Как не ревновать любимого парня: работающие советы.

Пожалуй, нет зрелища печальнее, чем ревнивая девушка, которая копается в мобильном телефоне своего мужчины, проверяет его соцсети, присматривается к воротникам рубашек и обнюхивает вещи. Хуже только сцены ревности на улице, в кафе или на вечеринке, если он покосился на другую, а ее радар поймал этот заинтересованный взгляд. Как бороться с ревностью? Давайте разбираться вместе.

Патологическая ревность у женщин рождается от неуверенности в себе

Уверенная девушка с адекватной самооценкой, знающая себе цену, ревновать не будет. Если мужчина дает поводы, она элегантно пресекает его попытки загулять с другой. Неуверенные же девчонки, наоборот, боятся - стоит их мужчинам только посмотреть на других девушек, как в своем воображении они начинают рисовать страшные картины.

Патологическая ревность - особенный бич среди домохозяек. Пока муж на работе, ревнивица-жена воображает себе, как он мотается с любовницей. Причины этого - низкая самооценка и банальная скука.Такой женщине я советую тратить время не только на домашние заботы, но и на саморазвитие, увлечения, прокачку женских качеств и навыков.

Высокоразвитой девушке ревновать некогда, даже если она домохозяйка. У нее всегда куча дел. Она занимается фитнесом, водит детей на секции, читает книги, смотрит видео-курсы в Интернете. Она живет полной жизнью и всегда интересна себе и своему мужчине.

Что делать, если мужчина флиртует в вашем присутствии?

Зачем мужчина вызывает ревность у женщины? Причины могут быть разные:

он вас не очень-то любит и уважает, и его радар настроен на поиск более достойной девушки;
он патологический бабник;
у него заниженная самооценка, и он самоутверждается, играя на ваших чувствах;
вы так достали его приступами необоснованной ревности, что он подсознательно хочет вам изменить, ведь вы его уже «наказывали» несколько раз - упреками и скандалами.

Итак, что делать:

1. Займите активную жизненную позицию
Не убегайте от проблемы. Не съеживайтесь в комочек и не делайте такое лицо, как будто вы сейчас разрыдаетесь. Улыбайтесь, сохраняйте спокойствие и будьте готовы отразить удар. Но не как обезумевший боксер, а как мудрый воин кунг-фу, способный вырубить противника одним движением руки.

2. Сделайте что-то яркое
Например, выплесните ему в лицо стакан воды и покиньте помещение. Только не переборщите - своими действиями вы не должны нанести ему серьезный физический вред. А вода не помешает - пусть немного охладит свой пыл.

Просто сидеть и делать вид, что вы не обращаете внимание на происходящее - нельзя. Флирт с другой в вашем присутствии надо пресекать на корню. Подобное оскорбительное поведение при вас неприемлемо. В этом и проявляется активная жизненная позиция.

3. Вступайте в игру
Почему другой девушке флиртовать можно, а вам нельзя? Это же ваш мужчина. Так что смело вступайте в игру - покажите, что вы сильнее, и переиграйте соперницу. Начните сами флиртовать со своим мужчиной, и он вас больше зауважает. Делать это искусно и красиво вы научитесь на моих мероприятиях.

Как это работает на практике - смотрите в моем видео «Как перестать ревновать? Женская ревность» :

Технология отстаивания границ

Эта технология пригодится вам как для «попытки» совершить измену, так и в случае реальной опасности. Надеюсь, до настоящей измены не дойдет, но и вы не расслабляйтесь - будьте начеку и пресекайте своего флиртуна.

Учитесь проговаривать свои претензии к мужчине спокойно, как дипломат. Когда он позволил себе фривольные выпады в адрес другой девушки, вы говорите: «Если ты хочешь жить с такой девушкой как я, тебе необходимо делать это и это… А вот это и это делать нельзя» .

Если предупреждения в вежливой форме не работают, и в дальнейшем возникают аналогичные проблемы, вы просто меняете мужчину на более успешного и достойного.

