Pravítka pre tehotné ženy s popisom. Všetky druhy vládcov

Tehotné ženy predstavujú jednu z najväčších komunít na internete. Navštevujú mnoho webových stránok, komunikujú na mnohých fórach a využívajú mnoho rôznych služieb. Majitelia webových stránok preto neustále vytvárajú nové a nové funkcie, služby a ponuky pre tehotné ženy a snažia sa vniesť do ich života maximálne pohodlie a komfort. Dnes sú obzvlášť populárne pravítka pre fóra na rôzne témy. A možno jednou z najpočetnejších skupín sú pravítka pre tehotné ženy.

Tehotné vládkyne pre fórum

Väčšina moderných tehotných žien trávi veľa času na tematických fórach. Je to zaujímavé a poučné a tiež užitočné: komunikácia s inými nastávajúcimi matkami vám umožní nielen stráviť čas, ale aj dozvedieť sa veľa informácií potrebných počas tohto obdobia. Tehotné ženy diskutujú o svojom stave, výsledkoch výskumu, príprave na pôrod a o obrovskom množstve iných problémov. To je určite zaujímavejšie a pohodlnejšie vytvoriť tehotné pravítko. Zobrazuje dĺžku vášho tehotenstva v týždňoch, ako aj obdobie zostávajúce do očakávaného termínu pôrodu. Posúvač na pravítku sa bude každý týždeň posúvať bližšie a bližšie k tomuto dátumu. Ale to nie je jediná užitočná vec na pravítku.

Pomocou takéhoto funkčného kalendára je veľmi vhodné sledovať vývoj tehotenstva a v jeho rôznych fázach prispôsobiť svoje obvyklé činnosti, výživu a životný štýl podľa potrieb rastúceho dieťaťa. Pravítko bude neustále zobrazovať aktuálnu fázu vášho tehotenstva, to znamená, že len pri pohľade na polohu posúvača si môžete okamžite prečítať o konkrétnom týždni tehotenstva, o vlastnostiach jeho vývoja v tomto štádiu.

Tehotné pravítka s popismi

Pravítka pre tehotné ženy sa vyrábajú a používajú tak ľahko, že nevyžadujú ani žiadne špeciálne pokyny. Všetko je veľmi jednoduché a takéto pravítko si dokáže vyrobiť každá žena. Stačí zadať dátum prvého dňa vašej poslednej menštruácie, aby kalkulačka správne vypočítala trvanie tehotenstva. A potom - iba „umelecká“ práca: výber obrázka, pozadia, farby podpisu, tvaru posúvača atď. Vyskúšajte to hneď teraz - určite sa vám to bude páčiť!

Na našej webovej stránke môžete vytvárať pravítka pre fóra, blogy a svoje profily na sociálnych sieťach. Snažíme sa, aby ich tvorba bola čo najjednoduchšia a na rozdiel od všetkého, čo ste doteraz videli. Pred vytvorením pravítka si pozrite pokyny pre typ pravítka, ktorý ste si vybrali. Návod na obrázkoch odpovie na všetky vaše otázky. Zatiaľ nie je veľa vládcov, ale ako sa projekt bude vyvíjať, budeme pridávať nové.

Pravítka s fotografiou

Pomocou ľubovoľnej fotografie vášho dieťatka môžete jednoducho a rýchlo vyrobiť takéto pravítko pre fórum alebo webovú stránku. Návod môžete vidieť na obrázkoch.


Pravítka pre tehotné ženy

Pravítka pre tehotné ženy vám pripomenú, koľko času zostáva, kým sa s dieťaťom stretnete. Uvidíte blížiaci sa pôrod od 1. dňa tehotenstva. Umiestnite ho na svoj blog, fórum alebo plochu počítača pomocou špeciálneho widgetu.

Toto jednoduché pravítko pre tehotné ženy vám pripomenie, koľko času zostáva do stretnutia so svojím bábätkom. Na vytvorenie tejto línie nepotrebujete nič, dokonca ani návod. Všetko je mimoriadne jednoduché.

Pomocou tohto pravítka, čítaním stručného popisu dôležitých fáz vývoja, môžete každý týždeň zistiť, ako sa vaše dieťa vyvíja. A samozrejme, pravítko vám pripomenie, koľko času zostáva, kým sa s bábätkom stretnete. Pokyny vám pomôžu vytvoriť takéto pravítko. Vyrobte toto pravítko pre tehotné ženy. (Nepoužívajte prehliadače Internet Explorer 6, 7, 8!)

Bazálna teplota(BT) je najnižšia možná teplota v konečníku alebo vagíne (po dlhom odpočinku). Mnoho žien počulo viac ako raz o metóde merania BT, ale nie každá to musela urobiť. Táto potreba vzniká pri diagnostike neplodnosti, kedy je potrebné zistiť, či nastáva ovulácia (uvoľnenie vajíčka z folikulu) a v ktoré dni je telo pripravené na počatie.

