Черника – полезные свойства. Какое действие черника оказывает на организм? Против морщин маска из сливок и черники

Человек – это частичка природы, и нередко сама природа приходит ему на помощь, когда он серьёзно болен или испытывает упадок сил. Одним из таких природных лекарей можно по праву считать северную лесную ягоду – чернику. Тема сегодняшней нашей беседы: черника и ее полезные свойства.

Северная лесная ягода, обладающая не ярко выраженным ароматом и кисло-сладким вкусом, известна с давних времён. Плоды этого растения настолько полезны, что чернику по праву считают настоящим лекарственным средством, причем средством натуральным, легко и максимально усваиваемым организмом.

Приверженцы нетрадиционной медицины используют в этом растении всё – плоды, листья, побеги. Чем объясняется такое положительное воздействие растения на организм человека? Давайте разберёмся вместе.

Из чего состоят плоды черники?

Черника, полезные свойства которой известны практически с незапамятных времён, это настоящий кладезь витаминов, ферментов, минералов и аминокислот. В состав лесных ягод входят:

Комплекс кислот (янтарная, щавелевая, молочная, лимонная, хинная, яблочная).

Микро и макроэлементы (марганец, фосфор, калий и железо, цинк и медь, хром и серу).

Витамины (все витамины группы В, А, РР, С).

Кроме этого, в чернике содержатся дубильные вещества, эфирные масла, спирты. Более того, железо, содержащееся в ягодах черники, усваивается организмом полностью без дополнительного употребления белка.

Лекарственная лесная ягода содержит в своем составе и собственный белок, моно- и дисахариды, жиры и углеводы. Что интересно, при таком обилии полезных веществ: простых сахаров, жиров и углеводов калорийность продукта составляет всего 45 кКал. на 100 граммов. Это просто находка для желающих похудеть и попутно поправить здоровье!

Какое действие черника оказывает на организм?

Черника и её полезные свойства помогают сохранить до глубокой старости хорошую память и хорошее зрение, употребление этой ягоды делает кровеносные сосуды более эластичными и прочными, следовательно, с помощью этой ягоды можно укрепить сердечно-сосудистую систему.

Комплекс витаминов, содержащихся в чернике, поддерживает работу иммунитета и усиливает сопротивление организма вирусным и инфекционным заболеваниям.

Самое интересное, что диета, основанная на приёме ягоды, быстро и надёжно избавляет от лишнего веса.

Помимо этого, она обладает противоглистным, противовоспалительным желчегонным и мочегонным действием.

Подобные свойства лесной ягоды – это результат содержания в ней большого количества антиоксидантов, основной из которых – антоцианин. В составе черники обнаружен и гликозид миртиллин. Это вещество – подобие инсулина, и оно способно понижать уровень сахара в крови восстанавливать функции самой поджелудочной железы. Т.е. для диабетиков, употребление такой ягоды означает продление жизни.

Солидный процентный состав в этой ягоде отведён природой каротиноидам. Это вещества, оказывающие гарантировано положительное влияние на зрение человека. Они восстанавливают общие зрительные функции, благотворно влияют на клетки сетчатки глаза, стимулируют кровообращение в сосудах глазного яблока, что способствует улучшению зрения в ночное время.

Употребление черники обязательно для людей, чья трудовая деятельность предполагает солидное зрительное напряжение. Не следует сбрасывать со счетов и благотворное влияние ягоды на желудочно-кишечный тракт. Употребление ягод стимулирует пищеварительные процессы, и что самое интересное, ягода одинаково полезна и при запорах, и при поносе.

Присутствие большого количества антиоксидантов и регулярное её употребление в пищу в виде соков, варений, джемов или ягоды в сушёном виде значительно замедляет процесс старения организма. Именно за это свойство ее именуют ягодой молодости.

Черника в косметологии

Черника полезные свойства которой основываются на присутствии большого количества антиоксидантов, нашла достаточно широкое применение в косметологии. На основе сока изготавливают мази и кремы, гели и лосьоны. Причем, главной особенностью всех подобных косметических средств является то, что они предназначены для зрелой, увядающей кожи.

