Как сохранить романтику в отношениях. Что такое романтическая любовь

Не только у различных психологических школ, но даже у отдельных исследователей взгляды на понятие романтической любви как психологического явления очень рознятся.

Зигмунд Фрейд считал, что любовь - это инстинкт, а вся человеческая жизнь определяется двумя инстинктами - любви и смерти (Эросом и Танатосом). Эрос - мощнейшая сила человеческой психики. Как бы человек ни развивал свою культуру, свои социальные институты, половая энергия, доставшаяся ему в наследство от животного состояния, не изменилась и любовь в своей основе осталась такой же первобытной. (34, 67) Кроме того, любовь по Фрейду хоть и не является патологией, но характеризует невротическую личность. Так, зависимость клиентов психотерапевтов от своих партнеров показывает, что "неадекватные личности более зависимы от любви, чтобы выжить психологически".

Известный философ Эрих Фромм утверждает в своей книге "Искусство любить": "Любовь - это единственный разумный ответ на проблему человеческого существования". Э. Фромм в своих трудах говорит о любви как о самой высокой ценности. Он пишет, что любовь - это искусство, требующее от человека самосовершенствования, самоотверженности, готовности к поступку и самопожертвованию. Незрелая любовь говорит: "Я люблю тебя, потому что у нуждаюсь в тебе." Зрелая любовь говорит: "Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя." (34, 98)

Некоторые авторы, в частности К. Изард, рассматривают любовь как эмоцию. Однако, К. Изард подчеркивает, что любовь существенно отличается от базовых эмоций, таких как радость, печаль, гнев, страх. В некотором смысле, любовь может быть определена как паттерн эмоций, драйвов и когнитивных процессов. Очевидно, что любовь складывается из таких эмоций как интерес--возбуждение и удовольствие--радость, но очевидно и то, что в ней представлены негативные эмоции: печаль, вызванная разлукой с любимым человеком, гнев, злость и т.д. (12, 176)

По мнению В.И. Мустейна, в понятие "любовь" входят множество характеристик, таких как альтруизм, интимность, восхищение, уважение, участие, доверие, согласие, гордость. Каждую характеристику можно, кроме того, классифицировать по способу выражения:

А) чувство;

Б) установка;

В) поведение;

Г) здравый смысл.

Однако, ни одна из них не является ведущим критерием определения "любви". Например, партнеры могут прийти к выводу, что они "любят", "ссылаясь на чувства, отношения или поведение, но оценка их состояния остается, однако, осознанным решением" (а воля "забивает" непосредственность выражения, присущую любви). Вопрос остается открытым. По мнению В.И. Мустейна, проведенные исследования говорят о трех стадиях "любви":

А) страстная любовь;

Б) романтическая;

В) супружеская любовь.

Страстная любовь включается сильное возбуждение и основана на сексе, хотя сексуальных отношений может и не быть из-за внутренних и внешних барьеров. Романтическую любовь по силе трудно отличить от страстной, однако она сконцентрирована на идеализации партнера, а не на сексуальности. Супружеская любовь бывает либо после заключения брака, либо если партнеры находятся в длительной связи до брака; базируется на хорошей осведомленности. Результат каждой стадии и их последовательность не изучены. Одна из схем следующая: страстная любовь (физическая аттракция), быстро следующая за идеализацией (романтическая любовь), затем переходящая в длительную супружескую любовь. Однако некоторые начинают с дружбы, затем следуют романтическая и страстная любовь. (14,46)

По мнению Р.Дж. Стернберга, "любовь может быть понята при наличии трех компонентов, которые вместе могут быть рассмотрены как вершины равнобедренного треугольника". Три вершины - это:

Интимный компонент (наличие близких взаимоотношений): желание повысить благосостояние любимого человека, ощущение счастья с любимым, глубокое уважение к любимому человеку, взаимопонимание, получение и оказание духовной поддержки, сексуальные отношения, значимость любимого в жизни;

Компонент страсти - романтические отношения, сексуальное влечение, половой контакт; как дополнительные потребности - чувство собственного достоинства, превосходство над другими, подчинение другим, самореализация;

Компонент решения/обязательства включает два аспекта - решение человека, любит он или нет (короткий период взаимоотношений); обязательство человека поддерживать это любовь (длительные отношения).

