Как почувствовать потоки энергии в себе. Как почувствовать энергетику человека — проявления энергетики различной направленности

Когда мы слышим фразу «энергетика людей», то для нас чаще всего это обозначает, насколько притягательный, приятный человек, какие он вызывает в нас чувства.

Можно услышать о том, что человек является сильным или слабым энергетически. Энергетика может быть хорошей или плохой, она как-то влияет на окружающих. Так давайте же разберемся, что это за понятие, какая она есть и как ею управлять.

Что такое энергетика человека

Все в мире имеет свою энергию. Она накапливается, тратится, возобновляется, дает и забирает силы, в зависимости от своего количества. Но энергия и энергетика - это не совсем одно и то же. Первая, с точки зрения эзотерики, означает способность что-либо усваивать, использовать, забирать и отдавать энергию.

Если попробовать нарисовать человека и его биополе, то оно будет выглядеть как солнце, которое окружает тело. Это "светило" сверкает разными цветами, а лучи его могут быть как длинными, так и короткими.

Люди, которые умеют управлять своим биополем, никогда не потеряют жизненных сил, а энергетическое солнце этого человека будет иметь длинные, яркие и разноцветные лучи.

Благодаря правильному распределению и использованию этих сил, можно чувствовать себя значительно лучше, чем обычно, повысить работоспособность, иметь силы на спорт, развлечения, семью. Влияние энергетики на человека и его жизнь просто неоценимо. Поэтому так важно знать о ней как можно больше.

Распределения понятия «энергия»

Энергетика людей - это только общее понятие многих составляющих физического и психологического состояния человека. Так называемые каналы человека могут отвечать за разные события, эмоции, мысли.И для того чтобы научиться в совершенстве управлять своей энергетикой, необходимо для начала разобраться во всех ее каналах, которые существуют в человеке.

Различные виды энергии принято называть телами, которые связаны между собой упомянутыми выше каналами. В своей практике йоги всегда пользуются знаниями об эзотерических телах, которые помогают им выходить на новый, нефизический уровень.

Помимо знакомого нам физического тела, существует эфирное, ментальное, астральное, каузальное, буддхическое и атманическое. Все они существуют в каждом человеке, просто у одних какое-либо из тел развито лучше, у других - хуже. Но всегда можно развить и научиться управлять своими телами, которые предназначены для решения многих жизненных проблем.

Тело атманическое

Это тело является тем, что мы считаем смыслом своей жизни. Каждый человек живет, осознавая или не осознавая, что он пришел в этот мир с какой-нибудь миссией. Если вы чувствуете, что у вас здесь есть свое предназначение, значит, это тело развито довольно хорошо.

Если у вас есть какая-нибудь цель, то это тело даст вам силы для ее достижения, энтузиазм, устремленность, уверенность в себе.

Но бывает, что энергетика людей в этом теле слишком слабая, тогда они будут ощущать угнетенность, неуверенность в себе, могут потерять смысл жизни. Чтобы обезопасить себя от потери осознания своего жизненного предназначения, необходимо научиться медитировать.

Пусть ваша медитация для начала проходит как обыкновенный отдых от дел. Просто удобно сядьте, расслабьтесь, подумайте о чем-нибудь приятном, помечтайте. Не стоит «засорять» свои мысли проблемами и вопросами, уделите медитации всего десять-пятнадцать минут и вы почувствуете, как к вам приходят силы для достижения целей и исполнения желаний.

Если вы будете как можно чаще представлять что-то, о чем вы очень сильно мечтаете, то энергетика атманического тела поможет вам получить желаемое. Представьте, как вы себя будете чувствовать, когда получите то, чего хотите. Думайте о том, что у вас уже это есть. Верьте, что вы можете получить то, о чем мечтаете.

Тело буддхическое

Это наши ценности. То, ради чего мы живем, что нас волнует. Но не стоит путать буддхическое тело с атманическим. Первое, в отличие от второго, может направлять человека на свершения каких-либо дел, помогает отличить истинные ценности от ложных.

Допустим, вы потеряли интерес к какому-нибудь делу, выполняете поставленные задачи не на совесть - тогда энергия буддхического тела перестает поступать.

А вот если вы занимаетесь любимым делом, которое вам нравится, то энергия будет постоянно прибывать и давать вам все новые и новые силы для исполнения мечты.

Чтобы не терять силы, необходимо заниматься только любимым делом, которое приносит вам удовольствие, и не идти на поводу у моды, тенденций, просьб.

Человек с сильной энергетикой буддхического тела обязательно добьется большого успеха и станет первоклассным мастером своего дела. Не теряйтесь среди множества проектов, сосредоточьтесь на одном занятии, и тогда вы станете работать продуктивнее.

Каузальное тело

Действие этого тела периодично и кратковременно. Но оно также заставляет нас заниматься любимым делом. Например, абитуриента заставляют родители поступать в вуз, в какой он не хочет, но ему приходится подавать туда документы, сдавать экзамены. И вдруг в последний момент этот абитуриент забирает документы и поступает в университет, о котором мечтал. Момент поступления в желаемый вуз - это момент активности энергетики каузального тела.

