Как начать новые отношения после расставания. К слову о принцах
Очень часто романтические и семейные отношения прекращаются, едва успев начаться. Люди встречают друг друга, влюбляются, начинаю жить вместе, и в итоге - расстаются. Такое случается, к сожалению, очень часто. Существует куча причин для разлуки. Мы не будем уделять им внимание, а попробуем лучше понять, как построить новые отношения. Каким образом найти в себе силы и желание для построения нового счастливого союза?
Это сложно для любого человека. После разрыва отношений приходят страхи остаться одному и не найти счастья, .
Так происходит потому, что человек жить не может без понимания и любви, в ответ на это в нем тоже появляется любовь. Она дает людям крылья и ощущение счастья. А когда она уходит, человек погружается в депрессию и пытается понять, почему же так случилось и что дальше делать?
Главной причиной распада взаимоотношений является отсутствие взаимопонимания. Когда нет понимания в паре, эти двое никогда не смогут построить прочные и крепкие отношения, потому что общего языка не найдут.
Поэтому встретивши свою новую любовь, поразмыслите и попробуйте понять, что в прошлом союзе было не так. Старайтесь избегать подобных проблем в нынешних отношениях. С помощью такой работы над ошибками вы больше не допустите промахи в будущем и убережетесь одиночества и от проблем.
Все люди мечтают иметь семью. Встречая человека, мы каждый раз начинаем представлять его своим мужем или женой. Отдаемся целиком и полностью новым отношениям. И, напарываемся на одни и те же грабли, если не анализировали прошлые свои ошибки. А потом, когда уже поздно, вспоминаем, что отношения - это не только удовольствие, это еще и тяжелый труд…
Принимайте окружающих людей такими, каковы они есть - неидеальными, (идеальных просто нет!), тем самым жизнь ваша упроститься. Будьте терпеливее, не пытайтесь сразу менять своего партнера.
С юмором воспринимайте поступки второй половины. Все мы совершаем ошибки, и вы в том числе. На жизнь смотрят с иронией и улыбкой сильные личности, стремитесь к этому.
Не ждите, что партнер начнет перед вами прыгать и будет ублажать все требования и желания. Партнер вообще-то тоже человек со своими взглядами на жизнь.
Для того чтобы удачно построить новые отношения, принимайте окружающий мир таким, каков он есть; помните, что никто вам ничего не должен и не будьте эгоистом. Помните, - чем больше вы будете отдавать, тем больше получите взамен.
Ищите разные способы разрешения конфликтов. Будьте гибче. Абсолютно не совместимы гордость и любовь! Обсуждайте проблемы с партнером и находите компромисс.
Ищите лишь положительные качества партнера, не критикуйте его. Осуждая, вы губите его искреннее желание быть лучшим.
Существует мнение, что, начинающий новые отношения человек учится на своих прежних ошибках и таким образом становится более терпимым. Пережив разлуку, человек, строя новые отношения, не будет больше показывать партнеру превосходство. Зато будет просто любить и дарить счастье второй половинке.
Когда люди расстаются, возникает психологическая травма, человек независимо мужчина это или женщина, испытывают сильнейший стресс и часто не знают как им жить дальше. Как же выйти из этого ступора, стресса, начать жить снова и найти в себе силы для новых отношений, вы с вами и попытаемся сейчас выяснить.
Как прийти в себя?
Прежде всего, стоит сесть и все спокойно обдумать, что на самом деле произошло. Может быть это даже к лучшему и хорошо, что все это случилось именно теперь? Быть может развод в вашем случае был самым лучшим вариантом и стоит с этим смириться и научиться жить самостоятельно?
Когда вы все переосмыслите, вы скорее всего согласитесь и смиритесь с неизбежностью уже случившегося развода. Теперь самое главное не опускать руки, настроиться на самостоятельную жизнь, найти себе занятие по душе, которое будет отвлекать вас от неприятных мыслей.