Если проанализировать все возможные комбинации вышеперечисленных компонентов, получится 8 подгрупп образующих классификацию любви по Р.Дж. Стернбергу:

Симпатия (только интимность); один из партнеров имеет только один интимный компонент при отсутствии страсти и решения/обязательств;

Безрассудная любовь (только страсть); любовь - "наваждение"; объект любви, как правило, идеализируется.

Пустая любовь (только компонент решения/обязательства); в основу взаимоотношений возводятся решение любить и обязательство перед любимым человеком, при отсутствии страсти и интимности; возможна на последних стадиях в длительных взаимоотношениях и в обществах, где браки упорядочены традицией;

Романтическая любовь (интимность и страсть); любовники связаны физическим и сексуальным влечением, но обязательства друг перед другом отсутствуют (партнеры полагаются на случай); брак маловероятен;

Любовь в браке (интимность и решение / обязательства); длительная дружба (некоторые супруги ищут увлечения на стороне);

Бессмысленная любовь (страсть и обязательства); "крайне восприимчива к разрушению", страсть угасает, а обязательства носят неглубокий характер;

Совершенная любовь (интимность, страсть и обязательства); "достижение совершенной любви может быть трудным, но удержание ее еще тяжелее";

Нелюбовь (отсутствие всех компонентов); деловые отношения.

Треугольная теория любви объясняет причины отсутствия равновесия в любви. Графически акцентированный компонент можно изобразить острым углом. Несовпадение треугольников партнеров ведет к разрыву отношений. (9, 245)

Р.Мэй указывает, что на Западе традиционно выделают 4 типа любви:

* Секс, вожделение, либидо;

* Эрос, любовь как стремление к воспроизводству или творчеству - высшим, по мнению древних греков, формам бытия и отношений между людьми;

* Филия, или дружба, братская любовь;

* Агапе, забота о благе другого человека, прототипом которой является Божья любовь к человеку.(3, 102)

Чувство подлинной любви у каждого человека является смесью (в различных пропорциях) всех четырех типов любви. По мнению автора, эрос спасает секс от саморазрушения. Но эрос не может существовать без приязни (филии), братской любви и дружбы. Напряжение постоянного притяжения и постоянной страсти было бы невыносимым, если бы оно никогда не прерывалось. Приязнь - это расслабление в присутствии любимого человека, основанное на признании в другом человеке человека; это состояние, когда нам нравится быть в другим, нравится ритм его походки, голос, все существо другого. Это придает эросу широту, дает ему время для развития, время глубже пустить свои корни. Приязнь не требует от человека каких-то определенных действий ради любимого, кроме признания значимого другого, пребывания рядом с ним и переживания совместной радости. Это дружба в самом ее простейшем и непосредственном проявлении. Филия, в свою очередь, предполагает агапе. Мэй Р. определяет агапе как высокую оценку другого, как заботу о благополучии другого без всякой выгоды для себя, как бескорыстную любовь, подобную любви Бога человеку. Однако агапе всегда несет в себе риск покровительственного отношения (это необходимо и можно принять). (10,67)

Объясняя природу страстной любви, Хатфилд отмечает, что одно и то же состояние возбуждения может выражаться различными эмоциями в зависимости от того, чем вызвано это возбуждение. Эмоции затрагивают и тело, и сознание, и возбуждение, и то, как мы его интерпретируем и какой прикрепляем к нему ярлык. Физиологически проявления различных эмоций зачастую очень схожи. Таким образом, вы можете переживать возбуждение от радости, если вы находитесь в состоянии эйфории, и от гнева, если ваше окружение враждебно вам, и как романтическую любовь, если ситуация романтическая. С этой точки зрения, страстная любовь - это физиологическое возбуждение, вызванное человеком, которого мы считаем привлекательным.(10,73)

