Kada pradėjote sodinti? Rusijos pediatrų sąjunga: vaiko perėjimas iš gulimos padėties į sėdimą padėtį

Po paties gimdymo vaikas dažniausiai laikomas tik tiesioje padėtyje. Tai būtina normaliam stuburo vystymuisi. Jau šešių mėnesių kūdikiai pereina prie aktyvaus judėjimo ir augimo. Būtent šiuo gyvenimo periodu prasideda savarankiškas kūdikio sėdėjimas. Berniukai ir mergaitės turi tą patį motorinį refleksą, nes tai prisideda prie intelektualinio ir psichofizinio kūdikių vystymosi.

Tačiau reikia nepamiršti, kad atsisėsti vaikui ne kiekvienu atveju ir ne kiekviename amžiuje tai pavyksta greitai ir be problemų.

Stuburo formavimas kūdikiams

Kai kūdikis gimsta, jo stuburas susideda iš tiesios linijos. Palaipsniui stuburo formavimas pasiekia teisingus lenkimus. Šis procesas yra padalintas į etapus:

Žinoma, visi vaikai yra individualūs ir nereikėtų laikyti nukrypimu, kai mažylis kokius nors įgūdžius pradeda rodyti kiek vėliau nei specialistų nustatyti terminai. Dėl ko, klausimas, kiek berniukų gali sėdėti, priklauso nuo individualių kūdikio kūno savybių, nors ortopedai remiasi visuotinai priimtomis vaiko kūno raidos normomis, atsižvelgdami į kiekvieno iš jų individualias savybes, kurios nurodyti sveikatos būklę, fizinę sandarą ir temperamentą.

Yra tam tikri parametrai, nulemiantys, kada berniukas pasiruošęs sėstis. Tai lemia šie:

kai kūdikis išmoko daryti perversmus nuo pilvuko į nugarą ir atvirkščiai;
kai vaikas sugeba laikyti galvą, pakeldamas krūtinę, būdamas ant pilvuko;
kai kūdikis jau stojasi ant keturių ir daro judesius, į juos atsiremdamas, gali pasiekti žaislus;
kai kūdikis parodo gebėjimą pirštais sugriebti tėvų ranką ir pradeda sėdėti pats.

Jei vaikas pakankamai sveikas ir judrus, neturi antsvorio, tai jo gebėjimas atsisėsti pasireiškia sulaukus šešių mėnesių. Dideli vaikai gali būti sodinami ne anksčiau kaip 7-8 mėnesių amžiaus. Jei vaikui sunku atsisėsti, nebūkite uolus. Ortopedijos specialistai kartu su kūdikiu praktikuoja šliaužiojimą, kad sustiprintų raumenų korsetą.

Kada galima sodinti berniukus

Nuo kiek mėnesių berniukai gali sėdėti? Paprastai berniukus galima sėdėti nuo 5 mėnesių. Jums padės ekspertų patarimai.

Svarbu žinoti, kad kai kurie vaikai atsisėda be jokių sunkumų vien todėl, kad buvo tam fiziškai pasiruošę. Bet jei 9 mėnesių vaikas neatsisėdo pats, tai turėtų kelti nerimą. Toks vaiko elgesys reikalauja neurologijos ir ortopedijos specialistų patikrinimo, kad būtų išvengta įvairių patologijų.

Jei visi terminai jau išnaudoti, o kūdikis dar nepradėjo sėdėti, bet tuo pačiu metu vaikas neturi jokių nerimą keliančių sveikatos veiksnių, tuomet tereikia atkreipti dėmesį į kūdikio motorinės veiklos skatinimą:

plaukimo procedūros;
masažas;
laikymas ant rankų tiesioje padėtyje;
atlikti gimnastikos pratimus, įskaitant vartymus, posūkius rankomis ir kojomis į šonus;
atliekantis šliaužiojimo manevrus.

Būtina atsižvelgti į individualias vaiko savybes, pavyzdžiui, neišnešiotumą ar antsvorį. Svarbu apsišarvuoti kantrybe ir nereikalauti iš kūdikio per daug pastangų, kad nesusižalotumėte stuburo. Geriau visais įmanomais būdais padėti stiprinti stuburą fizinės veiklos ir gimnastikos pagalba.

