Газообразование при беременности. Диагностика повышенного газообразования при беременности

Вздутие живота во время беременности – распространенный симптом. На каждом сроке гестационного периода его вызывают различные причины. На последнем этапе беременности, по наступлению 38-й недели, вздутие может проявляться более интенсивно. Чем это объясняется, и как устранить метеоризм?

Почему на 38 неделе беременности вздулся живот?

Многие женщины говорят о том, что данный период является самым непростым моментом на протяжении всей беременности. Близится родоразрешение, и этот факт радует и пугает будущую маму одновременно. С одной стороны ей хочется увидеть младенца и прийти в форму, с другой – процесс родов и дальнейшие трудности видятся проблематичными. Кроме того, на 38-й неделе в организме начинаются изменения, связанные с подготовкой к родам. Женщина испытывает множество разных симптомов, большинство из них являются весьма дискомфортными. Одно из таких проявлений – вспучивание и вздутие живота, провоцирующие газы и спазмы в кишечнике. Этому есть ряд объяснений:

Сильно увеличившаяся в объеме матка опускается, создавая давление на мочевой пузырь и петли кишечника. Из-за этого функция последнего ухудшается: замедляется перистальтика, становится менее активной моторика органа. Из-за недостаточной кинетики пищевой ком передвигается по кишечному тракту с затруднениями, нарушается всасывание. Компоненты непереваренной пищи начинают разлагаться, что приводит к увеличению активности гнилостных бактерий. Все перечисленное провоцирует процессы брожения, из-за чего в кишечнике скапливаются бродильные газы. Их химический состав довольно агрессивен, поэтому слизистая органа раздражается. Появляется вспучивание, которое доставляет женщине множество неприятностей.
На последнем триместре беременности круг кровообращения женщины значительно меняется, так как растущий плод требует все больше кровоснабжения. Это может привести к застойным явлениям в малом тазу, которые также отражаются на работе кишечника. При его вялой функции появление вздутия является возможным симптомом. Также могут образовываться отеки.
На 38-й неделе женщине все труднее передвигаться из-за большого живота. Многие мамы предпочитают, что называется, «отлеживаться» в данный период. Низкая физическая активность напрямую влияет на перистальтику и моторику органов желудочно-кишечного тракта, которые реагируют на недостаток кровоснабжения развитием метеоризма.
Психологическое состояние будущей матери играет большую роль. Если она испытывает постоянный стресс и переживает по поводу здоровья малыша и предстоящих родов, вздутие может появиться на фоне нервного напряжения.
Некоторые женщины замечают, что вздутие начинается на фоне тренировочных схваток. Это также может объясняться эмоциональной реакцией.
Готовясь к родам, организм самостоятельно освобождается от всего лишнего, поэтому на 38-й неделе частым симптомом становится послабление стула. При пустом кишечнике сокращения матки происходят активнее, поэтому эта функция саморегуляции организма осуществляется вне зависимости от внешних факторов. При этом возможно сопутствующее вздутие живота.
Некоторые беременные страдают поздним токсикозом, который нередко отягощается добавочными расстройствами и состояниями в виде дисбактериоза кишечной микрофлоры или панкреатита.

Вздутый живот и скопление газов на последнем сроке беременности не должны пугать будущую мать, если они не сопровождаются повышением температуры, резкими режущими болями, тошнотой, рвотой и общим ухудшением состояния. Если же женщина замечает у себя перечисленные симптомы, стоит уведомить об этом врача, наблюдающего беременность.

Что делать?

Женщина в положении, особенно, на заключительном триместре, чувствует моральную и физическую усталость. Вздутие живота не способствует ее комфорту, поэтому стоит устранить его как можно быстрее. Однако лечение должен назначить только врач. Также только он в компетенции определить, допустимо или нет применение медицинских препаратов для купирования проявлений вздутия. Будущим матерям можно принимать ряд пробиотиков и ветрогонных средств, а именно:

Лактулоза;
Эспумизан;
Смекта;
Активированный уголь;
Ацидофолин;
Линекс;
Иберогаст;
Бифиформ;
Инулин;
Хилак форте;
Сахаромицеты Буларди;
Максилак;
Лактофильтрум;
Аципол;
Бифидумбактерин;
Экофлор;
Полисорб.

