เขาเริ่มนั่งกี่โมง? สหภาพกุมารแพทย์แห่งรัสเซีย: การเปลี่ยนเด็กจากท่าหงายเป็นท่านั่ง

หลังจากคลอดแล้ว ทารกมักจะอยู่ในท่าตั้งตรงเท่านั้น นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนากระดูกสันหลังตามปกติ เมื่ออายุได้หกเดือน เด็กทารกจะเริ่มเคลื่อนไหวและเติบโตอย่างแข็งขัน ในช่วงชีวิตนี้เองที่ทารกเริ่มนั่งลงอย่างอิสระ เด็กชายและเด็กหญิงแสดงปฏิกิริยาสะท้อนกลับของมอเตอร์แบบเดียวกัน เนื่องจากสิ่งนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาทางสติปัญญาและจิตกายของเด็ก

แต่ก็ควรพิจารณาว่าการนั่งให้ลูกนั้นเป็นไปไม่ได้ในทุกกรณีและไม่ใช่ทุกวัยอย่างรวดเร็วและไม่มีปัญหา

การก่อตัวของกระดูกสันหลังในทารก

เมื่อทารกเกิดมา สันสันหลังของเขาจะมีลักษณะเป็นเส้นตรง การก่อตัวของกระดูกสันหลังจะค่อยๆ ไปถึงเส้นโค้งที่ถูกต้อง กระบวนการนี้แบ่งออกเป็นขั้นตอน:

แน่นอนว่าเด็กทุกคนเป็นรายบุคคลและไม่ควรพิจารณาว่าเป็นการเบี่ยงเบนเมื่อทารกเริ่มแสดงทักษะใด ๆ ช้ากว่ากำหนดเวลาที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้คำถามที่ว่าเด็กผู้ชายสามารถนั่งได้เวลาใดจึงขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายของทารกแม้ว่านักศัลยกรรมกระดูกจะอาศัยบรรทัดฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไปในการพัฒนาร่างกายของเด็กโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละคนด้วย บ่งบอกถึงสภาวะสุขภาพ การสร้างร่างกาย และลักษณะทางอารมณ์

มีพารามิเตอร์บางอย่างที่กำหนดว่าเด็กผู้ชายจะพร้อมที่จะนั่งเมื่อใด สิ่งนี้ถูกกำหนดโดยสิ่งต่อไปนี้:

• เมื่อทารกเรียนรู้ที่จะพลิกตัวจากท้องไปด้านหลังและด้านหลัง
• เมื่อเด็กสามารถจับศีรษะได้ขณะยกหน้าอกขณะอยู่บนท้อง
• เมื่อทารกอยู่บนทั้งสี่แล้วและเคลื่อนไหวโดยพิงไว้เขาก็สามารถเข้าถึงของเล่นได้
• เมื่อทารกแสดงความสามารถในการจับมือพ่อแม่และเริ่มนั่งลงอย่างอิสระ

หากเด็กมีสุขภาพแข็งแรงและเคลื่อนที่ได้เพียงพอและไม่มีน้ำหนักเกิน ความสามารถในการลุกนั่งของเขาจะปรากฏขึ้นเมื่ออายุหกเดือน เด็กตัวใหญ่สามารถเริ่มปลูกได้ไม่ช้ากว่าอายุ 7-8 เดือน หากเด็กนั่งลงได้ยาก คุณก็ไม่ควรกระตือรือร้น ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อฝึกคลานร่วมกับทารกเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว

เด็กชายสามารถถูกจำคุกได้เมื่อใด?

เด็กชายสามารถเริ่มได้เดือนไหน? โดยปกติแล้วเด็กผู้ชายสามารถนั่งได้ตั้งแต่ 5 เดือน คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณได้

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเด็กบางคนนั่งลงได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ เพียงเพราะพวกเขาพร้อมทางร่างกายแล้ว แต่หากเมื่ออายุได้ 9 เดือน เด็กยังไม่สามารถลุกนั่งได้เอง ก็ควรเป็นเรื่องที่น่ากังวล พฤติกรรมของเด็กนี้ต้องได้รับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาและกระดูกและข้อเพื่อแยกโรคประเภทต่างๆ