При регулярном применении кремов кожа заметно подтягивается, приобретает гладкость и ровный цвет. Многие заметили, что лосьон, в состав которого входит сок черники, делает кожу более молодой и свежей. Ягоды хорошо сужает расширенные поры, останавливает рост бактерий, борются с наличием болезненных угрей и прыщей.

Согласитесь, сохранить свою красоту и молодость мечтают практически все женщины. Черника предоставляет им практически реальную возможность достичь желаемого! Благодаря огромному количеству витаминов, черника оказывает следующее действие:

Витаминизирует и увлажняет глубокие слои кожи;

Оказывает тонизирующее свойство на капилляры;

Омолаживает кожу и разглаживает морщины;

Устраняет угревую сыпь и борется с излишками жира на коже;

Выравнивает цвет лица, осветляя темные круги под глазами;

Выводит из организма свободные радикалы;

Защищает организм от негативного воздействия внешней среды;

Снимает отёчность и замедляет процесс увядания кожи;

Регулирует работу сальных желёз расположенных в верхнем эпидермисе.

Черника является единственной из ягод, которая оказывает комплексное воздействие. Главная её особенность в том, что крема и лосьоны на ее основе помогают добиться благотворного эффекта в рекордно короткие сроки. Вы можете приобрести косметику промышленного производства или же сделать ее самостоятельно.

Вкусная, яркая и красивая лесная ягода, растущая в чаще леса и доступная не каждому. Такая малозаметная в траве и при это чрезвычайно полезная для организма. А для кожи и подавно, лучше не придумать чем маска для лица из черники в летний сезон.

Она по праву считается чудодейственной по факторам своего действия на кожу лица. Для красивой кожи лица, которая имеет свойство страдать от расширенных пор, или от чрезмерно расширенных сосудов и подкожной микроциркуляции и интенсивного кровообращения - черника это спасительница!

Как действуют маски для лица из черники

Каким же образом эта ягода так чудесно воздействует на нашу кожу? По какой причине маска из черники для лица на столько эффективно уменьшает жирность кожи, хорошо сужает открытые поры, борется с прыщами и угрями обеззараживая кожу, и в целом уменьшает проявления проблемной кожи?

Как ни странно, все ответы кроются в составе ягодки чернички, и её химических соединениях и элементах. Ягода лесная, и собрала в себя всё чем богата природа, и с радостью делится этими полезными веществами с нами. А они в свою очередь через маску раз за разом проникают во все слои кожи и насыщают её до шикарного состояния. С черничной маски вы получите:

много магния , а он поможет уравновесить кровообращение и рабочий ритм сосудов;
кислота аскорбиновая защитит от старения вашу кожу и поспособствует регенерации кожных клеток которые были повреждены;
витамин А (тот же ретинол) будет воздействовать успокаивающе на вашу кожу, уменьшит размер желез которые сократят выработку сала под кожей, уберет имеющиеся воспаления;
дубильные вещества буду создавать про противовоспалительный эффект;
группа витаминов В подлечат заболевания кожи которые имеют место быть на ней;
и конечно флавоноиды который окажут смягчающий сглаживающий эффект на кожу.

Что бы смотреться всегда восхитительно и сногсшибательно, с одной стороны, будет достаточно что бы в вашем арсенале красоты была черничная маска, которая в свою очередь будет решать проблемы с кожей лица и насыщать её красотой. А с другой стороны, важно соблюдать рекомендации по противопоказаниям в применении таких масок, а также пользоваться подсказками правильной черничной терапии на кожу.

Маска из черники для лица и показания к применению

Правильно сделанная домашняя маска для лица из черники совсем не простое и всем подходящее средство: скорее наоборот, у черники довольно таки суженная сфера действия на кожу в косметологии. Какие же типы кожи подходят под показания к применению маски:

Если у вас проблемная и явно пораженная угревой сыпью кожа, есть очаги прыщей в разных участках лица.
Или же жирная кожа, поры все расширены и на коже всегда виден непривлекательный блеск и лоск от жировых выделений.
Смешанный тип кожи на разных участках лица, которому нужен комплексный уход.

