Рождение детей после 30. Цифра в паспорте: суеверный страх или реальная опасность? Какие осложнения может принести поздняя беременность

Для современных женщин беременность после 30 лет стала распространенным явлением. Это обусловлено стремлением к независимости, достижению определенного профессионального и социального статуса, созданию прочной материальной базы.

Что необходимо знать

Приняв решение родить еще одного малыша, а также преодолев все трудности, связанные с появлением первенца, женщина демонстрирует свою силу, знания и опыт. Однако вторая беременность после 30 лет во многом отличается от первой, имеет свои особенности, достоинства и недостатки.

Планирование родов должно начинаться спустя 1,5-2 года после предыдущих. Этот период необходим для полного восстановления организма перед вынашиванием второго ребенка. Кроме того, за это время первенец проходит полный период адаптации к нормальной жизни. Если первое родоразрешение проводилось кесаревым сечением, то этот перерыв автоматически увеличивается до 3-4 лет. Идеальной разницей в возрасте двоих детей считается 4 года.

Во время изменяются вкусовые пристрастия, реже появляется токсикоз. Однако из-за повышенных нагрузок, связанных с увеличением веса, длительным пребыванием на ногах, чаще развивается варикозное расширение вен нижних конечностей.

Как показывает практика, вторая беременность протекает намного легче. Поэтому её планирование не должно вызывать приступы страха.

Это связано с тем, что организм быстрее перестраивается во время изменений, поскольку ему приходилось испытывать их раньше. Кроме того, женщина обладает определенным опытом вынашивания плода, поэтому психологически подготовлена. Ей легче уловить незначительные изменения при развитии плода, почувствовать его первое шевеление.

Подготовка: обследование и анализы

Даже если первая беременность протекала без осложнений, а ребенок появился на свет естественным путем, планирование рождения следующего ребенка предполагает полное обследование обоих родителей. Особенностью этого этапа для женщины является тщательное обследование: посещение всех специалистов, консультации, а так же сдача анализов.

Течение второй беременности, развивающейся после 30, способно спровоцировать обострение хронических недугов, которые появляются с возрастом. Поэтому следует подготовиться к тому, что придется чаще сдавать анализы, посещать гинеколога, терапевта, генетика и иных узкопрофильных специалистов.

Прежде всего, следует посетить терапевта, который после визуального осмотра назначит лабораторные исследования .

Перечень лабораторных исследований для полного обследования:

  • общий анализ мочи , позволяющий определить функциональность и состояние почек, поскольку в период вынашивания увеличивается нагрузка на этот орган;
  • общий анализ крови , для выявления каких-либо болезней с целью их лечения;
  • анализ на сахар , указывающий на наличие рисков заболевания сахарным диабетом;
  • микроскопия крови для определения ее группы, резус-фактора, биохимического состава, оценки функциональности внутренних органов и систем организма.

Для проверки дыхательной системы, в частности, легких, терапевт может назначить флюорографию. Обязательным является посещение специалистов профильного направления: эндокринолога, стоматолога, окулиста, оториноларинголога, и, конечно гинеколога. Это необходимо сделать в период , поскольку во время беременности прием медикаментозных препаратов крайне нежелателен.

Обследование у гинеколога

При планировании желанной второй беременности в возрасте после 30 лет посещение гинеколога является обязательным. Он проведет осмотр, а также назначит следующие анализы:

  • мазок на онкологию шейки ;
  • бакпосев на микрофлору влагалища, наличие таких заболеваний, как бактериальный вагиноз, кандидоз, гонорея, трихомониаз, и др.

В обязательном порядке необходимо сдать анализы для выявления возможных инфекций, опасных для будущего плода. Это:

  • гепатит B или C.сифилис, ВИЧ;
  • ЗППП – болезни, которые передаются половым путем;
  • : цитомегаловирус, токсоплазмоз, герпес, при отсутствии антител необходимо пройти соответствующие прививки;
  • ПЦР: папилломавирус, уреаплазмоз, хламидиоз, которые также опасны для матери и плода.

