Как вытянуть соски для кормления. Плоский сосок - как кормить грудью ребенка? Как вытянуть плоские соски: рекомендации специалистов и кормящих мам

По статистике, примерно десять процентов представительниц прекрасного пола имеет втянутые или плоские соски. Особенно такая форма сосков беспокоит женщин в период беременности, так как скоро на свет появится маленький человечек. Каждая мама мечтает о том, как будет кормить своего малыша грудью, ведь в грудном молоке так много полезных веществ, необходимых ребёнку. Что делать, если втянуты соски? Самое главное - не нужно отчаиваться и впадать в панику, эту проблему можно решить. Главное - это желание и терпение.

Многие люди думают, что втянутый и плоский сосок - это одно и то же, но на самом деле существуют некоторые различия между ними.

Плоский сосок не реагируют на влияние холодом или сдавливание, во время этих манипуляций его форма остается прежней. Втянутый сосок после влияния холодом или сжиманий ещё больше «уходит» вовнутрь.

Причинами возникновения таких дефектов могут стать:

• генетическая предрасположенность;
• болезни молочных желез (опухоли различного характера);
• продолжительное ношение тесного белья;
• патология развития молочной железы.

Имея такую форму сосков, крайне неудобно кормить малыша, ведь ему очень тяжело ухватиться за грудь во время грудного вскармливания. Как же быть в такой ситуации, как вытянуть плоские соски?

Как разработать плоские соски

Существует несколько способов, которые помогут вытянуть плоские соски. Для этого разработан ряд специальных упражнений, в аптеке или специализированных магазинах можно приобрести корректоры формы сосков, которые помогут хотя бы на время решить проблему. Также сегодня возможно изменение формы сосков хирургическим путем.

Комплекс специальных упражнений. Многие девушки ещё в период вынашивания прибегают к специальным упражнениям, которые помогают хотя бы на непродолжительное время сделать сосок выпуклым.

Специалисты рекомендуют в последние месяцы беременности разрабатывать плоские соски. Для этого два раза в день нужно их ритмично сжимать на протяжении нескольких минут. Ещё попробуйте захватить тремя пальцами сосок у самого основания и прокручивать его из стороны в сторону. Соблюдайте осторожность, так как кожа на груди очень нежная, а сильное трение может нарушить её целостность, вызвать трещины и ссадины.

Хирургическое лечение. Сегодня достаточно популярна пластика сосков. Такие операции предлагают многие клиники, которые занимаются пластической хирургией. В основном во время операции применяют местную анестезию, поэтому вы не ощутите особого дискомфорта. Коррекция сосков хирургическим путем бывает нескольких видов.

Первая разновидность операции более щадящая. Коррекция производится специально для тех девушек, которые планируют в будущем кормить грудью. Такая пластика позволяет без особого урона для организма возобновить лактационную функцию соска.

Второй метод менее щадящий. Его делают женщинам, не планирующим грудное вскармливание в будущем, а только желающим произвести коррекцию косметического дефекта. Во время операции происходит надрез млечных потоков, которые удерживают соски внутри. После этого сосок становится выпуклым, но лактация в будущем уже невозможна.

Корректоры сосков. На сегодняшний день существует множество специальных приспособлений, помогающих вытянуть плоский или втянутый сосок. В аптеке можно приобрести силиконовые накладки на грудь, которые помогают сделать сосок более выпуклым. Такие накладки помогают защитить грудь от появления трещин и ссадин во время кормления, что особо актуально в первые месяцы после появления малыша на свет. Кроме того, существуют специальные корректоры формы соска.

Рис. Накладка и корректор формы

Многие мамочки, имеющие нестандартную форму соска, перед тем, как кормить малыша, разрабатывают грудь при помощи молокоотсоса. Этот метод тоже позволяет сделать сосок выпуклым.

В любом случае, девушкам с плоскими или втянутыми сосками ещё во время беременности нужно обсудить данную проблему со своим гинекологом. Врач посоветует вам комплекс специальных упражнений, которые помогут избежать возможных проблем в будущем.

В статье вы найдете ответы на такие вопросы как - что делать, если молока слишком много или слишком мало - как кормить грудью с неудобным соском - как бороться с болезненносью сосков при кормлении.

Слишком много молока

Если молока слишком много, грудь тугая, и ребенок не справляется с имеющимся количеством молока больше суток, стоит связаться по телефону с ближайшим консультантом по грудному кормлению, чтобы он помог расписать тактику снятия гиперлактации подробно.

наладить более редкую смену груди

За одно кормление давать ребенку только одну грудь

Или 2-3 прикладывания (если промежутки между кормлениями не более 1,5-2 часов) делать к одной груди, а потом 2-3 прикладывания к другой

При таком способе, грудь, которая «не работает» может переполниться. Если это происходит, то можно во время очередного кормления переложить к ней ребенка на 2-5 минут, чтобы он немного отсосал молока, или сцедить эту грудь, но только до облегчения состояния, а не полностью. Кроме того, помогают снизить лактацию отвар ромашки и шалфея(2-3 раза в день), а также гомеопатические средства, но их подбор не делается заочно, нужно обратиться к специалисту.

Очень тугая грудь, как расцедить?

Если грудь очень тугая, отечная, или если грудь сложно расцедить после перенесенной ранее операции на груди, - это не повод отказываться от естественного вскармливания.

Если вы чувствуете неуверенность в своих действиях, обязательно обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию: это проблема, которая при умелом подходе решается довольно быстро.

Самостоятельно справиться с такой ситуацией помогут следующие меры:

положить на грудь теплое мокрое полотенце или согреть грудь теплым душем - это позволит молоку легче выделяться

сделать массаж груди с каким-нибудь маслом - применить технику "Смягчение давлением"

попробовать приложить ребенка к груди

если ребенок не может высосать молоко, сцеживать грудь до мягкости.

