Я хочу быть любимой (реальная история любви из жизни). Последние просьбы о помощи

В любви, как на войне: приходится использовать разные, более или менее запрещенные приемы в борьбе за чувства избранника. Если в начале отношений женщине почти не приходится прилагать усилий, для того, чтобы быть желанной и любимой двадцать четыре часа в сутки, то позже ей обязательно нужно об этом задуматься. Конкуренция высока, вокруг мириады красивых и обаятельных женщин, и ваш возлюбленный рано или поздно начнет посматривать по сторонам. Посматривать мы ему, пожалуй, разрешим. В этом нет ничего страшного. Ведь вы тоже смотрите на красивых мужчин, хотя бы на Хью Гранта или Бреда Пита.

Но это не значит, что вы готовы завести интрижку с любым, у кого пронзительные голубые глаза или очаровательно растрепанные волосы. И ваш любимый тоже, посмотрев несколько секунд на других женщин, должен неизменно возвращать свой взгляд, все свое внимание и все свои нежные чувства к вам.

Итак, о чем следует помнить женщине, чтобы быть всегда желанной и любимой?

1. Оставайтесь женственной. Не стоит становиться для своего мужа или возлюбленного «мамочкой» или «своим парнем». С, «мамочкой», конечно, хорошо и уютно, а со «своим парнем» можно поговорить обо всем на свете и положиться на него в трудную минуту, но особой страсти оба эти персонажа не вызывают. Вы должны быть в первую очередь женщиной, хрупкой, слабой, загадочной, в меру капризной и в меру независимой. Не окружайте мужчину чрезмерной заботой и опекой, не нужно насильно повязывать ему шарф в холодную погоду или заставлять пить горячее молоко с медом перед сном. Вы не нянька. Не нужно также позволять ему обсуждать в вашем присутствии других женщин или сквернословить. Вы для него – не сосед по гаражу.
   
2. Будьте нежной. Научитесь говорить ласковые слова, если не умеете. Это мощнейшее оружие, перед которым не может устоять ни один мужчина. Придумайте ему забавное прозвище, в меру уменьшительно-ласкательное, но в то же время подчеркивающее его силу, ум и привлекательность. Это будет способствовать созданию между вами особой атмосферы. Не забывайте о нежных прикосновениях. Гладьте его по голове, берите за руку, игриво теребите за ухо... в общем, сами разберетесь.
   
3. Не взваливайте на себя решение всех проблем и забот. Пусть он поможет вам разобраться с ремонтом, найти мастера для настройки компьютера, выбрать карниз для штор. И ни в коем случае не надо пытаться решать его проблемы, особенно, если он не просит вашей помощи. Если просит – другое дело. Помогите ему, проявив свои лучшие качества: смекалку, практичность и умение взглянуть на все со стороны. Сделайте так, чтобы он чувствовал себя признательным и понимал, что без вас ему пришлось бы трудно. Но в следующий раз пусть сначала хотя бы попытается разобраться сам.
   
4. Позвольте ему быть романтичным, безрассудным, великодушным. Мужчинам нравится чувствовать себя безумными романтиками, готовыми на все ради любви. Но не каждая женщина может создать благоприятную атмосферу для проявления его романтических наклонностей. Намекайте, что обожаете ужины при свечах и прогулки при луне, восхищайтесь романтическими поступками из фильмов, книг или из жизни своих знакомы. Когда он совершает какой-нибудь поступок, который хотя бы отдаленно можно считать проявлением романтичности и нежных чувств, не скрывайте своей радости и признательности. Говорите, а потом многократно повторяйте при каждом удобном случае, что он у вас – самый безумный и самый настоящий романтик.
   
5. Будьте капризны, но в меру. Всем известно, что настоящая женщина капризна. И вы будьте капризной. Но не перегибайте палку. Не нужно устраивать своему любимому взрыв мозга и бомбардировку нервной системы. Смотрите на его настроение. Иногда можно немного покапризничать, так, чтобы вы оба получили от этого удовольствие, он – от своего великодушия, вы – от того, что можете вить из него веревки. Но бывают моменты, когда мужчине совершенно не до ваших капризов. В этих случаях нужно быть терпеливой и послушной (и в этом не перегибая палку).
   
6. Оставляйте неисследованную территорию. Не нужно рассказывать о себе абсолютно все, раскрывать все свои секреты и тайны, даже если они никакой ценности не имеют. Часто в моменты особой близости и доверительности хочется вывернуться наизнанку. Не стоит. Эти моменты пройдут, неизбежно наступит период привыкания и охлаждения, и вам будет трудно привлечь внимание мужчины, для которого в вас не осталось ничего неизвестного и непонятного, и быть всегда желанной и любимой. Загадка будоражит и возбуждает. Разгадка часто разочаровывает своей тривиальностью. Не теряйте такого эффективного оружия. Если же вам кажется, что вы просты и обычны, в вас нет ничего интересного и непонятного, работайте над собой. Изучайте книги по психологии, занимайтесь прикладным творчеством, тайно пишите стихи или рисуйте абстрактные картины. Главное – никому об этом не рассказывайте, в первую очередь, своему любимому. Тогда у вас в глазах появится дерзкий и привлекающий мужчин огонек загадочности.
   
7. Посвящайте часть времени лично себе. Вы не должны с утра до вечера думать только о нем, писать ему нежные эсэмэски, стирать его рубашки и готовить ему изысканный ужин. Обязательно каждый день находите время, чтобы сходить в фитнес-центр, пообщаться с подругами, посидеть в кафе с бывшими одноклассниками. Он не должен думать, что обладает монополией на все ваше время. Иногда очень полезно быть недоступной и погруженной в свою собственную, интересную и занимательную жизнь.
   
