Je potrebné skrývať tehotenské bruško? Ako skryť tehotenstvo: od rodičov, v práci a od priateľov

Mnoho žien svoje tehotenstvo pred ľuďmi vo svojom okolí radšej skrýva. Toto správanie má veľa dôvodov. Niektorí ľudia nechcú, aby sa o tom ich šéfovia dozvedeli vopred, zatiaľ čo iní sa boja a chcú chrániť seba a svoje dieťa pred ohováraním a ohováraním.

Aby ste skryli svoj stav pred ostatnými, existuje veľa trikov. Najdôležitejším znakom tehotenstva je neustále rastúce bruško. Najčastejšie si ľudia okolo vás najskôr všimnú zaoblené brucho, po ktorom začnú klásť nepríjemné otázky. Zaoblené tvary je možné skryť oblečením.

Aby ste tehotenstvo udržali v tajnosti čo najdlhšie, musíte sa naučiť správne sa obliekať. Ak pred jeho nástupom žena uprednostňovala nosenie úzkych šiat, potom musí postupne meniť štýl, aby jej nikto nič neuhádol. Bruško sa objavuje až v 3, takže do tohto času si môže okolie zvyknúť, že ich kamarátka sa začala obliekať trochu inak.

Aby vám nebolo vidieť bruško, odporúča sa nosiť dosť voľné, no zároveň módne a dobre ušité oblečenie. Neforemné róby v tomto prípade vyvolajú zbytočné otázky. Mnoho žien preferuje šaty a blúzky s vysokým pásom, no v skutočnosti je to veľká chyba. Takéto oblečenie len zdôrazní zaoblené brucho.

Na krátky čas by ste tiež nemali nosiť špeciálne oblečenie. Sortiment týchto vecí v každom meste nie je taký veľký a ľudia okolo vás, ktorí vidia známy model šiat alebo blúzky, môžu okamžite uhádnuť, že žena je tehotná.

Pri skrývaní svojej zaujímavej pozície sa musíte snažiť vyhnúť všetkým druhom hostiny, kde sa očakáva konzumácia alkoholických nápojov. Ak si žena predtým mohla na takýchto akciách vypiť trochu vína alebo šampanského, no zrazu sa alkoholu začala vzdať, môže to v jej okolí vyvolať množstvo otázok.

Tehotenstvo a práca

Každá žena má právo samostatne sa rozhodnúť, či má o svojom tehotenstve povedať svojim blízkym alebo nie a kedy je na to najvhodnejší čas. No vo vzťahu k zamestnávateľovi bude oveľa úprimnejšie priznať si tehotenstvo vopred. Predídete tak niektorým nedorozumeniam.

Zamestnávateľ bude musieť nájsť náhradu za zamestnankyňu, ktorá odišla na materskú dovolenku, a tiež vyčleniť slušnú sumu na vyplácanie dávok, ktoré jej patria. Preto je vhodné o vašej situácii vopred informovať vaše pracovisko. Žiadosť o dovolenku môžete napísať po tom, čo vám predpôrodná poradňa vydá potvrdenie o pracovnej neschopnosti.

Zdroje:

ako skryť tehotenstvo oblečením

Bez ohľadu na to, prečo chcete skryť svoje, bude to ťažké. Je veľa situácií, v ktorých bude potrebné nájsť konkrétne riešenie daného problému.

Inštrukcie

Tehotenstvo väčšinou sprevádzajú nepríjemné následky ako nevoľnosť a ranná únava. Ak váš denný rozvrh zahŕňa napríklad ranný fyzický tréning, s najväčšou pravdepodobnosťou naň budete musieť zabudnúť. To nevyhnutne vyvolá mnoho otázok od vašich známych a priateľov. Ak chcete vyriešiť tento problém, môžete presunúť rannú rutinu na popoludnie. Ak vás nevoľnosť trápi počas celého dňa, znížte fyzickú aktivitu. Ak majú ostatní k tomu otázky, pozrite si napríklad bolesť brucha alebo alergie. Únava počas tehotenstva môže byť pociťovaná dosť silne, až sa vám nechce nič robiť. Vzdajte sa akýchkoľvek aktivít, povedzte ostatným, že ste príliš zaneprázdnení domácimi prácami či záhradkárčením, ktoré vám neopúšťajú energiu.

