Koža na leđima će se oljuštiti nakon sunčanja. Šta učiniti ako vam se koža ljušti i ljušti nakon sunčanja i kako navlažiti preplanulu kožu

Lijep, ujednačen ten može postati izvor ponosa za svog vlasnika. Tamna koža ne izlazi iz mode već dugi niz godina.

Osim što ova pojava nema baš estetski izgled (ružni film se ljušti i ljušti s tijela), može biti praćen neugodnim, čak i bolnim osjećajima, a definitivno nije dobar za zdravlje.

Koža mi se ljušti nakon sunčanja, šta da radim? Odgovor ćete pronaći u ovom članku.

Zašto mi se koža ljušti i peruta nakon sunčanja?

Koža se ljušti nakon sunčanja zbog određenog zaštitnog mehanizma. Činjenica je da je svima omiljena zlatno-smeđa boja kože rezultat zaštitne reakcije organizma na djelovanje ultraljubičastog zračenja.

Kako bi spriječile opekline, posebne stanice melanocita počinju sintetizirati pigment - melanin, pod utjecajem kojeg koža potamni i postaje manje osjetljiva na sunčevo zračenje.

Ali ako zanemarite sigurnosne mjere i predugo ostanete na suncu, onda možete platiti takvu nepažnju i, u doslovnom smislu riječi, "opeklinu".

Simptomi se mogu otkriti u ranim fazama, a simptomi su poznati mnogima:

• koža počinje da postaje nezdravo crvena (a crvenilo se s vremenom ne povlači);
• crvenila postaju vrlo osjetljiva;
• nakon nekog vremena pojavljuju se bolne senzacije zbog mehaničkog utjecaja na zahvaćena područja kože;
• u posebno teškim slučajevima pojavljuju se plikovi;
• počinje ljuštenje.

Bitan! Ako se u ovom trenutku odmah ne sakrijete u sjenu i ne poduzmete korake za ublažavanje stanja, može se pojaviti mučnina, vrtoglavica, porast temperature, a daljnje posljedice će biti potpuno pogubne.

Šta učiniti ako vam se koža ljušti nakon sunčanja?

Koža koju osoba "osipa" nakon opekotina sastoji se od mrtvih epitelnih čestica. Ovaj mrtvi sloj može biti prilično širok i, što je najvažnije, dubok, tako da ćete morati biti strpljivi. Ali možete pomoći svojoj koži da se sama očisti i oporavi.

Dakle, šta učiniti kada vam se koža ljušti i ljušti nakon sunčanja? Postoji nekoliko načina za rješavanje problema:

Scrubs

Pomoću pilinga možete ubrzati zacjeljivanje kože koja se ljušti i ljušti nakon sunčanja. Glavna stvar je znati kako ih pravilno koristiti. Zahvaćenu kožu ne treba izlagati preterano agresivnim dejstvima, tako da sastojke za zahvat treba izabrati što je moguće mekše.

Na primjer, sljedeći proizvodi su sasvim prikladni kao piling:

1. Piling sa talogom od kafe i prirodnim biljnim uljem. Osušeni talog kafe (obavezno sitno mljevenu!) potrebno je pomiješati sa bilo kojim baznim uljem (maslinovo ili ako ga imate pri ruci) u omjeru 1:1.
2. Šećerni piling. Mješavina žlice maslinovog ulja i granuliranog šećera još nježnije čisti upaljenu kožu. Samo pustite da se šećer dobro pomiješa sa puterom kako ga ne bi ogrebali oštri rubovi zrna pijeska.

Bitan! Treba imati na umu da se pilingovi mogu koristiti najkasnije drugog ili trećeg dana nakon izlaganja suncu! Ni u kom slučaju to ne treba raditi dok je koža još vruća i upaljena. U suprotnom nećete moći ukloniti oljuštenu kožu nakon sunčanja, već ćete samo naštetiti. Zato što je koža veoma ranjiva i iritirana.