Важно сделать анализ на наличие антител к краснухе, а в случае их отсутствия, необходимо сделать прививку для профилактики. Если врач не удовлетворен состоянием здоровья пациентки, он может назначить дополнительные исследования, которые включают:

  • кольпоскопию (при наличии эрозии шейки матки);
  • гемостазиограмму и коагулограмму – оценку свертываемости крови.

Как психологически подготовить первенца

При планировании новой беременности необходимо психологически подготовить старшего ребенка. Как показывает многолетняя практика, большинство первенцев чрезвычайно ревнивы и болезненно относятся к появлению в доме другого малыша. Это связано с особенностями его психики, и тем, что с самого рождения внимание всех близких людей было направлено только на него, при этом ему прощались маленькие шалости и капризы.

Терпеливо, но твердо следует проводить беседы, при необходимости можно посетить детского психолога. Специалисты не зря советуют заводить ещё одного ребенка спустя 3-4 года после рождения первого. Как правило, в 4 года ребенок достаточно взрослый, а также в меру самостоятельный, он уже адекватно реагирует на просьбы и замечания родителей. Кроме того, при правильном подходе он сможет оказывать неоценимую помощь матери в домашнем хозяйстве или в присмотре за младшим членом семьи.

При своей готовности прийти на помощь маме первенец все равно остается ребенком, которому по-прежнему необходимы забота, ласка, внимание, и участие в его личной жизни.

Мифы и реальность

У многих женщин существует необоснованный страх перед второй беременностью. Это связано с особенностями ее течения. Доказано, что с каждым последующим зачатием матка дольше сокращается и хуже восстанавливается. Это обусловлено тем, что ее стенки становятся менее эластичными, и сокращения происходят намного дольше и болезненнее. Особенно ощутимы эти симптомы во время кормления малыша грудью.

У некоторых женщин во время первого вынашивания ребенка стенки брюшной полости растягиваются, поэтому при втором зачатии положение матки несколько изменяется: она располагается немного ниже положенного места, что приводит к сдавливанию мочевого пузыря, и вызывает боли в поясничном отделе. Исправить положение можно с помощью поддерживающего бандажа.

По свидетельству специалистов, мероприятия по подготовке к долгожданной второй беременности в возрасте после 30 лет не представляет сложности. Главное, заботиться о своем здоровье и ощущать поддержку родных и близких.

youtube
пожалуйста укажите корректную ссылку

В возрасте 20-30 лет, но это не означает, что после указанного срока нельзя . Следует учитывать тот факт, что физиологическая активность органов и систем после достижения 30 лет начинает идти на спад, чаще обостряются хронические патологии, из-за замедления обменных процессов становится труднее поддерживать физическое здоровье. Поэтому перешагнув порог молодости, беременности следует пройти полное обследование.

Если при комплексном обследовании были выявлены отклонения, пройдите полный курс терапии и только спустя 3-6 месяцев преступайте к зачатию. Этот период необходим, чтобы организм окреп, избавился от продуктов распада лекарственных препаратов. Если у вас имеются вредные привычки, за это время обязательно избавьтесь от них.

Закрепить здоровье и подготовить оптимальную почву поможет санаторно-курортное лечение и морской климат. Результаты будут лучше, когда вы отправитесь отдыхать вместе с партнером. Перемена климата и полноценный отдых могут привести к гормональному всплеску в организме, который будет способствовать правильному разрастанию эндометрия матки и беременности.

Забеременеть после 30-ти поможет лечебный массаж всего тела. При массажа увеличивается кровоток в организме и активизируется работа всех органов, особенно повышается функция репродуктивных органов. При массаже живота и поясницы происходит приток крови к яичникам - этот процесс ведет к активации одновременно нескольких фолликулов в правом и левом . В последующем высвобождается несколько яйцеклеток, и у вас увеличатся шансы забеременеть. Кроме того, усиленный кровоток помогает разрастанию бахромок эндометрия, которые упрощают процесс внедрения и прикрепления плодного яйца.

При желании забеременеть занимайтесь сексом накануне и в день овуляции. Наиболее точно определить тот день, когда происходит высвобождение яйцеклетки, вам помогут измерение базальной температуры или специальные тест-полоски, определяющие лютеинизирующий гормон в моче. Помните, что сперматозоиды при попадании в женские половые органы сохраняют жизнеспособность до 5 дней, а яйцеклетка живет всего сутки, и именно в этот день вы способны забеременеть.