Šeimoje atsiradus mažam žmogui, tėvai kasdien stebi jo gyvenimo pokyčius, naujus įgūdžius ir pasiekimus. Mažasis žmogeliukas pirmaisiais mėnesiais didžiąją laiko dalį praleidžia horizontalioje padėtyje – lovytėje ar suaugusiųjų glėbyje, tačiau kas savaitę stiprėja ir darosi smalsesnis. Labai greitai jis nebenorės leisti laiko gulėdamas ir reikalaus didesnio dėmesio sau. Čia tėvai pradės nerimauti dėl klausimo „Kada ir kaip pradėti mokyti berniuką sėdėti?

Norėdami atsakyti į šį klausimą, jums reikės žinių apie vaiko raumenų ir kaulų sistemą pirmaisiais jo gyvenimo metais, taip pat stebėjimų apie bendrą kiekvieno vaiko raidą atskirai.

Pagrindiniai kūdikio vystymosi etapai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais

Naujagimio stuburas nėra pritaikytas būti vertikalioje padėtyje. Gimęs vaikas neturi stuburo išlinkimų gimdos kaklelio, krūtinės ląstos, juosmens ir kryžkaulio srityse. Šie kreivės formuojasi palaipsniui, o nuo teisingo jų susidarymo priklausys, kokią laikyseną laikys vaikas eidamas ir sėdėdamas.

Kūdikio raumenys labai silpni, o jie tiesiog dar negali išlaikyti stuburo. Ankstyvas kūdikio išlaipinimas sukels ne tik raumenų ir kaulų sistemos pažeidimą, bet ir sukels daug problemų, susijusių su vidaus organų veikla. Ankstyvas vaikų išlaipinimas – tai stuburo išlinkimas, kaulų ir raumenų sistemos ligos.

Nusprendus pradėti sodinti berniuką, būtina atsižvelgti į daugelį kūdikio vystymosi veiksnių ir etapų. Ar vaikas atsilieka vystymesi (pagal vidutinius šio amžiaus statistinius rodiklius), ar viską moka daryti. Labai svarbu, kad iki to momento kūdikis galėtų užtikrintai ir ilgai laikyti galvą (gulint ant pilvo, būdamas ant rankų), savarankiškai apsiversti nuo nugaros ant šono ir ant pilvuko, trauktis aukštyn, laikosi už atramos ir rodo puikų motorinį aktyvumą su kojomis ir rankomis.

Visi šie įgūdžiai rodo normalų raumenų ir stuburo vystymąsi bei vaiko pasirengimą kitam vystymosi etapui. Paprastai tokie įgūdžiai pakankamai susiformuoja tik sulaukus šešių mėnesių. Todėl neturėtumėte bandyti pasodinti berniuko anksčiau nei po pusės metų.

Šiuos požymius gali tiksliai nustatyti patyręs pediatras, nuodugniai ištyręs vaiką, tačiau tai gali padaryti ir mylintys dėmesingi tėvai.

Jei mažylis iš prigimties nėra labai aktyvus, jis nemėgsta mankštos su įvairiais pratimais ir vartymais nuo nugaros ant pilvuko – tai rodiklis, kad stuburas ir raumenys stiprėja kiek lėčiau nei pas kitus (aktyvius vaikus). Tai ne neigiamas rodiklis, o tik genetika. Iki šešių mėnesių tokių flegmatiškų berniukų geriau nesodinti.

Kai kurie vaikai yra tiesiog labai mobilūs. Beveik nuo gimimo jie aktyviai judina rankas ir kojas, anksti pradeda vartytis ir laikyti galvas, o visą laiką bando suktis iš vienos pusės į kitą, nenori ilgai gulėti vienoje vietoje. Toks fizinis aktyvumas anksti stiprina kaklo, nugaros, stuburo raumenis ir leidžia pradėti sodinti kūdikį maždaug nuo penkių mėnesių amžiaus. Pirmieji bandymai turėtų trukti ne ilgiau kaip nuo trijų iki penkių minučių.

Sėdėti galima, jei:

Kūdikis be pagalbos gali greitai ir lengvai pasisukti iš pilvo į nugarą ir atvirkščiai.
Kūdikis gali savarankiškai ir ilgą laiką laikyti galvą ir pakelti ją iš „gulimo“ padėties.
Vaikas gali stovėti ant horizontalaus paviršiaus, lengvai laikydamas už atramos.
Kūdikis sėkmingai bando pakilti iš padėties „gulimas ant nugaros“ į „sėdimą“, tik šiek tiek laikydamasis už suaugusiųjų rankų.

