วิธีพัฒนาสัญชาตญาณ: แบบฝึกหัด การพัฒนาสัญชาตญาณ

ทุกคนมีสัญชาตญาณ แม้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะได้ยินมันก็ตาม บ่อยครั้งที่ผู้คนตัดสินใจได้ถูกต้องโดยไม่ต้องอาศัยข้อโต้แย้งหรือความรู้ใดๆ

แม้ว่าทุกคนอาจมีตัวอย่างมากมายของการมีญาณทิพย์หรือสัญชาตญาณ มีเพียงผู้ที่รู้วิธีดื่มด่ำและฟังจิตใต้สำนึกซึ่งมีการรับรู้ที่ไวเกินเท่านั้นจึงจะสามารถแสดงออกและพัฒนาความรู้สึกนี้ได้

เนื่องจากโซนที่รับผิดชอบในการหยั่งรู้ดังกล่าวตั้งอยู่ในจิตใต้สำนึกจึงถูกศึกษาโดยจิตวิทยา

เทคนิคทางจิตวิทยาต่างๆ ช่วยกำหนดระดับสัมผัสที่หกของคุณ ที่ง่ายที่สุดคือการทดสอบ จะรับรู้สัญชาตญาณของคุณและกำหนดระดับการพัฒนาได้อย่างไร? คุณสามารถทำการทดสอบต่างๆ ที่โพสต์บนอินเทอร์เน็ตหรือในหนังสือโดยฝึกหัดนักจิตวิทยา

วิธีในการพัฒนาสัญชาตญาณ

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหลังจากได้รับบาดเจ็บสาหัสที่ศีรษะ ความเครียด และประสบการณ์สุดขั้ว คนบางคนค้นพบพลังพิเศษ เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้วิธีการเปิดจิตใต้สำนึกดังกล่าวให้ใช้เทคนิคที่พัฒนาขึ้น คำแนะนำเพื่อช่วยพัฒนาสัมผัสที่หกของคุณ:

1. ศรัทธา. คุณต้องเชื่อในการมีอยู่ของสัญชาตญาณและพลังของมัน และเตรียมพร้อมสำหรับการสำแดงของมัน
2. การทำสมาธิ เปิดจักระ ความสงบของจิตใจ มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของตัวเอง และความปรารถนาของคุณจะช่วยกระตุ้นความเข้าใจ
3. รู้สึกจริง. ความทรงจำที่ทำให้เกิดความรู้สึกคลุมเครือสามารถฉายภาพและรบกวนการแสดงออกของจิตใต้สำนึกจนสับสนได้ จึงต้องปล่อยวางทุกสิ่งเหลือเพียงปัจจุบันเท่านั้น
4. รักษาระดับพลังงานภายในของคุณ ควบคุมอารมณ์และความรู้สึก สิ่งสำคัญคืออย่ายอมแพ้ต่ออารมณ์ที่รุนแรง แต่จะลดความสามารถในการได้ยินเสียงภายในของคุณ
5. การแสดงออกของราคะ อย่าลืมใช้ประสาทสัมผัสทั้งห้าของคุณ อย่าลืมพัฒนาประสาทสัมผัสเหล่านั้น ฟังอย่างตั้งใจมากขึ้นเรื่อยๆ กับเพื่อน ฯลฯ
6. เชื่อลางสังหรณ์ของคุณ รักษาสมดุลระหว่างจิตใจภายในและการคิดอย่างมีเหตุผล ในระยะแรกของการพัฒนาสัญชาตญาณ มีลางสังหรณ์ปรากฏขึ้นว่าคุณต้องพึ่งพา แต่อย่าละทิ้งตรรกะ
7. ถามคำถามที่ถูกต้องตามสัญชาตญาณของคุณ คำตอบคือใช่หรือไม่ใช่ ทำให้ง่ายต่อการรับคำใบ้
8. เพื่อให้บรรลุผลที่ดีในการปรับปรุงจิตใจภายในจึงมีการอ่านข้อความพิเศษที่มีอิทธิพลต่อจิตสำนึกของบุคคลช่วยให้เขาเปิดใจ การสมรู้ร่วมคิดดังกล่าวไม่เพียงแต่สามารถส่งเสริมการพัฒนาทางจิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังปรับปรุงสุขภาพ ปรับปรุงสภาพวัตถุ และปกป้องอีกด้วย
9. การพัฒนาความรู้สึกนี้จะต้องเป็นระบบ คุณต้องทำแบบฝึกหัดซ้ำอย่างต่อเนื่องโดยไม่ขาดเรียน
10. เชื่อมั่นในอาจารย์ที่ปรึกษา คุณต้องอนุญาตให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยพัฒนาความสามารถของคุณ

หากเราพิจารณาสัญชาตญาณในมุมมองทางเพศ เราก็สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าผู้หญิงมีระดับการมองการณ์ไกลมากกว่าผู้ชาย เด็กผู้หญิงมีสัญชาตญาณความเป็นผู้หญิงตั้งแต่แรกเกิด เนื่องจากการเลี้ยงดู เมื่อความปรารถนาถูกทำลายและมีทัศนคติแบบเหมารวม การเชื่อมต่อกับจิตใจภายในจะอ่อนแอลง

แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาสัญชาตญาณ

การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและการศึกษาอย่างมีสมาธิจะช่วยเปิดเผยความรู้สึกภายในของคุณ เทคนิคพื้นฐานช่วยให้คุณเพิ่มความฉลาดและปลดล็อคศักยภาพของสมองมนุษย์

• วิธีที่ 1. ไซโคดาร์ การฝึกอบรมมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาการรับรู้เชิงพื้นที่ คุณต้องเลือกและโฟกัสไปที่วัตถุ หลับตาแล้วหมุนรอบแกนของคุณ พยายามสัมผัสวัตถุ ดูสนามพลังงานของมัน เปิดตา. หากไม่ได้ผล ให้วิเคราะห์สาเหตุแล้วทำซ้ำอีกครั้ง
• วิธีที่ 2: การเปลี่ยนมือ หยิบปากกาและกระดาษสองแผ่น ประการแรก ให้เขียนคำถามด้วยมือปกติ ประการที่สอง - คำตอบด้วยมือที่คุณไม่ได้ใช้เขียน เครื่องจำลองนี้เชื่อมโยงซีกโลกทั้งสองเข้ากับการแก้ปัญหา ซึ่งรวมจิตใจทั้งหมดไว้ด้วย
• วิธีที่ 3. สัญญาณไฟจราจร เทคนิคนี้ต้องทำสัญญาณไฟจราจรด้วยตัวเอง ต้องวางไว้ต่อหน้าต่อตาคุณ เป้าหมายคือการรวมสีที่เฉพาะเจาะจงพร้อมกับอารมณ์ที่เกี่ยวข้อง
• วิธีที่ 4 ตัวอักษร วิธีการนี้ฝึกสมองและยังส่งเสริมการตัดสินใจที่รวดเร็วอีกด้วย เราต้องการตารางพิเศษ - ตัวอักษร เมื่อเลือกตัวอักษรตัวใดตัวหนึ่งคุณจะต้องยกแขนและขาขึ้นตามลำดับที่ถูกต้อง

วิธีพัฒนาสัญชาตญาณนั้นง่ายมาก คล้ายกับเกมสำหรับเด็ก แต่ผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง

คู่มือช่วยเหลือตนเองเพื่อพัฒนาสัญชาตญาณ

ในการเริ่มพัฒนาความสามารถของตนเอง คุณจะต้องอ่านวรรณกรรมมากมาย มันคุ้มค่าที่จะรับผู้ช่วยพิมพ์ดีด หนังสือของลอร่า เดย์ เรื่อง Self-Teacher for Developing Intuition เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับการสำรวจตัวเองและความสามารถของคุณ ขณะที่คุณสำรวจจิตใจภายในตัวเอง ให้หันมาฟังเพลงที่ความถี่ 432 ความถี่นี้สอดคล้องกับการเคลื่อนไหวของจักรวาลและการสั่นสะเทือนตามธรรมชาติ เมื่อฟังสิ่งนี้ ความเชื่อมโยงกับจิตใจสากลจะเปิดขึ้น และกลไกของโลกรอบข้างก็ชัดเจน

การสะกดจิตช่วยให้คุณสามารถเจาะจิตใต้สำนึกของบุคคล หรือแม้แต่บงการมันได้ อีกทั้งยังมีประสิทธิผลในการพัฒนาความสามารถด้านนี้อีกด้วย ช่วยให้คุณรับรู้ถึงปัญหาและความรู้สึกที่ซ่อนอยู่อย่างลึกซึ้ง