หากหมดกำหนดเวลาทั้งหมดแล้วและทารกยังไม่เริ่มนั่ง แต่เด็กไม่มีปัญหาสุขภาพใด ๆ คุณเพียงแค่ต้องใส่ใจกับการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของทารก:

• ขั้นตอนการว่ายน้ำ
• การนวด
• จับมือกันในท่าตรง
• ทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกรวมถึงการผกผันหมุนแขนและขาไปด้านข้าง
• ทำการซ้อมรบคลาน

ควรคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็กเช่นการคลอดก่อนกำหนดหรือน้ำหนักเกิน สิ่งสำคัญคือต้องอดทนและไม่ต้องการความพยายามที่ไม่จำเป็นจากทารกเพื่อไม่ให้กระดูกสันหลังของเขาได้รับบาดเจ็บ เป็นการดีกว่าที่จะช่วยเสริมสร้างสันกระดูกสันหลังในทุกวิถีทางผ่านการออกกำลังกายและยิมนาสติก

เมื่อชายร่างเล็กเข้ามาในครอบครัว พ่อแม่คอยติดตามการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ทักษะใหม่ๆ และความสำเร็จของเขาทุกวัน ในช่วงเดือนแรกๆ เด็กน้อยใช้เวลาส่วนใหญ่ในท่าแนวนอน - บนเปลหรือในอ้อมแขนของผู้ใหญ่ แต่ทุกสัปดาห์เขาจะแข็งแกร่งขึ้นและมีความอยากรู้อยากเห็นมากขึ้นเรื่อยๆ ในไม่ช้าเขาจะไม่อยากใช้เวลานอนราบอีกต่อไป และจะเรียกร้องความสนใจมากขึ้น นี่คือจุดที่พ่อแม่เริ่มกังวลเกี่ยวกับคำถาม: “จะเริ่มสอนเด็กผู้ชายให้นั่งเมื่อใดและอย่างไร”

เพื่อตอบคำถามนี้คุณจะต้องมีความรู้เกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเด็กในปีแรกของชีวิตตลอดจนการสังเกตพัฒนาการโดยทั่วไปของเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล

ขั้นตอนหลักของพัฒนาการของทารกในช่วงเดือนแรกของชีวิต

กระดูกสันหลังของทารกแรกเกิดไม่ได้รับการปรับให้อยู่ในท่าตั้งตรง เมื่อแรกเกิดเด็กไม่มีความโค้งของกระดูกสันหลังในบริเวณปากมดลูก, ทรวงอก, เอวและศักดิ์สิทธิ์ เส้นโค้งเหล่านี้จะค่อยๆ ก่อตัวขึ้น และการก่อตัวที่ถูกต้องจะเป็นตัวกำหนดว่าเด็กจะมีท่าทางใดเมื่อเดินและขณะนั่ง

ทารกมีกล้ามเนื้ออ่อนแอมากและยังไม่สามารถรองรับกระดูกสันหลังได้ การทิ้งทารกตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่เพียงแต่จะรบกวนการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดปัญหามากมายกับการทำงานของอวัยวะภายในอีกด้วย การคลอดบุตรก่อนกำหนดหมายถึงความโค้งของกระดูกสันหลัง โรคของระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ

เมื่อตัดสินใจเริ่มนั่งเด็กผู้ชาย จำเป็นต้องคำนึงถึงปัจจัยและระยะพัฒนาการของทารกหลายประการ เด็กล้าหลังในการพัฒนา (ตามตัวชี้วัดทางสถิติโดยเฉลี่ยของอายุที่กำหนด) และเขาสามารถทำทุกอย่างได้หรือไม่? เป็นสิ่งสำคัญมากที่ในขณะนี้ทารกสามารถจับศีรษะของเขาได้อย่างมั่นใจและเป็นเวลานาน (นอนหงายขณะอยู่ในอ้อมแขน) พลิกตัวจากด้านหลังไปทางด้านข้างและบนท้องโดยอิสระดึงตัวเองขึ้นในขณะที่ จับที่พยุงไว้ และแสดงการเคลื่อนไหวของขาและแขนให้มากขึ้น

