Как научиться разговаривать с мужем или женой. Секреты

Как победить недоверие к мужу? Я заметила, что он общается с другими девушками. Возможно, это особенность его характера — быть общительным, но я чувствую, что недоверие внутри меня стало между мной и им, и оно очень сильно мне мешает любить и чувствовать себя свободно и открыто с ним. Спасибо. М.

Отложить Отложено Подписаться Вы подписаны

Если эти шаги не помогают, то следует поговорить с ним более серьёзно.

Возможен и такой вариант: он ничего плохого не делает, а у Вас повышенное чувство ревности. Есть известная история о жене, которая ревновала мужа к каждой женщине, проходящей с ним по одной улице. Она постоянно следила за ним. А он был хорошим еврейским мужем, но никак не мог на неё повлиять. «Где ты был? В магазине? Так долго? Общался с кассиршей!» Или: «Почему пришёл домой на пять минут позже? Общался с соседкой?!». Бедный муж не смог так жить и был вынужден подать на развод. И тут рав дал мужу ценный совет. Муж последовал этому совету, и проблема была решена навсегда. Что же он сделал? Пришёл домой поздно ночью. Жена ещё не успела напасть на него, как он с восторгом сообщил: «Знаешь, где я был? Стоял на главной улице и разглядывал женщин. Как много женщин…». «Стоп! — закричала жена. — Я не верю тебе!» Так она, напуганная тем, что может случиться, если муж действительно станет таким, прекратила обсуждение этой темы. И со временем перестала даже думать об этом.

Так что проверьте и себя: может быть, тут замешано повышенное чувство ревности.

Желаю Вам скорее решить этот вопрос и жить с мужем в любви, счастье и понимать друг друга.

Одноклассники

Материалы по теме

Жена желает интимных отношений чаще чем муж. Это нормально?

Лея Солганик

Насколько это нормально?

Существует заговор послушания, который очень помогает женщинам. Такой заговор жена читает на своего мужа, чтобы тот к жене прислушивался, ее советам следовал. Мужчины подвергаются на работе и в жизни большому стрессу. Они часто принимают импульсивные, необдуманные решения. Они азартны. Для семейной жизни некоторые эти проявления бывают опасны и расточительны. А от жены муж отмахивается, слушать советов не хочет. В этом случае заговор поможет. Ваш мужчина теперь к вашим словам всегда внимателен, делает то, что вы ему советуете, не спорит. Это может помочь женщине наладить мир в семье, а дети получат хороший пример взаимопонимания.

ЗАЧЕМ НУЖЕН ЗАГОВОР НА ПОСЛУШАНИЕ

Не стоит применять его просто так, ради развлечения или чтобы манипулировать мужчинами. Чтобы муж всегда слушался жену, не нужна магия, нужно лишь взаимопонимание, добрые отношения и любовь. Да и жена не должна быть истеричной, недалекой женщиной. Тогда каждый ее совет будет восприниматься как нужно и обсуждаться. Если же вы видите, что муж попал в трудную ситуацию, а выхода не видит, то помогите ему.
Жену слушаться иногда очень нужно, нет в этот зазорного. Например:
-семья попала в сложное положение, а муж слишком гордый, чтобы за помощью обратиться;
-мужчина принимает много неверных решений, поддается чужому влиянию;
-родители мужа влияют на него, на жену наговаривают.
Все это неприятные ситуации, когда приходится идти на крайние меры. Заговор поможет в этом случае. Мужу он не навредит, а дети вам потом еще спасибо скажут, что семью сохранили.
В этих случаях вам просто необходимо взять всю ответственность на себя, мужу помочь. В жизни каждой семьи случаются непредвиденные трудности, неприятности, но не нужно паниковать. Одна голова хорошо, а две очень хорошо.

СЕМЕЙНАЯ МАГИЯ НА СТРАЖЕ ВАШЕГО СЧАСТЬЯ

Семейная магия, это особый раздел магии, который помогает тем, кто решился на создание семьи. Она защищает жену, мужа и детей от всех невзгод. Женщины, которые знают правила обращения с обрядами семейной магии, всегда счастливы. они умеют и мужа на свою сторону расположить, со свекровью договориться. В доме порядок, чистота и спокойствие. Именно в такой дом хочется приходить почаще.
Чтобы вас слушались в доме, нужен авторитет. Его можно получить с помощью простых заговоров. Они не навредят вашим домашним, зато хорошо помогут.