Intenzivna hidratacija i ishrana

Tokom oporavka opečenu kožu potrebno je pravilno njegovati, odnosno redovno vlažiti i hraniti. Postoji mnogo različitih lijekova, kako narodnih tako i farmaceutskih, koje možete koristiti ako vam se koža ljušti nakon sunčanja:

• maska ​​od kefira ili pavlake je poznat i dokazan lijek, posebno je zgodan jer su ti proizvodi uvijek pri ruci;
• nema ništa manje prednosti maslinovo i biljno ulje, koji će savršeno omekšati i nahraniti kožu, ali se mora nanijeti nakon što se opekotina smiri;
• masne kreme na bazi prirodnih ulja dobro će se nositi sa zadatkom;
• u ljekarni se može kupiti širok asortiman specijalnih proizvoda, na primjer, pantenol i hidrokortizon savršeno tretiraju kožu i vraćaju poremećenu ravnotežu vode u stanicama. A to je veoma važno ako se koža ljušti nakon sunčanja.

Bilješka! Različiti dijelovi tijela zahtijevaju različit tretman.
Na primjer, vaše lice treba početi tretirati oblogom od zelenog čaja, koja će ublažiti otok i umiriti kožu. Osetljiva područja poput vrata, ušiju, lica i ramena ne treba tretirati vazelinom, lidokainom ili uljima utrljanim u njih – to će usporiti proces regeneracije i može uzrokovati još veću štetu.

Sprečavanje ljuštenja kože

Razgovarajmo o nečemu jednako važnom: šta učiniti da se izbjegne ljuštenje nakon sunčanja? Uostalom, umjesto da liječite problem, bolje je pokušati ga spriječiti. Odnosno, pokušajte izbjeći opekotine od sunca, koje za sobom povlače tako neugodan fenomen kao što je ljuštenje kože.

Pravila zaštite su vrlo jednostavna i vjerovatno su poznata svima koji su se ikada susreli sa tužnim posljedicama prekomjerne insolacije. Šta mogu učiniti kako bih spriječio da mi se koža ljušti i ljušti nakon sunčanja? Potrebno je samo slijediti nekoliko jednostavnih preporuka:

• Ne biste se trebali izlagati riziku od prekomjernog ultraljubičastog zračenja i izlaziti na otvoreno sunce između 10 i 16 sati - u ovim satima je vrlo lako izgorjeti, a od takvog preplanulog preplanulost neće biti ništa.
• treba biti oprezan s reflektiranom svjetlošću, koja dolazi, na primjer, s površine vode, prilično je podmukla, jer se prilikom plivanja možete brzo i jako opeći;
• vjetrovito ili može stvoriti lažnu iluziju sigurnosti, ali ne zaboravite da sunčeve zrake lako prodiru kroz svjetlosnu barijeru u obliku oblaka koji prolaze, a osjećaj hladnoće neće vam omogućiti da na vrijeme osjetite opasnost;
• Prilikom izlaska napolje po sunčanom vremenu ili malo oblačnom vremenu, uvijek treba pribjeći posebnim sredstvima za zaštitu kože, odabrati odjeću koja pokriva osjetljiva područja što je više moguće i ne prezirite šešire s obodom.

Verovatno imate još jedno pitanje: da li se može sunčati ako vam se koža ljušti? Stručnjaci savjetuju da se to ne radi ni pod kojim okolnostima. Koža je već oštećena i potrebna joj je obnova. Odložite takve planove za 1,5-2 sedmice.

Guljenje kože je neprijatan problem koji može pokvariti vaše raspoloženje i cijeli odmor u toplim krajevima, ali ga možete i trebate pokušati izbjeći. A ako se najgore već dogodilo, onda će vam kompetentna i pravovremena njega kože pomoći da se nosite s nevoljama i povratite svoje dobro zdravlje.

Sada znate šta učiniti ako vam se koža na licu, rukama, leđima, nogama i ramenima ljušti i ljušti nakon sunčanja.

U kontaktu sa

Piling kože javlja se iz različitih razloga, pa se mjere za njegovo uklanjanje odabiru pojedinačno. Pridržavanje preporuka omogućit će vam da održite lijep ten bez puno truda, bez oštećenja epiderme.

