať na 30 na 50
• Čo by mal nový prekladač Sirius urobiť ako prvé?

• 6 fatálnych chýb začínajúceho gladiátora na Siriusovi
• 12 dôvodov, prečo kupovať telefóny v internetových obchodoch galaxie Kin-dza-dza
• 10 nových marťanských kapustových šalátov.

Nadpisy založené na sloganoch

• Všetko, čo ste chceli vedieť o hypotékach na Sirius, ale báli ste sa opýtať
• Cudzincom je vstup zakázaný

200 úspešných titulkov s čarovnými slovíčkami

• 10 dôvody na využitie lietajúci tanier
• Prečo? synchrofosotróny Sú obľúbené u desaťtisícov zákazníkov?
• 25 odpovede na otázku: "Ako sa to bude páčiť Marťanovi?"
• NOVÝ! Nano pančuchové nohavice odolné proti roztrhnutiu
• SENZÁCIA!Živý dinosaurus v moskovskej zoo
• STALO SA NEUVERITEĽNÉ! Krieda sa zmenila na zlato
• ZADARMO! Mucholapka kvet zo Saturnu pre každého tretieho kupujúceho
• POZOR! Venušina chrípka zasiahla Novosibirsk
• POZORNE! Výťahy s teleportačným efektom
• TO JE NEUVERITEĽNÉ! Levitácia z plienok
• TOTO SA EŠTE EŠTE NESTALO! Gymnastky vystupujúce na Mesiaci
• A vy vzal letenku na obežnú dráhu ?
• Ako ja vzal Marťanov do kaviarní
• Tajomstvá nájdené večnú mladosť
• Kto iný chce pôjde na motorku po Verener ?
• Zistite, ako sa mám pestovali semená obrovských rastlín
• Nechaj ma oporný bod a ja gratulujem mladým
• Ako na to laserový meč vlastnými rukami?
• Ako zvýšiť výška niekoľko krát?
• Aj ja som si kedysi myslel rýchlosť svetla je najrýchlejšia
• Špeciálna ponuka pre zberatelia starovekých artefaktov
• Špeciálna ponuka pre pôžičky pozemšťanom

• Získajte prístup ku Koshcheiovmu vajcu
• Ušetrite ___% na ___
• Je ťažké uveriť, ale ___
• V zajatí 7 trpaslíkov
• Využite čo najviac z ___
• Čo je za tým sedem hradov?

Ageeva Veronika.

30 faktov o ženách, ktoré vysvetľujú všetko

Sexizmus, šovinizmus a sexizmus nerastú z čista jasna. Muži a ženy sú skutočne veľmi odlišní, od fyziológie až po psychológiu.

• Ženský krk je ohybnejší ako mužský. Preto pri odpovedi na volanie otáča iba hlavou, zatiaľ čo opačné pohlavie je nútené otáčať sa celým telom.

• Žena pri sexe myslí na to, či vyzerá krásne. Ak si nie je istá sama sebou, uprednostní úplnú tmu.

• Ženy dýchajú hrudníkom a muži žalúdkom.

• Ženy sa cítia nepríjemne, ak majú voľné ruky. Určite sa potrebujú s niečím popasovať. Kabelka, vejár, kniha, rukavice - presne na tento účel sa nosia v rukách.

• Ženy lezú a zostupujú po horách inak ako muži. Radšej sa pohybujú bokom, zatiaľ čo muži jednoducho širšie roztiahnu nohy.

• Fajčiarka, na rozdiel od fajčiarky, nikdy nedrží cigaretu v ústach, drží ju medzi perami alebo zubami. Iba do ruky.

• Ženy žmurkajú dvakrát častejšie ako muži.

• Ženské srdce je o 20% menšie ako mužské. Ale to je len veľkosť srdcového svalu. Nijako to neovplyvňuje charakter človeka. Ide len o to, že ženské telo je zvyčajne menšie ako mužské, a preto si na pumpovanie krvi vyžaduje menšie úsilie.