ПРОСТЫЕ ЗАГОВОРЫ,
ЧТОБЫ МУЖ НЕ ПЕРЕЧИЛ, А СЛУШАЛСЯ

Они все простые. Любая женщина сможет справиться с этим ритуалом. Главное, чтобы верила. В то, что все получится, а муж будет слушаться. Иначе не получится ничего, в ваших силах самостоятельно сделать такой заговор сильным и действенным.
Приворот делать на мужа не нужно, лучше заговоры на мир и лад, на любовь. Вы можете это делать максимально просто, пищу готовите, солите, перчите и заговор читаете. Но это нужно регулярно делать и на растущую луну.

СЕМЕЙНАЯ МАГИЯ НЕ ВРЕДИТ, А ПОМОГАЕТ

Если вам стыдно применять такие заговоры, боитесь мужу навредить, то отбросьте все предрассудки. Заговор, который приносит послушание, не может навредить никому. Муж не узнает об этом, не почувствует какого-то принуждения. Чтобы взять ситуацию в свои руки, вам бывает нужна особая помощь и поддержка. Заговор ее дает. Ваши слова приобретают большой вес в семье.
Желательно, чтобы супруг ничего не знал о заговоре, иначе может жену во всем обвинить. Главное, чтобы он использовался по назначению, только в самые серьезные моменты, когда нужна трезвая голова и другой взгляд на проблемы. Если же жена хочет манипулировать мужчиной, настраивать его против друзей, родных и коллег, то Проведение жестоко ее покарает, может даже супруга из семьи забрать.
Заговоры семейной магии призваны защищать покой любым путем. Дети, родители, семья будет благодарна вам, ведь именно вы — хранительница домашнего очага.

ОТКУП ПРИ ЗАГОВОРАХ И ЧТО ГОВОРИТЬ

Делать можно, откуп — мясо свежее, печень, курица. Оставляете или прикапываете (лучше) на перекрестке со словами:
"Старцу, брату, черному свату. Уплачено."
Уходить не оглядываясь, до дома нужно идти молча. По времени смотрите сами, нужно чтобы вас никто не видел.


ЗАГОВОР НА СЛАДКИЙ ПИРОГ

Чтобы муж только вас слушал, а к советам других не прислушивался, нужно сделать заговор на сладкий пирог. Испеките его самостоятельно с любимой начинкой вашего мужчины. Как только вынете из печи ещё на горячий, скажите:
«Пирог-пирожок, помоги нам в семье согласие снискать. Сделай так, чтобы мы как отведали тебя, так и зажили счастливо. Чтобы муж мой слушал меня, любил, почитал да уважал. Чтобы слово мое для него законом было. Пускай в семье у нас мир да согласие поселятся. Аминь!»
Пусть ваш муж съест столько сколько захочет. Сладкий пирог принесет скорый мир в семью, ведь муж теперь к любому вашему слову внимателен, против вашей воли не пойдет.

ЗАГОВОР НА ВОДУ

Заговаривается вода, с которой потом будет приготовлен напиток: чай или кофе, компот. Напиток готовится утром в субботу.
На воду нужно в пятницу вечером 12 раз наговорить:
«Донный камень молчит, ничего не говорит.
Покорен он моей воле,
Будет жить отныне в неволе.
Так бы и мой муж мне, рабе, покорялся,
Из-под воли моей не вырывался.
Я ему пища, я и вода.
Да будет воля моя во всем навсегда.
А кто заговор мой перебьет.
Тому шипицы в ресницы,
Типун на язык пойдет.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь».
Мужу нужно выпить с этой водой три чашки. Тогда уже через 3-4 дня увидите, не может вам муж сказать «нет». Всегда соглашается, защищает вас и ваше мнение. Очень полезный и простой ритуал, но выполнить его нужно полностью.


ПОДЧИНИТЬ ВОЛЮ МУЖА

С этим заговором муж подчинится вам. Полезно тогда, когда он сам теряет способность здраво мыслить. В результате алкоголизма. наркомании, зависимости. Тут нужно действовать серьезно и подчинение воли — лучший способ. Работает безотказно.
Чтобы все получилось, Делается в среду на фото мужа. Муж на ней должен быть один, без очков.
Скажите три раза:
"Сговорилась луна, сговорилась звезда,
Сговорилось солнце.
Все меж собой сговорятся,
И все мои слова утвердятся,
Исполнятся и закрепятся.
Все мои указы
Будьте для (имя) приказы.
Послушно дитя, послушен Богам я,
Послушен будь для меня мой раб (Имя).
Во имя Марса, во имя Воли моей! Да будет так!"

