Prvé pohyby sú, ako často by mali byť. Pohyby plodu: normálne možnosti a dôvod na obavy

Pohyby plodu počas tehotenstva sú mimoriadne dôležité nielen pre nastávajúcu mamičku, ale aj pre lekárov. Žena sa vždy teší na túto vzrušujúcu chvíľu s netrpezlivosťou a strachom, aj keď to nie je prvýkrát, čo je tehotná. A gynekológ, ktorý analyzuje frekvenciu, pravidelnosť a povahu pohybov dieťaťa, urobí záver o jeho vývoji a všeobecnom stave. Napriek obrovskému prelomu v oblasti prenatálnej (teda prenatálnej) diagnostiky zostávajú pohyby plodu v maternici jedným z najdôležitejších ukazovateľov. Preto je potrebné ich počas tehotenstva sledovať, počítať pohyby a analyzovať ich vlastnosti.

Dnes si však povieme, kedy presne sa prvé pohyby plodu počas tehotenstva objavujú a kedy ich cítiť, ako vyzerajú, s čím sa dajú porovnávať a čo znamenajú.

V akom štádiu sú pociťované prvé pohyby plodu počas tehotenstva?

Je ťažké uveriť, ale embryo robí svoje prvé pohyby vo veľmi skorom štádiu, počnúc 7-8 týždňami. Samozrejme, sú stále reflexívne a v bezvedomí, úplne nekoordinované a veľmi slabé. Nervové a svalové tkanivá však už v takom krátkom čase dosiahnu svoj vývoj do takej miery, že sa začína objavovať aj veľmi skromná, no stále motorická aktivita.

Veľkosť plodu v 8 týždňoch tehotenstva nepresahuje 2 centimetre. Je ešte veľmi malý a môže voľne plávať v plodovom vaku bez toho, aby sa čo i len dotkol jeho stien. Samozrejme, nastávajúca mamička tieto pohyby necíti, no bábätko sa veľmi rýchlo vyvíja a zlepšuje a každý týždeň dosahuje vyššiu úroveň vývoja. Už po týždni sa naučí prehĺtať plodovú vodu a to je veľmi vážna práca. 10-týždňový plod dokáže otvárať a zatvárať ústa, mávať rukami a zatínať ich do pästí. V 11. týždni sa dieťatko natiahne a začne prvýkrát močiť!

Potom sa stáva ešte aktívnejším – rúti sa, cmúľa si prsty, zíva, reaguje na zmeny svetla a zvukov. V 15. týždni už kostrový systém silnie, a preto veľmi skoro fyzicky pocítite jeho chvenie. Počnúc 16. týždňom už plod reaguje na zvuky prichádzajúce zvonka, v 17. týždni začína aktívne pôsobiť mimika (dieťa žmúri) a o týždeň už zo všetkých síl pracuje rukami: tienenie; pred jasným svetlom sa hrá s pupočnou šnúrou, zatína prsty v päste. Priestor v maternici sa postupne zmenšuje: zvyšuje sa šanca, že pocítite prvé otrasy.

Bábätko po celý ten čas silnie, jeho pohyby sú koordinovanejšie, silnejšie a aktívnejšie a v 15-16. týždni už jeho mama môže cítiť prítomnosť ďalšieho života v brušku aj fyzicky, v podobe chvenia a rojenia. Ale vo väčšine prípadov sa to prvýkrát stane o niečo neskôr.

Prvé pohyby počas tehotenstva pociťujú všetky ženy v rôznych časoch. To do značnej miery závisí od citlivosti budúcej matky. Často si ženy prvé pohyby mýlia so svalovými sťahmi čriev a v iných prípadoch naopak črevnú činnosť vnímajú ako pohyb bábätka. Preto sa načasovanie, keď pocítite prvé pohyby, líši. A napriek tomu lekárske skúsenosti a recenzie od tehotných žien naznačujú, že v priemere sa objavujú medzi 18. a 24. týždňom. Objavenie sa pocitov skôr alebo neskôr o 2-3 týždne možno považovať za normu, pretože tento pocit sa posudzuje subjektívne.

Najčastejšie pôrodníci hovoria, že prvé pohyby počas prvého tehotenstva sa pociťujú v 18-22 týždňoch. V tomto čase dieťa robí v priemere 200 pohybov denne. Najaktívnejšie je v období medzi 28. a 32. týždňom tehotenstva: denný počet pohybov dosahuje 600. Najčastejšie a najsilnejšie pociťuje žena dieťatko v pokoji – zvyčajne večer alebo v noci, keď sa úplne uvoľní.