Uzroci ljuštenja kože

Prilikom sunčanja važno je koristiti posebna ulja i kreme za sunčanje, jer se koža ljušti zbog prezasićenosti epiderme UV zrakama. Gornji sloj kože se suši i odumire, a tijelo ga se oslobađa kao stranog tijela. Ovo je prirodna regeneracija, tako da nema posebnog razloga za zabrinutost. Ostali uzroci ljuštenja:

• Suh vazduh, slana voda, nagle klimatske promene.
• Zdravstveni problemi – promene u hormonalnom nivou, nedostatak minerala i vitamina u organizmu.
• Nepravilna nega tela. Uvijek je potrebno održavati ravnotežu vode i masti. Birajte hidratantnu kozmetiku, pijte više vode.
• Opekline od sunca. Preplanulost treba da ide glatko i postepeno. Pratite trajanje sunčanja.
• Alergijska reakcija. Obavezno proučite sastav krema za sunčanje, praška za pranje i sl.
• Kožne bolesti. Nekima je sunčanje potpuno kontraindicirano, posebno kod fotodermatitisa.

Kako ukloniti ljuštenje nakon sunčanja

Kako biste pomogli tijelu da brže regenerira nove stanice, nakon sunčanja možete koristiti kozmetiku ili narodne lijekove. Nekoliko preporuka za letnji odmor:

1. Ako vas boli dodirivanje tijela nakon sunčanja, to znači da je riječ o opeklini i koža će se oljuštiti za nekoliko dana. U prvim satima koristite biljna ulja ili drugu kozmetiku na masnoj bazi (osim vazelina). Prisustvo pantenola u sastavu je dodatni plus.
2. Nemojte ozlijediti opečenu kožu pod tušem krpom, gelom za sušenje ili sapunom. Obrišite vlagu mekim peškirom, a zatim koristite hidratantno mlijeko ili kremu za tijelo.
3. Uzimajte vitamine koji ubrzavaju regeneraciju - A, B, E.
4. Pijte više tečnosti – najmanje 2 litre vode dnevno.
5. Ako nema opekotina, piling možete ubrzati laganim pilingom.
6. Ne kidajte noktima kožu kako je ne biste još više ozlijedili.
7. Ako se plikovi pojave kao posljedica opekotina, ni u kojem slučaju ih nemojte bušiti kako biste izbjegli infekciju.

Vlaženje i ubrzavanje regeneracije

Kožu uvek treba da vlažite, a ne samo kada se ljušti nakon sunčanja. Dehidracija dovodi do starenja, tako da tokom sunčanja morate biti duplo pažljiviji o hidrataciji. Birajte kozmetiku s nutritivnim sastojcima i vitaminima, ovisno o vašoj dobi i tipu kože.

Apotekarski lijekovi

Ako vam se koža ljušti nakon sunčanja, obratite pažnju na popularne proizvode koji su dostupni u mnogim ljekarnama. Tabela daje kratak pregled svakog od njih:

Narodni lijekovi

Kada nije moguće kupiti gotovu hidratantnu kremu, koristite narodne lijekove nakon sunčanja. Hidratantna maska ​​za lice i kupka za tijelo:

Piling

Kada koža počne da se ljušti nakon sunčanja, lagani piling će ubrzati proces oporavka i pomoći da se brzo vrati zdravom izgledu. Piling pažljivo uklanja mrtve ćelije kože epiderme, poboljšava mikrocirkulaciju limfe i krvi i povećava elastičnost.

Izbjegavajte ribanje ako imate opekotine od sunca jer to može uzrokovati ožiljke.

Kozmetički alati

Piling se nanosi laganim masažnim pokretima kako ne bi oštetili kožu. Tabela daje pregled popularnih sredstava za čišćenje:

Često mnoge žene provode ogromnu količinu vremena sunčajući se na plaži ili odlazeći u solarij, a sve to samo da bi poprimile ujednačen zlatni ten. Ali ko ne sanja o ovome?! I kao što se često događa, takva žeđ za preplanulom preplanulost dovodi samo do negativnih rezultata. Zašto mi se koža ljušti nakon sunčanja?