Мужчина обязательно должен понести ответственность за свой «косяк». Он обязан подарить вам подарок. Попросить можете так: «Если ты меня обидел, сделай мне что-то приятное. Например, подари подарок» .

Что делать, если мужчина сильно ревнует вас?

С мужской ревностью мы тоже учимся работать. Причем не обязательно, что ваш мужчина - патологический ревнивец. Возможно, вы сами неосознанно даете ему поводы, подавая другим мужчинам неправильные сигналы, или совершаете действия, идущие вразрез с его моральным кодексом.

Например, девушка хочет пойти в ночной клуб с подружками, а мужчина ей не разрешает. Девушка канючит, нарывается на скандал, и в итоге все равно уходит. Кто виноват? Она сама. И если он разорвет с ней отношения, винить будет некого.

Успешный мужчина любит управлять - так дайте ему эту возможность. Подарите ему «пульт управления» от самой себя. Он должен понимать, что может вами управлять в конфликтной ситуации. И если он сказал «Нет» , значит, вы останавливаетесь и подчиняетесь.

Если же ваш мужчина далек от идеала успешного и просто ревнует вас к каждому столбу, при этом вы скромно одеваетесь и даже не смотрите на других, то задумайтесь - возможно, отношения с таким человеком стоит прервать, пока он не превратился в тирана.

Стать более женственной, обрести уверенность в себе и построить идеальные отношения с мужчиной вам поможет мой онлайн курс "Сила женского притяжения"

Как известно, люди склонны к страху потерять любимого человека. Это неудивительно, ведь он становится для нас и ревность, сдобренная прошлым опытом и настоящим страхом потери, иногда не дает спокойно жить и даже спать ночами. Если вас не устраивает такое положение вещей, то сегодня мы попробуем разобраться в истинной природе ревности, имеет ли право она на существование, а также рассмотрим аспекты того, как перестать ревновать парня или девушку к другим людям или к их прошлому.

Почему я ревную?

Когда вас накрывает волна беспокойства, и вы только и мечтаете о том, чтобы узнать, как перестать ревновать парня к каждому столбу, то сначала задайте себе вопрос: "Почему я испытываю это мучительное чувство?" Причин может быть одна или несколько, но в основном они живут в нашей голове, хотя мы считаем, что это ваш любимый человек вас провоцирует. Итак, давайте разберем наиболее часто встречающиеся поводы для ревности и узнаем, имеют ли они под собой основание.

Как перестать ревновать парня или девушку: тараканы в нашей голове

Я сама являюсь ревнивой особой, и мне это очень не нравится, так как мне кажется, что я в момент ревности унижаю саму себя. Вспомните, как вы поступаете в такие моменты! Вы краснеете, бледнеете, закатываете истерику, съеживаетесь, обижаетесь, кричите, оскорбляете своего любимого человека. Короче говоря, показываете свою беспомощность и слабость!

Также вы высказываетесь нелестно о том, к кому ревнуете, а приревновать человек может не только к сопернику, но и к родителям, друзьям, работе, детям от прошлого брака.

Причины этого чувства могут быть разными:

Вам действительно дают на это повод.
Вы себя не любите и не уверены в себе.
Прошлое вашего любимого человека не дает вам обоим покоя.
У вашего объекта есть дети от прошлых отношений.

Все эти причины могут существовать одновременно, но больше всего приносят дискомфорт воспоминания о его и вашем прошлом опыте.

к прошлому?

Этот вопрос очень сложный. Есть два пути решения, и зависят они от того, почему он теперь с вами. Если прошлые отношения до сих пор не покинули его голову и сердце, то это плохой знак для вас, и ревность вполне оправдана. Получается, что парень думает и любит другую, а с вами лишь потому, чтобы не быть одному или забыть свою любовь.

Психологи рекомендуют не встречаться с парнями, которые пережили только что разрыв, и у них не было после этого девушки. Женщина, которая будет после той, которую он любил, окажется «промежуточной». Она примет на себя все ужасы и реанимацию чувств парня. Редко мужчины надолго задерживаются в обществе этих дам - учтите это.

