12. pôrodnícky týždeň. Alkohol a iné škodlivé produkty

To znamená, že presne tretinu náročnej cesty má žena úspešne za sebou. 12. týždeň tehotenstva je nezvyčajný a veľmi zaujímavý. Nastávajúcu mamičku na ňom možno čaká prvé „stretnutie“ s bábätkom na ultrazvuku. Tento čas je vhodný na zhrnutie prvých výsledkov. V tomto článku vám povieme, čo sa stane s dieťaťom a matkou v 12. týždni.

Koľko je toto mesiacov?

Končí sa tretí pôrodnícky mesiac tehotenstva. V každom pôrodníckom mesiaci sú na rozdiel od kalendárneho mesiaca presne 4 týždne a ani o deň viac. Často sú ženy zmätené z vlastného termínu pôrodu, pretože podľa ich výpočtov je termín jeden, ale v prenatálnej poradni lekár určí dlhší termín.

Faktom je, že pôrodníci-gynekológovia počítajú od prvého dňa poslednej menštruácie a samotné budúce matky to väčšinou počítajú od počatia (alebo od ovulácie, pretože práve v tomto období je pravdepodobnosť počatia najvyššia) . 11-12 pôrodníckych týždňov tehotenstva sú posledné v prvom trimestri. Znamená to, že Je to 10 týždňov od počatia, 8 týždňov od potratu. Presne o týždeň žena vstúpi do druhého trimestra, ktorý je považovaný za najpríjemnejší a najľahší, naplnený pozitívnymi emóciami a očakávaním zázraku.

Vývoj dieťaťa

Za posledný týždeň dieťa urobilo skutočný prielom vo svojom vývoji - len za pár dní sa dramaticky zmenilo navonok aj zvnútra. Teraz už bábätko nevyzerá ako stvorenie z inej planéty či pulec, je z neho takmer sformovaný, len veľmi malý človiečik.

Pred takmer pol mesiacom bábätko zmenilo svoj stav – už nie je embryo, ale plod. Tak tomu hovoria lekári. To znamená, že najnebezpečnejšie obdobie vývoja prešlo a teraz bude dieťa rásť a silnieť, tvoria sa všetky orgány a systémy. Niektoré z nich už fungujú.

Výška dieťaťa sa teraz pohybuje od 50 do 95 mm a jeho hmotnosť sa blíži k 15-20 gramom. Aby ste si predstavili, akú veľkosť dosiahlo dieťa, musíte si spomenúť, ako vyzerá stredne veľký citrón. Rýchlosť rastu je pôsobivá: len za posledné 2 týždne dieťa zdvojnásobilo svoju veľkosť.

Zmeny vo vývoji počas 7 embryonálnych týždňov

Vzhľad

Hlava plodu zostáva stále veľká, a preto je vo vzhľade dieťaťa určitá disproporcia. Končatiny vyzerajú krátke, ruky a nohy ešte musia dorásť do normálnych rozmerov. Ruky dieťaťa sú dlhšie ako nohy. Formácia prstov je dokončená: už majú malé, stále priesvitné nechty.

Oči dieťaťa sa presunuli na svoje správne miesto na oboch stranách koreňa nosa. Tento týždeň je dokončená tvorba očných viečok, ktoré stále tesne pokrývajú orgány zraku. Nebude to dlho trvať a dieťa sa naučí otvárať oči. Medzitým pokračuje tvorba sietnice, rohovky a šošovky. Malé uši, ktorých tvorba pokračovala v posledných týždňoch, sú takmer úplne vytvorené. V 12. pôrodníckom týždni uši dieťaťa „dostávajú“ laloky.

Nos rastie. Tvár prestáva byť sploštená, vzniká reliéf a profil. Na hlave rastú vlasy. Mnoho žien spája tento proces s výskytom pálenia záhy počas tohto obdobia. Či je to pravda alebo nie, medicína nevie s istotou. Teraz však deti, ktoré sa majú narodiť s luxusnými a vtipnými vlasmi, nadobúdajú trochu iný vzhľad ako deti, ktoré sa narodia takmer holohlavé.

Vnútorné orgány už „nevyzerajú“ za brušnú dutinu, žalúdok nadobúda úhľadný vzhľad. Krk je čoraz viditeľnejší: je už vytvorený a dieťa môže teoreticky robiť pohyby hlavy. Pokožka vyzerá červená nie preto, že pokožka dieťaťa má inú farbu. Je taká tenká, že cez ňu vidno krvné cievy a kapiláry.

Nervový systém

Pokračuje vo vývoji a formovaní. Zatiaľ hlavné impulzy vstupujú do miechy, keďže mozog ich ešte nedokáže prijať a spracovať. Aktívne sa rozvíja. Už teraz má mozog dieťaťa dve hemisféry, tvoria sa cerebellum a medulla oblongata. Každý deň sa počet mozgových buniek zvýši asi o štvrť milióna.

Neurónové spojenia, ktorých tvorba začala skôr, sa naďalej objavujú každý deň. Tento týždeň sa k nim začínajú pridávať neuromuskulárne spojenia, pretože dieťa začína aktívne rásť svalové tkanivo. Postupne sa vytvárajú reflexné spojenia – dieťatku sú už k dispozícii úchopové, prehĺtacie a sacie reflexy.

Nervové zakončenia prenikajú do tenkej kože plodu, jeho hmatové vnemy sa neustále rozširujú a bábätko začína spoznávať svet okolo seba.

To, čo je mimo bruška matky, ho zatiaľ nezaujíma, ale teraz sa už bábätko dobre orientuje v meniacich sa okolnostiach – naučilo sa reagovať na vonkajšie podnety (chvenie, náhle zmeny polohy matkinho tela a pod.).

Reakcia sa v súčasnosti prejavuje zvýšenou motorickou aktivitou a srdcovou frekvenciou. Na jazyku a vnútornom povrchu líčok sa vytvorili chuťové poháriky, dieťa rozlišuje chute a už začína uprednostňovať sladké a neznáša horké a kyslé.

Vnútorné orgány

Tvorba a formovanie všetkých orgánov sú úplne dokončené. Teraz musia rásť a zlepšovať sa. Tvorba konečníka je dokončená. Črevá úplne zapadajú do brušnej dutiny, oddelené od hrudnej dutiny vytvorenou bránicou. V 12. pôrodníckom týždni si črevá začínajú „nacvičovať“ svoju prácu po narodení bábätka. Zmenšuje sa sotva badateľne. Potom sa tieto kontrakcie stanú plnohodnotnou peristaltikou.

Srdce plodu je rozdelené na 4 komory, je úplne rovnaké ako u dospelých, len je stále veľmi malé. Srdce funguje správne, zásobuje krvou všetky vnútorné orgány a tkanivá svojho „majiteľa“. Priemerná srdcová frekvencia (srdcová frekvencia) v tomto týždni je 162 úderov za minútu. Za normálne sa považujú aj ukazovatele v rozsahu od 150 do 174 úderov za minútu.

Zmenami neprechádzajú len cievy bábätka, ale aj cievy, ktoré zabezpečujú pevné spojenie medzi matkou a dieťaťom – uteroplacentárne cievy. Rastú, zväčšujú sa v priemere a stávajú sa silnejšími.

V 12. týždni sa dieťa kŕmi pomocou placenty a cez krvný obeh dostáva kyslík aj z krvi matky. Prostredníctvom tohto systému uvoľňuje metabolické produkty späť.

Pečeň dieťaťa vyzerá veľká. To je úplne normálne. Žalúdok začne prijímať to, čo prichádza cez pažerák, a zatiaľ je to len voda, ktorú dieťa prehĺta. Močový systém - obličky, močový mechúr - aktívne pracuje. Bábätko ciká priamo do vôd, ktoré ho obklopujú. Jedinečná schopnosť plodovej vody spočíva v jej schopnosti samočistenia a obnovy. Stáva sa to raz za 3-4 hodiny.

Určenie pohlavia

Genitálne tuberkulózy, čo sú malé výbežky medzi nohami, ktoré boli pred týždňom takmer identické u chlapcov aj dievčat, sa začínajú meniť. Toto je proces formovania vonkajších genitálií. V 12. týždni sa u chlapcov z pohlavného tuberkula stáva penis a u dievčat sa skracuje a začína sa meniť na pysky ohanbia.

Zistiť pohlavie je už teoreticky možné. Ale zatiaľ sú rozdiely medzi pohlaviami také malé, že je veľmi ľahké si ich pomýliť.

To je dôvod, prečo počas ultrazvuku v 12. týždni, aj keď sa lekár pokúsi vyšetriť, kto žije v bruchu matky, neposkytne žiadne záruky presnosti a poradí vám, aby ste sa naňho obrátili s touto otázkou v druhom trimestri v plánovanom termíne. ultrazvuk nie skôr ako 16-18 týždňov.

Teraz telo malých chlapcov začína produkovať pohlavný hormón testosterón. U maličkých dievčat pokračuje vývoj podľa ženského typu – vplyvom materských a malého množstva vlastných estrogénov.

Čo sa dieťa naučilo robiť?

Bábätko získava nové zručnosti nevídanou rýchlosťou. Keby teraz nastávajúca mamička mohla svoje bábätko sledovať v reálnom čase, videla by, že sa nenudí. V 12. pôrodníckom týždni dokáže plod veľa:

spí a prebúdza;
aktívne sa pohybuje, keď rastú svaly;
otvára a zatvára ústa;
zíva;
prehĺta plodovú vodu;
pokúša sa cmúľať prst alebo päsť;
zatína ruky v päste;
robí tváre a grimasy, pretože tvárové svaly sú tento týždeň už dosť vyvinuté;
zvraští pery a zloží ich do „trubice“;
chytí sa za tvár, dotkne sa pupočnej šnúry, rukami začal siahať na nohy;
pláva v plodovej vode a aktívne „hrabe“ nohami;
pri náhodnom dotyku nohami odtláča stenu maternice.

Ešte nepočuje ani nevidí, ale už dokonale vníma vibrácie, ktoré vychádzajú z matkinho hlasu, kašľa a hlasnej hudby zvonku. Tento týždeň sa bábätko začína vcítiť do matkiných emócií. Ak je matka smutná, potom dieťa nemá čas na zábavu, ak má bolesti, dieťa tiež zažíva niečo ako strach. Medicína nedokáže presne vysvetliť, ako k tomuto neviditeľnému spojeniu dochádza.

Jediná zrozumiteľná verzia toho, čo sa deje, je založená na jemných zmenách hormonálnych hladín, ktoré sprevádzajú akékoľvek jasné emócie ženy. Práve tento rozdiel na chemickej úrovni dieťatko cíti, dostáva krv trochu iného zloženia cez uteroplacentárny prietok krvi.

Vaše dieťa na ultrazvuku

Mnoho tehotných žien ide tento týždeň na ultrazvuk, keďže je súčasťou prvého prenatálneho skríningu – štúdií, ktoré majú veľký význam pri hodnotení stavu a vývoja plodu a pri predpovedaní možných patológií. Samozrejme, objem toho, čo je vidieť pri návšteve ultrazvukovej diagnostickej miestnosti, priamo závisí od toho, akú triedu prístroja majú lekári k dispozícii. Ak je skener moderným expertným zariadením, potom budete môcť vidieť oveľa viac. Ak je zariadenie vybavené funkciami 3D alebo 4D, čakajú na vašu mamu nezabudnuteľné zábery.

Samotný vyšetrovací postup sa v tomto čase vykonáva buď externe - senzorom cez brucho, transabdominálne, alebo interne - vaginálnym senzorom cez vaginálnu stenu.

Obe metódy sú dosť informatívne a o tom, ktorú z nich si vybrať, rozhodne lekár po posúdení postavy nastávajúcej matky a množstva tuku na jej bruchu, pretože úlohou je vybrať metódu, ktorá vám umožní vidieť baby lepšie.