• Na získanie dôvery ženy stačí objať ju na dvadsať sekúnd. Nezamieňajte si dôveru s láskou. Aby ste dosiahli lásku, musíte vynaložiť oveľa viac úsilia.

• Ženy sú lepšie organizátorky ako muži. Lepšie rozumejú humanitným vedám a zvládajú viac vecí naraz.

• Ženy majú väčšiu potrebu komunikácie. Počas dňa vyslovia trikrát viac slov ako muži. Je to všetko kvôli centru potešenia v mozgu. Zrejme odtiaľto vzniklo tvrdenie, že ženy milujú ušami.

• Ženy majú lepšie vyvinuté periférne videnie a lepšie vidia v tme.

• Chôdza s charakteristickým kývaním bokov je spôsobená tým, že ženy majú širšie panvové kosti.

• Ženy pozornejšie a dlhšie počúvajú svojho partnera. To všetko preto, že majú vyššiu potrebu komunikácie (pozri vyššie).

• Z rovnakého dôvodu sú ženy pri vyjednávaní úspešnejšie ako ich mužskí kolegovia.

• Angličanka Ada Lovelace je úplne prvá programátorka.

• Na svete je o 100 miliónov žien menej ako mužov. Nerovnosť vzniká najmä preto, že v Ázii sú deti mužského pohlavia žiadanejšie ako deti ženského pohlavia. Ženy často prerušia svoje tehotenstvo, aby sa vyhli tomu, aby mali dievčatá.

• V Rusku je situácia opačná. Máme o deväť miliónov viac žien ako mužov.

• Ženy plačú päťkrát viac ako muži. V priemere od 30 do 65-krát ročne.

• Ženy klamú o polovicu častejšie. V priemere len trikrát denne.

• Najpočetnejšia matka na svete mala 69 detí. Ide o manželku ruského roľníka Fjodora Vasilieva, ktorý žil v 18. storočí. Rodila 27-krát. Celkovo mala šestnásť dvojčiat, sedem trojčiat a štyrikrát porodila štvorčatá.

• Ženy sú náchylnejšie na depresiu a častejšie ako muži sa pokúšajú o samovraždu. Ale v tejto veci dosahujú úspech desaťkrát menej často. Je to preto, že pokusy o samovraždu sa často robia skôr pre pozornosť než pre výsledky. Preto si vyberajú metódy vyúčtovania, ktoré nie sú obzvlášť efektívne.

• Ženy často kladú otázku, na ktorú v zásade nemôže existovať správna odpoveď. Deje sa to preto, aby sa partner cítil vinný.

• Obyvatelia starovekého Ríma si pot gladiátorov nanášali na pokožku a verili, že ich to urobí krajšími a zlepší ich pleť. Ako krásky voňali, nevedno.

• Priemernej žene trvá v živote rok, kým sa rozhodne, čo si oblečie.

• Žena môže otehotnieť aj týždeň po sexe. Ale to je spôsobené skôr vitalitou spermií ako úžasnými schopnosťami ženského tela.

Keďže sa blíži Medzinárodný deň práv žien, zostavili sme pre vás výber siedmich článkov, ktoré rozprávajú príbehy krásnych dám.

Ako viete, dievčatá sú rôzne: silné a obetavé, hrdinské a statočné, nešťastné alebo úplne mimo akceptovaných stereotypov. Prečítajte si o všetkých v tejto zbierke.

1. Keďže tento deň je venovaný predovšetkým boju za práva žien, začnime mimoriadne životne dôležitým článkom o prostitútke Leile z Iraku, ktorá vzala ochranu žien v problémoch do vlastných rúk. Toto je článok o tom, ako obyčajné dievča z veľkej rodiny čelilo hrôzam sexuálneho otroctva a prečo mu muselo vzdorovať prakticky bez pomoci nikoho.