Обладательницы увядающей или даже сухой кожи, врядли смогут получить ожидаемый позитивный эффект от черничных масок. Хотя, не стоит забывать про добавочные компоненты, добавляя которые в рецептуру маски можно сделать её подходящей и для вашей кожи на лице. Главное придать питательности, а это под силу добавлением в рецепт продуктов молочного происхождения, по жирнее.

Если ваша кожа уже не первый год страдает от каких либо заболеваний связанных с сосудами или кровотоком в области лица, тогда маска из черники будет не лучшим средством для вас. Потому что эффект воздействия на сосуды может быть не благоприятен для вас, помните об этом при выборе подходящего рецепта.

Рецепт всех черничных масок для лица

Существует большое множество вариаций и вариантов черничных масок для кожи лица. Ваша задача определится, что именно вы бы хотели улучшить в состоянии кожи лица. Какие проблемы устранить и при этом, помнить про свой тип кожи, выбирая интересную для вас маску.

Маска черничка с яйцом:

пюре черники в равной пропорции перемешать с одним яйцом куриным.

Черничная маска с мёдом:

6 чайных ложек чернички замешать с мёдом, слегка подогретым (одна ложка столовая).

Классическая черничная маска для сужения пор на лице:

перемалываем чернику в пюре, и для густоты можно добавить пару щепоток муки.

Маска из черники с кефиром:

шесть ложечек пюре черники (чайных), добавить к одной ложке кефира или кислого молока (столовой), что бы загустить массу можно всыпать чуть крахмала картофельного.

Черничная с оливковым маслом маска:

три столовых ложки черники вперемешку с мелко нарезанными листочками черники и добавлением двух ложек оливкового масла (чайных).

Из хлеба и черники:

50 грамм черного хлеба (один средний кусочек), размочить до набухания в посудине с молоком, и добавить черничного пюре до кашистого состояния.

Против морщин маска из сливок и черники:

сто грамм свежей черник сделанной в пюре смешать со свежесобранными не жирными сливками (одна столовая).

Ягодная маска с черникой:

букет ягод из клубнички, чернички, малинки и чёрной смородинки (всего добавить по ложечке чайной) взбивается до мусса в блендере загустить можно мукой при надобности.

Маска с творога с черникой:

не жирный творог в объеме столовой ложки перемешать с свежей вымешанной пюрешкой черники (чайной ложкой).

Маска для проблемной кожи с черникой:

взбить в блендере следующие компоненты - пять капель сока лимона, ложку столовую сметаны, чайную земляники с леса, и столовую ложку черничного пюре.

Ну всё, по переписи рецептов закончили, теперь дело за вами. Какой именно рецепт приготовить, и для какой кожи по типу и состоянию, будет уместна маска для лица из черники знаете только вы. Супер средство можно приготовить в домашних условиях без особого труда, все составные у вас есть.

Не откладывайте дело на потом, красота не ждёт, она требует ваших срочных действий. Помогите лицу с его расширенными порами, уберите угревую сыпь и прыщики, сделайте цвет лица ярким и насыщенно природным, и главное здоровым!

Все фанаты этой чудной лесной ягоды под названием черника знают о ее крайне богатом витаминном составе. Помимо всего прочего, черника очень полезна для нашей кожи: ее витамины и полезные вещества проникают в ее глубинные слои, как изнутри (будучи употреблена внутрь) так и снаружи (использованная в масках для лица). Именно из черники можно с легкостью приготовить самые разнообразные домашние косметические средства для ухода за любой кожей! Дешево и при этом весьма эффективно. Эти средства натурального происхождения, приготовленные в домашних условиях, помогут вашей коже всегда выглядеть молодо, подтянуто и свежо!

Волшебная и действительно эффективная, маска из свежей ягоды черники идеально подойдет всем тем, кто страдает от таких проблем с кожей, как расширенные поры, нарушения кровообращения (микроциркуляция), а также угревая сыпь. Каким образом осуществляется воздействие черничных масок на кожу лица? Самые разнообразные маски с применением такого компонента, как черника, способны отлично сужать поры, а также, в общем улучшать состояние проблемной, уставшей и даже увядающей кожи. Если вас беспокоит повышенная жирность кожи, черника также способна прекрасно справиться с чрезмерной выработкой кожного сала. И все дело в ее богатом и крайне разнообразном химическом составе. Активные вещества, в обилие содержащиеся в данной ягоде, способы проникать в кожу и при регулярном применении оказывать на нее благотворное влияние. В частности, элементы черники влияют на клетки кожи, питая их, насыщая важными и ценными витаминами, помогая налаживать процессы обмена веществ и регенерации.