V 12. týždni je jasne viditeľné, koľko plodov je v dutine maternice a zaznamenáva sa aj ich životná aktivita (tlkot srdca a pohyby). Oplodnené vajíčko sa zväčšilo, už nemá zmysel ho merať, teraz CTR napovie veľa o rýchlosti rastu dieťaťa. Toto je segment, ktorý prebieha od spodného bodu kostrče po horný bod koruny, takže veľkosť sa nazýva kostrč-parietálna. Jeho normy v 12. pôrodníckom týždni sú nasledovné.

CTE v 12. pôrodníckom týždni tehotenstva:

Okrem iných veľkostí, ktoré môžu naznačovať aj proporcionalitu a rast dieťaťa, sú pre tento týždeň tehotenstva typické nasledujúce fetometrické údaje:

BPR - (biparientálna alebo priečna veľkosť hlavy) - 15-24 mm, v priemere - 19 mm;

DBC – (dĺžka stehennej kosti) – každá 7-9 mm;

priemer hrudníka - od 22 do 24 mm;

obvod hlavy – 63-71 mm;

obvod brucha – 51-61 mm.

Lekár dokáže prehľadne vyšetriť všetky vnútorné orgány plodu, čo určite urobí, aby posúdil, ako správne prebehla tvorba a formovanie. Vyšetreniu podlieha aj placenta. Jeho normálna hrúbka v tomto pôrodníckom týždni je 14,5 - 15,5 mm. Zvláštnu pozornosť tomuto ultrazvuku venujú takzvané vizuálne ultrazvukové príznaky možných chromozomálnych patológií (Downov syndróm a iné).

Existujú dva z týchto znakov, ktoré sa jednoducho nazývajú markery - hrúbka golierovej zóny a dĺžka nosových kostí. Zväčšenie hrúbky krčného záhybu, ako aj zníženie dĺžky nosa alebo jeho absencia môžu byť nepriamymi znakmi prítomnosti hrubých vývojových anomálií u dieťaťa. Tu sú štandardy pre tieto značky.

Hrúbka nuchálneho priestoru a dĺžka nosových kostí v 12. týždni tehotenstva:

Lekár určite vyšetrí vaječníky, krčok maternice a stav krčka maternice, aby sa ubezpečil, že nehrozí prerušenie tehotenstva v dôsledku patológií reprodukčného systému ženy alebo iných dôvodov.

Pohoda nastávajúcej mamičky

Väčšina žien tento týždeň pociťuje úľavu - toxikóza začína ustupovať, vracia sa chuť do jedla a normálna nálada. Brucho sa stáva trochu nápadným, najmä u žien, ktoré nosia dvojčatá alebo trojčatá. Táto skutočnosť vyvoláva u žien pocit hrdosti. Zmení šatník za priestrannejšie šaty a na zvedavé pohľady kolegov a známych sa zmysluplne usmieva. Práve v tomto čase môžu ženy, ktoré sa predtým báli povedať priateľom alebo kolegom o svojej „zaujímavej situácii“ kvôli zlým predzvestiam, začať otvárať závoj tajomstva, pretože riziká možného potratu v 12. týždni sa výrazne znižujú.

Zaoblené brucho a boky nie sú len dôvodom na hrdosť, ale aj na zmenu návykov. Už teraz je ťažké spať na bruchu;

Žena má však nové starosti, ktoré možno nazvať príjemnými - začína kupovať prvé veci do svojho „tehotného“ šatníka - už potrebuje nové nohavice, pretože staré sa v páse nestretávajú a nezapínajú, potrebuje nové podprsenky, najlepšie ušité špeciálne pre tehotné a dojčiace ženy.

V tele nastávajúcej matky naďalej „vládne šou“ hormón progesterón. Je hlavným ochrancom rastúceho plodu od prvých hodín jeho existencie. V dôsledku zvýšenej koncentrácie tejto látky žena vo veku 12 týždňov naďalej chodí na toaletu tak často - zvýšené močenie je jedným z „vedľajších“ účinkov progesterónu. Kvôli tomu sa zvyšuje chuť do jedla, nastávajúca matka chce jesť takmer neustále a potrebuje mať istú vôľu, aby nezačala jesť všetko a zabránila nadmernému priberaniu.

Hormóny naďalej ovplyvňujú vašu náladu.Ženy stále pociťujú určitú psychickú a emocionálnu nestabilitu, ale situácia sa začína zlepšovať. Mnoho ľudí poznamenáva, že lepšie spia a je menej pravdepodobné, že budú mať nočné mory. Takmer všetky tehotné ženy sa v tomto štádiu stávajú zábudlivými a neprítomnými. Je to tiež „trik“ progesterónu, ktorý sa snaží chrániť dieťa, ktoré už začalo reagovať na nálady matky, pred príliš emocionálnymi mladými dámami, ktoré môžu svojimi emóciami poškodiť plod.

Tento týždeň môžu ženy pociťovať ešte väčšiu úzkosť ako predtým, pretože prenatálny skríning, o ktorom koluje medzi tehotnými ženami veľa fám a „hororových príbehov“, je bližšie ako kedykoľvek predtým.

Ak nemáte silu vyrovnať sa so svojou úzkosťou sami a nemáte sa s kým porozprávať o „strašnom a strašnom skríningu“, môžete ísť na prenatálnu kliniku hneď teraz. V takýchto prípadoch je tu psychológ na plný úväzok, ktorý vám pomôže pochopiť zvláštnosti tejto diagnózy a určite vás upokojí a naladí na pozitívnu vlnu.

Mnoho žien sa naďalej sťažuje, že ich často bolí hlava. Je to dôsledok hormonálnych zmien a zvýšeného objemu krvi. Je nevyhnutné zabezpečiť, aby nedošlo k zmenám krvného tlaku. Fyziologická nádcha, pri ktorej progesterón spôsobuje opuch slizníc, čo má za následok zhoršené dýchanie nosom, zvyčajne do 12. týždňa ustúpi. Ale aj keď nádcha pretrváva, nie je potrebné sa obávať - veľmi skoro zmizne. Nie je potrebné dlho čakať.

Medzi bežné sťažnosti tohto týždňa sa najčastejšie spomínajú menšie bolesti v podbrušku a chrbte. Budúce mamičky sa sťažujú, že ich bolí kríže. Ak bolesť nie je silná, rýchlo prechádza a nie je sprevádzaná krvavým výtokom, potom by ste sa jej nemali báť. Toto sú príznaky rastu maternice. Hlavný ženský reprodukčný orgán rastie a väzy, ktoré ho držia, sa rozťahujú.

Ak sú kŕče v dolnej časti chrbta, objaví sa nezvyčajný výtok, žena nemôže čakať - musí čo najskôr navštíviť lekára. Takáto bolesť môže naznačovať, že existuje hrozba potratu.

Zmeny v tele

Hlavnou zmenou tohto týždňa je rast brucha. Čím chudšia a štíhlejšia bola žena pred tehotenstvom, tým vyššia je pravdepodobnosť, že jej brucho bude teraz viditeľné. U bacuľatých a zakrivených dám sa tento nepochybný znak tehotenstva prejaví o niečo neskôr.

Veľkosť maternice sa zväčšila na 10 centimetrov. Výška jeho dna (horná časť) je teraz 10-11 cm Hmotnosť orgánu presiahla 300 gramov, maternica je približne dvakrát ťažšia. Tak veľký orgán sa už do malej panvy nezmestí, a tak sa maternica začne preťahovať do brušnej dutiny. Tento týždeň je na úrovni lonovej symfýzy a smeruje nahor. To vytvára veľmi dojemné zaoblenie, ktoré ženy samotné a väčšina ich manželov teraz tak obdivujú.

Hormóny, ktoré regulujú všetky procesy v tele tehotnej ženy, sú teraz produkované placentou. Keďže už plne prevzala všetky zodpovednosti za ochranu a kŕmenie dieťaťa, prevzala „štafetu“ zo žĺtkového vaku, množstvo krvi, ktoré cirkuluje v tele nastávajúcej matky, sa výrazne zvýšilo. To vytvára zvýšený stres na obličky, pečeň, pľúca a srdce tehotnej ženy. V tomto čase si žena môže všimnúť, že jej pulz sa stal častejším.

Pod vplyvom hormónov dochádza k narušeniu peristaltiky materského čreva. Úlohou hormonálnej podpory je zabrániť tomu, aby sa maternica podľa toho uvoľnila;

Žiaľ, progesterón nepôsobí selektívne, takže si oddýchnu aj črevá. V 12. týždni sa z tohto dôvodu u žien často vyskytujú problémy s črevami - hnačka, zápcha, nahromadenie plynov.

V 12. pôrodníckom týždni k veľkej úľave väčšiny tehotných žien bolesť na hrudníku klesá. Takmer tri mesiace rástli prsia v dôsledku bujnenia žľazového tkaniva. Teraz môže veľa nastávajúcich mamičiek s poriadnou dávkou hrdosti povedať, že ich poprsie narástlo o 2 veľkosti a niektorým aj viac. Bradavky už nie sú také citlivé, okolie bradaviek stmavlo. U niektorých sa stmavnutie vyskytuje v bodoch, u iných - úplne. Takmer všetky ženy v tomto štádiu majú vyčnievajúce Montgomeryho uzliny a uvoľňuje sa kolostrum.

Ak nejde o prvý pôrod, je veľmi možné, že kolostrum sa neuvoľní len pri stlačení bradavky, ale samovoľne a zafarbí spodnú bielizeň a oblečenie. V tomto prípade sa oplatí zakúpiť si podprsenku s „vreckami“ na špeciálne vypchávky, ktoré vás pred takýmito „problémami“ ochránia.

Nárast hmotnosti v 12. týždni pociťujú dokonca aj tí, ktorí boli sužovaní záchvatmi toxikózy od prvých dní po pásikovej skúške. Ak sa žena dobre najedla a netrpela nevoľnosťou, za normálny prírastok pre tento týždeň sa považuje rozsah od + 2 do + 4 kilogramy k pôvodnej telesnej hmotnosti ženy.

Hormonálne procesy v tomto týždni často spôsobujú zvýšenie množstva výtoku z genitálneho traktu. Nie je potrebné sa toho obávať - tento proces je čisto fyziologický. Znepokojovať by mal iba krvavý, krvavý, oranžový alebo zelený výtok, hnedý „šmrnc“, výtok posiaty krvou, s nepríjemným zápachom, penivý a nadmerne hustý výtok v kombinácii s nepríjemným svrbením hrádze a vonkajších genitálií.

Takzvané „tehotenské hormóny“, medzi ktoré patrí ľudský choriový gonadotropín (hCG) a progesterón, majú množstvo pozitívnych aspektov. Pod ich vplyvom sa žena stáva atraktívnejšou - zlepšuje sa jej stav pokožky, rastú jej nechty, vlasy získavajú prirodzený lesk a v očiach tehotnej ženy sa objavuje nezvyčajná „iskra“. Mnoho ľudí poznamenáva, že nikdy neboli také nezvyčajne krásne ako na konci prvého trimestra pred tehotenstvom alebo po pôrode. Tento moment si možno a treba užiť.

Možné nebezpečenstvá a riziká

Hoci sa verí, že koniec prvého trimestra, čo je 12. pôrodnícky týždeň tehotenstva, je pre matku a dieťa prakticky bezpečným obdobím, netreba zabúdať na opatrnosť a ostražitosť. Prezradíme vám podrobnejšie, aké nebezpečenstvá môžu v tomto období hroziť žene a bábätku.

Riziko potratu

Napriek tomu, že táto patológia je veľmi bežná u tehotných žien v prvom trimestri, po 12 týždňoch je oveľa menej bežná. Nie je potrebné sa ničoho báť, hlavnou vecou je pravidelne sledovať výtok a venovať pozornosť zmenám vo vašej pohode. Ak sa u vás objaví bolesť alebo nezvyčajný výtok z genitálií, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. Ak dôjde k hrozbe, žena určite potrebuje kvalifikovanú lekársku starostlivosť.