Это фото заверните в три носовых платка, черной ниткой перевяжите. Его нужно положить под матрас вашей кровати так, чтобы пролежало три ночи. После этого, отнесите фото на кладбище, положите на могилу с таким же именем, как у вашего супруга. Уходите, не оборачиваясь.

ЗАГОВОР ПОКОРНОСТИ

Чтобы муж покорным мыл, жену во всем слушался, нужно каждый четверг говорить на Луну:
«Будьте мои слова крепки, дела — лепки.
Аминь.
Конь хомутом покорен стоит,
Не брыкается, не кусается, не бежит,
Вожжи его направляют,
Куда идти наставляют.
Так и я, Божья раба (имя),
Накидываю свой хомут тому,
Кто дорог сердечку моему.
Будь отныне во всем моя волюшка,
В моей царской власти твоя долюшка.
Стерпись с хомутом, смирись,
Как холоп, барской воле покорись.
На все дни, на все века,
На все Божьи времена.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь»
Скажите и спать ложитесь. На утра уже от его упреков и несогласия ни следа не останется. Сами удивитесь, как быстро и эффективно работают простые деревенские заговоры. Такими наши бабушки мужа своего не только послушным делали, но и к себе привязывали. Повторяйте обязательно каждую неделю, иначе эффект пропадет. Так многие годами живут с согласии и мире.

ЗАГОВОР НА ГРЯЗНЫЕ ВЕЩИ МУЖА

Заговор делается на грязные вещи. Чтобы муж ничего не заподозрил, собирайте в отдельный пакет его трусы, носики, майку. Все то, что близко к телу. Над вещами скажите:
«Твою грязь смываю, тобой повелеваю.
Я перед тобой, ты за моей спиной.
А кто станет супротив меня говорить,
К тому твои ноги не будут ходить.
Слово мое крепко, дело мое лепко.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь.»
Постирайте их и высушите. Давайте мужу по одной вещи надевать так, чтобы все время у него была заговоренная одежда. Повторяйте каждую неделю.

ПРИВЯЗАТЬ К СВОЕМУ СЛОВУ

Делается на три черные нитки. Нитки нужно смазать своей менструальной кровью на третий день месячных. Еще влажные нити свяжите на три узла и каждый раз говорите:
«Нить моя, не рвись,

А ты, раб Божий (имя) мне покорись.
Губы мои медные,
Зубы мои - уклад.
Что я скажу, все будет так.
Губы. Зубы. Ключ. Замок. Язык.
Аминь. Аминь. Аминь».
Эту нить нужно зашить мужу в ворот темной рубашки, тогда он будет привязан к вашим словам, слушаться будет. Очень полезный и сильный ритуал, ведь он содержит вашу кровь. Это самый сильный биологический материал.
Складываете нити вместе, и на них завязываете три узла.

ЧТОБЫ МУЖ НЕ РЕВНОВАЛ

На рассвете, Луна убывающая, зажечь свечу — лучше церковную. начитайте трижды на горсть зёрен пшеницы следующий заговор:
«Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа.
Да уйдет, да пропадет, да сгинет, да покинет на веки вечные и довечные сердце раба Божьего (имя) ревность болотная, сухая, присушливая, укосливая. Над глазами брови, а во мне, рабе Божьей (имя), частица Христовой крови и Матери Его чистота и смирение. Ревности злой вечный помин и упокоение. Аминь. Аминь. Аминь».
После этого на улице, там где много птиц, одним резким движением рассыпьте зёрна так, чтобы они достались птицам. Когда станут клевать, трижды про себя произнесите:
«На землю-матушку зерна сии просились и упали. Как вы, птицы, их с лету подняли, так ревность недобрую взяли. Отрезали!»
Домой возвращайтесь другой дорогой.