Итак, какие вещества, содержащиеся в чернике, являются наиболее ценными и полезными для любой кожи с теми или иными проблемами? Это:

Ретинол или витамин А. Он способен успокаивать кожу, минимизировать выработку кожного сала, а также уменьшать размер самих сальных желез. В том числе этот витамин ликвидирует любые воспаления и мгновенно уничтожает микробов.
Витамины группы B. Лечат множественные кожные заболевания.
Флавоноиды – делают кожу бархатистой и нежной.
Магний – улучшает работы сосудов.
Аскорбиновая кислота – сохраняет молодость кожи.
Дубильные вещества – самые лучшие элементы противовоспалительного характера.

Комплексное воздействие всех этих веществ на кожу помогает чернике становиться самым эффективным средством для лечения кожи и в целом, улучшения ее внешнего вида. При желании вы можете усилить эффективность подобных масок, приготовив их в домашних условиях и прибегнув к советам экспертов косметологии.

Какие маски из черники считаются самыми лучшими? Среди них почетное место занимает классическая черничная маска, призванная сужать поры. 10-15 ягодок черники превратите в пюре. Если оно будет жидким, можете добавить к нему немного пшеничной муки до образования консистенции, наподобие жирной сметаны. Маска готова, наносите ее на очищенную кожу один раз в день в течение недели и вскоре заметите, как кожа преобразится!

Проблемной коже, наверняка, «понравится» следующая маска из черники. Для ее приготовления смешайте одну столовую ложку спелой черники с одной чайной ложкой лесной земляники, сметаной (также, одна столовая ложка) и соком лимона (примерно 5 капель). Можно смешать все в единую массу при помощи вилки или же блендера. Маску держать на лице не менее 20 минут, смывать прохладной водой. Курс – 10 масок.

Черника также может помочь избавиться от морщин, или, как минимум, сделать их менее заметными. Для этого вам понадобится смешать 100 граммов черники с одной столовой ложкой сливок. Для этого рекомендуется применить блендер. Маску наносят на лицо, шею и даже зону декольте. Выдержать маску на лице 30 минут, а после смыть теплой водой. Курс масок – 10-12 процедур.

Сухую кожу прекрасно увлажнит оливково-черничная маска. Для ее приготовления смешайте 3 столовых ложки ягод черники с 2 чайными ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой листьев черники. Маску наносите на чистую очищенную кожу в течение недели (один раз в день).

Не менее хорошо зарекомендовали себя такие комбинации с черникой, как: черника + яйцо, кефир + черника + крахмал, черника + натуральный мед + овсяные хлопья, творог + черника, хлеб + черника, малина + черника + клубника + черная смородина.

Обязательно побалуйте вашу кожу черничными масками, и она будет вам благодарна. Самое главное преимущество черники заключается в ее абсолютной натуральности. Это – своеобразный природный эликсир, который дарит нашей коже здоровый цвет, подтянутый внешний вид и здоровый румянец! Маски из черники подойдут обладательницам различных типов кожи – смешанной, жирной с расширенными и загрязненными порами, сухой, проблемной (с угрями и акне) и увядающей.

О том, что спелые ягоды черники очень полезны для здоровья человека, известно, наверное, практически всем людям. Однако мало кто знает, что эти ягоды достаточно активно применяются и в косметологии, в том числе и домашней. Сегодня использование черники от прыщей и прочих проблем с кожей достаточно популярно, поскольку такие препараты имеют очень высокую эффективность.

Польза и действие черники на кожу

Чаще всего косметологи рекомендуют применять маски из черники для ухода за кожей жирного и проблемного типа, так как с их помощью можно быстро очистить лицо от прыщей, угревых элементов, черных точек, сужая при этом расширенные поры. Важно и то, что черника, нанесенная на кожу, нормализует циркуляцию крови и лимфы.