2. „Kone zomierajú od práce, ale ja som nesmrteľná Maročanka, ktorej však nie je cudzia túžba po thanatos.“ Pestrofarebný príbeh o tom, ako si ženy v Maroku zarábajú na živobytie a prečo sú nútené pracovať tak tvrdo, že to nevydrží každý muž.

3. V tomto článku sa dozviete, prečo si obyčajná žena v Čile adoptuje zosnulé deti. A nie, neoblieka ich do šiat pre bábiky ani neorganizuje čajové večierky s imaginárnymi priateľmi. Dojímavý príbeh o konfrontácii medzi byrokraciou a ľudskosťou

4. SEX PORNO SKRYTÁ REKLAMA PORNHUB
Myslíme si, že sme upútali vašu pozornosť. Z nejakého dôvodu sa všeobecne uznáva, že sledovanie pornofilmov patrí výlučne mužom, no v skutočnosti je to úplne nesprávne. Áno, áno, aj dievčatá pozerajú porno. V tomto článku sa dozviete príbeh Jessie Megan, ktorá sa stala narkomankou.

5. Smutný príbeh o zaľúbenej žene, ktorá na internete uverila cudzincovi a nakoniec sa zaplietla do zločineckej schémy. Povinné čítanie pre tých, ktorí netušia, ako sa môžete zamilovať do človeka z internetu a bezpodmienečne mu dôverovať, alebo chcú zarobiť trochu peňazí na hlúpych dievčatách, ale nevedia ako.

6. „No, kto povedal, že žena a svet sú dve nezlučiteľné veci? Kombinujem ich!" Článok zamyslený nad tým, či ženy so zbraňou v rukách nebudú lepšími mierotvorcami ako muži so zbraňami v rukách.

7. A na záver zábavný článok o jednej z najznámejších a najuznávanejších žien súčasnosti. Kráľovné nie sú len hodnotnou kožušinou a módnymi klobúkmi, ale aj 10-11 ľahkými, zaujímavými a zábavnými faktami. Ani ste netušili, aká skvelá dáma je táto britská kráľovná.

Jednotlivci, ktorí zostavili výber, si želali zostať v anonymite.

1. Zabudnite na nedostatky. Radšej myslite na svoje silné stránky častejšie. Toto je prvé a základné prikázanie.
2. Menej sa zdržiavajte doma. V okolí je veľa zaujímavých vecí! Preskúmajte svet okolo seba a zdieľajte nové objavy so svojimi priateľmi a blízkymi.
3. Vedieť počúvať. Rešpektujte názory iných ľudí. Nevnucuj svoje.
4. Voňajte ako vy. Nájdite si „svoj“ parfém a zostaňte mu verní, pretože vône sa spájajú s ľuďmi :)
5. Starajte sa o svoje obočie. Oči sú zrkadlom duše, ale nezabudnite na rám! Je lepšie nechať si upraviť obočie odborníkom.
6. Nebojte sa zmeniť. Rozvíjať sa, napredovať. Buďte všestranní, nesústreďte sa na jednu vec. Skús to. Hľadajte sami seba.
7. Buďte vášniví. Naučte sa napríklad šermovať samurajskými mečmi. Každý chlap predsa sníva o rande so super dievčaťom :)
8. Zásobte sa sladkosťami. Všetky reklamy hovoria, že svieži dych uľahčuje pochopenie. Ako to je!
9. Sledujte svoje kroky. Nech je vaša chôdza ženská a letmá. Netreba sa neustále pozerať na nohy, hrbiť sa a ponáhľať sa.
10. Prečítajte si viac. Chcem komunikovať so zaujímavým človekom.