ทักษะทั้งหมดนี้บ่งบอกถึงพัฒนาการตามปกติของกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลัง รวมถึงความพร้อมของเด็กในการพัฒนาขั้นต่อไป โดยปกติแล้วทักษะดังกล่าวจะได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอเมื่ออายุหกเดือนเท่านั้น ดังนั้นคุณไม่ควรพยายามปลูกฝังเด็กผู้ชายให้เร็วกว่าครึ่งปี

สัญญาณเหล่านี้สามารถระบุได้อย่างแม่นยำโดยกุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์หลังจากการตรวจเด็กอย่างละเอียด แต่ผู้ปกครองที่รักและเอาใจใส่ก็สามารถทำได้เช่นกัน

หากทารกไม่ค่อยกระตือรือร้นโดยธรรมชาติ เขาไม่ชอบการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายต่างๆ และการพลิกคว่ำจากหลังถึงท้อง - นี่เป็นตัวบ่งชี้ว่าการเสริมสร้างกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อเกิดขึ้นช้ากว่าในเด็กอื่น ๆ เล็กน้อย (เด็กที่กระตือรือร้น) นี่ไม่ใช่ตัวบ่งชี้เชิงลบ แต่เป็นเพียงพันธุกรรม เป็นการดีกว่าที่จะไม่จำคุกเด็กวางเฉยเช่นนี้จนกว่าพวกเขาจะอายุได้หกเดือน

เด็กบางคนกระตือรือร้นมาก เกือบจะตั้งแต่แรกเกิดพวกเขาขยับแขนและขาอย่างแข็งขันเริ่มหันหัวและจับหัว แต่เนิ่นๆ และพยายามพลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านอยู่ตลอดเวลา พวกเขาไม่ต้องการนอนในที่เดียวเป็นเวลานาน การออกกำลังกายตั้งแต่เนิ่นๆ นี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอ หลัง และกระดูกสันหลัง และช่วยให้คุณเริ่มนั่งลงกับลูกน้อยได้เมื่ออายุประมาณห้าเดือน ความพยายามครั้งแรกไม่ควรเกินสามถึงห้านาที

คุณสามารถเริ่มนั่งลงได้หาก:

• ทารกสามารถพลิกจากท้องไปทางหลังได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายและในทางกลับกันโดยไม่ต้องมีคนช่วย
• ทารกสามารถจับศีรษะและยกศีรษะขึ้นจากตำแหน่ง "โกหก" ได้อย่างอิสระและเป็นเวลานาน
• เด็กสามารถยืนบนพื้นผิวแนวนอนโดยจับที่พยุงไว้เบาๆ
• ทารกพยายามลุกขึ้นจากตำแหน่ง "นอนหงาย" ไปยังตำแหน่ง "นั่ง" ได้สำเร็จ โดยจับมือของผู้ใหญ่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น

ผู้ปกครองควรคำนึงถึงน้ำหนักและรูปร่างของเด็กด้วย (เมื่อตัดสินใจเริ่มนั่ง) เด็กที่มีน้ำหนักเกินจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการดูแลร่างกายของตนเอง ภาระบนกระดูกสันหลังที่เปราะบางเช่นนี้จะนำมาซึ่งผลลัพธ์เชิงลบเท่านั้น มันจะดีกว่าที่จะปลูกต้นที่แข็งแรงเช่นนั้นช้ากว่าต้นอื่นเล็กน้อย แต่เด็กทารกที่มีรูปร่างผอมเมื่ออายุได้ห้าเดือนแล้ว จะรู้สึกดีที่ได้นั่งอยู่ในอ้อมแขนของพ่อแม่

การคลานเด็กอย่างกระตือรือร้นถือเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่ดีสำหรับการปลูกเป็นเวลานาน วิธีการเคลื่อนไหวนี้ทำให้กล้ามเนื้อหลัง คอ แขน และขาแข็งแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว

1. คุณต้องสอนลูกให้ค่อยๆ นั่งโดยเริ่มจากไม่กี่นาทีต่อวัน คุณไม่สามารถกดดันกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังในทันทีได้

2. ความพยายามครั้งแรกในการนั่งควรเริ่มต้นในอ้อมแขนของผู้ใหญ่ ร่างกายของทารกควรอยู่ในท่ากึ่งนั่ง ระยะเวลาของความพยายามครั้งแรกคือสามสิบถึงสี่สิบวินาที

3. ไม่สามารถเริ่มนั่งได้หาก:

