Nerovnomerné dýchanie u novorodenca. Dych

Počas nosenia dieťaťa prechádza ženské telo vážnymi fyziologickými zmenami. Všetky sú adaptívneho charakteru a sú navrhnuté tak, aby poskytovali optimálne podmienky pre rast a vývoj plodu. Ak teda žena počas tehotenstva pocíti výrazné vypadávanie vlasov, často by sa nemala príliš obávať. prečo? Skúsme si na túto otázku odpovedať.

V pôrodníckej praxi existuje pojem „norma tehotenstva“. Tento termín označuje priemerné štatistické ukazovatele normálne koordinovaných fyziologických procesov charakteristických pre nekomplikované tehotenstvo u prakticky zdravej ženy v rôznych štádiách.

O patologických poruchách v tomto období je možné hovoriť len vtedy, keď sú jasne definované prípustné hranice kolísania rôznych parametrov. Poznanie týchto tolerancií pre všetky zmeny v ženskom tele počas normálneho tehotenstva vám umožňuje rýchlo identifikovať patológiu, prijať potrebné opatrenia, ale tiež nerobiť nadmernú korekciu úplne prijateľného stavu. Preto by ste nemali okamžite premýšľať o akejkoľvek patológii, poďme zistiť bežné príčiny počas tehotenstva.

Jednou z podmienok spojených s tehotenstvom je vypadávanie vlasov počas tehotenstva. Liečba patológie je špecifická, pretože mnohé lieky na vypadávanie vlasov sú pre tehotné ženy kontraindikované.

Prečo tehotným ženám vypadávajú vlasy? Dôvody spočívajú vo fyziologických aj patologických procesoch tela.

Vypadávanie vlasov počas tehotenstva je často spojené s fyziologickými zmenami v ženskom tele. Ak však počas tehotenstva pocítite výrazné vypadávanie vlasov, mali by ste sa poradiť s odborníkom, aby ste sa vyhli problémom v budúcnosti.

Možno, že počas tehotenstva nezostane v ženskom tele jediný systém alebo orgán, ktorý by pri dvojitom zaťažení nepreskupoval svoju prácu. Táto reštrukturalizácia postihuje najmä nervový a endokrinný systém a je známe, že sú hlavnými regulátormi akýchkoľvek fyziologických procesov. Niekedy musia budúce mamičky trpieť takýmito „zmenami“ a sledovať, ako im počas tehotenstva vypadávajú vlasy.

Na jednej strane je takáto strata absolútne prirodzený proces. Každý deň ich stratíme 60 až 100. Za normálne sa považuje, keď je počet stratených a znovu zarastených chĺpkov vo všeobecnosti na rovnakej úrovni, keď je zastaraný vlasový kmeň, ktorý si vyžaduje obnovu, vytlačený novou rastúcou jednotkou.

Napodiv, počas tehotenstva sa stav vlasov mnohých žien zlepšuje. Je to spôsobené zvýšením hladiny estrogénov - ženských pohlavných hormónov, ktoré majú na telo silný feminizačný účinok. Sú zodpovedné za tvorbu sekundárnych sexuálnych charakteristík ženského typu, zabezpečujú normálne fungovanie reprodukčného systému, regulujú procesy vývoja a odmietania endometria, podporujú telo dieťaťa a matky počas tehotenstva, modulujú citlivosť receptory progestínov.

Okrem toho estrogény regulujú hladinu cholesterolu, metabolizmus vápnika a jeho vstrebávanie kostným tkanivom a zvyšujú hladinu tyroxínu, medi a železa v krvi – mikroelementov nevyhnutných pre krásny účes. Môžeme povedať, že tieto hormóny prispievajú k nástupu predĺženej fázy rastu vlasov.

Opatrenia na zlepšenie stavu vlasov počas tehotenstva

Ak vám počas tehotenstva vypadávajú vlasy, čo by ste mali robiť? Hlavnou vecou nie je panika, ale zistiť možný dôvod vypadávania vlasov počas tehotenstva.