И если страсть на самом деле есть состояние крайнего возбуждения, к которому прикрепляется ярлык "любовь", тогда все, что способствует усилению этого возбуждения, будет способствовать усилению любви. В нескольких экспериментах университетские студенты, сексуально возбужденные чтением и просмотром эротических материалов, проявляли повышенный интерес к своим партнершам (к примеру, давали более высокие баллы своей подруге по "шкале любви" Рубина. Сторонники двухфакторной теории эмоций утверждают, что иногда возбужденный мужчина, реагируя на женщину, ошибочно считает ее источником своего возбуждения.(10,74)

Некоторые ученые предпринимали попытки математического моделирования любви - выражение ее через формулу. Наиболее разработанной и применяемой на практике можно считать формулу Е.И. Сушко, консультанта в области межличностных отношений, автор книги "Формула любви: теория и методика применения".

Он представил модель любви в виде следующей математической формулы:

Где переменные:

L - любовь V - влечение P - удовлетворение потребностей

K - поправочный коэффициент

Формула в развернутом виде.

L = K1 K2 К3K4 K5 (V1+V2+V3 +V4+V5+V6 +V7 +V8+P1+P2+P3+P4 +P5+P6)

Где переменные:

V1 - привлекательное лицо

V2 - привлекательное тело

V4 - привлекательный запах

V5 - привлекательные движения

V6 - привлекательный внешний вид

V7 - привлекательный темперамент

V8 - привлекательные черты характера

P1 - потребность в сексуальном общении

P2 - потребность в эмоциональном общении

P3 - потребность в интеллектуальном общении

P4 - потребность в рождении и воспитании детей

P5 - потребность в совместном решении материальных проблем

P6 - потребность в совместном решении бытовых проблем

Коэффициенты:

K1 - воображение, мечты K2 - психологическое влияние,K3 - физическое состояние организма, K4 - эмоциональное состояние организма, K5 - время общения (31,2)

Что такое романтическая любовь? Существует ли она на самом деле? Или это – созданный умом продукт, которого в реальной жизни не встретишь?

Этакая виртуальная сказка для взрослых. Мечты, грезы… чувства, берущие верх над рассудком. Идеализация чего-то обычного, повседневного.

Это как елка, которая стоит себе в лесу в естественном природном виде. Но придет романтический человек и украсит елку разноцветными шарами, бусами, развесит на ней гирлянды сияющих лампочек, конфеты, мандарины. Вы что предпочитаете?

Бывает ли романтическая любовь – счастливой? Или она непременно печальна, трагична? Какие вам известны примеры? Ромео и Джульетта. Тристан и Изольда. Наташа Ростова и Андрей Болконский. Есть смысл перечислять дальше?

Возможна ли, например, романтическая любовь – в семье?

Я не открою большой тайны, если скажу, что чаще всего супруги находят романтические отношения за пределами брака. Как думаете, почему?

О чем говорит высокая статистика разводов? О возвышенных ожиданиях… и приземленных реалиях. О неспособности пары соответствовать запросам друг друга. Люди все чаще хотят в семье любви, а не только взаимных бытовых обязательств и продолжения рода.

Романтическая любовь предполагает страстное влечение, непреодолимую тягу к партнеру, некий божественный импульс, вдохновение и восторг.

Как ни парадоксально, романтика в любви предполагает также страдание, которое позволяет почувствовать всю опасность, накал и драму жизни! Самые великие произведения искусства посвящены именно трагической любви. Может, в этом и есть романтика?

Как насчет эмоций? Без них все становится пресным, но страсть уничтожает здравый смысл. Плыть по волнам любви без руля и ветрил? Или крепко держаться за штурвал и вести свой корабль по заранее проложенному курсу? Первое – это романтика, второе – …………

Предоставляю вам право продолжить фразу. Что такое романтическая любовь? Приглашаю к дискуссии. Может, кто-то поделится своей романтической историей?