8. Будьте раскованной. А иногда нужно быть доступной и раскрепощенной. В интимной жизни для вас не должно быть запретов и секретов. Получайте удовольствие разнообразными и многочисленными способами. Это важная, а иногда и первостепенная часть ваших отношений, и она должна быть реализована на все сто или даже двести процентов. Тогда ваш мужчина не захочет задерживать свой взгляд на других женщинах, какими бы внешними достоинствами они не обладали, дольше чем на три секунды, которые нужны, чтобы мысленно поставить оценку по всем параметрам.
   
9. Не болтайте. Большинство женщин очень говорливы, а большинство мужчин этого не переносят. Если вы знаете за собой эту слабость, реализуйте ее на ком-нибудь другом. Пойдите к соседке или позвоните подруге и выложите им все, что у вас накопилось за последние пару часов молчания. Подруга вас поймет и поддержит, а вот муж может не понять. Ваша чрезмерная болтливость и желание подробно и всесторонне обсудить каждое событие и каждый аспект ваших эмоций может ему очень быстро надоесть. Так же, как и вы сами. Это не значит, что вы вообще не должны с ним ничем делиться. Просто держите свою чрезмерную общительность, если она у вас имеется, под контролем.
   
10. Будьте собой. Если вам кажется, что мужчина не может полюбить вас такой, какая вы есть, значит, вам нужно искать другого мужчину. Использование маленьких женских хитростей для поддержания пыла и страсти в отношениях понятно и допустимо. Но полная подмена своей личности придуманным идеалом вряд ли доведет до добра. Рано или поздно вы сломаетесь, не выдержав напряжения. Или он почувствует фальшь, и не будет знать, когда вы настоящая, а когда нет. Это может полностью разрушить отношения.
    

Как стать для мужчины нужной, ценной и, соответственно, любимой? Надо знать некоторые женские штучки и умело пользоваться ими. Некоторые женщины говорят, что они не хотят играть ни в какие игры, хотят быть самими собой и не прилагать никаких усилий. Мужчина должен сам прийти, распознать их внутренний мир и найти к ним правильный подход. И никакая игра и флирт не нужен, «ведь мне же нужны серьезные отношения»!

Но дело все в том, что именно женщина впечатляет мужчину на поступки и подвиги, а не он сам впечатляется сам по себе просто от ее неземной красоты. Это игра и правила придуманы давным-давно, само по себе ничего не произойдет. Мужчинам, например, тоже не особо нужен конфетно-букетный период, но они понимают, что без романтики они вряд ли смогут дотронуться до женской души и покорить ее. Представьте, что мужчина, который вам нравится, подходит к вам и говорит: «Давай-ка не будем играть в эти игры – кино, букеты, конфеты…Давай просто займемся любовью без всех этих прелюдий. Мы же взрослые серьезные люди, зачем нам все это нужно!»

Вам это понравится? Думаю, что нет. Весь секрет успешных отношений с мужчинами – в игре! Вам обоим должно быть интересно, вы должны испытывать эмоции, ведь любовь не зарождается от логических размышлений, она зарождается через эмоции и большое количество приятных мыслей о человеке. Чем больше мужчина будет о вас думать, тем больше влюбляться! И только тогда он захочет вас покорять и завоевывать.

Так как же правильно преподнести себя мужчине и стать для него нужной и ценной?

Как стать любимой и нужной для мужчины

1. Позиционирование

Находиться в позиции нуждающейся женщины недопустимо. Для примера возьмите продавца и покупателя. Когда продавец пытается продать свой товар, а покупатель этот товар оценивает. Вы никогда не должны быть в роли продавца. Когда вы пытаетесь
мужчине “продать” идею о том, что вы достойная, сексуальная, умная и стоящая женщина. Когда вы пытаетесь ему это доказать. Когда вы стараетесь подстроиться под него.

Ваша позиция должен быть «сверху» по отношению к этому мужчине. Это нормальная позиция нужной, ценной и значимой женщины. Это позиция “покупателя”. Вы как бы выбираете, думаете, оцениваете. И таким образом ставите мужчину в позицию, когда он стремится вам доказать, какой он достойный, перспективный и успешный. И что он для вас – самая лучшая партия. И чем больше он доказывает, тем больше он вкладывает в вас эмоций и тем выше становится ваша ценность и значимость для него.

Помните, как павлины распускают хвост, чтобы показать себя во всей красе? Вообще, даже в мире животных самцы борются за самку, показывая себя самым сильным. А самки выбирают. Так и в жизни. Ну не женское это дело доказывать мужчине, какая она хорошая и прекрасная и как она ему подходит. Женское дело – заинтересовывать, подманивать и тонкими намеками давать мужчине понять, что он движется в правильном направлении и что совсем скоро вы будете его навеки, но не сейчас…

2. Эмоции

Любовь – это чувство! Это эмоция. И чем сильнее эмоции у мужчины к вам – тем сильнее он в вас влюбляется.

Но если вы общаетесь с мужчиной очень логично, как бы “по-взрослому” – это убивает его эмоции к вам. Если вы вся такая серьезная и очень правильная, мужчина будет вас уважать, но не любить! Потому что где нет эмоций, там нет чувств. Очень подробно все это описано в статье , очень советую прочитать.

Одним словом, если вы мужчине полностью понятны, если в вас нет никакой тайны и загадки и он легко может вас прочитать и просчитать – это убивает его эмоции к вам.

3. Борьба за приз

Когда мужчина борется за вас – он испытывает самые сильные чувства к вам! Ваша значимость повышается для него.

