Prečo by ste nemali piť počas kontrakcií. Práca a dodávka

Tehotenstvo je nádherné obdobie a vo väčšine prípadov končí pôrodom. Prirodzený pôrod je pracovná aktivita, ktorú vytvorila samotná príroda. Keď dieťatko prechádza pôrodnými cestami, naberá na sile.

Čo tlačia

Trvanie pôrodu sa pohybuje od 2 do 14 hodín v závislosti od veku pacientky a anamnézy pôrodu (zvyčajne u prvorodičiek trvá pôrod 10 – 12 hodín, na rozdiel od viacrodičiek – nie viac ako 3 hodiny).

Pracovný proces:

• prvý, interval 30 minút;
• zvýšená frekvencia kontrakcií - interval je 5 minút;
• kontrakcie sa spájajú - konštantná kontrakcia plynúca do pokusov;
• rozvoj práce;
• narodenie dieťaťa;
• popôrodné štádium.

Tlačenie je sťahovanie brušných a maternicových svalov vrátane bránicového reflexu na vytlačenie dieťaťa z maternice. Inými slovami, toto je proces vytláčania dieťaťa von.

Pri zatlačení nie je žiadna bolesť: krčok maternice je dostatočne rozšírený a zmäkčený. Na rozdiel od kontrakcií trvá tlačenie len krátko.

Aby žena správne vytlačila dieťa, musí počúvať pôrodnú asistentku a správne tlačiť.

Rozdiel medzi kontrakciami a tlačením

Kontrakcie sú svalové napätie a kontrakcie maternice. Je nemožné, aby žena kontrolovala proces kontrakcie. Na úľavu sestry používajú trysku, ktorá uvoľňuje hladké svaly maternice.

V druhej fáze kontrakcií nastáva tlačenie – ide o proces riadený rodiacou ženou. Dokáže na veľmi krátku dobu prestať vytláčať dieťa, aby sa nadýchlo a opäť pomohlo bábätku narodiť sa.

Keď sa objavia počas pôrodu

Tlačenie je stav porovnateľný s defekáciou, preto sa pred prevozom tehotnej do pôrodnice podáva očistný klystír.

Vzhľad pôrodných bolestí je u každej tehotnej individuálny. V priemere obdobie tlačenia netrvá dlhšie ako 2 hodiny u viacrodičiek je to asi 30 minút.

Ak bude rodiaca žena vedieť správne dýchať, počúva lekára a správne tlačí, dieťa sa narodí rýchlejšie. Tlačeniu predchádzajú kontrakcie. Sú to tí, ktorí berú tehotnej žene silu, ale na splodenie dieťaťa je potrebná trochu viac trpezlivosti.

Hlavnou vecou pri tlačení je vedieť, že zdravie ženy závisí od zdravia dieťaťa. Ak sa teda žena napríklad pri tlačení zdržuje zo strachu, že sa samovoľne vyprázdni, potom dieťa nemôže dýchať pre nedostatok vody a kyslíka.

V tejto chvíli môže prehltnúť zvyšný hlien, plodovú vodu alebo materskú krv, čo povedie k nezvratným následkom.

Počet pokusov o narodenie dieťaťa je stanovený prírodou individuálne pre každú tehotnú ženu, takže je ťažké odpovedať na otázku „Koľko pokusov môže trvať pôrod?

Podľa štatistík v priemere prvorodičky vytlačia dieťa na 8-10 pokusov.

Pocity rodiacej ženy pri tlačení

Obdobie tlačenia je charakterizované prítomnosťou menšej bolesti. Stav pocitu, že naozaj chcete ísť na záchod.

Počas pôrodu sú kontrakcie bolestivé, pretože maternica sa naťahuje a sťahuje. Počas pôrodu sa kontrakcie menia na tlačenie.

Bolesť môže byť spôsobená tým, že dieťa je veľké alebo že sa žena správa nesprávne.

Výskyt bolestivého syndrómu závisí od prahu bolesti matky, čím je vyšší, tým je pocit bolestivejší.

Dýchanie je kľúčom k úspešnému pôrodu

Dýchanie hrá jednu z hlavných úloh v čase pôrodu. Správna taktika umožňuje rodiacej žene zachovať pokoj, urýchliť proces pôrodu a pomôcť nahromadiť všetku silu.