มันตราเพื่อพัฒนาสัญชาตญาณ

คุณยังสามารถหันไปใช้เทคนิคลึกลับได้ มันตราเป็นเพลงศักดิ์สิทธิ์ที่ช่วยพัฒนาภาวะภูมิไวเกิน มีเพลงดื่มด่ำเสริมสร้างการรับรู้ถึงความเป็นจริง สามารถใช้ร่วมกันได้

Mudra เป็นเทคนิคที่ใช้ในการทำสมาธิ ช่วยให้คุณจดจำบางสิ่งที่ถูกลืมไปนานหรือเข้าใจสิ่งที่ไม่รู้ ทำได้โดยการเอาปลายนิ้วมือทั้งสองข้างมารวมกันเป็นหวี การใช้โคลนจะช่วยเพิ่มความจำและกระตุ้นสัญชาตญาณ

ชี่กงเป็นเทคนิคที่สอนวิธีจัดการพลังงาน สัญชาตญาณ และการควบคุมตนเอง มันจะเกี่ยวข้องกับการพัฒนาความรู้สึกภายในอย่างอิสระ

แผนที่ถูกนำมาใช้อย่างเข้มข้นในวิธีการต่างๆ ของการรู้จักตนเอง ไพ่ทาโรต์อาร์คานาเป็นเครื่องมือสำหรับพัฒนาสัญชาตญาณและการสื่อสารกับโลกที่ละเอียดอ่อน การเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับสำรับคือหนทางสู่ตัวคุณเอง

อย่าสูญเสียมันไปสมัครสมาชิกและรับลิงค์ไปยังบทความในอีเมลของคุณ

อะไรช่วยให้เราตัดสินใจในชีวิตได้? โดยปกติแล้ว คุณพูดว่า นี่คือความสามารถในการคิด ประเมินสถานการณ์ ความสามารถในการมองเห็นมุมมอง รวมถึงประสาทสัมผัสทั้งห้าขั้นพื้นฐานของเรา ได้แก่ การสัมผัส การดมกลิ่น การมองเห็น การได้ยิน การรับรส นี่เป็นเรื่องจริงและคุณไม่สามารถโต้แย้งได้ แต่การตัดสินใจของเราถูกต้องเสมอไปหรือเปล่า? เรารู้สึกอยู่เสมอว่าเราต้องหันไปทางไหนและไม่ควรไปที่ไหน? เราตระหนักรู้ถึงเหตุการณ์ปัจจุบันอยู่เสมอและเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นหรือไม่? น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป และประเด็นทั้งหมดก็คือคนสมัยใหม่ไม่ค่อยใช้สัญชาตญาณของตน และผู้ที่ใช้ก็สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าช่วยในชีวิตประจำวันได้อย่างไม่มีอะไรอื่น บทความนี้มีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาสัญชาตญาณ ดำเนินการที่จำเป็นเท่านั้น และทำการตัดสินใจที่ถูกต้องเท่านั้น

สัญชาตญาณคืออะไร?

สัญชาตญาณเป็นชื่อที่ตั้งให้กับความสามารถของบุคคลในการเข้าใจความจริงโดยตรงโดยยึดตามการสงวนที่ซ่อนอยู่ บางครั้งก็เรียกว่าไหวพริบ ความเข้าใจ สัญชาตญาณ เสียงภายใน สัมผัสที่หก และบ่อยครั้งที่สัญชาตญาณเกี่ยวข้องกับการทำงานของจิตใต้สำนึกคุณสมบัติหลายประการของกิจกรรมของมันยังไม่ได้รับการศึกษาโดยวิทยาศาสตร์ใด ๆ มันอยู่ในจิตใต้สำนึกที่ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ผู้คนปรากฏการณ์เหตุการณ์ต่าง ๆ ที่ไม่สามารถอธิบายได้ แต่ลึกซึ้งนั้นถูกซ่อนไว้ซึ่งไม่ได้รับการยืนยันจากความรู้หรือประสบการณ์ของเรา ข้อมูลจำนวนนับไม่ถ้วนถูกเก็บไว้ในจิตใต้สำนึกสามารถจับทุกสิ่งที่บุคคลรับรู้ด้วยความรู้สึกของเขาและอีกมากมาย ซึ่งหมายความว่าอยู่ในจิตใต้สำนึกว่าทุกสิ่งที่ช่วยให้บุคคลสามารถกระทำในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิผลและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และสัญชาตญาณก็คือด้ายที่มองไม่เห็นซึ่งเชื่อมโยงจิตใจที่มีเหตุมีผลและจิตใต้สำนึกของเราเข้าด้วยกัน

ในทางปฏิบัติ สัญชาตญาณแสดงออกมาเป็นความรู้สึกที่ไม่อาจเข้าใจได้ ซึ่งมาจากที่ไหนสักแห่งที่มีบางสิ่งไม่คุ้มที่จะทำ หรือในทางกลับกัน มีบางสิ่งที่จำเป็นต้องทำโดยที่ไม่เคยเกิดขึ้นกับคุณมาก่อน ในคำตอบของคำถามที่จู่ๆ ก็ผุดขึ้นมาในหัว ซึ่งฉันพยายามค้นหามานาน แต่ทุกอย่างกลับไร้ประโยชน์ ในการทำความเข้าใจบางสิ่งหรือบางคนโดยไม่มีคำพูดหรือคำอธิบายแม้แต่คำเดียว ทั้งหมดนี้เป็นการแสดงความรู้สึกตามสัญชาตญาณ แต่สิ่งที่น่าประหลาดใจที่สุดคือสัญชาตญาณนั้นมีอยู่ในทุกคนอย่างแน่นอนและยังมีวิธีการพิเศษที่คุณสามารถพัฒนาและปรับปรุงชีวิตของคุณได้อย่างมาก

จะพัฒนาสัญชาตญาณได้อย่างไร?

ก่อนที่เราจะเริ่มอธิบายคำแนะนำโดยตรงสำหรับการพัฒนาสัญชาตญาณ ควรกล่าวว่ากระบวนการนี้ควรได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจังและมีความรับผิดชอบ และควรปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและเป็นระบบ มันเหมือนกับการฝึกฝน - ความก้าวหน้าจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อมีการกระทำบางอย่างอย่างต่อเนื่อง ดังนั้น หากคุณตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ จงตั้งใจจัดสรรเวลาเล็กน้อยสำหรับสิ่งนี้ทุกวัน คุณจะอ่านเพิ่มเติมว่าต้องทำอะไร

• สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเชื่อว่าสัญชาตญาณมีอยู่จริงและมีพลังมหาศาล คุณต้องยอมรับข้อเท็จจริงนี้และทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งของโลกทัศน์ของคุณ ศรัทธาในความสามารถนี้เท่านั้นที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะใช้มันได้
• พัฒนาความมั่นใจในตนเอง บุคคลที่สงสัยอยู่ตลอดเวลา ไม่ไว้วางใจตัวเอง ถูกอิทธิพลของความสงสัย จะไม่สามารถพัฒนาสัญชาตญาณได้เพียงพอ มั่นใจในความสามารถของคุณและให้แน่ใจว่าคุณรู้การตัดสินใจที่ถูกต้อง
• อนุรักษ์พลังงานภายในของคุณ เพื่อให้สัญชาตญาณพัฒนาได้ คุณต้องมีระดับพลังงานที่เอื้อต่อสิ่งนี้ ควบคุมอารมณ์ ติดตามความคิด อย่าปล่อยให้อารมณ์ไม่ดี พยายามคิดบวกให้บ่อยขึ้น
• เชื่อความรู้สึกของคุณ สัญชาตญาณทำให้ตัวเองรู้สึกผ่านพวกเขา ใส่ใจกับความรู้สึก สภาวะ ความปรารถนา ความคิด รูปภาพ ที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณในสถานการณ์ต่างๆ จำไว้ว่าคำตอบตามสัญชาตญาณไม่ใช่คำแนะนำของใครบางคนด้วยน้ำเสียงร่าเริง นี่คือสิ่งที่คุณรู้สึก
• ฝึกสมาธิ. นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการพัฒนาสัญชาตญาณ การทำสมาธิทำให้จิตใจสงบ ปรับความคิดให้เป็นปกติ ส่งเสริมความเงียบภายใน กระตุ้นจิตใต้สำนึกและทรัพยากรที่ซ่อนอยู่
• ให้ความสนใจกับความฝันของคุณ หากคุณไม่ได้ยินเสียงภายในของตัวเองในชีวิตประจำวัน เสียงนั้นอาจจะพยายามส่งผ่านถึงคุณผ่านทางการนอนหลับ แน่นอนว่าการตีความความฝันนั้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้หลากหลาย แต่เพื่อที่จะระบุความหมายที่ถูกต้องที่สุดของความฝันคุณต้องวิเคราะห์มัน ไดอารี่ในฝันจะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับเรื่องนี้
• เพื่อพัฒนาสัญชาตญาณ คุณต้องพยายามอยู่ในสภาวะสงบ เมื่อหัวของคุณยุ่งวุ่นวาย แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะได้ยินว่าสัญชาตญาณของคุณกำลังบอกอะไรกับคุณ ปลูกฝังสภาวะแห่งความคิดที่สงบและราบรื่น มีเทคนิคง่ายๆ มากมายสำหรับสิ่งนี้ ซึ่งสามารถพบได้ในหนังสือหลายเล่มและบนเว็บไซต์อินเทอร์เน็ต
• สร้างนิสัยชอบอยู่คนเดียวกับตัวเองอย่างน้อยวันละหนึ่งชั่วโมง สิ่งนี้จะสอนให้คุณฟังเสียงภายในของคุณและทำให้คุณเปิดกว้างต่อการแสดงสัญชาตญาณมากขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะเกษียณอายุสู่ธรรมชาติ: ในสวนสาธารณะ ริมฝั่งแม่น้ำ ในป่า โดยที่อิทธิพลของบุคคลภายนอกทั้งหมดมีน้อย