Chcel by som okamžite poznamenať, že na vytvorenie grafu bazálnej teploty je potrebné ju merať 3-6 mesiacov (denne). Nasledujúce faktory môžu ovplyvniť presnosť získaných údajov:

  • fyzická aktivita (bazálna teplota sa meria po 3-6 hodinách spánku);
  • použiteľnosť teplomera;
  • stresové situácie;
  • náhle výkyvy hmotnosti;
  • infekčné choroby, zranenia, popáleniny, otravy.

Ako súvisí menštruačný cyklus a bazálna teplota (BT)?

Menštruačný cyklus pozostáva z niekoľkých fáz, z ktorých každá má svoje vlastné charakteristiky. K hlavným zmenám dochádza na hormonálnej úrovni, výsledkom čoho je dozrievanie folikulov, uvoľnenie vajíčka z vaječníka a odmietnutie endometria maternice počas menštruácie.

Všetky tieto zmeny sa zodpovedajúcim spôsobom odrážajú v hodnote bazálnej teploty. Ak ženy pristúpia k procesu mapovania zodpovedne, budú môcť s maximálnou presnosťou určiť deň ovulácie a dokonca aj deň počatia. V prvej polovici menštruačného cyklu bazálna teplota nepresiahne 37,00 C: na začiatku menštruácie sa pohybuje medzi 36,3-36,50 C a pokračuje až do posledného dňa menštruácie (3-6 dní).

Po menštruácii začne ženský vaječník aktívne podstupovať proces dozrievania folikulov, medzi ktorými bude jeden (dominantný) izolovaný a v ňom dozrieva vajíčko. V tomto období sa bazálna teplota mierne zvyšuje - dosahuje 36,7-36,90 C. Pred ovuláciou klesá na 36,30 C a v dňoch najpriaznivejších na počatie opäť stúpa (v rozmedzí 37,1 -37,30 S). A len 1-2 dni pred menštruáciou klesne bazálna teplota na 36,7-36,80 C. Ak došlo k počatiu, potom sa tak nestane pred očakávaným dátumom začiatku menštruačného krvácania (hodnota BT bude v rozmedzí 37,3-37,40 C ).

Zmena bazálnej teploty súvisí s hormonálnymi výkyvmi a prietokom krvi do ženských pohlavných orgánov, preto je dôležité merať ho na správnom mieste – v konečníku. Pod vplyvom určitých ženských pohlavných hormónov sa mení stupeň prekrvenia pohlavných orgánov a priľahlých tkanív, čo umožňuje zaznamenávať teplomer.

Čo môže ovplyvniť presnosť získaných údajov?

Spoľahlivosť údajov získaných pri vykresľovaní grafov bazálnej teploty závisí od nasledujúcich faktorov:
  • prítomnosť zápalových procesov, najmä v panvových orgánoch;
  • stres;
  • trvanie odpočinku (najmenej 3-6 hodín);
  • fyzická aktivita (bezprostredne pred meraním BT);
  • konzumácia korenistých jedál, alkoholu;
  • Teplomer funguje správne.
Meranie bazálnej teploty- dlhý, ale informatívny spôsob určenia dní s vysokou plodnosťou. Pomocou tejto techniky môžu ženy zistiť, kedy je najpravdepodobnejšie otehotnieť. Okrem toho táto metóda tvorila základ prirodzenej antikoncepcie. Ak máte pravidelný menštruačný cyklus a poznáte deň ovulácie, potom môžete určiť podmienečne bezpečné dni, kedy môžete byť sexuálne aktívna bez použitia antikoncepčných prostriedkov. Len sa na túto metódu príliš nespoliehajte, pretože pravdepodobnosť otehotnenia je vysoká: zmeny počasia, stres, hormonálne výkyvy, zmeny v strave, hypotermia - to všetko môže posunúť dátum ovulácie.

Čo potrebujete vedieť pri meraní bazálnej teploty (BT) a mapovaní?

  1. Počas celého obdobia vykresľovania grafov bazálnej teploty používajte rovnaký teplomer. Po zaznamenaní údajov ho nezabudnite vytriasť.
  2. BT sa meria až po 3-6 hodinách spánku, prísne bez opustenia postele. Je to veľmi dôležité! Ak ste vstali deň pred prebudením a plánujete spať o niečo neskôr, okamžite si zmerajte BT, aby ste získali čo najspoľahlivejšie údaje.
  3. V prípade zápalových procesov panvových orgánov, prechladnutia a chrípky môžu byť hodnoty bazálnej teploty nadhodnotené.
  4. Ponechajte sklenený teplomer v konečníku až 5-7 minút. Poskytuje presnejšie informácie ako elektronické. Pozor však na sklenené teplomery – ľahko sa rozbijú.
  5. Pokúste sa merať BT v rovnakú hodinu - tým sa zvýši spoľahlivosť získaných údajov.
  6. Bez pochopenia zmien v BT sa nepokúšajte sami hodnotiť graf bazálnej teploty. Pre podrobné rady je lepšie kontaktovať skúseného gynekológa alebo špecialistu na reprodukciu.