Когда вы боретесь за мужчину – ваша значимость падает ниже плинтуса. И какой бы очаровательной и самой лучшей вы бы ни были – если вы бежите за мужчиной вы никогда не будете для него призом. Скорее это он – ваш приз. Светлана Ермакова, автор методики называет таких женщин «догонялками» Я считаю ее методику одной из лучших, с очень правильными и полезными советами, написанными доступным и простым языком. Такова наша людская психология – то, что достается нам слишком легко или бесплатно, абсолютно нами не ценится. А мужчинами – вдвойне. Потому что даже самый слабый мужчина в глубине души – завоеватель и даже находясь рядом с «женщиной-мамой», которая его кормит с ложечки и ухаживает за ним, он мечтает о той, которая недоступна.

Другое дело – будет ли он рваться в бой и уходить с насиженного и теплого места рядом с «мамочкой». Да и вряд ли вам нужен такой мужчина. Он никогда не знает, чего хочет в жизни и куда идет. А зачем вам такой «потерянный» в жизни мужчина? Пусть он и дальше сидит на своем месте, а к вам придет достойный мужчина, который знает, куда он идет и сможет вас повести за собой в светлое будущее.

Как стать любимой и нужной? Привлекать к себе мужчину не мужскими, а женскими штучками!

Возьмите эти три секрета за правила. Эти простые правила не были придуманы кем-то. Эти правила – это то, что есть в реальной жизни в отношениях между мужчинами и женщинами. И в каждой паре, где мужчина безумно влюблён в женщину вы можете увидеть, что: она находится позиции “покупателя”, в общении с ней его эмоции очень сильно раскачиваются, и он борется за неё.

Поэтому не использовать эти правила просто неразумно. Многие женщины интуитивно знают эти правила, но далеко не все прислушиваются к своей интуиции. И начинают ввязываться в борьбу за мужчину, в глубине души понимая, что делать этого не нужно и даже если она этого мужчину завоюет, счастья в таких отношениях у нее не будет. Ведь надо будет быть в постоянной боевой готовности и активной позиции, которые больше присущи мужчинам, чем женщинам. Такие любовные отношения не принесут счастья, они изматывают женщину, выводят ее из чувства гармонии и равновесия, которые очень важны для женского организма. Для мужчины пребывать в таком состоянии – вполне естественно и даже полезно. А вот для женщины – это разрушительно, так как для нее важно пребывать в гармонии и расслабленном состоянии. Только так она может наполняться женской энергией. А в условиях войны и борьбы женщина теряет колоссальное количество энергии.

Поэтому ведите себя по-женски, завоевывая сердце мужчины не активными действиями и попытками быть во всем хорошей для него, а своей женской энергией, легким флиртом и интересной игрой. А если вы хотите знать о психологии мужчин больше, чтобы правильно выстраивать с ними долгие и счастливые отношения, советую скачать и прочитать книгу “Правда о мужчинах, которую не знает большинство женщин”.

И позволяет жить в гармонии с собой? Наверное, каждый ответит на этот вопрос по-своему. Ведь у каждого свои мечты и стремления, но абсолютно все смогут подтвердить, что любовь является одним из основополагающих столпов нашей жизни. Мы существа социальные и поэтому стремимся обрести поддержку и понимание, любовь и преданность. А многие считают, что жизнь создана для того, чтобы мы могли помогать и удовлетворять требования близких людей. А на самом деле, мы все уникальны и индивидуальны. Человек создан для счастливой жизни, в которой в первую очередь должен ценить себя! Наверняка каждая девушка рисует в своих мечтах идеальную картинку и повторяет как заклинание: «Я хочу любить и быть любимой»!

Одиночество: факт или надуманный стереотип

Многие дамы склонны драматизировать жизненные обстоятельства и видеть все в темных тонах. Сравнивая себя с другими женщинами, начинают «набирать» комплексы и приобретать страхи. Ведь кто-то всегда кажется счастливей и привлекательней. А так ли это на самом деле? Вы не можете судить о человеке, не зная его. Девушка начинает делать попытки к сближению с противоположным полом и иногда действительно может потерпеть неудачу. Но это совсем не означает, что она обречена.

Проблема именно в отношении к ситуации - фанатическое стремление к цели и непринятие поражения приводят к глубокой депрессии. Не стоит зацикливаться, необходимо в первую очередь разобраться в себе. Что вы готовы сделать, дабы ваша жизнь «потекла» по другому руслу? Необходимо начинать менять привычное отношение к себе. Как это поможет? Ответ очевиден - фраза «хочу любить и быть любимой» перестанет быть для вас недостижимой целью!

Полюби себя

Наша личность состоит из тысячи фрагментов, которые и определяют нашу жизнь, отношение к себе и окружающим. И если женщине когда-то внушили, что она недостойна любви, этот стереотип отразится на всей ее судьбе. Психологи утверждают, что любовь - это психоэмоциональное отражение целостности самой личности. То есть все чувства уже находятся внутри нас. И когда мы встречаем достойного человека, мы делимся с ним своими эмоциями, которые первоначально испытывали к себе. А вот и ответ - если вы никогда не любили себя, сможете ли вы подарить это чувство другому? Конечно, нет! Человек, глубоко закомплексованный и «обиженный», не может привлечь другого. Ведь понравившийся мужчина также в поисках человека, которому сможет довериться. А разве дама, не восхищающаяся собой, не ценящая свои качества, может его увлечь? Необходимо научиться выражать свои эмоции и полюбить того хрупкого и обиженного человека, который живет у вас внутри. Позвольте себе быть свободной и открытой новому и неизведанному. Познайте свою душу, и тогда фраза «хочу любви и быть любимой» превратится не в а воплотится в новую счастливую жизнь.

Внутренние ограничения

Очень часто девушки сами программируют будущие неудачи. Считают, что они недостойны такого замечательного чувства, как любовь, преданность. Дамы начинают себя чувствовать жертвами обстоятельств и злого рока. Создавая близкие отношения, они каждый раз задают себе вопрос о том, достойны ли они своего избранника? Получится ли у них что-то, или опять придет неудача?