Tėvai taip pat turėtų atsižvelgti (nusprendę pradėti sėdėti) kūdikio svorį ir kūno sudėjimą. Vaikams, turintiems didelį svorį, bus labai sunku išlaikyti savo kūną. Toks apkrovimas trapiam stuburui duos tik neigiamų rezultatų. Tokius stiprius vyrus geriau sodinti kiek vėliau nei kitus. Tačiau liekni kūdikiai jau sulaukę penkių mėnesių puikiai jaučiasi sėdėdami ant tėvų rankų.

Manoma, kad tai yra gera prielaida, norint ilgai nusileisti, aktyvus vaiko šliaužiojimas. Šis judėjimo būdas greitai sustiprina nugaros, kaklo, rankų ir kojų raumenis.

1. Jūs turite išmokyti vaiką sėdėti palaipsniui, pradedant nuo kelių minučių per dieną. Negalite iš karto suteikti didelės apkrovos raumenims ir stuburui.

2. Pirmieji bandymai atsisėsti turėtų prasidėti ant suaugusio žmogaus rankų. Kūdikio kūnas turi būti pusiau sėdimoje padėtyje. Pirmųjų bandymų trukmė yra nuo trisdešimt iki keturiasdešimt sekundžių.

3. Negalima pradėti sėdėti, jei:

Vaikas negali apsiversti pats.
Nestovi ant kojų.
Nemėgina šliaužioti ir stumdytis kojomis.

4. Kasdienė mankšta ir lengvas masažas gali padėti vaikui stiprinti stuburą ir raumenų audinį, pradedant nuo pirmųjų gyvenimo mėnesių.

Jūs turite išmokyti kūdikį sėdėti tik tada, kai jis nori ir turi teigiamą emocinę nuotaiką. Jei jūsų kūdikis reaguoja verkdamas ar bandydamas atsigulti, neprimygtinai reikalaukite. Viskas ateis savo laiku. Kartais kūdikiai pradeda šliaužioti prieš sėdėdami, ir tai gerai. Svarbiausia, kad vaikas jaustųsi patogiai.

Kada sodinti kūdikį? Kiek mėnesių? (vaizdo įrašas)

Dar visai neseniai jūsų gimęs kūdikis tik pradėjo atmerkti akis ir nustebęs žiūrėjo į savo lovelę. Tačiau laikas bėga, o dabar jam jau įdomu pamatyti viską, kas vyksta jį supančiame pasaulyje. Tėveliai stengiasi parodyti kūdikiui kuo daugiau įdomių dalykų, nešiojasi jį ant rankų, o aš pradedu galvoti, kada galima leisti vaiką sėdėti pačiam. Visa tai sustiprina tai, kad namuose yra visų rūšių kėdžių, kėdžių, supamųjų kėdžių ir stropų, kuriuos taip norite patirti.

Tuo tarpu klausimas, kada sodinti vaiką – labai svarbus, nes mažylio kūnas, jo kaulai ir raumenys dar nėra pakankamai tvirti, o dėl bet kokių neteisingų judesių jis gali susižaloti. O kadangi kūdikis dar nemoka kalbėti, jis jums nepraneš, kad jaučia skausmą ar diskomfortą.

Kada galiu pradėti sodinti kūdikį

Paprastai kūdikiai pradeda aktyviai bandyti patys atsisėsti sulaukę 4–5 mėnesių. Manoma, kad šešių mėnesių kūdikio raumenys yra pasirengę išlaikyti jo kūną sėdimoje padėtyje. Todėl visi pediatrai primygtinai rekomenduoja tėvams nebandyti pasodinti kūdikio anksčiau nei 5-6 mėn. O geriausia palaukti, kol vaikas atsisės pats. Jis voliosis, kils ir kris, rankenomis įsikibs į lovytės šoną ir atsistums nuo grindų, apskritai darys viską, kad atsisėstų. Ir šiuo metu jo raumenys treniruosis ir taps pakankamai stiprūs, kad tokia kėdutė būtų saugi kūdikiui.