ЗАГОВОР ЧТОБЫ МУЖ НЕ ОБЩАЛСЯ С ДРУГИМИ ЖЕНЩИНАМИ

Когда мужчина выйдет из дома, встаньте лицом в угол, который с восточной стороны, сложите руки крестом на груди и читайте девять раз, не отрываясь.
«На поле, на дороге, едет Егорий.
Конь его не спотыкается,
Подковы не разбиваются.
Кто тебе, Егорий, коня ковал?
Ковал коня статный кузнец-молодец.
Подойду я в святую кузницу,
Попрошу я кузнеца:
Прикуй ты ко мне, Божьей рабе (ИМЯ),
Моего мужа-молодца (ИМЯ).
Кость к костям, тело к телу,
Сердце к ретивому сердцу,
Кудри к кудрям,
Ступни резвых ног к ступням, очи к очам.
Чтобы муж мой меня не забывал,
Со двора не ходил, с бабами не гулял,
В еде не заедал, в питье не запивал,
Во сне не засыпал, ни с одной п… мне не изменял,
Во всем всегда меня почитал.
Будь я ему светлей месяца,
Нужней красна солнышка,
Милей отца-матушки,
Любчей сестры-братушки,
Интересней друзей.
Все бы он меня ладой величал,
Встречал как радость, а уйдя тосковал,
Плакал бы и рыдал,
Всюду и кругом меня поминал.
Я ему в стене, я ему в окне,
Я ему в дверях, я ему в образах.
Нет моим словам переговора и отговора.
Не изменить их ни мудрецу, ни хитрецу
И ни ведьмицу.
Будьте, мои слова, крепки, лепки,
Крепче камня-булата.

Специалисты уверены: научиться разговаривать друг с другом так же важно, как наслаждаться сексом. Даже самые сказочные ночи заканчиваются, и если, покидая постель, вам не о чем перекинуться друг с другом парой фраз, то прогнозы на долгое семейное счастье весьма сомнительны. Часто именно умение общаться является тем решающим фактором, который показывает, может ли семейный союз двоих людей быть долгим, благополучным и полным доверия.

Давайте говорить…

У партнеров, искренне увлеченных друг другом, темы для разговора найдутся всегда. И не только о личных проблемах. Любящие люди обсуждают самые разные «материи»: от падения курса доллара до нового мужчины лучшей подруги. Они строят общие планы на ближайшие выходные и делятся событиями дня прошедшего. Говорят о последних новостях в стране, спорте, кинофильмах и книгах. Смеются, спорят, болтают и даже сплетничают. Им никогда не бывает скучно в компании друг друга. Чаще всего такой интенсивный диалог складывается у партнеров совершенно естественным образом. Люди не изучают каких-то особых правил общения, а просто искренне интересуются мыслями и чувствами друг друга. Но что же делать, если беседы стали все чаще затягивать вас в бесконечные и бесплодные споры? Нужно попробовать изменить стиль общения.
  1. Прежде всего, научитесь слушать! О том, как важно уметь выслушать не перебивая своего собеседника, знают все. Но и забывают об этом тоже все. А ведь умение слушать — уже 90% успешного общения. Так что усмиряйте свое желание вмешиваться в речь партнера.
  2. Не перебивайте и не поправляйте. Сначала выслушайте его точку зрения и лишь потом излагайте свою. Если вначале будет сложно справиться с вредной привычкой перебивать, попробуйте прикусить язык. Да-да, в прямом смысле. Так вы получите от себя самой ясный и болезненный сигнал молчать, пока говорит партнер.
  3. Старайтесь не превращать диалог в монолог. Ваши безграничные познания в бухгалтерии (кулинарии, педагогике, медицине и прочем) похвальны, но дайте же высказаться и супругу. Свободная беседа — это процесс, в котором участвуют оба партнера, и она предполагает равный обмен мнениями. А длинные и нудные лекции от первого лица способны утомить любого слушателя и превратить для него беседу в отбывание повинности.
  4. Не тащите в дом все проблемы. У каждого человека есть свой порог, за которым он попросту перестает активно воспринимать информацию. Это значит, что обрушивать на партнера свои эмоциональные переживания от неурядиц на работе, приятельских интриг, магазинных и транспортных потрясений стоит далеко не всегда. Многие вещи лучше обсуждать с мамой или подругой. Или научиться справляться с эмоциями самостоятельно.
  5. Не стесняйтесь выражать свою любовь. В одобрении, поддержке и комплиментах сильный пол нуждается не меньше нас с вами. Ну что вам стоит лишний раз произнести: «Как я с тобой счастлива!» или «Сегодня ты прекрасно выглядишь!». Вам ведь нетрудно, а самооценка у мужчины сразу повышается. Поощряйте супруга за поведение, которое вам нравится. Тем самым вы усилите положительные аспекты ваших взаимоотношений.