Môžete o tom hovoriť veľa a obrazne, ale žiadne opisy sa nevyrovnajú skutočným pocitom vášho vlastného dieťaťa. Navyše ich každý hodnotíme a popisujeme inak: niektoré sú vtipné, iné romantické a ďalšie sú úplne všedné a prozaické.

Ako ste už pochopili z vyššie napísaného, ​​prvé pohyby dieťaťa veľmi často pripomínajú peristaltiku čriev: zdá sa, že v žalúdku škvŕka. A z tohto dôvodu môže byť niekedy ťažké určiť, či sa dieťa hýbe alebo či „zúria“ črevá.

Všetky tehotné ženy bez výnimky (bývalé aj súčasné) však tvrdia, že toľko očakávané a želané prvé pohyby bábätka sa nedajú s ničím zameniť. Aj keď nie prvýkrát, ale veľmi skoro pochopíte: toto je určite dieťa!

Matky prirovnávajú jeho prvé pohyby k špliechaniu ryby, trepotaniu krídel motýľa... Predstavte si, že ste v dlaniach schovali nočného motýľa, ktorý máva krídlami... Len toto je v brušku.

Fyzické pocity a pochopenie, že sa vaša krv vyvíja v maternici, sú neporovnateľné s ničím! Väčšina tehotných žien si od tohto momentu skutočne uvedomuje, že sa veľmi skoro stanú matkou!

Čo znamenajú pohyby plodu počas tehotenstva?

Mimochodom, v čase, keď matka začína cítiť pohyby svojho dieťaťa, už nesú určitý význam a stávajú sa skutočným spôsobom komunikácie dieťaťa s vonkajším svetom. A nezabudnite, že celý svet ste pre neho v prvom rade vy. Približne od 23. – 24. týždňa tehotenstva dieťatko motorickou aktivitou reaguje na rôzne fyzické a emocionálne podnety. Či je nepohodlné, nepohodlné alebo tvrdé, alebo či sa jeho milovaná matka cíti zle (rozrušená, nervózna, unavená, vzrušená, presilená) – bábätko sa buď upokojí, alebo sa rozčúli a vy sa veľmi skoro naučíte rozpoznať jeho „náladu“ . Približne od tohto času sa podľa odborníkov pohyby plodu už podobajú na pohyby novorodenca.

Odborníci sú presvedčení, že už v období vnútromaternicového vývoja bábätko prejavuje svoj charakter motorickou aktivitou. Ak však do 12 hodín nezaznamenáte jediný pohyb alebo tri dni po sebe spozorujete, že vaše bábätko zvýšilo aktivitu, musíte o tom informovať svojho lekára. Takéto zmeny môžu veľmi často naznačovať nepohodlie dieťaťa, najmä vnútromaternicovú hypoxiu.

Bez ohľadu na to, či ste tehotná prvýkrát alebo už máte skúsenosť s matkou, pohyby plodu majú vždy osobitný diagnostický význam. Musíte ich počúvať, mali by ste sa im naučiť porozumieť a, samozrejme, musíte na ne reagovať s láskou a náklonnosťou.

Medzitým ženy, ktoré znovu otehotnejú, často pociťujú prvé pohyby plodu o niečo skôr ako prvýkrát - v priemere približne v 16-18 týždni tehotenstva. Toto má viacero vysvetlení. Po prvé, sú už oboznámení s pocitom a môžu ho okamžite rozpoznať. Po druhé, maternica žien, ktoré už rodili, je citlivejšia na tento druh vplyvu. Mimochodom, štíhle ženy často cítia prvé pohyby plodu skôr ako matky „v tele“. Nezabúdajte, že nie vždy je gestačný vek určený správne a aj to môže byť dôvod, prečo ste bábätko prvýkrát pocítili skôr alebo neskôr ako väčšina ostatných žien.

Okrem toho sú ženy, ktoré sú nositeľkami viacpočetného tehotenstva, často zmätené: zdá sa im, že dieťa je veľmi aktívne alebo sa potuluje všade naraz, zatiaľ čo pri jednom tehotenstve je zaznamenaná vyššia motorická aktivita v neskorších štádiách v oblasti, kde je dieťa sú lokalizované nohy (najčastejšie je to oblasť hypochondria, pretože väčšina detí má cefalickú prezentáciu, to znamená, že ich hlava je otočená smerom k pubis).

Nech je to už akokoľvek, prvé pohyby plodu počas tehotenstva sú prvou dostupnou metódou vzájomnej komunikácie medzi bábätkom a matkou. Rozprávajte sa s ním, spievajte mu pesničky, poraďte sa s ním, dávajte mu svoju lásku. Teraz už všetkému dokonale rozumie! A tento požehnaný čas vašej nedosiahnuteľnej komunikácie sa už nikdy nezopakuje...