К таким женщинам тянутся мужчины, которые чувствуют их отношение к себе, начинают вести себя с ними именно как с жертвой, позволяют себе жестокие поступки и предательства. Ведь она этого достойна, если сама приняла такую ситуацию. И когда вы повторяете себе: «Хочу, чтоб меня любили», - вы сами в это не верите. Меняйте отношение к жизни, перестаньте жалеть «девочку» внутри вас. Гордитесь тем, что вы уникальны и неповторимы. И только такое поведение сделает вас привлекательной для противоположного пола.

Боязнь боли и нового разочарования

У каждого в жизни бывают неудачи и разочарования, но кто-то способен «подняться» и двигаться дальше, а кто-то подпитывает свою боль ежедневно. Возникает целая драма в жизни, девушка постоянно прокручивает ситуацию, в которой ее обманули. В конце концов она начинает во всем винить себя! Ищет причины разрыва, начинает опасаться пережить новую трагедию в личной жизни. Такое положение вещей приводит к тому, что дама боится пускать нового человека в свое сердце.

Ей кажется, что таким образом она защищает себя от боли. Сомнения одолевают и подчиняют волю, женщина может начать встречается с парнем, но при первой же возможности убегает и прячется в свою «раковину». Вы говорите себе: «Хочу, чтобы любимый был рядом», - но сами выискиваете причину обвинить его во лжи или измене. В такой ситуации необходимо простить обидевшего вас человека и себя. Не стоит держать злобу и ярость. Мир несовершенен, как и люди вокруг вас. Так, может, перестать выходить из дома? Позвольте себе жить дальше, начните больше общаться и выражать свои чувства открыто.

Не нужно торопиться

Многие девушки просто одержимы страхом одиночества. Они боятся не успеть найти своего единственного и начинают видеть его в любом представителе противоположного пола. Такое толкает на проявление своих эмоций в агрессивной форме. Ее лозунгом становится выражение "хочу любить и быть любимой здесь и прямо сейчас". Женщина стремится заполучить мужчину любым способом. Ей кажется, что если и он уйдет, она останется навсегда одинокой.

Такое положение вещей приводит к тотальному контролю избранника. Постоянные разговоры об отношениях, ссоры по любому поводу. Конечно, такое поведение отталкивает мужчин, они не хотят подчиняться и не хотят быть «завоеванными». Кавалеры чувствуют, что вы уже все решили за него, а это недопустимо. Каждый должен иметь выбор. Естественно, отношения приведут к разрыву. Как ни банально это прозвучит, но необходимо полностью отпустить ситуацию, в какой-то мере даже переключиться на другие заботы. Проявите себя независимой и самостоятельной личностью. Именно женщины, которые немного сторонятся отношений, очень притягивают мужчин.

Готовы ли вы к любви

Иногда возникает такая ситуация, что девушка очень стремится к отношениям, мечтает о своем избраннике, а когда дело доходит до реальных романтических встреч, понимает - она еще не готова. Проанализируйте ситуацию, сможете ли вы изменить свою жизнь, впустить в нее другого человека. Прислушайтесь к себе, как будете чувствовать себя и сможете ли идти на компромиссы ради любимого человека. Отношения - это сложное взаимодействие двух людей, и достигнуть гармонии и понимания можно только с помощью ежедневного и кропотливого труда. Если вы не захотите избавиться от внутренних комплексов и страхов, как вы построите идеальные отношения, в которых вы обретете счастье? Так что решайте сами, станет ли магическая фраза «хочу любить и быть любимой» насущной правдой жизни или так и останется в мечтах.

Стремиться к любви и новым чувствам так естественно и прекрасно. Любовь приносит нам ощущения счастья и защищенности, дарит гармонию с окружающим миром и толкает на прекрасные поступки. Так почему же не помочь себе и не попытаться откинуть страхи и ненужные опасения? Известно, что бездействие ни к чему не приводит. Воплотите свою мечту - и тогда вам не придется лишь мечтать и повторять в уме: «хочу быть желанной и любимой», вы такой станете наяву!

Хотелось ли тебе когда-нибудь иметь «Пособие по счастливой любви»? Руководство, которое помогло бы прожить со своим избранником долго и счастливо и сохранить свежесть чувств? Так вот, сейчас ты сможешь его прочесть.

17:16 7.02.2015

Все мы мечтаем о большой любви. Яркой, искрящейся, светлой, чтобы наполняла силами, заряжала энергией, каждый день дарила радость и, главное, не гасла с годами. Возможно ли такое? Почему в реальной жизни даже самые горячие чувства часто перерастают в непонимание, безразличие, а подчас и открытую неприязнь? В чем секрет длительных и счастливых отношений? Как любить, чтобы тебе всегда отвечали взаимностью?

«Любовь - это работа», - как-то выразил необычную мысль один из наших героев, 14-й год живущий в гражданском браке со своей избранницей. В первую минуту хотелось возразить ему: «Да как же так? Работа - это преодоление себя, собственной лени, а любовь идет от сердца, она не требует никакого насилия над собой!» Однако когда начинаешь задумываться, понимаешь: даже самым ярким чувствам необходима ежедневная подпитка, как хворост горящему костру. И у любви тоже есть определенные правила и законы, как бы странно это ни звучало. Хочешь стать магистром любовных наук? Учись с нами.

Не возлюби свой идеал

Прежде всего, давай научимся отличать истинную любовь от других чувств, которые мы нередко с нею путаем. Психологи именуют их «аттракциями» (от англ. аttract - привлекать). Различные виды аттракций ты наверняка не раз испытывала на себе. Это симпатия, влюбленность, привязанность, увлеченность и зависимость.