Более подробно о том, какие терапевтические назначения показаны беременным при вздутии, вы можете узнать из нашей на данную тему.

По-прежнему важным условием остается соблюдение диеты. Не стоит налегать на продукты, которые содержат повышенное содержание сахаров, крахмалов, жиров. Пища должна быть легкой и сытной, чтобы не провоцировать ощущение тяжести в желудке. Во время беременности нужно употреблять богатые витаминами и микроэлементами продукты, однако избегать тех, которые стимулируют газообразование. В число последних входят:

Капуста белокочанная и любые другие овощи семейства капустных;
Бобовые, семечки подсолнечника, орехи (особенно арахис);
Ржаной и цельнозерновой хлеб;
Квашеные, маринованные, копченые продукты;
Газированные напитки;
Яблоки (можно есть запеченные);
Дрожжевая выпечка;
Кондитерские изделия;
Шоколад;
Кофе;
Крепкий черный чай.

Женщина должна есть понемногу, но часто (желательно до шести раз в сутки). Последний прием пищи организовывается за 1,5 – 2 часа до сна. Крайне полезно есть молочнокислые продукты, служащие источником лактобактерий и бифидобактерий, регулирующих нормальный состав микрофлоры кишечника.

Блюда, употребляемые в пищу, должны быть подогретыми, но не горячими;
Холодная пища исключается из рациона;
Привычка перекусывать на ходу стимулирует развитие метеоризма, поэтому есть нужно, не торопясь;
Каждый прием пищи должен проходить не позже, чем через четыре часа после предыдущего;
Пить жидкость лучше через 30 – 50 минут после еды.

Умеренная физическая активность – залог хорошего самочувствия женщины в период беременности. Так как на последних сроках выполнять упражнения довольно тяжело, будущая мама может ограничиться активной ходьбой. Особенно полезны пешие прогулки вечером перед сном. Благодаря этому снижается эмоциональное напряжение, и улучшаются кинетические показатели гладкой мускулатуры ЖКТ.

При сильных спазмах кишечника разрешен легкий массаж живота. Движения не должны быть интенсивными, нельзя давить на брюшину: оптимальны поглаживающие круговые движения вокруг пупка, захватывающие низ живота. Выполнять в течение 10 – 15 минут. Более обстоятельные рекомендации касательно массажа против вздутия можно найти .

Как и при любой другой терапии, нужно помнить, что залогом быстрого улучшения состояния является оптимизм. Впереди у женщины долгожданная встреча с ее малышом, поэтому ничто не должно омрачать ситуацию. Хорошее настроение и следование правильному режиму помогут быстро наладить пищеварение, устранив вздутие.

Эта тема является щепетильной для всех людей не только для беременных женщин, которые испытывают жуткие трудности, связанные с этим. Многие никому не говорят об этой проблеме, ни родным, ни близким, а тем более — доктору. Все дело, в стеснении об этой теме не принято говорить. А ведь необходимо рассказать. Так как это не безобидное состояние, отнюдь.

Не многие знают что женщине, которая вынашивает под сердцем ребенка, помочь в этом вопросе можно. Всем известен факт о том, что организм во время беременности перестраивается. Но случаются случаи, когда возникают проблемы из-за этой перестройки в организме женщины. Это касается и газообразовательных процессов в организме.

Коснёмся этого деликатного вопроса

Как показывает статистика, около 75 процентов беременных сталкиваются с такого рода проблемой , хотя в основном все и не рассказывают об этом. На всех сроках беременности этот вопрос оказывается актуальным. При беременности происходит вздутие живота, газобразовательный процесс и его урчание.