Все полезные свойства этой чудесной ягоды объясняются ее особенным составом, в котором находится множество важных для здоровья человека и состояния кожи витаминов и микроэлементов, в частности:

Витамины группы В, с помощью которых удается успешно лечить многие заболевания кожи;
Витамин А (ретинол), который способен оказывать влияние на различные процессы кожи, а также на интенсивность работы сальных желез, приводя их в норму. Ретинол помогает устранять воспаления, успокаивать кожу, обладает антимикробным действием, уменьшает размеры пор и сужает сальные протоки.
Аскорбиновая кислота, помогающая усиливать защитные свойства эпидермиса, ускорять процессы восстановления клеток и их регенерации.
Флавоноиды, придающие коже особенную нежность и повышающие ее гладкость.
Дубильные вещества, отлично устраняющие воспалительные процессы в тканях кожи.
Магний, оказывающий благотворное влияние на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Таким образом, черника, маски из нее и прочие косметические средства на основе ягод, оказывают на кожу достаточно обширное и комплексное воздействие, помогая решать различные косметологические проблемы.

Показания к применению и противопоказания

Конечно, чтобы маска из черники принесла коже максимальную пользу и не причинила негативных последствий, необходимо учитывать не только показания к применению, но и возможные противопоказания к использованию таких косметологических средств.

Черника подходит для ухода далеко не за всеми типами кожи, поэтому назвать ее универсальным средством никак нельзя. Если использовать домашние препараты на основе этой ягоды без четких показаний, то вместо ожидаемой пользы можно причинить коже достаточно серьезный вред.

По сути, чернику можно назвать косметическим средством узконаправленного действия. В основном черника используется для устранения прыщей, угревых элементов и сужения расширенных пор. Поэтому средства на ее основе отлично подходят для ухода за кожей смешанного, жирного и проблемного типа.

При нанесении на сухую кожу масок из черники никакого выраженного положительного эффекта не будет, при этом ягода вполне может спровоцировать появление раздражения и шелушения. Однако ситуацию можно изменить, если добавить в состав маски какие-либо жирные питательные компоненты, например, сливки или сметану, растительные масла и сократить время выдерживания. В этом случае маски можно использовать в качестве питательных средств и с целью насыщения кожи витаминами.

Противопоказанием к использованию масок из черники является наличие непереносимости этой ягоды, поэтому перед применением средств с ее содержанием необходимо проводить тест на выявление возможной чувствительности. Также не следует наносить маски с черникой при наличии заболеваний крови и сосудов, особенно в тяжелой форме, поскольку ягода оказывает на них очень серьезное воздействие.

Эффективность черники от прыщей

Конечно, в большинстве случаев причиной появления прыщей являются гормональные сбои, а не неправильный уход и внешние факторы, поэтому справиться с патогенными элементами бывает очень нелегко. Важной особенностью ягод черники является то, что она способна оказывать противодействие тем гормонам, которые провоцируют образование прыщей, что и повышает ее эффективность в борьбе с патогенными элементами.

В спелых ягодах содержится множество витаминов, часть из которых оказывают положительное воздействие на сальные железы, уменьшая их активность и приводя в норму выработку сального секрета. Тем самым, маски из черники способствуют уменьшению жирности кожи, нормализации ее состояния, сужению сальных протоков и пор, а также общему оздоровлению.

Кроме этого, в составе спелых ягод черники содержится и большое количество витамина А. Многие косметологи называют этот элемент одним из витаминов красоты, поскольку он активно борется с угревой сыпью.

Черника относится и к антиоксидантным продуктам. Эти ягоды обладают выраженными противовоспалительными свойствами, поэтому их применение в составе косметических средств, а так же употребление в пищу, способствует общему оздоровлению кожи и повышению ее защитных функций. Для сохранения здоровья и укрепления иммунитета рекомендуется ежедневно употреблять в пищу 2 стакана этих полезных ягод. Конечно, в свежем виде ягоды доступны лишь в определенный период года, поэтому их следует заготавливать путем замораживания или сушки.

Маски из черники для лица

Существует множество разнообразных черничных масок, но при выборе определенного рецепта необходимо учитывать тип и особенности кожи, а также имеющуюся проблему.