Ďalším znakom tehotenstva môžu byť časté bolesti hlavy. Ak sa vyskytne napríklad v práci, môžete ho obmedziť zázvorovými cukríkmi alebo mäkkými krekrami. Snažte sa tiež vyhnúť dehydratácii. Pite počas dňa čo najviac vody, inak sa vaše bolesti hlavy na druhý deň len zhoršia. Ak máte príležitosť, robte si v práci dlhé prestávky častejšie.

Tehotenstvo vás prinúti vzdať sa niektorých zvyčajných vecí, čo môže vo vašom okolí vzbudiť podozrenie. Ak napríklad pijete kávu často, na otázku, prečo ste prestali piť kávu, odpovedzte, že v poslednom čase zle spíte. Nikdy nedávajte príliš jednoduché alebo zvláštne odpovede, napríklad, že takto sa staráte o svoje zuby, na ktoré kofeín negatívne vplýva. To vyvolá ešte viac otázok a ľudia pochopia, že niečo skrývate.

V predchádzajúcom článku sme sa naučili, ako skryť nenápadné tehotenstvo oblečením, a, vidíte, nebolo na tom nič ťažké. Mali ste sa obliecť rovnako ako predtým. Ale akonáhle sa vaše brucho zväčší, je to dobre vidieť. Preto vám rady stylistu prídu vhod, kým sa nerozhodnete svoje tajomstvo prezradiť aj ostatným.

Dnes sa s vami podelíme 10 tipov, ako skryť viditeľné tehotenstvo pomocou oblečenia a doplnkov.

1. Je lepšie začať s korekciou tela spodnú bielizeň. V každom oddelení spodnej bielizne nájdete niečo vhodné - elastické, korekčné, vytvorené špeciálne pre tehotné ženy. Bol vyvinutý s ohľadom na skutočnosť, že vaša telesná hmotnosť a parametre sa zmenia vďaka elastickým vláknam, bude sa môcť utiahnuť a zaujať akýkoľvek tvar tela, čím sa vyhladia hrbole.

2. Ďalším prvkom dekorácie vašej postavy je rozmanitosť. závesy. Mali by byť umiestnené na úrovni žalúdka a pásu. Môžu to byť šaty alebo blúzky.

3. Hra farieb. Pomocou kombinácie kontrastných odtieňov je tiež ľahké skryť tehotenstvo. Tmavé farby boli vždy štíhlejšie a vizuálne zmenšovali veľkosť pásu, bokov a brucha. Usporiadajte preto svoju farebnú schému tak, aby tmavé tóny boli dole a svetlé hore. Nezabúdajte však, že výstrih by nemal mať veľký výstrih a upozorňovať na zväčšené prsia.

4. Zrkadlové výtlačky- to znamená, že keď vzor na oblečení odráža váš vrch a spodok, je to skvelý spôsob, ako skryť zaoblené bruško. Tmavé pruhy na bokoch so svetlým stredom outfitu (alebo naopak) dokážu postavu výhodne korigovať a zoštíhliť.

5. Ak chcete odviesť pozornosť od svojho brucha, vyberte si oblečenie s zúžené dno a voľný vrch. Topy, košele a svetre by nemali byť príliš široké, aby ostatní nepochybovali, no vy by ste nemali byť príliš tesné. Legíny, nohavice a sukňa sú ideálne na zadoček. Vystupujúce bruško teda nebude toľko trčať.

6. Ďalší životný hack - široký pás. Noste ho v najužšej časti pása. Vďaka tejto vlastnosti sa všetka pozornosť sústredí na opasok. Ak medzi sebou skombinujete výrazné odtiene – napríklad opasok a blúzku pestrých farieb – záujem o vaše bruško úplne zmizne.

7. dávaj pozor na bundy, štýlovo pripomínajúce pánske saká. Je lepšie dať prednosť nadmerným modelom - širokým a mierne rozšíreným v spodnej časti. Tento look môžete doplniť tmavými nohavicami alebo sukňou, ako aj šatami voľného strihu.

8. Príslušenstvo.Ľahká, vzdušná šatka, mierne obtiahnutá, ležérne spustená z pliec, túto úlohu dokonale zvládne. Svetlé, pútavé šperky, ale aj upravené a čisté vlasy vo vás vytvoria dojem človeka, ktorý si sám seba váži a dbá o svoj štýl. Krúžky a náramky odvádzajú pozornosť od brušnej oblasti. Zamyslite sa nad tým, aké doplnky máte najradšej, pričom berte do úvahy proporcie svojho tela a šperky, ktoré si vyberiete.