Najmä pre - Elenu Semenovú

Jedným z najvzrušujúcejších pocitov v živote každej ženy sú prvé pohyby počas tehotenstva. Mnohé nastávajúce mamičky, ktoré nosia svoje prvé dieťa, sa obávajú toho, ako cítia pohyby plodu, v akej fáze k tomu zvyčajne dochádza, ako často a ako intenzívne by malo dieťa „kopať“. Prirodzene, každý priebeh tehotenstva je individuálny, takže zvážime priemerné normy a ukazovatele týkajúce sa pohybov dieťaťa.

Kedy pocítite prvé pohyby?

Počas tehotenstva je prvý pohyb plodu cítiť v druhej polovici zaujímavej polohy, medzi 18. a 22. týždňom. To neznamená, že dovtedy dieťa pokojne spí v matkinom brušku a nehýbe sa. Len je ešte taký malý, že žena necíti, ako sa odtláča od stien maternice a pláva v plodovej vode. Do 18-20 týždňov dieťa vyrástlo natoľko, že nastávajúca matka si už môže všimnúť jeho mierne pohyby. Väčšina žien zažije prvý pocit pohybu medzi 20. a 22. týždňom tehotenstva. V druhom trimestri je to pociťované ako chvenie v rôznych častiach brucha: bábätko má stále dostatok priestoru na to, aby sa mohlo pohybovať všetkými smermi, krútiť rukami a nohami a „hrať“ sa s pupočnou šnúrou. Čím dlhšie je tehotenstvo, tým je dieťa väčšie, a teda silnejšie. Jeho sebavedomé kopanie do matkinho brucha zvnútra sa veľmi líši od nesmelých prvých pohybov. Počas tehotenstva, do 30-32 týždňov, sa dieťa stále voľne prevracia a potom zaujme stabilnú polohu so sklonenou hlavou (cefalická prezentácia plodu), hoci v niektorých prípadoch je dieťa polohované zadočkom alebo nohami nadol (prezentácia plodu koncom panvovým).

Mnoho žien poznamenáva, že prvé pohyby počas druhého tehotenstva sa cítia oveľa skôr ako počas prvého. Tento jav možno vysvetliť veľmi jednoducho, nastávajúca matka už vie, ako sa cíti pohyb dieťaťa v brušku. Kým pri prvom tehotenstve si mohla mierne pohyby plodu pomýliť so zvýšenou tvorbou plynov či črevnou pohyblivosťou, prípadne svalovými kontrakciami. Okrem toho u žien, ktoré nie sú tehotné prvýkrát, je predná brušná stena viac natiahnutá, a teda citlivejšia. Podľa štatistík väčšina budúcich mamičiek pociťuje prvé pohyby počas druhého tehotenstva približne v 16. týždni.

Bolo zaznamenané, že obézne ženy pociťujú prvé pohyby dieťaťa v žalúdku o niečo neskôr ako chudšie budúce matky.

Ako často a ako intenzívne by sa malo bábätko hýbať?

Po tom, čo pominie pocit radosti z precítenia prvých pohybov, nastávajúca mamička začína uvažovať, ako často a ako silno má bábätko pri bežnom priebehu zaujímavej polohy tlačiť. Koniec koncov, podľa povahy motorickej aktivity dieťaťa je možné posúdiť, ako dobre rastie a vyvíja sa, ako pohodlne sa cíti v brušku svojej matky.

Približne do 26. týždňa tehotenstva, kým je bábätko ešte relatívne malé, cíti nastávajúca mamička jeho pohyby len párkrát za deň. To neznamená, že je nečinný a málo sa hýbe, len žena stále dostatočne nerozoznáva pohyby svojho dieťaťa a nemusí si všimnúť niektoré jeho pohyby. Podľa priemerných štatistík by sa po 26-28 týždňoch malo dieťa aktívne pohybovať asi 10-krát za 2-3 hodiny.