Также чувство распирания растет в окружности, а в животе продолжается усиленный процесс газообразования, появляются и неприятные симптомы. Самочувствие у женщины при этом ухудшается.

В области кишечника появляются болезненные ощущения в большинстве случаях. Также это доставляет огромный психологический дискомфорт. Различными осложнениями провоцируется задержка газообменных процессов. Одышка, учащенное сердцебиение и артериальное тоже относится к последствиям такого рода.

Потеря аппетита, тошнотворный рефлекс, неприятный запах и , все эти состояния возникают при этом процессе, и это, несомненно, не очень хорошо сказывается на эмоциональном состоянии беременной женщины.

Все эти симптомы, тревога и переживание, еще больше усугубляет, этот всем известный факт. День изо дня в организме человека происходит неприятный физиологический процесс.

Когда женщина становиться беременной, многие процессы в ее организме усиливаются по большому списку различных причин, это всеми доказанный научный факт. Необходимо быть в курсе той причины, которая стала возникновением этих неприятных симптомов.

Газообразование при беременности на ранних сроках

Есть несколько причин, которые вызывают эти неприятные газообразования:

Прогестерон — гормон, который есть в каждом человеческом организме, в связи с беременностью, этот гормон увеличивается. Чтобы выносить ребенка, необходимо чтобы матка была расслаблена, иначе может быть отторжение эмбриона. Этот гормон также воздействует и на кишечник, тем самым не дает нормально выделяться газам.
У всех беременных есть проблемы с питанием , постоянно чего-то хочется, и не все могут это контролировать и кушают все подряд, что им захочется, и из-за этого страдает кишечник, и получается неправильный газообмен.
На организм и состояние женщины влияет стресс .
Есть еще причина, это малоподвижный образ жизни женщины . Все беременные начинают быть ленивыми, и в связи с этим, получается этот неприятный симптом.

Вздутие и газообразование при беременности

В желудочно-кишечном тракте скапливаются газы, и это называется метеоризмом. Оно сопровождается вздутием живота и чувством неприятной тяжести, могут быть боли похожие, на и отрыжка. Все эти симптому ужасают каждую женщину.

Для того чтобы поддерживать кишечник в нашем желудке содержится около 900 куб. см газов. Газы выводятся примерно пятнадцать раз в сутки. Этот симптом появляется у многих беременных женщин на любых сроках беременности.

Необходимо сразу же посоветоваться с вашим лечащим врачом, для того чтобы он назначил лечение, так как это может нехорошо влиять на ребенка, даже вызвать выкидыш.

Почему не стоит игнорировать проблему?

Потребуется незамедлительное лечение, если это подтвердиться при обследованиях. Необходимо обязательно лечь в стационар и провериться, чтобы эти неприятные симптомы ушли прочь. Также нужно обратиться к диетологу, который подберет для вас , легче от него станет не только вам, но и вашему ребенку.

Повышенное газообразование при беременности

Проблему необходимо решать как можно быстрее, чтобы не страдать и не мучиться. Стул во время этого проходит очень редко, примерно один раз в два или даже три дня и малым количеством. При всем при этом, это сопровождается болевыми ощущениями в анальном отверстии. Порой при этом присутствует кровь. Не всегда, получается, устранить это проблему.

Так устроен организм у беременной женщины. Но облегчить это состояние вполне возможно. Необходимо начать контролировать ваш рацион питания. Лучше всего для начала принимать пищу малыми порциями, часто, но именно малыми порциями. Также необходимо есть продукты, которые содержат большое количество клетчатки.

Если вы не знаете, где она есть, то это легко выяснить с помощью интернета, она есть, например, в овощах, в хлебе и в зерновых злаках. Также беременным женщинам необходимы физические упражнения, необходимо пойти на курсы, где учат этому. На них показывают специальные упражнения, которые помогут вашему кишечнику.