А вот та, которая будет следующей, имеет шансы затмить обеих и стать его новой любовью. Поэтому наш совет - если парень вам откровенно говорит, что еще не забыл бывшую, но готов попробовать с вами, не верьте! Чтобы не мучиться от мыслей о том, как перестать ревновать парня, не становитесь его «промежуточной» девушкой!

Ревность как следствие неуверенности в себе

Чаще всего является банальной нелюбовью к себе, когда вы считаете, что кто-то может быть лучше вас. Вы можете со мной не согласиться и возразить: но как я могу считать себя лучше вон той красавицы? Да очень просто! Женщина, которая балдеет от самой себя, красивее любой топ-модели или актрисы.

Главное не то, какие у вас и параметры, а то, что вы о себе думаете, потому что вы можете обмануть человеческий слух неправдивыми речами о своих достоинствах, но его способность улавливать энергетику, которую вы при этом излучаете, обмануть нельзя! Человек способен за 7 секунд определить, кто перед ним находится, какая обстановка сейчас вокруг вас витает, и какие ощущения вы испытываете.

Конечно, он не сможет перевести это в понятные для себя слова и мысли, но поведение его будет уже складываться, исходя из этих семи секунд. Так что, девушки, взращивайте в себе уверенность и любовь к себе! А если уж совсем не выдерживаете конкуренции, то посмотрите, чего вам не хватает, и привнесите это в свою внешность или характер. В ваших силах изменить цвет волос, прическу, манеру одеваться, способы общения. Можно бросить курить или заняться спортом - это приносит много плюсов и снижает конкуренцию.

Правда, есть одно условие: если парень вас не любит, а лишь проводит время, чтобы не скучать в одиночестве, то, как бы вы ни меняли свою внешность, его не удержать, а вас не спасти от ревности. В таком случае подумайте, нужен ли он вам, такой человек, и не тратите ли вы с ним свое драгоценное время?

А почему он стал вашим бывшим? Кто был инициатором расставания? Если вы, то сами виноваты. В вас взыграла гордость, и вы оставили человека, хотя очень его до сих пор любите. В таком случае стоит его вернуть и больше не повторять ошибок - попробуйте договориться, как взрослые люди, о том, как вести себя по отношению друг к другу, чтобы не расставаться впредь.

Если же он вас оставил, и шанса вернуться к нему нет? Если он вас не любит, и вы об этом знаете, то хватит уже обманывать себя. Ваша ревность - это пустая трата времени и нервов. Начните новые отношения и забудьте своего бывшего. Для этого есть даже великолепная формула: если парень делает вид, что ты ему не нужна, то ты ему таки не нужна! Мужчина никогда не оставит без внимания женщину, которую любит! Не живите в иллюзиях, будто кто-то может любить вас и молчать. Если молчит, то недостаточно любит - вот и все.

Понимаю, что не дала психологических техник на тему, как перестать ревновать парня или девушку, но я попыталась обратиться к вашему разуму и надавить на самолюбие. Ведь, если вы занимаетесь самообманом, видите в чем дело, но не признаетесь себе в этом, то никакие практики не помогут вам избавиться от ревности, потому что вы врете сами себе. Вы пытаетесь реанимировать отношения, ощутить взаимную любовь там, где ее не было, а было лишь влечение, спасение от одиночества, желание секса у одной из сторон.

Как перестать ревновать парня или девушку

Определитесь, кто виноват в вашей ревности: вы или ваш партнер. Проанализируйте, почему именно вы ревнуете: потому что понимаете, что к вам несправедливо относятся или просто оттого, что вы склонны подозревать всех. Только после этого можете приступать к самолечению, хотя, как показала практика, одно осознание причины уже изгоняет беспокойство из вашей жизни, а понимание, что, "когда я ревную, я опускаю себя на ступень ниже и признаю, что я хуже, чем вон та женщина", вообще отбивает желание ревновать. Или, по крайней мере, показывать свою ревность.

Девочки и мальчики, в нормальных отношениях не бывает мучительных моментов. Просто у нас других примеров перед глазами нет. Мы думаем, что любовь - это ревность, страдания в разлуке, слезы и ссоры с примирением. Но оказывается, все вышеперечисленное - это способ избавиться от скуки и вернуть страсть в свою жизнь или отношения. Настоящая любовь не заставляет ревновать и грустить, а плакать вам приходится только от счастья.