• ฝึกสติ. หากต้องการเรียนรู้ที่จะสัมผัสถึงการแสดงสัญชาตญาณได้ชัดเจนที่สุด คุณต้องพยายามเพื่อให้มีสถานะปรากฏ มันหมายถึงการเป็น "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" ในช่วงเวลาปัจจุบัน ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณทำ สิ่งที่คุณคิด ความคิดใดที่ปรากฏในหัว อารมณ์ใดที่เกิดขึ้นในเวลาที่กำหนด เป็นต้น
• สัญชาตญาณสามารถแสดงออกได้ไม่เพียงแต่ในรูปแบบของความรู้สึก ความรู้สึก สภาวะ ฯลฯ ในบางกรณีมันสามารถพาคุณไปยังสถานที่บางแห่งหรือเชื่อมโยงคุณกับบางคนได้ หากคุณรู้ทันใดว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นที่ไม่สอดคล้องกับแผนของคุณ อาจเป็นไปได้ว่านี่คือการแสดงสัญชาตญาณ
• หากคุณถามคำถามกับจิตใต้สำนึกคุณควรถามคำถามในรูปแบบที่ให้คำตอบที่ชัดเจน จะเป็นการดีกว่าถ้าจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในสถานะของการตัดสินใจที่ได้กระทำไปแล้วไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง สิ่งที่คุณจะรู้สึกไปพร้อมๆ กันคือตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าต้องทำอะไร
• สัญชาตญาณสามารถแสดงออกผ่านความเป็นอยู่ที่ดีได้เช่นกัน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะรู้สึกหนาวสั่น รู้สึกเสียวซ่า หรือตัวสั่นในบางส่วนของร่างกาย หลายคนที่มีสัญชาตญาณที่พัฒนาแล้วเชื่อว่าการเกิดขึ้นของความรู้สึกใด ๆ ที่ด้านซ้ายของร่างกายจะหมายถึงการตอบสนองเชิงลบและทางด้านขวา - เชิงบวก
• เช่นเดียวกับทิศทางของอารมณ์ หากบางคนคิดว่าคุณเริ่มรู้สึกสงบ มีความสุข หรือกระตือรือร้น แสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว หากคุณตกอยู่ในความยุ่งยาก ความสิ้นหวัง และอารมณ์แย่ลง แสดงว่าการตัดสินใจนั้นอาจผิด
• เรียนรู้ที่จะเห็นสัญญาณ ในกรณีที่สัญชาตญาณพัฒนาไม่ดี "ตัวบ่งชี้" ของการตัดสินใจที่ถูกและผิดอาจปรากฏทั่วโลกโดยรอบ: คำจารึกบนป้ายโฆษณา วลีของคนแปลกหน้า จู่ๆ นกก็บินผ่าน หรือเสียงแหลมของรถ
• คุณสามารถฝึกสัญชาตญาณของคุณโดยใช้สำรับไพ่: สับไพ่แล้วคว่ำหน้าลงมาหาคุณ พยายามมองไพ่แต่ละใบในใจแล้วพลิกมันเพื่อตรวจสอบ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสามารถระบุความรู้สึกที่มาพร้อมกับคำตอบที่ถูกต้องและความรู้สึกที่มาพร้อมกับคำตอบที่ไม่ถูกต้อง ในอนาคตสามารถนำความรู้นี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
• พยายามกำหนดอารมณ์ ความรู้สึก และความคิดของผู้อื่นในขณะที่สื่อสารกับพวกเขา สังเกตว่าข้อโต้แย้งของคุณได้รับการสนับสนุนหรือไม่
• จัดสรรเวลาไว้หนึ่งวันต่อสัปดาห์เพื่อฝึกฝนสัญชาตญาณ ในวันนี้ ให้ทำตามสัญชาตญาณภายในของคุณเท่านั้นที่บอกคุณ แน่นอนว่าเป็นการดีที่สุดที่จะกันวันหยุดไว้หนึ่งวันเพื่อที่การตัดสินใจของคุณในขณะที่สัญชาตญาณของคุณยังไม่ได้รับการฝึกฝนเพียงพอ จะไม่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ
• พัฒนาสมองซีกขวาของคุณ มีหน้าที่ในการปลดปล่อยศักยภาพเชิงสร้างสรรค์ วาด เขียนอะไรบางอย่าง ไขปริศนาและปริศนา นี่จะเปิดใช้งานทรัพยากรที่ซ่อนอยู่ของคุณ
• อย่าตัดสินใคร บุคคลประเมินเมื่อจิตใจของเขาเข้ามาแทรกแซง หากมีบางสิ่งบอกให้คุณทำแบบนั้น แต่มันไร้เหตุผลและขัดแย้งกับสามัญสำนึก นี่ไม่ได้หมายความว่าการตัดสินใจนั้นผิด ทำตามสิ่งที่หัวใจของคุณบอกคุณ
• และสุดท้าย: ฝึกฝน! ทุกวัน ทุกสัปดาห์ ทุกเดือน ฝึกฝนและเคลียร์การเชื่อมโยงกับสัญชาตญาณของคุณ ปริมาณจะกลายเป็นคุณภาพในที่สุด และคุณจะเห็นว่าสัญชาตญาณของคุณกลายเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ของคุณ

นอกจากนี้ฉันอยากจะบอกว่าความรู้เกี่ยวกับธรรมชาติของสิ่งต่าง ๆ ฝังอยู่ในจิตใต้สำนึกของบุคคลตั้งแต่วินาทีแรกที่เขาเกิด คุณรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องการอะไรเพื่อที่จะมีความสุขอย่างสมบูรณ์ คุณรู้คำตอบของทุกคำถามที่กวนใจคุณอยู่แล้ว คุณรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย นั่งสมาธิกับความคิดนี้ ทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งของคุณ และปล่อยให้ตัวเองเปิดใจ ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้แล้วชีวิตคุณจะดีขึ้นอย่างน้อยก็อีกสักหน่อย

คุณรู้วิธีที่น่าสนใจในการพัฒนาสัญชาตญาณของคุณหรือไม่? ถ้าใช่เขียนเกี่ยวกับพวกเขาในความคิดเห็น

วิธีพัฒนาสัญชาตญาณ: 8 วิธีในการได้ยินและเข้าใจความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ

มีหลายสถานการณ์ในชีวิตของฉันที่สัญชาตญาณช่วยชีวิตฉันได้จริงๆดังนั้นฉันคิดว่าบทความเกี่ยวกับวิธีพัฒนาสัญชาตญาณควรเป็นส่วนหนึ่งของบล็อกนี้อย่างแน่นอน

สัญชาตญาณของฉันเคยชี้ให้ฉันเห็นธุรกิจที่จะกลายเป็นของฉันตลอดชีวิต ช่วยให้ฉันละทิ้งอาชีพที่ "ไม่ใช่ของฉัน" โดยแสดงสิ่งนี้ผ่านการก่อวินาศกรรมและการปฏิเสธภายในโดยสมบูรณ์

เธอช่วยฉันทิ้งคนที่ภายนอกทุกอย่างเรียบร้อยดี แต่ภายในรู้สึกเหมือน "มีบางอย่างผิดปกติ"

สัญชาตญาณทำให้ฉันสามารถย้ายไปเมืองอื่นได้แม้ว่าฉันจะไม่รู้ว่าจะมีชีวิตอยู่และพัฒนาที่นั่นได้อย่างไร โดยทั่วไปมีอะไรเกิดขึ้น

คุณเคยใช้เสียงภายในของตัวเองหรือไม่?