Эти упражнения лучше выполнять до приема пищи . Заниматься нужно как с тренером, так и самостоятельно по два или три раза в день. Но по поводу этого сначала лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, который подскажет правильный вариант решения этой проблемы.

Также плаванье очень полезно для беременной женщины. Но если все это никак не изменит ситуацию, то идите к вашему врачу, который назначит вам прием специальных препаратов. Для начала, чтобы не нанести вред ребенку это будут таблетки на травах, например на укропе, на мяте и на тмине.

Газообразование при беременности во втором триместре

Во втором триместре, женщин также начинает беспокоить проблема с газообразованиями. Эти неприятные ощущения, которые сопровождаются вздутием в животе, отрыжкой и урчанием. Также может возникнуть неприятная боль в животе и колики. В этом триместре идет большое давление на кишечник за счет того что увеличивается матка.

Все это и провоцирует эти неприятные процессы в кишечнике. И не стоит забывать о том, что мамочки кушают все подряд и не следят за питанием, это играет большую роль на организм. После посещения врача, обычно ставиться диагноз, и назначается лечение, после чего женщина садиться на определенную диету и симптомы проходят.

Но если это не связанно с питанием, то эти симптомы станут не так сильно беспокоить, но они и не пропадут полностью. Но скорее всего это связанно с питанием. Лучше всего сходить к специальному врачу, который подберет необходимый комплекс по этому.

Для того чтобы устранить газы с помощью диеты, не стоит переживать по этому поводу, так как питание практически не поменяется, только немного балансируется и станет более полезным. К ребенку должно поступать необходимое количество полезных продуктов, и это же относиться и к матери. Важно тщательно перебрать продукты, и убрать те которые способствуют газообменному процессу.

Среди этих продуктов есть бобы, различные крупы, также относиться , кукуруза и капуста. Образование газов может устранить такой продукт как творог, он очень полезен во время беременности.

Ряженка и кефир также пойдут на пользу вашему кишечнику. Есть и другие способы борьбы с газами в кишечнике, это каждодневные прогулки на открытом воздухе, плаванье в бассейне и специальная гимнастика для живота, она состоит из того, что необходимо поглаживать животик разными способами.

Итог

Практически у всех беременных женщин возникает такой вот неприятный симптом, который ведет за собой ряд последствий неприятного характера. Это доставляет сильнейший дискомфорт. Эспумизан, чаще всего его врачи прописывают всем женщинам, так как он считается наиболее безопасным препаратом для беременных женщин.

Женщинам в положение категорически запрещается употреблять какие-либо лекарственные препараты, так как они могут навредить ребенку. Это лекарственное средство, уже через пару дней остановит эти симптомы и уменьшит газообразование, но к сожалению, не все могут позволить купить себе это лекарство, так как оно стоит дорого, поэтому лучше всего сбалансировать ваше питание и не есть все подряд.

В основном многие врачи советуют просто смириться с этим, так как после родов организм придет в норму. Естественно сложа руки сидеть не нужно, необходимо просто произвести коррекцию вашего питания, методом тыканья устранить те продукты, которые приводят к этому нежелательному эффекту. Кишечник во время беременности подвержен различным инфекциям как никогда ранее, поэтому с продуктами нужно быть аккуратнее, не вызволять себе ничего лишнего.

Потому что сказать своим родным сложно, это вызывает чувство стеснения. Но не думайте, об этом, лучше настройте себя сделать всё возможное, чтобы избавиться от того, что мешает вам спокойно жить.

Газы и вздутие живота во время беременности

Приносит с собой ряд различных физических и эмоциональных изменений. У большинства женщин это большой живот и извращенные пищевые пристрастия, которые не стыдно показать, и пусть мир знает, что вы ждете ребенка.

Но есть частые, менее приятные симптомы беременности как газы и вздутие живота. Как и для большинства неприятностей, связанных с беременностью, уже найдены способы облегчения таких неудобных симптомов. Поговорите об этом с вашим врачом, он порекомендует лечение.