Но, не стоит себе делать поблажки и превращать алкоголь или наркотики в то самое дело или хобби, которое сможет вывести вас из ступора. Это напротив усугубит ситуацию и вы еще больше погрязнете в самобичевании и начнете себя жалеть, превратив собственную жизнь в настоящий ад.
Стоит чаще бывать на людях. Начните ходить в кино, посетите места где вы давно не были, но очень давно хотели побывать. Если есть возможность отправьтесь куда-нибудь в отпуск, погостите у родни, повестите друзей. Не позволяйте себе хандрить.
Разведенные люди, независимо от пола, часто остерегаются новых отношений и избегают представителей противоположного пола, оказывающих им знаки внимания или симпатии. Не стоит избегать таких людей. Быть может это не ваши будущие партнеры, а настоящие верные друзья, которые посланы в вашу жизнь свыше, дабы помочь быстрее выползти из ваших мрачных мыслей и состояния.
Позвольте себе расслабиться, откройтесь новому и неизведанному. Не отталкивайте от себя окружающих. Напротив старайтесь чаще быть в окружении людей, с которыми вам приятно общаться, с теми кто вам интересен или любопытен. Именно эти люди помогут начать вашу жизнь заново.
Как начать отношения после развода молодой женщине?
Никому не секрет, что женщины более сильно и плаксиво переживают разрыв с мужчиной. Особенно тогда когда инициатором развода был именно партнер. Но, выйти из стрессового после развода периода женщинам удается гораздо быстрее, если знать как.
Есть некоторые вещи, которые в этом могут помочь, а именно:
1. Первое что стоит делать-это измениться для себя любимой внешне. Отправляйтесь в парикмахерскую, смените прическу, причем кардинально. Если у вас всегда были очень длинные волосы, попробуйте избавиться от них хотя бы на треть длины. По мнению психологов и экстрасенсов, это работает еще и на энергетическом уровне, срезая часть волос вы срезаете с себя часть негатива, который вынашиваете сейчас.
Измените цвет волос на тот о котором давно мечтали, но вашему партнеру он не нравился. Вы никому теперь ничего не должны и вольны делать то, что посчитаете нужным.
2. Сделав новую прическу, отправляйтесь в магазин, купите себе новое платье и костюм такого фасона, который вам всегда нравился, но вызывал невероятную ревность у вашего бывшего супруга. Это сработает вам на пользу и поднимет в разы настроение. Более того на вас станут обращать внимание окружающие вас люди, вы станете им интересны и даже популярны.
3. Начните себя любить. Купите себе новые духи или помаду. Побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким и сладеньким.
4. Наберите себе ванную полную пены и расслабьтесь, попробуйте ощутить свободу каждой клеточкой своего тела.
Все это позволит вам очень скоро прийти в форму и найти в себе силы для новых побед и свершений. Ведь по-большому счету, начать отношения после развода, намного проще,чем кажется. Главное разрешите себя любить и пусть все идет как идет, не ускоряйте процесс знакомства, построения отношений и вступления в брак. Если новый партнер это ваше, то оно само собой все свершиться без ваших стараний, а если что-то ускорять и подталкивать, то можно снова все разрушить своими же руками. Оно вам надо?
Можно ли начать отношения с мужчиной снова?
Не только можно, но и нужно. Не давайте своему бывшему партнеру даже малейшего шанса думать о том, что на нем свет сошелся клином. Ни в коем случае, наоборот покажите,что королева тут вы и все поклонники у ваших ног. И это ему не повезло, что вы не с ним. И вы только выиграли от развода.
Тем более что быть может вы живете где-то поблизости или работает вместе и вам приходиться где-то пересекаться. Сменив прическу, фасон одежды вы тем самым подчеркнете факт того, что жизнь на разводе не остановилась и продолжается во всей красе и силе, и главное без него «единственного».
Мужчины
Принимайте подарки, знаки внимания, не отталкивайте от себя новых мужчин. Но и не переходите границ разумного. Не отталкивать,не значит всем позволять с вами разделять постель и вмешиваться в вашу личную жизнь. Все должно быть в меру дозволенного и иметь четкие границы отношений.