МОЛЧАЛИВЫЙ СФИНКС?


И женщины, и мужчины время от времени испытывают необходимость остаться наедине с собой. У мужчин желание побыть одному или хотя бы помолчать возникает гораздо чаще. Ведь они, как известно, не очень-то любят просить о помощи. Если ваш муж заблудится в незнакомом районе, то, скорее всего, предпочтет исколесить округу до последней капли бензина, чем обратиться за указаниями. И уж тем более он не будет искать помощи в стрессовой ситуации, когда нужно обдумать какую-нибудь проблему или отыскать ответ на мучающий вопрос. Поразмышлять в гордом одиночестве для него предпочтительнее. Мужчина молчит, а его мозг в этот момент занят разработкой важного решения. Иногда мыслительный процесс занимает буквально пару минут, а иногда растягивается на часы и даже дни. К сожалению, большинство женщин не понимают этой мужской склонности и тут же начинают перебирать в памяти все свои слова и поступки: «Вдруг я сделала что-то не так?» Такие моменты могут быть самыми напряженными в ваших взаимоотношениях.

  • Не занимайтесь самоедством. Молчание партнера вовсе не означает, что он вдруг раз- любил вас или ему нет до вас никакого дела. Оно означает лишь то, что на какое-то время вам не следует вторгаться в его личное пространство и требовать к себе внимания.
  • Не мешайте мужчине бывать наедине с собой. Когда вы заметите, что лицо вашего мужа приобрело выражение скрытой муки, не отвлекайте его и не прерывайте мыслительного процесса. Не приставайте к нему с пресловутым: «Ну почему ты молчишь?» Пусть у него будет достаточно времени, чтобы поразмышлять над тем или иным вопросом. Когда мужчина будет готов, он сам обратится к вам за помощью. Скорее всего, после его «возвращения» вы станете еще ближе друг другу.
  • Даже если причина его молчаливого бойкота вам известна, не спешите предлагать партнеру свою помощь. Мужчины очень не любят, когда женщины начинают давать им советы, о которых они не просили.
  • Иногда у мужской неразговорчивости может быть и другая вполне естественная причина. Муж пришел с работы, устал, а дома его ждут уют и вкусный ужин. Ему хочется расслабиться, побыть самим собой и молча посмотреть хороший фильм. Ему безусловно хорошо с вами — ну и зачем слова? Обуздайте свое красноречие, и вы сделаете еще один шаг навстречу взаимопониманию. Это тот самый случай, когда помолчать вдвоем приятнее.


Да, прав был великий Карнеги, когда сказал, что можно отлично поладить с другим человеком, если начать говорить с ним о его потребностях. Это правило срабатывает и в семейных отношениях. Партнерам трудно вести свободную беседу, если у них мало общих интересов или тем для разговоров. Конечно, в период острой влюбленности он забывает о баскетболе и компьютерах и даже делает вид, что ему интересны все эти фиалки на вашем окне. Однако очень скоро все вернется на круги своя и разговорчики о матчах, авто и гигабайтах сразу вылезают наружу. Что делать?

Попробуйте сделать личные увлечения частью ваших отношений. Если муж искренне увлечен чем-то, то разговоров об этом вам все равно не избежать. Так почему бы не расширить горизонты своих познаний за счет интересов вашего спутника? Дайте ему почувствовать: вам действительно интересно то, о чем он говорит.

Станьте компетентной собеседницей. Мужчины и женщины по‑разному воспринимают мир и весьма не похоже выражают даже одинаковые мысли. Но это не помешает взаимопониманию, если вы действительно знаете предмет, о котором говорите. В общем, не играйте с мужем в молчанку. Разговаривайте утром, днем и вечером. По телефону, за обеденным столом, в кафе, на пляже, в магазине и в кровати. Не ждите, когда бурный речевой поток неожиданно превратится в хилый ручеек.