ฉันมักจะพูดกับคนที่ฉันช่วยเติมเต็มความปรารถนาของพวกเขาเสมอ: หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างจริงๆ และไม่สามารถอธิบายได้อย่างมีเหตุผลว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น เป็นไปได้มากว่าคุณจะฟังปราชญ์ในตัวคุณ

สำคัญ! สัญชาตญาณของคุณรู้แน่ชัดว่าจะทำให้ชีวิตคุณมีความสุขได้อย่างไร สิ่งที่เหลืออยู่คือการจดจำเสียงของเธอและเริ่มเข้าใจว่ามันพูดอะไรกันแน่ ดี

ดังนั้นในความคิดของฉัน การพัฒนาสัญชาตญาณ ความเข้าใจ เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการทำให้ความปรารถนาเป็นจริง

ทำตามสัญชาตญาณของคุณ นี่คือจุดที่ภูมิปัญญาที่แท้จริงเข้ามามีบทบาท

โอปราห์วินฟรีย์

สัญชาตญาณคืออะไร

ก่อนที่เราจะเข้าหัวข้อวิธีพัฒนาสัญชาตญาณ เรามาทำความเข้าใจก่อนว่าสัญชาตญาณคืออะไร

คุณเคยรู้สึกเหมือนมีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้น หรือรู้สึกว่าคุณควรหยุดและไปทางอื่นในสถานการณ์บางอย่างหรือไม่? บางทีคุณอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยในบางช่วงเวลาหรือรู้สึกวิตกกังวลในบางสถานการณ์?

นี่คือสัญชาตญาณของคุณ

ความสามารถในการเชื่อถือสัญชาตญาณของตัวเองนั้นดี แต่ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้วิธีพัฒนาสัญชาตญาณของตัวเองก่อน เมื่อคุณเริ่มใช้และเชื่อสัญชาตญาณของตัวเองได้ คุณจะรู้ว่าคุณสามารถฟังมันได้ และมันจะช่วยคุณในบางสถานการณ์ได้อย่างไร มาดูกันว่าสัญชาตญาณคืออะไรและเราควรใช้มันอย่างไร

สัญชาตญาณคือเสียงกระซิบ หรือบางครั้งก็เป็นเสียงกรีดร้อง ที่บอกให้คุณกระโดดหรืออยู่นิ่งๆ นี่คือระบบ GPS ภายในของคุณ

สัญชาตญาณของคุณคือการผสมผสานระหว่างจิตวิญญาณ อารมณ์ และตรรกะที่จะนำทางคุณไปตลอดชีวิต

บ่อยกว่านั้น เราไม่ฟังสัญชาตญาณของเรา มีการพูดคุยกันมากเกินไปในหัวของเรา การพูดคุยที่ดังมากซึ่งทำให้เราไม่ได้ยินสัญชาตญาณของเรา สิ่งเหล่านี้คือความสงสัย ความกังวล การตัดสิน และความกลัว

สมมติว่าสัญชาตญาณของคุณบอกคุณว่าคุณชอบเต้น และสิ่งนี้ทำให้คุณเต้นหรือร้องเพลงได้ เธอบอกคุณว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการเต้นหรือร้องเพลง หรือสัญชาตญาณพูดว่า: "ฉันต้องการความรัก" เธอพูดว่า "มาเสี่ยงดวงและเขียนหนังสือเล่มนี้กันเถอะ" หรือ "เรามาเสี่ยงดวงและเริ่มต้นธุรกิจนี้กันเถอะ" คุณตื่นเต้นมากกับสิ่งที่สัญชาตญาณของคุณกำลังบอกคุณ!

แต่แล้วบทสนทนาก็ปรากฏขึ้นในหัวของฉัน และจะมีข้อความว่า “ถ้าฉันล้มเหลวล่ะ?”

คุณต้องเข้าใจว่าสมองทำให้เราปลอดภัย

สมองของคุณได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องคุณ! เพียงเท่านี้ เขาถูกเรียกให้เตือนคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่รู้ เพราะเขายังไม่เคยประสบกับสิ่งนี้และกำลังพยายามอยู่อย่างปลอดภัย นี่เป็นเหตุผล

และสัญชาตญาณของคุณคือจุดประกายแห่งความหลงใหล มันเป็นจุดประกายแห่งความปรารถนาและความรัก มันคือประกายไฟที่ดึงเราไปข้างหน้า

สิ่งสำคัญคือต้องปิดจิตใจในบางครั้งและเชื่อสิ่งที่ร่างกายและจิตวิญญาณของคุณพยายามจะบอกคุณ!

ในที่สุดเรามาเรียนรู้วิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่ซึ่งจะช่วยให้เราเติมเต็มความปรารถนาของเรา

8 วิธี: วิธีพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ

ฉันได้รวบรวมแบบฝึกหัดสำหรับคุณวิธีการพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่ เหล่านี้คือผู้ยิ่งใหญ่ 8 ประการ คำแนะนำ. หากคุณเริ่มนำไปใช้ในชีวิต คุณจะได้เรียนรู้ที่จะได้ยินและฟังสัญชาตญาณ

1. มองหาสัญญาณ

ก่อนอื่น เพื่อให้สามารถใช้สัญชาตญาณของคุณได้ คุณจะต้องสามารถจดจำมันได้เมื่อมันพูดกับคุณ สัญชาตญาณมักจะไม่ดังหรือเรียกร้อง แต่เป็นสัญชาตญาณที่ละเอียดอ่อนและสื่อสารกับแต่ละคนแตกต่างกัน

ตัวอย่างเช่น คุณอาจได้รับข้อความภาพ เช่น รูปภาพที่ปรากฏขึ้นในพริบตาหรือภาพนิมิต หรือที่ปรากฏอย่างช้าๆ เหมือนกับภาพยนตร์

สัญชาตญาณของคุณอาจบอกคุณเป็นลางสังหรณ์หรือความคิดที่ผ่านไป

นอกจากนี้ สัญชาตญาณของคุณอาจพูดกับคุณผ่านความรู้สึกทางกายภาพ เช่น ขนลุก ท้องอืด หรือรู้สึกโล่งใจ

บางครั้งสัญชาตญาณเป็นเพียงความรู้สึกลึกๆ ของการรู้และความมั่นใจ หากคุณเคยรู้สึกว่าคุณรู้บางสิ่งบางอย่างที่แท้จริงลึกๆ ในใจหรือจิตวิญญาณของคุณ อาจเป็นไปได้ว่าสิ่งนั้นจะเป็นข้อความจากสัญชาตญาณของคุณ

โปรดจำไว้ว่าจิตใต้สำนึกของคุณรู้สิ่งต่าง ๆ ที่ไม่จำเป็นสำหรับจิตสำนึกของคุณ และความเชื่อว่าสัญญาณที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ อาจพยายามบอกคุณบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่จะทำให้คุณมีความสุข

2. นั่งสมาธิ

การนั่งสมาธิเพื่อหยุดพูดกับตัวเองสัก 5-10 นาทีต่อวันจะช่วยให้คุณมีจิตใจแจ่มใสขึ้นจริงๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณเชื่อมโยงกับสัญชาตญาณของคุณมากยิ่งขึ้น การทำสมาธิยังช่วยให้คุณมีกรอบความคิดเชิงบวกที่ชัดเจน

เมื่อคุณนั่งสมาธิ คุณจะมีความคิดและความรู้สึกที่ปกติแล้วคุณอาจไม่ใส่ใจ เพราะมีเรื่องอื่นๆ มากมายเกิดขึ้นในชีวิตของคุณที่เบี่ยงเบนความสนใจของคุณไปจากความคิดของคุณเอง ให้ความสนใจกับความคิดและความรู้สึกเหล่านี้ผ่านการทำสมาธิหรือหลังจากนั้น และทำจิตใจให้ปลอดจากความกังวลใดๆ วิธีนี้จะทำให้การได้ยินและฟังสัญชาตญาณของคุณง่ายขึ้น

3. ถามคำถาม

การได้รับปัญญาจากสัญชาตญาณของคุณไม่ควรเป็นประสบการณ์ที่ไม่โต้ตอบ ถามคำถามเจาะจงเกี่ยวกับสัญชาตญาณของคุณเพื่อที่มันจะให้คำตอบที่แม่นยำกับสิ่งที่คุณกำลังมองหา ยิ่งคุณถามคำถามเกี่ยวกับภูมิปัญญาโดยกำเนิดของคุณชัดเจนมากเท่าใด คำตอบก็จะชัดเจนมากขึ้นเท่านั้น

ฉันจะบอกวิธีถามคำถามด้วยเทคนิคท้ายบทความ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ 3 ข้อนี้ เราจะมาดูเคล็ดลับที่ 4 ในการพัฒนาสัญชาตญาณของคุณกันดีกว่า

4. เขียนคำตอบของคุณ

ข้อความที่เข้าใจง่ายนั้นละเอียดอ่อนและสามารถหายไปจากจิตสำนึกของคุณได้อย่างรวดเร็ว เว้นแต่คุณจะทำตามขั้นตอนเพื่อจดบันทึกไว้ ในความเป็นจริง การวิจัยด้านประสาทวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าแนวคิดตามสัญชาตญาณที่ไม่ได้บันทึกไว้ภายใน 37 วินาทีนั้นไม่น่าจะเกิดขึ้นอีก