Рискну заявить, что самые лучшие психологи – это писатели. А хорошие писатели – гениальные психологи! Предлагаю вашему вниманию психологический экскурс из книги автора Икс – романтическую историю о любви.

«Все девочки, подрастая, рисуют в своем воображении будущую любовь. Они с завистью смотрят на старших сестер и подруг, на невест в белых платьях, на героинь сериалов – этих Золушек, которые становятся принцессами. Жестокие сказки для взрослых порождают ожидания, которым не суждено сбыться. Жестокие – потому что в реальности все по-другому, проще и безнадежнее.

Она тоже видела волшебные сны и ждала принца, пока окружающая действительность не разбила ее розовые очки. Черно-белый мир наводил на нее уныние. Только красота природы давала ей отраду, питала душу. Почему бы из леса не выехать какому-нибудь Робин Гуду, прекрасному романтическому разбойнику, не посадить ее на своего коня и не увезти в убежище посреди непроходимой чащи? «Бредни!» – сказала бы ее мать. А что не бредни? Беспросветные будни, монотонная работа, недовольный муж, плаксивые дети, стирка, кастрюли, – после сорока она будет старухой с желчным характером и расшатанным здоровьем. …

Она всегда жила мечтами! И задушить их на корню не удалось.

В старших классах школы за ней начали ухаживать мальчики. Не самые привлекательные и умные – почему-то она вызывала нежные чувства у хулиганистых подростков, двоечников и драчунов. Надо ли говорить, что такие «Робин Гуды» пришлись ей не по вкусу. Чего-то в них не хватало. Может быть, лоска, своеобразной чести, внутреннего достоинства, присущего герою английских баллад. Как ни парадоксально, разбойник, чтобы завоевать ее сердце, должен был быть благородным.

Спрос рождает предложение. Благородный разбойник не замедлил появиться. Романтический герой выехал прямиком из леса и пустил коня шагом по просеке, где она собирала землянику. Конь был под стать хозяину – такой же ухоженный, явно не здешний. И таким неправдоподобным казалось появление этого всадника, весь его вид, что она не поверила своим глазам.

– Эй, красавица! – окликнул ее всадник. – Мы с конем пить хотим. Есть вода поблизости?

Справа от просеки тянулся овраг, внизу звенел ручей. Она махнулся рукой в ту сторону.

– Покажешь? – с надеждой посмотрел на нее Робин Гуд.

Могла ли она отказать? Она шла впереди, он, спешившись и ведя коня под уздцы, – за ней. Солнце горячо, по-летнему светило сквозь кроны деревьев. На дне ручья в прозрачной воде были видны каждый камешек, каждая песчинка.

Она шла, двигалась, что-то отвечала ему – как в тумане. Наверное, то была не совсем она, а ее воображаемый образ, освещенный майским солнцем, рядом с образом всадника…»

Ключевое слово здесь – ОБРАЗ! Человек влюбляется в образ, а не в реального человека. Может, здесь кроется ответ на вопрос «что такое романтическая любовь?» Продолжение романтический истории Шехерезада презентует в статье «

Лучшее, что есть в романтической любви, это приятное чувство, которое она дает. Влюбленность - один из лучших естественных допингов, которые у нас есть. Любовь - более сильное эмоциональное переживание, чем сексуальное влечение. Оно полезно для нашего здоровья. Мужчины в счастливых, искренних отношениях живут дольше и лучше переносят медицинские проблемы.

А знаете ли вы, что любовные отношения в некоторых культурах не существуют вообще? Фактор, который решает, быть любви и имеет ли она какую-либо ценность, зависит от женской сексуальной свободы. Позвольте объяснить. Культуры, которые разрешают добрачный секс и дают женщине право на выбор партнера (в сравнении с двойными сексуальными стандартами и браками по договоренности), признают большую ценность романтической любви. С этим согласны и авторы недавнего исследования в журнале Cross-Cultural Research.