Žiaľ, úplne zabrániť prirodzenému, fyziologickému vypadávaniu vlasov u nastávajúcich mamičiek nie je možné, ale ich stav je možné zlepšiť pomocou:

Dobre zostavená, racionálna strava.
Starostlivý výber kozmetiky.

Nesmieme zabúdať, že stav a vzhľad vlasov veľmi závisí od celkového stavu tela, najmä od výživy tehotnej ženy, zdravia jej žalúdka a čriev. Vlasy budú lepšie z potravín obsahujúcich vitamíny B: obilniny, morské plody, ryby, otruby. Úplne nevyhnutné sú mliečne a fermentované mliečne výrobky, ktoré zlepšujú trávenie.

Akékoľvek eliminačné diéty, kedy sú z jedálnička vylúčené akékoľvek potraviny, sú absolútne neprijateľné. Sú škodlivé pre tehotnú ženu a plod vo všeobecnosti z mnohých dôvodov, a najmä znižujú hladinu albumínu v krvi, proteínu, ktorý je „stavebným materiálom“ pre vlasy.

Na starostlivosť o vlasy by ste si mali vybrať dobré, kvalitné šampóny, kondicionéry atď. Samotné tieto produkty nie sú liečivé a nezabránia vypadávaniu vlasov, ale nespôsobia ich poškodenie a poskytnú jemnú starostlivosť. Potrebujú to nielen vlasové folikuly a vlasový kmeň, ale aj epitel pokožky hlavy. Opatrne by ste mali používať sušič vlasov a farby na vlasy.

Na ošetrenie a starostlivosť sú vhodné aj domáce osvedčené. Čo robiť, ak nie všetky zakúpené produkty vyhovujú vašim požiadavkám a nezdajú sa byť veľmi účinné?

Vezmite 50 g bezfarebnej henny a zrieďte ju malým množstvom nízkotučného kefíru až do konzistencie kyslej smotany. Udržujte pastu 10 minút vo vodnom kúpeli. Pridajte k nemu 2 ampulky injekčného vitamínu B6. Všetko premiešajte a naneste masku na vlasy a korienky. Nasaďte si na hlavu plastovú čiapku a zabaľte ju do uteráka. Udržujte masku 30 minút, potom dôkladne opláchnite. Pre suché vlasy môžete do uvedených ingrediencií pridať trochu olivového oleja.
Vezmite polovicu bochníka čierneho chleba, vložte ho do hlbokej nádoby a zalejte vriacou vodou, zarovnajte s chlebom. Vzniknutú hustú kašu precedíme. Nepoužíva sa dužina a výsledná slizovitá tekutina sa aplikuje na vlasy. Umýva sa teplou vodou, chvíľu ju drží na vlasoch a masíruje hlavu.
Vezmite 2 polievkové lyžice. l. vodka alebo koňak, 1 lyžička. ricínový, olivový alebo 1 žĺtok. Všetko vyšľaháme a nanesieme na vlasy. Nechajte pôsobiť 2 hodiny, dôkladne opláchnite teplou vodou.

Pri vypadávaní vlasov v tehotenstve je účinná masáž vlasových korienkov, oplachovanie odvarmi z lopúcha, chmeľu, šnúry, harmančeka a iných liečivých bylín. Je dôležité ešte raz zdôrazniť, že počas celého tehotenstva by žena mala byť v kontakte s lekárom. Akékoľvek prostriedky a lieky sa musia užívať na radu a pod dohľadom špecialistu. Len lekár môže zistiť, prečo vlasy vypadávajú počas tehotenstva.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať procesu vypadávania vlasov na začiatku tehotenstva, aby sa predišlo negatívnym účinkom na plod.

Tehotenstvo je celé obdobie života ženy, keď je celé telo, všetky jeho funkcie zamerané na poskytovanie priaznivých podmienok pre vývoj plodu, pre formovanie nového života. V tomto období dochádza k dramatickým zmenám vo všetkých systémoch tela matky.