Izgorite na suncu, a na vašem tijelu se formiraju neugledni komadići kože, koji se onda ljušte kao tanak film. Koža se ljušti nakon sunčanja – zbog velikog predoziranja ultraljubičastog zračenja, a kao rezultat toga, gornji sloj kože koji štiti dublje slojeve jednostavno odumire.

Koža se ljušti nakon sunčanja - oboružajte se pilingom

Ako, međutim, niste uspjeli izbjeći sunce i zadobili opekotine, morat ćete sami ukloniti gornji mrtvi sloj kože koji je bio oštećen viškom ultraljubičastog zračenja. I ovu proceduru morate obaviti kod kuće naoružani mekim pilingom (ne moramo dodatno ozljeđivati ​​oštećenu kožu). domaći piling.

Prilikom odabira takvog proizvoda, pažljivo ga pregledajte, obratite pažnju na sadržaj abrazivnih čestica i njihov oblik ne bi trebali biti oštri. Piling sa mljevenim sjemenkama kajsije ili grožđa u ovom slučaju nije prikladan. Najbolji izbor bi bio šećerni piling koji sadrži prirodna ulja avokada, maslina ili badema. Ne samo da će izljuštiti mrtve ćelije kože, već će je i, što je najvažnije, hidratizirati, vraćajući joj gladak izgled i elastičnost. Nakon upotrebe ovog proizvoda, na koži ostaje masni film. Ovo je veoma važno – nemojte pokušavati da ga obrišete ili isperite – dajte mu vremena da se potpuno upije, a višak obrišite papirnim ubrusima.

Ako vam se koža ljušti nakon sunčanja, pomoći će vam i piling od kafe. Vrlo je jednostavno pripremiti takav proizvod - uzmite prirodnu kafu, skuvajte je, popijte šoljicu ovog okrepljujućeg napitka, a ostatak iskoristite za čišćenje kože. Talog se mora pomiješati s malom količinom maslinovog ulja (moguće je biljno ulje). Nježno nanesite smjesu na područja gdje se koža ljušti i umasirajte. Zatim isperite toplom vodom, nježno tapkajte kožu ručnikom i obilno namažite zahvaćena područja kože hidratantnom kremom.

Piling kože nakon sunčanja - hidratizirati
Kao sredstvo za vlaženje kože, možete ga uzimati kao obične kreme ili sami napraviti hidratantnu mješavinu.

Kada birate kremu za hidrataciju kože nakon sunčanja, pažljivo pročitajte njen sastav. Bolje je kupiti kremu koja sadrži ekstrakte ljekovitog bilja, kao što su neven, aloe vera ili kamilica. Ova krema ne samo da dobro vlaži kožu, već i ubrzava proces njenog oporavka.

Ako je hidratacija hitno potrebna, ali nema odgovarajuće kreme. Postoji izlaz - potražite u frižideru pavlaku, vrhnje ili jogurt. Nanesite ove proizvode na područja gdje se koža ljušti. Uostalom, fermentirani mliječni proizvodi dobro njeguju i vlaže kožu, a također povećavaju njenu elastičnost.

Ako ovi proizvodi nisu pri ruci, maslinovo, biljno ili ulje krkavine pomoći će hidratizirati kožu. Redovno mažite zahvaćena područja kože uljem, ljuštenje će nestati, a koža će postati elastična i glatka.

Kožu treba hidratizirati dva puta dnevno, nakon osvježavajućeg tuširanja.
Koža se ljušti - jačamo se iznutra

Ne zaboravite da ako vam se koža ljušti nakon sunčanja, to je samo vanjski problem. U ljudskom tijelu sve je međusobno povezano, ako je koža opečena i preopterećena, potrebno je podržati iznutra uravnoteženu ravnotežu vode i soli, u tome će nam pomoći kompleks minerala i vitamina.

Povećajte dnevni unos tečnosti na 2,5 litara. Posebno pijte puno mlijeka (jer sadrži proteine ​​koji su neophodni za obnavljanje kože), mineralnu vodu, zeleni čaj ili prirodne sokove.

Dodajte u ishranu namirnice koje sadrže dosta vitamina A (jaja, kajsija, džigerica, spanać, itd.), vitamin E (orašasti plodovi, biljne i životinjske masti, semenke itd.), vitamine lepote - B (plodovi mora, crni hleb , paradajz itd.)