5. เก็บไดอารี่

นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการเริ่มการสนทนาด้วยสัญชาตญาณของคุณและรับปัญญาจากสัญชาตญาณ ฉันขอแนะนำให้คุณจดบันทึกเป็นประจำเพียงห้าหรือสิบนาทีต่อวัน คุณจะทึ่งกับผลลัพธ์ที่ได้ คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงและความคืบหน้าที่เกิดขึ้นกับคุณ

6. ดำเนินการอย่างรวดเร็ว

จักรวาลให้รางวัลแก่ผู้ที่ลงมือทำทันที - และสัญชาตญาณของคุณก็ทำเช่นเดียวกัน

เมื่อคุณปฏิบัติตามข้อมูลที่คุณได้รับจากแหล่งภูมิปัญญาภายใน คุณจะเปิดช่องทางระหว่างจิตใต้สำนึกและจิตสำนึกของคุณให้กว้างขึ้น และได้รับข้อความที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น ซึ่งง่ายยิ่งขึ้นสำหรับคุณที่จะได้ยินและดำเนินการอย่างถูกต้อง

7. เชื่อใจตัวเอง

ยิ่งคุณมีศรัทธาในสัญชาตญาณมากเท่าใด คุณก็จะยิ่งเห็นผลลัพธ์มากขึ้นเท่านั้น

ไม่ว่าคุณต้องการที่จะตัดสินใจได้ดีขึ้น แก้ปัญหาเร็วขึ้น หรือสร้างแผนการแห่งชัยชนะสำหรับชีวิตของคุณ คุณจะบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อคุณปรับตัวเข้ากับสัญชาตญาณของคุณและฟังสิ่งที่ภูมิปัญญาภายในของคุณพูด

สำคัญ! การเชื่อสัญชาตญาณของคุณหมายถึงการไว้วางใจตัวเอง และยิ่งคุณเชื่อมั่นในตัวเองมากเท่าไรก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

8. อยู่กับปัจจุบันขณะ

การมุ่งความสนใจไปที่ปัจจุบันจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวเองและสัญชาตญาณของคุณ หากคุณมุ่งความสนใจไปที่สิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นในอดีต คุณอาจปลุกความเจ็บปวดและความรู้สึกผิดเก่าๆ ขึ้นมาอีกครั้ง ความกังวลสามารถปิดกั้นจิตใจและสร้างความคิดเชิงลบได้ เช่นเดียวกับความกังวลเกี่ยวกับอนาคตของคุณและสิ่งที่คุณไม่สามารถกำหนดได้

พยายามอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มที่ ซึ่งจะช่วยให้คุณมีความสุข อารมณ์เชิงบวก และจะช่วยให้คุณพัฒนาสัญชาตญาณ คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่ความคิดและความรู้สึกที่คุณกำลังประสบอยู่ในขณะนี้ และไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

หากคุณซึมเศร้า คุณกำลังอยู่กับอดีต หากคุณกังวล คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่กับอนาคต ถ้าคุณอยู่ในโลก คุณกำลังอยู่กับปัจจุบัน

วิธีพัฒนาสัญชาตญาณโดยใช้วิธี John Kehoe

ห้าอันดับแรกของฉันคือหนังสือ “จิตใต้สำนึกสามารถทำอะไรก็ได้!” จอห์น เคโฮ. ในนั้นผู้เขียนได้ให้แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติหลังจากอ่านแล้วและเริ่มนำไปใช้ในชีวิตคุณจะเข้าใจวิธีการพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่

วิธีปลุกสัญชาตญาณของคุณ: 3 ขั้นตอน

ด้านล่างนี้เป็นสามขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณปลุกสัญชาตญาณของคุณอย่างเป็นธรรมชาติและง่ายดายและรับคำตอบสำหรับคำถามของคุณ:

ขั้นตอนที่ 1

ใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดว่าคุณมีจิตใต้สำนึกที่ทรงพลัง มีคำตอบและวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องอย่างแน่นอน และจิตใต้สำนึกของคุณจะค้นหาคำตอบเหล่านั้นให้กับคุณ

พยายามเปลี่ยนจากการตระหนักรู้เชิงตรรกะเกี่ยวกับข้อเท็จจริงเหล่านี้ไปสู่การรับรู้ทางอารมณ์ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณจะรู้สึกตื่นเต้นและสนุกสนาน ควรเตือนจิตสำนึกอย่างต่อเนื่องถึงการมีอยู่ของผู้ช่วยที่ทรงพลังเช่นจิตใต้สำนึก

คุณควรรู้สึกมั่นใจ และตระหนักถึงพลังที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ

ขั้นตอนที่ 2

กำหนดสิ่งที่คุณต้องการจากจิตใต้สำนึกอย่างชัดเจน: คำตอบ วิธีแก้ไข และมุมมองเกี่ยวกับปัญหาที่คุณต้องการได้รับจากมัน ย้ำกับตัวเองหลายๆ ครั้งว่าขณะนี้จิตใต้สำนึกของคุณกำลังทำงานเพื่อคุณ

อย่าเครียดกับการพยายามจินตนาการถึงคำตอบที่เป็นไปได้ พูดคุยกับจิตใต้สำนึกของคุณอย่างมั่นใจ พูดซ้ำสิ่งที่คุณต้องการจากมันอย่างต่อเนื่อง แต่พูดออกมาราวกับว่ามันกำลังทำเพื่อคุณอยู่แล้ว

“ตอนนี้จิตใต้สำนึกของฉันกำลังบอกฉัน…”

ทำซ้ำกับตัวเองอย่างน้อยสิบครั้งเพื่อให้รู้สึกว่ากระบวนการได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว

ขั้นตอนที่ 3

ผ่อนคลายและเติมเต็มสมองของคุณด้วยความมั่นใจว่าคำตอบที่ถูกต้องจะถูกเปิดเผยให้คุณ โปรดจำไว้ว่าศรัทธาและความมั่นใจไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่เป็นแรงสั่นสะเทือนของพลังงาน

การสั่นสะเทือนเหล่านี้จะดึงดูดการตัดสินใจและคำตอบที่ถูกต้อง เช่นเดียวกับแม่เหล็กดึงดูดโลหะ

สมองซึ่งพลังงานแห่งความมั่นใจในคำตอบที่ถูกต้องผันผวนจะพบคำตอบนั้นตามธรรมชาติ

ลองนึกภาพว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อพบคำตอบที่ถูกต้อง: ความตื่นเต้น ความยินดี ความโล่งใจ รู้สึกได้ในตอนนี้ แต่อย่าเครียดมากเกินไป

คุณไม่ควรคิดทั้งกลางวันและกลางคืนว่าจิตใต้สำนึกของคุณจะบอกคำตอบที่ถูกต้องให้คุณในไม่ช้า การทำทั้งสามขั้นตอนให้เสร็จสิ้นจะใช้เวลาไม่เกินห้าถึงสิบนาที ควรทำทุกเย็นก่อนนอน การเปลี่ยนจากความตื่นตัวไปสู่การนอนหลับเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเข้าถึงจิตใต้สำนึก

บทสรุป:

อาจต้องใช้เวลามากในการนำเคล็ดลับทั้งหมดไปใช้วิธีพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถที่ซ่อนอยู่ในชีวิตของคุณ

แต่มันก็คุ้มค่า

สัญชาตญาณส่วนตัวของคุณจะเป็นไม้กายสิทธิ์ของคุณ คุณจะสงสัยว่าคุณใช้ชีวิตโดยไม่มีเธอได้อย่างไร สัญชาตญาณไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่มีพรสวรรค์ฝ่ายวิญญาณ ไม่ใช่สำหรับผู้ที่นั่งสมาธิทั้งวัน ไม่ใช่สำหรับผู้ที่มีชีวิตที่ผ่อนคลาย สัญชาตญาณเป็นเครื่องมือสำหรับเราแต่ละคน... ใช้มันเดี๋ยวนี้!

บอกเราในความคิดเห็นว่าสัญชาตญาณของคุณช่วยคุณในชีวิตได้อย่างไร? มีกรณีเช่นนี้หรือไม่? อย่างไรก็ตามในบางครั้งฉันก็มีชั้นเรียนปริญญาโทซึ่งฉันจะแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวและเทคนิคในการทำให้สิ่งที่ฉันต้องการเป็นจริง คุณสามารถลงทะเบียนได้

ข้อมูลสำคัญ? บทความทรงคุณค่า? บอกเพื่อนของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้!