Симпатия - это эмоциональная реакция на «маску» партнера: его внешность, физическую привлекательность, символы социального статуса. Она самая кратковременная. Может со временем пройти, а может вылиться во влюбленность, которую еще называют аффективной аттракцией. Ее особенность в том, что в реальном человеке ты видишь не его самого, а свой эротический идеал, делаешь акценты на достоинствах избранника и не желаешь замечать недостатков, идеализируешь его. Вот почему говорят, что когда человек влюбляется, он словно надевает розовые очки. Проблема в том, что пройдет немного времени, и ты не узнаешь того, кто рядом. «Я выходила замуж за другого человека!» - говорят многие барышни при разводе, не отдавая себе отчета в том, что выходили они замуж за свой идеал. Вот почему каждый второй брак по влюбленности распадается.

Увлеченность - почти та же влюбленность, но на пьедестал ты возносишь какую-то одну черту своего партнера: его поэтический дар, красивое тело, оригинальный взгляд на жизнь.

С любовью часто путают и привязанность - чувство гиперответственности за другого человека. В привязанностях мы теряем свободу, однако и приобретаем многое - тепло, заботу, спокойствие. Совсем другое дело, когда речь идет о невротических проявлениях любви: слиянии, зависимости и самопожертвовании. Это ситуация, когда человек не ощущает себя полноценным без партнера. Такие отношения вместо позитива несут чувства тревоги, обиды, вины. В отличие от настоящей любви, которая дает силы, приносит радость, наполняет жизнь смыслом.

Начни с себя

Что же такое истинная любовь? Ответ прост: это принятие человека на всех уровнях - физическом, духовном, эмоциональном - таким, каков он есть. Настоящая любовь основана на осознании ценности партнера, без какого-либо желания изменить или использовать его. Она приходит к тому, кто способен открыться всему новому, неизведанному и прекрасному. Такое чувство поощряет в другом его позитивное представление о самом себе, позволяет ему расти, развиваться. Любовь - это в какой-то мере искусство, и, как в любом искусстве, в ней необходимы эксперименты, поиск и вдохновение. И любви тоже нужно учиться, так как это - непростая духовная работа. Она требует колоссальных затрат энергии: терпения, мудрости, доброты, таланта, самоотдачи. Способна ли ты на такое? Давай проверим.

По мнению известного польского психолога Кемпинского, любовь - векторное понятие. То есть способность любить других прямо пропорциональна умению любить себя. Насколько ты принимаешь саму себя? Как относишься к собственным недостаткам? Умеешь ли прощать себе ошибки и просчеты? Все это - показатели любви к себе. Лукавит тот, кто утверждает, что любит весь мир, а себя ненавидит! Если ты злишься на себя по мелочам, живешь с постоянным чувством вины и недовольства собой, тебе придется немало поработать. Ты должна научиться воспринимать свои недостатки и слабости не как досадный дефект, а как… маленького ребенка, которого нужно растить, воспитывать, любить и, конечно, прощать. Смогла посмотреть на свой неприглядный поступок с состраданием и любовью - значит, и к партнеру будешь относиться так же. Не зря же говорят, что если хочешь любить, сначала научись прощать. Ведь любовь - это акт бесконечного великодушия. Люби и будь любима!

10 правил удачной любви

Они могут не работать, если тебя закружило в бешеном вихре страсти: тогда разрешается все, что захочешь, и ну их, эти правила... Но знай: пробьет двенадцать, и твои необузданные чувства, возможно, рассеются, как утренний туман, а ты лишь удивленно вздохнешь: «Что это было?» Наши советы - для тех, кто хочет сохранить любовь, нежность и понимание в своем союзе как можно дольше!

1. Принимай партнера таким, каков он есть

Не ищи в любимом человеке идеала! Это главная ошибка в отношениях. Женское воображение рисует разные образы: сказочный принц из разряда «чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил», усовершенствованный вариант собственного отца или «вторая половинка», которая думает и чувствует точно так же, как ты. Все это - фантазии, не имеющие ничего общего с реальностью. И чем раньше ты с ними расстанешься и поймешь, что любишь реального человека из плоти и крови, тем легче тебе будет. Настоящее искусство - принять своего мужчину таким, какой он есть, с его достоинствами и недостатками. «Мой муж Михаил - не из тех, кто будет заваливать даму сердца цветами, посвящать ей стихи и неустанно говорить комплименты. Честно говоря, долгое время это обижало меня, - откровенничает 28-летняя Людмила, бухгалтер. - Но в какой-то момент я поняла: он не романтик. Мише не свойственна та модель поведения, которую я жду от него. Но зато мой муж силен в другом! Он реалист, твердо стоит на ногах, никогда не выходит из себя. В нем столько достоинств!» Заметь, это вовсе не означает, что тебе нужно терпеть вещи, с которыми ты мириться не можешь. О проблемах можно и нужно говорить! Речь идет лишь о том, что не стоит искать в партнере придуманных тобою качеств.

2. Давай то, что хочешь получить

«Чем больше любви мы даем, тем больше получаем», - гласит английская поговорка, и с нею нельзя не согласиться. Правило очень простое: делай то, что хотела бы получить по отношению к себе. Правда, приятно, когда тебя встречают с работы, говорят ласковые слова, преподносят презенты? Значит, поступай так же со своим любимым. Если тебе кажется, что в вашем союзе ты чего-то недополучаешь, задумайся, даешь ли ты сама это партнеру? Как правило, люди «зеркалят» друг друга.

Но бывает, что схема не работает! «Когда Алексей болел, я всегда заваривала ему чай, приносила еду в постель, заботилась о нем, - рассказывает 25-летняя Ольга, мастер по маникюру. - Однако когда заболела я, Леша продолжал как ни в чем не бывало смотреть по вечерам телевизор. Это так обижало!» Что нужно было сделать Ольге? Искренне поговорить с Алексеем. Выразить свои чувства, объяснить, чего бы она хотела. И если Леша действительно ее любит, он наверняка изменил бы своим привычкам.