Aby sa nastávajúcej matke uľahčilo a pohodlne určilo, či sa jej dieťa hýbe dostatočne často alebo nie, pôrodníci-gynekológovia radia od okamihu, keď sa prvé pohyby začnú zreteľne cítiť, viesť tzv. kalendár „pohybov plodu“. Nastávajúca matka by mala každý deň spočítať počet pohybov dieťaťa, ktoré pocítila, a zakaždým, keď pocíti desiaty „kopnutie“, vyznačte si čas tejto udalosti v kalendári. V prípadoch, keď sa žene zdá, že sa dieťa nehýbe dostatočne aktívne, mala by pred tým zaujať pohodlnú polohu a relaxovať, môžete niečo zjesť (existuje nepreukázaná hypotéza, že po jedle sa dieťa pohybuje intenzívnejšie). Ak po dvoch hodinách tehotná žena necítila 5-10 pohybov, musí pomaly vstať a zostúpiť po schodoch, prejsť sa a potom si znova pokojne ľahnúť. Vo väčšine prípadov vedú vyššie uvedené činnosti k zvýšenej motorickej aktivite dieťaťa. Ak po 2-3 hodinách žena necíti žiadne chvenie zvnútra, mala by sa čo najskôr poradiť s gynekológom, aby mohol skontrolovať stav dieťaťa v bruchu matky.

Mnoho žien sa začína obávať, ak sa dieťa pohybuje veľmi energicky. Ale nebojte sa, nie je na tom nič zlé. Príliš aktívne pohyby dieťaťa nie sú patológiou, najčastejšie dôvodom takejto intenzívnej činnosti je, že budúca matka zaujala neúspešnú pozíciu, ktorá dieťaťu spôsobuje nepohodlie. Zvyčajne sa zvýšená motorická aktivita pozoruje v prípadoch, keď žena sedí, opiera sa ďaleko dozadu alebo leží na chrbte. Akonáhle tehotná žena zmení polohu tela, napríklad si ľahne na bok alebo sadne, predklonená, bábätko sa upokojí a hýbe sa menej intenzívne.

Počas tehotenstva je budúca matka veľmi citlivá na všetky zmeny, ktoré sa vyskytujú v jej tele. Keď je už prvý trimester za nami, žena sa teší na chvíľu, keď pocíti prvé pohyby svojho dieťaťa.

Pohyby plodu počas tehotenstva nie sú len príjemnými pocitmi jednoty medzi matkou a dieťaťom, ale aj dôležitým ukazovateľom normálneho a správneho vývoja bábätka.

Začiatok pohybov

Dieťa sa prvýkrát začne hýbať oveľa skôr, ako to žena pocíti. Začiatkom 9. týždňa sa u bábätka začínajú rozvíjať prvé reflexy., a po ďalšom týždni je dieťa schopné samostatne meniť trajektóriu svojho pohybu, tento proces však nastávajúca matka ešte nepocíti a ako presne sa dieťa pohybuje v žalúdku, zostane neznámou otázkou. Začiatkom 18. týždňa môže dieťa vykonávať tieto pohyby:

  • Dotknite sa hlavy.
  • Zatínanie a uvoľňovanie pästí.
  • Zmena polohy tela.
  • Manipulujte s pupočnou šnúrou.
  • Ochutnajte prsty.

Pohyb v matkinom tele je jediný spôsob komunikácie dieťaťa. a oznámte svoje pocity. Najmä ovplyvniteľné matky si môžu myslieť, že prvé pohyby pocítili v 12. – 13. týždni, ale nie je to tak.

Prvý vnútorný impulz, podobný pohybu dieťaťa, je spočiatku ťažké odlíšiť od črevnej činnosti.

Prvé viditeľné pohyby

Tehotné ženy sa vo väčšine prípadov veľmi boja premeškať moment, keď sa bábätko začne hýbať, pretože ešte presne nevedia, aké to je. Ale keď príde tento okamih, všetko sa vyjasní - vnútorné šoky sa nedajú zamieňať s ničím. Od tohto momentu úplne zaniká otázka, ako rozpoznať pohyb plodu počas tehotenstva.

Podľa pôrodníckych noriem Prvý pohyb dieťaťa počas tehotenstva nastáva medzi 16. a 24. týždňom.. Aké faktory určujú nástup pocitu chvenia:

  • Hmotnosť ženy a plodu. Ženy s jemnou postavou začínajú cítiť pohyby o niečo skôr ako ženy s väčšou postavou. Taktiež mamička skôr pocíti chvenie veľkého bábätka.
  • Fyzická forma. Vďaka elastickým, napätým brušným svalom môžu pocity začať o niečo neskôr.
  • Objem plodovej vody.
  • Vlastnosti pripojenia placenty. Ak je placenta pripojená k prednej stene maternice, dieťa nemusí byť dlhšie počuť. Nie je však dôvod na obavy, ak sa objem brucha zväčší a lekár počuje tlkot srdca dieťaťa.
  • Životný štýl tehotnej ženy. Aktívne budúce matky nemôžu vždy okamžite venovať pozornosť prvým veľmi malým pohybom dieťaťa a pochopiť, že sú to oni.
  • O aké tehotenstvo ide? Načasovanie prvého pohybu plodu počas prvého tehotenstva sa najčastejšie líši od nasledujúcich tehotenstiev: nabudúce žena začne cítiť dieťa o 1-3 týždne skôr. Je to spôsobené tým, že v druhom a ďalšom tehotenstve nastávajúca matka dokáže presne rozpoznať začiatok pohybov a nepremeškať ich, a tiež preto, že po prvom pôrode sa maternica stáva pružnejšou a rýchlo presahuje panvu.