Сцеживать молоко можно вручную или молокоотсосом - как удобнее. Сцеженным молоком нужно кормить ребенка, пока он сам не сможет высасывать молоко.

Нельзя использовать для кормления бутылочку - это может привести к отказу от груди. Кормить можно из мягкой ложечки, из чашечки, из шприца.

Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике и замораживать его. Грудное молоко хранится: при комнатной температуре — в течение 8-12 часов. В холодильнике — в течение 8-11 дней. В глубине морозилки — многие месяцы. (Дж.Ньюмен).

Если и после недели-двух грудь остается тугой, а ребенку не удается ее нормально расцедить, нужно обратиться к консультантам, вам обязательно помогут. Помните, что у медикаментов, используемых для прекращения лактации, очень много неприятных, даже опасных побочных действий.

Молоко пропало. Можно ли восстановить лактацию?

В наше время ситуации, когда у матери уже в первые месяцы жизни ребенка может постепенно пропасть молоко, встречаются очень часто. Если ребенка не переводили по каким-либо причинам на смеси, из-за чего и угасла лактация, причиной исчезновения молока являются распространенные ошибки в грудном вскармливании, сильнейший стресс, а также отсутствие твердой уверенности в том, что грудное молоко ребенку необходимо.

Напомним, что те, кто имеет реальную проблему с лактацией, имели ее, как правило, с самого начала, и вызвана она гормональными сбоями или физиологическим недоразвитием, а процент таких женщин крайне незначителен. Практически здоровые женщины, какое-то время кормившие, теряют лактацию в основном из-за допущенных ошибок.

И в этом случае, и в случае, когда молоко пропало из-за того, что ребенок временно находился на искусственном вскармливании, лактацию можно восстановить вне зависимости от того, как давно пропало молоко.

Это нужно делать хотя бы до того, как ребенку исполнится полтора года.

Намного проще бывает справиться с ситуацией резкой пропажи молока в том случае, если до этого мать кормила грудью по всем правилам. Подчеркнем, что восстановление лактации - только первый шаг на пути полноценного естественного вскармливания. Чтобы успешно кормить грудью, необходимо ознакомиться с возрастными особенностями кормления и обязательно их учитывать.

Кроме того, распространенной ошибкой после восстановления лактации является неправильное совмещение питания ребенка молоком с другой пищей. Такое обычно происходит в двух ситуациях.

Ситуация, когда мама восстановила лактацию в первые месяцы ребенка, с месяц-полтора покормила только грудью, и вот в полгода отправляется на дежурный осмотр к педиатру.

В первые месяц-два после возвращения к грудному вскармливанию очень часто прибавка в весе у ребенка находится у нижней или на нижней границе нормы. Кроме того, около полугода дети начинают активно двигаться, и только из-за этого обстоятельства могут даже потерять в весе, что является нормой.

Но для педиатра такая ситуация - повод для введения прикорма. Как правило, рекомендуется заменить одно кормление кашей, затем, второе кормление - овощами, и через какое-то время мама обнаруживает, что находится там, откуда начинала: молока снова мало.

Ситуация, в которой ребенку уже больше полугода. В этом случае введение докорма происходит еще чаще, и на этом настаивают уже не только педиатр, но и все окружение.

Результат - сведение результатов релактации на «нет».

Избежать такой ошибки поможет знание о том, что детское питание предназначено для детей, находящихся на вскармливании смесями. Оно не является необходимым этапом в развитии ребенка. Грудное молоко полностью обеспечивает ребенка всеми питательными веществами и дает ему больше, чем любая смесь: оно имеет уникальную формулу, учитывающую потребности конкретного ребенка.

Нужды ребенка удовлетворяются и в том случае, если питание матери не очень полноценно, и даже скудно. В этом случае именно мама будет страдать от дифицита каких-либо веществ.

«Грудничку» же ни при каких обстоятельствах не нужны дополнительные витамины и микроэлементы, а та нагрузка на его желудочно-кишечный тракт, которую дает детское питание, вредна.

Скажем больше, если каши и пюре не приготовлены в домашних условиях, они - неизбежное зло для ребенка-«искусственника», так как содержат химические добавки. Необходимость и полезность детского питания - очередной миф, который наряду с мифами о пользе сосок, колясок и кроваток способствует обогащению огромных корпораций.

Так как же быть? Как восстановить нормальный набор веса в первом случае и как начинать готовить ребенка к взрослой пище во втором случае?

В первом случае нужно не волноваться, а запастись терпением и ждать, выполняя правила грудного вскармливания. Через месяц-полтора кривая набора веса обязательно поползет вверх. Организм ребенка готов к таким колебаниям массы тела. Если же набор веса все же не происходит, бежать в магазин за докормом и в этом случае не нужно, а нужно обратиться за консультацией к специалистам по грудному вскармливанию.

Во втором случае, если ребенку 6 месяцев и больше, его постепенный переход на взрослую пищу поможет осуществить педагогический прикорм.

Как кормить грудью, если сосок плоский/очень маленький/втянут

Как это ни странно может показаться никогда не кормившим людям, но сосок для ребенка - это просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует.

Ребенок сосет не сосок, а околососковый кружок - ареолу, массируя, сцеживая ее языком. Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения ребенка.

Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную, с нашей точки зрения, грудь. Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели.

Существуют также различные приспособления, называемые “ формирователи соска”. Их одевают сразу после кормления, когда сосок стараниями ребенка немножко вытянут и носят до следующего прикладывания. Формирователи соска удерживают сосок в вытянутом состоянии. Но и без этих штучек вполне можно обойтись.