3. Появились проблемы? Обсуждай!

Пребывая в сладком любовном полете, мы многое прощаем своим половинкам. Но одно дело, когда ты принимаешь поступки любимого, и совсем другое - когда затаиваешь обиду. В результате в душе разрастается противный комок, состоящий из жалости к себе и неприятия близкого человека. Вывод: и обиды, и неудовлетворенные желания нужно озвучивать, а не копить. Без претензий, говоря только о себе. «Я бы хотела… Мне не нравится… Я переживаю, когда…» Приучи партнера делать то же. Никаких недомолвок! Так вы будете глубже понимать друг друга, и никакие проблемы не разрушат ваших чувств.

4. Оставайся собой!

Когда мы любим, готовы на все ради милого. И не только изменить своим привычкам, но и принести себя и свои интересы в жертву любви. Это грандиозная ошибка многих женщин, и из этого никогда ничего хорошего не выйдет! Богатые отношения - те, в которых каждому из партнеров есть чем заинтересовать другого. Твои увлечения, работа, творчество, даже маленькие капризы - часть тебя, поэтому оставайся собой! «Когда я встречалась с Димой, он восхищался моими рассказами и стихами, - делится 28-летняя Алена, филолог. - Потом мы поженились, родился сын, и я решила, что теперь это все не важно. И аспирантуру оставила ради семьи... А через 5 лет, когда узнала, что Дима завел интрижку с одной знакомой, испытала горькое разочарование. Мне было жалко даже не нашей любви, а того, сколько я потеряла за эти годы. И это стало стимулом снова начать писать, взяться за поиски работы. Я больше не чувствовала себя обиженной, появились новые темы для обсуждения с мужем, и вскоре наша семья вышла из кризиса». Как полезно иногда возвращаться к себе!

5. Проявляй изобретательность

Когда 30-летняя Ярослава, пиар-менеджер, пригласила на день рождения супруга двух клоунов, тот был в восторге. «Уже давно мы так не веселились! Это было настоящее шоу! - радовался Леонид. - Не представляю, как Яся додумалась до такого - мне бы подобное и в голову не пришло». «Я просто решила применить к любимому те ноу-хау, которые использую в своей работе», - объяснила Ярослава. Она искала нестандартное решение - и нашла его. Делай то же самое! Часто мы живем словно по схеме, от которой боимся отклониться. Говорим одни и те же слова, дарим похожие подарки. Включи креатив и ищи новые подходы, чтобы каждый день сказать ему: «Люблю тебя!»

6. Балуй его

Твой мужчина заслуживает маленьких радостей, правда? И кто, как не ты, побалует его? «В пятницу я всегда иду после работы в супермаркет и покупаю для Андрея пиво и суши, - рассказывает 35-летняя Инна, парикмахер. - Однажды это увидела моя сестра и в недоумении спросила: «Ты что, ненормальная?» Может, это и так, но мой муж каждый раз радуется, как ребенок! А потом я нахожу в своей сумочке любимую шоколадку»… Самые простые мелочи - милая открытка, теплая sms-ка в разгар рабочего дня, новый детектив, его любимые пирожные к ужину - красноречивее слов расскажут о твоих чувствах.

7. Не ограничивай его свободы!

Многие мужчины после нескольких лет брака признаются, что чувствуют себя, словно в клетке. О какой любви тогда идет речь? Поэтому как бы крепко ты ни была к привязана к партнеру, не забывай, что он - не твоя собственность. Твой парень или муж имеет полное право проводить время с друзьями, как и ты с подругами, у вас могут быть разные увлечения - это нормально. Не пытайся его во всем контролировать и тем более проверять. Секрет длительных и удачных отношений в том и заключается, что каждый чувствует себя свободным, а значит, и счастливым.

8. Откажись от стереотипов

Все мы подвержены влиянию стереотипов и часто страдаем, пытаясь приспособить свой союз к «мировым стандартам». Муж зарабатывает деньги, жена отвечает за хозяйство; супруг должен быть старше; идеально, когда в семье двое детей; отцу семейства не пристало кататься на роликах; стыдно идти в секс-шоп, если вам за 40; на 8 Марта он должен дарить цветы… Подобные стереотипы сопровождают нас всю жизнь. Умей вовремя от них отказаться! Важно не копировать чью-то модель отношений, а создать свою, уникальную, которая принадлежит только вам - и кому какое дело, что подумают другие. «Я с Антоном вместе уже 7 лет, - рассказывает 36-летняя Оксана, педагог. - Мы любим друг друга, я считаю его своим мужем. Многие удивляются, когда узнают, что мы не живем вместе. Но нас это вполне устраивает! Я живу с 13-летней дочерью, Антон снимает квартиру неподалеку. Мы часто ночуем друг у друга, и вместе с тем у каждого есть отдельная территория. Это удобно и… романтично!»

9. Говори на его языке любви

Демонстрируй партнеру свою любовь каждый день. Делай это, используя все языки любви, но в первую очередь - те, которые значимы для твоего милого. Всего таких языков пять: слова (комплименты, ласковые эпитеты, положительная оценка), прикосновения (поцелуи, объятия, поглаживания), время, которое вы проводите вместе, помощь в делах, а также подарки (и деньги). Случается, что люди, сами того не осознавая, говорят на разных языках: он берет халтуру, чтобы заработать ей на золотой браслетик, а она обижается, потому что он проводит с ней мало времени. Она целый вечер готовит ему королевский ужин, а он бы предпочел, чтобы любимая сделала ему массаж… Чтобы проверить, на каких языках вы говорите, расставьте их по значимости - каждый для себя, а потом обменяйтесь списками. Будет над чем подумать!