Ako ste u periodu kada vam se koža ljušti nakon sunčanja, na dijeti, morate prekinuti kurs, jer će nedostatak korisnih elemenata koji su tijelu potrebni u tom periodu dovesti do pojave ranih bora, starenja. kože i suhe kože.

Zelim ti zdrav i lep ten!

Svaka žena se raduje početku ljeta, jer joj pruža priliku da svoje tijelo „ukrasi“ ujednačenim i lijepim tenom. A za to morate slijediti određena pravila - odabrati samo određene sate za sunčanje i koristiti posebnu kozmetiku koja smanjuje negativne učinke UV zračenja na kožu. Međutim, dešava se i da nakon poštovanja svih ovih pravila, to nije bitno. Šta učiniti u ovom slučaju? Kako spriječiti dalje? To je ono o čemu ćemo sada razgovarati.

Izlaganje ultraljubičastim zracima dovodi do opekotina od sunca, što rezultira i. sta da radim? Prvo se morate riješiti svega nepotrebnog. Mnoge žene vjeruju da ako uklonite kožu koja se ljušti, preplanulost će nestati zajedno s njom. Ali to nije istina.

Jednostavno je potrebno ukloniti gornji oljušteni sloj kože. Ali to treba uraditi ispravno. Ne treba češljati kožu nakon sunčanja, bez obzira na to koliko svrbi. Da biste to učinili, koristite proizvode koji sadrže male abrazivne čestice, kao što je piling.

U ovom slučaju možete koristiti i industrijske i domaće pilinge. Na primjer, ako kod kuće nemate ovaj kozmetički proizvod, onda koristite običan talog od kafe. Razrijedite ga s malom količinom biljnog ulja tako da dobijete kremastu konzistenciju i nanesite pripremljenu smjesu na vlažnu kožu.

Time ćete ne samo eliminirati ljuštenje kože, već će joj pružiti adekvatnu ishranu, što će dovesti do brzog obnavljanja kože. Piling možete koristiti kada se male bubuljice tek počnu pojavljivati ​​na koži, što ukazuje da će uskoro početi da se ljušti.

Nakon sunčanja? Šta da radite sa ovim što ne znate? Obavezno koristite kozmetiku za njegu kože. To će im omogućiti brži oporavak i uklanjanje crvene nijanse.

Da biste to učinili, možete koristiti mlijeko za tijelo ili to učiniti. Maske na bazi kisele pavlake i biljnih ulja su se vrlo dobro pokazale u ovom pitanju. Uzmite dobru kiselu pavlaku, nanesite je na opečenu kožu i pričekajte da se potpuno osuši. Zatim jednostavno isperite preostalu kiselu pavlaku čistom vodom.

Ulja se takođe mogu koristiti u čistom obliku. Treba ih nanositi na kožu masažnim pokretima dok se potpuno ne upije. Ali preporučuje se da se takve maske prave tek nakon tretiranja kože pilingom.

Nakon jakog preplanulosti koža me svrbi, šta da radim? U ovom slučaju, potrebno ga je hidratizirati ne samo izvana, već i iznutra. Pijte što više tečnosti, jedite sveže povrće i voće. Jedite masnu ribu (po mogućnosti kuhanu na pari) i orašaste plodove. Sadrže elemente koji savršeno vlaže i njeguju kožu.

Naše bake su uvijek koristile hladan jogurt nakon jakog preplanulosti. Nanosili su ga na oštećenu kožu svakih pola sata. To je pomoglo eliminaciji ne samo boli, već i spriječiti daljnju smrt stanica kože, što prirodno smanjuje ljuštenje. Istina, kiselo mlijeko treba koristiti odmah nakon sunčanja, a ne nekoliko dana nakon njega, kada se koža već aktivno ljušti.

Često se postavlja pitanje na raznim tematskim forumima: koža boli nakon sunčanja, šta da radim? I mnogi, odgovarajući na ovo pitanje, daju vrlo praktičan savjet - koristite D-pantenol mast. Zaista pomaže u ovom slučaju, savršeno uklanja nelagodu i ubrzava proces zacjeljivanja kože. Kožu treba tretirati ovom melemom nekoliko puta dnevno, najbolje nakon što je temeljito navlažite.