Čo sa môžete naučiť z grafov bazálnej teploty?

Vykreslenie grafu bazálnej teploty vám umožňuje:
  • zistite dni svojej maximálnej plodnosti (schopnosť otehotnieť);
  • určiť, či žena ovuluje;
  • zistiť, ktoré dni sú „bezpečné“ pre intimitu (aby sa zabránilo nechcenému tehotenstvu);
  • podozrenie na prítomnosť zápalového procesu v maternici, vaječníkoch alebo vagíne;
  • poskytnúť gynekológovi informácie o priebehu menštruačného cyklu.
Graf bazálnej teploty pohodlné a ľahko sa učí. Stačí, ak pri vypĺňaní kalendára pristúpite zodpovedne. Ak chcete, rýchlo sa naučíte, ako vytvoriť vlastné grafy a používať ich bez pomoci špecialistu. Ale stojí za to pochopiť, že metóda určovania ovulácie pomocou bazálnej teploty je dosť subjektívna. Ak nie ste pripravení merať si BT každý deň po dobu 3 alebo viac mesiacov, pri dodržaní všetkých pravidiel a pri zohľadnení odporúčaní, potom by ste nemali strácať čas. Metóda je vhodná pre zodpovedné ženy so stabilným menštruačným cyklom, bez akútnych zápalových procesov.

Na dešifrovanie grafov s príkladmi použite sekciu

Tehotenstvo je vzrušujúcim a zodpovedným momentom pre každú ženu.

Budúca matka chce vedieť všetko o svojom dieťati a charakteristikách jeho vývoja. To je dôvod, prečo mnohí lekári odporúčajú nežnému pohlaviu používať tehotenské pravítko.

Tento zaujímavý prístroj dokáže poskytnúť približné informácie o vnútromaternicovom vývoji plodu.

Použite naše na výpočet veku tehotenstva a zistite pravdepodobný dátum pôrodu. Keď ste tehotná, vaše dieťa sa mení každý deň a vaše telo sa prispôsobuje a reaguje na túto zmenu, aby sa prispôsobilo a vyživovalo vaše vyvíjajúce sa dieťa. Každé dieťa má svoju vlastnú rýchlosť rastu, dokonca aj v maternici. Prezentované vývojové fázy zodpovedajú všeobecným pozorovaniam, ktoré sa môžu vyskytnúť počas období pred alebo po tých, ktoré sú tu uvedené.

Ich zmysel v živote a narodení. Giuditta Tornettová. Vysilená dula ale nikomu nepomáha a okrem toho môže aj ľahko ochorieť, ak sa o seba nestaráte. Keď použijete slovo dula, môžete nahradiť: mama, babička, manželka, otec, jedným slovom kohokoľvek. Pravdou je, že ak si nedefinujeme svoje hranice a nežiadame o ich rešpektovanie, život sa môže stať dosť ťažkým a dokonca trpí aj sebaúcta. Aké sú však osobné hranice? To znamená, že to vyzerá dosť jednoducho, ale je to naozaj tak?

Proces fúzie buniek medzi ženou a mužom, ku ktorému dochádza v dôsledku pohlavného styku, sa nazýva oplodnenie.

Potom sa dieťa vyvíja v lone ženy:

  1. V prvých 6-7 dňoch sa zygota pohybuje cez vajíčkovody. Embryo v tomto štádiu vývoja je charakterizované prítomnosťou tmavých a veľkých buniek, z ktorých sa následne vytvorí embryo. Do 2 dní po oplodnení je embryo ponorené do sliznice.
  2. Od tretieho týždňa sa začína vytvárať fetálny-placentárny obeh. Placenta pozostáva z choriových klkov, ktoré plodu privádzajú kyslík a živiny.
  3. Tvorba nervového systému dieťaťa začína na konci druhého mesiaca. To sa prejavuje motorickými reflexmi dieťaťa, keď sú nervové zakončenia podráždené. Piaty mesiac tehotenstva je charakterizovaný tvorbou miechy dieťaťa a po 6-7 mesiacoch sa už tvorí plod.
  4. Hematopoetický systém sa vyznačuje neustálym vývojom od druhého mesiaca života plodu v maternici. Štvrtý mesiac tehotenstva je charakterizovaný objavením sa hematopoetickej funkcie sleziny. Fetálny hemoglobín má zvýšenú schopnosť absorbovať kyslík.
  5. Základy srdca nenarodeného dieťaťa sa začínajú vytvárať do 2 týždňov po oplodnení. V tomto období sa pozoruje vznik a tvorba cievneho systému. Búšenie srdca nenarodeného dieťatka si môžete vypočuť od 18. týždňa tehotenstva.