10. Делай не для него - для себя!

Будь искренней в ваших отношениях! Это так важно. Все, что ты делаешь ради любимого, делай не для него - для себя! Осознай истинную мотивацию своих поступков. Ты даришь ему новый галстук без всякого повода для того, чтобы он порадовался - а вместе с ним и ты. Встречаешь его горячим ужином, чтобы ему было хорошо, - а значит, и тебе. И если у вас что-то не сложится, ты не станешь кричать ему: «Я потратила на тебя лучшие годы своей жизни». Любовь - бескорыстное чувство, и только самые щедрые будут одарены взаимностью.

Как сказать «Я тебя люблю», не произнося ни слова?

Этот вопрос мы отправили по электронной почте сотрудникам нашей компании. И удивились, сколько существует способов ежедневно признаваться в любви!

Взять за руку и по-особенному посмотреть в глаза.
. Подарить красную розу.
. Нарисовать сердце, пронзенное стрелой, и вручить объекту симпатии.
. Зацеловать до потери пульса.
. Отпустить его на рыбалку или попить пива с друзьями.
. Внимательно выслушать.
. Запустить в небо огромную связку шаров в виде сердец.
. Написать рассказ или стихи о любви и посвятить ему.
. Убрать в квартире и украсить ее шариками и цветами к приходу любимого.
. Вышить на носовом платке его имя и подарить.
. Пригласить в романтическое путешествие.
. Испечь торт и написать кремом: «Люблю!»
. Напечатать его фото в плакатном формате или заказать по нему картину и повесить на стену.
. Найти самое красивое место в городе и привести его туда.
. Заказать по радио для него песню - конечно, о любви.
. Разбить под окнами дома или офиса клумбу, а зимой слепить снежный дворец.
. Заказать бигборды и развесить по всему городу (800 у. е. - аренда, 100 у. е. - печать).
. Обучиться тайскому массажу.
. Родить ему малыша.

В коконе или в сообществе?

Французский социолог, профессор Йен Келералс, наблюдал за эмоциональной жизнью более тысячи пар в Европе. Он выяснил, что условно можно выделить 4 типа отношений в брачном союзе - Бастион, Кокон, Сообщество и Приятели.

В каждом из них связь между мужчиной и женщиной различна. Отличаются также обязанности и ожидания.

Сообщество - отношения двух независимых партнеров, для каждого из которых реализация собственных жизненных целей крайне важна. Вы живете на одной территории, заботитесь друг о друге, но вместе с тем у каждого - своя жизнь, свой круг знакомых. В таких семьях обычно оба супруга заняты карьерой, никто не доминирует над другим - это союз двух свободных личностей.

Приятели тоже ценят свободу, но их степень близости и привязанности выше. В этой паре отношения строятся на доверии. Вы идете по жизни плечо к плечу: поддерживаете друг друга, вместе переживаете неудачи и радуетесь удачам. Обычно приятелями становятся люди с легким характером и хорошим чувством юмора.

Бастион строят люди, для которых в союзе крайне важны близость и безопасность. Название говорит само за себя: семья для такой пары становится убежищем от жизненных невзгод, местом, куда каждый спешит после работы. В таких семьях обычно сильны традиции, например, воскресные ужины за большим столом, праздники в домашнем кругу.

Кокон создают пары, для которых любовь - как дыхание, и каждую минуту разлуки они переносят тяжело. Им никто не нужен, кроме друг друга, и они никогда не будут скучать вместе. Даже находиться возле любимого - наслаждение! В этой модели самая высокая степень близости между партнерами.

Но любовь - это командная игра. Потребности и ожидания супругов могут не совпадать. А вдруг окажется, что тебе нужен Кокон, а он стремится к Сообществу? К счастью, каждую из моделей можно определенным образом модифицировать. Например, близость и интимность Кокона вовсе не исключают интереса к карьере. Так что стройте ваши отношения по собственным правилам - и будьте счастливы!

Женщина без любви, как роза без солнца: рано или поздно завянет, так и не раскрывшись в полную меру. Именно любовь дарит нам, женщинам, бесконечную энергию, вдохновляет, окрыляет и делает прекраснее. Конечно, мужчин она тоже преображает и делает лучше. Но именно для прекрасной половины человечества любовь представляет собой одну из базовых потребностей, лежащую в основе личного счастья. В этой статье мы попробуем разобраться, как стать любимой, незаменимой и самой желанной для своей второй половины.

Я люблю, и, значит, я живу!

Это строчка из известного стихотворения В. Высоцкого в полной мере отражает важность присутствия взаимной любви в жизни каждой женщины. Она очень кратко, но достаточно емко выражает главную причину того, почему все мы стремимся к любви.

Дело в том, что в силу определенных психологических особенностей человек лишь тогда в полной мере ощущает себя целостной и гармоничной личностью, когда в его жизни есть другой человек, искренне его любящий и принимающий. В детстве эту роль выполняет мать, а во взрослой жизни - любимый человек. Конечно, вы можете возразить, что сам человек и есть готовая личность, и он не требует никаких дополнений, но это не совсем так. Все мы нуждаемся в безопасности, похвале, восхищении, заботе и внимании, получить которые в полной мере можем лишь от другого человека. А это и есть главные проявления любви – великого чувства единения и полного принятия.

Хочу быть любимой и нужной!