Маме с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания и начинает отказываться от груди. В этой ситуации мама просто должна проявить терпение и настойчивость.

Болят соски/на них ссадины или трещины

Практически каждая женщина, начинающая кормить грудью, первое время испытывает неприятные ощущения или даже боль в сосках. Для первых дней кормления это вполне естественно, нужно просто набраться терпения.

Во-первых, кожа сосков очень нежная, и ей требуется время для адаптации.

Во-вторых, и мать, и ребенок еще только прилаживаются друг к другу и учатся грудному вскармливанию.

Именно неправильный захват соска приводит к ссадинам, трещинам и другим травмам. При правильном прикладывании болевые ощущения обязательно постепенно уйдут.

Первые же несколько дней, а то и пару недель, соски может саднить. В этом случае нужно выполнять следующие рекомендации.

Не мыть соски моющим средством, достаточно раз в день принять душ, просто обмыв их рукой. И ни в коем случае не нужно мыть их перед кормлением.

Мыло и любые моющие средства смывают с груди специальную защитную смазку, вырабатываемую железами Монтгомери. Эта смазка обладает бактерицидными свойствами, предотвращает возникновение ссадин, потертостей, излишнего пересыхания и защищает кожу от патогенных микроорганизмов. Так что забудьте инструкцию о мытье груди с мылом которую вам предлагали выполнять в условиях роддома.

Если грудь все же необходимо чем-то помыть, лучше использовать средства, которые не влияют на обычную микрофлору кожи и не оставляют на ней пленки. Подойдут для этих целей средства, предназначенные для гигиены интимных мест, особенно те, что не обладают сильным запахом, например, интимный гель.

Для профилактики травмы сосков до тех пор, пока мать не научиться правильному прикладыванию к груди, она может после кормления пользоваться мазью «Пурилан», которую не нужно перед кормлением смывать.

Если вас ничего не беспокоит, нет необходимости чем-либо намазывать соски.

Впрочем, для профилактики трещин можно использовать средство, которое всегда под рукой и абсолютно бесплатно. Речь идет о вашем собственном молоке (или молозиве). Оно, как известно, обладает противомикробными свойствами. Перед кормлением обмажьте сосок несколькими капельками молока. После кормления тоже можно выдавить капельку молока, размазать его по соску и ареоле и оставить на пару минут, чтобы высохло.

Одежда для кормления должна отвечать двум условиям: не сдавливать грудь, и соски не должны быть влажными.

Кому-то удобнее носить специальный бюстгальтер для кормления из натуральных материалов, кто-то будет использовать его только на выход, а дома обойдется футболками, просто будет их часто менять.

Обязательно носить бюстгальтер не требуется, мнение о том, что без поддержки грудной железы в ней забиваются молочные протоки - не более чем миф. В бюстгальтер можно вкладывать защитные вентилируемые накладки - они собирают вытекающее молоко, защищают соски от трения о ткань, обеспечивают постоянный доступ воздуха, что предотвращает появление трещин.

В переходный период, когда мать и ребенок учатся правильному прикладыванию, лучше не пользоваться накладками для сосков, это только затруднит и продлит адаптацию груди к вскармливанию, главное здесь - твердая уверенность в успехе и систематичность в действиях.

Если мать не знает о том, что необходим правильный захват ребенком соска, ссадины постепенно переходят в мозоли. Мозоль выглядит как царапина коричневого цвета. На 4-5 день царапина уходит. Если прикладывание неправильное, она увеличивается, образуется коричневое пятно (геморрагическая корочка), может быть водянка. В этом случае прикладывание к груди болезненно, а при сосании болезненность увеличивается. Как правило, для лечения подобных проблем используют мази «Пурилан», «Бепантен», «Солкосерил», «Спасатель с арникой».

Еще раз подчеркнем, что как бы Вы не лечили сосок, если не устранить причину, значительного результата в лечении Вы не достигните. Важно убрать все «заменители» маминой груди (соски- пустышки), обучиться правильно подавать грудь малышу, и контролировать его поведение в процессе сосания, использовать разные позиции для кормления.

На время лечения, возможно, придется прекратить кормить малыша из больной груди. В зависимости от размера и глубины трещины, это может продлиться от 12 часов до 2-3 суток. В течение этого времени молоко из больной груди необходимо будет сцеживать. При необходимости можно докармливать малыша сцеженным молоком из ложечки.

Специалисты по грудному вскармливанию не рекомендуют использовать для этой цели бутылочку с соской во избежание "путаницы сосков". Трещины требуют специального лечения - консультант посоветует вам гели (не мази!) для их заживления. Они будут способствовать тому, чтобы ранка как можно быстрее затянулась. Если все ваши действия не приносят значительных результатов, и повреждения соска не проходят, можно предположить, что на сосках присутствует инфекция.

Плоские соски не только портят эстетичный внешний вид женской груди. Данная особенность организма может повлечь за собой другие неприятности. Во время грудного вскармливания анатомическая аномалия не дает ребенку нормально брать грудь, что нарушает процесс его питания. Особенно сложная ситуация возникает, когда .

Плоские соски не только портят эстетичный внешний вид женской груди. Данная особенность организма может повлечь за собой другие неприятности

Неправильная форма вынуждает родителей переводить малыша на искусственное питание. Это одна из причин, на основании которой важно своевременно обнаружить проблему и предпринять все существующие методы для ее устранения.

Плоские соски в действительности могут оказаться втянутыми. Проверить данную особенность не сложно. Внешнее сходство исчезает на холоде. Плоские не меняют своей формы, если на них оказать механическое или температурное воздействие. В том случае, если после пребывания на холоде или после сдавливания сосок вытягивается вовнутрь еще сильнее, то он считается втянутым.