Да и вообще не спешите сразу после развода делить с кем-то постель. Позвольте себе прийти в себя, ощутить новый прилив сил, снова себя полюбить и научиться радоваться жизни.
Только так вы перестанете задаваться вопросом о том, как начать новые отношения после развода. Любите себя и все получиться и все наладится, верьте, ваше счастье обязательно придет!
Как построить отношения после развода? Практичные советы и для женщин, и для мужчин.
Прочь сомнения
Чего таить, вы все равно искренне хотите построить хорошие отношения, полные любви, нежности и страсти. Ваш неудавшийся опыт не должен вам мешать на пути к цели, не должен вызывать страх.
Теперь вам снова нужно научиться доверять, чтобы обрести человека, с которым будет невероятно хорошо. Но и не забывайте о том, чему вас уже научила жизнь. Итак, вперед!
Поработайте над собой
Чтобы начать новую главу в жизни, нужно хорошенько потрудиться. Для этого вам надо:
- навести порядок в голове (проанализировать все прошлые ошибки, сделать определенные выводы);
- избавиться от прошлого (попытайтесь даже не разговаривать о своих бывших отношениях с близкими людьми);
- настройтесь на нужную волну (будьте готовы морально к новым связям);
- приведите в порядок свою внешность (сходите в парикмахерскую, обновите гардероб, подкорректируйте фигуру – и женщины, и мужчины любят глазами);
- поработайте над саморазвитием (в свободное время читайте интересную литературу, смотрите документальные фильмы и пр. – так вы станете более увлекательным собеседником).
Не оставайтесь дома
В четырех стенах вы точно не будете обретать новые знакомства. К тому же, оставаясь дома, вы рискуете впасть в депрессию от одиночества и обыденности.
Для того чтобы это исключить, вам надо по максимуму расширить свое общение посредством некоторых из нижеперечисленных вариантов:
- активно общаться с друзьями (может даже вспомнить старые, давно неподдерживаемые связи);
- не отказываться от присутствия на праздниках, свадьбах и прочих торжественных мероприятий;
- записаться в кружок по интересам (танцы, плавание и пр.);
- ходить спортзал или на фитнес;
- посетить ночной клуб и пр.
Полезная информация
К общению через интернет-знакомства лучше прибегать в самую последнюю очередь. Во-первых, вы там потратите очень много полезного времени, во-вторых, виртуальное общение полно обмана.
Да и психологи доказали, что такие знакомства развивают в человеке нездоровый спортивный интерес: он назначает встречу одному собеседнику, второму, третьему, начинает сравнивать, пытаясь найти идеал, затем решает «попробовать» очередную партию свиданий в надежде найти что-то лучшее и т.д.
Пусть все будут в курсе
Сообщите всем друзьям, знакомым, родственникам о том, что вы намерены завести новые отношения. Может быть, у кого-то из них есть подходящая кандидатура для того, чтобы вас осчастливить?
Чем хорошо знакомство через таких «посредников», так это тем, что вы уже изначально имеете хоть какую-то информацию о человеке, с которым вам предстоит встретиться.
Соблазняйте
Для женщин
Есть женщины, у которых это в крови. Но вот некоторые, долго находясь в замужестве, забывают, что нужно делать, чтобы привлечь внимание понравившегося мужчины.
А для этого надо:
- выглядеть безупречно;
- уметь подавать себя (держать осанку, иметь красивую походку и пр. – всему этому достаточно легко научиться);
- флиртовать (с интересом посматривать на него, недвусмысленно ему улыбаться, сделать пару комплиментов и т.д.);
- не забывать о скромности;
- шутить и поощрять его чувство юмора;
- быть уверенной в себе (но если вы очень стеснительны, скажите об этом избраннику честно – это может быть для вас своеобразным бонусом).