1. Dýchanie medzi pokusmi by malo byť plytké, nie hlboké. Pripomína dýchanie psa;
2. Nádych nosom, výdych ústami. Pri výdychu by ste mali tlačiť.

Počas kontrakcií je tiež dôležité zachovať pokoj. Keď sa čas medzi kontrakciami zníži, musíte dýchať nosom vo vzpriamenej polohe.

V okamihu boja je ťažké ovládať emócie, ale krik situáciu len zhorší: kapiláry v očiach prasknú a objaví sa bolesť hlavy.

Ako správne tlačiť

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je počúvať vašu pôrodnú asistentku a zdravotnícky personál.

Pre čo najjednoduchší pôrod musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Čistiaci klystír vám umožňuje zmierniť stav tehotnej ženy a vyhnúť sa pohybu čriev v nevhodnom okamihu. Predpokladom prevozu do pôrodnice je klystír.
2. Pôrod prebieha na pôrodníckom (gynekologickom) kresle. Pre pohodlie je nad stoličkou zavesená špeciálna slučka, ktorá umožňuje rodiacej žene pohodlne si ľahnúť.
3. Predtým, ako začnete tlačiť, mali by ste sa nadýchnuť nosom, zastrčiť si kolená, oprieť chodidlá alebo držať si nohy rukami.
4. Pri výdychu, keď začnete tlačiť, začnite tlačiť nadol. Dôraz by sa nemal klásť na žalúdok, ale na vagínu a snažiť sa z nej „vyfúknuť“ dieťa.
5. Musíte tlačiť, kým sa nevyčerpá vzduch. Dieťa sa nesnaží menej ako matka a s dvojnásobnou silou bude pôrod úspešný.
6. Akonáhle sa tlak uvoľní, máte pár sekúnd na to, aby ste nabrali silu a znova sa nadýchli.

Po narodení dieťaťa pôrod nekončí - žena „porodí“ miesto dieťaťa - placentu. Aby ste to urobili, mali by ste sa znova nadýchnuť a vytlačiť ho.

Pokusy sa zastavia od momentu odstránenia placenty. Pôrod je dokončený.

Účinok tlačenia na dieťa

S každým ďalším pokusom dieťa viac a viac preniká do okolia. To znamená, že pri každom tlačení dieťatko postupne prekonáva pôrodné cesty, aby sa stretlo s matkou.

V období tlačenia je dôležité počúvať lekára, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa.

• Predsunutie hlavy dieťaťa

Hlavička plodu pri prvom zatlačení prenikne cez genitálnu štrbinu a keď zmizne, hlavička sa tiež schová. Tlačenie v tomto období je veľmi dôležité, pretože dieťa je v stave dočasnej hypoxie.

• Narodenie hlavy dieťaťa

Vulválny krúžok sa každým zatlačením rozšíri a vystupujúce čelo bráni uzavretiu medzery. Zrodí sa celá hlava (čelo, nos, tvár, brada). Na 1-2 pokusy sa narodí hlavička dieťaťa.

• Narodenie trupu a nôh

Keď je dieťa správne prezentované, pôrod prebieha pomerne rýchlo. Keď sa objaví hlava, narodí sa telo. Bábätku pomáhajú lekári a pôrodné asistentky. Ramená sa rodia postupne: najprv jedno, potom druhé. Keď sa narodia, je dôležité nepreháňať to zvonku, pretože si môžete poškodiť brachiálne plexusy a krčné stavce. Po pôrode sa ramená plodu priložia na hrudník a bábätko sa vyvedie úplne von. Dieťa sa narodí.

Stav dieťaťa sa hodnotí pomocou 10-bodovej Apgarovej stupnice, ktorá zohľadňuje: svalový tonus, srdcovú frekvenciu, prítomnosť reflexov, farbu pokožky a hĺbku dýchania.

Obdobie tlačenia má na narodené bábätko svoj vplyv. Dlhý a ťažký pôrod hodnotí stav dieťaťa na 6-8 bodov.

Keď sa dieťa odoberie matke špeciálnymi prostriedkami. Ak nepoužívate kliešte, je vysoká pravdepodobnosť, že sa dieťa narodí pokojne alebo s nízkym skóre na hodnotiacej stupnici.