Možnosť spontánneho prerušenia tehotenstva môže naznačovať bolesť, ktorá je dotieravého charakteru, zhoršuje sa pohybom a chôdzou. Maternica sa stáva hypertonickou, je ťažké ju necítiť - žalúdok sa stáva „kamenným“, bolesť začína „vystreľovať“ v oblasti konečníka a máte pocit, že si naozaj chcete vyprázdniť črevá. Výtok sa môže líšiť v množstve a farbe. Ale budú sa líšiť od bežných - ľahké, bez zápachu a nie hojné. Najčastejšie výtok obsahuje krv.

Ak vyjde čistá šarlátová krv, môže to byť príznak začínajúceho potratu.

Dôvody, ktoré teraz môžu viesť k hrozbe potratu, môžu spočívať v silnom dlhotrvajúcom strese, ťažkej fyzickej aktivite ženy, zlých návykoch, napríklad fajčení, jej nočnej práci, náhlom „skoku“ v hladine hormónov, najmä progesterón. Ak v skorších štádiách sú príčinou potratu pomerne často chromozomálne abnormality plodu, teraz je táto pravdepodobnosť nízka.

Hrubé genetické abnormality sa zvyčajne prejavujú ako skoré potraty. Zdravé deti zvyčajne prežijú do 12 týždňov.

Predpovede lekárov o hrozbe, ktorá vznikla v 12. pôrodníckom týždni, sú celkom priaznivé - Ak sa budúca matka poradí včas, tehotenstvo sa dá takmer vždy zachrániť.

Hlavná vec je túžba ženy „spolupracovať“ s lekárom, dodržiavať všetky jeho odporúčania, užívať predpísané lieky a neodmietať hospitalizáciu, ak si to podľa lekára situácia vyžaduje.

Istmicko-cervikálna nedostatočnosť

Ženy sa o tejto patológii, ktorá hrozí potratom a predčasným pôrodom, väčšinou dozvedia práve v 12. týždni, keď prídu na ultrazvuk a lekár, ktorý diagnostikuje, zaznamená skrátenie krčka maternice. Normálne sa samotný krčok maternice vyhladzuje a skracuje, ale to sa stáva pred pôrodom: takto sa krčok maternice pripravuje na otvorenie počas pôrodu. Prirodzene, jej pripravenosť otvoriť sa v 12. týždni je patologická.

Dôvody, prečo je krčka maternice slabý, sú početné. Ide o vrodené anomálie v štruktúre vnútorných pohlavných orgánov a poranenia, ktorým bol v minulosti vystavený krčok maternice - ťažký pôrod, potrat, čistenie a kyretáž na diagnostické účely. Ohrozené sú ženy s nadváhou, ako aj ženy, ktoré sa dlhodobo neliečia na zápalové ochorenia reprodukčného systému. Pomerne často sa po IVF pozoruje krátky krčok maternice, najmä ak sú vaječníky ženy vyčerpané.

Po vypočutí takejto diagnózy neprepadajte panike. Vo väčšine prípadov sa žene podarí pomôcť. Je na to veľa spôsobov – od zošitia krčka maternice chirurgickými niťami až po pôrodnícky pesar. Ošetrujúci lekár zvolí metódu, ktorá je vhodná pre indikácie v konkrétnej situácii.

Zmrazené tehotenstvo

Možnosť vyblednutia tehotenstva existuje vždy pred 28. týždňom. Ale 12. týždeň sa nepovažuje za nebezpečný, ak hovoríme o názore lekárov na vývoj tejto patológie. Najčastejšie nevyvíjajúce sa tehotenstvo sa vyskytuje v 3-4 týždňoch, 8-10 týždňoch a potom v 16-18 týždňoch. Táto skutočnosť však nie je ničím iným ako pozorovaním lekárov. Nedá sa to považovať za pravdu, platí pre každého. Teoreticky a prakticky je možné zmrazené tehotenstvo v 12. týždni.

Dôvody, ktoré spôsobujú smrť plodu v matkinom lone, sa stále skúmajú, nie sú s určitosťou známe. Lekári medzi tie najpravdepodobnejšie zaraďujú genetické malformácie, expozíciu rádioaktívnym lúčom, užívanie teratogénnych liekov, fajčenie a systematické užívanie alkoholu a drog počas prvej tretiny tehotenstva. Niekedy sa patológia vyskytuje ako dôsledok vírusovej infekcie alebo inej infekčnej choroby utrpenej v prvom trimestri, ktorá spôsobuje abnormality vo vývoji dieťaťa, napríklad ovčie kiahne, ružienka a mumps.

Problémy s placentou alebo prudká zmena rovnováhy hormónov u ženy môžu spôsobiť smrť dieťaťa. Neexistujú žiadne príznaky tejto patológie. Aspoň do určitého času.

Pozorné ženy, ktoré zažili podobnú tragédiu, tvrdia, že v určitom okamihu bolesť na hrudníku jednoducho prestala a príznaky toxikózy, ktoré boli dlho prítomné a spôsobili veľa nepohodlia, náhle zmizli. Samozrejme, tieto znaky môžu len nepriamo naznačovať, že sa dieťaťu niečo stalo. V 12. týždni môžu prsníky prestať bolieť jednoducho preto, že prišiel čas, z rovnakého dôvodu zmizne toxikóza a s dieťaťom je všetko v poriadku.

Často je zmrazené tehotenstvo ako fakt prvýkrát oznámené tento týždeň. Faktom je, že dieťa sa mohlo zastaviť vo svojom vývoji pred pár týždňami, na samom vrchole „nebezpečného“ obdobia, od 8 do 10 týždňov. Ale absencia symptómov nespôsobila žiadne obavy. A až teraz, keď začnú vykonávať rutinný ultrazvuk, bude zrejmá smutná skutočnosť.

Asi 3 týždne po zmrazení, ak sa patológia nezistí, môže začať hnedý „šmuh“, ktorý sa zintenzívni a žalúdok bude bolieť. Začne sa proces odmietania plodu, ktorý teraz pre jeho rodiča predstavuje smrteľné nebezpečenstvo – zápal a sepsa môžu začať každú chvíľu.

Obmedzenie vnútromaternicového rastu

Rôzne dôvody môžu spôsobiť oneskorenie vo vývoji dieťaťa. Aj táto skutočnosť sa môže prejaviť až v 12. týždni, kedy žena ide na ultrazvukové vyšetrenie. Ak plod výrazne zaostáva za normálnymi parametrami charakteristickými pre dané obdobie, nemožno tomu nevenovať pozornosť. O oneskorení vývoja hovoria lekári vtedy, keď je oneskorenie výrazné – rozdiel je 2 týždne a viac. Bábätko zároveň žije, bije mu srdiečko a zaznamenáva sa motorická aktivita.

Ak je oneskorenie symetrické, to znamená, že všetky veľkosti dieťaťa sú znížené v porovnaní s normou v rovnakých pomeroch, prognóza je priaznivejšia. Dieťaťu môžu chýbať vitamíny alebo mať problémy s placentou; poskytnutá liečba pomôže dieťaťu rýchlo „dohnať“ veľkosť svojich rovesníkov.

Ak existuje asymetria (veľkosť hlavy je iba 8 týždňov a všetky ostatné veľkosti sú 11 týždňov), lekári budú predpokladať, že dieťa má vrodené genetické malformácie a predpíšu žene ďalšiu diagnostiku.

Chorionická prezentácia

Ako všetko nejasné, aj táto veta často vystraší tehotné ženy. V skutočnosti v tomto koncepte nie je nič patologické. Všetko závisí presne od toho, ako a kde sa placenta nachádza. Práve to lekári často nazývajú chorion v prvom trimestri.

U 5% budúcich matiek sa vyskytuje nízka lokalizácia v 95% prípadov, samotný chorion sa postupne zvyšuje s rastom maternice. Prevažná väčšina tehotných žien zažíva prezentáciu chorionu pozdĺž prednej alebo zadnej steny. Toto je absolútna norma.

Ak lekár na základe výsledkov ultrazvuku zapísal do výmenného lístka tehotnej ženy, že má okrajovú choriovú prezentáciu, znamená to, že placenta prekrýva krčok maternice asi o tretinu. Tento stav je dosť nebezpečný a vyžaduje si starostlivejšie sledovanie počas tehotenstva, no vo väčšine prípadov všetko končí dobre.

Centrálna prezentácia sa považuje za najnebezpečnejšiu. Ak sa takáto diagnóza urobí, znamená to, že placenta úplne pokrýva krčka maternice a cervikálny kanál. S najväčšou pravdepodobnosťou bude žena hospitalizovaná a predpíše jej lieky a prísny pokoj na lôžku. Pôrod v takýchto prípadoch sa vykonáva cisárskym rezom. Ak budete dodržiavať všetky odporúčania lekára, potom existuje približne viac ako 95% šanca, že dieťa bude schopné donosiť dieťa do pôrodu, čím sa vyhne hlavnej a najstrašnejšej komplikácii patológie - masívnemu krvácaniu a smrti plodu.

V 12. týždni tehotenstva je určenie polohy placenty poctou pôrodníckej tradícii, zatiaľ táto informácia nemá žiadnu diagnostickú hodnotu, s výnimkou prípadov úplnej centrálnej prezentácie.

Ani nízke, ani bočné umiestnenie „miesta pre bábätko“ už nemožno nazvať konečným – placenta má schopnosť „migrovať“ po naťahujúcich sa stenách maternice. Tieto informácie sa stávajú relevantnými hlavne v neskorších fázach, kedy je potrebné plánovať spôsob doručenia.

Analýzy a vyšetrenia

Do 12. týždňa sú zvyčajne všetky tehotné evidované v predpôrodnej poradni v mieste bydliska. Ak sa to z nejakého dôvodu ešte nestalo, tento týždeň musíte získať pas, zdravotné poistenie a zaregistrovať sa na tehotenstvo. Je to dôležité, aby ste stihli podstúpiť prvý prenatálny skríning.

Pre skorú (do 12 týždňov) registráciu je tiež pridelená špeciálna jednorazová dávka. Platba je malá - v roku 2018 je to niečo cez 600 rubľov. Táto suma sa vypláca účtovnému oddeleniu na pracovisku alebo orgánom sociálneho zabezpečenia (pre nepracujúcich) po predložení potvrdenia z konzultácie o načasovaní vzhľadu nastávajúcej matky.

Skríning v prvom trimestri

Toto anglické slovo označuje súbor štúdií, ktoré sa vykonávajú na všetkých tehotných ženách na odporúčanie Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie. V prvom trimestri sa za najvhodnejšie obdobie na to považuje obdobie od 10-11 do 13 týždňov vrátane. Vo väčšine prípadov sa lekári snažia naplánovať diagnózu na 12 týždňov alebo o niečo neskôr - na 12 týždňov a 2 dni alebo 12 týždňov a 3 dni. Tieto obdobia sú optimálne, pretože práve teraz koncentrácia špecifického hormónu hCG (hcgb), ktorý produkujú choriové bunky od prvých týždňov tehotenstva v krvi, dosahuje svoju maximálnu, maximálnu koncentráciu.

Skríning je spôsob, ako identifikovať ženy, ktoré majú vyššiu šancu porodiť deti s genetickými abnormalitami ako iné. Riziká sú štandardne vyššie u starších matiek vo veku 35 a viac rokov, u žien, ktoré už porodili deti s chromozomálnymi patológiami, u žien, ktoré otehotneli v dôsledku incestu, ako aj u párov, v ktorých obaja alebo jeden z partnerov majú dedičné patológie alebo blízki príbuzní majú takéto patológie.

Existuje veľa genetických patológií. Skríning je zameraný na hľadanie príznakov len niekoľkých – Downovho, Turnerovho, Edwardsovho a Patauovho syndrómu, Cornelia de Langeovej, ako aj nemolárnej triploidie. V žiadnom prípade by ste si nemali myslieť, že skríning pomáha stanoviť diagnózu. Presné diagnózy sú výsadou iných diagnostických metód. To, čo ženu čaká, jej umožňuje len zistiť, či sú vysoké riziká, že jej bábätko trpí niektorou z vyššie uvedených diagnóz.