Všetko sa prestavuje, všetko začína fungovať v novom režime. Najvýznamnejšie zmeny sa samozrejme vyskytujú v hormonálnom systéme ženy; Výrazne sa zvyšuje hladina ženských hormónov, čo je jednou z hlavných podmienok dobrého rastu vlasov a zlepšenia ich stavu.

Napriek tomu si mnohé ženy môžu všimnúť a sťažovať sa na vypadávanie vlasov počas tehotenstva. A tento problém spôsobuje nastávajúcej matke značné problémy.

Zvyčajne tento jav nie je spojený s globálnymi a vážnymi problémami tohto obdobia života. Napriek tomu by nebolo zbytočné podstúpiť určité vyšetrenie na identifikáciu príčin vypadávania vlasov.

Lekári spravidla identifikujú jeden z dvoch dôvodov, ktoré negatívne ovplyvňujú vlasy ženy počas tehotenstva. Prvým dôvodom je nesprávna alebo nedostatočná starostlivosť o vlasy. Druhým je nedostatok niektorých vitamínov a minerálov v tele, ktoré sú zodpovedné za stav a rast vlasov v tele. Medzi tieto vitamíny a minerály patria: vápnik, kremík, vitamíny skupiny B.

Na odstránenie problému s vypadávaním vlasov je dôležité upraviť stravu a životný štýl. Príjem vitamínových a minerálnych komplexov a správna starostlivosť o vlasy bude vynikajúcou prevenciou vypadávania vlasov počas popôrodného obdobia. Toto je problém, s ktorým sa stretáva mnoho žien po pôrode.

Liečba vypadávania vlasov počas tehotenstva

1) Prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste zastavili vypadávanie vlasov počas tehotenstva, je upraviť stravu. V prvom rade je potrebné zvýšiť konzumáciu potravín, ktoré obsahujú vitamíny skupiny B. Medzi tieto produkty patria: hovädzie mäso, strukoviny, kvasnice. Po druhé, je dôležité zahrnúť do stravy jedlá a potraviny s vysokým obsahom kremíka: toastový chlieb, ovsené vločky. A do tretice potraviny bohaté na vápnik: všetky mliečne a fermentované mliečne výrobky.

Predtým, ako začnete užívať rôzne vitamínové komplexy alebo doplnky vápnika, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, ktorý lieči a sleduje tehotenstvo.

2) Druhá časť ošetrovania vlasov počas tehotenstva je udržiavanie životného štýlu zodpovedajúceho svojej pozícii. Čo sa myslí, keď sa hovorí o koncepte životného štýlu počas tehotenstva? V prvom rade sú to prechádzky na čerstvom vzduchu, teda prísun dostatočného množstva kyslíka do tela tehotnej ženy. To bude mať priaznivý vplyv na rast a stav jej vlasov.

Potom tento koncept zahŕňa správny odpočinok a zdravý spánok súčasne. To všetko bude mať pozitívny vplyv aj na stav ženských vlasov. Prepracovanosť nastávajúcej mamičky má na vlasy negatívny vplyv, preto vyhradením si väčšieho času na oddych zabránite vypadávaniu vlasov a ich zhoršovaniu počas tehotenstva.

3) Tretia metóda liečby - kozmetická starostlivosť o vlasy. V tomto období by ste mali venovať osobitnú pozornosť svojim vlasom a podľa situácie meniť niektoré systémy starostlivosti o vlasy. Napríklad treba začať praktizovať oplachovanie vlasov po umytí odvarmi z rôznych bylín. Dobrý účinok má napríklad odvar zo žihľavy alebo odvar z dubovej kôry, vŕby, cibuľovej šupky, koreňa lopúcha. Všetky odvary možno striedať. A zatiaľ čo si ním vlasy oplachujete, skúste ľahkými masážnymi pohybmi vtierať vývar do pokožky hlavy.