9. Šaty širokého strihu s jasnými výtlačkami tiež úspešne odvrátia pozornosť zvedavcov. Navyše sú trendy tohto leta.

10. Nezabudni na tašky. Snáď najefektívnejšou možnosťou je v našom prípade model „shopper“. Je priestranná a ľahko skryje jeden z profilov postavy - za predpokladu, že je na ramene. Ak si zložíte ruky pred sebou v páse a na jednu z nich zavesíte tašku, bruško ľahko schováte.

Vyskúšajte všetky možnosti uvedené vyššie a podeľte sa s nami o svoje dojmy – aké ľahké bolo ich implementovanie a či priniesli pozitívne výsledky.

Tehotenstvo je dlho očakávaným obdobím pre všetky ženy, ktoré snívajú o tom, že sa stanú matkami. Keď dôjde k tejto udalosti, chcete čo najrýchlejšie povedať novinku svojmu manželovi, príbuzným, kolegom v práci a priateľke. K tehotenstvu však nie vždy dôjde v správnom čase. Kvôli nepríjemnej situácii doma, v práci alebo v škole ženy odkladajú takéto dobré správy a niekedy si dokonca kladú otázku: „Ako skryť tehotenstvo a rastúce bruško? Dá sa to urobiť správnym výberom oblečenia a doplnkov a v niektorých situáciách tomu treba prispôsobiť aj svoje správanie.

Nástup tehotenstva je dôvodom na prehodnotenie šatníka. Ak plánujete dočasne skryť rastúce bruško, vyhnite sa priliehavému oblečeniu. Zo šatníka odstráňte aj oblečenie z tenkého úpletu. Spravidla vždy veľmi jasne demonštruje všetky nedostatky ľudského tela. Bruško v tehotenstve je v takomto oblečení určite citeľné.

Ak máte vo svojom šatníku tvarové oblečenie, je lepšie sa ho vzdať. Nie je určený na nosenie počas tehotenstva. Mnohé hviezdy zároveň nosia takú spodnú bielizeň, aby boli vždy navrchu. Nezaznamenali žiadne negatívne dôsledky. Odborníci tvrdia, že neexistuje presná odpoveď na otázku „je možné skryť tehotenstvo tvarovým oblečením“, ale stále objasňujú, že počas tehotenstva by sa prítok a odtok krvi nemal nikde oneskorovať ani prerušovať.

Na základe vyššie uvedeného môžeme vyvodiť malý záver v podobe všeobecných odporúčaní. Po prvé, všetky modely, ktoré si necháte v šatníku nosiť počas tehotenstva, by mali byť čo najpohodlnejšie. Po druhé, pri ich nosení by žalúdok nemal byť obmedzený ani stiahnutý. Po tretie, pokožka musí dýchať, takže najvhodnejšie tkaniny sú výlučne prírodné.

Vyberte si šaty na doma aj do práce

Spomedzi dámskeho oblečenia, ktoré skrýva tehotenstvo, si pozornosť zaslúžia predovšetkým šaty. Polovypasované modely s vysokým pásom fungujú veľmi dobre. Na takýchto šatách sa dizajnéri často zakrývajú v oblasti brucha. Záhyby látky len skryjú bruško. Outfit zároveň pôsobí veľmi krásne a žensky, pretože na tele nevisí ako vrece.

Šaty s peplum sú skutočným záchrancom pre mnohé ženy. Šitá časť je v rôznych šírkach, takže určite nájdete modely, ktoré nielen krásne vyzerajú, ale aj na krátky čas dokonale skryjú vaše rastúce bruško.

Tiež stojí za to pozrieť sa bližšie na košele a šaty, ktoré skrývajú tehotenstvo. Tieto modely sú veľmi pohodlné a ideálne na každodenné nosenie. Pomocou košeľových šiat skryjú ženy nielen rastúce bruško, ale aj niektoré nedokonalosti svojho tela. Chýbajúci opasok vám napríklad umožní zamaskovať nedokonalý pás.