Krvný test na hCG a špeciálny plazmatický proteín PAPP-A sa hodnotí v kombinácii. V prípade patológií môžu byť hladiny hCG zvýšené alebo výrazne znížené v porovnaní s normou, hladina proteínu tiež „nezapadá“ do normálnych hodnôt. Ak záver hovorí, že obe látky sú obsiahnuté v množstvách od 0,5 do 2,0 MoM, tak je všetko v poriadku.

Dodatočné vyšetrenia

Niektorí z ich budúcich rodičov v tejto fáze nie sú spokojní s pravidelnou ultrazvukovou konzultáciou a prihlásia sa na trojrozmerné alebo štvorrozmerné ultrazvukové vyšetrenie, aby prvé „stretnutie“ s dieťaťom navždy zostalo v anále rodinnej histórie - fotografie a videá bábätka, ktoré má len 9 týždňov embrya, zaberú v tomto príbehu špeciálne čestné miesto.

Ak sa žena zaregistrovala pred niekoľkými týždňami, nebudú jej predpísané ďalšie testy - hlavné vyšetrenie zostáva pozadu a do ďalšieho je ešte čas. Tým, ktorí prídu tento týždeň do predpôrodnej poradne prvýkrát, predpíšu okrem skríningu aj celý zoznam vyšetrení. Bude zahŕňať krvné a močové testy, stanovenie krvnej skupiny a Rh faktora, HIV status, hepatitídu a syfilis, analýzu protilátok proti bežným a latentným infekciám a ster z pošvového sekrétu na mikroflóru.

Aktívny sexuálny život je povolený, ale od tohto týždňa by ste mali mať sex s veľkou opatrnosťou a vyberať si polohy, ktoré neumožnia hlboký prienik. Maternica je už dostatočne veľká, žena to cíti. Nezasahuje do sexu, ale do istej miery obmedzuje ženu a bráni jej úplne sa fyzicky a emocionálne uvoľniť.

Otázku, či je možné viesť aktívny sexuálny život, by ste mali adresovať svojmu lekárovi. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, dá súhlas a dokonca oznámi, že sex je veľmi prospešný pre tehotnú ženu a jej psychický stav.

Ak existujú komplikácie tehotenstva, hrozba, slabosť krčka maternice, patologická placenta previa, potom môže byť uložený zákaz sexuálnych vzťahov.

Výživa

Žena, ktorá priberie až v 12. týždni, nie je až taký zriedkavý jav, ako aj ženy, ktorým sa už v tomto období darí naberať kilá navyše. Veľa závisí od toho, ako si budúca mamička zorganizuje stravu. Teraz je dôležité dodržiavať zásady zdravej výživy, zaradiť do jedálneho lístka veľké množstvo čerstvej zeleniny, ovocia, chudého mäsa, mlieka a tvarohu, ale aj byliniek. Takáto strava zabezpečí bábätku potrebné množstvo vápnika, práve teraz ho bábätko najviac potrebuje.

Správna výživa odstráni zápchu, ktorá teraz trápi každú druhú nastávajúcu mamičku a zníži pálenie záhy a nepríjemné hromadenie plynov v črevách. Musíte jesť aspoň 5-6 krát denne v malých porciách.

Do konca prvého trimestra by ste mali úplne vylúčiť príjem sýtených nápojov, veľkého množstva soli, cukru, vyprážaných a mastných jedál.

Nakupovanie

Mama by si tento týždeň mala zaobstarať podprsenky so širokými ramienkami. Teraz jej prsia potrebujú dodatočnú podporu. Pozor si treba dať aj pri výbere nohavičiek. Nemali by byť tesné a úzke, stláčať perineum, ani tlačiť gumičkou na rastúce bruško. Žena by si mala kupovať oblečenie z prírodných tkanín bez ohľadu na ročné obdobie. Počas tohto obdobia sa zvyšuje potenie, pokožka by mala byť schopná plne „dýchať“.

Ak sa vám podarilo určiť pohlavie, môžete už začať nakupovať či vyberať ich pre bábätko. Budúce bábätko si už môže vybrať postieľku, kočík, vybíjanú. Mnoho ľudí sa dnes nedrží povier a neverí na zlé znamenia, najmä ženy, ktoré sa chystajú porodiť druhé alebo tretie dieťa. Presne vedia, aké je fyzicky náročné a náročné nakupovať pre bábätko tesne pred pôrodom.

Lieky

Napriek tomu, že embryonálne obdobie je minulosťou, žena by si mala dávať pozor na lieky. Ak vás niečo bolí, pred užitím tabletky by ste sa mali u svojho lekára aspoň telefonicky informovať, či teraz môžete alebo nemôžete užívať ten či onen liek. Prechladnutie v 12. týždni už nie je také nebezpečné ako predtým. Ani zvýšenie telesnej teploty nezasiahne dieťa tak deštruktívne ako o mesiac skôr.

V ideálnom prípade sa musíte o seba starať, vyhýbať sa miestam, kde sa môžete nakaziť, a zabezpečiť, aby vaše telo malo dostatok vitamínov a minerálov. Ale ak sa choroba stane teraz, netreba prepadať panike.

Je lepšie liečiť zuby po niekoľkých týždňoch, pretože lieky proti bolesti používané na anestéziu sú stále kontraindikované.

Toto je čas, keď nevoľnosť a zvracanie ustupujú. Pohoda ženy sa výrazne zlepšuje, ale jej brucho ešte nie je také veľké, takže si môže užívať svoju polohu, kvitnúci vzhľad a vynikajúce zdravie.

Čo sa deje v 12. týždni tehotenstva

Do tejto doby sa maternica ešte viac zväčšila. Rozmery maternice počas dvanásteho týždňa sú asi 12 cm na šírku, 10 cm na dĺžku – ako hlavička novorodenca. V panve má ešte dosť miesta, no čoskoro sa začne zdvíhať do brušnej dutiny. Výška fundusu maternice v tomto štádiu sa pohybuje od 2 do 6 cm.

Počas tehotenstva sa hmotnosť môže zvýšiť o 1,8-3,6 kg v závislosti od individuálnych charakteristík tela. Ak mala tehotná žena ťažkú toxikózu, môže sa znížiť po 12 týždňoch tehotenstva. V čom prírastok hmotnosti by nemal presiahnuť 300-450 g za týždeň.

Počas tohto obdobia sa výrazne zvyšuje zaťaženie všetkých vnútorných orgánov ženy - obličiek, srdca, pľúc, pečene. Preto je dôležité vyhýbať sa prepracovaniu či porušovaniu rozvrhu práce a odpočinku. Je vhodné viac odpočívať, dýchať čerstvý vzduch a užívať si svoju polohu.

Čo sa deje v tele ženy

Väčšina žien sa v dvanástom týždni cíti dobre, keďže počas tehotenstva ustáva zvýšená tvorba progesterónu žltým telieskom. Do konca prvého trimestra sa placenta prakticky vytvorila, takže od tohto momentu už poskytuje životnú podporu a ochranu plodu.

Vzhľadom k tomu, že veľkosť maternice je zväčšená v 12. týždni tehotenstva, môže spôsobiť tlak na systém krvných ciev, ktoré prenášajú krv z dolných končatín do hornej časti tela. Zväčšená veľkosť maternice po dvanástich týždňoch spôsobuje u väčšiny žien opuchy nôh a rozšírenie saphenóznych žíl. Aby sa predišlo možným komplikáciám, lekár vám môže predpísať nosenie kompresných pančúch.

Charakteristické vonkajšie zmeny:

vzhľad tmavého pruhu prechádzajúceho od pupka po pubis;
hyperpigmentácia kože na hrudníku, tvári a krku;
vzhľad / zintenzívnenie akné v dôsledku metabolických porúch v tele;
strie na hrudi, bruchu a stehnách.

Aby sa zabránilo vzniku strií, je potrebné starostlivo sledovať stav pokožky, vyhýbať sa nadmernému prírastku hmotnosti a pravidelne hydratovať pokožku špeciálnymi krémami a olejmi.

Známky tehotenstva

12. pôrodnícky týždeň tehotenstva je charakterizovaný poklesom toxikózy. Ale niekedy kvôli individuálnym vlastnostiam tela môže nevoľnosť, vracanie a neznášanlivosť zápachu pretrvávať až 4-5 mesiacov. Je to spôsobené tým, že funkcie žltého telieska, ktoré je zodpovedné za produkciu progesterónu a udržiavanie tehotenstva, preberá placenta.

12. týždeň tehotenstva je obdobím, kedy žene stále chýba stabilita v emocionálnej sfére.

Hormonálne zmeny v tele stále vedú k zvýšenej podráždenosti, častým zmenám nálad, úzkosti a plačlivosti. Takéto zmeny sa môžu vyskytnúť až niekoľkokrát denne.

Čo sa stane v 12. pôrodníckom týždni tehotenstva:

prsia sa zväčšujú;
objavuje sa bolesť hlavy;
dolné končatiny napučiavajú;
vyvíjajú sa kŕčové žily;
možná tachykardia;
časté močenie.

12 týždňov tehotenstva - koľko je mesiacov?

Ako tehotenstvo postupuje, rozdiel medzi normálnymi lunárnymi a pôrodníckymi mesiacmi je čoraz zreteľnejší. Odpočítavanie pri nosení dieťaťa začína od prvého dňa posledného menštruačného cyklu. Pôrodnícky mesiac je štyri týždne, čo znamená, že 12. týždeň je koncom tretieho mesiaca a prvého trimestra. Aký starý je plod? - 10 týždňov.

Pocit v žalúdku

Ľudia v jej okolí si ešte nemusia všimnúť zmeny vo vzhľade ženy, no samotná nastávajúca mamička si môže všimnúť zväčšenie obvodu bokov a zväčšujúci sa objem bruška. Pocit „tesnosti“ je spôsobený rastom maternice a jej tlakom na iné orgány umiestnené v panvovej dutine.

Pocity v bruchu v 12. týždni tehotenstva sú individuálne pre každú ženu. Ak je tehotenstvo druhé a nasledujúce, potom môže byť žalúdok už výrazne zaoblený. Je to spôsobené tým, že svaly a väzy boli už pri predchádzajúcom tehotenstve dobre natiahnuté, takže sú elastické a pohyblivé. Po 12 týždňoch tehotenstva môže veľkosť brucha závisieť od iných faktorov, ako je typ postavy, kam je vložená placenta a počet plodov.

Výtok v 12. týždni tehotenstva

Normálny výtok počas tehotenstva sa považuje za priehľadný, biely a žltkastý bez akejkoľvek prímesi hnisu alebo krvi, ako aj silného zápachu. Ak dôjde k výraznému zvýšeniu ich objemu, k zmene farby a konzistencie, ako aj k výskytu pálenia a svrbenia, mali by ste kontaktovať gynekológa, aby stanovil správnu diagnózu.

Nebezpečným príznakom je výskyt značného objemu krvavého výtoku sprevádzaného ostrými kŕčovitými bolesťami v dolnej časti brucha a bedrovej oblasti. Takéto príznaky v 12. týždni tehotenstva môžu naznačovať prerušenie placenty a začínajúci potrat.

Ultrazvuk

12. týždeň tehotenstva je obdobím povinného prvého skríningového vyšetrenia, ktoré nám umožňuje posúdiť životaschopnosť plodu, jeho stav a vývoj, miesto prichytenia na placente, ako aj prítomnosť alebo neprítomnosť genetických porúch resp. abnormality.

Počas vyšetrenia odborník hodnotí:

hmotnosť a veľkosť plodu;
štruktúra mozgu;
správne umiestnenie vnútorných orgánov dieťaťa;
obvod hlavy a brucha.

Ak sa v dvanástom týždni tehotenstva pocity v bruchu odchyľujú od normy a zistia sa akékoľvek problémy, nastávajúca matka by mala absolvovať ďalšie vyšetrenia. Na potvrdenie diagnózy Downovho syndrómu sa v období 9-13 týždňov vykonáva špeciálna analýza, ktorá dokáže presne určiť pravdepodobnosť mať dieťa s takouto odchýlkou. Podľa veľkosti a hmotnosti plodu lekár stanoví aj predpokladaný termín pôrodu.