Классическим вариантом маски для ухода за жирной кожей, ее очищения и сужения расширенных пор является нанесение на кожу свежего ягодного пюре в чистом виде. Для этого спелые ягоды необходимо вымыть, приготовить из них пюре. Кожу перед нанесением любой черничной маски следует тщательно вымыть с привычным средством, удаляя с поверхности все загрязнения и следы декоративной косметики, обработать скрабом и распарить над отваром лекарственных трав или зеленого чая.

Время выдерживания любой маски из черники составляет 15 - 20 минут. По истечении этого времени остатки маски следует аккуратно удалить мягкой салфеткой или влажным спонжем, а лицо ополоснуть прохладной водой. После процедуры на кожу лица необходимо нанести увлажняющий крем.

Если при приготовлении классической маски пюре из ягод черники получилось слишком жидким и не удерживается на коже, можно нанести его на чистую хлопковую салфетку и приложить ее к подготовленной коже лица, плотно прижав. Также можно добавить в пюре немного муки (овсяной или пшеничной), чтобы масса приобрела консистенцию сметаны и стала удобной для нанесения.

Наиболее эффективными рецептами черничных масок можно назвать:

Маску для кожи проблемного типа, для приготовления которой следует смешать (по столовой ложке) свежую сметану и пюре черники, добавить чайную ложку свежеприготовленного пюре из натуральной лесной земляники и сок лимона в количестве 5-и капель.
Для увядающей кожи можно приготовить смесь из 100 грамм свежей черники и столовой ложки натуральных сливок. Если кожа относится к жирному типу, то сливки должны иметь минимальный процент жирности. При сухой коже следует выбрать самый жирный продукт.
Маску из черники с оливковым маслом. Для ее приготовления следует измельчить 3 столовых ложки свежих ягод черники, добавить в полученное пюре столовую ложку измельченных черничных листьев и натуральное оливковое масло (1 - 2 чайные ложки).
Маску из черники с яйцом. Для приготовления средства следует взять 2 столовые ложки свежеприготовленного пюре из черники и смешать его с яичной составляющей. Для кожи жирного типа нужно взбить белок одного яйца, а для сухой кожи необходимо использовать желток.
Маску из черники и кефира для жирной кожи. Для ее приготовления необходимо размять в пюре 3 столовые ложки свежих ягод черники, добавить в него столовую ложку кефира или свежей простокваши и чайную ложку картофельного крахмала для придания массе нужной густоты.
Маску из черники с творогом для питания кожи. Для приготовления средства следует взять столовую ложку измельченного в пасту творога и смешать его с чайной ложкой черничного пюре. Для жирной кожи следует выбрать обезжиренный творог, а для кожи сухого типа - домашний из цельного молока.
Маску из черники с хлебом. Для приготовления маски следует взять кусочек черного хлеба (массой примерно в 50 грамм), залить его теплым молоком и оставить до размокания. После этого хлеб нужно размять в пюре и добавить в него столовую ложку пюре из свежей черники.
Маску для питания жирной кожи. Для ее приготовления необходимо смешать 2 столовые ложки черничного пюре с натуральным медом и оливковым маслом, добавив их по одной столовой ложке. Для придания густоты можно добавить небольшое количество овсяной муки.

Для очищения и питания жирной кожи, а также для сужения расширенных пор можно приготовить маску из черники и йогурта. Для этой цели следует выбрать натуральный свежий йогурт, не содержащий никаких добавок и наполнителей. Молочная кислота из такого продукта будет активно устранять мертвые клетки, стимулируя при этом образование новых, и одновременно повышая защитные функции кожи. Для приготовления маски следует взять столовую ложку йогурта и чайную ложку пюре из ягод черники. Смывать маску рекомендуется через 20 минут, нанося на кожу после процедуры увлажняющий крем.

Любители пеших прогулок в лес не понаслышке знают о непревзойденном вкусе и высокой ценности такой ягоды как черника. И это факт — ягоды черники считаются настоящей сокровищницей многих природных антиоксидантов, которые обладают высокими свойствами замедлять процессы старения организма человека, а в частности благоприятно влияют на кожные покровы, предотвращая их преждевременное увядание. Благодаря этому, черника широко применяется в косметологии и входит в состав многих дорогостоящих косметических продуктов. пользуется большой популярностью у поклонниц натуральной косметики, и сегодня мы расскажем, как ее можно приготовить в домашних условиях.