ЖЕНЩИНЫ ЛЮБЯТ ПОГОВОРИТЬ, МУЖЧИН БОЛТОВНЯ РАЗДРАЖАЕТ

Разговоры нужны женщинам как воздух. Американские психологи нашли этому вполне научное объяснение. Оказывается, у женщин область мозга, контролирующая речь, имеет на 20% больший размер, чем у мужчин. Речевые способности у прекрасной половины человечества начали развиваться с опережением еще в первобытном обществе. Пока мужчины молча охотились на мамонтов, женщины весь день проводили в коллективных заботах о детях и быте. И все это — в активном общении с другими женщинами племени. Так что женское красноречие оттачивалось многие тысячелетия. Но, к сожалению, многие мужчины не способны выслушивать длинные монологи своей супруги. Если не хотите прослыть пустой болтушкой, поберегите уши мужа. Иногда полезно и помолчать! 60% всех семейных разговоров начинаются по инициативе женщин.

ЖЕНЩИНЫ ДЕЛЯТСЯ ЧУВСТВАМИ, МУЖЧИНЫ РЕШАЮТ ПРОБЛЕМЫ

Если мужчина, оказавшись в стрессовой ситуации, чаще предпочитает погружаться в молчание, то женщина, наоборот, испытывает необходимость поговорить о своих неприятностях. Переполненная эмоциями, женщина находит разрядку в том, чтобы выговориться и получить сочувствие. Но мужчины, как правило, этого не понимают. Они тут же начинают подсказывать различные варианты решений. «Я так устаю на этой работе, — жалуетесь вы. — Постоянные проверки, отчеты, комиссии». «Дорогая, — тут же реагирует муж, — я ведь тебе давно говорю: увольняйся!» Конечно, вы не собираетесь увольняться. У вас прекрасная работа рядом с домом и отличная зарплата, но сегодня был тяжелый день. Ну так скажите ему об этом — вы не нуждаетесь в его советах, а просто хотите «выплакаться на сильном плече».

ЖЕНЩИНЫ ЛЮБЯТ ПОДРОБНОСТИ, МУЖЧИНЫ ИЗЛАГАЮТ СУТЬ

Мужчина — человек действия. Говорить больше, чем необходимо для передачи основной информации, ему кажется пустой тратой времени. Мужчины обычно предпочитают однолинейное повествование, их предложения и фразы имеют четко отделенные друг от друга начало, середину и конец. Из их речи легко понять, о чем они говорят и чего они хотят. Женщины, наоборот, с удовольствием приводят массу деталей, ассоциаций и уточнений, отвлекаясь зачастую от сути разговора. Такая обстоятельность способна вывести мужчин из себя. Совет простой: попробуйте научиться сначала излагать суть дела, а детали придержать на потом. И еще женщины в своих беседах иногда делятся друг с другом такими сведениями, которые мужчины считают очень личными. Действительно, зачем сообщать лучшей подруге о постигшей вашего мужа диарее? Уважайте право партнера на личные тайны!

Нас не учат общаться с любимыми - ни в школе, ни в институте. Некоторым везет - они вырастают в счастливой семье, где папа и мама любят друг друга, и перенимают от родителей правила эффективной супружеской коммуникации. Но большинству из нас приходится учиться на своем, часто печальном, опыте. Вот вы сидите, ужинаете, общаетесь, и все вроде бы замечательно, как вдруг ваш любимый вскакивает из-за стола, бросает тарелку в раковину - и уходит проветрится. «Почему он обиделся, что я такого сказала?» - крутится у вас в голове.

Чтобы эта история больше не повторялась, вам нужно усвоить правила беспроблемного общения, а точнее - то, что ни в коем случае нельзя говорить своей половине.

Правило первое: не припоминайте былые ошибки

«Снова ты разлил суп, вот прям как две недели назад, я тогда полчаса кухню после тебя мыла!», «вот опять ушел гулять с друзьями и бросил меня одну, как тем летом, когда ты уехал в поход, а я сходила с ума» - «тыкать носом» в ошибки, словно провинившегося котенка, не эффективно и крайне деструктивно для отношений. Что бы мужчина ни натворил, он уже не может вернуться в прошлое и все исправить, даже если очень хочет.

Поэтому одно из самых ценных умений в семейной (да и не только) жизни - это долго помнить хорошее, но быстро забывать плохое. Помните, что не ошибается только тот, кто ничего не делает, и прощайте своего любимого человека за его оплошности.