Dôležitosť pohybov dieťaťa

Začiatok pohybov bábätka je dôležitou etapou nielen preto, že mamička začala pociťovať ešte užšie spojenie so svojím bábätkom. Pohyb je neklamným znakom toho, že s plodom je všetko v poriadku. a tehotenstvo prebieha dobre. Okrem toho, na základe dňa, kedy začnú prvé pohyby, lekár predpovedá dátum pôrodu.

Keď o sebe dá bábätko vedieť prvýkrát, jeho aktivita sa bude každým dňom zvyšovať – v budúcnosti sa často pripomenie.

Do 24-25 týždňov si dieťa zvyčajne vyvinie svoj vlastný spôsob fyzickej aktivity, ktorý môže závisieť od niekoľkých faktorov:

  1. Denná doba. Nízka fyzická aktivita môže naznačovať, že dieťa odpočíva.
  2. Okolité zvuky. Bábätko môže prudko reagovať na hlasné zvuky a aktívnejšie sa pohybovať.
  3. Psychický stav nastávajúcej matky. V strese alebo v stave strachu môže dieťa reagovať rôznymi spôsobmi: stíšiť sa alebo, naopak, začať sa aktívne hýbať.
  4. Fyzické cvičenie. Aktívne pohyby môžu začať, keď matka odpočíva alebo spí.
  5. Výživa. Keď matka pocíti hlad, dieťa sa začne viac pohybovať.

Treba pamätať na to, že čím viac dieťa rastie, tým má menší priestor na pohyb. Preto ku koncu tehotenstva môže fyzická aktivita výrazne klesnúť.

Pohybové normy

Keď si žena zvykne na aktívne pohyby plodu, začne študovať ich povahu, frekvenciu a závislosť od určitých faktorov. Dobre Dieťa by sa malo hýbať asi 10-krát za hodinu. Ak sa dieťa na dlhú dobu stíchlo a žena ho chce zobudiť, potom môžete niečo zjesť a ľahnúť si. Zvyčajne sa dieťa počas odpočinku matky začína správať aktívnejšie.

V tomto čase by ste nemali byť s pohybmi často, pretože môžu, naopak, dieťatko rozkolísať.

Absencia pohybu počas šiestich a viac hodín je naliehavým dôvodom na konzultáciu s lekárom. Môže to byť príznak blížiacej sa hypoxie – nedostatku kyslíka. Pôrodníckym fonendoskopom lekár určí rytmus srdcovej činnosti bábätka a poradí ďalší postup.

Počas tehotenstva panika zjavne nie je najlepší spôsob starostlivosti o vaše dieťa. Samozrejme, je potrebné počkať, kým sa začnú prvé pohyby, ale nestojí za to, aby ste sa striktne sústredili na priemerné normy - v akom čase sa plod u väčšiny žien cíti. Pre nastávajúcu matku je dôležitý pocit pokoja, preto by ste mali byť trpezliví a nezabúdajte, že každý človek je individuálny.

Prvé pohyby bábätka v brušku nastávajúcej mamičky spôsobujú príjemné, vzrušujúce pocity. Ženy začínajú pociťovať pohyby plodu približne v polovici tehotenstva. Prvé pohyby sa zvyčajne prirovnávajú k trepotaniu motýľa alebo plávaniu ryby v žalúdku, no budúce mamičky sa často pýtajú: aké znaky možno použiť na rozpoznanie týchto pohybov?

Kedy a ako dochádza k prvým pohybom plodu?

Už v prvom trimestri tehotenstva sa z oplodneného vajíčka vyvinie plnohodnotné embryo so základmi budúcich rúk a nôh. V 7-8 týždni môžete vidieť, ako sa pohybuje na monitore ultrazvukového prístroja. K tomu dochádza v dôsledku aktívneho vývoja nervového systému, ktorý prenáša impulzy do svalov nenarodeného dieťaťa. Takéto pohyby sú chaotické a príliš slabé na to, aby ich žena cítila.