Ревность – это сильное чувство, которое может разрушить даже самые крепкие отношения. Под воздействием ревности добрая, чуткая и женственная девушка может превратиться в неуравновешенную параноичку, которая будет изводить своего парня постоянными подозрениями. Поэтому очень важно научиться перестать ревновать, особенно без повода. Советы о том, как избавиться от этого пагубного чувства, приведены ниже.

Причины

Недоверие к партнеру является основной причиной возникновения ревности. Чаще всего недоверие возникает в двух случаях: прошлые отношения и необоснованные подозрения.

Если вы ревнуете парня к бывшей девушке, то стоит подумать о том, что у вас тоже было прошлое. Помните, что было, то прошло, поэтому вам нужно перестать ревновать свою вторую половинку к тем, кто давно исчез и его жизни и начать строить счастливое будущее. Если же чувство недоверия не подкреплено какими-то обоснованными аргументами и существует оно только в вашей голове, то здесь уже возникает вторая причина возникновения этого пагубного качества – неуверенность в себе.

Ревность по этой причине чаще всего приходит к тем, кто обладает большим количеством свободного времени. Каждую свободную минутку такие девушки проводят за интереснейшим занятием – «самокопанием». И какие только недостатки они в себе не находят – «у меня одно ухо больше другого, а ноги стали как у мужика после двух походов в спортзал», «мой сарафан на Ленке смотрится лучше, я толстая» и так далее. Вот такие мысли расшатывают женскую психику, съедают ее уверенность в себе и заставляют ревновать парня к другим девушкам.

Как избавиться от этого и перестать ревновать любимого человека? Легко и просто! Загрузите себя делами: пойдите на курсы иностранного языка, займитесь работой или любимым хобби, проведите соседский турнир по волейболу и так далее. Ниже мы собрали самые действенные советы, которые помогут вам научиться не ревновать парня совсем.

Что делать

Поверьте в себя и в собственную красоту. Перестаньте думать о своих недостатках, лучше подумайте о тех достоинствах, которыми вы обладаете. Замечено, что искренне любящие себя девушки обладают ярко выраженной харизмой, которая позволяет не только с легкостью завоевать мужчину, но и удержать его рядом с собой. При этом многие из них далеко не красавицы, но они уверены в себе, а значит, уверены и в том, что их избранник верен им.
Перестаньте фантазировать на тему измены парня. Прекратите рисовать в своем воображении несуществующие сцены измен. Гоните эти негативные мысли прочь, лучше думайте о чем-то позитивном, ведь мы притягиваем к себе то, о чем постоянно думаем. Иначе в скором времени вам придется думать о том, как перестать ревновать теперь уже бывшего парня.
Следите за своим внешним видом. Запомните, появляться перед мужчиной в затертом халатике и стоптанных тапочках – табу. Если не хотите, чтобы ваш любимый отправился на поиски более симпатичной особы, то всегда старайтесь хорошо выглядеть. Со временем это войдет в привычку, и вы сами убедитесь в том, что быть ухоженной гораздо приятнее.
Займитесь самореализацией. Очень часто болезненная ревность возникает из-за неудовлетворенности в профессиональной сфере. Возможно, вы чувствуете себя недостойной вашего мужчины. Тогда срочно повышайте свою квалификацию и всесторонне развивайтесь.
Разделяйте интересы своего избранника. Наверняка в самом начале отношений ваш мужчина пытался приобщить вас к своим интересам – звал сходить на футбол, поиграть в теннис или приставку, съездить вместе на рыбалку. Тогда вы отказывались, считая, что эти занятия не для вас. Но теперь вы ревнуете его даже к его хобби, потому что не знаете, где именно он находится, когда не рядом с вами. Ну что ж, самое время начать принимать активное участие во всех его развлечениях.
Говорите о своей ревности. Если вы пока еще не можете не ревновать парня, то попросите его помочь вам. Вдвоем вы справитесь с этой проблемой быстрее. Поговорите с ним, объясните причины возникновения ревности и попросите быть максимально открытым для вас. Если парень вас любит, то он обязательно придет вам на помощь и будет стараться не давать совершенно никаких поводов для ревности. Главное, не увлекайтесь и помните, что отчитываться вам постоянно мужчина не обязан, он всего лишь помогает вам справиться с вашей проблемой.