Если бы в нашей жизни действовали сказочные правила, то достаточно было бы заполучить волшебную палочку или попросить Золотую Рыбку и вуаля – «любовь до гроба» вам обеспечена! Но, увы, наша реальность далека от сказочного мира и в этой жизни нужно добиваться всего самостоятельно. В том числе и взаимной любви. Это только в сказках и женских романах бывает так, что Он увидел Ее, их взгляды встретились и между ними вспыхнула неземная любовь длиною в жизнь. Современные мужчины если и отрывают взгляд от своего смартфона или планшета, то скорее для того, чтобы «встретиться взглядом» с вашим декольте, а не разглядеть ваш «глубокий внутренний мир». Конечно, можно продолжать верить в то, что где-то еще остались настоящие романтики и принцы. Но вот ждать, пока этот исчезающий вид из Красной книги сам найдет вас и осчастливит своей любовь, глупо! Во-первых, конкуренция «умниц и красавиц» очень высока. Во-вторых, может пройти столько времени, что выражение «до гроба» будет слишком актуально. Поэтому, если хотите быть любимой и счастливой сейчас, а не когда-то там, то берите судьбу в свои руки!

Как стать любимой и желанной женщиной?

Вот мы и подобрались к самому главному вопросу, мучающему женщин всего мира, – как же стать любимой и желанной. Сразу оговоримся, что насильно мил не будешь, да и на чужом горе свое счастье не построишь. Эти народные поговорки полны житейской мудрости и основаны на горьком опыте наших предков. Поэтому, если хотите быть по настоящему любимой, желанной и счастливой, то оставьте все попытки приворотов и увода мужчины из семьи. Если мужчина несвободен или совсем к вам безразличен – это не ваш человек. Он не сможет сделать вас счастливой, как бы вам этого ни хотелось.

Совсем другое дело, если вы оба свободны и симпатичны друг другу, но он медлит с признанием в любви. В такой ситуации можно, а порой и нужно, брать инициативу в отношениях на себя. Только делать это нужно осторожно и мягко. Потому что многие мужчины, как дикие кони, лишь учуяв намек на «узду» серьезных отношений, сразу бегут, стремя голову. Поэтому приручать своего «мустанга» нужно аккуратно, не спеша.

Для начала, сделайте ваши встречи для него самым желанным временем суток. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд:

• окружите любимого заботой и вниманием, интересуйтесь его делами и проблемами, делайте приятные сюрпризы и подарки.
• никогда не отказывайтесь от совместного отдыха, даже если он предлагает поход на футбол или посиделки с его друзьями. Соглашаясь, вы показываете мужчине, что он интересен вам, а его увлечения для вас важны. Только, пожалуйста, делайте это искренне и не наиграно!
• с уважением относитесь к его семье и друзьям, даже если они вам не слишком симпатичны. Возможно, пока вы просто плохо их знаете. Дайте им шанс.

Но самое главное – не делайте из мужчины свою собственность. Не пытайтесь контролировать каждый его шаг бесконечными расспросами и звонками. Если вы делаете все правильно, то он сам расскажет о том, где был и что делал в течение дня. Не ревнуйте на пустом месте и не манипулируйте – это жутко раздражает сильный пол. Если вас беспокоит его новая секретарша, то попробуйте с ним спокойно поговорить об этом, не закатывая истерик. Учитесь доверять своему любимому и от такой удивительной женщины, как вы, он никогда не уйдет к другой!

Как стать любимой женой?

Увы, бывает и так, что познав однажды великое чудо взаимной любви, со временем люди его утрачивают. Быт, проблемы, безденежье, вечная занятость, дети... Все это буквально уничтожает романтику в отношениях. А вместе с ней пропадает и желание быть рядом, радовать друг друга и уделять внимание, заботу. К счастью, если любовь супругов настоящая, то ее несложно реанимировать.

И начать нужно с романтических воспоминаний. Наша память уникальна! И даже если вам кажется, что прошлые чувства уже давно забыты, то попробуйте их оживить с помощью фотографий, ароматов, музыки. Например, вы помните как впервые встретились с мужем и что именно в его поведении, внешности, манерах зацепило вас до глубины души? А какие комплименты он делал вам на свидании? А под какую песню вы так любили танцевать? Если порыться в памяти, то можно отыскать много таких ниточек, способных вернуть свежесть чувствам. Даже аромат парфюма, которым вы пользовались во времена ваших свиданий, может напомнить любимому о былой страсти.

Устройте романтический вечер-сюрприз в вашем любимом ресторане, отдайтесь воспоминаниям, связанным с эти местом, и позабудьте обо всех проблемах на время. Напомните мужу о том, какую красавицу он вел под венец много лет назад. И даже если ваша внешность сильно изменилась, то красивое платье и удачный макияж помогут вам произвести впечатление на любимого.

Помните, что восстанавливать былую остроту чувств нужно шаг за шагом, постепенно. И одно свидание - не панацея. Старайтесь больше уделять мужу внимания, меньше ссорится и обижаться, больше разговаривать и обсуждать общие проблемы каждый день. Заметив ваши старания, любимый мужчина обязательно поддержит вас и вскоре вы вместе переживете второй медовый месяц!

Полюби себя сама и станешь любимой и желанной

И в заключение добавим важную мысль: если вы сами себя не любите и не уважаете, то не надейтесь, что вас полюбит кто-то другой. Поэтому если в вашей жизни нет этого чистого и искреннего чувства, то начните с любви к себе. Только не путайте настоящую любовь с эгоцентризмом, эгоизмом и самовлюбленностью. Любовь к себе – это принятие и одобрение, внутренняя гармония и ощущение единства.

Поощряйте себя за хорошие поступки и важные достижения. Учитесь конструктивно критиковать свои ошибки. Стремитесь к саморазвитию и духовному росту. Находите время на то, чтобы познать новую грань своей личности. И уже очень скоро вы заметите, что ваша жизнь меняется в лучшую сторону, а многие проблемы уходят из нее навсегда. Будьте добрее к себе и окружающим. Уважайте свое тело и заботьтесь о нем. Реализовывайте свои планы и мечты. Познайте гармонию! И она, как магнит, непременно притянет в вашу жизнь знание, как стать любимой!