Если зачать ребенка после отдыха и массажа вам не удается, обратитесь к врачу. Возможно, он посоветует вам гормонотерапию, принцип которой основан на том, что вы принимаете несколько месяцев гормональные , а после их отмены у вас нормализуется гормональный фон и высвобождается более одной яйцеклетки. При активной половой жизни в первый месяц после отмены контрацептивов у вас повышаются шансы забеременеть.

Если вы на грани отчаяния, помните, что существует метод искусственного оплодотворения, при котором в ваш детородный орган внедряют несколько оплодотворенных яйцеклеток. При таком методе врач назначает комплекс препаратов, которые помогают удержаться плодному яйцу матки, где начинает развиваться новая жизнь.

Так случилось, что ты впервые забеременела, или только планируешь беременность, только после 30-ти лет. Это немного необычно - ведь в нашей стране до недавнего времени к группе риска с понятием «старородящие» относили всех женщин в возрасте от 26 лет. Затем границу сдвинули до 28 лет, а затем и до 30-ти.

По терминологии, то этот срок врачи почти прекратили использовать и заменили его на «возрастная роженица».

Так или иначе, специалисты до сих пор настороженно относятся к мамочкам, которые впервые пришли становиться на учет по беременности в зрелом возрасте.

Часто им назначают слишком строгий режим и кучу обследований. Твое окружение также может реагировать не всегда положительно, особенно родственники старшего и пожилого возраста.

В этой статье попробуем подробно рассказать женщинам которые готовятся стать мамой в возрасте от 30 лет и старше. Рассмотрим главные вопросы которые волнуют будущим мам и так: как готовиться к беременности в зрелом возрасте, а точнее планировать беременность после 30 лет, как она проходит, как ее выносить и не получить различного рода неожиданности, узнаем у специалистов Империи мам.

Рекомендации женщинам, которые хотят забеременеть после 30, что нужно сделать

  1. На момент планирования беременности необходимо пройти клинико-лабораторные обследования. Женщина должна быть хорошо осведомлена о состоянии своего здоровья и о здоровье своего мужа.
  2. Здоровый образ жизни (8-й часовой сон, минимальный стресс, спокойный образ жизни и т.д.).
  3. Полноценное и рациональное питание (белок, клетчатка, сложно усваиваемые углеводы, разнообразен рацион).
  4. Оптимальный спорт.
У беременных женщин, которым за 35 и более, повышается риск возникновения врожденных генетических заболеваний и аномалий у плода. В том числе, увеличивается вероятность рождения детей с синдромом Дауна. Поэтому при ведении беременных женщин в возрасте 30+ значительное внимание уделяется диагностике генетического здоровья плода.

В первом триместре проводится скрининг : ультразвуковые и биохимические маркеры вводятся в компьютерную программу и рассчитывается вероятность возникновения врожденных аномалий у ребенка. Также будут проводиться определение кариотипа плода, назначаются инвазивные процедуры (биопсия хориона, амниоцентез, кордоцентез) и неинвазивные методы (тест без внутреннего вмешательства).

Инвазивная процедура назначается женщинам от 35 лет, женщинам из группы риска и при плохих результатах других исследований. Это большой аргумент в пользу того, чтобы в 30-32 года активно заниматься планированием беременности и не откладывать ее на 35 лет.

Во время беременности женщине необходимо вести качественный и спокойный образ жизни. Продолжать заниматься спортом, слегка уменьшая нагрузку. Оптимизировать питание - нельзя недоедать и переедать, есть нужно мало и часто. Соблюдать водный баланс - выпивать 2,5-3 литра воды в сутки. Больше отдыхать, иметь полноценный сон.

Исключать психоэмоциональные нагрузки и минимизировать факторы стресса. Последнее не нужно недооценивать, так как стресс негативно влияет на гормональный фон женщины. А только в здравом гормональном фоне возможно нормально выносить беременность. Постоянное воздействие факторов стресса на организм беременной нагружает надпочечники, в результате идет выброс стрессовых гормонов, которые, в свою очередь, приводят к нарушению половых гормонов и к целому ряду других проблем. В том числе и к нарушению толерантности к глюкозе и гестационному диабету. Поэтому берегите себя!