Koniec tlačenia a obdobie po pôrode

Hneď ako sa dieťa prvýkrát nadýchlo. Umiestňuje sa na žalúdok matky, aby sa vytvoril kontakt medzi matkou a dieťaťom, a potom sa aplikuje na prsia, aby sa produkoval progesterón a prolaktín.

Tieto hormóny podporujú odmietnutie placenty.

Dieťa je spracované a odvezené na detské oddelenie. Matka je na popôrodnej izbe pod prísnym dohľadom lekárov minimálne hodinu a pol.

Celú tú dobu je maternica studená a do žily vstupujú látky, ktoré bránia rozvoju krvácania. Maternica sa stiahne a z jej dutiny vychádzajú nahromadené krvné zrazeniny.

• Po prevoze na pôrodnícke oddelenie sa snažte zaspať v ľahu na bruchu, ale určite ešte predtým choďte na toaletu;
• V čase pôrodu sa neupínajte a pozorne počúvajte pôrodnú asistentku;
• Snažte sa vyhnúť úľave od bolesti počas pôrodu;
• Neponáhľajte sa vyzdvihnúť svoje dieťa z detského oddelenia - mali by ste získať silu;
• Jedzte kašu alebo polievku bez chleba;
• Ak bola pri pôrode vykonaná epiziotómia, je potrebné navštíviť fyzioterapeuta a ísť na stehy.

V popôrodnom období sledujte proces močenia a defekácie.

Nedostatok stolice a moču negatívne ovplyvňuje zdravie matky.

Obmedzte fyzické cvičenie.

Video: tlačenie pri pôrode

Ako dieťa pochopí, že pôrod začal?

Moderná veda verí, že dieťa, alebo skôr jeho telo, samo spúšťa pôrod. Plod samozrejme nemá skúsenosti s pôrodom, ale vo väčšine prípadov pri pôrode bez komplikácií robí všetko správne - tak to príroda zariadila. Keď začnú prvé kontrakcie, budúca mamička produkuje oxytocín, látku, ktorú poznáme ako hormón lásky. Príde k bábätku a upokojí ho, pretože pôrod je pre dieťa aj veľkým emocionálnym a fyzickým stresom. Všetky otrasy, ktoré dieťa pri pôrode čakajú, sú však v jeho možnostiach.

Ako sa cíti plod počas kontrakcií?

Vraj deti cítia niečo ako pevné objatie, viac nepohodlia ako bolesti. Lekári naznačujú, že dospelí zažívajú takéto pocity, keď sa pokúšajú plaziť pod plotom. Bábätko počas kontrakcií dostáva z placenty čoraz menej kyslíka (to je normálne), a to naň pôsobí upokojujúco – upadá do akéhosi tranzu, niektoré bábätká môžu pri rozťahovaní krčka maternice aj spať.

Čo počuje a vidí, keď sa rodí?

Táto problematika je málo študovaná. Je známe, že deti počujú matku a ostatných príbuzných ešte pred narodením. Počas času stráveného v brušku si dieťatko zvykne na hlas svojej matky a dokáže ho rozpoznať v takej ťažkej chvíli, akou je pre neho pôrod. Nič konkrétne sa nevie ani o videní počas pôrodu: lekári hovoria, že dieťa hneď po narodení vidí všetko nejasne, obraz pred očami je rozmazaný. Vo vzdialenosti od hrude matky k tvári však už začína vidieť jasnejšie – a nie náhodou, bábätko takto nadväzuje prvý očný kontakt so svojou najdôležitejšou osobou.

Ako dieťa dýcha pri prechode pôrodnými cestami?

V maternici pľúca nefungujú, sú naplnené tekutinou. Počas pôrodu dieťa naďalej dostáva kyslík od matky, teda cez placentu. Ale jeho pľúca sa už pripravujú na prvý nádych – tekutina počas pôrodu postupne odteká a umožňuje tak rozšírenie dýchacích orgánov. Po pôrode placenta prestáva plniť svoju funkciu, tlak klesá a krv začína prúdiť do pľúc v požadovaných objemoch.

Ako sa dieťa pohybuje počas pôrodu?