В заключение следует добавить, что такое чувство, как ревность сильно влияет на эмоциональное состояние женщины, делая ее раздраженной, злой и подавленной. Тем не менее, избавиться от ревности можно, достаточно только по-другому взглянуть на себя, своего спутника и вашу любовь. Если у вас получиться справиться с этим пагубным чувством, то взамен вы получите спокойствие, веру и счастье.

Ревность хороша в малых дозах и только тогда, когда она уместна. Но когда она переходит грань разумного — это патология. Если ее не лечить, то последствия могут быть плачевными: от развода до криминала.

Но как можно бороться с ревностью, если от нее не существует лекарства? Перестать думать — невозможно, мысли-провокаторы всё равно лезут в голову. Да и как не ревновать, если любимый мужчина — красавец, а девки — вешалки! Даже если парень и не проявляет ни к кому живого интереса, то всё равно чувство больной ревности буквально зудит в душе.

Ревнивцы вечно смотрят в подзорную трубу, которая вещи малые превращает в большие, карликов — в гигантов, догадки — в истину.
Сервантес

Эта фраза очень подходит именно женщинам, хотя и мужчины бывают еще те «Отелло». Но всё же, надо сказать о мышлении обоих полов. Мужчины обычно мыслят объективно, опираясь на логику. Женщинам же свойственно додумывать с фантазией. Оттуда и «подзорная труба».

Если у мужчины есть неопровержимые доказательства измены, то мысли в основном крутятся об одном:

Знаю я, куда она «дает»! Всё, наверное, показала, на что она способна — и перед, и зад и рот!

А этот хмырь лапал ее своими грязными пальцами, и свои поганые причиндалы ей везде тыкал!

А я теперь как дурак рогатый, позор перед друзьями. Приму обратно — засмеют, мужиком меня считать не будут.

Как мыслит при таких же обстоятельствах женщина, если ее любимый сходил «на сторону»:

А ведь я догадывалась, не подводило меня женское чутье. Всегда была уверена, что он способен на это.

Видимо эта дура его долго «окучивала». А он, сволочь, поддался, растаял в ее объятиях, наверное, те же слова шептал, что и мне.

Что там было? Тайные встречи, свидания, букеты, шампанское с шоколадкой и джакузи с лепестками роз?

Теперь он наверняка в нее влюблен. Я простила, а он молчит по вечерам — видимо думает о ней, об этой змее.

А доказательство его влюбленности еще в том, что он психует, если я о ней напоминаю. Значит — выгораживает.

Мужчине больно от представления этой сцены и задетого самолюбия. У женщины же, как в романе, вон какой размах: все домыслила, от начала отношений до кульминации и незавершенной концовки. Что поделать — такова психология обоих полов.

«Разбор полетов», правда, может быть похожим, согласно психотипу: холерик набьет морду, сангвиник двинется к друзьям на вечеринку, где задумает «отомстить» с первым попавшимся объектом, флегматик посмотрит на все философски, а меланхолик тут же начнет рыдать.

Но даже если прямой измены нет, а всё равно к своему партнеру закрадывается недоверие, то мысли у мужчины и женщины идут всё по тем же схемам. Дамы вдвойне подозрительны, так как фантазия бьет ключом, парням же нужны факты. Именно в этом и есть разница в ревности.

В принципе, и у парней могут быть такие мысли с фантазией, как и у женщин, но только в том случае, если она уже не раз пускалась во все тяжкие. Как обычно ревнивый мужчина пытается преодолеть свое чувство, и почему оно зарождается — можешь почитать в статье .