Как этот, теперь уже студент, будет учиться в этом институте, найдет ли потом работу, за это уже не будет отвечать каузальное тело. Оно сработало быстро и кратковременно, и благодаря ему даже в самый последний момент человек смог взвесить приоритеты и выбрать, что для него важнее.

Ментальное тело

Это наши мысли и чувства. К примеру, каким-то необъяснимым образом, встав сегодня с кровати, вы чувствуете, что вам необходимо идти на работу по другой дороге. Или купить не то, что обычно.

Если энергетика ментального тела хорошо развита и управляема, то человек способен гадать на картах, кофейной гуще или рунах, читать линии на руках и предсказывать судьбу.

Тело астральное

Тело наших эмоций. Почему люди по-разному могут реагировать на одни и те же события? Все дело в реакции ментального тела, которое передает сигналы астральному телу. Проще говоря, каждый из нас относится по-своему к какому-либо событию и воспринимает его так, как отреагировало на него тело мыслей и чувств. Астральное и ментальное тела более сильно связаны между собой, чем другие энергетические тела.

Астральное тело, в свою очередь, крепко связано с нашим физическим телом, так как наши эмоции непосредственно влияют на здоровье. Нестабильность, непостоянность и неуравновешенность в психологическом здоровье, так или иначе, приведет к физическим заболеваниям.

Следите за своими эмоциями, старайтесь проживать проблемы более спокойно, относитесь по-философски к неурядицам.

Эфирное тело

Энергию эфирного тела мы ощущаем как жизненный тонус, физическую силу. Также именно она отвечает за симпатию, приятную и неприятную энергетику.

Самый верный способ для восстановления и пополнения энергии эфирного тела - пища и свежий воздух. Если у человека хорошее, «здоровое» эфирное тело, то он непременно покажется остальным красивым, умным, интересным.

Сильная энергетика человека. Признаки мощной энергии

Людская энергия непостоянна и имеет свойство меняться. Ее уровень может быть больше или меньше, в зависимости от разных жизненных ситуаций, здоровья и настроения.

Если человек болен или попал в какую-нибудь стрессовую ситуацию, то его энергия близка к минимальной отметке.

А если, к примеру, человек начал заниматься спортом, правильно питаться, посещать театры, слушать хорошую и приятную музыку, то она так и будет «бить ключом».

Но самое главное, что уровень энергии у каждого из нас индивидуален. Это можно сравнить с сосудом, который имеет свои границы. Если развивать свою силу, то и этот воображаемый сосуд будет становиться все больше и сможет вмещать в себе все больше и больше энергии.

Человека с мощной энергетикой можно легко распознать по некоторым признакам. Этот представитель рода людского будет редко болеть, его редко можно будет заметить с плохим настроением, он не страдает депрессиями и легче остальных справляется со стрессовыми ситуациями. Так как энергетика влияет на человека чрезвычайно мощно, то и заметить ее по поведению окружающих будет несложно. Достаточно приглядеться к своим друзьям и близким, чтобы научиться распознавать уровень жизненных сил.

Как дата рождения влияет на энергетику

Энергетика человека по дате рождения - самый быстрый и простой способ определения уровня своих возможностей. Еще одно распространенное название рассматриваемого понятия - биоэнергетика. Сейчас можно даже встретить такую профессию, как биоэнергетик. Этот специалист знает, в чем связь между человеком и звездами, космосом, цифрами и т. п.

Совместно с нумерологами биоэнергетики нашли связь между датой рождения и жизненными силами, энергией человека.

С помощью нетяжелых математических операций с числами, а именно с датой рождения, можно вычислить, каким сложится для человека грядущий год или даже вся жизнь. По этим числам можно построить график и следить за изменениями кривой. Чем кривая выше, тем энергии для свершений любых дел будет больше. А чем ниже, тем, соответственно, ее будет меньше.

Как вычисляется энергетика человека по дате рождения

К примеру, дата вашего рождения такая: 1980 год, одиннадцатое октября (1980.10.11). Умножьте год рождения на месяц и день рождения таким образом: 1980×1011=2001780.

Теперь прибавьте все цифры получившегося числа: 2+0+0+1+7+8+0=18.

Энергетика этого человека от рождения считается низкой. Средней энергетикой считаются числа от двадцати одного.

Проверьте энергетику политиков, артистов, актеров и вы увидите, какие могут быть высокие показатели.

Но если число получается небольшим, это еще не повод считать, что отсутствует сильная энергетика человека. Признаки могут быть совершенно другими. Так, например, у известной актрисы, фотомодели, обладательницы премии «Оскар», матери-героини Анджелины Джоли, число жизненной энергии равняется тринадцати.

Интересные факты об энергетике человека по дате рождения

По наличию энергетического потенциала личности могут классифицироваться на:

• Энергетических вампиров (потенциал которых ниже двадцати).
• Людей с нормальной энергетикой (от двадцати до тридцати).
• Людей-доноров (коэффициент больше тридцати).