Krátko pred začiatkom pôrodu dieťa zostúpi do vchodu do panvy a keď sa maternica začne sťahovať, plod začína cestu pôrodnými cestami. Počas tejto doby sa mu podarí pritlačiť hlavu k hrudníku, aby sa vtlačil do užšej časti panvy, a potom sa prevráti k matkinej chrbtici. Ak dieťa leží tvárou k bruchu matky, kontrakcie môžu byť bolestivejšie, potom môžu lekári požiadať rodiacu ženu, aby sa prešla, aby plod mohol zaujať normálnu polohu. Pred narodením dieťa urobí niekoľko ďalších pohybov: narovná krk, a keď sa narodí hlavička, otočí sa nabok (lekári často pomáhajú dieťaťu urobiť túto polovičnú rotáciu) a potom sa odtlačí od spodnej časti maternice, vynorí sa úplne.

Má vaše dieťa strach?

Verí sa, že deti pociťujú nepohodlie z toho, že život v maternici sa skončil a maternica prestáva byť útulným domovom. Niektorí psychológovia sa prikláňajú k názoru, že kvôli tomu dieťa počas pôrodu prežíva strach zo straty, bojí sa, že už nebude mať matku. Nikto to však nevie s istotou. Je však známe, že už samotný pôrod sa pre dieťa stáva šokom a intenzita týchto pocitov závisí od toho, aká je miestnosť hlučná a svetlá.

Bolí vaše dieťa počas pôrodu?

Vedci zistili, že deti sú schopné cítiť bolesť už pred narodením, približne od 20. týždňa tehotenstva. Málo sa však vie o pocitoch dieťaťa počas procesu pôrodu. Vedci sa domnievajú, že dieťa nepociťuje bolesť ako takú a rozhodne nezažíva bolesť pri pôrode, ktorá ženu sprevádza.

Ako sa mu podarí dostať von cez taký malý otvor?

Je to všetko o pohyblivosti kostí lebky. Zdá sa, že pozostáva z malých dlaždíc, ktoré menia svoju polohu a umožňujú dieťaťu pohybovať sa po pôrodných cestách. Po prirodzenom pôrode je hlava každého novorodenca mierne deformovaná, ale po niekoľkých dňoch sa všetko vráti do normálu. K narodeniu bábätka navyše pomáha pohodlná poloha (hovoríme o deťoch v polohe na hlave) – snaží sa zmenšiť, aby bolo čo najmenšie.

Existujú rôzne názory na to, čo môžete jesť pred pôrodom. Všetky sú dosť protichodné. Čo je správne urobiť? Najdôležitejšie je počúvať svoje potreby a zdravý rozum. A ak chcete niečo „zakázané“, potom jednoducho nezabudnite na moderovanie. Každé telo je individuálne a aj počas pôrodu, ktorý je regulovaný identickými prirodzenými hormonálnymi výkyvmi, môže žena pociťovať rôzne, individuálne potravinové potreby.

Ak chcete, jedzte pre svoje zdravie! V tomto prípade by bolo správnejšie opýtať sa, ktoré potraviny môžete jesť pred pôrodom a ktorým by ste sa mali vyhýbať.

Výživa pred pôrodom na niekoľko týždňov

Rozumne sa odporúča prejsť na mliečnu rastlinnú stravu 3-4 týždne pred pôrodom. Jogurty, ovocie, tvaroh, cereálie, šaláty, polievky vám umožňujú získať dostatok bez preťaženia čriev a pankreasu. Od 36. týždňa sa dieťa môže narodiť kedykoľvek. Preto takáto strava prispieva k normálnemu priebehu celého pôrodného procesu, kedykoľvek sa začne, a k príprave tela na pôrod.

Prečo to nemôže byť sladké a bohaté? Po prvé, sú to extra kalórie. Po druhé, počas trávenia týchto produktov prevládajú v črevách fermentačné procesy, čo prispieva k tvorbe plynov. Navyše tieto isté potraviny prispievajú k zápche alebo ju zhoršujú. Musíte tiež vziať do úvahy pravdepodobnosť výskytu alebo exacerbácie hemoroidov.

Na čo by ste si mali dať pozor?

Pomerne dôležitým produktom pred pôrodom je rastlinný olej. Ide o silnú ochranu proti roztrhnutiu počas pôrodu. Pri jeho pôsobení sa zvyšuje elasticita krvných ciev a tkanív pôrodných ciest. Ak máte v tejto veci gastronomické preferencie, môžete použiť akékoľvek: olivu, slnečnicu, tekvicu, ľanové semienko, orechy atď. Na šalátové dresingy použite olej, ktorý je vhodnejší, alebo vypite jednu lyžicu v čistej forme denne.