Fyziológia vývoja dieťaťa v maternici je charakterizovaná neustálym vznikom nových orgánov a systémov.

Podľa Niny Brown, autorky niekoľkých kníh na túto tému, existujú štyri typy psychologických hraníc. Slabý – človek so slabými hranicami splýva s hranicami iných ľudí a je ľahko manipulovateľný. Tuhé. Osoba so silnými hranicami je uzavretá a izolovaná, aby sa vyhla fyzickému a emocionálnemu kontaktu s ostatnými. Toto sa často stáva ľuďom, ktorí utrpeli fyzické, emocionálne, psychické alebo sexuálne zneužívanie. Tvrdé hranice môžu byť selektívne na základe času, miesta alebo okolností a zvyčajne sa vytvárajú na základe predchádzajúcich zlých skúseností v podobnej situácii.

Lekári musia tieto procesy počas tehotenstva sledovať.

Pravítko tehotenstva: čo to je?

Tehotenské pravítko - spôsob, ako sledovať vývoj nenarodeného dieťaťa

Tehotenské pravítko je univerzálne zariadenie, pomocou ktorého môže zástupkyňa nežného pohlavia pozorovať vývoj bábätka.

Mäkké - Mäkké hranice sú kombináciou slabého a tvrdého. Umožňujú menšiu emocionálnu kontamináciu ako slabé hranice, aj keď nie sú strnulé. Ľudia s mäkkými hranicami si nie sú istí, čo prijať a čo odmietnuť. Flexibilita - sú dokonalé. Podobne ako pri selektívnych hraniciach, ale v tomto prípade má človek väčšiu kontrolu, pretože sa rozhoduje, čo prijme a čo odmietne, odoláva emocionálnej nákaze, manipulácii a je ťažké ho využiť.

Máme slobodu definovať sa. Jedným z možných dôsledkov zdravých a flexibilných hraníc je, že už nemusíme mať radi ľudí alebo našich najlepších ľudí. Náš šéf nás môže vyhodiť, partner nás už nemiluje, priatelia nás prestanú hľadať. Všetko to vyzerá strašidelne, ale tak ako život, ako koberec a predovšetkým ako matky musíme naučiť naše deti vytvárať si hranice, ktoré ich ochránia.

Pravítko poskytuje informácie o vnútromaternicovom vývoji dieťaťa podľa týždňov. Žena získa predstavu o veľkosti a raste plodu. Dosahuje sa to pomocou asociatívnych fotografií a momentiek.

Vďaka získaným informáciám dostáva nežné pohlavie možnosť prispôsobiť svoje obvyklé úkony, výživu a životný štýl v súlade s potrebami vyvíjajúceho sa plodu.

Aby sme pocítili pulz našich hraníc, môže byť užitočné urobiť rýchlu inventúru seba a svojho života. Zamyslite sa nad všetkými vecami, ktoré ste urobili, pretože sa vás to opýtali alebo navrhli iní, ale bolo to v rozpore s vašimi zásadami alebo hodnotami. To sa môže stať v práci aj doma, ľudia nám vo svoj prospech podkopávajú hranice, no najčastejšie to robia nevedome a bez zlomyseľnosti. Takto žili svoju existenciu. Rozhodovať o druhých, snažiť sa ich zachrániť pred tým, čo cítia ako ich neschopnosť postarať sa o seba alebo vziať veci do vlastných rúk.

S pomocou pravítka sa zástupca nežného pohlavia môže dozvedieť o zvláštnostiach vývoja orgánov a prírastku hmotnosti nenarodeného dieťaťa. Toto zariadenie vám tiež umožňuje určiť potrebné kroky pre ženu, ktoré prispejú k plnému rozvoju jej dieťaťa. Žena sa dozvie o tom, čo je pre ňu potrebné, a o zvláštnostiach vedenia životného štýlu. To jej umožní porodiť zdravé dieťa.

Ich správanie často zostáva nespochybniteľné tak dlho, že zabudli na existenciu hraníc iných. Takže matka, ktorá má tie najlepšie úmysly dohodnúť vám stretnutie s lekárom „veľkej slávy“, no vy ju nenávidíte, bude veľmi nahnevaná, ak poviete, že toho lekára jednoducho nemáte radi. Ak sa po rokoch života podľa tohto vzoru a nebojovania sa, jednoducho rozhodnete kompromitovať svoje túžby a zostať u tohto lekára, aby ste potešili svoju matku, vzdať sa základného ľudského práva dostať to, čo si zaslúžite a chcete pre seba.

Pomocou pravítka môže žena zistiť, v ktorom týždni tehotenstva, pomocou ultrazvuku, bude možné určiť pohlavie nenarodeného dieťaťa.

Pravítko je často používané lekármi vďaka svojej jednoduchosti ho môžu používať aj samotné tehotné ženy.