Сосок может иметь плоскую форму по разным причинам:

• наследственная предрасположенность;
• нарушение процесса формирования (роста) груди в пубертатном периоде;
• постоянное сдавливание груди тесным бельем;
• заболевания молочных желез различной этиологии.

Некоторые представительницы слабого пола уже рождаются с такой особенностью, а у других девушек деформация появляется с течением времени. Когда форма не меняется даже после снятия тесной одежды или пребывания на холоде, рекомендуется обратиться к врачу за более детальной диагностикой.

На сегодняшний день существует несколько различных методик, с помощью которых можно придать груди идеальную форму. К хирургической пластике прибегают только в крайних случаях, когда консервативная терапия не дает результатов.

Существует несколько степеней инверсии. Для того чтобы провести тест, необходимо снять всю одежду до пояса и встать перед зеркалом. Нужно поместить большой палец чуть выше соска, а указательный расположить под ореолом. Далее, пальцами потребуется сдавить грудь на несколько секунд. Интенсивность нажатия не должна быть большой. Девушка не должна испытывать болевых ощущений. Чтобы определить степень инверсии, нужно наблюдать за реакцией груди на данное механическое воздействие.

1. Для 1-й степени характерен постепенный возврат соска в свое прежнее положение после нажатия. Еще некоторое время он будет выпуклым. При данных обстоятельствах необходимость в лечении возникает редко. Сосок без труда поддается вытягиванию, что не создаст проблем в процессе грудного вскармливания. Само аномальное строение может быть спровоцировано небольшим разрастанием соединительной ткани внутри груди. Хирургического вмешательства такие изменения не требуют, но все же рекомендуется более детально проконсультироваться у врача.
2. Для 2-й степени свойственно выпячивание сосков, которое наступает при надавливании средней интенсивности. Если ослабить сжатие, то форма сразу становится прежней. Инверсия 2-й степени может стать проблемой во время грудного вскармливания. Рекомендуется начать терапию сразу после диагностирования патологии. Причина такой особенности строения может скрываться за умеренным фиброзом.
3. При 3-й степени отмечается отсутствие какой-либо реакции на сдавливание, или сосок еще сильнее втягивается вовнутрь. Такая аномалия делает невозможным процесс естественного вскармливания малыша. Кроме того, значительный фиброз подвержен большому риску инфицирования и развития воспалительного процесса.

Плоские и втянутые соски (видео)

Профессиональная диагностика

Если после самодиагностики появились подозрения или явные признаки аномального строения, самостоятельно пытаться предпринять какие-либо действия не рекомендуется. Изначально следует посетить врача. Квалифицированный специалист без труда сможет определить степень инверсии. Дополнительно потребуется ответить на ряд вопросов, к примеру, как давно соски стали плоскими или присутствует ли болевой синдром. Если возникнет необходимость, то может быть назначено более детальное исследование, такое как маммография.

При диагностировании 1-2-й степени, если нет других серьезных проблем со здоровьем и женщину устраивает ее форма груди, в качестве профилактики специалист может рекомендовать мануальные методики исправления анатомического отклонения. Данные способы коррекции можно практиковать в домашних условиях. Если плоский сосок был замечен уже на этапе вынашивания ребенка или после его рождения, самостоятельно проводить терапию не следует. Во время беременности любое стимулирование этой части груди сказывается на тонусе матки. При неправильном выполнении мануальной терапии существует риск выкидыша или преждевременных родов.

Наличие 3-й степени инверсии требует особого подхода к решению проблемы.

Мануальные методы вытягивания сосков

Мануальное воздействие при 1-2-й степени патологии дает положительные результаты при условии выполнения всех врачебных предписаний. Хорошо себя зарекомендовала методика Хоффмана.

Перед выполнением любых упражнений необходимо чтобы руки и тело были чистыми. В помещении, где будет выполняться терапия, должно быть тепло. Это позволит женщине расслабиться.

Для выполнения первого упражнения потребуется перекрестить руки на груди так, чтобы пальцы правой руки взяли левый сосок, а пальцы левой руки – правый. Далее нужно поочередно растягивать соски в разных направлениях. Изначально упражнение выполняют 2 раза в день, постепенно увеличивая количество до 5 раз. При наличие спаечных процессов внутри соска такая мануальная терапия позволит от них избавиться, и деформация исчезнет.

Любая мануальная методика будет действенной только при регулярном ее проведении. Поэтому перед половым актом можно попросить своего сексуального партнера о том, чтобы он оказывал больше внимания груди. Но стимуляция не должна быть чрезмерной, то есть вызывать болевые ощущения.

Самостоятельно можно оказывать воздействие на соски в течение всего дня, как только появляется такая возможность. Необходимо взять указательным и большим пальцем сосок и немного его покрутить.

Нагрудные чашечки

Чтобы придать этой части груди правильную анатомическую форму, можно дополнить мануальные упражнения использованием специальных приборов. Нагрудные чашечки можно приобрести в аптеке или в магазинах для беременных и молодых мам.

Насадки на соски представлены в форме вогнутых дисков, которые изготавливаются из мягкого материала, что лишний раз не травмирует грудь. В центре насадки имеет отверстие, в которое необходимо поместить сосок. Структура нагрудных чашечек такова, что они сами будут способствовать вытягиванию тканей. Некоторым женщинам рекомендуется их не снимать даже в процессе кормления малыша, если их сосок сразу после снятия диска становится плоским.

Носить накладки можно под одеждой. Если ткань одежды плотная, то они не будут выделяться на общем плане даже при отсутствии бюстгальтера. Во время приобретения нагрудных чашечек следует обратить внимание на размер отверстий. Существует несколько разновидностей продукции. Некоторые модели разработаны специально для женщин с воспаленными сосками.