11. Jedzte. Gurmánska a krásna. Slovo "diéta" ​​je nepríjemné.
12. Podpisový recept. Naučte sa uvariť aspoň jedno jedlo a potešte ním svojich blízkych. Aj keď je to len obyčajný jablkový koláč :)
13. Nezvyšujte hlas. Zachovajte pokoj. Horlivé a škandalózne povahy sú odpudzujúce.
14. Dajte darčeky. Malé a dokonca domáce. Len. Lebo máš dobrú náladu :)
15. Starajte sa o svoje vlasy. Honosný styling je, samozrejme, dobrý. Ale len na špeciálne príležitosti. A vlasy, ktorých sa chcete dotknúť, vyzerajú ako u romantických slečien z filmov o pirátoch 😉

21. Nešetri na doplnkoch. Noste čestný odznak. Aj ten najmenší.
22. Menej o sebe hovorte. Nech sa iní pýtajú sami seba.
23. Majte oči otvorené. Keď sa rozprávate s osobou, ktorá je zaujímavá, pozerajte sa jej do očí. To je to, čo sa nazýva schopnosť robiť oči, a nie roztomilé otáčanie obežných dráh.
24. Pamätajte na svoj zmysel pre humor. Nebojte sa zasmiať na sebe. To ukazuje váš zmysel pre humor.
25. Pamätajte na dátumy narodenín všetkých vašich blízkych. Toto je veľmi dôležitá vec. Urobte si zoznam a zablahoželajte im včas.
26. Vzlietnuť. Naučte sa koketne dvíhať obočie – chlapov to privádza do šialenstva.
27. Pokoj. Nemusíte neustále myslieť na to, ako vyzeráte zvonku. Relaxuj a užívaj si.
28. Nežiarli. Buďte spokojní s tým, čo máte.
29. Štylizácia. Zachovajte si svoj individuálny štýl v oblečení. Nesplyňte s davom, ale ani nebuďte divní. Pamätajte na pravidlo zlatej strednej cesty.
30. Nehovorte príliš veľa. Radšej to urob. Verte v činy, nie slová. Slová sú prázdne.

Napadlo vám niekedy, že väčšina žien je nejako nespokojná so svojím životom? Vaše telo, vzhľad, vek, práca, manžel, domov, deti, rodičia, priatelia, bohatstvo... Zoznam môže byť nekonečný. Takmer každá žena je s niečím vo svojom živote nespokojná. A to jej, samozrejme, otravuje život.

Bohatí chcú byť mladší, mladí by chceli byť bohatší. Tí, ktorí majú super prácu, snívajú o rodine a tí, ktorí majú rodinu a deti, hľadajú svoju prácu snov. Tí, ktorí majú synov, chcú dcéry a matky dievčat snívajú o dedičovi. Tí, ktorí majú dobrý domov, závidia tým, ktorí cestujú naľahko, kým kočovníci snívajú o vlastnom domove.

Ak je žena štíhla, chce pribrať. Ak má krivky, sníva o tom, že schudne. Kučeraví ľudia si vlasy vyrovnávajú a tí, ktorí majú prirodzene rovné vlasy, si ich natáčajú a robia „himki“.

Bez ohľadu na to, koľko žene dáte, vždy potrebuje viac. Vždy chceme o jedny šaty viac, ako máme (alebo aj dvoje). Vždy potrebujeme ešte pár párov náušníc a topánok. A v dome vždy chýba ešte aspoň jedna miestnosť. Bez ohľadu na to, koľko izieb je. A často chcem ešte aspoň jedno dieťa. A chcela by som manželovi pridať ešte jednu nulu k platu.

Vždy sa nájde niečo, čo sa dá a má zlepšiť. Vždy existuje dôvod na obavy a obavy. Vždy existuje príležitosť cítiť sa nie úplne šťastný, cítiť sa smutný a smutný. Môžete byť napríklad smutní, že už všetko máte, neviete, čo chcete.

Muži to majú s našou nenásytnosťou veľmi ťažké. Ak nás budú nasledovať, mnohí ľudia získajú pocit bezodného suda, do ktorého bez ohľadu na to, čo doň vložíte, nebude stačiť. Mnohým tento pocit berie všetku túžbu robiť čokoľvek. Pretože nech robíte čokoľvek, koľko dáte, vždy to bude málo, nedostatočné a nesprávne.