• เด็กไม่สามารถพลิกตัวได้ด้วยตัวเอง
• ยืนบนขาไม่ได้
• ไม่พยายามคลานหรือดันขาออก

4. การออกกำลังกายทุกวันและการนวดเบา ๆ เริ่มตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตสามารถช่วยให้ลูกของคุณเสริมสร้างกระดูกสันหลังและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อได้

คุณต้องสอนลูกน้อยให้นั่งเฉพาะเมื่อเขาต้องการและมีทัศนคติทางอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น หากลูกน้อยของคุณตอบสนองด้วยการร้องไห้หรือพยายามนอนราบ อย่ายืนกราน ทุกอย่างจะมาตามเวลาที่กำหนด บางครั้งเด็กๆ ก็เริ่มคลานเร็วกว่านั่ง ซึ่งก็ไม่มีอะไรผิดปกติ สิ่งสำคัญคือเด็กรู้สึกสบายใจ

คุณควรนั่งลูกเมื่อใด? กี่เดือน? (วิดีโอ)

เมื่อไม่นานมานี้ ทารกแรกเกิดของคุณเพิ่งเริ่มลืมตาและมองดูเปลของเขาด้วยความประหลาดใจ แต่เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว และตอนนี้เขาสนใจที่จะเห็นทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกรอบตัวเขา พ่อแม่พยายามแสดงให้ลูกน้อยเห็นสิ่งที่น่าสนใจมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ อุ้มมันไว้ในอ้อมแขนของพวกเขา และฉันเริ่มคิดว่าเมื่อใดที่เป็นไปได้ที่จะปล่อยให้เด็กนั่งด้วยตัวเอง ทั้งหมดนี้เสริมด้วยการมีเก้าอี้สูง อาร์มแชร์ เก้าอี้โยก และสลิงทุกชนิดที่บ้านที่คุณอยากลอง

ในขณะเดียวกัน คำถามว่าเมื่อใดควรให้เด็กนั่งลงมีความสำคัญมาก เนื่องจากร่างกาย กระดูก และกล้ามเนื้อของทารกยังไม่แข็งแรงเพียงพอ และการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เขาได้รับบาดเจ็บได้ และเนื่องจากทารกยังพูดไม่ได้ เขาจะไม่แจ้งให้คุณทราบว่าเขารู้สึกเจ็บปวดหรือไม่สบายตัว

คุณสามารถเริ่มนั่งให้ลูกได้เมื่อใด?

โดยปกติแล้ว เด็กทารกจะเริ่มพยายามนั่งลงด้วยตัวเองเมื่ออายุ 4-5 เดือน เชื่อกันว่ากล้ามเนื้อของทารกพร้อมที่จะพยุงร่างกายให้อยู่ในท่านั่งเมื่ออายุได้หกเดือน ดังนั้นกุมารแพทย์ทุกคนขอแนะนำอย่างยิ่งว่าผู้ปกครองอย่าพยายามนั่งทารกให้เร็วกว่า 5-6 เดือน เป็นการดีที่สุดที่จะรอจนกว่าเด็กจะลุกขึ้นนั่งด้วยตัวเอง เขาจะกลิ้งขึ้นและลงโดยใช้มือเกาะข้างเตียงแล้วดันพื้นโดยทั่วไปทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อนั่งลง และในเวลานี้กล้ามเนื้อของเขาจะฝึกและแข็งแรงเพียงพอสำหรับที่นั่งดังกล่าวเพื่อความปลอดภัยสำหรับลูกน้อย

ทำไมคุณไม่สามารถเริ่มต้นลูกของคุณตั้งแต่เนิ่นๆ

หากพ่อแม่เองเริ่มนั่งเด็กโดยไม่ได้เตรียมตัวเบื้องต้น โครงกระดูกที่อ่อนแอของเขาโดยเฉพาะกระดูกสันหลังอาจไม่สามารถรับมือกับภาระได้ และอาจเกิดการหยุดชะงักของการเชื่อมต่อระหว่างกระดูกสันหลัง อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังดังกล่าวเป็นอันตรายเนื่องจากผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต เมื่ออายุมากขึ้น เด็กอาจเกิดอาการกระดูกสันหลังคดได้