Если у человека не хватает энергии, то есть коэффициент по дате рождения меньше двадцати, то он неосознанно становится энергетическим вампиром и черпает необходимую для него жизненную силу у людей-доноров, у которых она может быть в избытке.

Если энергетический потенциал у человека высокий, то к нему стремятся многие люди. Такого человека будут считать привлекательным и интересным.

С ним захотят дружить, строить отношения, создавать семью, даже если он особо не блещет умом и красотой.

Обратная ситуация возникает у людей, у которых энергетический потенциал низкий. Они часто страдают от неудач в личной жизни и одиночества.

Как повысить уровень энергии

Если вы думаете о том, как повысить энергетику человека, и считаете, что это практически невозможно, ведь дату рождения никак не изменить, то глубоко ошибаетесь. Пусть вы и не измените день своего рождения, но сможете наладить свою жизненную силу, а значит, чувствовать себя счастливее.

Если по результатам проведенного теста вы обнаружили, что являетесь энергетическим вампиром, не отчаивайтесь, ведь даже это можно исправить. Чтобы не черпать биоэнергию из других людей, не быть неприятным для них и чуждым, необходимо просто найти альтернативный источник энергии. Это может быть активность Солнца, земли, воды, огня, ветра - все то, что дает нам природа.

Занятия йогой помогут вам расслабиться и настроить необходимый канал для получения природной энергии. Но существует еще более простой способ того, как повысить энергетику человека. Самое главное - это полноценный отдых и питание. Помните, что если вы ищете, как восстановить энергетику человека, и считаете, что это очень долго и сложно, у вас ничего не получится. Необходимо верить в то, что вы делаете. Нужно настраивать себя только на позитивные мысли, а в этом как раз и помогут здоровый сон и правильное питание.

Необязательно спать по десять-двенадцать часов в сутки, так ведь можно нарушить физический и психический каналы, а это значит, что плохая энергетика людей сможет без труда добраться до ваших эзотерических тел. Следите не за количеством, а за качеством сна. Нужно ложиться спать тогда, когда ваше тело и мысли чисты, помещение проветрено, вы не голодны и не переели. Если следовать этим простым правилам, то пять-шесть часов такого полноценного сна смогут заменить и даже превзойти по качеству десятичасовой сон.

Если вы переживаете, что негативная энергетика человека, который вам нагрубил или просто прошел мимо с негативными мыслями, может вам навредить, то необходимо наладить защитный канал эфирного тела. Как было уже сказано, для поддержания и восстановления эфирного тела нужно правильно питаться и бывать на свежем воздухе. Чтобы очистить энергетику человека от вредных и негативных воздействий, можно дать ему успокаивающий чай с ромашкой, который усмирит его тело и мысли. Дать ему отдохнуть и накормить здоровой пищей.

В первую очередь это должны быть углеводы и белки. Немного злаковой каши, мяса или бобов обязательно восстановят физическое и эфирное тело человека. Употребляйте ежедневно фрукты и овощи, и ваше настроение непременно улучшится, потому что вы станете сильнее и здоровее.

Немаловажными для поддержания, очищения и восстановления энергии являются физические нагрузки. Не обязательно это будет йога. Займитесь любым видом спорта, ходите в тренажерный зал или просто бегайте по утрам. Благодаря ежедневной физической активности вы почувствуете, что у вас прибавилось энергии. Вы будете реже болеть и почувствуете себя бодрым и счастливым.

Как научиться чувствовать энергию другого человека

Чувствовать энергетику человека не так уж и сложно, как это может показаться на первый взгляд. Порой мы, и сами того не замечая и не понимая, можем в малознакомом человеке распознать некоторые черты его характера. Он может понравиться или не понравиться нам с первого взгляда. Энергетика другого человека передается нам через незамкнутые собственные энергетические каналы. Необязательно даже дотрагиваться до собеседника, достаточно просто взглянуть на него и понять, каковы его намерения и чувства.

К примеру, вам сегодня нагрубили в общественном транспорте, вы едете злой и угрюмый на работу. А там к вам приходит злой начальник, который утром поссорился с женой. Когда вы раздражены, ваши каналы открыты, а энергетические тела уязвимы для разного рода воздействий. Ваш начальник будет вам передавать свою негативную энергию, тем самым только усугубляя ваше самочувствие. Если такое будет происходить часто, то в скором времени вам не избежать проблем со здоровьем. Постарайтесь абстрагироваться от проблем дома и на улице, когда вы находитесь на работе. Но и не стоит, находясь дома, вспоминать все рабочие неурядицы.

Будет лучше всего, если вы научитесь справлять с проблемой, как только она возникла. Пусть у вас и не получится избежать грубости в общественном транспорте, но вы можете поменять свое отношение к этой грубости. Тогда ваши защитные каналы будут работать без перебоев и вы будете защищены от воздействия негативной энергии других людей.

Попытайтесь не раздражаться и не грубить в ответ. Возможно, вам сначала будет тяжело с этим справляться, но результат не заставит себя ждать. Никакая мелкая неприятность не сможет испортить вам настроение, ваше здоровье будет в порядке, на работе вы будете справляться с делами быстро и легко, а уставать будете меньше.