U tu svrhu možete koristiti mješavinu soka aloe i meda. Ovi sastojci se miješaju u jednakim omjerima i nanose na kožu lica i druge dijelove tijela. Aloja ubrzava proces regeneracije kože, a med pruža duboku hidrataciju i ishranu.

A kako se više nikada ne biste susreli sa ovim problemom, morate se pridržavati svih pravila sunčanja. Sunčati se u određenim časovnim intervalima - ujutru od 7 do 11 sati. Između 11:00 i 16:00 sati sunčevi zraci su najaktivniji i mogu izazvati opekotine. Zbog toga se u ovom periodu ne treba sunčati.

Video o načinima borbe protiv opekotina od sunca

Gotovo svi vole preplanulu kožu, ne smeđu od viška sunca, i ne crvenu kao da je izgorjela dnevno sunce, već tamnu s bronzanom nijansom različitog stupnja svjetline i zasićenosti. Ali granica između lijepog i previše može biti samo nekoliko sati dodatnog sunčanja. I onda situacija kada: koža se ljušti nakon sunčanja, šta učiniti i kako reagovati? Uostalom, sva ljepota se počela ljuštiti, pa čak ni cijeli ovaj proces ne izgleda lijepo.

Ako se nakon sunčanja pojavi ljuštenje i gornji sloj epitela počne da se odvaja, onda se doslovno gubite. U stvari, koža se pregrijala, osušila i počela se urušavati nakon što je sušenje završeno, više nije ni na koji način pričvršćena za tijelo i dolazi do jednostavnog procesa odvajanja. U teoriji, već je jasno zašto se koža ljušti nakon sunčanja; I mnogi ne rade baš ništa. Ali to se može učiniti ako nema opekotina od sunca, a ako koža svrbi, peče, pocrveni i ljušti se, pročitajte šta učiniti kod kuće.

Zašto se koža ljušti i ljušti nakon sunčanja

Dakle, otkrili smo razloge zbog kojih se koža ljušti nakon sunčanja pregrijavanje i presušivanje, što rezultira pilingom mrtvih čestica epitela. Ali sa naučne tačke gledišta, sve je mnogo komplikovanije. Utjecaj sunca na kožu više gori nego zagrijava, što znači da kožu treba nekako zaštititi. U procesu zaštite tijelo proizvodi melanin – zaštitni pigment kože koji sprječava i upozorava na opekotine od sunca.

Zahvaljujući melanocitima koža postaje tamnija i preplanula je to u suštini hemijska reakcija pigmenta. Ali svačija koža je različita i ne proizvodi svi melanin u pravoj količini i odjednom, a ako dođe do prekomjernog tamnjenja, stanice kože jednostavno ne mogu podnijeti toliku količinu ultraljubičastog zračenja i počinju se pregrijati, razlagati i osoba se opeče.

Ako su vaše rezerve melanina iscrpljene i imate povećan rizik od opekotina od sunca ili već imate opekotine od sunca, prvi očigledni simptomi će biti:

Kada je oblik pregrijavanja blagi, takvi problemi i nelagoda se gotovo zanemaruju. Ali ako se odjednom, pored svega napisanog, pojavi groznica, zimica i bolovi u mišićima, slabost, treba se obratiti ljekaru i krenuti sa detoksikacijom. Proces propadanja mrtvih ćelija kože truje organizam toksinima, potrebno je pomoći tijelu da se nosi s njima, a sam aktivni ugalj nije dovoljan.

Koža se ljušti nakon sunčanja. sta da radim?