Pri určovaní stavu plodu pomocou pravítka musí zástupkyňa nežného pohlavia vedieť, že jej výsledky sa môžu mierne líšiť od presných údajov, čo sa vysvetľuje jej individuálnymi charakteristikami ako tehotnej ženy.

Raz som mal klientku jednej veľmi významnej podnikateľky, ktorá šéfovala veľkej spoločnosti, v ktorej sa jej priamo hlásili stovky zamestnancov. Pred prijatím nového zamestnanca si dôkladne preveril všetky referencie, pred pridelením nových povinností kandidátovi sa s ním podrobne porozprával a presne vedel, čo povedať a čo robiť, ak sa niekto pokúsil uzurpovať jeho kompetenciu. Pri prijímaní človeka je dôležité, aby mal nielen správnu kvalifikáciu, ale aby aj dobre spolupracoval s celým tímom, aby uspel a odviedol prácu správne.


Na sledovanie musí zástupca nežného pohlavia pravidelne navštevovať gynekológa. Tým sa odstráni možnosť rôznych komplikácií. Počas návštevy lekára sa žena vyšetrí a zmeria sa jej brucho, čo umožňuje určiť charakteristiky rastu plodu v maternici.

Existuje veľa dobrých lekárov a určite nájdete takého, ktorého radi navštevujete každý mesiac alebo každý týždeň, a nie takého, ktorého pri každej návšteve považujete za nepríjemného alebo horšieho, zastrašujúceho. Navyše, vzťah, ktorý máte so svojím lekárom, bude vnímať vaše dieťa a ovplyvní jeho narodenie. Vieme, že spôsob, akým sa narodíte, môže človeka psychicky, emocionálne a duchovne ovplyvniť na celý život. Premýšľajte o stanovení tvrdých hraníc a venujte pozornosť tomu, ako pramenia z nejakej psychickej traumy.

Tiež nežnému pohlaviu je potrebné pravidelne odoberať vzorky moču, čo lekárom umožní určiť nielen jej stav, ale aj proces vývoja plodu. Počas pravidelných lekárskych prehliadok sa musí ženám merať krvný tlak. Ak má zástupkyňa nežného pohlavia viac ako 35 rokov, odporúča sa jej absolvovať genetické poradenstvo v 12-20 týždni tehotenstva.

Pôrod v bezvedomí, alebo taký, pri ktorom lekár koná na základe osobných názorov a preferencií, môže byť pre mnohé ženy, ale aj pre tých najmenších, traumatizujúcou skúsenosťou. Chcete vedieť, čo sa stalo tejto mocnej žene? Vzdal sa svojej moci v prospech svojej matky a v mene takzvaného mieru. Povedala, že celý deň tak tvrdo pracovala, že nemáte dosť energie, aby ste prišli domov a počuli, ako sa jeho matka sťažuje, že zmenila lekára. Vzorec života, v ktorom sa opakovane pošliapavajú hranice, z nej urobil doktora Hyda: bezpečnú, profesionálnu a možno tvrdohlavú v práci a mäkkú doma.

Počas obdobia vyšetrenia sa ženy v 26-28 týždni tehotenstva podrobia testu, ktorý sa dá použiť na identifikáciu možnej prítomnosti.

Od 28. týždňa tehotenstva lekári neustále sledujú polohu dieťaťa. Ak je poloha plodu nesprávna, potom je nežnému pohlaviu predpísané vhodné fyzické cvičenia. Od 36. týždňa sa u ženy sleduje stav pohlavných orgánov a poskytuje sa jej predpôrodná konzultácia.

Ešte nepostrehnuteľnejšie je kaziť hranice. Všimli ste si niekedy, ako nás negatívni ľudia, ktorí sa neustále sťažujú, často nakoniec ovplyvnia tým, že nám všetko ukážu len z negatívneho uhla pohľadu? Náš spôsob myslenia môže byť podmienený a prostredníctvom psychologickej manipulácie môže byť človek prinútený vytvoriť si negatívny vzorec myslenia, vidieť iba negatívnu stránku veci a očakávať to najhoršie, než udržiavať otvorenú a pozitívnu myseľ. Často sa napríklad stáva, že keď sa so svojím bábätkom hrdo pochválite, okamžite sa stanete ľahkým terčom priateľov, príbuzných a aj neznámych ľudí, ktorí sa stretávajú v supermarkete a zrazu vám začnú rozprávať tragické príbehy o pôrode.

Vďaka inovatívnym technológiám je možné určiť charakteristiky vývoja plodu v rôznych štádiách. Na tento účel je potrebné, aby nežné pohlavie pravidelne navštevovalo gynekológa, ktorý vykonáva vyšetrenia a predpisuje potrebné testy. Ak chcete sledovať stav dieťaťa doma, môžete použiť tehotenské pravítko.