Научившись управлять своей энергетикой, вы лучше начнете понимать других людей. На улице, на работе и дома, в кругу семьи, вы будете чувствовать себя комфортно.

Как научиться чувствовать энергию тела? Этому можно обучиться самостоятельно. Более того, в этом нет ничего сложного. Вот довольно простое упражнение, позволяющее почувствовать энергию руками в домашних условиях.

Прежде чем приступить к выполнению упражнения, нужно привести разум в спокойное состояние, что называется, отрешиться от проблем и забот. Если во время упражнения вы будете отвлекаться на посторонние мысли, это может помешать достижению нужного результата.

Исходное положение

Сядьте, примите удобную позу, убедитесь, что вам комфортно, не мучает жажда или голод. Можно сесть за стол или в мягкое кресло, на диван.

Поставьте руки на локти, предплечья поднимите вверх, ладони примерно на уровне лица или немного ниже, соедините ладошки вместе. Удобнее всего выполнять упражнение за столом – локти можно поставить на столешницу. Если вы сидите в кресле или на диване – локти расположите на бёдрах. Сперва потренируйтесь правильно принимать это «исходное положение». Если вам непонятно какое-то слово, например «предплечья» – посмотрите его по словарю.

Учимся чувствовать энергию тела

Когда вы убедились, что делаете всё правильно, сядьте в исходное положение, обоприте руки на локти, соедините ладони. Сосредоточьте внимание на сомкнутых ладонях. Почувствуйте, как им тепло, как приятно в месте соприкосновения. Подержите их так какое-то время. Теперь медленно разведите ладошки на небольшое расстояние – 15–20 сантиметров. Затем на каждый выдох постепенно сводите их, продвигаясь на 2–3 см. На вдохе не двигайте руками. На каждом новом выдохе продвигайтесь немного дальше. Сосредоточьте внимание на ощущениях между руками. Если будете внимательны, то на некотором расстоянии между ладонями почувствуете лёгкое сопротивление, как будто там что-то упругое. По мере уменьшения расстояния «упругость» будет возрастать. Причём ощущения возникнут в обоих ладонях одновременно.

Возможно, на первый раз вы нечего не ощутите – это не страшно. Сомкнув ладони вместе, подержите немного, затем разведите в стороны и попробуйте ещё раз. Не спешите, повторите упражнение несколько раз. Вы обязательно почувствует биополе, это просто. Вообще, упражнение очень простое, но невероятно полезное для развития чувствительности к биоэнергии тела.

Разнообразим упражнение

После того, как вам удалось несколько раз прочувствовать «упругость» между сближаемыми ладошками, упражнение можно изменить. Теперь двигайте одну ладонь: например, в сторону отведите правую, а левую оставьте в исходном положении. И на каждый выдох правую приближайте к неподвижной левой. Почувствуйте, как между ладонями опять нарастает ощущение упругости и тепла. Поменяйте руки ролями – пусть теперь правая будет неподвижна.

Поэкспериментируйте. Поводите ладонями вдоль различных участков тела: над головой, вдоль туловища, ног. Отмечайте ощущения в руках и в тех участках тела, над которыми находятся ладони. Благодаря этому упражнению можно не только почувствовать энергию, но и научиться «читать» энергетическое поле всего тела.

По окончанию упражнения легонько хлопните в ладоши – так вы уберёте сконцентрированное поле над ладонями.

Примечание: Если при выполнении упражнения на развитие чувствительности к энергии тела вы почувствует болезненное напряжение мышц в кистях, сомкните ладони (чтобы схлопнуть поле), затем опустите руки вниз. Пусть они немного расслабятся. Отдохните. Можно слегка потрясти кистями рук.

Если вы сидите на диване или в кресле и локти надавили вам ноги – лучше пересядьте за стол или сделайте перерыв. Перед перерывом не забывайте схлопывать поле – сводить ладони вместе.

Каждый может развить в себе умение формировать события по собственному желанию, говорить без слов, видеть внутренним зрением, чувствовать людей на расстоянии, мысленно просматривать будущее и много еще всяких «и т.д.» Как научиться формировать события? Как научиться чувствовать энергию? Чудеса? Да не-ет! Просто вы не знаете, как это сделать. Просто никогда не пробовали. Потому что вокруг - такие же люди, как вы. Да и кто знает, что такое чудеса? Весь мир пронизан энергией. Ее можно увидеть и ощутить, но в большинстве случаев для этого требуется определенная подготовка.

Как ощутить энергию

Поскольку магия подразумевает умение взаимодействовать с энергией, то начнем с того, что научимся ее чувствовать (конечно, будем учиться ее еще и видеть, но это чуть позже). Сейчас я предлагаю попробовать ощутить вашу ауру, то есть энергоинформационное поле, пронизывающее физическое тело и являющееся его продолжением. Не расстраивайтесь, если вдруг не получится сразу: если раньше вы ничем подобным не занимались, то на развитие этого умения может потребоваться некоторое время. Можете закрыть глаза, если так будет легче сконцентрироваться. Итак...