Oblečenie na oslavy a sviatky

Sú ženy, ktoré si myslia, že keď otehotnejú, už nebudú môcť ísť na žiadnu špeciálnu udalosť alebo dovolenku, pretože ich obľúbené večerné šaty sa im jednoducho nezmestia. Ale môžete nájsť iné oblečenie, a dokonca aj také, ktoré vám pomôžu skryť vaše tehotenstvo. Ako možnosť - dlhé večerné šaty, ktorých sukňa je vyrobená z niekoľkých vrstiev tenkej látky alebo má originálnu drapériu. Nasledujúce modely vyzerajú krásne:

s otvorenými ramenami;
s prítomnosťou akéhokoľvek dekoru na hrudi;
s čipkou na hrudi alebo na rukávoch.

Pre milovníkov krátkych modelov poskytli dizajnéri aj rôzne možnosti. Môžete si napríklad kúpiť úplne voľné šaty s otvoreným ramenom a kamienkovým zdobením alebo s otvorenými ramenami, vysokým pásom a plnou sukňou. Sú to veľmi pôsobivé outfity.

Ak máte vo svojom šatníku aspoň jeden kardigán, pravdepodobne tušíte, ako skryť bruško počas tehotenstva. Táto vec vytvára dve vertikálne línie, ktoré vizuálne zoštíhľujú. Existujú aj ďalšie výhody: dokonale chráni pred chladom, nekrčí sa a dopĺňa akýkoľvek vzhľad.

Je vhodné mať v šatníku niekoľko kardigánov. Ak chcete vytvoriť obchodný štýl, môžete si túto položku vziať v čiernej, bielej alebo šedej farbe. Najlepšie je skombinovať ju s matnými topmi a blúzkami, ktoré neobjímajú brucho a nesústreďujú pozornosť na nedostatky tela.

Experimentujte s farbami vo svojom oblečení

Na otázku: "Ako skryť tehotenstvo?" - odborníci odpovedajú, že sa to dá dosiahnuť správnym výberom farieb oblečenia. Najlepšie sú tmavé odtiene. Nepriťahujú pozornosť ostatných a vizuálne skrývajú všetky nedostatky. Najvhodnejšie farby:

smaragd;
bordová;
Fialová;
čokoláda;
Modrá;
čierna.

Môžete tiež experimentovať s kombináciou rôznych odtieňov. Existujú šaty, ktoré majú vpredu vsadku inej farby. Ide o takzvaný vertikálny prízvuk. Vytvára optickú ilúziu, pretože pohľad ostatných smeruje zhora nadol, a nie doľava a doprava.

Používajte príslušenstvo

Ďalším jednoduchým spôsobom, ako skryť tehotenstvo a rastúce bruško, je použitie príslušenstva. Veľkým pomocníkom v tejto veci je dlhý šál. Najlepšie je vziať to v jasnej farbe. Takýto šál upúta pozornosť a vizuálne predĺži siluetu.

Náušnice, náhrdelníky a prívesky môžu vykonávať podobnú úlohu. Veľké doplnky upútajú pozornosť na tvár a hrudník. Často vďaka šperkom v kombinácii so správnym oblečením zostane malé bruško nepovšimnuté.

Ako vysvetliť nedostatok chuti do práce

V pracovnom kolektíve o sebe ľudia veľa vedia. Ak si napríklad vaši kolegovia všimnú, že vôňa vašich obľúbených koláčov alebo rezňov je v jedálni náhle nepríjemná, vzbudí to podozrenie. Aby sa nešírili nejaké fámy a klebety, vopred oznámte, že jedáleň už nenavštevujete. Vysvetlite, že ste sa rozhodli vstúpiť do svedomia a dať si do poriadku postavu.

Vezmite si so sebou do práce ľahké šaláty, z ktorých vám nebude zle, ako aj jogurty. Pri takejto výžive kolegovia určite nič nebudú podozrievať. Budú si myslieť, že naozaj držíte diétu.

Výhovorka vzdať sa alkoholu

Firemné akcie v práci nie sú ničím výnimočným. Sviatky sa nezaobídu bez alkoholu. Pitie alkoholu počas tehotenstva sa neodporúča, pretože môže poškodiť dieťa. Ale čo keď vás kolegovia ponúknu malým pohárom vína? V takejto situácii sa môžete opäť odvolať na diétu, pretože alkohol vašej postave neprospieva.