Ak chcete otestovať, či máte osobné hranice alebo nie, musíte sa začať otvárať a sledovať, ako konáte a robíte rozhodnutia každý deň. Musíte si položiť otázku, prečo robíte alebo premýšľate o určitej veci v určitom čase. Zdá sa to byť celkom výzva, ale niekde musíme začať rásť, takže urobme jeden malý krok za druhým.

Kedy a ako ich začleňujete do svojho každodenného života? Poviem vám niekoľko jednoduchých spôsobov, ako môžete otestovať svoje hranice a pochopiť, kde sú. Tieto tri kroky a nasledujúce cvičenia sú inšpirované Deviatimi základnými ľudskými právami, ktoré sú podrobnejšie opísané v mojej knihe Pôrod bez domova.

Toto video je pre tehotné ženy:

Všimli ste si chybu? Vyberte ho a kliknite Ctrl+Enter aby ste nám dali vedieť.

Páčilo sa? Lajkujte a uložte na svoju stránku!

Na našej webovej stránke môžete vytvárať pravítka pre fóra, blogy a svoje profily na sociálnych sieťach. Snažíme sa, aby ich tvorba bola čo najjednoduchšia a na rozdiel od všetkého, čo ste doteraz videli. Pred vytvorením pravítka si pozrite pokyny pre typ pravítka, ktorý ste si vybrali. Návod na obrázkoch odpovie na všetky vaše otázky. Zatiaľ nie je veľa vládcov, ale ako sa projekt bude vyvíjať, budeme pridávať nové.

Boli ste niekedy povzbudení rodinami, komunitami alebo sociálnymi prostrediami, aby ste zmenili svoje správanie, spôsob bytia alebo svoje hodnoty tak, aby boli v súlade s tým, čo považovali za normu? Príklad: Klient mi povedal o svojom rozhodnutí zvoliť si plánovaný pôrod cisárskym rezom. Pôrod mi spôsobil rany, ktoré mi potom zašili bez toho, aby mi dali nejaké lieky proti bolesti. Aj keď cisársky rez nemusí byť ideálny na pohyb, je dôležité, aby ženy vedeli, že na ich rozhodnutí záleží. Prirodzený pôrod bol pre matku a dieťa nenávidený a oveľa horší ako cisársky rez. Namiesto toho, aby sme sa zamerali na spoločné zrodenie, rozhodli sme sa preskúmať jeho pocity týkajúce sa jeho osobných hraníc a toho, čo sa stalo na tej ambasáde a kde sa zrodila nenávisť k pamäti. Pracovali sme spolu pomocou hypnózy niekoľko týždňov a nakoniec sa klient rozhodol pre prirodzený pôrod nie preto, že by bol vyvolaný, ale preto, že to bolo jeho túžbou. Nakoniec urobila všetky rozhodnutia, povedala, že môj pôrod trvá príliš dlho, moje dieťa je určite príliš veľké a cisársky rez je nevyhnutný. Chvíľu naňho pozerala a povedala, že je lenivé dieťa, lebo zaspala a hneď sa neprisala na hruď. Ak si lekár myslí, že je správne konať týmto spôsobom, mali by sme mu venovať pozornosť a "Neboj sa o mňa, pretože dôležité je len to, aby bolo dieťa zdravé." Zábavným spôsobom, ako zhodnotiť svoju vlastnú hodnotu, je z celého srdca absolvovať nižšie uvedený kvíz. Je to pre mňa veľmi dôležité. priateľstvo je ľahké Prijímať kritiku bez toho, aby ma vyrušovalo. Je mi jedno, čo si ostatní myslia o mojich názoroch. Nepotrebujem súhlas ostatných, aby som sa cítil dobre.

  • Mnoho ľudí verí, že nemajú právo vytvárať hranice.
  • Nízka sebaúcta im bráni mať názor alebo sa rozhodnúť.
  • Väčšinou sa skrývajú za frázy ako: Čokoľvek sa pre mňa rozhodneš, je skvelé.
  • Tri láska a úcta.
Dosahovanie malých úspechov nám dáva impulz, aby sme si viac verili vo svoje schopnosti.

Pravítka s fotografiou

Pomocou ľubovoľnej fotografie vášho dieťatka môžete jednoducho a rýchlo vyrobiť takéto pravítko pre fórum alebo webovú stránku. Návod si môžete pozrieť na obrázkoch.

Pravítka pre tehotné ženy

Pravítka pre tehotné ženy vám pripomenú, koľko času zostáva, kým sa s dieťaťom stretnete. Uvidíte blížiaci sa pôrod od 1. dňa tehotenstva. Umiestnite ho na svoj blog, fórum alebo plochu počítača pomocou špeciálneho widgetu.