Ощущение энергии между ладонями

Почувствовать энергию легче всего между ладонями - особенно если их предварительно потереть. Расположите ладони одну напротив другой на расстоянии примерно 25 сантиметров и начинайте медленно их сводить, прислушиваясь к возникающим ощущениям. Результат может выражаться, например, в чувстве легкого покалывания, тепла или отталкивания (как между магнитами, если их свести одинаковыми полюсами). Восприятие энергии у каждого человека субъективно, поэтому не стоит ожидать появления какого-то конкретного ощущения, просто максимально настройтесь на восприятие.

Если вы можете сказать: я чувствую энергию в ладонях - замечательно, продолжайте тренироваться, развивая чувствительность рук. Если нет - то же самое: тренируйтесь, все равно, рано или поздно, вы сможете научиться чувствовать энергию. После того как научитесь хотя бы немного чувствовать ауру между ладоней, можете переходить к следующим упражнениям.

Ощущение собственной ауры

Принцип тот же, что и в предыдущей технике, только здесь нужно поместить ладонь над предплечьем или бедром на расстоянии примерно 30-40 сантиметров. Ощущения будут такие же, только слабее, что и понятно: излучение энергии из ладоней всегда активнее. (Кстати, чувствительность одной ладони часто бывает выше, чем другой, так что имеет смысл тренировать руки поочередно.)

А теперь постарайтесь прочувствовать все эфирное тело - кокон энергии, обволакивающий вас. Что-то вроде второй кожи, границы которой отстоят на 30-40 сантиметров от поверхности физического тела. Возможно, вы слышали, что человеческая аура имеет форму яйца и выходит за пределы физического тела приблизительно на метр. Откуда тогда взялись эти 30-40 сантиметров? Дело в том, что аура не однородна, а состоит из нескольких слоев, или тонких тел, которые пронизывают друг друга и физическое тело. Они все имеют разный объем, и поэтому каждое последующее тело выходит за пределы предыдущего. Традиционно в ауре принято различать следующие слои.

Слои ауры человека

• Эфирное тело - двойник физического; в нем содержится энергетическая матрица всех органов и тканей организма. Правильное воздействие на энергетическую матрицу приводит к исцелению болезней. Выходит за пределы физического тела на 3-5 сантиметров.
• Астральное тело - состоит из энергии эмоций. Когда мы испытываем отрицательные эмоции, в астральном теле образуются сгустки негативной энергии, которые, впрочем, потом рассасываются; но чем чаще человек испытывает отрицательные эмоции (особенно по одному и тому же поводу), тем плотнее эти сгустки, тем дольше они остаются в ауре - и тем больше опасность их негативного влияния на здоровье. (Лекарство? Положительные эмоции, естественно.) Астральное тело выходит за пределы физического на 5-10 сантиметров.
• Ментальное тело - тело мыслей; все, что было сказано по поводу образования сгустков отрицательной энергии в астральном теле, аналогичным образом применимо и к ментальному. Это тело выходит за пределы физического на 10-20 сантиметров. Астральное и ментальное тела достаточно тесно связаны (ведь мысли и эмоции часто неразделимы), так что иногда даже говорят об астро-ментальном теле, имея в виду оба эти слоя.
• Кармическое (каузальное) тело - слой ауры, в котором содержится информация о наших прошлых воплощениях и обо всем, что мы совершили в этой жизни. В отличие от эфирного, астрального и ментального тел, кармическое тело после физической смерти человека не распадается, а переходит с ним на следующий план бытия.
• Интуитивное (душевное) тело - матрица, по которой строится эфирное тело; его определяют как тело, в котором протекают высшие неосознанные процессы.
• Духовное тело - та часть нашего «Я», которая обеспечивает связь с Высшим Разумом. В этом теле хранится духовная программа человека, цели его жизни (жизней) и обязательства, взятые им на себя перед воплощением. Имеет форму яйца, выходящего на 80-100 сантиметров за пределы физического тела (рис).

Чем шире границы каждого из тел, тем более тонкую структуру имеет его энергетика - соответственно, тем труднее его увидеть или ощутить. Именно поэтому первые шаги в энергетической работе связаны с восприятием эфирного тела - как самого плотного и легко осязаемого.

Как зарядиться энергией

Лучше всего при этом иметь физический контакт со стихией: например, с горящей свечей или костром, если вы подпитываетесь от Огня; с природным водоемом, аквариумом или хотя бы с открытым водопроводным краном - если подпитываетесь от Воды; с цветочным горшком или, скажем, с газоном - как с проявлением Земли. Ну, с Воздухом-то никаких проблем точно не должно быть, разве что можно выйти из помещения на улицу, где он свежее и подвижней. В крайнем случае, стихию и какие-либо ее проявления можно и представлять - здесь все зависит от вашей способности к визуализации.

Чтобы научиться чувствовать энергию смотрите на стихию. Прикоснитесь к ней или, если это Огонь, поднесите к нему руки настолько близко, насколько возможно. Представьте, что вы вдыхаете стихию, она заполняет вас, делится своей энергией. Можно выполнять эту технику с закрытыми глазами.