Совершенно не ревновать может только овощ или человек, которому плевать на своего партнера. Даже в животном мире существует это чувство. Если не брать конкретную измену, из-за которой прелюбодеев хочется порвать как Тузик грелку, то в общем-то любой здравомыслящей женщине трудно справиться с ревностью, если:

Парень на твоих глазах открыто флиртует с девушкой, осыпает ее комплиментами, обнимает, причем в упор не замечает свою настоящую возлюбленную.

Он уединяется с предполагаемой соперницей под предлогом поговорить тет-а-тет, чтобы успокоить ее по какой-то причине, причем при закрытой двери.

А если ты каким-то образом зашла на его страничку, то увидела, что там у него куча подружек, а сам он себя позиционирует как холостяк.

Он постоянно пропадает, при этом выключает телефон или просто не берет трубку. Объясняет это какой-то загадочной занятостью.

Тебе не раз говорили друзья и знакомые, что поведение твоего парня напоминает кобеля на собачей свадьбе.

Здесь конечно же работает презумпция невиновности: мол, за руку не ловила, а точнее за одно причинное место — значит не было. Девушки в соцетях — это смеха ради, уединение с одной из них — так это он ей был как психолог, а занятость у него постоянная.

И если даже его слова каким-то образом всё же подтверждаются, то поводов для здоровой ревности он всё равно с лихвой уже преподнес.

И тут не надо говорить о воспаленной фантазии женщины — пусть не факты, но предпосылки к измене были более чем очевидны. Поэтому не старайся перебороть в себе такое чувство ревности — это нормально для уважающего себя человека.

Как научится не ревновать к прошлому, если у твоего возлюбленного за плечами уже есть брак с другой женщиной, и даже бывшие подружки, с которыми он имел связь, всё время возникают в его жизни?!

Первое, что надо сделать — это ликвидировать из жизни возлюбленного этих девушек-подружек. Это тоже нормальное чувство — неприязнь, когда эти «призраки» прошлого всё время маячат у тебя перед глазами. Если твой муж дорожит тобой, он всё поймет, поставив себя на твое место.

Сложнее с женой, особенно если есть в том браке ребенок. Ее просто так не ликвидировать. Алименты — это нестрашно, гораздо неприятнее, когда твоему мужу приходится всё время выяснять с ней отношения по поводу малыша. От полюбовных «семейных» встреч до скандала в суде.

Запомни главное: твой муж не к ней ушел от тебя, а наоборот, от нее — к тебе! Так кто должен ревновать?

Но бывает, что чувство ревности переносится не только к жене, но и к ребенку.

Кстати, некоторые женщины стараются подавить в себе такую ревность, ища в этом даже некоторую выгоду:

Если она бесплодна или уже не собирается рожать, то у мужа уже есть готовый ребенок, и ему не надо искать другую жену для продолжения рода.

Она знает ошибки своей предшественницы в семейной жизни и постарается не повторять их, поэтому острой ревности к бывшей жене нет — она сама дура.

Если родится общий ребенок, то она в более выигрышной ситуации: дети по разным семьям, а папа, который всегда рядом — только у ее ребенка.

И вообще — ревновать к прошлому должно быть стыдно, если есть бурное прошлое у самой. Если такого нет, и ты была девственница, то просто сделай скидку на то, что ты пока не набралась женской мудрости. Все еще впереди, и ты легко сможешь вскоре победить это чувство.

Муж возвращается домой, жена снимает с него пиджак и не найдя ни единого волоска на нем, кричит в истерике: «Ах ты кобель, ты даже не брезгуешь лысыми девушками?!»
Народный анекдот

Да, и такое бывает в жизни. Твоя проблема, узнаешь? Ты беспричинно ревнуешь своего любимого мужчину ко всем подряд: к другим девушкам, к бывшей жене и даже к своим закадычным подружкам. Все для тебя соперницы.

Вот, как она проявляется:

Ты постоянно копаешься в телефоне и в компьютере мужа.

Ты достаешь его звонками, когда его дома нет.

Ты моментально вскипаешь, когда он из вежливости говорит какой-то даме безобидный комплимент.

Ты с яростью переключаешь на другой канал телевизора, если в нем идет фильм с эротическими сценами.