Основные симптомы:

отрыжка;
сильное урчание в животе;
чувство переполнения живота;
часто - боли внизу живота , которые могут приводить к спазмам кишечника (газовым коликам).

Причины газов и вздутия живота у беременных

Гормональные изменения, вызывающие множество симптомов в вашем организме. Во время беременности организм вырабатывает гормон под названием прогестерон. Из-за прогестерона расслабляется вся мышечная ткань в вашем организме (включая желудочно-кишечный тракт), что может замедлить пищеварение, в результате вызывая запор, газы и вздутие живота.
Увеличение матки. К середине второго триместра матка уже достаточно большая, давит на кишечник и вызывает застои, которые не дают пище полноценно перевариваться.
Ферментная недостаточность. Люди, страдающие непереносимостью лактозы, также испытывают больше проблем с газами и вздутием живота. У людей, которые страдают непереносимостью лактозы, не вырабатывается достаточно лактазы - фермента, который расщепляет лактозу (сахар в молочных продуктах), поэтому у них возникает вздутие и начинает «говорить» животик, как только они выпьют много молока или съедят мороженое.
Дисбактериоз кишечника и заболевания ЖКТ, как-то: панкреатит, гепатит, гастрит, холецистит, и т.п. При беременности эти заболевания склонны обостряться, пища не переваривается должным образом, вызывая гниение остатков в кишечнике.
Нарушение режима питания. Это еда и перекусы «на ходу» или стоя, длительные перерывы между приемом пищи, большое количество еды в один прием, а также употребление ряда газообразующих продуктов (газировка, горох, капуста, и т.п.).

Когда ждать обострения метеоризма

Вы можете начать ощущать газы и вздутие на четвертой или пятой неделе, уже сразу после положительного теста на беременность. Однако эти симптомы могут появиться и позже в первом триместре , около 12 недель, по мере приспосабливания ваших органов к растущей матке. Скорее всего, газы и вздутие разной степени не покинут вас на протяжении всей беременности.

Газы при беременности, профилактика

Чтобы не попасть в ряды женщин, которые страдают, испытывая газы и вздутие, достаточно лишь придерживаться нескольких правил, предварительно проконсультировавшись у ведущего врача.

Что может предотвратить газы

Употребление питательных блюд малыми порциями является одним из самых простых способов облегчить газы и вздутие. Дробное питание , к тому же, поможет обуздать утреннее недомогание и даст вам больше энергии в течение дня.

Умеренные физические упражнения также помогают бороться с вздутием живота. По мере движения мышц, во время рекомендованных упражнений при беременности улучшается и перистальтика, предотвращая застаивание пищи.

Увеличьте употребление клетчатки и жидкости , так как клетчатка облегчает опорожнение кишечника, а жидкость препятствует обезвоживанию.

Умеренно слабительная пища и напитки , например, сливовый сок, овощные салаты с растительным маслом, или кисломолочные продукты, помогают облегчить запор и вызванный им метеоризм. Нужно добиться регулярного стула каждый день. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед внесением существенных изменений в рацион.

Лечение вздутия живота у беременных

Хотя подобные симптомы характерны для беременности и избежать их полностью не удастся, они не должны быть невыносимыми. Вам следует обратиться к врачу, если у вас возникли серьезные спазмы кишечника, кровотечение или кровянистые выделения, длящиеся более суток.

Врач подбирает оптимальное лечение исходя из общего анамнеза и проведенных анализов. Например, при дисбактериозе рекомендуют прием пробиотиков и пребиотиков - это либо доставляемые в кишечник полезные бактерии, либо вещества для их размножения.

В определенных случаях обострения хронических или возникновения острых заболеваний желудочно-кишечного тракта, провоцирующих газы в животе, рекомендуют медикаментозное лечение.

Но избегайте слабительных препаратов, не рекомендованных врачом, так как не все инструкции могут содержать предупреждения для беременных женщин.