สัญชาตญาณภายในมีอยู่ แต่เสียงของมันอาจเงียบมาก และเบาะแสก็ไม่ชัดเจน สามารถพัฒนาความสามารถในการเข้าใจสัมผัสที่หกได้ สัญชาตญาณไม่ใช่ปรากฏการณ์เหนือธรรมชาติจากภาพยนตร์แฟนตาซี แต่เป็นความสามารถในการดึงความรู้ออกจาก “ถังขยะ” ของความทรงจำ

สัญชาตญาณเรียกว่าสัมผัสที่หก เสียงภายใน สัญชาตญาณ การคิดโดยไม่คิด สำหรับเราดูเหมือนว่ามันเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติโดยไม่มีเหตุผลหรือข้อสรุป - เราแค่รู้สึกด้วยผิวหนังของเราว่าจะคาดหวังอะไรจากบุคคลอื่นหรือจะปฏิบัติอย่างไร บางคนเห็นเวทย์มนต์และปรากฏการณ์อาถรรพณ์ในสัญชาตญาณ

นักสังคมวิทยาชาวอเมริกัน เฮอร์เบิร์ต ไซมอน ไม่เห็นด้วยกับผู้ที่ถือว่าคุณสมบัติเหนือธรรมชาติเป็นสัญชาตญาณ และให้คำจำกัดความไว้ดังนี้: “สถานการณ์ให้เบาะแส เบาะแสทำให้ผู้เชี่ยวชาญสามารถเข้าถึงข้อมูลที่จัดเก็บไว้ในหน่วยความจำ และข้อมูลให้คำตอบ สัญชาตญาณไม่มีอะไรมากไปกว่าการจดจำ"

สัญชาตญาณได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะในผู้ที่มีจินตนาการและการคิดตามสถานการณ์ (การคิดด้วยภาพและการกระทำ) และในผู้ที่มีความสามารถในการสัมผัสถึงสภาวะภายในของบุคคลอื่น

คนทุกคนมีสัญชาตญาณในระดับที่แตกต่างกัน สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน: โทรศัพท์ดังขึ้น และเราแทบจะเดาไม่ออกว่าเป็นใคร เราแค่คิดถึงใครสักคนแล้วเขาก็มาหาเรา นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวดังกล่าว: ความรู้สึกวิตกกังวลที่มาจากที่ไหนก็ไม่รู้บังคับให้คนที่รอรถบัสก้าวไปข้างหน้า - และทันใดนั้นก็มีน้ำแข็งขนาดใหญ่ตกลงมาจากหลังคาไปยังสถานที่ที่เขาเพิ่งยืนอยู่ “สัญชาตญาณ” เราพูด

ในกรณีเช่นนี้ นักคณิตศาสตร์จะจำทฤษฎีความน่าจะเป็นได้ เจ้าหญิงไดอาน่าแห่งเวลส์กล่าวว่าไม่มีใครสามารถกำหนดวิธีปฏิบัติตนให้เธอได้ เพราะที่ปรึกษาที่ดีที่สุดของเธอคือสัญชาตญาณ อย่างไรก็ตาม เขาทำให้เธอผิดหวัง: ไดอาน่าเสียชีวิตด้วยอุบัติเหตุทางรถยนต์ในอุโมงค์ในปารีส “ความปรารถนาแห่งโอกาสครอบงำโลก” Sallust นักปรัชญาชาวโรมันโบราณกล่าว

แล้วคุณจะสามารถพึ่งพาสัญชาตญาณได้หรือไม่? คนที่ประสบความสำเร็จหลายคน - ผู้ก่อตั้งธุรกิจขนาดใหญ่ เจ้าของทุนขนาดใหญ่ - กล่าวว่าสัญชาตญาณช่วยให้พวกเขาตัดสินใจขั้นสุดท้ายในประเด็นสำคัญได้

นักธุรกิจและกูรูด้านธุรกิจชาวญี่ปุ่น เค. มัตสึชิตะ เขียนไว้ในหนังสือ “ภารกิจของธุรกิจ” ว่าเขา “อาศัยสัญชาตญาณมาโดยตลอดไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง”

โบ เบอร์ลิงแฮม บรรณาธิการบริหารนิตยสารธุรกิจระบุในหนังสือ Great Not Big ว่า “ฉันพึ่งพาสัญชาตญาณพอๆ กับการวิเคราะห์อย่างมีเหตุผล”

George Soros นักการเงิน นักลงทุน และเทรดเดอร์ชาวอเมริกันผู้โด่งดังกล่าวว่าเขาซื้อขายอย่างสังหรณ์ใจ และอาการปวดหลังโดยเฉพาะช่วยให้เขาตัดสินใจได้ เขาเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในอัตชีวประวัติของเขา: “ฉันพึ่งพาสัญชาตญาณของสัตว์เป็นอย่างมาก … ฉันถือว่าการโจมตีด้วยความเจ็บปวดเฉียบพลันเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติในพอร์ตการลงทุนของฉัน…”

Trader Curtis Feis เขียนหนังสือชื่อ Trading with Intuition ซึ่งเขาตั้งข้อสังเกตว่า “สัญชาตญาณของคุณดีพอๆ กับสิ่งที่คุณฝึกฝนเท่านั้น” และ “เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น คุณควรฝึกสัญชาตญาณของคุณอย่างต่อเนื่อง”

นี่หมายความว่าเฉพาะผู้ที่พัฒนาหรือฝึกฝนเท่านั้นที่สามารถเชื่อสัญชาตญาณของตนเองได้? โดยไม่มีข้อกังขา. คนอื่นก็ไม่ควรพึ่งมันมากเกินไป ความถูกต้องของสัญชาตญาณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอารมณ์ของบุคคลและความสามารถของเขาที่จะไม่ยอมแพ้ต่อภาพลวงตา

กาลครั้งหนึ่ง สัญชาตญาณบอกคนที่ดูดวงอาทิตย์เคลื่อนที่ข้ามท้องฟ้าตลอดทั้งวันว่าเป็นดวงอาทิตย์ที่โคจรรอบโลก ตามสัญชาตญาณของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่าความรู้สึกเกิดขึ้นในหัวใจเนื่องจากการเต้นเร็วขึ้นภายใต้อิทธิพลของอารมณ์ พวกเขาผิดหวังเนื่องจากขาดความรู้เชิงปฏิบัติ เพราะปัจจุบันทราบกันแล้วว่าสมองคือผู้สั่งการให้ผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นศูนย์ประสาท

การเชื่อสัญชาตญาณของคุณโดยสมบูรณ์โดยไม่มีประสบการณ์และความรู้เป็นสิ่งที่อันตราย เพราะมันอาจกลายเป็นเรื่องเท็จหรือ "ไม่ได้เตรียมตัว" มีคนตั้งข้อสังเกตว่าด้วยสัญชาตญาณเราสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้ แต่ต้องขอบคุณสัญชาตญาณที่ทำให้เราเข้าถึงปัญหาเหล่านั้นได้

วิธีฝึกสัญชาตญาณของคุณ

1. มาเป็นมืออาชีพกันเถอะ

สัญชาตญาณมีคำอธิบายที่มีเหตุผล ตัวอย่างเช่น ในปี 2005 นัดสุดท้ายของแชมเปี้ยนส์ลีกระหว่างมิลานและลิเวอร์พูลเกิดขึ้นที่อิสตันบูล ต่อมาได้รับการเสนอชื่อให้เป็นหนึ่งในแมตช์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ฟุตบอล ในเกมที่ตึงเครียด ทีมลิเวอร์พูลชนะ และชัยชนะของพวกเขาส่วนใหญ่มาจากผู้รักษาประตูชาวโปแลนด์ที่ปัดป้องลูกยิงที่ยากในการดวลจุดโทษ

อะไรบอกเขาว่าลูกบอลจะลอยไปในทิศทางใดที่เขาควรโยนไป? ปรีชา? แน่นอน แต่สัญชาตญาณขึ้นอยู่กับประสบการณ์ ในเสี้ยววินาที สมองของเขาทำงานได้ดีที่สุด โดยพิจารณาหลายตัวเลือกและเลือกสิ่งที่ถูกต้องเท่านั้น

อีกตัวอย่างหนึ่ง: ผู้ประเมินราคาภาพวาดจะต้องพิจารณาว่าเป็นต้นฉบับหรือสำเนา พวกเขารับรองกับเขาว่ามันเป็นของดั้งเดิม แต่เขามีความรู้สึกแปลก ๆ ที่ไม่เป็นเช่นนั้น ภาพวาดถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการซึ่งยืนยันข้อสงสัยของผู้ประเมินแล้ว - เป็นของปลอม ผู้ประเมินเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของเขา ดังนั้นสัญชาตญาณของเขาจึงบอกเขาว่าห้องปฏิบัติการต้องใช้เวลาทำอะไร