Ты готова вцепится в волосы той «мочалке», которая дружески приобняла твоего мужа.

Ты всегда устраиваешь истерики по любой твоей фантазии о неверности супруга.

Побороть ревность тебе кажется нереальным, но если ты будешь продолжать в том же духе, то вот, что тебя ждет:

От тебя отвернутся все подруги, потому что в них ты видишь соперниц.

Муж сам в итоге бросит тебя, потому что устанет от твоих заскоков.

А там уже рыдай, вой, бейся в истерике, но только одна: от тебя все открестятся. Подумай об этой перспективе. Если нет никаких предпосылок для ревности, то зачем их придумывать?

Кстати, у тебя богатая фантазия. А не переквалифицироваться ли тебе в писатели и не сочинять ли тебе романы о жестокой любви, ревности, изменах и прочего бреда для дамского чтива? Глядишь, и времени у тебя не будет для выслеживания своего благоверного.

А вообще, справляться со своими комплексами начни уже с сегодняшнего дня: если ты веселая, ласковая, хорошая хозяйка и замечательно выглядишь даже на начальном этапе своих «метаморфоз», то какому мужу взбредет в голову изменить такой куколке?

Когда ревность — глубокая патология

Всё гораздо сложнее, когда твоя ревность — это болезнь. И вот, как она может выражаться:

Ты чувствуешь помутнение рассудка, если твой любимый уделяет кому-то больше внимания, чем тебе.

В соперниках у тебя все: начиная от женщин, заканчивая его друзьями, ребенком и родителями.

Ты склонна к суициду и не раз хваталась за нож, чтобы убить себя, если заподозрила супруга в измене.

Ты не стесняешься показывать свои шрамы, которые сама себе сделала, на людях, строя из себя жертву «измены».

Вот в этом случае только квалифицированный психолог сможет помочь тебе избавится от ревности. Он копнет твое детство, прошлые отношения с мужчинами и все нюансы твоей жизни. Советы, лечение, медикаменты — это действительно то, что тебе необходимо. Это — болезнь, а не дурость.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Как перестать ревновать парня, если девушки окружают его вниманием, или он сам проявляет к ним интерес?

Ваш мужчина до вас славился Казановой? В его рассказах часто упоминаются имена других девушек? Тогда можно понять, что вы чувствуете беспокойство. Наверняка вы не можете избавиться от мыслей, что вы «очередная», или что он снова может начать беспорядочную жизнь втайне от вас.

Перестать ревновать парня такого типа очень просто. Для начала нужно осторожно с ним поговорить начистоту: без претензий, обвинений и ультиматумов. Нужно просто рассказать о своих опасениях. Скорее всего, он сможет вас правильно успокоить (в плюс ко всему, ему будет очень приятно, что вы так откровенно все рассказали).

Почему многие парни меняют девушек как перчатки? Потому, что они ищут «ту единственную и неповторимую». И если сейчас он с вами достаточно продолжительное время, то вам можно успокоиться – он нашел ее и теперь, если она не будет меняться в плохую сторону, он ее ни на кого не променяет. А зачем ему это???

Специфическая сфера его деятельности

Если ваш парень работает в женском коллективе или, например, барменом в ночном клубе, вам будет сложно не ревновать его, ведь наверняка многие девушки пытаются обратить на себя его внимание. И им это удастся, если, когда он будет приходить с работы, его встретит девушка в неопрятной одежде и с гневными от ревности глазами.

Но ваш парень не будет замечать ни одну из них, если будет знать, что его ждет веселая хохотушка, которая поможет ему расслабиться, способна выслушать о наболевшем и поддержать все его решения.

Женское неформальное окружение

У многих молодых людей, которые состоят в отношениях, есть подруга, с которой они могут поговорить на любые темы. Между ними, скорее всего, ничего не происходит (в любовном плане), но разве можно это доказать второй половинке парня? Каждый раз, когда двое друзей встречаются, девушка формирует в своей голове самые трагичные картины.