Múdri ľudia hovoria, že ženu treba vždy nechať trochu hladnú. Nesnažte sa ju úplne nasýtiť ničím - vecami, dojmami, emóciami, splnením túžob. A takéto povolenie môže mnohým mužom uľahčiť život. Ale čo ak hovoríme o sebe?

Nemyslíte si, že práve táto vlastnosť otravuje celý náš život? Neustále túžiť po tom, kde je tráva zelenšia, obzerať sa po lepšom mieste a lepších podmienkach, byť nevďačný za to, čo už máte?

Mám kamarátku, ktorá nemohla otehotnieť. Absolvovala som IVF. Porodila dcéru. A zrazu, o šesť mesiacov neskôr, je opäť tehotná. Ona sama. Aj keď je to nereálne. To je zázrak. Ale je nešťastná. Prečo tak rýchlo? Prečo je to zase dievča? Prečo neboli varovaní? A zdalo by sa – radujte sa zo zázraku, však?

Ďalší priateľ je slobodný – zatiaľ nie. Na všetko, čo má rada, má dostatok času a príležitostí. Chodí na púte, slúži v chráme, plní si rôzne životné sny. A má veľké obavy, že je menejcenná. Len preto, že nemá manžela. Ale keď sa objaví jej manžel, s najväčšou pravdepodobnosťou už nebude môcť robiť polovicu toho, čo dnes miluje.

Tretí priateľ je ženatý a má tri deti. Obáva sa však, že v tomto svete je bez prútika nula. Pretože nechodí do práce, neprispieva do spoločnosti a vo všeobecnosti je závislá. A deti sú veľmi malé - najmladšie má len šesť mesiacov.

Bez ohľadu na to, aký život žena žije, vždy sa v tomto živote nájde niečo, čo nie je v poriadku, niečo, čo nie je v poriadku, nesprávna farba a veľkosť a nesprávne množstvo.

Keď môj manžel príde domov z obchodu a triedi balíčky, takmer vždy sa cítim menej spokojná. Tento som si ešte nekúpil. Ale nekúpil som toho dosť. Hoci priniesol veľa z toho, čo som potreboval, priniesol to rovno domov, na moje nohy - a ja sa stále tvárim.

Bez ohľadu na to, koľko manžel zarobí, manželka vždy vie, kde ich minúť. A rýchlo. A tiež, že na niečo určite nebude stačiť. Stretli ste sa s tým vo svojej rodine? A čo v tvojej hlave?

Málokedy je niekto úplne spokojný so svojím manželom. Je potrebné, aby veľa zarábal, ale aj viac času trávil s manželkou. A byť jemný a citlivý a zároveň brutálny obranca. Aby za ním, ako za kamennou stenou, ale aby mi nerozkazoval a počúval ma. Ešte lepšie bolo, že poslúchol, ale nepremenil sa na hulváta. Byť duchovne vyspelý, no zároveň sa finančne zabezpečiť naplno.

Akceptovať svojho manžela takého, aký je, je vo všeobecnosti zdrvujúcou úlohou pre každú ženu. Prijmite, že taký bude celý život. Vždy. A nezmení sa. Bude aj chrápať, rozhadzovať ponožky, čvachtať čaj, nezavrie tubu od zubnej pasty... Ale to sú všetko maličkosti. Ale musíme sa v ňom aspoň pokúsiť niečo zlepšiť, nie?

Neschopnosť uspokojiť sa s tým, čo už máme, otrávi celý náš život. Túžba vylepšiť aj niečo, čo už vylepšovať netreba, dokáže každého priviesť k šialenstvu. Namiesto toho, aby sme práve teraz neustále chceli viac, mali by sme sa všetci naučiť byť vďační za všetko, čo už máme.