Mám jesť počas pôrodu a pôrodu?

Fyziológia pôrodu je taká, že u hladnej ženy sa pôrod spomalí a zastaví. Dôvodom je zvýšenie hladiny adrenalínu. S nástupom kontrakcií, ak sa objaví túžba, má zmysel jesť. Ak nechceš jesť, tak by si nemal.

Ženské telo môže nezávisle dopĺňať náklady na energiu z vlastných zásob. Súdiac podľa pocitov väčšiny rodiacich žien, počas pôrodu nechcú jesť a nemajú čas. Platí to najmä pre rýchle (rýchle) pôrody. Jedlo v nich je nepodstatné a nevhodné. Ale pri dlhšom pôrode odporúčajú jesť... čokoládu.

Prečo potrebujete čokoládu pri pôrode?

Čokoláda sa používa na stimuláciu pôrodu. Ale určite čierna (horká). V niektorých pôrodniciach je tabuľka tmavej čokolády na zozname povinných vecí, ktoré si treba priniesť do pôrodnice. Predpokladá sa, že látky obsiahnuté v tmavej čokoláde majú stimulačný účinok na krčok maternice – rýchlejšie sa otvára a znižuje prah bolesti. Zníženie citlivosti na bolesť nastáva v dôsledku obsahu serotonínu, ktorý stimuluje uvoľňovanie endorfínov – hormónov „šťastia“. Treba si však dávať pozor – dilatácia krčka maternice je často sprevádzaná nevoľnosťou a nutkaním na vracanie.

Použitie čokolády na vyvolanie pôrodu má pozitívne aj negatívne recenzie. Je teda len na vás a vašom lekárovi, či sa rozhodnete pred pôrodom zjesť čokoládu. Len sa pripravte, že ho vezmete do nemocnice. A pri pôrode sa sama rozhodneš, či to konkrétne potrebuješ alebo nie. Ak sa rozhodnete, hlavnou vecou nie je jesť celú dlaždicu naraz. Vyberte si najčerstvejšiu a najkvalitnejšiu čokoládu k pôrodu, s maximálnym obsahom kakaového masla. Biele a mliečne dlaždice nemajú výrazný stimulačný účinok na krčok maternice.

Pri konzumácii tmavej čokolády na stimuláciu pôrodu stojí za to pamätať na jej senzibilizačný účinok - schopnosť spôsobiť alergie. Alergén môže ovplyvniť nielen telo matky, ale aj narodené dieťa.

5 pravidiel stravovania pred pôrodom

• Ak chcete jesť, urobte to. Prítomnosť psychického nepohodlia spôsobeného hladom predlžuje pôrod. Ak nemáte chuť do jedla, nemali by ste sa do jedla nútiť.

• Jedzte varené jedlo v malých porciách.

• Najlepšie potraviny pred pôrodom sú varené vajíčko, sušené ovocie, knäckebrot, pečené ovocie, sušienky.

• S najväčšou pravdepodobnosťou po zjedení vyššie uvedených potravín pocítite smäd. Vezmite si so sebou vodu alebo vopred pripravený bylinkový čaj, čaj v pollitrových fľašiach so športovým uzáverom. Ako ukazuje prax, je pohodlnejšie piť z nich bez rozliatia. Je všeobecne uznávaným faktom, že najlepším nápojom pri pôrode je čistá voda. Veľký objem tekutiny v žalúdku napína steny a spomaľuje trávenie. To spôsobuje nutkanie na vracanie. Musíte piť v malých porciách.

• Prineste si so sebou tmavú čokoládu.

Jedenie pred pôrodom neovplyvňuje trvanie pôrodu ani frekvenciu chirurgických zákrokov. Po najedení je možný aj chirurgický pôrod – cisársky rez. Predtým sa na zmiernenie bolesti používala celková anestézia. To bol dôvod zákazu jedla pred pôrodom. V súčasnosti sa široko používa epidurálna anestézia. Prijatá strava teda nie je prekážkou prevádzky.