Do 14-15 týždňov sa plod stáva pomerne veľkým, jeho končatiny nadobúdajú obvyklý ľudský vzhľad a tvar. Pohyby nenarodeného dieťaťa sa stávajú intenzívnejšie. Vďaka plodovej vode sa dieťa voľne pohybuje, prevracia sa a odtláča steny maternice. Niektoré ženy tvrdia, že už v tomto období cítia prvé pohyby, no lekári to považujú za nepravdepodobné. Nastávajúce mamičky si s najväčšou pravdepodobnosťou zbožňujú prianie a mýlia si pohyby dieťaťa s peristaltikou čriev.

Predpokladá sa, že prvé pohyby ženy pociťujú medzi 18. a 22. týždňom pri druhom tehotenstve, tieto obdobia môžu byť o niekoľko týždňov kratšie

Každým dňom sa slabé chvenie stáva zreteľnejším a silnejším.

Prvé pohyby je možné cítiť v rôznych častiach bruška, keďže bábätko je ešte dosť malé a môže sa v maternici voľne prevracať. Ako plod rastie, pohyby sa stávajú silnejšími a pripomínajú tlačenie a potom kopanie a otáčanie. Čím je obdobie dlhšie, tým sú pohyby plodu vonku badateľnejšie.

Ak si ľahnete na chrbát, môžete vidieť, ako sa tehotnej žene z otrasov na niektorých miestach krúti alebo dvíha brucho.

Často je v oblasti maternice pocit chvenia. To je znamenie, že dieťa škytá. Takéto pohyby sú spojené s prehĺtaním plodovej vody plodom a kontrakciou bránice dieťaťa.


Čo určuje frekvenciu pohybov plodu?

Frekvencia pohybov závisí od mnohých dôvodov. Ženy, ktoré nosili niekoľko bábätiek, vám určite povedia, že každé dieťa bolo iné vo frekvencii a spôsobe pohybov. Mnoho ľudí verí, že charakter dieťaťa sa formuje v brušku. Je dôležité pochopiť, aký typ pohybov je pre daný plod normálny a čo svedčí o jeho nezvyčajnom zdravotnom stave.

Veľa závisí nielen od plodu, ale aj od životného štýlu tehotnej ženy. Ak sa žena veľa hýbe, dieťa tým uspáva a je menej aktívne. Keď žena odpočíva, pohyby dieťaťa sú v pokoji výraznejšie, žena sa viac počúva a častejšie si všíma pohyby. Názor, že niektoré potraviny môžu dieťa „prebudiť“, je s najväčšou pravdepodobnosťou nesprávny - aktivita dieťaťa nezávisí od druhu jedla, ktoré matka konzumuje, ale závisí od hladiny glukózy v krvi. Po jedle sa v krátkom čase zvýši hladina glukózy v krvi matky a plodu, čím sa zvýši počet pohybov plodu.

Často sa plod začne prudko a bolestivo pohybovať, ak je tehotná žena v dusnej, zadymenej miestnosti a pociťuje nevoľnosť a závraty. Takéto pohyby sa vyskytujú v reakcii na dočasné prerušenie toku kyslíka k plodu.

Dôležitá je poloha tela tehotnej ženy. Ak je matka polohovaná v polohe, ktorá je pre dieťa nepohodlná, určite vám to dá najavo prudkými, intenzívnymi pohybmi. Ak teda tehotná žena leží na chrbte, dochádza k mechanickému stlačeniu dolnej dutej žily (veľkej žilovej cievy, ktorou sa krv z dolnej polovice tela vracia do srdca). Stláčanie tejto cievy vedie k zníženiu venózneho odtoku krvi, zhoršuje sa prietok krvi maternicou, plod začína pociťovať mierny nedostatok kyslíka, na ktorý reaguje prudkými pohybmi.
Okrem toho deti reagujú inak na hlasné zvuky: niektoré sa upokojujú, iné naopak „zúria“.

Silné, dlhotrvajúce a bolestivé pohyby spravidla naznačujú nepohodlie dieťaťa, zatiaľ čo plynulé a rytmické pohyby naznačujú, že sa dieťa cíti dobre. Zvýšenú motorickú aktivitu možno pozorovať pri hrozbe predčasného pôrodu, polyhydramnióne a počiatočných príznakoch zamotania pupočnej šnúry. Pri pohybe plodu sa zvyšuje krvný tlak, zvyšuje sa srdcová frekvencia, čo znamená zrýchlenie prietoku krvi, čo vedie k zvýšeniu kyslíka a živín v krvi. Takže svojimi pohybmi môže dieťa „požiadať“ svoju matku, aby jedla alebo išla von.