Kodėl neturėtumėte anksti susilaukti kūdikio

Jeigu patys tėvai pradės sodinti vaiką be jokio išankstinio pasiruošimo, jo silpnas skeletas, ypač stuburas, gali neatlaikyti krūvio, gali nutrūkti jungtys tarp slankstelių. Toks stuburo pažeidimas yra pavojingas su galimomis pasekmėmis ateityje. Vyresniame amžiuje vaikas gali susirgti skolioze.

Jei mergaitė pasodinama per anksti, tai gali sukelti dubens kaulų išlinkimą, o vaisingo amžiaus mergaitė turės problemų dėl natūralaus gimdymo. Be to, daugelis gydytojų teigia, kad ankstyvas mergaičių išlaipinimas sukelia gimdos lenkimą ir kitas patologijas, įskaitant nevaisingumą. Daugelis tėvų, nepasitikėdami rusų gydytojais, kaip pavyzdį ima Amerikos sistemą, kai vaikai įkalinami beveik nuo gimimo. Tačiau jei yra bent menkiausia traumos tikimybė, rizikuoti neverta. Ir geriau palaukti iki šešių mėnesių.

Kaip tinkamai pasodinti vaiką

Dabar, kai nusprendėme, kuriuo metu sodinsime vaiką, turime priminti visus prietaisus, kurių negalima naudoti iki šio amžiaus. Juk vaikas gali sėdėti ne tik ant grindų. Pavyzdžiui, vaikiškas staliukas, aukle. Nors jo atlošą galima reguliuoti, jo negalima naudoti iki šešių mėnesių. Tas pats pasakytina ir apie vaikišką kėdutę automobilyje. Jei reikia pasivažinėti su kūdikiu, laikykite jį ant rankų gulimoje padėtyje.

Iki šešių mėnesių nerekomenduojama naudoti kūdikio kengūros krepšio, nes jame kūdikis užima padėtį, kuri yra pavojinga trapiam stuburui. Net jei nešiojate ant rankų vaiką iki šešių mėnesių, stenkitės neimti jo po užpakaliais. Geriau prispauskite nugarą prie pilvo ir leiskite jam padėti galvą ant krūtinės.

Šiuo metu, kol savarankiškas vaiko sėdėjimas yra pavojingas, kiekvieną dieną reikia atlikti pratimų kompleksą, kuris lavina raumenų ir kaulų sistemą bei paruošia vaiko raumenis. Labai naudingas masažas ir gimnastika naujagimiams. Be to, kai kūdikis guli ant minkšto paviršiaus, galite duoti jam pirštus, kad jis juos suimtų ir švelniai patrauktų į viršų, nuplėšdamas galvą nuo paviršiaus. Galite traukti tol, kol kūdikis pats išmes rankas ir nukris atgal ant nugaros.

Kai mažylis priauga svorio, bet jo dar neįmanoma pasodinti, mamai sunku. Nes nelengva valdyti aktyvų, viskuo besidomintį vaiką, kuris tuo pačiu sveria 8-9 kg. Tačiau verta šiek tiek palaukti, ir jau galėsite be baimės vaiką pasodinti.

Daugelis pradedančiųjų tėvų nerimauja dėl klausimo - kokio amžiaus galima pasodinti vaiką. Patyręs pediatras dažniausiai į tai atsako, kad neturėtumėte skubėti. Jei vaikas neatsisėda pats, vadinasi, ne laikas tam. O jo kūnas tiesiog nėra pasiruošęs naujai kūno padėčiai. Galite išmokyti vaiką sėdėti, tačiau to nauda jo sveikatai labai abejotina.

Fiziologiškai kūdikiai pradeda jausti sėdimos padėties poreikį žaidimams ir maždaug būdrauti. Būtent tokiame amžiuje kūdikio krūtinės raumenys yra pakankamai susiformavę, išilgai stuburo ir pilvo srityje. Sėdėjimo procesas jam nesukelia nepatogumų ir diskomforto. Vaikas jau laiko nugarą tiesiai ir jam nereikia papildomų atramų. Tai laikas, kai vaiką išmokyti sėdėti ne tik įmanoma, bet ir būtina.

Kai kurie tėvai pradeda sėdėti vaikus, pradedant. Tai neteisinga tiek mergaitėms, tiek berniukams. Šiuo metu nugaros raumenys dar nėra pakankamai išvystyti. Gali būti stuburo sąnario pažeidimas. Mokykliniame amžiuje tai sukels skoliozę, lordozę ar kitus stuburo išlinkimus. Merginoms ankstyvas sėdėjimas gali iškreipti dubens kaulus, o tai vėliau gali apsunkinti natūralų vaisiaus išstūmimą iš gimdos ertmės.