หากคุณให้หญิงสาวเร็วเกินไป อาจทำให้กระดูกเชิงกรานโค้งงอได้ และในช่วงวัยเจริญพันธุ์ เด็กหญิงจะมีปัญหาในการคลอดบุตรตามธรรมชาติอย่างยากลำบาก นอกจากนี้แพทย์หลายคนอ้างว่าการคลอดก่อนกำหนดของเด็กผู้หญิงนำไปสู่การพัฒนาความโค้งของมดลูกและโรคอื่น ๆ รวมถึงภาวะมีบุตรยาก ผู้ปกครองหลายคนที่ไม่ไว้วางใจแพทย์ชาวรัสเซีย ยกระบบของอเมริกาเป็นตัวอย่าง เมื่อเด็ก ๆ ถูกจำคุกเกือบตั้งแต่แรกเกิด แต่หากมีโอกาสบาดเจ็บแม้แต่น้อยก็ไม่คุ้มที่จะเสี่ยง และควรรอจนถึงหกเดือนจะดีกว่า

วิธีนั่งลูกให้ถูกวิธี

ตอนนี้เราได้ตัดสินใจแล้วว่าควรนั่งให้ลูกของคุณเวลาใด เราต้องเตือนคุณเกี่ยวกับอุปกรณ์ทั้งหมดที่ไม่สามารถใช้งานได้ก่อนวัยนี้ ท้ายที่สุดแล้วเด็กสามารถนั่งได้ไม่เพียงแต่บนพื้นเท่านั้น เช่น โต๊ะเด็ก พี่เลี้ยงเด็ก แม้ว่าพนักพิงจะสามารถปรับเอนได้ แต่ก็ไม่ควรใช้งานนานถึงหกเดือน เช่นเดียวกับที่นั่งเด็กในรถยนต์ หากคุณต้องการนั่งรถร่วมกับลูกน้อย ให้อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณในท่านอน

ไม่แนะนำให้ใช้เป้อุ้มจิงโจ้สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 6 เดือนเนื่องจากจะทำให้ทารกอยู่ในตำแหน่งที่เป็นอันตรายต่อกระดูกสันหลังที่เปราะบาง แม้ว่าคุณจะอุ้มเด็กไว้ใต้วงแขนนานถึงหกเดือน แต่พยายามอย่าจับเขาไว้ใต้ก้น เป็นการดีกว่าที่จะกดหลังของเขาไว้ที่ท้องของคุณและปล่อยให้เขาเอาหัวมาซบหน้าอกของคุณ

ในเวลานี้ แม้ว่าการนั่งด้วยตัวเองของเด็กจะเป็นอันตราย แต่คุณต้องออกกำลังกายทุกวันเพื่อพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและเตรียมกล้ามเนื้อของเด็ก การนวดและยิมนาสติกสำหรับทารกแรกเกิดมีประโยชน์มาก นอกจากนี้ เมื่อทารกนอนอยู่บนพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม คุณสามารถให้นิ้วแก่เขาเพื่อให้เขาจับและค่อยๆ ดึงเขาขึ้น โดยยกศีรษะขึ้นจากพื้นผิว คุณสามารถดึงได้จนกว่าทารกจะปล่อยแขนและล้มลงบนหลังของเขา

เมื่อทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นแต่ก็ยังไม่สามารถนั่งลงได้ซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับแม่ เพราะการจัดการเด็กที่กระตือรือร้นซึ่งมีความสนใจในทุกสิ่งและมีน้ำหนัก 8-9 กก. ในเวลาเดียวกันนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณควรรอสักหน่อยแล้วคุณจะสามารถวางลูกของคุณได้โดยไม่ต้องกลัว

ผู้ปกครองที่เพิ่งเริ่มครั้งแรกหลายคนกังวลกับคำถามว่าพวกเขาสามารถเริ่มต้นให้บุตรหลานของตนอายุเท่าใด กุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์มักจะตอบสนองต่อสิ่งนี้โดยบอกว่าไม่จำเป็นต้องรีบร้อน หากเด็กไม่นั่งเองแสดงว่ายังไม่ใช่เวลานี้ และร่างกายของเขาก็ไม่พร้อมสำหรับตำแหน่งร่างกายใหม่ คุณสามารถสอนเด็กให้นั่งได้ แต่ประโยชน์ของสิ่งนี้ต่อสุขภาพของเขานั้นเป็นที่น่าสงสัยมาก