Urobte si zoznam vecí, ktoré chcete stihnúť deň čo deň. Každá činnosť, ktorú vykonávate, bez ohľadu na to, aká malá je, je stavebným kameňom na zvýšenie vášho sebavedomia. Vytvorte si o sebe obraz ako sebavedomej a sebavedomej osoby, ktorou túžite byť. Urobte niečo, čo vás vydesí, aj keby to malo byť len rozprávanie sa s neznámymi ľuďmi stojacimi v rade pri pulte. To vám uľahčí komunikáciu s kýmkoľvek v nemocnici. Rob to, v čom si dobrý. Dajte si ciele, krátkodobé a dlhodobé.

Toto jednoduché pravítko pre tehotné ženy vám pripomenie, koľko času zostáva do stretnutia so svojím bábätkom. Na vytvorenie tejto línie nepotrebujete nič, dokonca ani návod. Všetko je mimoriadne jednoduché.

Pomocou tohto pravítka, čítaním stručného popisu dôležitých fáz vývoja, môžete každý týždeň zistiť, ako sa vaše dieťa vyvíja. A samozrejme, pravítko vám pripomenie, koľko času zostáva, kým sa s bábätkom stretnete. Pokyny vám pomôžu vytvoriť takéto pravítko. Vyrobte toto pravítko pre tehotné ženy. (Nepoužívajte prehliadače Internet Explorer 6, 7, 8!)

Ak je vaším dnešným cieľom pranie bielizne a prechádzka a dokážete to dosiahnuť, budete sa cítiť lepšie. Dávajte pozor, aby ste to neprehnali, pretože existuje riziko zlyhania. Ak pomôžete iným ľuďom stať sa lepšími ľuďmi a mať väčšiu hodnotu, budete sa tiež cítiť lepšie. Písať pozitívne vyhlásenia o sebe a opakovať ich, možno pred zrkadlom, je ťažké, ale veľmi efektívne. V neposlednom rade sa prestaňte porovnávať s ostatnými. Nízke sebavedomie pochádza z pocitu menejcennosti.

Sú to len tri malé kroky k tomu, aby ste si začali budovať pevnejšie hranice a väčšiu sebaúctu. Vytváranie hraníc je dôležité pri učení sa úprimne a úprimne komunikovať. Je nemožné mať zdravý vzťah s osobou, ktorá nemá hranice, ktorá nemôže komunikovať priamo a úprimne: najmä ak ste touto osobou vy. Naučiť sa vytvárať hranice je nevyhnutným krokom k tomu, aby ste boli v mieri sami so sebou. V prípade potreby musíme zaručiť starostlivosť a ochranu. Je nemožné naučiť sa milovať jeden druhého bez toho, aby sme poznali svoje práva a povinnosti ako spolutvorcovia nášho života.

Pravítka, metriky a posuvníky pre fórum. Ovulačné, pre tehotné, pre deti, pre dve deti, s Hello Kitty, Láska, Svadba, Dovolenka, Nový rok, Vtipný, S medvedíkmi, Pre zvieratká, Automobil; - pravítka, metriky a posuvníky pre fórum. Romantické, novoročné, „goticko-depresívne“, s Masyanyou, s medvedíkmi Me To You, s domácimi miláčikmi; - pravítka a metriky pre fóra a počítače;

Plánovacie pravítka, pravítka pre tehotné ženy, detské pravítka,

svadobné pravítka, ľúbostné pravítka, pravítka s medveďmi, iné;

Chudnutie, tehotenstvo, láska, univerzálne, detské, svadobné; - pravítka na počítanie času, veku, metrík, posuvníkov; - pravítka na všetky príležitosti; - pravítka pre fórum, metriky a posuvníky z časopisu pre ženy; - tehotenské pravítka, svadobné pravítka, detské pravítka, vek dieťaťa, vek, odpočítavanie;

Metrické pravítka pre fóra a webové stránky. Hlodavce, mačky a psy, vtáky,

koníčky, deti, prázdniny, svadby, milostné avantúry, tehotenstvo, šoférovanie,

dovolenka, univerzálna;

Odpočítavanie do svadby, do narodenín, do narodenia bábätka.

Metriky a posuvníky pre fóra. Predpovede, deti, „milenci“,

svadobné, dovolenkové, zvieratá, autá a iné;

Na tejto stránke si môžete vytvoriť rad áut. Pravítka

sú určené na použitie na fórach a konferenciách, môžete tiež

umiestnite pravítko na svoju domovskú stránku;

Neštandardné pravítka pre tehotné ženy. Pravítko ukazuje nielen

odpočítavanie od/do požadovaného dátumu, ale aj týždeň a trimester tehotenstva

priamo na obrázku;

Rodina, tehotné ženy, deti;