Vývoj plodu

V dvanástom týždni tehotenstva sa bruško zväčšuje a plod rastie ešte viac. Výška dieťaťa je asi 60 mm a hmotnosť sa pohybuje medzi 9-13 g. Nenarodené dieťa má veľkosť citróna. Jeho srdce bije s frekvenciou asi 110-160 úderov za minútu, čo je možné počuť pri ultrazvukovom vyšetrení.

Plod už dokáže zdvíhať a spúšťať hrudník, akoby dýchal, a tiež je schopný zavrieť oči, otvoriť ústa a pohybovať prstami na rukách a nohách. Dieťa si môže cmúľať palec, prehĺtať tekutinu, močiť a štikútať. Okrem toho sa aktívne hýbe, no žena jeho pohyby ešte necíti, keďže sú zmäkčené placentou a plodovou vodou vo vnútri.

Od dvanástich týždňov tehotenstva sa u plodu vyvíja týmus, ktorý je zodpovedný za tvorbu lymfocytov. Po jeho narodení sa bude aktívne podieľať na rozvoji imunitného systému. Okrem červených krviniek sa v krvi objavujú aj biele. Ostatné vnútorné orgány tiež začínajú aktívne fungovať.

Pečeň vylučuje žlč, v tenkom čreve sa objavuje peristaltika a v kostre dieťaťa sa tvorí silná kostná látka. Telo plodu bolo minulý týždeň pokryté kožou a na konci tretieho mesiaca sa na tenkej vrstve ešte priehľadnej epidermy objavujú prvé chĺpky. Objem plodovej vody je už asi 50 ml, aktualizuje sa denne.

Možné problémy

Dvanásty týždeň tehotenstva je relatívne pokojné obdobie. Hrozba samovoľného potratu už ustúpila, no škodlivé vonkajšie faktory môžu mať významný vplyv na správny vývoj a fungovanie plodu. Počas tohto obdobia žena spolu s ultrazvukom absolvuje niekoľko testov - biochemických, na syfilis a štúdiu hladín glukózy v krvi.

Možné problémy počas tohto obdobia zahŕňajú:

abnormálny proces vývoja placenty -;
flebeuryzma;
hrozba potratu.

Delikátnym problémom tohto obdobia je časté vyprázdňovanie, ktoré vzniká vplyvom hormónu progesterónu – uvoľňuje črevné svalstvo a sťažuje priechod potravy. Je krajne nežiaduce dovoliť to – preplnené črevo tlačí na maternicu a narúša jej zásobovanie krvou. Negatívnym následkom môžete predísť, ak do jedálnička zaradíte čerstvé ovocie a zeleninu, jedlá z kapusty a repy a zmesi sušeného ovocia na pare. Popisy všetkých užitočných produktov možno ľahko nájsť na akejkoľvek špecializovanej webovej stránke a fóre, kde sa diskutuje o pôrodníctve a gynekológii.

Črevá možno povzbudiť aj ľudovými prostriedkami: ráno nalačno vypiť lyžicu rastlinného oleja, piť vodu s citrónom a medom alebo kefírom, bylinkový čaj z feniklu (účinne bojuje s napätím v žalúdku). Prísne sa neodporúča robiť laxatívne klystíry alebo užívať vhodné lieky. Prispievajú k tónu maternice a spôsobujú nežiaduce následky.

Ak sa črevá nevyprázdňujú 3 alebo viac dní a nepomáhajú žiadne postupy, musíte kontaktovať špecialistu, aby vám predpísal preháňadlá, berúc do úvahy vlastnosti tela tehotnej ženy.

Aby sa predišlo prípadným komplikáciám, je potrebné vyhýbať sa nervovému vypätiu a stresovým situáciám doma i v práci, predchádzať možným úrazom (napríklad pri páde), obmedziť kontakt s chorými ľuďmi a návštevy verejných inštitúcií a pod. Žena by sa mala o seba čo najviac starať, pretože akékoľvek ochorenie môže spôsobiť potrat, výskyt patológií u plodu alebo zmeškané tehotenstvo.

Na čo si dať pozor

V tehotenstve by ste sa nemali vzdať športovania, ale fyzická aktivita by sa mala znížiť na 60-80%. Oplatí sa tiež na chvíľu vzdať sa bicyklovania, potápania, kolieskových korčúľ, korčuľovania a iných nebezpečných športov.

Strava tehotnej ženy by mala byť racionálna a vyvážená. Vyhnite sa konzumácii nezdravých, vyprážaných a mastných jedál a sýtených nápojov. Prírastok hmotnosti za každý týždeň by nemal presiahnuť 300-450 g, takže ak sú tieto optimálne hodnoty prekročené, je potrebné prehodnotiť stravu.

Ak sú vaše prsia výrazne zväčšené, mali by ste si kúpiť špeciálnu podprsenku z prírodnej bavlny s mäkkými košíčkami, širokými ramienkami a bez drôtikov. Pomôže to predchádzať ovisnutým prsiam a vzniku strií na nich.

Vzhľadom k tomu, že maternica sa už výrazne zväčšila, nemali by ste spať v polohe na bruchu, pretože môžete cítiť stlačenie všetkých panvových orgánov.

Na rozdiel od populárnych odporúčaní by ste sa nemali úplne vzdať parfumov a kozmetiky. Ak pachy nespôsobujú nepríjemné pocity, kozmetika sa môže používať počas celého tehotenstva. Pre takmer každú ženu je dôležité, aby si bola istá svojou krásou - to jej dáva dôveru v jej schopnosti. Navyše, táto metóda je pre budúcu mamičku takmer jediným spôsobom, ako si nájsť čas a postarať sa o seba. Samozrejme, nemali by ste svoje telo a tvár preťažovať nadmernou starostlivosťou a pleť by mala aktívne dýchať. Výrobky na intímnu hygienu a gély s vôňami a vôňami môžete odmietnuť - je lepšie ich nahradiť bežným detským mydlom. Intímne miesta sú v tomto období veľmi citlivé, môžu spôsobiť svrbenie, pálenie alebo drozd.

Je mimoriadne dôležité opustiť všetky zlé návyky, vrátane fajčenia. V ideálnom prípade by ste sa ich mali vzdať v momente, keď sa rozhodnete otehotnieť.

Našli ste chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter

Nastávajúca matka sa začína cítiť lepšie, v 12. týždni tehotenstva príznaky toxikózy ustupujú. Žena sa stáva pokojnejšou a prestáva sa rozčuľovať nad maličkosťami.

Bruško začína rýchlo rásť. V súlade s tým sa maternica zväčšuje a výrazne stúpa do hornej brušnej dutiny. Vďaka tomu sa tlak na močový mechúr stáva menej intenzívnym. Teraz budúcu mamičku nočné pomočovanie trápi menej.

Pre mnohé matky sa toto obdobie vyznačuje výrazným zlepšením vzhľadu: vlasy sú hodvábne, pleť sa normalizuje. V 12. týždni tehotenstva k tomu dochádza vplyvom hormónov.

Žlté teliesko sa rozpúšťa a hlavnú funkciu rastu dieťaťa preberá placenta. Vďaka tomu zmizne toxikóza a budúca matka má možnosť rozšíriť menu.

Teraz telo nastávajúcej matky pracuje pre dvoch, takže jej srdcová frekvencia sa môže zvýšiť. Krvný tlak sa mierne zvýši.

Vypúšťanie

Výtok v 12. týždni je stále slabý a má biely alebo žltkastý odtieň. Pri akýchkoľvek zmenách by mala nastávajúca mamička navštíviť lekára.

Uterus

V normálnom stave je maternica malá a plochá, teraz má tvar hrušky s priemerom asi 12 cm. Veľkosť plodu sa rýchlo zväčšuje, maternica rastie v 12. týždni tehotenstva a vyvíja obrovský tlak na črevá. . V dôsledku toho veľa žien pociťuje zápchu. O ich výskyte by ste mali informovať svojho lekára, ktorý určite nájde východisko zo situácie.

Plod

Bábätko naďalej rastie, jeho hlavička sa narovnáva. Brada sa začína zdvíhať od hrudníka a stáva sa rovná. Teraz dieťa posilňuje pľúca: učí sa dýchať cez plodovú vodu.

Tráviaca sústava funguje, v 12. týždni tehotenstva začína bábätko pociťovať bolesť. Neustále si cmúľa palec, hýbe sa, reaguje na rôzne podnety vrátane hluku.

V 12. týždni tehotenstva už bábätko vyzerá inak – teraz sú črty tváre malého človiečika výraznejšie. Oči je možné vidieť pomocou ultrazvuku. Uši, predtým umiestnené na krku, sa pohybujú smerom k bočným plochám hlavy. Vnútorné ucho sa vyvíja a bábätko teraz počuje vibrácie.

V 12. týždni tehotenstva je vývoj plodu v plnom prúde. Chrupavka sa postupne mení na kosť. Prsty sú už oddelené a môžete na nich vidieť nechtíky. Bábätko hýbe prstami, no ešte ich nevie ohnúť.

Nervový systém sa zlepšuje a postupne sa objavuje spojenie medzi miechou a mozgom. Čoskoro mozog začne ovládať telo, ale v 12. pôrodníckom týždni dieťa robí len chaotické, bezcieľne pohyby. Odtláča steny maternice, vie otvárať a zatvárať ústa, hýbe očami.

Hypofýza začne produkovať hormóny a štítna žľaza funguje. Črevo vypĺňa celú brušnú dutinu, jeho sliznica má záhyby. Tento orgán už má schopnosť absorbovať glukózu.

Pomocou Dopplerovho skenovania je možné zreteľne počuť tlkot srdca dieťaťa. V porovnaní s predchádzajúcimi týždňami mi srdce bije pokojnejšie. Teraz v krvi dieťaťa nie sú len červené krvinky: tvoria sa leukocyty a týmus začína pracovať.

Obličky a močový mechúr aktívne pracujú. Dieťa sa pomočuje a plodová voda sa obnovuje každú hodinu. Plod v 12. týždni tehotenstva má 8-9 cm, čo sa dá prirovnať k veľkému kuraciemu vajcu.

Pocity v 12. týždni tehotenstva

Typicky sa 12. týždeň tehotenstva líši v tom, že žena sa cíti oveľa lepšie - teraz sa prakticky necíti chorá a nočné močenie sa stáva zriedkavým. Niekedy sa však toxikóza objaví až v 12. pôrodníckom týždni. V tomto prípade by ste sa mali poradiť s odborníkom.

Bolesť

Počas tehotenstva ženské telo tvrdo pracuje, takže je možné cítiť ostrú alebo bolestivú bolesť v hlave. Aby zmizli, niekedy si stačí len oddýchnuť – zdravý spánok odstraňuje mnohé problémy. Ak sú však bolesti hlavy v 12. týždni tehotenstva spojené so zvýšeným krvným tlakom, mali by ste urýchlene navštíviť lekára a povedať mu o probléme.

Žalúdok

Ak teraz žena netrpí toxikózou, potom začne každý týždeň priberať 500 g. U mnohých budúcich mamičiek nie je bruško v 12. týždni tehotenstva ešte badateľné. Nemali by ste sa na to obávať, pretože teraz môže gynekológ vždy počúvať tlkot srdca dieťaťa.

Krvácajúca

Krvácanie v 12. týždni tehotenstva je nebezpečné. Nezáleží na tom, či ide o silné krvácanie, kvapky krvi alebo hnedú škvrnu. Toto sú príznaky hroziaceho potratu. Mali by ste okamžite zavolať sanitku alebo ísť do nemocnice, najmä ak je krvácanie sprevádzané dotieravou alebo kŕčovitou bolesťou v dolnej časti brucha.

Teplota

Teplota v 12. týždni tehotenstva môže kolísať okolo 37-37,5 °C. Existujú iba dva dôvody tohto javu - pomalý zápalový proces alebo reakcia tela na zvýšenie hladiny progesterónu. Posledný prípad je normou.