Маска из черники – действие и показания

Для начала разберемся в «сфере деятельности» черники и ее воздействии на кожные покровы, которые обуславливаются природным химическим составом данной лесной ягоды, а именно:

Витамин А – антибактериальное вещество, нормализующее работу подкожных сальных желез.
Витамины группы В – активные борцы практически с любыми кожными недугами, обладают высокими омолаживающими свойствами, ускоряют регенеративные и обменные процессы в ее дерме.
Витамин С – отвечает за восстановительные процессы клеток кожных тканей, улучшает защитные функции эпидермиса.
Магний – стимулирует кровоток и лимфоток в дерме, укрепляет сосуды.
Флавоноиды – улучшают цвет лица и рельеф кожи, делая ее гладкой и шелковистой на ощупь.
Дубильные вещества – мощное противовоспалительное вещество.

Таким образом, можно сделать вывод, что черничная маска для лица является многофункциональным и универсальным продуктом для любого типа кожи. В большей степени она станет настоящей находкой жирной и проблемной кожи лица, склонной к появлению прыщей и угрей, а также страдающей от чрезмерного жирного блеска. Однако, если состав маски из черники обогатить, например, жирными молочными продуктами, она станет безупречным питательным средством для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Кроме этого, маски из черники станут отличным омолаживающим средством для увядающей кожи. Более того, косметологи рекомендуют использовать черничный экстракт в уходе за кожей вокруг глаз, особенно при склонности к отекам и появлению темных кругов под ними.

Будьте осторожны! Из–за активного воздействия на кровоток и сосуды кожных тканей, черничную маску следует с осторожностью применять людям, имеющим заболевания кровеносной и сосудистой систем организма.

Черничные маски – лучшая подборка рецептов для каждого типа кожи

Для приготовления домашних черничных масок для лица могут быть использованы свежие, сушеные и замороженные ягоды черники, ее сок и экстракт, а также молодые и засушенные листья.

Черничные маски для жирной кожи

3стол.л. ягод черники пюрировать при помощи блендера или мясорубки и добавить к полученному составу 10мл кефира или простокваши и 5г картофельного крахмала.
Мякиш черного хлеба, ягоды и листья черники взять в одинаковой пропорции и измельчить при помощи блендера. Полученную кашеобразную маску наносить на кожные покровы лица на треть часа, после чего смыть прохладной водой.

Маски из черники для сухой кожи

Смесь ягод и листьев черники, взятые в соотношении 3:1 измельчить до пюреобразного состояния и соединить с яичным желтком. Перед нанесением маску можно обогатить 5мл оливкового (миндального, персикового, зародышей пшеницы и т.д.) масла.
Полную горсть свежих листиков черничного кустарника измельчить в ступке и обдать кипятком. Когда заваренные листья остынут до комнатной температуры, их следует через ситечко отделить от отвара и смешать с жирными сливками (~10мл) – получится кремообразная масса. После воздействия маски, ее можно смыть сцеженным с листьев черничным отваром.

Омолаживающая черничная маска для лица

50г свежих ягод преобразовать в кашицу и соединить со столовой ложкой жирной сметаны. Смывать такую маску рекомендуется зеленым чаем или теплой водой с добавлением свежеприготовленного сока лимона.
1 стол.л. черники, ½ банана, горсть виноградин (лучше отдавать предпочтение зеленым сортам без косточек) измельчить через мясорубку или блендером. Полученную массу смешать с йогуртом и медом (по 1чайн.л.). Время действия состава – не менее 20мин.

Важно знать! обладает очень стойким черным пигментом, который заметно окрашивает кожные покровы лица. Поэтому, применять данный вид косметического продукта в преддверии выходных дней.

И в заключении, следует напомнить, что черника содержит целый комплекс жизненно важных и необходимых для организма органических кислот, витаминов и минералов. Поэтому в сезон созревания наружную черничную терапию рекомендуется совмещать с внутренним приемом ягод, которые изнутри окажут омолаживающее, питательное и увлажняющее воздействие на клетки кожи.