Если возникает необходимость вытягивать плоскую форму по причине отсутствия возможности нормального грудного вскармливания, то надевать накладки потребуется не позже, чем за 30 минут до начала кормления.

Несмотря на то что нагрудные чашечки применяются для нормализации процесса лактации, носить их все время не рекомендуется. Необходимо чтобы эпидермис тоже получал достаточно кислорода и не нарушался процесс кровообращения. Если на месте соприкосновения чашечек с кожей появляется сыпь, нужно отказаться от их использования. Накладки необходимо всегда содержать в чистоте.

Необычная форма соска (видео)

Молокоотсос или шприц

Плоские соски можно вытянуть при помощи молокоотсоса. Особенно удобным метод будет для тех женщин, которые кормят малыша грудью. Применение данного прибора даст возможность избежать застоя молока, будет стимулировать лактацию, а также подкорректирует форму сосков.

Фланец молокоотсоса прислоняют к груди так, чтобы сосок был полностью захвачен и находился в центре накладки. Данный момент следует учитывать при покупке аппарата. Если фланец не будет способен полностью захватить всю ореолу, то кроме отсутствия положительного результата от проводимой процедуры женщина будет испытывать боль.

После того, как фланец будет приложен к груди, нужно нажать на грушу молокоотсоса. Если аппарат электрический, то выбирают соответствующий режим сцеживания, который не вызывает у кормящей мамы неприятных ощущений. Сцеженное молоко можно будет давать сразу ребенку, если предварительно была проведена стерилизация бутылочек и прочих деталей молокоотсоса.

Альтернативой предыдущему варианту является шприц, объем которого не меньше 10 мл. Расчет производится на основании размера соска. Перед использованием шприц нужно обрезать со стороны иглы. Его диаметр должен позволять полностью захватить сосок. Срезанную сторону прикладывают к груди и медленно оттягивают поршень. Создаваемое давление вынудит плоский сосок вытянуться вперед. Поршень натягивают до тех пор, пока женщина не почувствует дискомфорт.

Для того чтобы снять шприц, потребуется ослабить давление. Нужно слегка надавить на поршень в обратную сторону, и грудь легко высвободится. За шприцем, как и за молокоотсосом, требуется постоянный и тщательный уход.

Корректоры сосков

Корректоры – это специальные колпачки, которые надеваются на грудь и эксплуатируются в любом удобном месте. Они работают по схожему принципу действия с молокоотсосом или шприцом.

Перед тем как надеть корректор, проводят все необходимые санитарно-гигиенические мероприятия. Грудь смазывают специальным гелем и только потом прикладывают колпачок. В имеющийся клапан вставляется шприц и отсасывается воздух. Нанесенный ранее гель делает сцепление накладки с кожей более надежным.

Поршень шприца нужно передвигать аккуратно, чтобы не вызвать болевых ощущений. Как только сосок станет выпуклым, откачка воздуха останавливается. Изначально носить корректор рекомендуется не более 2 часов. Время увеличивают постепенно. Максимальное время пребывания накладок на сосках составляет 8 часов. Для того чтобы снять корректор, нужно будет нарушить вакуум, нажав на клапан. Заметные результаты такого лечения будут видны через несколько недель.

Хирургическое лечение

При наличии плоского строения сосков, которое не поддается консервативным методам корректировки, женщине рекомендуется хирургический метод решения проблемы. Благодаря достижениям в современной медицине сейчас стало возможным провести хирургическую коррекцию без повреждения молочных протоков.

Оперативное лечение не относится к особо опасным процедурам и выполняется под действием местного наркоза. Женщине даже не потребуется госпитализация, все можно провести амбулаторно. Вернуться к повседневной жизни можно будет уже через двое суток.

Хирургическая коррекция формы сосков проводится после того, как будут собраны все необходимые данные о состоянии общего здоровья пациентки.

Успех такого лечения практически всегда положительный. Исключением являются те случаи, когда в послеоперационном периоде возникают осложнения. Как правило, их причиной становится неправильный уход за прооперированной зоной.

В этом случае, всегда попадает под обсуждение. Оно и понятно — молодые мамы, которые впервые сталкиваются с этой проблемой, беспокоятся: смогут ли они дать своему ребёнку полноценное грудное вскармливание? Вариантов подготовки плоских сосков к процессу кормления очень много — это массаж, специальные формирователи. Что же делать молодым мамам в таком случае, узнаем прямо сейчас.

Плоский сосок не приговор

Большинство специалистов уверены: в том, что или имеют плоскую форму, ничего страшного нет. Определить, насколько актуальна проблема, можно простым способом. Нужно аккуратно сжать околососковый кружок большим и указательным пальцами. Сосок нормальной формы выдавится вперёд, плоский — останется без изменений. Очень часто бывает так, что соски на разных грудях тоже непохожи. Один может быть совершенно нормальным, второй — втянутым или плоским. Больше всего грудному вскармливанию мешают именно втянутые соски. Но они встречаются у женщин крайне редко. И ещё — не стоит путать внешний и его реальную форму при кормлении. Именно поэтому и рекомендуется с помощью пальцев (сравнимо с губами сосущего молоко малыша) установить его настоящий тип.

Как происходит кормление малыша?

Рассмотрим пример нестандартной груди — плоский сосок. Как кормить малыша в таком случае? Прежде стоит разобрать по полочкам сам процесс. Это обязательно должна знать каждая мамочка — ребёнок питается из околососкового кружка. А сам сосок лишь помогает удобнее захватить грудь губами.