В своей работе авторы использовали хорошо известную систему измерения романтических чувств, затем сравнив ее данные в различных культурах. Оценочная шкала рассматривает любовь как систему факторов, включающих идеализацию потенциального супруга, особенно материально не обеспеченного, отношение к мужу или жене, отсутствие «устроенных» браков, наличие подарков без повода, количество проведенного вместе свободного времени, убежденность в том, что партнеры уготованы друг для друга самой судьбой, ощущение счастья и привязанности. Исследования показали, что в культурах, контролирующих женскую сексуальность, приведенные чувства проявлялись значительно меньше. Ключевое слово здесь - выбор женщины.

Что же представляет собой романтическая любовь, кроме примечательной мужской стратегии, направленной на завоевание женщины? Некоторые антропологи полагают, что эти романтические ухаживания впоследствии дали жизнь самым сложным формам человеческой интеллектуальной деятельности - искусству, музыке и литературному романтизму. Действительно, искусство родилось как важный атрибут в привлечении женского внимания.

Но что же все это говорит нам о современной североамериканской культуре, где расширение женских полномочий означает рост сексуального предложения? Оно сообщает нам следующее - в то время как романтическая любовь вовсе не является обязательным условием для сексуальных отношений, она все еще жизненно необходима для обретения счастья в браке.

Женатые пары с большим стажем семейной жизни часто замечают, что высокоэмоциональные романтические ухаживания до свадьбы рождают позитивные воспоминания, которые позже помогают паре преодолеть суровые испытания. Пары же с меньшим сроком конфетно-букетного периода более уязвимы в возможности разрыва. В заключение, очевидна и истина в высказывании «счастливая жена делает счастливой жизнь». Замужние женщины не могут похвастаться лучшим состоянием здоровья, и живут они не дольше одиноких, за исключением тех, кто действительно счастлив в семейной жизни. Мой совет: если та, с кем вы ходите на свидания, подходит на роль потенциальной жены, помните, что в мире есть розы, шоколадки и романтические поездки.

Продолжительность романтических жестов

Ни для кого не секрет, что женщины любят время от времени получать знаки внимания, так они понимают, что вы действительно испытываете чувства и преданны вашим отношениям. В то время как любой романтический жест играет большую роль для женщины, необходимо помнить о том, что эффект от его проявления не столь продолжителен. Даже самые впечатляющие из них постепенно теряют свою яркость. В природе не существует универсальной романтической идеи, которая могла бы работать бесконечно.

Поскольку для мужчины романтические проявления чувств не являются его естественным стремлением, многие переоценивают возможную длительность их положительного эффекта. Большинство полагают, что стараний, которые они вкладывают, хватит на всю жизнь. И страшно удивляются, когда, стараясь развеселить негодующую девушку, напоминают о букетике, подаренном ей всего полгода назад.

Подобные воспоминания сослужат вам плохую службу, поскольку лишний раз напомнят ей, как давно вы делали для нее что-либо значимое. Лучше воздержаться от пересказа исторических событий и стараться продлить жизнь каждой конкретной романтической идеи, как только это возможно.

Ниже вы найдете советы, как «выжать» из них максимум романтики для любимой.

Искренний комплимент

Продолжительность жизни: будет действовать, пока его не уничтожит менее лестная мысль или комментарий, в некоторых случаях – не более суток.

Как продлить его жизнь: вместо выделения генетических или физиологических преимуществ попытайтесь переместить акцент на ее достижения или черты характера - имея в виду что-либо особенное только для нее - что поможет вам выглядеть еще более вовлеченным в отношения с человеческой точки зрения. Чтобы добиться исключительных результатов, выразите похвалу в присутствии других приемников информации, таких как ее подруги или ваши приятели. Новость мгновенно достигнет адресата и сделает вас героем в ее глазах.