Для мужчин
Отыскать интересную девушку легко, а вот привлечь и удержать ее внимание – это нужно постараться.
Для этого необходимо:
- быть уверенным в себе (это очень важно!);
- не бояться выглядеть смешно или глупо (в любой такой ситуации можно все просто свести к шутке);
- интересоваться ее жизнью, интересами, взглядами (большинство девушек любят говорить);
- рассказывать о себе только приемлемые вещи (точно не то, как вы отрывались в прошлую пятницу, или пытались соблазнить рыжеволосую красотку);
- быть внимательным к ней;
- не забывать о хороших манерах;
- сверхнастойчиво стремиться уложить ее в постель в первый день и пр.
Вы должны быть необходимы
Для женщин
Имеется ввиду не «мамочкина работа», а искусное совмещение трех ипостасей: хозяйки, любовницы и друга. Для этого необходимо:
- настроить доверительные отношения;
- разговаривать на любые темы;
- интересоваться его делами;
- всегда оставаться сексуальной и желанной;
- развиваться в области любовного искусства;
- быть грациозной женщиной при людях, а при нем задорной девчушкой;
- окружить его лаской и заботой;
- радовать его интересными мелочами (записка на холодильнике, завтрак в постель, СМС интригующего характера и пр.);
- угощать вкусной едой;
- не быть требовательной, а делать так, чтобы он сам хотел давать вам все, чего желаете вы;
- иногда позволять ему ревновать вас и пр.
Забудьте о таких вещах, как:
- шантаж (например, сексуальный);
- система «дашь на дашь»;
- параноидная ревность;
- запреты встреч с друзьями (в разумных пределах);
- вечная усталость;
- приведение себя в порядок лишь при выходе в свет (вы должны стараться в первую очередь для него) и т.д.
Только став человеком, от которого у него захватывает дыхание, вы сможете не только легко завести новые отношения после развода, но и самое главное – обрести самого дорого человека.
Для мужчин
Представителям сильной половины человечества сделать это легче, так как женщины более постоянны в отношениях.
Но все же не упустить свое обретенное счастье, вам помогут следующие рекомендации:
- показывать свое мужскую натуру (женщины любят решительных и предприимчивых);
- быть внимательным (к ее делам, здоровью);
- стать хорошим любовником именно для нее (можно всячески разнообразить сексуальную жизнь – выступайте инициатором);
- не забывать о своих обязанностях (прибить гвоздь, починить машину и т.д.);
- говорить слова любви и быть нежным (это очень важно – так вы всегда будете подпитывать ваши отношения);
- уметь просить прощенья, если вы виноваты;
- проявлять инициативу в ЕЕ жизни (посидеть с детьми, сходить всем вместе в кино);
- иногда не забывать и ревновать (а то она подумает, что вам безразлична, или вы не боитесь ее потерять) и т.д.
И вам всегда будет плюсом, если вы забудете о таких вещах, как:
- рукоприкладство;
- еженедельные гулянки с друзьями;
- моральное унижение;
- сравнение с другими девушками;
- скупость;
- упоминание о жизни с женой.
- Забудьте о бывших отношениях. Если вы познакомились с новым человеком, можете вскользь рассказать о том, почему ваш брак распался, но без подробностей. Также, когда вы будете общаться с новым собеседником, не сравнивайте его с бывшим мужем илиженой: ни вслух, ни в мыслях. Ведь у вас началась новая жизнь, которую вы создаете сами!
- Ответственно подойдите к вопросу выбора избранника/избранницы.У вас уже была ошибка, которая разрешилась разводом. Сейчас будьте умнее и рассудительнее. Не смотрите только на достоинства новой пассии: в процессе общения анализируйте, сможете ли вы смириться с тем или иным недостатком. Также не стоит флиртовать со всеми – не разменивайтесь по мелочам, чтобы не терять свое время и не портить репутацию.
- Позаботьтесь о благополучии детей . Ваши свидания не должны быть в ущерб вашим отпрыскам. Не оставляйте слишком часто их на попечение родственников и друзей, только чтобы устроить свою жизнь.