Môžete trochu klamať a povedať, že začínate viesť absolútne zdravý životný štýl a navždy sa vzdať alkoholu. Nie každý tím tomu však uverí. Určite sa o vás dozvedia najmä podozrievaví kolegovia.

Na záver stojí za zmienku, že otázka: „Ako skryť tehotenstvo? - je pre niektoré ženy dosť relevantné. Ak vás znepokojuje aj on, tak si pred prijatím akýchkoľvek opatrení dobre premyslite, či naozaj potrebujete skryť bruško, upraviť svoje správanie alebo vymyslieť nejaké klamstvá ako výhovorky. Len sa snažte nikomu nevenovať pozornosť. Užívajte si tehotenstvo, myslite v prvom rade na svoje pohodlie a komfort a neuchyľujte sa k opatreniam, ktoré môžu bábätku uškodiť.

Raz ma s touto otázkou zarazil jeden môj čitateľ. Pýtala sa, či existujú nejaké všeobecné pravidlá – čo nosiť, s čím kombinovať, ako sa obliekať, aby nikto neuhádol vašu situáciu. Keďže som tento úžasný quest absolvoval už dvakrát, môžem povedať, že existujú pravidlá. A budeme o nich hovoriť pod rezom.

V skutočnosti sa niekedy v živote stane, že nechcete radostne kričať do sveta, že čakáte na zázrak. Predchádzajúca negatívna skúsenosť v podobe náhodne ukončeného tehotenstva (nie vašou vinou), keď všetci príbuzní, priatelia a kolegovia vedeli, že čoskoro budete mať bábätko, no on si z nejakého dôvodu svoj príchod na svet rozmyslel... odtlačok na následné tehotenstvo. A tiež znamenia alebo jednoducho tajnostkárstvo a neochota podeliť sa o vlastné šťastie...

Ako viete, keď sa popálite mliekom, začnete fúkať na vodu. Ani slovo svojim príbuzným, kým si sami nevšimnú tvoje zaoblené bruško, s kamarátmi redukuješ komunikáciu na nič, s kolegami si opatrný a aj sa skrývaš... Nechcem nikoho v tomto prípade presviedčať, keďže to bolo s Vasilisou. že som mala „také“ skryté a veľmi nervózne tehotenstvo. V tom čase som nebol pripravený to verejne vyhlásiť. Sedela ticho a pokojne vo svojej diere a čakala na hodinu...

Existuje ďalší dôvod, prečo chcú niektoré ženy svoje tehotenstvo skrývať. Je známe, že naša spoločnosť, hoci je k takýmto životným obdobiam zhovievavá (a dokonca povzbudzuje!), s tým nepočíta. A ak zastávate akúkoľvek významnú pozíciu, vaše tehotenstvo sa stáva kameňom úrazu na ceste k profesionálnym úspechom. Napríklad som si dokonca zvykol na myšlienku, že teraz, keď mám v náručí dve malé deti, je nepravdepodobné, že by ma niekto so zdravým rozumom zamestnal. "Budeš mať ďalšie deti?" spýtali sa môjho priateľa počas rozhovoru. "Nie, mám toho dosť," odpovedala. - „Ale ako ešte nemáš ani 30 a okrem toho ochorie aj toto existujúce bábätko, ty si začneš brať PN“... Po takýchto slovách by som napríklad nechcel pokračovať! rozhovor ďalej. Otočil by som sa a odišiel. Pretože za mňa a za moje deti netreba rozhodovať, kto a kedy bude fandiť. Vo všeobecnosti neznášam rozprávanie o chorobách! Najmä, keď si ich ľudia „naplánujú“ pre seba. Ale vráťme sa k téme.

Nie je ľahké skryť (aspoň čo najviac) svoju situáciu. Prezradí vás opuchnutá tvár a rôzne iné hormonálne prejavy... Toxikóza a reakcia na pachy... Ranné meškanie a nechuť zdržiavať sa po večeroch neskoro v práci.. A ak to všetko ešte ľahko zvládnete zapájaním v zábavnej hereckej hre a po vynesení všetkých svojich divadelných zručností na povrch je to už ťažšie s oblečením.

Ako skryť tehotenstvo oblečením?

1. Tehotenské oblečenie nekupujte v špecializovaných predajniach.
Toto je horor a peklo. To je to, čo vás okamžite prezradí. Takéto oblečenie je možné vidieť na 3 kilometre, aj keď vaše brucho je pre ostatných stále prakticky neviditeľné. Preto sa bez nej čo najdlhšie zaobídete.