Za to, že mám takého manžela. Ktorý je. Veľa chrápe a pracuje. Pretože ešte nie je manžel a môžete do seba investovať veľa času, robte si, čo chcete. Pre deti, ktoré vám možno zožerú všetok čas, ale dajú vám aj veľa šťastia. Pretože ešte neexistujú žiadne deti a vy môžete opäť slobodnejšie realizovať svoj osobný potenciál. Za to, že máte prácu, ktorú milujete, ktorá vám dáva peniaze alebo príležitosti na sebarealizáciu – alebo oboje. Za to, že je tu možnosť nepracovať, byť doma, byť s deťmi. Pretože je kde bývať – všetci predsa niekde bývame. A aj keď to bývanie nie je naše, nie tak, ako chceme, nie je tam a dokonca ani so susedmi. Za jedlo, ktoré máme, za veci v našej skrini. Keďže sme zdraví, ruky a nohy máme na svojom mieste. Môžete pokračovať dlho. Pretože máme toľko, že všetko, čo „chýba“ je len kvapkou v mori.

A to je najťažšia úloha. Prepnite sa do vedomia hojnosti a vďačnosti. Presuňte sa z pozície vždy nespokojného, ​​vždy hladného a nespokojného – do pozície prijatia a vďačnosti. Nezahadzujte svoje túžby, nevzdávajte sa ich, ale len presuňte pozornosť na to, čo už máme.

Pomôcť vám v tom môže „Denník vďačnosti“ – do ktorého každý deň napíšete aspoň 10 vďaky – manželovi, Bohu, svetu a sebe. Toto je skvelá prax, ktorá vám pomôže prepnúť. Táto prax sa ale musí stať vaším hlavným zvykom, až potom sa postupne stane súčasťou vašej postavy.

Ako hovorí Marina Targakova, v živote každej ženy by mali byť vždy dve knihy na poprednom mieste. Iba dva. Dve ženské spisy. Prvým je vlastne posvätné písmo vášho náboženstva – Biblia, Korán, Tóra, Bhagavadgíta. A druhý je „Príbeh o rybárovi a rybe“. Pretože taká nenásytná starenka žije v každom z nás. A ak túto starú ženu v sebe doprajeme, jedného dňa riskujeme, že nám nezostane nič.

Hľadajte, čo je už vo vašom živote dobré. Snažte sa vidieť príležitosti vo všetkom. Buďte spokojní s tým, čo už máte. Tento prístup výrazne uľahčí život vám aj vašim blízkym. A s najväčšou pravdepodobnosťou to, čo chcete, začne prichádzať do vášho života rýchlejšie. Veď kto chce niečo darovať večne nespokojným ufňukancom? A aké pekné je darovať niečo tým, ktorí milujú a vedia ďakovať!

Váš život už má všetko, čo dnes potrebujete. Povedzte za to „ďakujem“. Nevyhnutne. Vďaka Bohu za to, vaši rodičia (nech boli čímkoľvek, ale bez nich – kde by ste boli vy?). Nakoniec poďakujte manželovi za všetko, čo vám už dal a dáva (a prestaňte sa pozerať na to, čo dáva váš sused svojej žene a porovnávať). Poďakujte svojim priateľom, priateľkám, príbuzným, kolegom, šéfovi... Máme milión dôvodov byť vďační. Je to pravda.

Najprv nechajte od vďačnosti sčervenať len papier vo vašom diári. Ľudia nielen počujú vaše slová, ale aj vaše myšlienky cítia. Ale samozrejme, to, čo sa povie nahlas, má vždy veľkú silu. Aj pre toho, kto počuje, aj pre toho, kto hovorí.

Stať sa šťastným je jednoduchšie, ako si myslíte. Naučte sa byť spokojný s tým, čo už máte. Naučte sa ďakovať. A urobiť tú najdôležitejšiu voľbu v mojom živote – nech sa stane čokoľvek, chcem byť šťastný každú minútu, za každých okolností.