Как построить новое счастье с ребенком
Признание
Рассказать о своем ребенке стоит обязательно. Конечно, не в первые 5 минут общения, но и не после прощального поцелуя.
Сначала вам нужно заинтриговать человека своей персоной, чтобы он позже вспоминал о вас с трепетом. Кому-то для этого надо несколько мгновений, кому-то полчаса, кому-то больше.
Умейте правильно себя преподнести. Особенно это актуально для женщин, потому что, как правило, наличие детей у мужчины не вызывает бурю страха и эмоций, которые могут свести общение на «нет».
Знакомство
С этим не стоит торопиться, ведь, возможно, человек, которого вы выбрали, совсем не тот, кто вам нужен. А если дети будут знакомиться так со всеми вашими пассиями, их психика будет безвозвратно нарушена.
Лучше всего, если встречу спланировать заранее: приготовить семейный ужин, купить билеты на аттракционы или в кино и т.д. (в зависимости от возраста детей).
Общение
В ситуации, где оно сразу не сложилось удачно, вы должны наладить его самостоятельно. Если ребенок не желает принимать отчима/мачеху, расскажите ему о том, что выбранный вами человек совсем не плох (назовите его хорошие качества).
Попросите, чтобы взрослый, со своей стороны, был мягче и инициативнее (придумал игру, «выиграл» путевки в развлекательный центр и пр.).
Если же плохо настроен ваш любимый человек, попытайтесь объяснить, насколько вам важно, чтобы они дружили. Вам не удалось убедить его? Много раз подумайте, сможете ли вы жить с избранником/избранницей, видя, как он наносит моральный ущерб вашему ребенку.
Если вам не удается найти компромисс по вине именно взрослого человека, отдайте свое предпочтение малышу, ведь вы в первую очередь должны уберегать его, а не слепо жить своим счастьем.
Совместное воспитание
Если вы решили начать совместную жизнь, сразу договоритесь об аспектах воспитания: что вы считаете допустимым, а что для вас неприемлемо. Вы должны не только говорить, но и слушать. Попросите избранника/избранницу привести определенные доводы, которые смогут вас убедить, если ваши точки зрения разнятся.
А самое главное – забудьте о скандалах при детях и настраивании их друг против друга: вы потом помиритесь, а дети будут страдать.
контролирую себя всегда и не только себя - контролирую всех вокруг, знаю за собой это качество и не могу от него никак отвязаться. Контролирую алкоголь - пью мало и редко, всегда в рамках, никогда не было такого, что напивалась. Контролирую детей - стараюсь давать больше свободы, не всегда это получается. На работе тоже контроль - лучше меня мало кто сделает, если делают, то приходится перепроверять - потому что я же вижу дальше на шаг (((борюсь с собой, но редко удается отпустить все на тормозах (Так у вас был мезальянс? Поэтому муж родню вашу не принимал.
Расскажите подробнее про ваш брак.
Когда начались измены? Как о них узнавали? В чем была их причина, как предполагаете?
Как решились на развод? После развода вы остались в том же круге общения, что и при замужестве?нет, не мезальянс. У меня хорошая рабочая семья, просто у него семья преподавателя ВУЗа была и бухгалтера, по статусу выше и более зажиточная. Я вышла замуж рано, сначала придерживалась той линии, которую выбрала - молчала, терпела ревность, контроль, диктат, воспитывала детей...лет в 30 я поняла, что уже такой возраст, когда скоро будет поздно что-то менять и что я имею - вес почти 80 кг, меня никуда не отпускают, муж приезжал на редкие встречи с подругами и иногда со скандалом забирал. Очень сильно ревновал, хотя я поводов не давала и даже не думала об этом. Жила только семьей. А потом я поняла, что я хочу что-то изменить, пошла в спортзал и похудела прилично так. Выглядела совсем по другому, стала зарабатывать, захотела купить землю, построить дом, муж не поддерживал, ему все не нравилось, перестала молчать...тут и скандалы...я должна была по его словам вернуться в то состояние, которое было до перемен - сидеть дома, закрыть рот, ждать его с гулянок, терпеть... потом я узнала про одну измену - пришел муж дамы со мной разбираться - хотел поставить в известность о том, что его жена и мой муж встречаются. Прошло время...потом муж сказал, что хочет пожить один и подумать над нашей жизнью...и тут я поняла, что это хорошая возможность освободиться от такой жизни и заниматься тем, что мне нравится - быть свободной, в том числе и в деньгах, самой управлять своей жизнью, перестать терпеть ревность и постоянный контроль и диктат...я сказала, что если он уйдет думать - то больше не вернется, я его не приму...он ушел и пытался несколько раз вернуться...я не смогла бы с ним жить после всего.