Цветочный экспромт

Продолжительность жизни: данный романтический жест будет жить, пока

не завянут бутоны на стебельках вашего букета - неделю, максимум две.

Как продлить его жизнь: не стоит преподносить стандартные красные розы, что казались уместными, когда вам было 18. Составьте свой индивидуальный букет, думая в этот момент о ней. Ваша женщина больше оценит цветы, выбранные вашей рукой, которые, к тому же, несут определенный смысл. Вспомните, возможно, она упоминала о каких-то конкретных цветах? Как насчет ее любимого цвета или места отдыха? Знаете ли вы, что каждый месяц имеет свой цветочный символ? Зайдите в любой цветочный магазин, из сотен возможных комбинаций вам помогут выбрать то, что подойдет именно вам, или включите собственную фантазию. Она не только получит кое-что чуть более экзотичное и чуть менее обыденное, чем стандартный набор, но и объяснения важности вашего выбора полностью уверят ее в том, что в букет вложен особый смысл.

Романтический ужин

Продолжительность жизни: будете пожинать плоды около месяца.

Как продлить его жизнь: каждый может зарезервировать столик в ресторане, но не каждый может потратить время и усилия, чтобы приготовить ужин самостоятельно - это означает никаких замороженных продуктов или готовой еды с доставкой на дом. Приготовление ужина лично для нее разожжет в ней желание быть с тем, кто заботится о ней (или, по крайней мере, способен разделить с ней бремя домашних забот в будущем без постоянных понуканий и жалоб). Помните: чтобы достичь своей цели, ужин вовсе не должен быть необычайно сложным или замысловатым, один только вид мужчины в фартуке, хлопочущего на кухне, должен сделать свое дело. Для большего эффекта скажите, что вам пришлось позвонить маме, тете, бабушке и узнать рецепт блюда. Не забудьте красиво накрыть на стол и охладить бутылку вина, это поддержит особенную прелесть вечера.

Подарок без повода

Продолжительность жизни: неизвестна, жизнь неожиданного подарка может длиться от нескольких недель до целого месяца.

Как продлить его жизнь: парни, настроенные серьезно, знают, что подарки на день рождения и праздники всего лишь начальная точка отсчета в вашей романтической миссии. Подарок застанет ее врасплох, чувства опьянят. Подарите ей что-то, о чем она мечтает, но не может приобрести самостоятельно, и извлекайте из этого максимум пользы. Для этого будьте начеку и внимательно слушайте, когда она рассказывает о своих желаниях, пусть даже пустяковых. Если у вас получится удивить ее чем-то бесполезным, но купленным только для того, чтобы сделать ее счастливой, можете рассчитывать на более длительный эффект. Однако чтобы получить максимум пользы от подарка, приглядитесь все же к вещам полезным, но чуть экстравагантным, таким как шелковые простыни или лосьон для тела с чудесным ароматом. Это еще раз, и на регулярной основе, напомнит ей о вас и ваших серьезных чувствах.

Проявление интереса

Продолжительность жизни: этот жест - один из немногих взаимовыгодных. К примеру, просмотр ее любимого телевизионного шоу вместе обеспечит вам на одну жалобу меньше, когда вы захотите посмотреть что-нибудь свое.

Как продлить его жизнь: здесь есть свое золотое правило - вы всегда выйдете победителем, если сделаете предложение первым, а не станете просто уступать. Если ей придется уговаривать вас разделить с ней ее хобби, считайте, что проиграли. Сделайте шаг навстречу, инвестируйте немного своего времени и позвольте ей испытать положительные эмоции, которые продлятся значительно дольше, чем ваш заботливый порыв. Она любит танцевать сальсу? Замечательно. Вместо простого приглашения потанцевать как-нибудь вечером возьмите несколько тайных уроков и удивите ее своими танцевальными способностями.

Уход во время болезни или кризиса

Продолжительность жизни: ваше поведение во время ее болезни или душевного кризиса может укрепить ваши отношения или разрушить их. Готов заботиться о ней, когда она больна? Она никогда этого не забудет.