Как получать энергию от Солнца

Заряжаться от Солнца лучше всего на рассвете или на закате, но не тогда, когда оно находится в зените. Встаньте, повернувшись лицом к Солнцу (можно при этом закрыть глаза), и представьте, как его лучи наполняют вас золотистой энергией.Точно так же можно, при желании, подпитываться и от Луны, но ни в коем случае не в полнолуние и не в новолуние - энергии этих фаз слишком тяжелы для восприятия (впрочем, если вы обладаете хорошей чувствительностью, то у вас и не возникнет желания заряжаться лунной энергией в это время).

Энергия в месте Силы

Место Силы может находиться за городом или в самом его центре; оно может быть достаточно большим по площади или ограничиваться парой квадратных метров - в любом случае оно имеет ту особенную энергетику, благодаря которой вы его узнаете. (Если вы еще не научились определять такие места - не расстраивайтесь, это умение придет позже.)

Итак, если вы знаете, где находится место Силы, найдите время немного побыть в нем, раскрыться ему, прочувствовать его энергетику. Представьте, как его Сила вливается в вас светящимся потоком (у кого-то со временем могут выработаться свои способы ощущать энергию, а пока можете попробовать наиболее универсальные образы света и/или тепла). Для начала достаточно будет пробыть в месте Силы минут пятнадцать, потом время можно постепенно увеличивать. В итоге вы сможете сказать про себя: я начинаю чувствовать энергии и ощущать их.

Получение энергии из пространства

Способ удобен тем, что не требует абсолютно никаких специальных условий - просто представляйте, как энергия из окружающего пространства наполняет вас. (Чтобы было проще, можно представлять, как энергия поступает на вдохе, а на выходе равномерно распределяется внутри ауры, но это не обязательно.) Небольшое неудобство состоит в том, что эту энергию в процессе поглощения нужно отфильтровывать, чтобы не подцепить чего-нибудь нежелательного.

Пранаяма для увеличения энергии

Существуют различные способы выполнения Пранаямы, которые помогут вам научиться чувствовать энергию. Один из них следующий.

• Сядьте с выпрямленной спиной или примите позу лотоса.
• Медленно и равномерно вдыхайте через обе ноздри. Рот при этом должен быть закрыт.
• Теперь задержите дыхание как можно дольше (не допуская при этом появления чувства дискомфорта), зажмите правую ноздрю большим пальцем правой руки и сделайте медленный выдох через левую ноздрю.
• Во время вдоха расширяйте свою грудную клетку.
• Вдох должен сопровождаться особым звуком, который возникает из-за частичного сжатия голосовой щели (следите за тем, чтобы он был непрерывным и одинаковой высоты).

Также эту технику можно выполнять стоя и даже во время прогулки. (Вариант: вместо выдоха через левую ноздрю можно сделать медленный выдох через обе ноздри). Практиковать Пранаяму следует по 15 минут каждый день в течение как минимум нескольких недель. Заниматься следует в хорошо проветренном помещении или на свежем воздухе. Принимать пищу перед этим не рекомендуется.

Мало кто знает, как научиться чувствовать энергию, но абсолютно у каждого человека есть такая возможность. "Мы учимся собирать энергию и учимся чувствовать, видеть ее все вместе" - заявляют многие, но на самом деле, для проведения подобных практик вовсе не обязательно находится в коллективе или общаться с "преподавателем", достаточно лишь изучить несколько полезных методик и попробовать их использовать.

Начало обучения

Поза, предпочтительная для обучения, - сидя на стуле, кресле, диване или же в позиции полулежа на кровати.

Конечно же, человеку лучше быть максимально вовлеченным в процесс обучения, он должен быть сыт и энергичен, трезв, и уж конечно не стоит курить или совершать любые другие действия во время практик.

С самого начала практики нужно расслабиться, так, чтобы с уверенностью можно было заявить: "Я чувствую энергию в руках". Когда руки будут разогреты, стоит сжать их вместе и начать прислушиваться к ощущениям во всем теле. Вообще, прислушиваться к своим ощущением, это самый верный способ, позволяющий понять, как чувствовать энергию вселенной. Когда после растирания и разогрева кожи и кистей рук почувствуется пульсация крови, руки нужно развести их и соединить так, чтобы они крепко соприкоснулись ладонями и снова сжать.

Только после этого упражнения и того, как четко выраженная пульсация крови будет чувствоваться без дополнительного разогрева ладоней, можно переходить к следующему этапу. Многие в этом случае говорят что-то вроде "чувствую энергию кончиками пальцев", так что покалывания в пальцах может быть хорошим показателем.

Ощущение энергии

Зачастую у представителей сильного пола в руках ощущается весьма заметное покалывание, а вот у прекрасных женщин оно сопровождается холодком. Если после трех сжатий рук вместе и их разведения подобного ощущения не возникает, стоит переходить к усилению, вливая собственную энергию в руки другого человека именно с тыльной части ладоней. Кстати, беспокойство, вроде "я чувствую энергию мужчины" никак не должно беспокоить женщин - энергия проявляется у всех по-разному, и так важно, как то говорят, чувствовать именно холодок в ладонях.