Ako ste ipak stvar doveli do opekotine, onda je ljuštenje i ljuštenje kože nakon sunčanja prirodna činjenica. Šta učiniti ako vam se koža ljušti nakon sunčanja. Šta hitno primijeniti kako biste pomogli tijelu da se nosi s ovim problemom i preokrenuo proces obnavljanja epitelnih stanica? Da bismo to učinili, počinjemo izvoditi ciklus radnji, po mogućnosti sveobuhvatno:

• Hladno se istuširajte, dajte svojoj koži željenu vlažnost i hladnoću kako biste zaustavili proces odumiranja već oštećenih pregrijanih ćelija.
• Zatim počnite mazati zahvaćena područja hidratantnim, hranjivim kremama ili biljnim tonicima koji sadrže aloe veru.
• Ako nemate kremu, možete koristiti narodne lijekove: ohlađeni sok od aloje kao mazivo na crvenim mjestima. Ili pasta od rendanog krompira, ohlađena u frižideru, umota se u gazu i nanese na mesto opekotina na 10 minuta.
• U takvim slučajevima, naše bake su svakih 20-30 minuta mazivale ramena i vrat hladnim jogurtom, koji je ublažavao bol i popuštao upalu.

Što se tiče unutrašnjih faktora, oni sigurno neće tako brzo djelovati, ali će zajedno ubrzati proces zacjeljivanja i obnove oštećene kože. Napunite svježom šargarepom i kajsijom kako biste svojoj koži dali vitamin A, kao i orašasti plodovi i biljna ulja za opskrbu vitaminom E.

Pijte dosta tečnosti, sveže, čiste vode bez gasova. Voda ne samo da će napuniti nove ćelije vlagom i pomoći im da se brže formiraju, već će i aktivnije uklanjati i izbacivati ​​toksine iz tijela koji se pojavljuju uslijed razgradnje stanica.

Ako vam se koža već ljušti od opekotina od sunca, šta možete učiniti da ubrzate ovaj proces kod kuće? U takvoj situaciji važno je potpuno smiriti upalu i bolnost zahvaćenih područja. I tada možete koristiti konvencionalne fizičke metode utjecaja. Najjednostavnije je da se istuširate toplo, prilično omekšavajući područja kože koja se ljušti toplim mlazovima vode, možete ih nježno masirati spužvom s finim abrazivnim česticama.

O metodama kućnog tretmana, kao i receptima za proizvode koje treba koristiti ako vam se koža na licu počne ljuštiti nakon sunčanja, piše u sljedećem dijelu.

Kućni tretman za ljuštenje kože nakon sunčanja

Osim spužva i postupaka kupke, koji nisu pogodni za svakoga, pogotovo ako problem zahvata kožu lica, možete koristiti i narodne recepte u vidu višekomponentnih pilinga za čišćenje kože lica i tijela.

Šećerni piling : pomešati dve kašičice šećera sa dve kašičice bademovog kozmetičkog ulja. Šećer u prahu će djelovati kao abraziv, au mekom obliku može laganim masažnim pokretima nježno ukloniti ljušteni sloj kože.

Krema nakon sunčanja : nije iznenađujuće, ali problem je vrlo aktuelan, pa vam u apoteci ili kozmetičkom salonu mogu ponuditi proizvode iz serije “after sun” koji pomažu oporavku ako se koža oljušti nakon sunčanja i više nema upala. Kreme sadrže pantenol - od ostataka opekotina i aloe vere za omekšavanje i brže obnavljanje epitela.

krema za sunčanje : princip djelovanja je isti kao i kod kiselog mlijeka, narodnog kućnog lijeka koji se koristi za hlađenje i njegu kože, podstičući brzi oporavak i obnavljanje oljuštene kože.

Kozmetička ulja : badem, breskva i druga kozmetička eterična ulja su pogodna kao lubrikant, omekšavaju kožu, čineći proces pilinga manje neugodnim.

Kako pravilno pocrniti

Kako vas ne bi zanimalo kada, odnosno koliko dana kasnije će se koža oljuštiti nakon sunčanja, pokušajte da je ne izgorite prekomjernim sunčanjem:

• ako imate vrlo svijetli tip kože koji pocrveni prije nego što se preplanuli ten, onda tamnite 1-2 sata dnevno, postepeno povećavajući trajanje;
• za sunčanje birajte vreme od 7-10h i isključivo od 16-19h;
• koristite kremu za sunčanje, koja vlaži i štiti kožu poput melanina;
• Nakon sunčanja, tuširajte se rashladnim.