Existuje názor, že pred pôrodom by ste nemali jesť, aby ste predišli mimovoľným pohybom čriev počas obdobia tlačenia. Z rovnakého dôvodu sa pred pôrodom odporúča aj klystír. Fyziologicky je telo navrhnuté veľmi múdro a na začiatku pôrodu sa črevá vyprázdňujú samostatne. Tento argument teda nie je dôvodom na týranie sa hladom pri pôrode.

Záver

Jedenie pred pôrodom by nemalo spôsobovať nepohodlie. Malé porcie povolených jedál vám pomôžu nabrať silu a zdvihnú náladu. Už viete, čo môžete jesť pred pôrodom. Vo zvyšku sa spoliehajte na svoje telo, len ho počúvajte.

Počuli ste už o Mendelssohnovom syndróme? Ide o reakciu tráviaceho traktu na celkovú anestéziu. Syndróm bol objavený v štyridsiatych rokoch minulého storočia. Lekári zistili, že ak rodiaca žena počas pôrodu alebo krátko pred ním jedla alebo pila a dostala celkovú anestézu, môže sa stať, že sa kúsky jedla dostanú do pľúc, čo môže prispieť k rozvoju zápalu pľúc. V niektorých prípadoch môžu byť následky vážnejšie v dôsledku poškodenia pľúc, žena môže zomrieť.

Ale teraz, pri cisárskom reze, sa na túto operáciu často používa epidurálna anestézia, a preto zákaz príjmu potravy a vody pri pôrode už nie je aktuálny.

Odvtedy sa zmenil aj spôsob používania celkovej anestézie, zlepšila sa technika vykonávania cisárskeho rezu, a tak sa ženy nemusia starať o to, čo jedli pred pôrodom. Keďže ani v prípade núdzového cisárskeho rezu jedlo neohrozí život ženy.

Dnes môžete počas pôrodu jesť a piť – to dokázali rôzne štúdie.

Po prvé, bolo vykonaných mnoho štúdií a vedci dokázali, že počas normálneho pôrodu môže žena konzumovať vodu a jedlo v malých množstvách.

Okrem toho zákaz jedla a vody počas pôrodu môže ovplyvniť nielen fyzický stav ženy (dehydratácia, vyčerpanie), ale aj jej morálny stav. A stres môže viesť ku komplikáciám pri pôrode.

Vedci tiež dokázali, že pitie jedla alebo vody počas pôrodu výrazne skracuje trvanie pôrodu.

Nie všetky ženy však môžu jesť počas pôrodu, ženy s nadváhou alebo ženy, ktoré podstupujú určité typy anestézie.

Jedlo alebo voda - čo je lepšie?

• prírodná šťava;
• čaj (nie veľmi silný);
• jogurt;
• chlieb (môžete natrieť trochu masla);
• varené vajcia;
• čerstvé alebo pečené ovocie;
• bujón;

Lekári sa domnievajú, že počas pôrodu je najlepšie piť čistú vodu;

Prvý pôrod trvá približne 12 až 16 hodín, tak dlho sa dá ešte vydržať bez jedla, ale bez vody je to veľmi ťažké. Preto je lepšie nevyčerpať svoje telo a postarať sa o fľašu vody vopred.

Mnohé ženy po pôrode priznávajú, že počas pôrodu vôbec nechceli jesť.

Tiež lekári hovoria, že príjem malého množstva jedla môže ženu počas pôrodu upokojiť.

Počúvajte svoje vlastné telo a ak máte stále chuť na vodu, alebo pociťujete hlad, neodopierajte si. V tomto prípade platí zásada: „ak naozaj chceš, tak môžeš“. Pamätajte však, že všetko by malo byť s mierou.

To, čo musí človek zažiť, je bolesť pri pôrode. Každá žena, ktorá sa stala matkou, pozná bolesť, ktorá tento proces sprevádza. A v mnohých prípadoch nie je pripravená stať sa opäť matkou, pretože ju brzdí práve pôrodná bolesť. S čím možno tieto pocity prirovnať? Áno, s ničím, pretože žiadna iná bolesť to nedokáže zopakovať. Je potrebné pochopiť, že pôrodná bolesť je individuálna a závisí od fyziologických charakteristík každej ženy.