Jei vaikas nesėdi....

Pediatrijos praktikoje dažnai pasitaiko situacijų, kai vaikas pats nesėdi sulaukęs 6 mėnesių amžiaus. Jei kūdikiui nėra rimtų centrinės nervų sistemos pažeidimų, sunkių rachito ar raumenų audinio distrofijos, tėvai turėtų atkreipti dėmesį į fizinį kūdikio vystymąsi.

Dažniausiai pastebimos tokios situacijos, kai tėvai mažai veikia su kūdikiu, jo nemasažuoja, neatlieka sudėtingų fizinių pratimų. Svarbus veiksnys yra per didelis kūno svoris ir laisva struktūra. Šiuo atveju gali padėti fizinė terapija. Gydytojas turėtų paaiškinti mamai, kaip daryti gimnastiką su kūdikiu, kaip masažuoti ir kaip koreguoti jo mitybą. Atlikę visas priemones, galite pradėti mokyti vaiką sėdėti. Bet jūs turite tai padaryti teisingai.

Ar galima išmokyti vaiką sėdėti?

Pirmiausia pasidomėkite - kaip teisingai pasodinti vaiką, tam nepriimtina naudoti įvairias pagalves ir volelius. Vaikas turi būti treniruojamas sėdimoje padėtyje, savarankiškai laikykite nugarą. Pašalinės atramos gali suformuoti jame netaisyklingą laikyseną ir įprotį pasilenkti.

Pradėkite mokymosi procesą trumpam atsisėsdami ant kelių. Pirmiausia galite atremti kūdikį prieš save. Ateityje tęskite užsiėmimus, derindami juos su masažu ir mankšta. Po nedidelės gimnastikos vaiką kuriam laikui paguldykite ant kieto paviršiaus. Tuo pačiu metu valdykite jį, neleisdami nukristi, bet tikrai nelaikydami. Palaipsniui ilginkite vaiko sėdėjimo laiką.

Jei leidžia fizinis ir neurologinis vystymasis, galite pakankamai greitai išmokyti vaiką sėdėti. Tačiau nedarykite to, kol jiems sukaks šeši mėnesiai. Vaikas po 5-6 pamokų pradeda pats sėdėti ir ilgai praleisti tokioje padėtyje.

Žinoma, kiekvienas tėvas yra suinteresuotas. Nuo seniausių laikų aplink jį vyksta ginčai. Kai kas tiki, kad vaikas atsisės tada, kai pats norės ir bus tam pasiruošęs. Tačiau šiandien ekspertai mano, kad šiuo klausimu vaikams reikia pagalbos, ir pateikia savo rekomendacijas.

Kada galima pasodinti kūdikį?

Sėdėjimas yra gana rimtas augančio kūdikio gyvenimo etapas. Juk gebėjimas būti vertikalioje padėtyje atveria naujas galimybes suprasti mus supantį pasaulį. Vaikas galės paįvairinti savo veiklą, padaryti žaidimus išsamesnius ir įdomesnius.

Tikslios datos, kada vaikas bus įkalintas, nėra, ekspertai nustato tik neryškias ribas. Juk visi vaikai vystosi skirtingai: kažkas greičiau, o kažkas šiek tiek lėtesnis. Ir tai yra visiškai įprasta įvykių eiga.

Vaikai atsisėda ne iš karto, iš pradžių mokosi tik pakelti galvas. Kuo fiziškai labiau išsivystęs kūdikis, tuo greičiau jis įveiks šį etapą. Ekspertai mano, kad jau galima bandyti pasodinti vaiką keturių mėnesių amžiaus, jei jis turi pakankamai išsivysčiusius kaulus ir raumenis.

Kai kūdikiui sukanka penki mėnesiai, tėvai praktikuojasi sėdėti ant kažko minkšto, užkloja pagalvėmis, antklodėmis, minkštais žaislais. Iš tiesų, tokio amžiaus vaikai dar ne visai užtikrintai laiko nugarą.

Kokio amžiaus vaikas sėdi užtikrintai be jokios pagalbos? Pediatrai į šį klausimą atsako taip: norma laikoma, kai kūdikis sėdi lygiai šešių – septynių mėnesių amžiaus.