2. Vyberajte si veci jednoduchého strihu.
Dodatočné volány, volány, sukne v niekoľkých radoch, bundy s náplasťovými vreckami atď. Vyhnite sa akejkoľvek „zložitosti“. Jednoduché šaty s výstrihom do V vám pridajú viac bodov ako akýchkoľvek 10 farebných a efektných.

3. Prírodné látky, prírodné farby, žiadne veľké vzory.
Je veľmi dôležité obklopiť sa pokojnými vecami od začiatku do konca. Výberom niečoho krikľavého, svetlého a rušivého upútate oveľa viac pozornosti ostatných, ako by ste chceli.

4. Objemné svetre vám pomôžu.
Ak sa vaše tehotenstvo vyskytlo v chladnom období, potom možno pomocou veľkých pletených svetrov skryť sotva viditeľné brucho. V lete prichádza na pomoc aj vrstvenie - blúzka + kardigan, veľké šatky, hlboké výstrihy odvedú pozornosť vašich partnerov, čo vám umožní zostať „neviditeľnými“ čo najdlhšie.

5. Za žiadnych okolností si nenoste nič, čo by obmedzovalo váš žalúdok, pretože to môže poškodiť vás aj vaše nenarodené dieťa.
Všetko je v rámci rozumu v poriadku. A ak je váš termín už dostatočne dlhý a nie je dôvod na obavy, bolo by lepšie zostať pokojný a priznať sa ostatným. V tomto tehotenstve sa ma začali pýtať na moju polohu aj vtedy, keď ešte nebolo vidieť bruško (až tri mesiace!). Neviem, čo fungovalo v mojom prípade a prečo bolo také ľahké ma odtajniť, ale ak sa objavili také neslušné a nevhodné otázky, úprimne som priznal: „Áno! Prečo skrývať niečo, čo bude čoskoro každému jasné?

Starajte sa o seba a majte šťastné tehotenstvo!) Stojí to za to.

Všetkých nás zaujal tehotenský príbeh Ksenia Sobchak. Dlho nikto nevedel prísť na to, či áno alebo nie, či tam bolo bruško alebo nie. A to všetko kvôli skutočnosti, že krivky manželky Maxima Vitorgana nie sú vôbec zrejmé a samotná nastávajúca matka sa snaží skryť svoju meniacu sa postavu buď pod objemným a voľným oblečením, alebo pod kabelkami a spojkami. Takže nás neprekvapí, ak Ksyusha zajtra porodí.

Redaktori Women’s Day našli dve matky, ktorých príbehy by im závidela aj samotná Sobchak. A to všetko len preto, že ich príbuzní o ich tehotenstve takmer až do pôrodu netušili! ako sa im to podarilo? Tu sú ich príbehy.

Elizaveta Vorotniková, 29 rokov, Ufa, matka dvoch synov:

K prvému tehotenstvu došlo vo veku 23 rokov. Prešlo to ľahko, toxikóza ma vôbec netrápila. A brucho mi tiež nenarástlo. Vôbec. Prvé štyri mesiace o mojom tehotenstve vedeli len moji najbližší. Nepotreboval som nič skrývať, ale nechcel som príliš hovoriť. Keď som v piatom mesiaci prišla so správou za šéfom, jednoducho mi neveril.

V tom čase som, samozrejme, mala na sebe trochu voľnejšie oblečenie, ale stále som nebola bruchá. Ale celý ten čas mi zvodne rástli prsia! V určitom okamihu manžel povedal: „Síce tam nie je brucho, ale sú tam také prsia, rýchlo sa odfoť. Urobil som tak.

V piatom mesiaci som si dohodla fotenie na motorke, zvýraznila som prsia korzetom a len trošku vtiahla bruško.

Piaty mesiac tehotenstva: fotografia z toho istého fotenia

Foto: osobný archív Elizavety Vorotnikovej

Samozrejme, potom sa objavilo bruško a o deväť mesiacov neskôr som porodila zdravé dieťa.

Druhé tehotenstvo bolo pred rokom. A všetko sa stalo približne podľa rovnakej schémy, len ma trochu trápila toxikóza. Obe tehotenstvá sa zhodovali s rovnakými dátumami ako u mojich kamarátok, no pri porovnaní som mala vždy menšie bruško ako ich. Aj keď neskôr som rodila deti ešte ťažšie ako kamarátky.