Vlastnosti rôznych žien

Ako už bolo uvedené, bolesť počas pôrodu je pre každú ženu individuálna. Môže to však závisieť od viacerých faktorov. Pozrime sa na niektoré z nich:

• Fyzické a psychické Pred týmto procesom sa odporúča, aby žena a jej manžel absolvovali kurzy pre mladých rodičov. Tu vám odborníci prezradia, ako správne dýchať pri pôrode a nastávajúcu mamičku upokoja. Je dôležité, aby jej bol nablízku aj manžel, aby v ňom cítila oporu.
• Úroveň prahu bolesti. U každej ženy je to individuálne. Ak rodiaca žena nedokáže tolerovať bolesť, podávajú sa jej injekcie proti bolesti.
• Ťažkosti počas pôrodu. Niekedy proces pôrodu trvá len niekoľko minút a niekedy niekoľko hodín. To závisí od stupňa dilatácie maternice a veľkosti plodu. Môže byť potrebný cisársky rez.
• Použitie anestézie. Mnoho žien sa rozhodne použiť tento spôsob pôrodu, pretože bolesť sa prakticky necíti.

Aký je pocit pôrodnej bolesti?

Väčšina žien, ktoré sa chystajú porodiť svoje prvé dieťa, sa pýta, k čomu sa dá prirovnať bolesť pri pôrode. V skutočnosti sa to dá len ťažko s niečím porovnať. Okrem toho je tento proces u každej ženy individuálny.

Nepríjemné pocity, ktoré sprevádzajú ženu od samého začiatku pôrodu, sú spočiatku epizodické. Rodiaca žena zároveň pociťuje vrchol, pri ktorom sa bolesť stáva neznesiteľne silnou, a ústup, keď sa tento pocit stáva menej nápadným alebo úplne zmizne. Tento jav sa nazýva kontrakcie. Spravidla sa kontrakcie opakujú v intervaloch 30 sekúnd až pol hodiny. Ich trvanie je približne niekoľko minút. Vysvetlením je, že telo ženy sa začalo pripravovať na narodenie plodu.

Proces pôrodu

Aký je pocit pôrodnej bolesti? Ťažko povedať. Ale je veľmi silná a neznesiteľná. Krček maternice, ktorý je za normálnych okolností uzavretý, sa začne postupne naťahovať a do pôrodu dosiahne priemer deväť až desať centimetrov. Je to nevyhnutné na to, aby hlavička dieťaťa prešla pôrodnými cestami. Tento jav spravidla trvá od 30 minút do niekoľkých hodín, v závislosti od stavu ženských tkanív.

Ak je proces príliš pomalý, lekár ho môže stimulovať. Každý ďalší pôrod je menej bolestivý ako tie predchádzajúce. Zvyčajne druhý pôrod trvá kratšie ako prvý (za predpokladu, že od neho neuplynuli viac ako tri roky). Stáva sa to preto, že ženské telo si stále „pamätá“ predchádzajúci pôrod. Práve pocit natiahnutia krčka maternice pri kontrakciách je hlavným zdrojom bolesti pri pôrode. Keď je plod úplne doručený, bolesť zmizne.

Čo hovorí veda?

Každá žena sa bojí, že bude mať pri pôrode intenzívne a neznesiteľné bolesti. S čím to porovnať? Žiadna bolesť nemôže napodobniť bolesť, ktorú zažíva ženské telo počas pôrodu. Aj keď niektoré vedecké štúdie dokázali, že bolesť pri pôrode sa rovná zlomenine 20 kostí. U väčšiny žien sa však prah bolesti znižuje v dôsledku vyplavovania hormónu endorfínu do krvi. Preto u niektorých rodiacich žien tento proces prebieha s minimálnou bolesťou alebo bez nej.

Každá žena si môže sama určiť, aká je bolesť pri pôrode. Koniec koncov, každý človek má čisto individuálne pocity. Aby bola bolesť menej výrazná, nemali by ste sa chystať na zlý koniec. V žiadnom prípade by ste nemali myslieť na zlý výsledok. Navyše sa netreba vešať, s čím porovnávať pôrodnú bolesť. dokázať, že pre niektoré ženy je dokonca aj vytrhnutie zuba bolestivejšie.

Ako si uľaviť od bolesti

Na zníženie bolesti pri pôrode je potrebná fyzická aj psychická príprava. Počas tehotenstva musíte čo najviac chodiť, čo posilní svaly vagíny a panvy. Vďaka tomu sa výrazne zníži bolesť pri pôrode. Okrem toho by sa tehotná žena mala vopred pripraviť na to, že proces pôrodu dieťaťa bude bezbolestný.