Skontrolujte svoje šampóny. Nemali by ste používať tie, ktoré pozostávajú výlučne z chemických zlúčenín. Kúpte si šampóny, ktoré obsahujú jojobový olej, rozmarín, pantenol,.

Vlasové masky sú ďalším skvelým produktom, ktorý pomôže udržať vlasy v dobrom stave počas celého tehotenstva a po pôrode. Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť masky na vlasy doma, ktoré sú vo svojej činnosti dosť účinné.

Jednou z najúčinnejších je maska vyrobená z vaječných žĺtkov. Recept a spôsob použitia sú veľmi jednoduché: musíte si vziať dva žĺtky, zľahka ich rozšľahať a vmasírovať do vlasových korienkov po celej hlave. Nechajte masku pôsobiť pol hodiny a zabaľte si hlavu do uteráka. Potom masku zmyte teplou vodou.

Maska na báze ražného chleba je účinná v prípadoch vypadávania vlasov. Táto maska je tiež celkom jednoduchá na prípravu: ražný chlieb je potrebné napariť v teplej vode a potom aplikovať na vlhké vlasy. Nechajte túto masku pôsobiť pol hodiny a potom ju zmyte bez použitia šampónu. Práve táto maska samotná dokonale zbaví vlasy všetkých nadbytočných nečistôt a mastnoty.

Ďalšou skvelou maskou, ktorá nielen zabraňuje vypadávaniu vlasov, ale zároveň zlepšuje štruktúru vlasov, dodáva im prirodzenú pružnosť a lesk, je maska na báze ricínového oleja. Aby ste to dosiahli, stačí ricínový olej mierne zahriať a aplikovať ho na pokožku hlavy a vtierať ho masážnymi pohybmi. Zabaľte hlavu do plastu asi na štyridsať minút. Potom umyte šampónom. Maska z lopúchového oleja pomôže urýchliť rast vlasov v tehotenstve a posilní ich natoľko, že počas laktácie nevypadnú.

Po akomkoľvek type masky si môžete umyť vlasy akýmkoľvek bylinkovým odvarom alebo infúziou.

Rýchlosť dýchania novorodenca je možné kontrolovať tak často, ako je potrebné, aby sa zabezpečil rodičovský komfort. Nový rodič bude počas spánku mnohokrát merať rýchlosť dýchania a frekvenciu dieťaťa. Zvyčajne takéto odopieranie spánku a narušenie odpočinku novorodenca vyčerpá každého.

Ako a prečo skontrolovať dýchanie novorodenca

Dýchacia frekvencia u detí

Spánok môže byť hlboký, aktívny, hlučný a to všetko za jednu noc. Úroveň pohodlia rodičov by sa mala zvyšovať so skúsenosťami. Túžba kontrolovať bábätko sa časom postupne znižuje. Hoci neexistuje dôkaz, že monitorovanie dýchania zníži riziko SIDS. Ale počet falošných poplachov, ktoré tieto testy generujú, spôsobí rodičom viac starostí ako pokoja.

Novorodenec dýcha s oneskorením, nádychy sú postupne rýchle a hlboké, potom pomalé a plytké – tomu sa hovorí periodické. Vaše dieťa môže prerušiť svoje dýchanie až na päť sekúnd alebo aj dlhšie a potom znova začať s hlbším nádychom. To je normálne a v prvých mesiacoch života sa to zmení na zrelší vzorec s občasným zadýchaním. Ak sa chcete upokojiť a pochopiť, že vaše dýchanie je normálne, tu sú tri spôsoby, ako to skontrolovať:

Počúvanie: Priložte ucho k ústam a nosu dieťaťa a počúvajte zvuky.
Pohľad: Zohnite sa tak, aby boli vaše oči v úrovni hrudníka vášho dieťaťa a sledujte pohyb bránice.
Pociťujte: Položte líce vedľa úst a nosa svojho dieťaťa a vnímajte jeho drobné nádychy.

Mám sa obávať hlučného dýchania môjho novorodenca?