ในทางสรีรวิทยา ทารกเริ่มรู้สึกว่าจำเป็นต้องนั่งเล่นและรู้สึกตื่นตัวในเวลาประมาณ เมื่อถึงวัยนี้เองที่กล้ามเนื้อหน้าอกของทารกตลอดจนกระดูกสันหลังและบริเวณหน้าท้องจะถูกสร้างขึ้นอย่างเพียงพอ กระบวนการนั่งไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกหรือไม่สบายสำหรับเขา เด็กจับหลังให้ตรงอยู่แล้วและไม่ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม นี่คือเวลาที่การสอนเด็กให้นั่งไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นอีกด้วย

พ่อแม่บางคนเริ่มให้ลูกนั่งลง เริ่ม... นี่เป็นสิ่งที่ผิดสำหรับทั้งเด็กหญิงและเด็กชาย กล้ามเนื้อหลังยังไม่พัฒนาเพียงพอในเวลานี้ อาจมีการละเมิดข้อต่อกระดูกสันหลัง ในวัยเรียนจะทำให้เกิดภาวะกระดูกสันหลังคด ภาวะลอร์ดโดซิส หรือกระดูกสันหลังส่วนโค้งแบบอื่นๆ ในเด็กผู้หญิง การนั่งแต่เช้าอาจทำให้กระดูกเชิงกรานบิดเบี้ยว ซึ่งต่อมาอาจสร้างปัญหาในกระบวนการธรรมชาติในการขับทารกในครรภ์ออกจากโพรงมดลูก

ถ้าลูกไม่นั่งเอง...

ในการปฏิบัติงานด้านกุมารเวชศาสตร์ มักมีสถานการณ์ที่เด็กไม่สามารถนั่งลงเองได้หลังจากอายุครบ 6 เดือนแล้ว หากทารกไม่มีความเสียหายร้ายแรงต่อระบบประสาทส่วนกลาง โรคกระดูกอ่อนอย่างรุนแรง หรือเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเสื่อม ผู้ปกครองควรให้ความสนใจกับพัฒนาการทางกายภาพของทารก

โดยทั่วไปแล้ว สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อพ่อแม่ปฏิบัติต่อทารกน้อย ไม่นวดเขา หรือออกกำลังกายที่ซับซ้อน ปัจจัยสำคัญคือน้ำหนักตัวส่วนเกินและโครงสร้างที่หลวม กายภาพบำบัดสามารถช่วยได้ในกรณีนี้ แพทย์ควรอธิบายให้แม่ฟังถึงวิธีการทำยิมนาสติกกับทารกอย่างถูกต้อง วิธีนวด และวิธีปรับอาหาร หลังจากดำเนินมาตรการทั้งหมดแล้ว คุณสามารถเริ่มสอนเด็กให้นั่งได้ แต่ต้องทำอย่างถูกต้อง

เป็นไปได้ไหมที่จะสอนเด็กให้นั่ง?

ก่อนอื่นให้ถามตัวเองว่าจะนั่งเด็กอย่างไรให้ถูกต้องการใช้หมอนและหมอนข้างต่างๆ เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ทารกต้องเรียนรู้ที่จะนั่งและพยุงหลังอย่างอิสระ การรองรับจากภายนอกสามารถสร้างท่าทางที่ไม่ถูกต้องและนิสัยการงอได้

เริ่มต้นกระบวนการเรียนรู้โดยนั่งคุกเข่าสั้นๆ ก่อนอื่นคุณสามารถโน้มตัวทารกเข้าหาตัวคุณได้ ในอนาคต ให้เรียนต่อโดยผสมผสานกับการนวดและการออกกำลังกาย หลังจากเล่นยิมนาสติกเล็กน้อย ให้เด็กนั่งบนพื้นแข็งสักพัก ขณะเดียวกันก็ควบคุมมันไม่ให้ตกแต่ก็ไม่ถือจริงเช่นกัน ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาในการนั่งของลูกน้อย

หากพัฒนาการทางร่างกายและประสาทเอื้ออำนวย คุณสามารถสอนลูกให้นั่งเร็วพอได้ แต่อย่าทำเช่นนี้จนกว่าเขาจะอายุหกเดือน เด็กเริ่มนั่งอย่างอิสระและใช้เวลานานในตำแหน่งนี้หลังจากเรียนไป 5-6 บทเรียน

แน่นอนว่าผู้ปกครองทุกคนมีความสนใจ มีการถกเถียงกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ บางคนเชื่อว่าเด็กจะนั่งลงเมื่อต้องการและพร้อมจะนั่ง อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญในปัจจุบันเชื่อว่าเด็กๆ ต้องการความช่วยเหลือในเรื่องนี้และให้คำแนะนำ

เด็กสามารถนั่งได้เมื่อใด?