Уже после разогревания и того, как энергия будет чувствоваться безо всяких усилий, процесс обучения можно продолжать.

Чувствовать "резинку"

Следующий этап намного сложнее предыдущих, поскольку он уже подразумевает работу с формой мысли. Для этого нужно все время сжимать руки после появления ощущения в них энергии и снова разжимать их, на этот раз уже быстрее, чем раньше. Все это действие будет напоминать игру на гармошки.

Основная цель этого упражнения - научиться создавать энергетический шар. Обязательно стоит проверить, что получается шар, а после его создания шар ни в коем случае нельзя выкидывать - лучше вложить его в себя. Все это еще может напоминать любимую детьми лепку из теста или из глины.

Прочистка каналов

Прочистить каналы позволяет небольшая "игра" с шаром энергии. С помощью силы собственной мысли его нужно поднимать от самой ладони к плечу, минуя локоть, перекатывать через ключицу уже к другой руке, и спускать шар от плеча к ладони также через локоть. В момент перекатывания шара многие жалуются, говоря: "чувствую энергию на лбу". Это совершенно нормально явление, которое может означать лишь пока что недостаточно натренированную сноровку по перекатыванию этой самой энергии или очень большой созданный шар.

Так же, как с руками, процедуру нужно повторить на ногах, начиная от ступней, доходя до колен, а потом и до бедер. В обоих случаях весь процесс нужно повторять только лишь по часовой стрелке.

После рук и ног нужно переходить на тренировку и прочистку позвоночника. Она не намного сложнее - достаточно лишь перекладывать шар энергии из ладони в ладонь. Повторять тренировку нужно сначала по описанному плану, совершая необходимые движения, потом уже исключительно мысленно.

Более сложная задача - поднять шар от копчика до самой шеи или даже головы. Если сложно ощущать собственный позвоночник, тогда действовать можно на поверхности кожи спины.

Начало управления энергией

Самое простое упражнение - удлинение пальца. Сначала повторяются первые этапы по привлечению энергии, потом она мысленно наматывается на любой палец на правой руке до получения своеобразного пружинистого луча. Им можно дотронуться до второй руки или же в качестве проверки - до чужой.

Этим же лучом можно рисовать, аккуратно водя им по руке.

Катание шара по телу

Это упражнение лучше других дает возможность контролировать форму мысли. В самом его начале шах кладется на голову, после чего он может совершенно скатиться по лицу, минуя лоб, нос и щеки, губы и подбородок с шеей. Затем его нужно опускать ниже и ниже, после чего новый шар медленно стоит спустить уже с другой стороны тела - по затылку и спине.

Уже на этом этапе можно попробовать создавать из энергии самые разные фигуры, но не забывать их "впитывать" в себя, как то делалось и с шаром. Это является заключительным "уроком" по основам управления формой мысли.

В конце обязательно нужно запомнить главные правила безопасности:

Не отправлять использованную энергию в пространство вокруг себя. Подобные потери могут привести к сильному ухудшению общего состояния, появлению проблем со сном, поскольку не бесконечный запас энергии любое тело очень бережет, и его потеря может вызвать негативную реакцию;

1. Не тренироваться во время усталости или болезни;
2. Не пропускать упражнения, поскольку еще несформировавшиеся умения могут лишь принести вред;
3. Бороться с негативными мыслями, особенно во время упражнений с позвоночником, который является настоящей основой человеческой жизни;
4. Сохранять терпение и настойчивость, ведь не зря же существует поговорка про рыбку и пункт;
5. Доводить все начатые практики до конца, который пересекается с первым правилом;
6. Избавиться от страхов или же полностью отказаться от тренировок.

Также при потере энергии можно понять, как чувствует себя донор энергии. Даже если он делится ею добровольно - подобная потеря пользы для организма принести не может. Вообще, во всех этих методиках главное придти к моменту, когда можно с уверенностью сказать "начинаю чувствовать энергии и энергию вокруг себя и в себе". Да будущих матерей, например, очень важно осознавать развивающуюся жизнь в их теле, так что заявление "чувствую энергию присутствия неродившегося ребенка" - это тоже своеобразное достижение в практике по работе с энергией.

В идеале, конечно, нужно стремиться к тому, чтобы чувствовать энергию в каждом движении, чтобы можно было, не колеблясь, сказать "я чувствую энергию других людей". Обмениваться энергией и мастерски использовать чужую, полученную в результате этого обмена - практически одна из высших ступеней овладения мастерством.

Подготовка в наблюдению за энергией

Для того, чтобы можно было увидеть энергию, нужно выполнение нескольких условий:

1. Уже сложившаяся и развитая способностью управлять энергией;
2. Наличие темного времени суток;
3. Включенный источник света, хотя бы лампа или несколько свечей;
4. Металлическое зеркало темного цвета.

Затем в течение часа нужно работать с энергией не прерываясь и не отдыхая. После этого еще час нужно постараться выдержать практически без всякого движения, расположив руки и туловище любым удобным образом. Взгляд же должен проходить к выбранному зеркалу между двумя пальцами руки - указательным и большим, но ладонь не должна быть параллельна отражающей поверхности, нужно подобрать уголь наклона.