У нас общие друзья были - поэтому он общается с мужской половиной друзей, а я дружу с женской. В компании мы не сталкиваемся. Я не могу с ним общаться и обращаюсь очень редко с какими-то вопросамия хотела близкого человека, любимого мужчину, с которым мне будет легко и комфортно, с которым детям будет хорошо, которого примут друзья и родня. Он сначала таким и казался - мы вместе с детьми отдыхали, он великолепный собеседник, очень эрудированный, нравился моим друзьям, родителям. Вобщем все было идеально, кроме...он очень скрытный был - лишнего слова от него о себе, своих чувствах мыслях не добьешься. Все решения оставлял за мной - как я скажу, так и будет. Легко отпускал меня на все мероприятия, не ревновал. Зарабатывал мало, потом еще меньше, когда сумма дошла до мизера я не выдержала и предложила сменить ему работу...он ее сменил и получив первую зарплату тихо слинял, оставив записку с словами "я не вернусь"
да...когда мужчины пытаются знакомиться те, кто по моему мнению не интересен, или когда я боюсь какой-то ситуации, когда конфликтная ситуация...я не могу улыбаться всем - улыбаюсь только конкретным людям и по поводу, не излучаю общий позитив чтоли
Как правило, многие люди имеют за плечами неудачный опыт отношений, который серьезно влияет на их самооценку. Многим не хватает терпения и душевных сил, чтобы начать все сначала и начать новые отношения после расставания. Что же говорить о тех, которые пережили два или три разрыва отношений и окончательно потеряли уверенность в себе?
Как начать новые отношения
Учитесь доверять любимому человеку, как бы Вам сейчас не было трудно. Поверьте ему всего один раз, и камень упадет с Вашей души. Первый шаг всегда самый трудный. Найдите в себе силы и сделайте его. Только Ваша внутренняя вера в него и в себя помогут восстановить прежние или выстроить новые отношения.
Надо больше общаться друг с другом. Прочные союзы строятся на откровенном общении между партнерами. Твоя доброта, честность, порядочность и смелость обязательно будут вознаграждены. Партнер оценит эти достоинства и ответит тем же. Только в откровенном разговоре можно найти решение ранее непреодолимых проблем.
Слова без поступков бесполезны. Запомни эту проверенную истину. Если ты говоришь, что любишь, то умей доказывать свои чувства делами. Заботой о своем избраннике, преданностью и искренностью в отношениях. При необходимости будь готова постоять за свою любовь, ведь она тебе так непросто досталась.
Умей защищать свое мнение. Это редкое искусство, но обучиться ему необходимо. Для каждого человека важно вовремя сказать партнеру «нет», но при этом и вовремя пойти на уступки. Если ты в благодарность за то, что любимый выбрал именно тебя, будешь покорно во всем соглашаться с ним, то быстро наскучишь ему. Многим людям свойственно быстро терять интерес к завоеванным позициям и взятым рубежам.
Не вини его за то, чего он не совершал. Подозрительность и недоверие способны оттолкнуть даже самого искреннего и преданного человека, который и не помышлял об измене. Будь терпеливой и, если нет веских оснований, верь ему на слово. Будь терпимой, а ревность старайся проявлять в шутливой форме.