Samozrejme, bolesť je spoločníkom absolútne akéhokoľvek pôrodu, aj keď prebieha umelo (pri operáciách). Vôbec nezáleží na tom, k čomu môžete prirovnať bolesť pri pôrode. Hlavná vec je, že to nie je také hrozné, ako ľudia hovoria. Ak to nastávajúca mamička pochopí, pôrod bude oveľa jednoduchší.

Umelé zníženie bolesti

Každá žena sa zachveje, keď počuje frázu „bolesť pri pôrode“. Každá žena si sama určí, s čím tento jav porovnať. V každom prípade mi aj z tejto myšlienky naskakuje husia koža. Ak rodiaca žena nezvládla svoje obavy z pôrodu, potom pocity paniky, ktoré prežíva, môžu viesť k oslabeniu pôrodu. Preto lekári odporúčajú užívanie

Tento typ úľavy od bolesti sa považuje za najbezpečnejší nielen pre ženu, ale aj pre dieťa. Tento spôsob úľavy od bolesti má však aj nevýhodu. Spočíva v tom, že rodiaca žena necíti aktívne obdobie kontrakcií, a tak nemôže začať tlačiť v správnom momente. V dôsledku toho môžu byť po pôrode pošvové svaly mierne natrhnuté. Preto pri použití epidurálnej anestézie je potrebné dodržiavať všetky rady lekára, ktorý dieťa rodí.

Správne dýchanie

Bolesť pri pôrode je najťažšia, porovnateľná so zlomeninou, preto je potrebné uľahčiť aktívny pôrod. Správne dýchanie sa treba naučiť nie pri samotnom pôrode, ale pred ním. Hoci väčšina žien, ktoré sa naučili správne dýchacie techniky, prepadne počas pôrodu panike a zabudne všetko, čo sa naučili. Preto musia dodržiavať všetky rady lekára, ktorý vám povie, ako správne dýchať, aby pôrod prebehol čo najrýchlejšie a bezbolestne.

Ako vysvetliť mužovi, čo je pôrodná bolesť?

Vysvetliť mužovi, kedy začína aktívna fáza pôrodu a s akými bolesťami sa dá pôrod prirovnať, je dosť náročná úloha. S čím sa dá u mužov prirovnať pôrodná bolesť? Nič. Nestojí to ani za pokus, aj tak to nepochopia. Je lepšie nechať ich zažiť túto bolesť sami. Našťastie v súčasnosti existuje obrovské množstvo špeciálneho vybavenia, ktoré vám to umožňuje. Samozrejme, nemožno to urobiť proti vôli samotného človeka. Hoci, ak sa bojí, znamená to, že približne chápe, čo je bolesť pri pôrode. Nevie, s čím to porovnať, ale háda, že to bolí.

Bolesť pri tlačení

Napriek tomu, že väčšina žien poznamenáva, že vrchol najsilnejšej bolesti nastáva počas kontrakcií, pri tlačení sú zaznamenané aj celkom nepríjemné pocity. Nie sú také silné, pretože hlavička dieťaťa, ktorá prechádza pôrodným kanálom, stláča nervové zakončenia, čo výrazne znižuje ich citlivosť.

Ťažko povedať, k akej bolesti sa dá pôrod prirovnať. Pomerne často sa u žien, ktoré rodia prvýkrát, ako aj v prípadoch rýchleho a rýchleho pôrodu, objavujú takzvané ruptúry. Ide o narušenie integrity tkaniva pri prechode hlavičky dieťaťa. Docela často lekári, ktorí očakávajú výskyt sĺz, vykonávajú epiziotómiu. Ide o umelý rez do pošvového tkaniva na uľahčenie výstupu hlavičky dieťaťa, ako aj na zabránenie prasknutiu. Steh umiestnený v oblasti lekárskeho rezu sa hojí oveľa rýchlejšie a spôsobuje menej nepohodlia ako prirodzené pretrhnutie. Bolesť z prasknutia alebo rezu v perineu žena prakticky necíti, pretože práve v tomto okamihu hlava dieťaťa stláča nervové zakončenia, takže citlivosť oblasti tkaniva je minimálna.