Во время наблюдения в зеркало стоит как можно меньше моргать, а также отказаться от всяких мыслей. Сохраняя контроль за энергией в выбранной руке, нужно продолжать тренировку, не сдаваясь на половине пути. Обычно увидеть энергию получается лишь спустя пять попыток.

Многие знают, как научиться чувствовать энергию самостоятельно во всем теле или хотя бы как научиться чувствовать энергию руками. Другие люди часто спрашивают: "Почему я чувствую энергию других людей" или "Почему заказчик приворота чувствует приток энергии". Некоторые оригинальные вопросы, например, "Почему темечком головы иногда чувствуешь холодную энергию", касаются конкретных участков тела и неожиданных приливов энергии в них. Отдельные люди, экспериментирующие с практикой, заявляют: "Я, когда держу между рук фото, чувствую энергию, исходящую от картинки". На самом деле, все эти случаи - яркие примеры циркуляции энергии в телах и в пространстве. Почувствовать ее легко, достаточно иметь желания и уметь достигать хотя бы небольшой степени концентрации, а вот увидеть ее намного сложнее.

Обычно энергия предстает в разных формах:

• В виде белого дыма;
• В виде темного сияния пальцев или всей руки;
• Как красноватый туман.

Как проверить вашу чувствительность к энергии?

Видеть, ощущать энергию удел избранных или навык доступный каждому?

Как научиться чувствовать энергию читайте в конце статьи.

Каждый человек уникален и имеет свой сенсорный диапазон восприятия. Например, одни видят лучше другие хуже. С энергетикой происходит то же самое. Все вещи состоят из энергии.

Тело человека чувствует энергию и при определенном навыке может с лёгкостью понять, когда её много или мало. Может определить хорошие и плохие вибрации. Не все постоянно обладают такими способностями, но если вы замечаете за собой несколько из них, вы скорее всего довольно чувствительны к вибрационной энергии.

Как вы чувствуете энергию. Прочитайте и сравните!

1. Вы при желании можете глубоко сочувствовать другим людям.

Человека чувствительный к энергии может видеть кто обижен или находится в расстроенных чувствах. Энерго-чувствительные люди получают первыми информации о чужой проблеме. К ним идут поплакаться, ищут утешения и понимания.
Вы чувствуете эмоциональное состояние других людей, поэтому понимаете и сопереживаете страдающим.

2. Впитывание энергии.

Это и плюс и минус. Если вокруг высокие энергии, то вы испытываете радость, душевный подъем. Однако при наличии низкой, наблюдается эмоциональный спад. Вы как поплавок качаетесь то в одну, то в другую сторону. Часто после продолжительных социальных взаимодействий можете чувствовать себя истощёнными.

Чтобы заглушить чувствительность к низким вибрациям многие начинают прибегать к алкоголю или другим расслабляющим средствам. Могут иметь склонность к таким пристрастиям, как еда, азартные игры или шоппинг. Заедать проблемы вот что я имею в виду. Ощущения эмоций и чувств других людей выматывает морально и физически, поэтому после таких переживаний нужен отдых и восстановление. Понимая это вы можете быстрее отдыхать и восстановить силы.

Вы очень хорошо понимаете причины поведения людей, в некоторых случаях быстро улавливаете что хочет сказать собеседник. Это полезное качество так как вас не так просто обмануть и использовать в своих корыстных целях.

4. Вы можете видеть, понимать знаки и подсказки.

Знаки и подсказки постоянно присутствуют в жизни. Вовремя подстраиваясь к событиям, менять свое поведение, делая жизнь проще и стабильнее. Вы чаще обращаете на них внимание и можете найти смысл в событиях происходящих рядом.

Как чувствовать энергию: три упражнения.

Давайте начнем с ладоней рук. Ладони имеют повышенную чувствительность к энергии.

1. Поставьте руки друг напротив друга на расстоянии 5 — 6 сантиметров ладонь к ладони. Начните периодически приближать и отдалять их друг от друга. Проделав так несколько раз поймайте состояние когда между ладонями появится сопротивление. Получилось переходите к следующему.

2. Снова поставьте ладони, как и раньше, но теперь держите их на постоянном расстоянии друг от друга. Стойте 5-10 минут пока ладони начнут теплеть и начнут покалывать кончики пальцев. Когда вы это почувствуете попробуйте уплотнить пространство между руками. У вас должно появиться ощущение плотного упругого мячика. Получилось идем дальше.

3. Теперь вы можете начать проверять руками энергию предметов, комнаты, растений.
От разных предметов идет разная энергия: так, над засыхающим цветком вы почувствуете холод, а живое растение будет излучать тепло.

Каждый предмет имеет свою энергию и вы это почувствуете. В дальнейшем ощущения в ладонях будет повторяться в теле. Вам не нужно будет для сканирования людей протягивать к ним руки. Пробуйте! Слова людей могут обмануть, а энергия нет.

Как почувствовать энергию руками подробная инструкция. Смотрите в видео.