Niekedy je smrkanie a grcanie normálne. Niet sa čoho báť. Keď absolvujete prvú prehliadku medzi šiestym a ôsmym týždňom, váš praktický lekár skontroluje vaše srdce a srdcové ozvy. Ak máte stále obavy o svoje dýchanie, je vhodný čas sa o tom porozprávať.

Určenie problémov s dýchaním u novorodenca

Viac ako 60 dychov za minútu;
Pretrvávajúce sipot u novorodencov na konci každého nádychu;
Dieťa má široké nosné dierky, čo naznačuje zvýšené dýchacie úsilie;
Vysoký chrapľavý zvuk (stridor) a štekací kašeľ;
Retrakcie, keď sa svaly na hrudi dieťaťa (pod rebrami) a krku zreteľne pohybujú dovnútra a von oveľa hlbšie ako zvyčajne;
Inhalácie, ktoré sa zastavia na viac ako 10 sekúnd;
Modrý trojuholníkový tvar okolo čela, nosa a pier (cyanóza) znamená, že krv dieťaťa nedostáva dostatok kyslíka z pľúc.

Normálne dýchanie u novorodencov

Je normálne, že novorodenci rýchlo dýchajú. V tabuľke nižšie je uvedená štandardná sadzba:

Novorodenci do 6 mesiacov - 30-60 dychov za minútu;

Od 6 do 12 mesiacov - 24-30 dychov za minútu;

Od 1 do 5 rokov - 20-30 dychov;

Od 6 do 12 rokov - 12-20;

Dýchacie orgány, ktoré vykonávajú neustálu výmenu plynov medzi telom a prostredím, sú jedným z najdôležitejších životne dôležitých systémov v ľudskom tele. Nepretržitý prísun kyslíka do krvi, ako aj neustále uvoľňovanie oxidu uhličitého z krvi je hlavnou funkciou dýchacej sústavy, bez ktorej je život akéhokoľvek živého organizmu na Zemi nemysliteľný...

Prácu dýchacieho systému možno rozdeliť do dvoch hlavných etáp.

Prvým je vedenie vzduchu cez horné dýchacie cesty (nos, nosohltan, hrtan, priedušnica a priedušky) do pľúc, kde v alveolách prebieha výmena plynov medzi vzduchom a krvou: kyslík prichádza zo vzduchu do krvi a oxid uhličitý prichádza z krvi do vzduchu.

Druhým je samotná výmena plynov: v krvných cievach, ktoré privádzajú krv do pľúc, cirkuluje venózna krv chudobná na kyslík, ale nasýtená oxidom uhličitým, a z pľúc krv obohatená kyslíkom a zbavená oxidu uhličitého prúdi do tkanív. a orgánov.

Dýchací systém novorodencov, podobne ako iné orgány a systémy, má množstvo charakteristík súvisiacich s vekom. Tieto vlastnosti na jednej strane poskytujú potrebný režim fungovania dýchacieho systému pre novorodenca a na druhej strane určujú predispozíciu na komplikácie charakteristické iba pre tento vek.