Особенности протекания родов после 30 и восстановления организма женщины

У беременной женщины в возрасте 35 лет и старше существует угроза возникновения слабой родовой деятельности. В этом случае, процесс родов протекает медленнее, и могут возникать различные осложнения. Но важно понимать, что возраст не является показанием к кесареву сечению, как это считалось ранее. Если никаких других показаний к кесареву сечению не существует, роды назначаются физиологические и в 30 лет, а также в 40. Это бесспорно более полезно, как для женщины, так и для ребенка.


В 30 лет организм после родов восстанавливается не хуже, чем в 25. Половые органы хорошо кровоснабжаются, мышцы хорошо сокращаются, и это способствует заживлению. Но после 35 лет процесс восстановления проходит хуже и медленнее. Это обусловлено тем, что снижается уровень гормонов, кровоснабжение хуже, ткани менее податливы и менее устойчивы к различного рода воздействиям.

Восстановление после родов также сильно зависит от того, насколько женщина была физически активна до беременности и во время нее. Поэтому важно заниматься спортом, чтобы мышцы были в тонусе. Если мышцы слабые, то после родов существует небольшой риск опущения передней стенки влагалища и риск, что хуже будут заживать разрывы, трещины и другие повреждения. А это все негативно влияет на качество половой жизни. Поэтому к беременности нужно готовиться и поддерживать свое тело в форме.

5 аргументов за беременность женщины после 30 лет

  1. Твоя жизнь стабильная, а ты сама - финансово обеспечена.
    Конечно, не все будущие мамы 30+, но подавляющее большинство - уже имеют профессию, работу, регулярный доход; мужа или постоянного партнера и другие гарантии стабильности. Но самое главное - они уже четко представляют, что такое ответственность, умеют позаботиться о себе и знают, что делать в случае форс-мажоров и другой изменения обстоятельств.

  2. Сознательная беременность
    Не секрет, что значительная часть беременностей в 20-25 лет - не запланирована, случайная и часто возникает у пары, которые даже еще не являются супругами. И когда мы говорим о планировании беременности, то обычно ребенка сознательно планируют именно зрелые стабильные пары и женщины в возрасте ближе к 30-ти годам.
    А преимущества планирования - это своевременное комплексное обследование здоровья мамы и папы, это витамины, которые мама начинает пить вовремя и заранее, это сознательный выбор врача и роддома. Все эти меры сводят к минимуму риски срыва беременности и других осложнений в ее процессе.

  3. Опыт подруг - бесценное сокровище
    Когда ты впервые рожаешь в 20 лет, то часто твой опыт - первый и единственный среди подруг и других девушек из твоего окружения. Никого, кроме мамы, не расспросишь о родах, о развитии ребенка, о грудном вскармливании, тонкости введения притока и тому подобное.
    Но и мама здесь не самая лучшая советчица - потому что в ее времена кормили грудью «по графику», подгузников и слингов еще не изобрели, роддома работали в закрытом режиме, а о партнерских родах даже никто не мечтал. А еще часто мама, свекровь или бабушка просто не помнят деталей, которые тебя интересуют.
    Если ты рожаешь в 30, то тебя окружает внимательное и доброжелательное количество женщин, которые уже познали счастье материнства. И происходило это в современных условиях, в ближайшие годы. Они все знают о преимуществах роддомов и женских консультаций, ориентируются в детских товарах и магазинах, всегда помогут, если возникнет необходимость срочно найти детских врачей различных специальностей.
    Книги, развивающие игрушки, детские вещи, оставшиеся у подруг после их детей, подросли, так же будут в твоем распоряжении. И ты точно не накупишь лишнего, если послушаешь советы этих опытных мамочек.