Не притворяйся и не обманывай. Будь собой – это самый надежный способ для тех, кто не пока точно не знает, как построить новые отношения. Недомолвки и ложь по мелочи будут нарастать, как снежный ком, и в конечном итоге могут разрушить отношения, за которые ты так настойчиво боролась.
Как начать новые отношения после расставания
Все из нас когда-то расставались с любимыми людьми. Мы уходили, и от нас уходили. Тяжелее всего, когда расставание исходит только от одного человека и второй остается с чувствами обиды, недопонимания и теряет доверие.
Но не стоит отчаиваться и ставить крест на последующих отношениях. Мне нравится выражение, которое гласит, «Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим единственного человека, чтобы когда это случится, мы были благодарны».
Выражение Габриэля Гарсиа Маркеса как ничто другое говорит о том, что новые отношения нужно начинать и не переживать о прошлых неудачах, да и то, что нас не убивает, делает нас сильнее.
Но как построить новые отношения после разрыва, чтобы не повторить ошибок прошлого?
Хотела бы рассказать определенные правила:
Ни в коем случае не нужно после разрыва сразу начинать новые отношения. Дайте пройти времени, чтобы все успокоилось в Вашей душе. Подумайте, какие ошибки Вы совершали в прошлых отношениях. Запишите эти ошибки на листике, и напишите, как правильно нужно было поступить в той ситуации;
Постарайтесь понять и простить Вашего бывшего. Лишь только после прошения Вы сможете приступить к новым нормальным отношениям;
Обдумайте то, какой Вы были, и какой теперь хотите быть. Уделяйте больше времени на себя и позвольте себе сделать то, что Вы не могли сделать в прошлых отношениях. Посетите spa процедуры или массаж, где Вы могли бы расслабиться, как психологически, так и физически;
Если Вы понимаете, что не можете простить человека, и чувствуете, что Вы слишком подавлены, обратитесь к психологу или человеку, который мог бы Вам помочь разобраться в ситуации и отпустить ее;
Когда Вы решили начать новые отношения, заранее подумайте, чего Вы ожидаете от новых отношений. Возможно, Вам сейчас в данный момент не нужно ничего серьезного, и Вы хотели бы просто приятно проводить с кем-то время;
Если Вы начали новые отношения, не позволяйте страхам прошлого испортить Вашу новую жизнь. Не сравнивайте своего нового партнера с прошлым, пусть Ваша жизнь будет чистым листом, на котором Вы пишите новую историю о любви;
Не нужно вводить во все подробности прошлого разрыва Вашего нового партнера. Он Вам не подруга, чтобы Вы обсуждали такие вещи. И в основном человеку, с которым Вы строите новые отношения, такая информация может быть совсем неприятна.
Что может помешать строить новые отношения
Чаще всего новые отношения рушатся, если люди не могут перестать думать и, хуже того, говорить, о бывших партнерах. Они словно несут в новые отношения груз старых, так что в отношениях оказывается не двое, а трое - четверо.
Перестаньте "перетирать" дела минувших дней и "ужасные" черты характера бывших. Тех отношений уже нет, какой смысл об этом говорить?
Пережив расставание, человеком может завладеть желание все бросить и уехать куда-нибудь, где можно начать все заново. Вы сильно устали и необходима передышка? Отправляйтесь, но не тащите в новое место к новым знакомым груз старых проблем - просто не рассказывайте о них никаких подробностей, и все.
В то же времяв новых отношениях следует проявлять больше доверия, это сближает. Можно иметь небольшие секреты, но никогда не обманывать в главном. Если утратится доверие, то восстановить его почти что невозможно.
С терпением относитесь к его недостаткам. Вы тоже несовершенны. Всегда разговаривайте спокойно, даже если разговор неприятен для вас. Человеку, который хочет сохранить отношения на продолжительное время, не сложно будет сделать это.