Во время сосания малыш вытягивает сосок — он принимает правильный размер и форму. Не стоит паниковать, если карапуз не смог взять грудь с первого раза. Для этого разработана целая система приёмов кормления, с помощью которых малыш разберётся, как и что ему следует делать. И ещё. Ни в коем случае нельзя падать духом: плоские, втянутые соски — это не повод настраиваться на то, что ничего не получится. Всё зависит от правильного настроя. Если искать выход из сложившейся проблемной ситуации, он обязательно найдётся.

Дородовая практика

На сегодня существует много методов, способствующих изменить форму этой части тела, подготовив её к грудному вскармливанию. К примеру, не так давно очень популярной была практика, помогающая до родов вытянуть плоский сосок. Однако со временем стало ясно, что подобная методика не приносит большого результата. Как отметили специалисты, занимающиеся дородовым изменением формы соска, то время, которое будущие мамы проводили на занятиях, работало напрямую против них. Если физиологические изменения отмечались в лучшую сторону, то психологическое состояние женщин ухудшалось с каждым занятием. И даже после родов некоторые из женщин сразу прибегали к услугам бутылочек, даже не пытаясь попробовать хоть раз покормить своего малыша.

После родов каждая вторая мама была уверена, что она не способна кормить ребёнка грудью из-за существующей патологии. И даже если при первой попытке всё получалось, второй раз дать грудь женщина боялась, ожидая, что неудача вот-вот настанет.

Первое кормление

Так что же надо делать женщине, если у неё плоский сосок? Как кормить ребёнка первый раз? Главное — это внимательно отследить, как малыш захватывает его губами. Даже если грудь плоская или втянутая, он сам вытянет её с помощью рефлекса. Как говорят доктора: хорошо сосущий, чувствительный ребёнок — лучшее средство против нестандартной формы соска. Учить малыша брать грудь надо сразу после родов. При набухании от молозива (а после и молока) увеличивается плоскостность соска. А это, естественно, ещё сильнее затруднит процесс кормления. Можно обратиться за помощью к родовым консультантам. Подготовка к первому кормлению проводится с каждой женщиной в индивидуальном порядке. Во время неё специалисты не только рассказывают, что надо делать, но и учат, как правильно работать с сосками: массажировать, вытягивать, накладывать околососковые кружочки.

Важно знать, что большое значение имеет правильное положение самого малыша. Если ему будет удобно на руках, то и схватить сосок он сможет гораздо быстрее.

«Готовим» соски сами

Помочь малышу первый раз взять грудь можно и собственными силами. Плоские соски при кормлении следует немного вытянуть. Для этого пальцами обхватывается грудь за околососковым кружком: снизу — четырьмя, а сверху — большим пальцем. Грудь следует сильно сдавить и одновременно увести её в сторону грудной клетки. Такой приём выдвинет сосок далеко вперёд. А это очень поможет карапузу при знакомстве с грудным вскармливанием. Также можно пользоваться специальной силиконовой накладкой, которая поспособствует освоению сосательного рефлекса.

Однако первый раз применять её стоит всё же под руководством родового консультанта. Ещё одним распространённым и уже набравшим популярность методом кормления стали молокоотсосы.

Чем хорош молокоотсос?

А хорош он тем, что высокого качества быстро помогает вытянуть сосок, придав ему нужную форму. И главное, совершенно его не травмирует. Плоский сосок можно вытянуть и подручными средствами. Для этого берётся шприц объёмом 10 кубических сантиметров. Со стороны иглы срезается часть: примерно около 1 сантиметра. В образовавшуюся тубу вставляется поршень. Он также обрезается по полученной длине шприца. Поршень надо вставить с обрезанной стороны, а необрезанную часть шприца плотно прижать к околососковому кружку. Вытягивать сосок нужно плавно, без рывков, очень осторожно.

Подобная процедура проводится прямо перед кормлением, потому что вытянутый таким способом сосок долго свою новую форму не держит.

Пользуемся накладками на грудь

Итак, у женщины плоский сосок. Что делать в том случае, если нет возможности приобрести молокоотсос? Можно использовать специальные накладки для груди. Изготавливаются они из высококачественного пластика, а состоят из двух основных частей. Задняя делается с отверстием, в которое вставляется сосок. Передняя часть накладки имеет полукруглую форму. Она идеально подходит к любому бюстгальтеру. Околососковый кружок как бы прилипает к накладке, а бюстгальтер своим давлением на грудь помогает постепенно вытягивать соски. За накладками надо тщательно следить. После каждого кормления хорошо промывать тёплой водой с мылом и обязательно проверять на наличие оставшихся капелек молока. При покупке стоит обратить внимание на размер накладки — они бывают большими (для повреждённых сосков), и маленькими (для плоских и втянутых).

Большая грудь

Ещё одним проблемным моментом для будущих мам является большая плоская грудь. Соски такой груди разрабатываются описанными выше способами, а вот при кормлении стоит учитывать ещё несколько нюансов. Когда мама собирается кормить малыша, ей надо подложить под груди пелёнку или полотенце, чтобы приподнять их, максимально облегчив захват.

Можно придерживать грудь рукой, ведь большой вес будет оттягивать её вниз, усложняя ребёнку и так нелёгкую работу. Не стоит наклоняться к малышу. Лучше, наоборот, откинуться назад, максимально выпрямив спину. И конечно, рекомендовано постоянно пользоваться бюстгальтерами для кормящих мам, которые помогут груди не обвиснуть после периода грудного вскармливания. Многие кормящие женщины отмечали, что слишком приобретал совсем новые формы после лактационного периода — становился намного меньше.

И в заключение

Плоский сосок — это не приговор. Самым важным этапом является научить малыша правильно захватывать грудь. Уже после недельного вскармливания с помощью методик, накладок, молокоотсосов и упражнений женщина заметит, что ни в чём этом она больше не нуждается.