  4. Контроль за здоровьем и образом жизни
    Хочется верить, что зрелые женщины уже хорошо изучили свой организм и заботятся о собственном здоровье. Они знают о преимуществах здорового образа жизни и придерживаются его, занимаются спортом, правильно питаются, чтобы держать себя в форме. Не курят и ограничивают себя в алкогольных напитках. Знают о слабых местах своего здоровья и умеют избегать обострений.
    А здоровая мама - это здоровый ребенок. Здоровье новорожденного существенно зависит от состояния здоровья беременной и образа его жизни до и во время беременности.

  5. Твой жизненный опыт
    Человек с каждым годом своей жизни приобретает новые знания и умения, совершенствует свои навыки. В 30 лет и более женщина умеет планировать свою жизнь и жизнь семьи, может организовать себя и пространство вокруг себя, давно и успешно ведет домашнее хозяйство.
    После рождения ребенка ей придется лишь немного подкорректировать свой график и научиться новому. Но учиться она тоже уже привыкла - жизнь ежедневно заставляет нас не стоять на месте и улучшать себя.
Беременность - это очередной шаг вперед. Это изменения, которые могут обогатить и развить женщину, если она сможет относиться ко всему мудро и взвешенно. Конечно, по медицинским причинам не стоит откладывать беременность на возраст после 30 лет. Но если уж сложилось именно так - наслаждайся, не волнуйся и радуйся тому, что наконец это произошло!

И подытожить хотим на позитивной ноте, что в 30 лет можно успешно забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Главное, заранее позаботиться об этом. Будьте здоровы!


Доброго времени суток, уважаемые почитатели моего блога! Не так давно для меня стал актуальным такой вопрос: как планирование второй беременности.

И как у многих современных женщин этот период придется на время после 30. Поздняя беременность уже не так редка, ведь многие девушки сначала занимаются карьерой, а создание семьи и планирование беременности отодвигается на поздний срок.

Если вы планируете родить двоих детей, то нужно очень ответственно подойти к своему здоровью и рекомендациям специалистов.

Ведь вторая беременность после 30 лет имеет много нюансов. Так давайте поговорим обо всем по порядку.

Решение родить второго малыша часто осознанное, так как подкреплено предыдущим опытом и знаниями. Но должна быть более тщательная.
Вторые роды нужно планировать только через 1,5-2 года . Ведь вашему организму требуется восстановление перед тем, как вынашивать второго ребенка.

После кесарева сечения этот период продлевается до 3-4 лет.

При повторной беременности могут измениться вкусовые пристрастия, но при этом реже появляется токсикоз. С самого начала стоит правильно питаться и соблюдать меру, особенно в сладких напитках. Так как возможны повышенные нагрузки из-за увеличения веса. При этом пребывание на ногах продолжительное время способствует появлению варикоза и отеков.

Как утверждают врачи: вторая беременность проходит полегче первой. И не проявляются многие признаки токсикоза. Поэтому планирование не должно вызывать особого страха.

Какие обследования пройти?

Начало планирования состоит в качественном обследовании. Планируя второго малыша, первое, что вы должны выполнить – это записаться на консультацию к гинекологу, сдать назначенные анализы и обследоваться на УЗИ.

После 30 – ти женский организм подвержен различным инфекционным болезням, так как снижаются защитные функции организма.

О многих инфекциях вы можете и не догадываться, пока не обследуетесь.
Пройдите лечение воспалительных процессов половых органов. Не забудьте посетить стоматолога, так как инфекции ротовой полости могут распространяться по всему организму.


Обязательно пройдите комплексное обследование организма. Возможно, придется пройти курс витаминотерапии. На сегодняшний день предусмотрены медико – генетические обследования, которые позволяют предотвратить патологии у плода на ранней стадии.
Все обследования и лечение лучше проходить вдвоем с отцом будущего малыша.
Важно, чтобы отец ребенка не обладал хроническими болезнями и вредными привычками, которые негативно отражаются на .
В идеале пройдите такие обследования:

  1. Посещение терапевта.
  2. Если у вас есть проблемы с щитовидкой, то обязательно сходите к эндокринологу.
  3. Пройдите вместе с партером проверку на разные инфекции и на наличие сахара в крови.
  4. Обязательно сделайте бактериальный посев на наличие стафилококковой инфекции.
  5. Важно сделать флюорографию.

Помните, что после того, как наступит беременность, нельзя будет полноценно лечиться и ходить на процедуры.