Самый лучший способ избавиться от такой подружки – заменить ее. Да, если он жаждет с ней общения, значит, она больше его понимает, способна не просто его слушать, но и слышать, спокойно реагирует на многие вещи и не пилит его за ошибки.

Привлекательная внешность, харизма, способности

Ваш молодой человек – красавчик с хорошим чувством юмора и набором талантов/умений? Да, вам будет сложно не ревновать его к другим, ведь многие не гнушаются увести такого даже из семьи с детьми.

Чтобы не ревновать своего мужчину, нужно каждый день работать над собой, дабы соответствовать ему и его требованиям. Если вас поборет лень, то он может найти лучший вариант для себя.

Возможно, действительно повод для ревности есть: если парень открыто со всеми флиртует, позволяет себе много лишнего.

Чтобы отвадить его от этого, не нужно предъявлять претензии, скандалить, пилить его. Достаточно просто нежно и спокойно с ним поговорить — «Милый, мне было очень неприятно, когда ты так поступил. Можно тебя попросить больше так не делать?», и наверняка он пойдет вам навстречу.

Ведь именно такой подход всегда действенен с мужчинами, и никакой больше! Возможно, ваш парень делал это, так сказать, без задней мысли, и не видел в этом ничего плохого.

Подарите мужу любовь и положительные эмоции

Ревность убивает ваши отношения. И вот почему: вы постоянно контролируете парня, следите за ним, занимаетесь самобичеванием, провоцируете скандалы, пребываете в плохом настроении из-за своих подозрений. Вам бы понравилось находиться рядом с таким человеком? Наверное, нет.

Направьте свою энергию на то, чтобы не ухудшать ситуацию, а сделать вашу жизнь ярче, интереснее, уютнее:

начните восхищаться парнем;
поддерживайте его во всем;
дарите ему ласку и любовь;
избегайте конфликтов;
станьте покорнее;
не отказывайте в сексе;
старайтесь понимать его и быть всегда на его стороне;
пребывайте в хорошем настроении;
станьте интересным собеседником.

Большинство мужчин именно так видят идеальную женщину, изменять которой просто нет смысла.

Найти увлечение, саморазвиваться

Вам нужно сделать большой шаг – помочь себе понять, что весь мир не крутится вокруг вашего парня. В том смысле, что есть еще много интересного: спорт, хобби, обучение, интернет и пр.

Просто немного отпустите своего парня, чтобы занять себя другим делом. Так у вас останется меньше мыслей о ревности.

Этот способ также практичен и тем, что, насыщая свою жизнь чем-то новым, вы становитесь образованнее, интереснее, живее. А значит, вашему парню будет хотеться больше проводить времени с вами, нежели раньше, когда вы изводили его ненужными расспросами и подозрениями.

Не ищите соперниц

Если вам кажется, что каждая подруга, знакомая, коллега или другая представительница противоположного пола создает вам огромную конкуренцию – вы на неправильном пути:

Пока вы не осознаете свое превосходство , вы так и будете ревновать. Избавиться от этого вам помогут постоянные мысли о том, что ваш парень выбрал именно вас, и тратить время на вас без любви он вряд ли бы стал.
Ежедневно прогоняйте в памяти все комплементы , которые он вам говорил, и старайтесь быть еще лучше.
Ваши соперницы могут быть вам помощью . Подумайте, чем они, как вам кажется, лучше вас? Может их отличает более выраженная женственность, сексуальность, хороший вкус в одежде, умение общаться, отменное чувство юмора или что-то другое? Теперь ваша цель – суметь скомпоновать в себе эти качества, чтобы стать лучше всех!

Спровоцируйте ревность к себе

Если ваш парень любит пребывать в женской компании, причем в этом он ничего плохого не видит, тогда, может, стоит его немного проучить.

Есть много способов, как вызвать ревность у парня, но, выбирая один из них, подумайте о последствиях, учитывайте темперамент вашего молодого человека, позаботьтесь о том, чтобы репутация не была испорчена.

Когда парень начнет негодовать по этому поводу, спокойно скажите, что все это делалось специально, чтобы дать ему понять, насколько это неприятно. После этого он точно задумается над своим поведением.