Pohybom viete určiť polohu plodu v dutine maternice. Pri cefalickej prezentácii sú aktívne pohyby pociťované v hornej polovici brucha nad pupkom tehotnej ženy a pri panvovej prezentácii naopak v dolných častiach. Bližšie k pôrodu sú pohyby cítiť najmä v oblasti, kde sa nachádzajú končatiny bábätka, najčastejšie v pravom podrebrí (keďže v drvivej väčšine prípadov je plod uložený hlavičkou dole a dozadu vľavo).

V posledných týždňoch tehotenstva bábätko dramaticky mení spôsob, akým sa pohybuje. Najčastejšie sa začína pohybovať menej aktívne. Pri zázname pomocou ultrazvuku sa však ukázalo, že počet pohybov zostáva takmer nezmenený, ale mení sa ich povaha: plod sa otáča a tlačí menej často, no stále hýbe rukami a nohami s rovnakou frekvenciou. Žena tieto pohyby slabo cíti alebo ich vôbec nevníma. Práve s týmto faktom sa spája mylná predstava, že pred pôrodom vraj plod zamrzne.

Môžu pohyby spôsobiť bolesť?

Niekedy pohyby dieťaťa spôsobujú nepohodlie matke. Takže bolestivé pocity sa môžu objaviť, keď žena leží na chrbte alebo sedí s rovným chrbtom, najmä s prekríženými nohami. Zvýšená fyzická aktivita v tomto prípade nie je patológiou a najčastejšie sa spája s nepohodlnou polohou nastávajúcej mamičky, kedy sa plodu dočasne dodáva menej kyslíka v dôsledku zníženého prietoku krvi. Ak dôjde k bolesti, musíte zmeniť svoju polohu: predkloniť sa, postaviť sa, ľahnúť si na bok. Upokojte sa, uvoľnite sa, niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite. Pohladkajte si brucho, porozprávajte sa s bábätkom. Zvyčajne takéto jednoduché techniky stačia na zmenu správania plodu.

Ak pohyby plodu spôsobujú bolesť v správnom hypochondriu, určite o tom povedzte svojmu lekárovi. Je potrebné vylúčiť choroby žlčníka u matky, napríklad žlčové kamene. Bolesť pod hrudnou kosťou, keď sa plod pohybuje, môže naznačovať prítomnosť diafragmatickej hernie.

Ak má tehotná žena jazvu na maternici po cisárskom reze a pociťuje bolesť v oblasti jazvy, keď sa dieťa pohybuje, malo by to byť tiež oznámené pôrodníkovi-gynekológovi. Bolesť v oblasti jazvy na maternici môže byť jedným zo znakov jej menejcennosti.

Bolestivý môže byť aj tlak plodu na oblasť močového mechúra. Takáto bolesť sa môže vyskytnúť aj pri zápale močového mechúra (cystitída). Všeobecný test moču pomôže vylúčiť cystitídu. Ak je analýza normálna, nie je potrebné sa obávať.

Niekedy môže tehotná žena cítiť pulzujúci pocit v bruchu. Toto je pulzujúca krv v pupočnej šnúre. Ak tento jav nie je trvalý, nie je potrebné sa obávať.

Veľmi častým javom je štikútanie dieťaťa, ktoré žena pociťuje vo forme rytmického chvenia v sebe. Takéto epizódy môžu trvať až 10-20 minút naraz a objavujú sa niekoľkokrát denne. Odborníci tvrdia, že pre bábätko nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo a nespôsobuje mu žiadne nepríjemné pocity, naopak, je znakom normálne sa vyvíjajúceho centrálneho nervového systému plodu. Približne od 28. týždňa plod začína dýchať. Pri tomto procese prehltne plodovú vodu, čo vyvolá kontrakciu bránice. Škytavka je nepodmienený reflex, ktorý má každé narodené dieťa. Nemali by ste však mať žiadny dôvod na obavy, rovnako ako ženy, ktoré nepociťujú čkanie plodu. Ide len o to, že každá žena má svoj vlastný prah citlivosti, niektoré jednoducho nevnímajú malé pohyby plodu. Ak sú epizódy škytavky častejšie a dlhšie, povedzte to svojmu lekárovi. V niektorých prípadoch, podobne ako zvýšené iné pohyby, to môže byť príznakom fetálnej tiesne.

Ako prebudiť dieťa, ak sa dlho nehýbe?

Niekedy sa tehotná žena pristihne pri myšlienke, že svoje dieťa už niekoľko hodín nepočula. To je normálne, bábätko spí aj 3-4 hodiny v kuse. Ak sa vám zdá, že toto obdobie už dávno prešlo, môžete skúsiť stimulovať pohyb plodu.
Môžete si urobiť nejaké fyzické cvičenia, dychové cvičenia alebo si vyliať na žalúdok prúd studenej vody. Najjednoduchším spôsobom je zadržať dych a dieťa sa začne báť a pohybovať sa v reakcii na nedostatok kyslíka.