Teploty nad 38˚C sú pre dieťa nebezpečné. Nesmie sa nechať dlho trvať. Mali by ste ho zraziť ľudovými prostriedkami, napríklad ho utrieť vodou pri izbovej teplote a octom. No lepšie je navštíviť lekára.

Počas obdobia nosenia dieťaťa sa telo ženy mení. Teraz je nastávajúca matka zodpovedná nielen za svoj život. Preto by sa mala riadiť určitými odporúčaniami.

Výživa

Výživa v 12. týždni tehotenstva zohráva kľúčovú úlohu. V tomto čase sa vyvíjajú životne dôležité systémy a orgány dieťaťa. Niekedy toxikóza naznačuje, že menu by sa malo zmeniť.

Tehotenstvo často mení chuťové preferencie ženy. Preto môže mať rada jedlá, ktoré predtým nemala rada. V 12. týždni tehotenstva by ste mali jesť rôzne potraviny, vývoj plodu vyžaduje prítomnosť stopových prvkov a vitamínov vo veľkých množstvách. V prípade toxikózy by nastávajúca matka mala do stravy zahrnúť zdravé potraviny, ktoré nevyvolávajú nevoľnosť.

Ovocie a zelenina sa najlepšie konzumujú surové. Všetky ostatné potraviny by mali byť varené alebo pečené. Nastávajúca matka potrebuje jesť kašu z rôznych obilnín. Teraz ona a dieťa potrebujú ryby, mäso a mliečne výrobky.

Alkohol a iné škodlivé produkty

Stále by ste mali obmedziť spotrebu mastných, slaných a údených potravín (najmä s toxikózou). Káva a alkohol sú neprijateľné v 12. týždni tehotenstva.

Vitamíny

Je dôležité, aby budúca matka dostávala všetky potrebné vitamíny. V 12. pôrodníckom týždni musíte piť:

jódmarín;
kyselina listová;
vitamín E (podľa odporúčania lekára);
horčík B6 pre hypertonicitu maternice.

Netreba zabúdať ani na prírodné vitamíny, ktoré sa vo veľkom množstve nachádzajú v zelenine, ovocí a bobuľových plodoch.

Sex

Ak tehotenstvo prebieha normálne, potom by nastávajúca matka nemala byť obmedzovaná v intímnom živote. Navyše v tomto čase prechádza toxikóza a stav ženy sa zlepšuje.

Váš lekár vám však môže odporučiť, aby ste sa zdržali sexu v 12. týždni, ak má budúca matka nízko položenú placentu alebo viacnásobné tehotenstvo. Tak či onak, žena by si mala pamätať na svoju „zaujímavú“ polohu a vyhýbať sa príliš aktívnemu intímnemu životu.

Budúca matka by mala sledovať svoj stav po pohlavnom styku. Prítomnosť záchvatov by nemala spôsobovať obavy - tento prejav čoskoro prejde. Ale špinenie v 12. týždni tehotenstva je dôvodom na okamžitú konzultáciu s odborníkom.

Fyzická aktivita

Nosenie dieťaťa je pre telo matky obrovská záťaž. Blížiaci sa pôrod je tiež veľkou skúškou fyzickej sily ženy. Dôležité sú preto cvičenia primerané štádiu tehotenstva. Umožnia budúcej matke, aby bola „plne vyzbrojená“.

Zvláštnosti 12. týždňa tehotenstva umožňujú miernu fyzickú aktivitu. Teraz je lepšie robiť plávanie alebo ľahkú gymnastiku, nemali by ste sa uchýliť k traumatickým športom.

Pre budúcu mamičku je vhodné vyhýbať sa kontaktným športom, cyklistike, posilňovaniu, jazde na koni, ale aj lyžovaniu a korčuľovaniu. Dôležité je neignorovať pocity únavy a únavy v 12. týždni tehotenstva. Hneď ako sa objavia, treba si dať pauzu.

Lieky a liečebné postupy

Pred užitím akýchkoľvek liekov by ste mali zvážiť klady a zápory. Je lepšie poradiť sa so svojím lekárom. Mnohé anomálie v procese vnútromaternicového vývoja plodu v 12. týždni tehotenstva sa vyskytujú v dôsledku užívania liekov.

Chladný

Pri absencii alergických reakcií je lepšie uchýliť sa k liečbe pomocou bylinných liekov a iných ľudových liekov. Takže prechladnutie v 12. týždni tehotenstva sa lieči teplou brusnicovou šťavou. Ak táto metóda neprináša výsledky, mali by ste sa poradiť s gynekológom o užívaní liekov.

Možné problémy

Teraz je riziko straty dieťaťa oveľa nižšie ako predtým. Mali by ste byť však opatrní, ak:

hnedý alebo krvavý výtok sa objavil v 12. týždni tehotenstva;
začalo krvácanie;
spodná časť chrbta bolí a žalúdok ťahá;
Začal ma trápiť výrazný vodnatý výtok.

Vo všetkých týchto situáciách by ste sa mali určite poradiť s lekárom alebo zavolať na číslo ambulancie a poradiť sa s odborníkmi.

Ak sa objaví bolestivé močenie, mali by ste o probléme informovať svojho gynekológa. Tento príznak sa niekedy objavuje pri cystitíde.

Analýzy

Ak nastávajúca mamička stále nie je registrovaná v prenatálnej poradni, nastal čas, aby tak urobila. Po 12 týždňoch tehotenstva musíte urobiť biochemický krvný test.

Ultrazvuk alebo skríning

Ultrazvuk v 12. týždni tehotenstva sleduje veľkosť plodu a jeho súlad s normami. CTE je teda asi 5,5 cm Meria sa aj ďalšie parametre. Je dôležité, aby si budúca matka zapamätala, že parametre dieťaťa sa môžu líšiť od akceptovaných noriem a zároveň nemusí mať nevyhnutne žiadne patológie - všetky deti sa vyvíjajú individuálne. Ak vás niečo mätie pri interpretácii ultrazvuku 12. týždňa tehotenstva, požiadajte odborníka, aby vám poradil.

Skríning v 12. týždni tehotenstva ukazuje matke, že dieťa v sede si cmúľa palec, aktívne sa pohybuje a dýcha. Bude počuť tlkot srdca svojho dieťaťa. Špecialista posúdi stavbu placenty a maternice a vylúči vývojové chyby bábätka vyšetrením oblasti goliera.

Ten dokáže identifikovať väčšinu patológií vrátane Downovho syndrómu. V závislosti od polohy dieťaťa sa ultrazvuk v 12. týždni tehotenstva vykonáva buď v brušnej dutine alebo pomocou transvaginálneho senzora.

Vlastnosti tehotenstva IVF

V 12. týždni IVF tehotenstva sa robí základné genetické vyšetrenie. Žena potrebuje darovať krv na PAPP a beta-hCG.

Najnebezpečnejšie obdobie je za nami. Ak tehotenstvo nebolo prerušené pred 12. týždňom, nastávajúca mamička si môže vydýchnuť.

Viacnásobné tehotenstvo

V 12. týždni tehotenstva s dvojčatami hrozba potratu klesá, najnebezpečnejšie obdobie je za nami. Zvyčajne s viacnásobným tehotenstvom sa toxikóza predlžuje.

V opačnom prípade sa deti vyvíjajú v súlade so všeobecne uznávanými normami.

Video z dvanásteho týždňa tehotenstva

Dieťa je malé, ale už má všetky hlavné orgány. Na konci 1. trimestra môže tehotná žena pokojne dýchať a nemusí sa báť. Všetky obavy sú zbytočné, keď už prešlo 12 týždňov tehotenstva, vývoj plodu prebieha ako obvykle a takmer žiadne hrozby.

Vývoj dieťaťa

Ako je na tom plod? Keby sme mohli vidieť cez placentu, čo by sme videli?

dieťa už má ruky a tenké nohy;
hrudník sa začína zdvíhať počas tréningovej inhalácie;
uši sa práve začínajú formovať;
ak vás zaujíma pohlavie, tak sa už na to môžete opýtať svojho lekára Prečítajte si článok na tému: Určenie pohlavia dieťaťa v 12. týždni >>>;
dieťa sa aktívne pohybuje a už môže robiť grimasy;
obočie sa objavuje vo forme tenkého chmýří;
vyvíjajú sa prsty a nechtové platničky.

Koniec prvého trimestra sa nesie v znamení dokončenia stavby tela a vnútorných orgánov plodu. Ako vidíte, všetko, čo plod v tomto období potrebuje, je prísun potrebných mikroelementov pre rast už vytvorených tkanív a orgánov.

Veľkosť plodu v 12. týždni tehotenstva je od 6 do 10 cm;
Váži asi 14 gramov.

Počas tohto obdobia tehotenstva dochádza k zmenám:

Začínajú sa prvé testy prehĺtania. Dieťa prehltne plodovú vodu na cvičenie;
Od tohto týždňa začnú črevá fungovať. Vyskytujú sa v ňom prvé testovacie kontrakcie;
Štítna žľaza produkuje prvé zásoby jódu. Od tejto doby začne fungovať týmusová žľaza;
Fetálna hypofýza už môže produkovať niektoré hormóny;
Cerebellum sa aktívne rozvíja;
Obličky už fungujú. A všetok odpad prechádza cez placentu;
Objaví sa dýchací reflex. Je to potrebné, aby boli pľúca trénované a po narodení neboli žiadne problémy s nezávislým dýchaním;
Tento týždeň sa tvoria základy zubov;
Kosti sú posilnené;
Svaly sa vyvíjajú, takže dieťa hýbe nohami a rukami, hoci to ešte nie je počuť. V podstate reaguje pohybmi na hlasné zvuky alebo tlak na žalúdok;
Postupne vznikajú nové krvinky (okrem červených krviniek) – leukocyty. Toto sú bunky, ktoré sú zodpovedné za osobnú imunitu;
Pečeň sa už „snaží“ sama produkovať krvinky. Začína sa produkovať žlč;
Už v 12. týždni sa skončí tvorba základov pohlavných orgánov;
Prebieha aktívna tvorba nervových buniek.

Takže sme sa pozreli na to, čo sa stane s dieťaťom v 12. týždni. Ďalej zistíme, čo sa „deje“ v tele matky.

Stav plodu priamo závisí od nálady a zdravia ženy. Samozrejme, lekári budú sledovať zmeny výšky a hmotnosti, ktoré pribúdajú doslova každý týždeň. Ale hlavný vplyv na dieťa má matka, to znamená, že počas tehotenstva jednoducho musí byť šťastné a zdravé.

Stav ženy

Najnebezpečnejšie obdobie skončilo v druhom trimestri tehotenstva, riziko potratu je minimálne. Preto môžete o svojom tehotenstve s istotou povedať svojim šéfom v práci, priateľom a kolegom.

Váš svet sa už zmenil, cítite to. Ale aké veľké? Čo sa stane s matkou po 12 týždňoch tehotenstva?

Tehotná žena v tomto období najčastejšie nepociťuje žiadnu bolesť;
Niekedy to môže ťahať spodnú časť chrbta kvôli tomu, že maternica rastie a zvyšuje sa tlak na väzy, ktoré ju podporujú (prečítajte si článok na tému: Bolesť chrbta v tehotenstve >>>);
Veľkosť maternice v 12. týždni je 10x10 cm;
Už sa nezmestí do panvy a začne vystupovať do samotnej peritoneálnej dutiny;
Práve tento týždeň môže začať zápcha. Je možné, že zápcha bude trvať až do konca tehotenstva. Prečítajte si viac o zápche počas tehotenstva >>>

Niekedy niektoré tehotné ženy pociťujú svrbenie v oblasti žalúdka a hrudníka (zaujímavý článok na tému: Svrbenie bruška v tehotenstve >>>). Ale nemala by existovať žiadna ostrá bolesť. Ostrá bolesť môže naznačovať problém, ako je infekcia močového mechúra. Počas tehotenstva je mimoriadne nežiaduce zachytiť akúkoľvek infekciu. Pretože nie je úplne známe, ako zápal ovplyvní plod.