Vlastnosti dýchacieho systému novorodenca

Sliznice horných dýchacích ciest novorodenca sú oveľa výdatnejšie prekrvené ako vo vyššom veku, čo vytvára predpoklady pre vznik opuchov. V tomto ohľade novorodenci a deti v prvých mesiacoch života často pociťujú ťažkosti s nazálnym dýchaním. Uľahčuje to aj skutočnosť, že u detí v prvých mesiacoch života sú nosové priechody anatomicky úzke. Preto sa u dojčiat s vývojom vírusovej alebo bakteriálnej nádchy najprv rozvinie výrazný opuch sliznice nosohltanu, po ktorom nasleduje výdatné vytekanie hlienu. Tieto symptómy, charakteristické pre nádchu v každom veku, sú najvýraznejšie u novorodencov a detí v prvých mesiacoch života, čo ešte zhoršuje fakt, že bábätká v tomto veku ešte nevedia dýchať ústami. Preto, keď sa v nosohltane objaví zápalový proces, spánok a proces kŕmenia novorodenca sú prudko narušené, pretože na zabezpečenie dostatočného prívodu vzduchu do pľúc počas nádchy musí dieťa kričať.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať charakteristikám hrtana súvisiacim s vekom U detí, ktoré majú nadváhu a sú náchylné na alergické reakcie, je sliznica hrtana ešte náchylnejšia na opuch. Preto sa u „bacuľatých“ bábätiek, ktoré sú kŕmené z fľaše (to sú tie, ktoré majú často nadváhu), často vyvinie dosť nebezpečná komplikácia prechladnutia a najmä vírusových ochorení – laryngitída s laryngeálnou stenózou. V dôsledku edému sa značná časť lúmenu hrtana uzavrie a pre dieťa je ťažké dýchať. Tento stav vyžaduje pohotovostnú lekársku starostlivosť.
Anatomicky úzke sú priedušnice a priedušky u novorodencov. Preto, ak sa v tejto časti dýchacej trubice vyskytne zápalový proces, u dojčiat sa môže rýchlo vyvinúť respiračné zlyhanie v dôsledku ťažkostí s prúdením vzduchu do pľúcnych alveol.
Medzi hltanom a vnútorným uchom človeka sa nachádza takzvaná sluchová (Eustachovská) trubica, ktorej hlavným významom je udržiavať konštantný tlak vo vnútornom uchu. U detí v prvých mesiacoch života sa Eustachova trubica vyznačuje tým, že má pomerne široký lúmen a relatívne krátku dĺžku. To vytvára predpoklady pre rýchlejšie šírenie zápalového procesu z nosa a/alebo orofaryngu do ušnej dutiny. To je dôvod, prečo sa zápal stredného ucha vyskytuje častejšie u malých detí u predškolákov a školákov je pravdepodobnosť ich výskytu menšia.
Ďalšou dôležitou a zaujímavou vlastnosťou štruktúry dýchacích orgánov u dojčiat je, že nemajú paranazálne dutiny (začínajú sa vytvárať až vo veku 3 rokov), takže malé deti nikdy nemajú sínusitídu alebo sínusitídu.
Pľúca novorodenca nie sú dobre vyvinuté. Dieťa sa rodí s pľúcami, ktorých alveoly sú takmer úplne naplnené plodovou vodou (plodová voda). Táto tekutina je sterilná a počas prvých dvoch hodín života sa postupne uvoľňuje z dýchacích ciest, čím sa zvyšuje vzdušnosť pľúcneho tkaniva. Uľahčuje to aj skutočnosť, že počas prvých hodín života novorodenec zvyčajne dlho kričí a zhlboka dýcha. Vývoj pľúcneho tkaniva však pokračuje počas celého obdobia raného detstva.

Prvý nádych

Život dieťaťa ako samostatného organizmu sa začína v okamihu, keď sa prvýkrát nadýchne. To sa deje bezprostredne po narodení a priesečníku pupočnej šnúry, ktorá ju spája s telom matky. Predtým počas celého obdobia vnútromaternicového vývoja prebiehala výmena plynov medzi telom plodu a prostredím cez uteroplacentárnu cirkuláciu: plod dostával arteriálnu krv obohatenú kyslíkom a odovzdával svoju krv nasýtenú oxidom uhličitým matke. Akonáhle sa však toto spojenie preruší, spustí sa zložitý mechanizmus zameraný na stimuláciu dýchacieho centra novorodenca, ktoré sa nachádza v mozgu.

Silnú stimuláciu dýchacieho centra uľahčuje aj skutočnosť, že v posledných hodinách pôrodu plod trpí miernym hladovaním kyslíkom, ktoré sa postupne zvyšuje, v dôsledku čoho sa zvyšuje koncentrácia oxidu uhličitého v krvi. Práve tento faktor je jedným z najdôležitejších dráždidiel, ktoré novonarodené bábätko nútia hneď po narodení sa zhlboka nadýchnuť a hlasno kričať.