V normálnom, netehotnom živote celé tie roky vážim 49 kg s výškou 169 cm, maximum som počas tehotenstva pribrala 63 kg. A všetky kilogramy po pôrode zmizli jedným ťahom. Aby som bol úprimný, neviem, prečo sa to deje, pretože moja matka je bacuľatá a toto „tehotenské správanie“ sa nedá vysvetliť genetikou.

Samostatne by som chcel povedať o nevýhodách takéhoto „skrytého“ tehotenstva

Neverí vám nielen váš šéf, ale ani ľudia na ulici. Moje miesto v doprave sa nevzdali. Raz na mňa dokonca dirigent zakričal, že prečo si to vymýšľam, len aby som si sadol. Potom som musel jazdiť v stoji s melónom v rukách. Po nejakom čase sa konečne rozhodla uveriť a dokonca sa ospravedlnila. Ale nedostatok očividnosti môjho brucha stále spôsoboval problémy.

Pri druhom tehotenstve som už šoférovala a keď sme neprešli okolo jednej pani, vyskočila z auta a začala kričať: Nechaj tehotnú prejsť! Samozrejme, že som odpovedala, že som tiež tehotná, ale ona ma označila za klamára a kričala ďalej.

V tom čase som sa už naučil zaobchádzať s neverou iných filozoficky. Stále existuje viac výhod! A počas oboch tehotenstiev ma muži často spoznávali. Bruško im vôbec neprekážalo.

Elena Velichko, 26 rokov, matka dcéry:

Otehotnela som v 24 rokoch a nesledovala som cieľ skrývať túto skutočnosť. Náhodou sa stalo, že brucho sa pomerne dlho neobjavilo.

Presnejšie povedané, „tehotné“ bruško, nápadné a okrúhle, sa začalo formovať až po šiestom mesiaci. Môj životný štýl sa vôbec nezmenil: chodil som do posilňovne, kúpal som sa v bazéne, cestoval a dokonca som išiel na nejaké párty. A, samozrejme, naďalej zverejňovala svoje fotografie na sociálnych sieťach. Ukázalo sa, že som sa nezdalo, že by som sa skrývala, ale tiež som nekričala: „Hej, pozri, tu je 22. týždeň, polovica cesty prešla, ešte kúsok a stanem sa matkou. .“

Šiesty mesiac tehotenstva

Opuchy a iné vonkajšie prejavy ma prešli.

Nič vo mne neprezrádzalo rodiaci sa život, okrem rýchlo sa zväčšujúcich mojich pŕs

V 29. týždni som išiel na dovolenku na Srí Lanku. Letel som tam prakticky bez brucha, ale vrátil som sa citeľne guľatejší. Toto bol pre mňa skutočný šok, zrazu sa mi vytiahol žalúdok (och, hrôza)! Stále som si nedokázala uvedomiť, že sa tam vyvíja malý človiečik, zdalo sa mi, že som nemotorný, tučný a škaredý. Až potom som svoje tehotenstvo cielene začala tajiť pred širokou verejnosťou (na sociálnych sieťach), respektíve som jednoducho prestala zverejňovať celovečerné fotografie. Neurobil som to z poverčivosti a strachu pred zlým okom, ale jednoducho preto, že som si myslel, že, mierne povedané, nie som v najlepšej forme. Aj keď teraz chápem, že som bol veľmi tenký a môj žalúdok bol malý a čistý. Škoda, že odvtedy nezostali žiadne fotografie.

Dá sa predpokladať, že som mal jednoducho napumpované brušáky. Ale to nie je pravda. Nikdy som necvičil brucho oddelene kvôli chronickému ochoreniu, pri ktorom sú cviky na brucho nežiaduce.

Len počas tehotenstva som chodila do bazéna, kde som cvičila vo vode na šikmé brušné svaly, no veľmi ľahké, ako sa hovorí, bez fanatizmu. Vo všeobecnosti som v prvom trimestri toľko trpel toxikózou, že som schudol a potom mi bolo zle a veľmi som kašlal, možno aj to nejako ovplyvnilo môj prírastok na váhe. Alebo možno je to len anatomická vlastnosť. V 20. týždni tehotenstva som vážila 47 kg a pred pôrodom - 63 kg.