V tomto štádiu všetky systémy matky pracujú v zvýšenom režime. Obličky sú oveľa aktívnejšie ako pred tehotenstvom. A ak sú chorí alebo oslabení, potom je lepšie sa o ne postarať.

Výtok a krvácanie

Výtok v 12. týždni tehotenstva je normálny. Sú prítomné neustále, počas celého obdobia.

Normálny vývoj tehotenstva zahŕňa malé množstvo číreho alebo belavého vaginálneho výtoku. Iné odtiene výtoku sú známkou možných skorých komplikácií. A to je jeden zo znakov, že je čas podstúpiť ďalšie vyšetrenie u lekára;

Výtok so zápachom je charakteristický pre niektoré infekčné ochorenia, napríklad soor (článok na tému: Soor počas tehotenstva >>>). Ale zmeny farby výtoku na krvavo červenú môžu naznačovať ochorenie - eróziu maternice;
Ešte vážnejšou poruchou počas tehotenstva je krvácanie. V tomto prípade je potrebné zavolať lekára, aby poskytol kvalifikovanú lekársku starostlivosť. Krvácanie, ktoré je sprevádzané bolesťou a možno aj kontrakciami, je znakom potratu.

Všeobecné zdravie

Ale je tu aj dobrá správa pre tehotné ženy:

Včasná toxikóza zvyčajne odznie do posledného týždňa prvého trimestra, prípadne 1 týždňa druhého trimestra (veľa užitočných informácií o tomto období nájdete v článku 2. trimester tehotenstva >>>);
Neustále nutkanie bežať a močiť zmizne;
Vaše telo už rozpoznáva plod;
Emócie už nezúria za hranicou.

Predpokladá sa, že začiatok 2. trimestra je najpríjemnejším obdobím. A musí sa vykonávať s plným vedomím zodpovednosti za zdravie dieťaťa.

Existuje niekoľko znakov stavu matky, ktoré podrobne opíšeme:

Krvný obeh nastávajúcej mamičky sa urýchľuje. Krv už musí poskytovať 2 životné systémy. Metabolizmus funguje aj „za dvoch“, preto skúste počas tehotenstva držať špeciálnu diétu (viac sa o tom dočítate v knihe Tajomstvá správnej výživy pre nastávajúcu mamičku >>>);
Žene sa už plnia prsia. Prebiehajú prípravy na laktáciu, dokonca môže dôjsť aj k prvému výtoku kolostra. Ale bolesť v tejto oblasti už prechádza;
Niekedy po dlhých prechádzkach vaše nohy opuchnú;
Tehotné ženy v tomto štádiu majú tendenciu k páleniu záhy. Žalúdočný zvierač sa prestane tesne zatvárať, keď kyselina trávi potravu. V dôsledku toho žena pociťuje nepríjemné pálenie v pažeráku. A neustále rastúci plod, ktorý zospodu tlačí na žalúdok, tento pocit len umocňuje. Práve v tomto čase sa môže pálenie záhy najskôr prejaviť;

Počas tohto obdobia sa veľa žien „rozlúči“ s toxikózou;
Ak máte chronické problémy so srdcom, od tohto týždňa sa zhoršia. K tomu dochádza, pretože srdcový sval pulzuje oveľa častejšie.

Ak je váš žalúdok tesný v 12. týždni tehotenstva, môže to byť jednoduchý znak toho, že váš žalúdok rastie, ale môžu existovať aj patológie. Viac sa o tom dozviete na ultrazvuku. Do tejto doby by už tehotenstvo mal pozorovať gynekológ.

Čo robiť s akútnymi respiračnými infekciami počas tehotenstva?

Veľmi nebezpečným dôsledkom prechladnutia alebo akútnej respiračnej infekcie počas tehotenstva je hypoxia plodu. Nedostatok vzduchu v dôsledku nádchy alebo príliš vysokej teploty spôsobuje nezvratné zmeny v nezrelom mozgovom tkanive plodu. Prečítajte si článok na tému hypoxia plodu počas tehotenstva >>>;
Užívanie známych liekov so sebou prináša aj patológie. Tehotná žena by nemala užívať žiadne chemické lieky proti kašľu a najmä antibiotiká.

Celá liečba sa vykonáva prísne pod dohľadom a iba prírodnými liekmi, ktoré nám dala príroda;
Môžete piť čaje s malinami, šípkovým alebo lipovým nálevom (viac o tom, aké bylinky možno konzumovať, si prečítajte v článku Bylinkový čaj v tehotenstve >>>);
Každý deň sa musíte dobre prikryť a vetrať miestnosť. Počas tehotenstva v akomkoľvek štádiu sú k dispozícii iba takéto liečebné metódy.

Mierne zvýšená teplota je počas tehotenstva v 12. týždni celkom prirodzená. Telesná teplota ženy by mala byť v rozmedzí od 37 do 37,6 °C. Ale ak je teplota už viac ako 38, 39 ° C, je dôležité aplikovať účinnejšiu liečbu. Potom musíte zavolať lekára, ktorý vám odporučí lieky, ktoré sú pre vašu situáciu bezpečné (v tomto konkrétnom čase) a pomôžu znížiť túto nebezpečnú teplotu;
Lekára treba zavolať aj vtedy, ak nie je horúčka, ale nádcha alebo kašeľ z prechladnutia pretrvávajú počas tehotenstva dlhšie ako 4 dni. To už môže spôsobiť hypoxiu u sotva zrelého plodu a je potrebné okamžite prijať opatrenia. Zistite z článku, ako liečiť suchý kašeľ počas tehotenstva >>>.

Sex a tehotenstvo

Dnes lekári dospeli k všeobecnému záveru o tejto otázke. Pohlavie v 12. týždni tehotenstva nie je nebezpečné, pokiaľ neexistujú lekárske kontraindikácie. Žena by mala cítiť, že ju manžel stále miluje. A nepochybujte o tom ani na chvíľu.

Je užitočné vedieť, že nebezpečenstvo pre plod existuje za nasledujúcich okolností:

viacpočetné tehotenstvo;
u oboch partnerov je pohlavne prenosná infekcia;
placenta nie je umiestnená správne (veľmi nízko);
Z nejakého dôvodu nie je dostatok plodovej vody.

Navyše, ak vám ešte ráno neprestalo byť zle, je lepšie odložiť obnovenie intimity o ďalší mesiac. Inak je sex v 12. týždni absolútne bezpečný.

Ale musíte prestať s alkoholom a fajčením hneď, ako zistíte tehotenstvo. Pre dieťa je alkohol neznesiteľným jedom, ktorý vždy vedie k patológiám vo vývoji nervového systému. Toxíny vznikajúce po odbúraní alkoholu často vedú k rozvoju fyzických porúch u plodu. Preto je lepšie v tomto období nepiť vôbec, dokonca ani šampanské.

Nastávajúca matka po 12 týždňoch tehotenstva sa vo väčšine prípadov cíti skvele a je so svojou situáciou úplne spokojná. Jeho hlavnou úlohou je sledovať váš zdravotný stav a v tomto čase sa zaregistrovať na miestnej klinike, o dôležitosti ktorej vám povieme neskôr.

Ultrazvukové vyšetrenie. Čo potrebujete vedieť?

Okrem bežného ultrazvukového vyšetrenia a rôznych testov počas tehotenstva musíte absolvovať aj skríningy. Skríning je dvojité vyšetrenie všetkých životných funkcií plodu. Biochemický krvný test a rutinný ultrazvuk sa vykonávajú súčasne v 12. týždni tehotenstva.

Ide o prvé z 3 vyšetrení, ktoré rizikové ženy podstupujú, aby sa uistili, že u plodu nie sú genetické poruchy.

Neodporúčajú sa časté ultrazvukové vyšetrenia. Stále existujú obavy z dôsledkov takéhoto vystavenia. Neexistujú však žiadne iné spôsoby, ako zistiť, či fungujú všetky orgány plodu.

Testy sa vykonávajú od 11. do 13. týždňa tehotenstva a najpresnejšie údaje sa uvádzajú presne v 12. týždni. Ultrazvukové vyšetrenie by malo byť povinné pre ženy, ktoré:

prvé dieťa sa už narodilo s vývojovými anomáliami;
existujú genetické zmeny u príbuzných;
tehotná žena má viac ako 35 rokov;
závažné infekčné ochorenie počas tehotenstva;
mal jeden alebo dva potraty;
ak sú otec a matka pokrvne príbuzní.

Pri ultrazvuku sa lekár musí pozrieť na veľkosť trupu, funkciu srdca a priemer hlavy. Analyzuje tiež, ako rovnomerne sa pravá a ľavá hemisféra mozgu plodu vyvíja v príslušnom týždni vývoja a či existujú nejaké odchýlky vo vývoji vnútorných orgánov.

Určite musíte zistiť, či má plod pupočnú prietrž, keď sa orgány nenachádzajú vo vnútri tela, ale v akomsi „kožnom vaku“ v oblasti pupka. Kontrolujú sa indikátory ako CTE, prítomnosť nosovej kosti a ďalšie indikátory.

Ak má lekár podozrenie na niečo neobvyklé pre túto fázu tehotenstva, je dôvod poslať ženu na ďalšie testy.

Ak nie ste ohrozená, musíte ešte absolvovať ultrazvuk v 12. týždni tehotenstva. Budete mať jasnú predstavu o vývoji dieťaťa. A každý rodič chce vidieť svoje dieťa a vedieť, že je s ním naozaj všetko v poriadku.

Ak ste sa kvôli zvýšenej úzkosti o svoje dieťa už prihlásili na skríning, bude užitočné vedieť niekoľko informácií o skríningových štandardoch pre váš termín.

Pri skríningu sa lekár zameriava na tieto ukazovatele:

Koccygeálno-parietálna veľkosť dieťaťa je od 51 do 59 mm;
Ďalším dôležitým skríningovým znakom je zóna goliera. Jeho hrúbka je v tomto čase 1,6-2,5 mm;
Ďalší indikátor. Plod v 12. tehotenstve by už mal „mať nos“, to znamená základ nosovej kosti s veľkosťou najmenej 3 mm;
Srdcová frekvencia nenarodeného dieťaťa je výrazne vyššia ako u dospelého. Počas skríningového obdobia 12 týždňov je normálny počet kontrakcií 150-170 úderov malého srdca za minútu;
Posledným ukazovateľom je biparietálna veľkosť (BDS) hlavičky plodu. Tento index sa meria určením vzdialenosti medzi vnútorným a vonkajším obrysom parietálnych kostí hlavy. Tento index je 20 mm. v tomto období.

Toto je len úvodný údaj o skríningových štandardoch v 12. týždni tehotenstva, aby matka vedela, čo sa v podstate kontroluje. Ak je tehotenstvo viacnásobné, údaje sa budú líšiť. A veľkosť maternice je zodpovedajúcim spôsobom odlišná.

Lekár sa zvyčajne pýta tehotnej ženy na jej rodinný stav a choroby, ktoré mali jej príbuzní. Potom sa priamo vykoná ultrazvuk. A v laboratóriu odoberú trochu krvi zo žily. A výsledky biochemickej analýzy dostanú rodičia o pár týždňov.

Čo zahŕňa pojem biochemická analýza? Vykonáva sa na stanovenie prítomnosti a množstva 2 proteínov v krvi tehotnej ženy: voľného b-hCG, ako aj PAPP-A. Odchýlky v hodnotách v tejto analýze môžu naznačovať vývoj Edwardsovho alebo Downovho syndrómu u plodu. Údaje sú samozrejme približné. A lekári neposkytnú žiadne závery o tejto analýze, kým ženu neskontroluje genetický špecialista.