Apskritai, prieš pradedant sodinti vaiką, pirmiausia reikėtų pasikonsultuoti su specialistu, kuris įvertins fizinį kūdikio vystymąsi ir pateiks vertingų rekomendacijų šiuo klausimu.

Išsivystę kaulai ir raumenys yra sėdėjimo pagrindas

Sėdint svarbu, kaip išsivystę vaiko kaulai ir raumenys. Jei jie nebus tinkamai paruošti, kūdikis negalės atsisėsti pats. Dėl silpnų raumenų stuburas patiria didžiulį stresą, kuris gali rimtai pakenkti sveikatai. Kūdikių kaulai vis dar gana minkšti, o kremzlės yra lengvos, todėl gali lengvai pasislinkti į šonus, o tai lemia stuburo išlinkimą.

Iš jaunų mamų dažnai galima išgirsti panašių klausimų: „Mano draugė jau turi vaiką. Kada prasidės mano? Jei kūdikio kūnas bus paruoštas naujoms apkrovoms, jis pradės bandyti pakilti iš horizontalios padėties. Fiziškai gerai išvystytas vaikas tam tikru laiku atsisės pats. Nors ir neapibrėžtai, kartais pasvirusi į šoną, bet galiausiai šis įgūdis pasieks tobulumą.

Ką daryti, jei vaikas nesėdi?

Specialistai pastebi, kad dažna situacija, kai vaikas, sulaukęs septynių mėnesių, pats nesėdi arba visai negali atlaikyti nugaros. Bet, deja, tai nėra norma, todėl tėvai šiuo atveju turėtų rimtai pagalvoti, ar viskas tvarkoje.

Dažniausiai vaikas negali sėdėti vienas dėl dviejų priežasčių: jei yra kokia nors patologija arba tėvai tiesiog netinkamai įsitraukė į fizinį kūdikio vystymąsi. Pastaruoju atveju pediatrai paskirs kineziterapijos pratimus, į kuriuos įeina gimnastikos pratimai ir masažas. Čia taip pat svarbi tinkama mityba. Dietą taip pat turėtų sudaryti gydytojas.

Kada galima pasodinti kūdikį? Tik sėkmingai atlikus visas gydytojo paskirtas procedūras. Nereikėtų jų nepaisyti, nuo to priklauso būsima kūdikio sveikata.

Kas svarbu mokantis sėdėti?

Jūs neturite visą laiką padėti savo vaikui. Jei mažylis kartais sėdi netolygiai, krenta į vieną pusę ar remiasi rankomis, tai normalu, nerimauti nėra pagrindo. Nereikia iš karto skubėti tolygiai pasodinti vaiko ar daryti jam atramą iš pagalvių. Vaikas įgyja turtingos gyvenimo patirties, kai išmoksta ko nors naujo. Svarbu, kad jis pats suprastų, kaip tinkamai subalansuoti.

Suteikite savo kūdikiui daugiau laisvės. Kuo daugiau galimybių vaikas turės judesiams, tuo greičiau jis juos įvaldys. Tėvai gali tapti tiesiog stebėtojais. Tiesiog reikia pasirūpinti tos zonos, kurioje bus vaikas, saugumu. Galite kur nors padėti čiužinį, o kur nors pagalves, kad kūdikis staiga suklupęs ir nukris ant jų.

Vaiko paruošimas sėdėti: pratimai

Jau nuo 2 mėnesių galite išmokyti mažylį keltis, laikydamiesi už tėčio ar mamos pirštų. Šis pratimas gerai paruošia kūną sėdėjimui. Kūno aukštis turėtų būti didinamas palaipsniui.

3 mėnesių kūdikį galima maitinti pusiau sėdimoje padėtyje, naudojant tam specialias kėdutes. Po penkių mėnesių kūdikį naudinga paguldyti ant kelių, pirmiausia atsiremiant į pilvą, paskui be jokios atramos. Ankstyvas šliaužimas, lengvi masažai, pratimai su posūkiais ir pakreipimais įvairiomis kryptimis gerai veikia gebėjimą sėdėti.

Dabar žinote, kada galite pasodinti vaiką ir kokių priemonių imtis, kad augantis kūnas būtų paruoštas naujiems įtempiams. Svarbu nepraleisti tinkamo momento tobulėjimui, tada viskas vyks kaip įprasta.