Automobilové, detské, pre 2 deti, univerzálne, romantické,

slávnostný, očarujúci, diétny, setový, tehotenský kalendár;

automobilový priemysel; - univerzálny; - automobil; - Angličtina jazyk, nutná registrácia. Tehotenstvo, deti - s fotografiami; - Angličtina jazyk, nutná registrácia. Tehotenstvo, deti - s fotografiami; - pre tehotné, plánovacie, detské, svadobné, milostné, vtipné, o zvieratkách; - svadba; - v angličtine. jazyk, svadba, výročie, dovolenka, plánovanie, tehotenstvo, adopcia, deti; - detské - pre jedno a pre 2 deti; - remeslá a umenie, na fóre, zvieratá, autá, v téme, narodeniny, sledovanie karikatúr, šport; - detské, tehotenské, milostné, s fotografiami; - tehotenské, detské, milostné, vtipné pravítka; - automobil; - univerzálne - 4 galérie; - v angličtine. jazyk, tehotenstvo, výročie, dovolenka, narodeniny, Vianoce; - v angličtine. jazyk, svadba, výročie, dovolenka, narodeniny, Vianoce; - tehotenské pravítka, detské, Hello Kitty, milostné, svadobné, sviatočné, novoročné, zábavné, s medvedíkmi, pre zvieratá, automobil; - Angličtina jazyk, nutná registrácia. Ovulácia, tehotné ženy, deti; - s fotografiou, tehotenstvo - štvorec; - univerzálny; - Angličtina Jazyk Tehotenstvo, dojčenie, adopcia, plánovanie, deti podľa rokov s fotkami. Existujú veľké a malé; - automobil; - univerzálny; - detský, tehotenský, milostný, svadobný, sviatočný, univerzálny, na dovolenku, moderný; - univerzálny, s medvedíkmi; - slávnostné, gotické, erotické, zvieratá, kvety, láska, kreslené filmy, šport; - univerzálny; - univerzálne - niekoľko galérií;

Vládcovia tehotenstva, vládcovia detí, vládcovia lásky, univerzálni vládcovia, vládcovia sviatkov,

diétne, automobilové, zvieratá, Disney, iné ako medvedíky, mačky;

univerzálny;

Kvetinová, milostná, svadobná, víla, zvieracia, smutná, do

prázdniny a relax, Veľká noc, s prírodou, multikrky,

automobilové, očarujúce, zverokruhové, detské, ovocné, pre The sims-2, kino, personalizované, originálne, idoly, s medvedíkmi, emo, farebné sklo;

Láska, detská, gotická, smutná; - plánovanie, tehotné, detské, svadobné, milostné, s medveďmi, iné; - chudnutie, tehotenské, milostné, univerzálne, detské, svadobné; - text, tehotná, váha;

Univerzálne, dovolenkové, romantické, detské, zvieratká, Disney,

vtipný, počítač, auto, s medvedíkmi, zverokruh,

gotické, miniradové, maxi, exkluzívne od Natali;

Detské, romantické, tehotné, dovolenkové, zvieratká, autá, s

kvety, Nový rok, o zdravom živote, Smeshariki, Simpsonovci, vyšívanie,

univerzálny; - tehotenský, detský, pre 2 deti, láska, s medvedíkmi, novoročný a iné; - univerzálny; - niekoľko jazykov, detský, športový, v krajine anjelov, dovolenka, tehotenský kalendár, countbox; - univerzálny; - ovulačné, tehotné, detské, pre 2 deti, detské s Hello Kitty, láska, manželstvo, dovolenka, Silvester, vtipné, s medvedíkmi, pre zvieratá, automobil; - univerzálny; - plánovacie, tehotenské, detské, svadobné, individuálne, iné; - individuálny, dvojitý, trojitý; - plánovacie, tehotenské, detské, svadobné, milostné, zábavné, pre zvieratá, automobilové, s medvedíkmi, gotické; - detské, "milenecké", svadobné, pre zvieratá, automobilové, individuálne; - detské, prázdninové, zvieratká, s medvedíkmi, automobilové; - detské, pre tehotné, svadobné, sviatočné, univerzálne; - pre 2 deti, 14. február, Nový rok, predikčná linka, užívateľské lišty; - univerzálny;

plánovanie, dieťa, adopcia, Vianoce, Halloween, svadba, deň

Svätý Valentín, váha;

Veľa jazykov. Tehotenstvo, bábiky, deti, svadba, láska, prázdniny, chudnutie, dovolenka, šoférovanie, zvieratá, animovaný;

Angličtina jazyk, nutná registrácia. Deti podľa roku, adopcia,

promócie, tehotenstvo, narodeniny, rodina, váha, prsia

ošetrovateľstvo, Vianoce, Halloween, Deň vďakyvzdania, špeciálna príležitosť,

romantické, vlastenecké, iné, s podpisom a emailom;

Angličtina Jazyk Váha, plánovanie, tehotenstvo, deti, svadba, narodeniny, výročie, iné udalosti, cestovanie, scrapbooking; - Angličtina Jazyk Tehotenstvo, narodeniny;

Súvisiace publikácie