Všeobecné tipy a rady o výžive a iných otázkach pri príprave na pôrod

Aby vaše tehotenstvo prebehlo v poriadku, nestačí len starostlivosť o budúceho otca. Musíte sa uistiť, že všetky vitamíny a prvky sú dodávané v dostatočnom množstve:

Je obzvlášť dôležité, aby sa v tele nachádzala kyselina listová, draslík, vápnik, jód a horčík;
Ak nie je dostatok draslíka, rastúci plod ho dostane z existujúcich zásob v kostiach a zuboch;
Okrem toho sa mliečne zuby plodu tvoria v ďasnách v 12. týždni;
Do 12-13 týždňov by ste mali určite navštíviť zubnú ordináciu a skontrolovať stav vašich zubov. Ak je vápnika málo, zuby sa začnú kaziť

Ako sa v tomto období správne stravovať?

Mnoho žien nemá v tomto období dostatok hemoglobínu. Ide o bežný problém, ktorého riešenie spočíva v správnej výžive. Prišiel 12. týždeň a teraz by vaše jedlo malo obsahovať čo najviac vitamínov, minerálov, vlákniny a železa;
Je dôležité vziať na vedomie tento bod. Keď sa objem krvi matky zvyšuje, zásoby železa pre krvinky - červené krvinky - sa musia neustále dopĺňať. Lekári odporúčajú konzumovať veľa potravín živočíšneho aj rastlinného pôvodu s obsahom hemoglobínu;
Okrem toho sú v tehotenstve prospešné všetky mliečne a fermentované mliečne výrobky, ovocie a zelenina s obsahom antioxidantov (vitamíny C a E) (prečítajte si článok na tému Ovocie v tehotenstve >>>);
Je mýtus, že matka je teraz povinná jesť za dvoch. Samozrejme, vyžaduje sa viac energie a mikroelementov. Ale nemali by ste zdvojnásobiť kalórie, inak plod priberie veľa na váhe, čo je tiež nepriaznivé;
Nemali by ste jesť vyprážané, korenené jedlá, samozrejme, žena vo veku 12 týždňov môže mať špeciálne preferencie, ale snažte sa dbať na správnu výživu, vyhýbajte sa spracovaným potravinám a hamburgerom. Vo všeobecnosti je lepšie nahradiť mäso rybou v strave tehotnej ženy, pretože trvá dlho, kým sa trávi a zvyšuje pálenie záhy;
Tehotenstvo je ťažké aj preto, že hmotnosť neustále stúpa. Musíte sledovať prírastok hmotnosti. Normálne sa hmotnosť zvýši o 500 gramov. každý týždeň. Ale ak ide o väčší počet gramov, musíte sa obávať zníženia kalórií.

Aby bolo tehotenstvo menej únavné, neobmedzujte sa vo všetkom naraz. V byte sa nedá stále sedieť. Musíme sa teraz viac hýbať, ísť do parku na prechádzku;
Je vhodné venovať sa nejakému športu, aj keď šport nikdy nebol súčasťou vašej oblasti záujmu. Pre dieťa je dôležité, aby telo dostávalo dostatok vzduchu a aby matka bola „vo forme“ do konca tehotenstva, keď si dieťa bude vyžadovať neustálu starostlivosť;
Je dobré ísť do bazéna, kým nemáte príliš veľké brucho. Choďte na hodinu jogy alebo fitness pre tehotné ženy. Pár týždňov jogy bude stačiť na to, aby ste sa cítili lepšie;
Ak je to možné a je leto, choďte s manželom k moru. Jódovaný morský vzduch je veľmi prospešný. Okrem toho sa musíte pred pôrodom zásobiť silou a energiou prírody;
Pite dostatok vody na doplnenie plodovej vody;
Ak pracujete, musíte sa v tomto období vyhýbať stresu;
A ak sa rozhodnete stráviť tehotenstvo doma, nemusíte spať viac, ako sa očakávalo. Na úplné zotavenie stačí 8-9 hodín.

Život tehotnej ženy by mal byť plynulý a odmeraný, bez ohľadu na týždeň, pretože za nový život vo vnútri zodpovedáte vy.

Ak ste v 12. týždni tehotenstva, je čas osláviť prvé „výročie“ vášho bábätka – najťažšie a najdôležitejšie mesiace „zaujímavej situácie“ sú za vami.

Prvý trimester sa skončil. V bruchu ženy je teraz skutočná osoba - má hlavu, trup, ruky, nohy. Samozrejme, že dieťa stále ničomu nerozumie, ale cíti, že jeho matka je dobrá a smeje sa, je zlá a plače. A ak práve cvičíte jogu, bábätko sa s vami „učí“ nové ásany... Dieťa priamo závisí od emocionálneho rozpoloženia a životného štýlu ženy, ktorá ho nosí pod srdcom a skutočne potrebuje jej lásku a ochranu.

Veľkosť plodov

V 12. týždni tehotenstva dieťa dosahuje dĺžku viac ako 50–60 mm. Veľkosťou sa dá prirovnať k veľkej slivke.

Váha bábätka

Hmotnosť dieťaťa v tomto štádiu je asi 9–12 gramov.

Vývoj plodu v 12. týždni tehotenstva

Naďalej rýchlo rastie. Všetky orgány a systémy plodu už boli vytvorené, teraz sa stanú zložitejšími a napredujú. Takže v tomto čase dozrieva týmusová žľaza, týmus. Vďaka nej sa tvoria lymfocyty – bunky imunitného systému zodpovedné za získanú imunitu. Črevá sa zlepšujú - začínajú sa sťahovať a pečeň už produkuje žlč, ktorá je aktívnym účastníkom procesu trávenia. Budúci chlapci produkujú mužský hormón testosterón. Plod sa aktívne pohybuje - vyvíjajú sa svaly dieťaťa. Mozog bábätka je už rozdelený na pravú a ľavú hemisféru.

Tlkot srdca

Srdce dieťaťa naďalej pracuje veľmi aktívne - sťahuje sa rýchlosťou 170–190 úderov za minútu.

Ako vyzerá plod v 12. týždni tehotenstva?

Plod hýbe perami a robí grimasy. Na vankúšikoch prstov sa mu vytvorí jedinečný vzor kože a dieťa už môže zatínať prsty do pästí. Začínajú sa objavovať prvé chĺpky – lanugo (do piateho až siedmeho mesiaca tehotenstva dieťatko takmer úplne zakryjú). Lanugos rastú synchrónne a sú rozmiestnené rovnomerne po celom tele s výnimkou menších častí (napríklad pier alebo dlaní). Plnia ochrannú funkciu – zadržiavajú voskový sekrét (pôvodný lubrikant), čím chránia pokožku pred vysušením. Krátko pred pôrodom vlasy vypadávajú a dostávajú sa do plodovej vody.

Zmeny tela a nové pocity pre ženy

Ak na tele plodu rastú vlasy, znamená to, že budúca matka trpí pálením záhy. To hovorili naše staré mamy. Poďme na to – veď pálenie záhy sa môže u tehotnej ženy objaviť aj pred 12. týždňom. Lekári jej výskyt vysvetľujú takto: hormonálne zmeny, ako aj vnútorné orgány „stlačené“ rastúcou maternicou vyvolávajú uvoľňovanie žalúdočnej kyseliny, ktorá začína dráždiť citlivú sliznicu tráviaceho traktu. Nie je to však tak dávno, čo americkí vedci vykonali štúdiu a zistili, že stále existuje súvislosť medzi pálením záhy u tehotných žien a rastom vlasov ich detí. Odborníci naznačujú, že existuje nejaký špeciálny biologický mechanizmus (jeho účinok ešte nebol preskúmaný), vďaka ktorému hormóny ovplyvňujúce pažerák riadia rast vlasov aj u detí.

Čo iné, okrem pálenia záhy, je dôležité pre tehotné ženy v 12. týždni? Žena má stále obavy zo zápchy a plynatosti (ich vzhľad je spojený so spomalenou funkciou čriev počas „zaujímavej situácie“). Ale nutkanie ísť na toaletu sa naopak stáva menej častým, hoci časté močenie počas tehotenstva stále zostáva problémom.

Nabrať váhu

Žena začína priberať na váhe až 400 gramov. každý týždeň. Celkový prírastok u tehotných žien normálnej postavy do konca 12. týždňa je o niečo menej ako 3 kg. Trpela budúca matka toxikózou v počiatočných štádiách? Získaných kilogramov bude s najväčšou pravdepodobnosťou ešte menej.

Mamino brucho

Ak je žena prvýkrát tehotná, jej brucho spravidla začína rásť neskôr a v 12. týždni sa líši od brucha matky, ktorá už mala deti.

Rast brucha je často sprevádzaný svrbením - to je spôsobené natiahnutím väzov. Nepríjemné pocity sú signálom, že žena naliehavo potrebuje kúpiť špeciálne krémy proti striám - inak sa v budúcnosti nevyhne problémom s pokožkou.

Testy a ultrazvuk

V 12. týždni ešte môžete urobiť ultrazvukový skríning plodu na včasné zistenie vrodených vývojových chýb (Downov syndróm, Edwardsov syndróm, defekt neurálnej trubice). V predvečer skríningu žena podstúpi testy na stanovenie biochemického zloženia krvi. Pomocou ultrazvuku lekár skúma stav maternice, jej tonus, umiestnenie placenty, veľkosť a dynamiku vývoja plodu. Lekár porovnáva získané ukazovatele, korigované výsledkami krvného testu, s ukazovateľmi uvedenými v tabuľke normálnych hodnôt. Niekedy však skríning poskytuje falošne pozitívny výsledok. Nerobte preto unáhlené rozhodnutia! A určite sa o svojom zdraví a zdraví bábätka poraďte s ďalšími odborníkmi. S najväčšou pravdepodobnosťou vám budú predpísané ďalšie testy.

Výživa v 12. týždni tehotenstva

Stala sa zápcha bežná počas tehotenstva? Naliehavo zmeňte svoj jedálniček! Tehotná žena by sa mala vyhýbať spracovaným potravinám, korenistým, vyprážaným, tučným jedlám, ako aj nakladaným jedlám. V tomto prípade by žena mala vypiť aspoň dva litre čistej vody alebo ovocného nápoja (nie kávy, silného čaju alebo sýtených nápojov!) denne. Aby sa predišlo zápche a plynatosti, lekári tiež odporúčajú budúcim mamičkám jesť potraviny bohaté na vlákninu. Ide o ovocie, zeleninu, otruby a celozrnné obilniny.

Vitamíny

Aké vitamíny užívať počas tehotenstva? Všetky budúce mamičky si kladú podobnú otázku. V prvej polovici „zaujímavej situácie“ kyselina listová (esenciálny prvok pre tvorbu orgánov a systémov bábätka), vitamín E (bráni predčasnému starnutiu placenty a jej odtrhnutiu), vitamín C (podporuje imunitu a metabolické procesy). ), vitamín A (ovplyvňuje tvorbu vnútorných orgánov plodu, centrálny nervový systém, ako aj krvný obeh a dýchanie), vitamíny skupiny B (ich nedostatok vedie k anémii a malformáciám), ako aj jód, vápnik a železo .

Sex v 12 týždni tehotenstva

Počnúc 12. týždňom, keď je bruško nastávajúcej mamičky výraznejšie, by sexuálne polohy počas tehotenstva mali byť čo najpohodlnejšie, predovšetkým pre ženu. Hlavným bezpečnostným faktorom je nevyvíjať tlak na žalúdok!

životný štýl

Infekcie už nie sú také strašidelné ako kedysi - dieťa už takmer vytvorilo všetky vnútorné orgány a systémy. To však neznamená, že nastávajúca matka by sa mala prestať starať o seba, užívať lieky a kontaktovať chorých, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Stále si dávajte pozor na všetko, čo by mohlo poškodiť vaše nenarodené dieťa.

Krása a doplnky

Práve v tomto období žena najčastejšie odmieta nohavice so zipsom, uprednostňuje modely určené pre tehotné ženy. Charakteristickým znakom takýchto výrobkov je špeciálny strih topu s elastickými pásmi. Tieto nohavičky “rastú” s bruškom, sú veľmi pohodlné a navyše vyzerajú skvele na nastávajúcich mamičkách.