Ребёнок, привыкший брать сосок, уже самостоятельно вытягивает его до нужного размера и формы. Надо знать, что если женщина правильно выполняет свою часть работы по приучению малыша к нестандартной груди, ребёнок в ответ сделает всё возможное. И ещё — очень часто невнимательные медсёстры пугают, что сосок плоский или втянутый. И кормление обязательно будет сложным. Не стоит верить словам, не попробовав на деле. Только сама мать может определить, какой формы её сосок, насколько максимально его можно вытянуть, будет ли комфортно малышу «прицеливаться», обхватывая губами околососковые кружки с заветным маминым молоком. Никогда не отказывайтесь от грудного кормления. Помните, что любую проблему можно решить — было бы желание.

Важность грудного вскармливания неоценима для любого младенца. Молоко матери – естественная пища, которая содержит все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, влагу жизненно необходимые малышу вплоть до шестимесячного возраста.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Чтобы новорождённый начал получать оптимальный баланс белков, жиров и углеводов с пищей, молодой матери недостаточно просто правильно питаться.

Существуют определённые правила, которые помогают подготовить молочные железы к кормлению. Только тогда молоко поступит вовремя и будет вырабатывать полноценно, в необходимых количествах.

Как подготовить грудь к кормлению

Молочные железы самой природой предназначены для того, чтобы женщина смогла выкормить потомство. Особенных манипуляций при подготовке груди не требуется. Однако, врачебные рекомендации распространяются на следующий спектр действий:

• подготовка груди к лактации во время ожидания малыша;
• подготовительные мероприятия после родов;
• гигиенические процедуры;
• массаж;
• упражнения.

Работа над грудью во время беременности

Среди акушеров распространено вполне оправданное мнение о том, что при беременности готовить молочные железы к лактации нельзя. Если женщина находится в состоянии готовности к родам, любые манипуляции с сосками могут спровоцировать преждевременное рождение ребёнка на свет.

При беременности готовить молочные железы к лактации нельзя.

Это обусловлено выработкой гормона , выброс которого происходит в ответ на стимуляцию сосков. При отсутствии готовности к родам и зрелой шейки матки это не страшно, однако, матка может прийти в тонус, что также опасно при риске невынашивания.

Подготавливать соски к кормлению рекомендовано лишь тем женщинам, которые имеют неправильную форму соска. Плоские или вытянутые соски могут вызвать проблемы в полноценной лактации.

Если крайняя форма вытянутого соска сформирована очень короткими соединительными волокнами, которые залегают в его основе, проводить массаж и упражнения бессмысленно, но такая особенность встречается редко.

Более распространённой проблемой становится парадоксальная реакция соска в ответ на раздражение. Если он втягивается при воздействии, можно проводить специальные упражнения, которые уберут подобные проявления. В остальных случаях при беременности понадобится лишь хорошее бельё и рекомендованный уход за молочными железами.

Упражнения для плоских сосков

1. Лёгкие вытягивания . Сосок захватывается между пальцами и аккуратно вытягивается наружу.
2. Прокатывания между пальцами . Соски без усилия, сжатия легонько перекатываются между пальцами рук
3. Щипковый массаж . Простыми пощипывающими движениями массируются все молочные железы за исключением ареола и соска, чтобы исключить стимуляцию шейки матки.

Все манипуляции не должны продолжаться более минуты. Нельзя проводить упражнения при готовности к родам и угрозе выкидыша.

Совет психолога – будьте уверены в себе !
Подготовить грудь к кормлению не сложно, специалисты по грудному вскармливанию считают, что надо готовить не грудь - а голову. Потому что грудь готова изначально - она создана для грудного вскармливания, а все проблемы возникают из-за страха, нежелания кормить или просто неуверенности в своих силах.

1. Во втором триместре рекомендовано выполнять контрастный душ, массируя грудь махровым полотенцем, не затрагивая сосок на протяжении 2-3 минут. Все движения исключительно лёгкие, поглаживающие, в направлении от ареолы до основания железы. После этого можно делать круговые движения.
2. Когда манипуляции с полотенцем завершены, можно прижать грудь к грудной стенке с умеренным силовым нажимом 2-3 раза.

Этот массаж груди кормящей маме поможет стабилизировать кровообращение, улучшит отток тканевой жидкости, лимфы. Умелые манипуляции создают благоприятные условия для продуцирования молока и самого этапа грудного вскармливания. Также закладывается базис сохранения красивой формы после завершения кормления малыша грудью.

Массаж сохранит красивую форму груди!

Чтобы сосок стал более устойчивым к механическим повреждениям ртом малыша, можно вкладывать в бюстгальтер грубые холщёвые вставки, но это остаётся на усмотрение женщины. Медики рекомендуют проводить короткие ультрафиолетовые облучения для повышения устойчивости груди к возможной инфекции и гнойничковым поражениям, однако, под строгим врачебным контролем.

Правила гигиены

Правила гигиены беременной и кормящей женщиной должны выполняться неукоснительно:

1. Ежедневный гигиенический душ.
2. Деликатное растирание груди полотенцем.
3. Обработка увлажняющими и питательными кремами соска и ареолы при их чрезмерной сухости.

Видео «Правильный уход за грудью»

Смотрите на видео советы от специалистов по грудному вскармливанию о том, как правильно осуществлять уход и подготовить грудь к кормлению во время беременности:

Гигиена кормящей мамы в вопросах и ответах

Необходимо ли обмывать грудь каждый раз перед кормлением?

Врачи-неонатологи и акушеры-гинекологи призывают не мыть молочные железы с моющим средством перед каждым кормлением ребёнка.

Чтобы обеспечить полную безопасность, достаточно принимать ежедневный гигиенический душ, с использованием ph-нейтрального моющего средства. Это исключит образование корок.