Как продлить его жизнь: любой парень, когда-либо состоящий в отношениях, твердо знает, что подавать суп и носовые платки девушке, болеющей гриппом, его святая обязанность. Одна из знаковых ситуаций, способных подтвердить, являются ли ваши отношения просто свиданиями или вы «действительно вместе». Дайте же женщине знать, что вы будете рядом и в горе и в радости, даже если секс не стоит на повестке дня. Лысые шины, потоп в ванной или смерть в семье - вот те моменты, когда парень может реально войти в круг и цементировать долгосрочную любовную карму. Увеличьте обороты ваших чувств, распространив свою добрую волю на ее близких, домашних питомцев или членов ее семьи. Помочь ее маме забрать машину после ремонта или прочесать весь город в поисках потерявшейся собаки - все это может навсегда вписать ваше имя золотыми буквами в список ее бойфрендов.

Романтические жесты

Романтические жесты стары, как и сама любовь. Здесь не ценится отдых на лаврах и скромные попытки привлечь внимание. Ваша женщина ждет от вас пары вдохновленных сюрпризов, даже если вы уже некоторое время вместе. Не беспокойтесь, ей вовсе не нужны сонеты и грандиозные па театрального калибра. Немного оригинальности и творческой мысли впечатлят ее, а вам помогут получить лучшие дивиденды от романтических инвестиций.

В современной жизни часто искажается понятие о романтических отношениях. Чаще всего они развиваются настолько стремительно, что самый приятный и волнующий конфетно-букетный период остается позади, а ведь его любят все девушки.

Можно ли найти девушку, которая откажется от подарков, цветов и красивых ухаживаний? Каждой представительнице прекрасного пола безусловно хочется постоянного внимания со стороны мужчины. Вряд ли кто-нибудь будет спорить, что отношения, которые только начинаются, самые яркие и незабываемые. Цветы, подарки, приятное волнение — это самое прекрасное, что может быть между людьми.

На начальной стадии отношений молодых пар преодолевает ураган нежных чувств друг к другу, появляется блеск в глазах. Повседневная жизнь для них перестает существовать, все проблемы подвигаются на задний план, а в голове только мысли о возможной будущей любви. На данном этапе легко спутать любовь со страстью.

Вначале романтических отношений девушка часто принимает своего избранника за идеал, ей кажется, что у него совершенно нет недостатков. А когда, со временем, эмоции утихают, наступает пробуждение и она начинает реально смотреть на вещи. Этот период у всех проходит по-разному. Кто-то оставляет только хорошие воспоминания о былой романтике, а кто-то, анализируя совместное времяпровождение, не видит будущего со своим избранником.

Очень часто пары сталкиваются с проблемой, когда их отношения превращаются в повседневный быт и рутину, пропадает взаимное уважение и интерес друг к другу. Возможно ли сохранить романтику в отношениях? Да, если над этим будут работать оба партнера. Немалую роль здесь играет демографический фактор. Есть множество городов, где женщин значительно больше, чем мужчин. Это и дает многим из них уверенность, что именно женщина должна бороться за отношения. На самом деле это не правильно. Всегда считалось, что первый шаг на встречу должен делать мужчина. В современном мире женщинам очень часто приходиться брать ситуацию в свои руки.

Как правило, когда люди вступают в совместную жизнь, их романтические отношения начинают пропадать. Это связано с тем, что уже не нужно добиваться свою вторую половинку, можно расслабиться, больше проводить времени с друзьями и при этом быть уверенным, что любимый человек все поймет и сможет подождать. Также появляются повседневные обязанности, которые очень часто подавляют романтику в отношениях.

В будни совместной жизни вдруг выясняется, что партнер совсем неидеальный, как казалось ранее. У него появляются недостатки, которые раньше были совсем незаметны. В этом случае молодым людям нужно смириться и принять друг друга, чтобы жить дальше, но не у всех это получается. В семье начинаются споры, упреки и претензии друг к другу. Каждый пытается доказать свою точку зрения. Нужно стараться не превращать совместную жизнь в рутину.