Заблуждения

Каждая беременность протекает по-разному. Даже если у вас уже есть дети, невозможно угадать, будет ли эта беременность похожа на предыдущую. Вы можете считать себя счастливицей, если не испытываете повышенного газообразования и вздутия живота. Но нужно всегда сообщать о любых изменениях во время беременности ведущему гинекологу.

С наступлением беременности женщина часто замечает появление «нехарактерных» ранее признаков. Например, начинают беспокоить газы при беременности. Конечно, это доставляет будущей мамочке некоторые неудобства, однако является совершенно нормальным явлением в «интересном» положении. Что вызывает метеоризм у беременных? Давайте рассмотрим причины повышенного газообразования.

Действие гормона беременности - прогестерона. Не секрет, что после зачатия женский организм подвергается гормональной перестройке, что часто сопровождается подобными «побочными эффектами». Прогестерон «помогает» всем органам перестроиться на работу в новом для них режиме, в результате чего увеличивается нагрузка, и возникают газы в животе при беременности.
Низкий уровень пищеварительных ферментов. Пища до конца не переваривается, а скапливается в толстом кишечнике и начинает «бродить».
Дисбактериоз кишечника.
Неправильное питание. Если беременная не придерживается правил здорового и полезного питания, то это может спровоцировать появление газов.
Наличие заболеваний ЖКТ. К ним относятся гастрит, панкреатит, желчекаменная болезнь, гепатит, язва желудка.
Давление постоянно растущей матки на толстый кишечник.

Газы при беременности - что делать?

Понятно, что эти неприятные симптомы доставляют женщине не только дискомфорт, но и часто болезненные ощущения (рези, чувство «вздутия»). Однако в силах беременной не только устранить, но и предупредить повышенное газообразование. Прежде всего, не нужно устраивать перекусы «на ходу» или стоя, поскольку вместе с едой в желудок и кишечник попадает воздух.

Как результат - в кишечнике образуется воздушная «пробка», которая сопровождается болями. Поэтому кушать следует в спокойной обстановке, без спешки и суеты. Будущая мамочка не придерживается диеты? Газы в кишечнике при беременности появляются вследствие потребления некоторых продуктов, вызывающих метеоризм. Так что следует ограничить (или временно исключить) потребление:

бобовых,
капусты,
маринадов,
лука,
чеснока,
газировки,
жареных блюд.

Взамен «налегаем» на кисломолочные продукты, которые не только позволят избежать вздутия живота при беременности, но и пополнят запасы кальция в организме будущей мамы. Кефир, ряженка, простокваша… Эти продукты содержат лактобактерии, которые «устраняют» газообразование. А ежедневное потребление творога станет дополнительным источником кальция - «строительного материала» для косточек будущего малыша.

Врачи рекомендуют беременной для профилактики газообразования уделять внимание прогулкам на свежем воздухе или заняться плаванием. Если же появились газы и вздутие при беременности, можно сделать нехитрое упражнение - гладим живот по направлению часовой стрелки на протяжении 10-15 минут. Затем поворачиваемся на бок (левый) и, приподняв ногу, выпускаем газы.

Если «мучают» газы при беременности, лечение можно проводить с помощью травяных настоев - фенхеля, мяты, корня одуванчика или валерианы. Приготовить настой просто - достаточно взять 1 столовую ложку листьев или корней (для семян - берется 1 чайная ложка) и заварить стаканом кипятка. Полученный настой держим под крышкой 4-5 часов, после чего принимаем за час до еды 3 раза в день и обязательно натощак. Хорошо устраняет вздутие также и чай из ромашки, только некрепкий и не более 2 чашек в день.

Предпочитаете средства традиционной медицины? В таком случае принимаем «разрекламированный» Эспумизан. Бывает, что газы при беременности не проходят после всех вышеизложенных процедур. Тогда следует поставить в известность врача, который проведет осмотр и назначит эффективное лечение. Главное - не заниматься самолечением.

Легкой вам беременности!