ไม่น่าเป็นไปได้ที่ในกรณีเหล่านี้ สัญชาตญาณจะใช้ได้ผลกับนักฟุตบอลมือใหม่หรือนักศึกษาสถาบันศิลปะที่ไม่มีความรู้และประสบการณ์

หนังสือของ Curtis Face เรื่อง Trading with Intuition บอกเล่าเรื่องราวของ John Templeton ผู้ประกอบการมหาเศรษฐีชาวอเมริกัน ซึ่งได้รับการตีพิมพ์ในสิ่งพิมพ์ฉบับหนึ่งว่า "อาจเป็นตัวเลือกหุ้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งศตวรรษที่ 20" ด้วยประสบการณ์จริง เขาสัมผัสได้ถึงโอกาสดีๆ เมื่อเขาเริ่มเล่น Short และอันตรายที่กำลังจะเกิดขึ้นเมื่อเขาควรหยุดเล่นในตลาดหลักทรัพย์

“สมองของเราสามารถตัดสินใจได้เกือบจะในทันทีโดยใช้ข้อมูลนับพันๆ ข้อมูล” เขาเขียน “คิดด้วยหัว แต่รู้สึกด้วยสัญชาตญาณ” คือคำแนะนำของเขาสำหรับเทรดเดอร์

“สัญชาตญาณเป็นของขวัญอันศักดิ์สิทธิ์ และจิตใจที่มีเหตุผลคือผู้รับใช้ที่อุทิศตนของมัน” กล่าว และเขายังคงคิดต่อไป: “เราได้สร้างสังคมที่ผู้รับใช้ได้รับการยกย่องและของประทานนั้นถูกลืมไป”

บรรพบุรุษของเราอาศัยสัญชาตญาณในการเอาชีวิตรอดมากขึ้น ปัจจุบันเราเชื่อเหตุผลของเราบ่อยขึ้น และเรามักจะระงับเสียงภายในของเรา และด้วยเหตุนี้ เราจึงทำผิดพลาดที่สามารถหลีกเลี่ยงได้หากเราเชื่อแรงกระตุ้นแรกของเรา มาลองปลุกความสามารถที่ถูกลืมในตัวเราและเสริมสร้างสัญชาตญาณของเรา

2. การเปิด “ตาที่สาม”

เรามานั่งสบายๆ หลับตา หายใจเข้าลึกๆ สักนาที จินตนาการถึงท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยดวงดาว หลังจากที่เรารู้สึกผ่อนคลายเต็มที่แล้ว เราจะวางฝ่ามือบนจุดระหว่างคิ้ว - “ตาที่สาม” และกดเบา ๆ บนผิวหนัง เราจะนวดจุดนี้โดยขยับฝ่ามือตามเข็มนาฬิกา ทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาสองถึงสามนาที

อีกไม่นานเราจะรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยในบริเวณที่นวด นี่เป็นสัญญาณว่า "ตาที่สาม" กำลังเปิด

3. การสื่อสารกับจิตใต้สำนึก

เราจัดเรียงตัวเองในลักษณะเดียวกับที่ระบุไว้ข้างต้น มีเพียงเราเท่านั้นที่จินตนาการถึงบันไดเวียนที่มีบันไดสิบขั้นที่ทอดลง เราอยู่ด้านบนสุด เราหายใจเข้าลึกๆ และในขณะที่หายใจออก จิตใจเราจะต่ำลงหนึ่งก้าว ไปเรื่อยๆ จนกระทั่งเราลงไป หลังจากนั้น เราก็พูดกับตัวเองว่า “นี่คือจิตใต้สำนึกของฉัน ฉันจะอยู่ที่นี่ทันทีที่ฉันต้องการ” ทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

4. การพัฒนาความสามารถในการรับรู้ภายใน

เรามาปิดไฟหรือหลับตากันดีกว่า หมุนไปรอบ ๆ เพื่อสูญเสียการวางแนวในอวกาศและเริ่มเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ห้องด้วยการสัมผัส ไม่จำเป็นต้องพยายามกำหนดตำแหน่งของเฟอร์นิเจอร์ ในตอนแรกเราจะชนเข้ากับวัตถุต่างๆ แต่เราไม่ควรพยายามจดจำพวกมัน เราเพียงหลีกเลี่ยงอุปสรรคและเดินหน้าต่อไปโดยอาศัยความรู้สึกภายในของเราเท่านั้น เราพยายามรู้สึกถึงวัตถุ

เราทำแบบฝึกหัดนี้เป็นเวลา 5 นาที 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ สามารถทำได้ในสวนสาธารณะ แต่แน่นอนว่าควรมีคนยืนใกล้ ๆ เพื่อสำรอง

อีกทางเลือกหนึ่งคือเดินช้าๆ โดยหลับตาไปตามทางเดิน สัมผัสผนังด้วยผิวหนัง และพยายามไม่มองลอด

5. เรียนรู้ที่จะเข้าใจโดยไม่ต้องใช้คำพูด

เราเปิดช่องทีวีในภาษาที่เราไม่รู้ เช่น จีน อารบิก ฮินดี ฯลฯ เราไม่พยายามเข้าใจว่าตัวละครในภาพยนตร์กำลังพูดถึงอะไรและไม่ทำตามโครงเรื่อง เพียงแค่ดูและบันทึกความคิด ความรู้สึก ความประทับใจที่เกิดขึ้นเอง หลังจากนั้นไม่นาน ความเข้าใจในสิ่งที่เกิดขึ้นบนหน้าจอจะเกิดขึ้น

คุณสามารถรับชมภาพยนตร์หรือรายการที่ไม่มีเสียงโดยพยายามเดาจากการแสดงออกทางสีหน้าของตัวละครหรือผู้นำเสนอข้อมูลที่พวกเขาสื่อถึงผู้ชม - เชิงบวกหรือเชิงลบสำคัญหรือไม่สำคัญ

6. พัฒนาสัญชาตญาณด้วยความช่วยเหลือของศิลปะ

เมื่อเยี่ยมชมหอศิลป์หรือนิทรรศการ (ดีที่สุดในรูปแบบนามธรรม) เราจะดูภาพวาด ประติมากรรม ศิลปะจัดวาง โดยไม่ต้องพยายามทำความเข้าใจว่าศิลปินหรือประติมากรคิดอะไรอยู่ในใจ เราใส่ใจกับความรู้สึกของเราเท่านั้น ผลงานเหล่านี้ทำให้เกิดความประทับใจและอารมณ์อะไรบ้าง?

เช่นเดียวกับผลงานทางดนตรี เราฟังเพลงคลาสสิกวันละสองสามนาทีโดยหลับตา โดยเน้นไปที่ภาพทางจิตที่ปลุกเร้า

7. เดา

โทรศัพท์ดัง? ก่อนจะตอบ ลองถามตัวเองก่อนว่าเป็นใคร เรากำลังพยายามเดาว่ารถบัสคันไหนจะมาก่อนใครจะมาตรงหัวมุมถนนชายหรือหญิง? เขายังเด็กหรือแก่ ผมบลอนด์หรือผมน้ำตาล เขาใส่สีอะไร?

ลองหลับตาแล้วถามตัวเองว่ากี่โมงแล้ว? อย่าวิเคราะห์เลย ฉันถึงบ้านตอนตีห้า ผ่านไปประมาณสองชั่วโมง - น่าจะเจ็ดโมงแล้ว คำตอบสำหรับคำถามนี้ควรปรากฏเป็นภาพจิต: ในรูปแบบของหน้าปัดหรือตัวเลขหลายตัว จากนั้นเราก็ดูนาฬิกา ถ้าเราคิดผิดภายใน 5 นาที สัญชาตญาณของเราก็จะทำงานได้ไม่มีที่ติ

8. ออกกำลังกายขณะช้อปปิ้ง

เราไม่ได้วางแผนว่าจะไปร้านไหน ปล่อยให้เท้าพาเราไปเอง มาเบี่ยงเบนความสนใจของสมองด้วยความคิดที่ไม่เกี่ยวข้อง เช่น นับถึง 5,000 หรือจำคำทั้งหมดที่ขึ้นต้นด้วยตัวอักษร "r" พฤติกรรมของเราควรได้รับการชี้นำโดยจิตใต้สำนึกโดยเฉพาะ เมื่อเราพบว่าตัวเองอยู่ในร้านค้า เราจะมุ่งหน้าไปที่ชั้นวางหรือชั้นวางพร้อมเสื้อผ้าอย่างฉุนเฉียวแล้วหยิบสิ่งที่มือของเราเอื้อมไป บางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่เราใฝ่ฝันมานาน

คุณเอาขาไปที่แผนกผู้ชายหรือเปล่า? ลองมองไปรอบ ๆ - จะเป็นอย่างไรถ้าเราพบผู้ชายในชีวิตของเราที่นี่?

9. เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสัญชาตญาณ

อย่าปล่อยให้ความสงสัยและความกลัวกลบเสียงของเธอ บางครั้ง แทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่ปัญหา เป็นการดีกว่าที่จะผ่อนคลายและทำอะไรที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และบางทีการตัดสินใจที่ถูกต้องจะเกิดขึ้นเอง

จะพัฒนาสัญชาตญาณและรับคำแนะนำเคล็ดลับคำเตือนได้อย่างไร? 2 วิธีง่ายๆ ที่ทรงพลังแต่เรียบง่ายจะช่วยได้!

ภูมิไวเกิน (การรับรู้พิเศษ) คือความสามารถในการรับรู้ข้อมูลที่มาโดยสัญชาตญาณ โดยไม่ต้องวิเคราะห์เชิงตรรกะ บุคคลที่แพ้ง่ายจะรับรู้ความรู้สึกที่ไม่สามารถเข้าถึงประสาทสัมผัสปกติได้

ตัวอย่างเช่น จู่ๆ มีคนเริ่มรู้สึกไม่สบายใจและหันกลับมาโดยสัญชาตญาณและเห็นใครบางคนจ้องมองพวกเขา

ในความเป็นจริง ทุกคนมีภาวะภูมิไวเกิน และคนส่วนใหญ่ใช้มันทุกวันโดยไม่รู้ตัว

สัญชาตญาณแสดงออกมาได้อย่างไร?

สัญชาตญาณ¹ หรือสัมผัสที่หกคือความสามารถในการรับข้อมูลได้ทันทีจากช่องข้อมูลของจักรวาล มักมาพร้อมกับความทุกข์ทางอารมณ์

มีตัวอย่างความรู้สึกดังกล่าวค่อนข้างน้อย:

• มีสำนวนว่า “ดูดลงท้อง” สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคนจำนวนมากเมื่อสัญชาตญาณเตือนถึงความเสี่ยงหรืออันตรายที่อาจเกิดขึ้น สิ่งนี้มักเกิดขึ้นก่อนธุรกิจหรือการเดินทาง แต่กลับกลายเป็นว่าความกลัวนั้นสมเหตุสมผล

บ่อยครั้งที่จิตใจที่เป็นตรรกะปฏิเสธความรู้สึกเหล่านี้ และต่อมาหลายคนก็เสียใจที่ไม่ฟังตัวเอง พวกเขาจำได้ว่าไม่นานก่อนเกิดเหตุการณ์อันไม่พึงประสงค์พวกเขาได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง

• ความรู้สึกมีความสุขปรากฏขึ้นที่หน้าอก: นี่คือวิธีที่สัญชาตญาณบอกว่าบุคคลนั้นอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้อง
• ความรู้สึกตื่นเต้นในลำไส้มักเกิดขึ้นเพื่อเตือนถึงสิ่งที่เป็นลบ
• ความสงบสุขภายในเป็นตัวบ่งชี้ว่าธุรกิจหรือบุคคลควรค่าแก่ความไว้วางใจ
• และในทางกลับกัน: บางครั้งเมื่อมองดูบุคคลหนึ่งความรู้สึก (รู้) ก็เกิดขึ้นภายในว่าไม่ควรมีอะไรเกี่ยวข้องกับเขาเลยดีกว่า

ผู้มีประสบการณ์กระตุ้นให้คุณเชื่อใจตัวเองว่า “อุทร” เพราะมันไม่เคยหลอกลวง แม้จะขัดกับตรรกะก็ตาม! สัญชาตญาณหรือความสามารถในการสัมผัสความรู้สึกภายในของคุณอย่างละเอียด เป็นหนึ่งในคุณสมบัติหลักของคนที่ประสบความสำเร็จ

จะพัฒนาสัญชาตญาณและเพิ่มภูมิไวเกินได้อย่างไร?

มีวิธีปฏิบัติที่น่าสนใจและเรียบง่ายอย่างหนึ่ง

1. ผู้ประกอบวิชาชีพจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก (เพื่อน) เพื่อดำเนินการออกกำลังกายให้เสร็จสิ้น

2. เขาขอให้เพื่อนแสดงรูปถ่ายของคนแปลกหน้าซึ่งเพื่อนคนนั้นรู้จักเป็นการส่วนตัวเป็นอย่างดี

3. ผู้ฝึกหัดปรับตามพลังของบุคคลจากภาพถ่ายและมองเข้าไปในดวงตาของเขา ในการฝึกและพัฒนาภาวะภูมิไวเกินคุณต้องถามคำถามง่าย ๆ ในใจ:“ คนนี้คือใครดีหรือชั่ว”

4. จากนั้นเขาก็ทำจิตใจให้สงบ หยุดคิด และเริ่มฟัง รู้สึกความเงียบในตัวเอง สัญชาตญาณให้คำตอบเสมอ คุณเพียงแค่ต้อง "ได้ยิน" มัน สามารถทำได้โดยการฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอ

ด้วยการพัฒนาการรับรู้พิเศษ คุณต้องเรียนรู้ที่จะรับข้อมูลที่ซับซ้อนมากขึ้น!

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถถามตัวเองด้วยคำถามว่า “บุคคลนี้รู้สึกอย่างไรเมื่อถ่ายรูปนี้”เขาน่าเชื่อถือหรือไม่?- หลังจากนั้นคุณต้องฟังความรู้สึกของคุณด้วย

ข้อมูลจากจักระเพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาสัญชาตญาณ!

จักระ⁵เป็นศูนย์กลางพลังงานของพลังงานประสาทในร่างกายมนุษย์ที่ควบคุมการทำงานของร่างกายและส่วนต่างๆ ของชีวิตมนุษย์

การรับข้อมูลจากจักระของคุณเองเป็นสิ่งสำคัญมาก สิ่งนี้ช่วยในการประสานกันภายในและฝึกการรับรู้นอกประสาทสัมผัสได้ดี

การออกกำลังกายครั้งนี้ช่วยพัฒนาภูมิไวเกินทำให้บุคคลมีความไวต่ออารมณ์ภายในมากขึ้น

ความคืบหน้าของการฝึก:

1. ผู้ฝึกจะนั่งหรือนอนโดยให้กระดูกสันหลังตั้งตรงและเน้นไปที่ความรู้สึกจากร่างกาย

2. จากนั้นเขาเริ่ม “เปิด” แต่ละจักระตามลำดับ โดยเริ่มจากจักระแรก ()บุคคลเห็นภาพจักระแต่ละอันเป็นวงล้อสี

3. ขณะหายใจเข้า ผู้ฝึกจินตนาการว่าพลังงานของการหายใจเข้าแทรกซึมจักระอย่างไร กลั้นหายใจเป็นเวลา 3 วินาที และมุ่งความสนใจไปที่จักระ

4. จากนั้นเขาก็หายใจออกช้าๆ แล้วจินตนาการว่าเป็นอย่างไรจักระจะขยายและเริ่มหมุนตามเข็มนาฬิกา ผู้ฝึกจะรู้สึกได้ถึงแรงสั่นสะเทือนหรือความอบอุ่น ณ จุดในร่างกายซึ่งเป็นที่ตั้งของจักระ การหายใจ 5-7 ครั้งก็เพียงพอสำหรับจักระแต่ละอัน

5. เมื่อรู้สึกถึงเสียงสะท้อนจากจักระ คนๆ หนึ่งจึงถามตัวเองว่า “ฉันรู้สึกอย่างไรในจักระนี้”จำเป็นต้อง "เดิน" ความสนใจของคุณผ่านจักระทั้งหมดและจดจำความรู้สึกใดๆ ในร่างกาย อารมณ์ที่ทำให้เกิดจักระ

เขาบอกว่าครั้งแรกที่ทำแบบฝึกหัดนี้กับจักระที่ 4 เขารู้สึกว่างเปล่าและรู้สึกเหมือนห่วงใยทุกคนยกเว้นตัวเขาเอง ในจักระที่ห้า () เขารู้สึกอึดอัด: มันเป็นคำดูถูกและคำพูดที่ไม่ได้พูดเมื่อเร็ว ๆ นี้

การระบุอุปสรรคทางอารมณ์ด้วยวิธีนี้จะทำให้คุณสามารถประสานตัวเอง ขจัดสาเหตุของความเจ็บป่วยและสถานการณ์ชีวิตเชิงลบ และพัฒนาความรู้สึกตามสัญชาตญาณ!

หมายเหตุและบทความนำเสนอเพื่อความเข้าใจเนื้อหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

¹ สัญชาตญาณ - ความเข้าใจโดยตรงของความจริงโดยไม่ต้องวิเคราะห์เชิงตรรกะ บนพื้นฐานของจินตนาการ ความเห็นอกเห็นใจ และประสบการณ์ก่อนหน้า "ความรู้สึกสัญชาตญาณ" ความเข้าใจ (