Správna starostlivosť je dôležitá!

Dýchanie u novorodencov a detí v prvých mesiacoch života sa uskutočňuje najmä v dôsledku kontrakcie bránice - svalu, ktorý oddeľuje hrudnú dutinu od brušnej dutiny, na rozdiel od dospelých a starších detí, u ktorých medzirebrové svaly a brušné svaly podieľať sa aj na dýchacom procese. Preto u dojčiat respiračná funkcia trpí problémami spojenými s funkciou tráviaceho traktu: so zápchou, zvýšenou tvorbou plynu, črevnou kolikou, dochádza k pretečeniu čreva a zväčšuje sa jeho objem, čo zase spôsobuje narušenie kontraktilnej funkcie. bránice, a teda ťažkosti s dýchaním. Preto je také dôležité sledovať pravidelné pohyby čriev dieťaťa, aby sa zabránilo zvýšenej tvorbe plynov. Je tiež veľmi dôležité nezavinúť dieťa príliš tesne: obmedzuje to pohyb hrudníka a bránice.

Aby dieťatko neochorelo

Keď už hovoríme o vlastnostiach dýchacieho systému novorodencov a detí v prvých mesiacoch života, mali by sme sa zamerať najmä na otázky prevencie chorôb týchto orgánov. Choroby dýchacieho systému zaujímajú vedúce postavenie medzi všetkými chorobami raného veku. Čo by mali rodičia robiť, aby ich deti čo najmenej trpeli nádchou a vírusovou nádchou, faryngitídou, laryngitídou a bronchitídou?

V prvom rade je potrebné udržiavať zdravú vnútornú klímu. To znamená optimálnu teplotu (23-24°C) a dostatočnú vlhkosť vzduchu. To platí najmä v zime, keď vykurovanie v miestnosti vytvára podmienky, ktoré negatívne ovplyvňujú dýchací systém človeka v akomkoľvek veku. Zvlášť zraniteľné dýchacie orgány dojčiat reagujú na tieto negatívne faktory ako prvé. Zvýšená teplota a najmä suchý vzduch vo vykúrenej miestnosti narúšajú bariérovú funkciu sliznice nosohltanu. Keď sliznica vyschne, už účinne nebráni prenikaniu vírusov a mikróbov. Preto musíte sledovať teplotu vzduchu v miestnosti, kde je dieťa, a v prípade potreby do nej nainštalovať zvlhčovače.

Pri chôdzi je dôležité nezakrývať dieťaťu tvár. Nadmerné zavinovanie prispieva k tomu, že sliznice dýchacích ciest dieťaťa sa vyvíjajú v „skleníkových“ podmienkach. Preto náhodný vstup studeného vzduchu do dýchacieho traktu môže spôsobiť rozvoj prechladnutia.

Ako už bolo uvedené vyššie, nosné priechody novorodenca sú anatomicky úzke, takže pri používaní toalety je potrebné ich pravidelne odstraňovať z kôr. Musí sa to robiť s mimoriadnou opatrnosťou a používať radšej vatový tampón ako vatové tampóny, pretože sliznica novorodenca je mimoriadne jemná, zraniteľná a má oveľa bohatšie zásobovanie krvou ako dospelí – jej poškodenie je spojené so silným krvácaním a rozvojom zápalového procesu.

Ak už došlo k výtoku z nosa, je potrebné pravidelne čistiť nosovú dutinu od hlienu pomocou žiarovky (vypustiť vzduch z žiarovky, vložiť ju do nosa dieťaťa a počkať, kým sa steny žiarovky nenarovnajú) alebo špeciálneho prístroja a ak je to potrebné, podľa predpisu lekára použite vazokonstrikčné nosné kvapky, ktoré pomôžu bábätku zbaviť sa silného opuchu sliznice nosohltanu a zabezpečia dostatočný prívod vzduchu do inhalačného traktu.