Ak test na zadržanie dychu nezaberie, skúste nasledovné: prejdite sa alebo choďte po schodoch hore a dole, potom zjedzte niečo sladké (glukóza a fyzická aktivita stimulujú pohyb) a potom si dve hodiny pokojne ľahnite. Tieto udalosti spravidla pomáhajú aktivovať plod a pohyby sa obnovia. Ak sa tak nestane, mali by ste sa do 2-3 hodín poradiť s lekárom. Ak sa príliš často opakuje situácia, keď sa pohyby dieťaťa počas dňa neopakujú, musíte o tom informovať lekára, ktorý vás pozoruje.

Pohyby ako znak problémov

Pohyby plodu sú jeho jediným spôsobom, ako sa sťažovať na utrpenie. Zvýšenú pozornosť treba venovať náhlej a nevysvetliteľnej zmene charakteru pohybov v bruchu. Zastavenie pohybov plodu na viac ako 12 hodín je dôvodom na urýchlenú konzultáciu s lekárom! Najčastejšie je utrpenie spôsobené hypoxiou, hladovaním kyslíkom, čo môže byť spôsobené desiatkami dôvodov. Kardiotokografia a ultrazvuk s dopplerovskými meraniami môžu pomôcť identifikovať hypoxiu.

Počnúc 28. týždňom tehotenstva je jednou z popredných metód hodnotenia stavu plodu záznam kardiotokogramu (CTG). Moderné prístroje na záznam CTG automaticky vypočítavajú srdcovú frekvenciu plodu, motorickú aktivitu plodu a tonus maternice a zaznamenávajú ich do grafu vo forme krivky. 2 senzory sú pripevnené k žalúdku matky v ležiacej alebo sediacej polohe, z ktorých jeden „ukazuje“ tón maternice a druhý - srdcovú frekvenciu plodu. Záznam sa vykonáva počas 20-60 minút; matka musí počas štúdie zaznamenať pohyby plodu stlačením špeciálneho tlačidla.

Srdcová aktivita plodu je najpresnejším a najobjektívnejším ukazovateľom stavu plodu. Štúdiom zmien srdcovej frekvencie plodu v závislosti od jeho pohybov alebo aktivity maternice môže lekár navrhnúť prítomnosť nedostatku kyslíka alebo iných ochorení.

Na objasnenie povahy zmien je predpísaný ultrazvuk s Dopplerom (výskumná technika, ktorej princíp je založený na meraní rýchlosti pohybujúcich sa objektov na základe Dopplerovho javu). Dôležitú diagnostickú hodnotu má dopplerovské vyšetrenie prietoku krvi v tepnách maternice, cievach pupočníka, mozgových tepnách a fetálnej aorte. Zmeny sa zaznamenávajú vo forme kriviek rýchlosti prietoku krvi (BVR). Pri hodnotení získaných ukazovateľov môže odborník urobiť záver o ich patologickej povahe. Vo veľkom počte prípadov tieto údaje pomáhajú zvoliť správnu taktiku manažmentu tehotenstva, aplikovať potrebné terapeutické opatrenia a načrtnúť plán vedenia pôrodu.

V niektorých prípadoch môže byť potrebný biofyzikálny test. Pomocou ultrazvuku sa v priebehu 20-30 minút hodnotí prítomnosť pohybov plodu, jeho srdcová frekvencia, množstvo plodovej vody, tonus plodu a jeho pokusy o dýchacie pohyby.

Ak výsledky vyšetrenia ukážu vážny stav plodu, potom môže byť indikovaný rýchly pôrod. Ak dôjde k poruchám, ale nie sú také výrazné, potom lekár rozhodne o potrebe hospitalizácie a predpíše liečbu zameranú na zlepšenie funkcie fetálneho-placentárneho komplexu. Odporúča sa často opakovať CTG (trikrát týždenne až dvakrát denne) a dopplerovské merania (každých niekoľko dní až týždeň). Ak je podľa vyšetrenia všetko v poriadku, tak tehotnú posielajú domov s odporúčaním pokračovať v počítaní pohybov.

CTG, ultrazvuk a dopplerovské vyšetrenie počas tehotenstva sú absolútne neškodné a nebolestivé zákroky pre ženu a plod. Existuje mnoho prípadov, kedy sa vďaka včasnej diagnostike podarilo včas identifikovať problémy, zvoliť vhodnú liečbu alebo urýchlene porodiť tehotnú ženu, čím sa predišlo problémom.

Súvisiace publikácie