Как подготовиться к беременности после 30 лет?

Знаете ли вы, что с возрастом происходят изменения в строении тазового дна. Эластичные волокна заменяются более плотными. Во время родов тазовое дно раскрывается под воздействием усилий брюшного пресса.

Поэтому укрепляйте переднюю брюшную стенку и мышцы тазового дна. В этом вам помогут занятия йогой, плавание и гимнастика на фитболе.

Хорошая физическая подготовка улучшит , нормализует вес и приведет тело в нужный тонус.

Чтобы предотвратить при повторной беременности все сложности, займитесь своим здоровьем. Проведите очищение организма.

Большое значение играет здоровое питание без красителей, добавок и консервантов. Для благополучных родов вам нужно восстановить нервную систему и поработать над созданием благоприятного эмоционального фона.
Обратите внимание на эти советы:


Известно, что с каждой беременностью матка хуже восстанавливается и сокращается более длительное время. При этом сокращения способствуют появлению болезненных ощущений, что будет заметно при кормлении грудью.

Бывает, что живот после первых родов растягивается, что может повлиять на расположение матки. Избавиться от страхов за подобное положение вещей вам помогут физические тренировки и ношение бандажа при беременности.

Какие могут возникнуть осложнения?

Рассматривая все за и против, нужно иметь представление о возможных рисках. Врачи выделяют два вида осложнений: практические и общие. Практические включают обострения болезней, которые присутствуют у конкретной женщины.

Общие сводятся к переменам с гормонами и в тканях.

Часто встречаются такие проблемы:

  • Недоношенная или переношенная беременность;
  • Гестоз – это поздний вариант токсикоза, который образуются при нарушении водного обмена в организме;
  • Характерна слабая родовая деятельность;
  • Немного повышается риск появления генетических отклонений;
  • Повышается давление и есть риск появления ;
  • Случается эндометриоз и фибромы.

Но чаще всего, благополучное вынашивание зависит от индивидуальных особенностей женского организма и от наличия хронических заболеваний.
Если проблем со здоровьем нет, то тридцатилетняя женщина имеет все шансы , так же как и двадцатилетняя.

Какие есть положительные моменты в беременности после 30 лет?

Не стоит подаваться паники из – за существующих рисков, вторые роды после 30 имеют множество преимуществ:

  1. Вторая беременность, обычно спланированная, и все с нетерпением ждут малыша.
  2. Даже если ребенок стал неожиданностью, вы все равно обрадуетесь его появлению, так как первенец убедил вас, что это счастье.
  3. В этом возрасте есть материальная стабильность.
  4. Вам не нужно никого убеждать, что вы справитесь с ребенком.
  5. У вас есть опыт воспитания первого малыша, что поможет избежать многих ошибок.

Кроме того, беременность после 30 привнесет в организм гормональный драйв, который омолаживает и встряхивает женский организм.

Как психологически подготовить первенца?


Важнейшим моментом планирования вашей беременности является психологическая готовность вашего первого ребенка. Первые дети не всегда хорошо относятся к появлению в доме второго ребенка.

Это связано с тем, что с рождения им уделялось все внимание родных людей и при этом прощались мелкие капризы и шалости.
Важно проводить беседы на темы появления второго малыша.

Специалисты советуют рожать второго ребенка, когда первому уже 4 года. В этом возрасте малыш достаточно взрослый, чтобы адекватно реагировать на замечания и просьбы родителей. При правильном подходе ребенок сможет оказывать помощь матери по хозяйству или при присмотре за младшим ребенком.

Не забывайте, что первенец – это ребенок, которому нужно внимание, ласка и участие в его личной жизни.

Планируя вторую беременность, учитывайте ее особенности и рекомендации специалистов. При правильном подходе в скором времени, делая тест, вы получите положительный результат.

Тщательная подготовка является гарантией благополучной беременности.
Заботьтесь о своем здоровье и не допускайте негативных эмоций и все у вас получится.
Вот и все на сегодня.

Не забывайте подписываться на обновления моего блога, и делитесь информацией с друзьями.
Всего вам доброго и до новых встреч!

Похожие публикации