V období zvýšeného výskytu chrípky a ARVI je potrebné predchádzať týmto ochoreniam u všetkých členov rodiny a obmedziť návštevy cudzích osôb. Všetci dospelí by mali dostať vakcínu proti chrípke. Dobrým opatrením na prevenciu vírusových ochorení dýchacích ciest je mazanie nosa dieťaťa antivírusovými masťami (napríklad VIFERON, masť GRIPFERON). Tieto masti okrem svojho hlavného antivírusového účinku vytvárajú na sliznici nosa ochranný film, ktorý poskytuje dodatočnú ochrannú bariéru proti prenikaniu vírusov.

Hlavnými opatreniami na prevenciu prechladnutia a vírusových ochorení dýchacích ciest sú dojčenie a racionálny režim starostlivosti o novorodenca. Dojčenie zabezpečuje neustály prísun imunoglobulínov matky do tela novorodenca, čím chráni dieťa pred väčšinou chorôb. Od prvých týždňov života dieťaťa musíte venovať pozornosť procedúram vytvrdzovania: vzduchové kúpele, hygienická masáž a gymnastika. Všetky tieto procedúry prispievajú k lepšiemu rozvoju dýchacích svalov, optimalizujú krvný obeh (aj v hrudníku) a posilňujú obranyschopnosť organizmu.

Nevyhnutné sú dlhé prechádzky s dieťaťom na čerstvom vzduchu a pravidelné (dvakrát denne) krížové vetranie detskej izby (keď tam bábätko nie je).

Pokúste sa zorganizovať kúpaciu procedúru tak, aby ju dieťa milovalo: ide o výbornú otužovaciu procedúru, ktorá okrem iného priaznivo vplýva na celý vývoj dieťaťa, vrátane rozvoja jeho dýchacieho systému.

Netreba dodávať, že fajčenie ktorýmkoľvek členom rodiny negatívne ovplyvňuje organizmus novorodenca Vdychovanie aj nevýznamných koncentrácií tabakového dymu spôsobuje narušenie motorickej funkcie vilózneho epitelu sliznice dýchacích ciest, čo má za následok rozvoj atrofie. sklon k dlhotrvajúcej a opakujúcej sa rinitíde, tracheitíde a bronchitíde. Deti fajčiarov oveľa častejšie trpia alergickými ochoreniami dýchacích ciest, často majú astmatický zápal priedušiek, ktorý sa následne rozvinie do takého závažného ochorenia, akým je bronchiálna astma.

Zdravie človeka sa vytvára počas obdobia vnútromaternicového vývoja. A prvý mesiac života do značnej miery určuje, ako sa realizuje potenciál, ktorý je súčasťou maternice. Preto musíme vynaložiť maximálne úsilie, aby naše deti ochoreli čo najmenej: absencia prechladnutia a vírusových ochorení v prvom roku života dieťaťa je dobrým základom pre silné telo.

Ako dieťa dýcha?

Aj keď sú prijaté všetky opatrenia, zavinovanie je voľné a črevá novorodenca sú zabezpečené, dýchanie dieťaťa v prvých mesiacoch života zostáva plytké.

Plytké dýchanie neposkytuje dostatok kyslíka do krvi dieťaťa, tento nedostatok je kompenzovaný zvýšením frekvencie dýchacích pohybov. Ak je u dospelých normálna rýchlosť dýchania 18-19 respiračných pohybov za minútu, u malých detí - 25-30, potom u novorodencov - 40-60.

Novorodenec dýcha často, no ani táto frekvencia nemusí stačiť – pri strese, akým je kŕmenie a prehriatie, sa môže frekvencia dýchacích pohybov zvýšiť. Ak nie sú žiadne ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť, potom je zvýšené dýchanie počas takýchto zaťažení normálne. Je dôležité sledovať povahu dýchania: ak je jeho zvýšenie sprevádzané dýchacími zvukmi, zahrnutím pomocných svalov do dýchania, rozšírením krídel nosa a stonaním, potom ide o zjavnú patológiu, ktorá by sa mala okamžite odstrániť. nahlásili lekárovi.