การนั่งถือเป็นช่วงที่ค่อนข้างจริงจังในชีวิตของทารกที่กำลังเติบโต ท้ายที่สุดแล้ว ความสามารถในการอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงจะเปิดโอกาสใหม่ในการทำความเข้าใจโลกรอบตัวเรา ทารกจะสามารถกระจายกิจกรรมของเขาและทำให้เกมสมบูรณ์และน่าสนใจยิ่งขึ้น

ไม่มีเวลาที่แน่นอนที่เด็กจะถูกจำคุก ผู้เชี่ยวชาญกำหนดขอบเขตที่คลุมเครือเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว เด็กทุกคนมีพัฒนาการที่แตกต่างกัน บ้างก็เร็วกว่า บ้างก็ช้ากว่าเล็กน้อย และนี่คือเหตุการณ์ปกติโดยสิ้นเชิง

เด็ก ๆ ไม่ได้นั่งลงทันที ในตอนแรกพวกเขาเพียงแค่เรียนรู้ที่จะเงยหน้าขึ้นเท่านั้น ยิ่งทารกมีพัฒนาการทางร่างกายมากเท่าใด เขาก็จะผ่านขั้นตอนนี้ได้เร็วขึ้นเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามีความเป็นไปได้ที่จะพยายามนั่งเด็กเมื่ออายุสี่เดือนโดยต้องมีการพัฒนากระดูกและกล้ามเนื้ออย่างเพียงพอ

เมื่อทารกอายุครบห้าเดือน พ่อแม่จะฝึกนั่งบนสิ่งที่นุ่มๆ โดยคลุมไว้ด้วยหมอน ผ้าห่ม และของเล่นนุ่มๆ อย่างไรก็ตาม ในวัยนี้ เด็กๆ ยังไม่ค่อยมั่นใจในการอุ้มหลัง

ทารกสามารถนั่งได้อย่างมั่นใจโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือเป็นเวลากี่เดือน? กุมารแพทย์ตอบคำถามนี้: ถือเป็นเรื่องปกติเมื่อทารกนั่งได้เมื่ออายุได้หกถึงเจ็ดเดือนพอดี

โดยทั่วไป ก่อนที่คุณจะเริ่มเลี้ยงลูก คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่จะประเมินพัฒนาการทางกายภาพของทารกก่อนและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับปัญหานี้

กระดูกและกล้ามเนื้อที่พัฒนาแล้วเป็นพื้นฐานของการนั่ง

เวลานั่งสิ่งสำคัญอยู่ที่พัฒนาการของกระดูกและกล้ามเนื้อของเด็ก หากไม่เตรียมตัวอย่างเหมาะสม ทารกจะไม่สามารถนั่งได้อย่างอิสระ เนื่องจากกล้ามเนื้อไม่แข็งแรง กระดูกสันหลังจึงได้รับความเครียดอย่างมาก ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพได้ ในเด็กทารก กระดูกยังคงค่อนข้างอ่อน และกระดูกอ่อนมีน้ำหนักเบาจึงสามารถเคลื่อนไปด้านข้างได้ง่าย ส่งผลให้กระดูกสันหลังโค้งงอ

คุณมักจะได้ยินคำถามคล้าย ๆ กันจากคุณแม่ยังสาว: “เพื่อนของฉันท้องแล้ว ของฉันจะเริ่มกี่โมง? หากร่างกายของทารกเตรียมพร้อมสำหรับการบรรทุกครั้งใหม่ เขาจะเริ่มพยายามลุกขึ้นจากตำแหน่งแนวนอน เด็กที่มีพัฒนาการทางร่างกายดีจะนั่งได้เองในเวลาที่กำหนด แม้จะลังเลบางครั้งก็เอนตัวไปด้านข้าง แต่สุดท้ายแล้วทักษะนี้ก็จะมาถึงความสมบูรณ์แบบ

จะทำอย่างไรถ้าเด็กไม่นั่ง?

ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าสถานการณ์ทั่วไปคือเมื่อเด็กอายุครบ 7 เดือนแล้ว ไม่สามารถนั่งอย่างอิสระหรือไม่สามารถรั้งหลังได้เลย แต่น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่บรรทัดฐาน ดังนั้นผู้ปกครองในกรณีนี้ควรคิดอย่างจริงจังว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีหรือไม่

โดยปกติแล้วเด็กไม่สามารถนั่งได้ด้วยตัวเองด้วยเหตุผลสองประการ: หากมีพยาธิสภาพหรือผู้ปกครองไม่ได้มีส่วนร่วมในการพัฒนาทางกายภาพของทารกอย่างเหมาะสม ในกรณีหลังนี้กุมารแพทย์จะกำหนดให้ทำกายภาพบำบัดซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกและการนวด โภชนาการที่เหมาะสมก็มีความสำคัญเช่นกัน แพทย์ควรเตรียมอาหารด้วย

เด็กสามารถนั่งได้เมื่อใด? หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนทั้งหมดที่แพทย์กำหนดเท่านั้น คุณไม่ควรละเลยสิ่งเหล่านี้สุขภาพในอนาคตของทารกขึ้นอยู่กับมัน

สิ่งสำคัญในการเรียนรู้ที่จะนั่งคืออะไร?

ไม่จำเป็นต้องช่วยลูกของคุณตลอดเวลา หากบางครั้งทารกนั่งไม่เท่ากัน ล้มลงด้านข้างหรือพิงมือ นี่เป็นเรื่องปกติ ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งให้เด็กนั่งตัวตรงหรือหนุนหมอนทันที ลูกน้อยจะได้รับประสบการณ์ชีวิตมากมายเมื่อเขาเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ สิ่งสำคัญคือตัวเขาเองต้องเข้าใจวิธีรักษาสมดุลอย่างถูกต้อง

ให้ลูกน้อยของคุณมีอิสระมากขึ้น ยิ่งเด็กมีโอกาสเคลื่อนไหวมากเท่าไร เขาก็จะเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวได้เร็วยิ่งขึ้นเท่านั้น พ่อแม่สามารถเป็นเพียงผู้สังเกตการณ์ได้ คุณเพียงแค่ต้องดูแลความปลอดภัยของพื้นที่ที่เด็กจะอยู่ คุณสามารถวางที่นอนที่ไหนสักแห่งและหมอนที่ไหนสักแห่งเพื่อให้ทารกสามารถร่อนลงบนที่นอนได้หากเขาสะดุดล้มกะทันหัน

การเตรียมเด็กให้นั่ง: การออกกำลังกาย

ตั้งแต่อายุ 2 เดือน คุณสามารถสอนให้ลูกน้อยนั่งโดยจับนิ้วของแม่หรือพ่อ การออกกำลังกายนี้เป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการนั่ง ความสูงของการยกลำตัวควรเพิ่มขึ้นทีละน้อย

เมื่ออายุได้ 3 เดือน ทารกสามารถเลี้ยงทารกในท่ากึ่งนั่งได้โดยใช้เก้าอี้พิเศษ หลังจากผ่านไปห้าเดือน จะมีประโยชน์ที่จะนั่งทารกบนตักของคุณ โดยให้ทารกพิงท้องของคุณก่อน จากนั้นจึงไม่ต้องมีคนพยุงใดๆ การคลานตั้งแต่เนิ่นๆ การนวดเบา ๆ การออกกำลังกายโดยหมุนและโค้งงอไปในทิศทางต่าง ๆ มีผลดีต่อความสามารถในการนั่ง

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเมื่อใดที่คุณสามารถนั่งให้ลูกได้ และต้องมีมาตรการอะไรบ้างในการเตรียมร่างกายที่กำลังเติบโตให้พร้อมรับความเครียดครั้งใหม่ สิ่งสำคัญคือต้องไม่พลาดช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนา จากนั้นทุกอย่างจะเป็นไปตามปกติ