После процедуры грудь достаточно обмакнуть чистой мягкой салфеткой. Не стоит пользоваться махровым полотенцем. Это может травмировать соски.

Если мамочка будет мыть молочные железы перед любым кормлением, она спровоцирует возникновение чрезмерной сухости кожи, что приведёт к образованию трещин. Гораздо полезнее просто помыть руки.

Необходима ли обработка груди специальными составами?

Дополнительная обработка нецелесообразна, если соски здоровы, на них отсутствуют трещины и ссадины. Растворы для дезинфекции также ведут к сухости, меняют естественный запах груди и вкус первых капель молока, что очень важно для комфорта ребёнка.

Грудь требует мытья после кормления?

На сосках всегда остаётся молоко, смывать его не нужно.

Оно быстро впитается и создаст дополнительную защиту коже от появления возможных трещин.

Посмотрите . Сделайте это безопасно и безболезненно.

Читайте, какова дозировка при грудном вскармливании . Инструкция применения препарата при ГВ.

Какие упражнения и массаж можно делать

Массаж груди для кормящих мам

Щадящий ручной массаж великолепно подготавливает грудь к кормлению малыша и выполняет ряд других полезных функций:

1. Предупреждение лактостаза . Даже если в молочных железах присутствуют участки с застойным молоком, они активизируются.
2. Улучшение кровообращения, что укрепляет грудь и увеличивает лактацию.
3. Масла, которые рекомендовано использовать для массажа при кормлении, тонизируют кожу и помогают избавиться от стрий.

Техника проведения массажных манипуляций

• ладони смазываются натуральным маслом;
• левая рука помещается под молочную железу, правая – над ней;
• грудь массируется круговыми движениями;
• затем массаж переходит в поглаживающие движения по направлению к соску, с постепенным охватом всей поверхности молочной железы.

Характер прикосновений – деликатный и лёгкий, без причинения дискомфорта. Масло не должно затрагивать сосок и ареолу. Такой уход рекомендован после каждого кормления по 3-4 минуты.

Упражнения для кормящих

Упражнения для беременных женщин были указаны выше, теперь можно обратиться к тем, которые предназначены для кормящих мамочек.

Упражнения помогут улучшить качество кормления, так как при движении реализуется усиление кровотока, это способствует лучшей выработке молока.

Заниматься необходимо дозировано, чтобы в мышцах не выработалась молочная кислота, она сделает питание малыша горьковатым на привкус.

Упражнение № 1

• ладони складываются перед собой, локти размещаются на уровне груди;
• между ладонями создаётся давление на 10 секунд;
• повтор – 5 раз.

Упражнение № 2

• прямые руки вращаются вокруг плечевого сустава круговыми движениями;
• манипуляции выполняются сначала одной, потом другой рукой.

Чрезмерные занятия могут испортить молоко!

Упражнение № 3

• руками имитируются движения, как при плавании брассом.

Упражнение № 4

• ладони размещаются в подмышечных впадинах;
• локтями производятся круговые движения вперёд/назад.

Упражнение № 5

• в наклоне параллельно полу, производятся махи руками в стороны.

Бюстгальтер для кормящих
Специальный бюстгальтер – неотъемлемая часть подготовки грудных желез к кормлению. Он ни в коем случае не должен сдавливать грудь, но в то же время нельзя брать размер «на вырост». Бретельки изделия должны быть широкими и хорошо регулироваться и фиксировать молочные железы.
Желательно выбрать модель из натуральных тканей, которые обеспечат доступ кислорода. Правильно подобранный бюстгальтер необходим и для сохранения формы и упругости бюста.

Дополнительные физиотерапевтические процедуры для улучшения лактации

• ванночки для груди с тёплой водой;
• общая ванна исключительно с тёплой водой для расслабления;
• прогревание рук и ног в горячей воде перед кормлением;
• иглотерапия или специальные аппликаторы на спину;
• массаж воротниковой зоны, участка спины между лопатками.

Как восстановить грудь после кормления

Правильный рацион

Для более продуктивного восстановления молочных желёз после лактации помогут следующие продукты, которыми необходимо обогатить питание:

• мясо любых нежирных сортов;
• молоко, не менее двух стаканов в день;

Физические нагрузки

Упражнения для восстановления упругости и высоты груди состоят в следующем:

1. Отжимания с широко расставленными руками – 10 раз по 3-4 подхода.
2. Исходная поза – лёжа на спине с согнутыми коленями. Руки с гантелями разводятся в стороны и опускаются к туловищу. Упражнения повторяются поочерёдно 10-15 раз.

Народный совет – черный чай .
Накладывайте салфеточки, смоченные в заварке на соски по нескольку раз в день. Еще лучше, если у вас найдется дубовая кора.
Заварите ее, как указано на упаковке, дайте остыть, и купайте свои сосочки, или делайте компрессы так же, как и чайные.

Массаж

Массажное воздействие помогает восстановить тонус и упругость кожи. Техника состоит в следующих манипуляциях:

• поглаживающие круговые движения по молочным железам;
• интенсивное разминание груди;
• массаж кончиками пальцев;
• похлопывание по груди рёбрами ладоней.

Контрастный душ

Процедуры с поочерёдным горячим и холодным воздействием укрепляют стенки сосудов, повышают эластичность тканей, улучшают кровообращение. Достаточно воздействовать на грудь струёй душа попеременно горячей и холодной водой по 10 секунд.

От того насколько хорошо женщина подготовит молочные железы к будущему вскармливанию, во многом зависит успех лактации. Не стоит относиться к этому вопросу пренебрежительно, несмотря на то, что природа многое продумала за нас. Нехитрые манипуляции помогут сохранить не только здоровье, но и красоту груди.