Чтобы сохранить тепло семейного очага, нужно начинать с себя. Стараться больше уважать своего партнера, идти на компромисс, дарить ему подарки, делать комплименты. Тогда он ответит взаимно. Нужно научиться уважать его мнение. Чтобы освежить отношения, надо ввести романтику в повседневную жизнь. Например, порадовать свою вторую половинку романтическим ужином или провести вместе выходные где-нибудь на природе. Взаимопонимание, уважение и умение доверять друг другу поможет надолго сохранить теплоту отношений.

Романтическая влюбленность. С нее начинается большинство отношений в паре. Этот период пропитан флером романтики и любви. Наша психика идеализирует и романтизирует партнера, а все, что может насторожить и оттолкнуть нас в этом человеке, вытесняется из сознания. Мы видим в партнере лишь то, что рисует наше воображение. Что же будет дальше?

Переходим на «новый уровень»

Отношения не могут всегда звучать на высокой ноте. Мы устаем от страсти и влюбленности, и приходит период спада, «успокоения».

Задача этого периода – создание крепких и стабильных отношений, укрепление связи в паре. Мы теряем «розовые очки» и предстаем друг перед другом абсолютно незащищенными, такими, какие мы есть.

Уходит романтика и легкость, на смену им приходят стабильность и спокойствие, которые могут превратиться в привычное однообразие. И возникает конфликт желаний: с одной стороны, мы ищем в отношениях и партнере безопасность и постоянство, с другой стороны, хотим романтики и непредсказуемости, нам хочется подняться над рутинной повседневностью.

Помните, лет 15 назад можно было прочесть в журналах для женщин советы о том, как сохранить романтические отношения между супругами? Нам советовали облачаться в немыслимые прозрачные пеньюары, зажигать по всей квартире свечи для пущей таинственности и все это обильно посыпать лепестками роз.

Но как оказалось, это может и не сработать. Потому что превращается всего лишь в антураж, декорации, которые не спасут ваши отношения, если в паре тлеет конфликт и утрачена эмоциональная близость. И приходит скука, неудовлетворенность, а порой и скрытая враждебность.

6 правил, которые помогут сохранить романтику в отношениях?

1. Забота и эмпатия

Постарайтесь внести в повседневность маленькие знаки внимания и заботы о партнере. Например, записка, положенная в карман с пожеланием хорошего дня будет приятным сюрпризом и напоминанием о том, что вы помните и любите вашего партнера.

2. Время на общение

Рассказывайте о себе, делитесь своими чувствами и мыслями друг с другом. Важно научиться слушать с пониманием и уважением. Это поможет поддержать интерес друг к другу и создать доверительные отношения.

3. Уединение вдвоем

Важно хоть иногда сбегать из монотонных будней. Поезжайте за город или сделайте сюрприз – возьмите билеты на выходные в другую страну и гуляйте вместе, наслаждайтесь общением и беззаботностью.

4. Доверие

Ослабьте контроль. Романтика произрастает там, где больше воздуха для свободы и творчества.

5. Сексуальность

Романтика в отношениях связана и с качеством сексуальной жизни партнеров. Если нет влечения, нет и романтики. Помните о том, что вы не только родители своим детям, вы – мужчина и женщина. Когда мы называем друг друга «папочкой» и «мамочкой», это не способствует эротическим настроениям.

6. Дистанция

У каждого должно быть в жизни что-то личное, только свое. Друзья, хобби или время для того, чтобы перезагрузиться – побыть в одиночестве и соскучиться по общению с партнером.

Как вы поняли, для того, чтобы сохранить романтику в отношениях, важно, с одной стороны, создать эмоциональную близость и доверие, с другой стороны – иметь возможность для личного жизненного пространства и развития, чтобы интерес друг к другу не угасал.