Если ваш мужчина сделал что-то такое, что вы не можете так легко вычеркнуть из памяти, лучше честно скажите «ты меня очень расстроил, пока я не могу тебя простить и не знаю, когда смогу».

Правило второе: Не обобщайте

«Ты всегда бросаешь свои носки где попало!», «вечно ты опаздываешь», «ты никогда ничего полезного не делаешь» - подобного рода обобщения автоматически переключают человека, к которому обращены эти фразы, в позицию защиты. Обвинения хороши в суде, но не в семейной жизни, особенно когда они подкреплены обобщениями.

Прислушайтесь, что звучит лучше: «Вечно ты валяешься в постели, как последний неудачник!» или «Мне кажется, ты сегодня залежался, а мне так хочется прогуляться - не хочешь составить мне компанию и пройтись по городу?»

Правило третье: Не считайте свою точку зрения единственно верной

Конфликты в супружеских отношениях часто возникают на стыке убеждений, когда вы с супругом не просто придерживаетесь противоположных точек зрения, но не готовы принять право другого иметь мнение, отличное от вашего. Это может касаться незначительной темы вроде «стоит ли в субботу идти на футбольный матч», а может относиться к серьезному и глобальному решению - например, «когда пора заводить ребенка?»

Как бы вы ни были убеждены в своей правоте, оставьте мужчине право на свое мнение. Если вам ну очень важно, чтобы он принял вашу точку зрения, можете попробовать спросить: «Как я могу тебя убедить, что я права и надо сделать так, как я говорю?» Если мужчина хочет остаться при своем мнении, что ж, вам придется признать, что ваш супруг - отдельный человек, и имеет право не всегда и не во всем с вами соглашаться.

Правило четвертое: не скрывайте негативные эмоции

В среднем около 70% информации мы получаем невербально - мы считываем ее через позу, мимику, тон речи. И лишь 30% (а чаще всего - и того меньше) мы черпаем непосредственно из слов. Поэтому, когда вы с кислой миной произносите «я не обижена», мужчина вам не верит. Это не значит, что нужно скрывать свои чувства - как раз наоборот. Мы не ответственны за свои эмоции, они возникают помимо нашей воли, и попытка их контролировать может привести к самым неблагоприятным последствиям для здоровья и психики. Но то, как мы их выражаем, что говорим и как себя ведем, - это в нашей власти. Поэтому, если расстроены, честно скажите об этом своему мужчине: «Да, мне грустно, что ты пришел с работы на три часа позже, чем обещал, я на тебя обижаюсь из-за этого».

Правило пятое: не ввязывайтесь в «битву дятлов»

Вы чем-то недовольны - и сообщаете об этом мужу, он воспринимает вашу критику в штыки - и отвечает: «Да ты и сама не ангел». И начинается… Через пару часов вы обнаруживаете, что все еще ругаетесь из-за грязной сковородки, хотя куда проще было уже давно взять, да и помыть ее. Но вы уже не хотите уступать - и продолжаете настаивать на своем, добавляя в список претензий все новые и новые пункты… Знакомая история? Американские психологи прозвали это феноменом «битвы дятлов».

Долбить, пока не будет виден результат, - это хорошая стратегия для дятла, но не для жены, которая мечтает о долгой и счастливой жизни со своим любимым. Поэтому, если чувствуете, что ссора рискует завязнуть во взаимных упреках и придирках, заставьте себя замолчать. Поначалу это будет очень сложно - ведь столько всего еще нужно сказать, а он так не прав! - но со временем вы научитесь не только сдерживать поток слов, но и переводить разговор на другую, спокойную и нейтральную тему.

Правило шестое: не кричите

Мы повышаем тон автоматически, когда злы или если хотим продемонстрировать силу своей точки зрения. Но правда заключается в том, что, чем громче мы говорим, тем меньше нас слышат окружающие. Наш мозг воспринимает крик как сигнал об опасности, и в зависимости от личностных установок транслирует его в одном из двух вариантов - либо так называемое «бей» (атакуй, нападай, будь агрессивен в ответ), либо «беги» (физически устранись из конфликта). Варианта «продолжить разговор в конструктивной манере» в ответ на крик не существует.

Правило седьмое: не унижайте

Когда мы злы, обижены или расстроены, мы порой говорим резкие слова в адрес любимого. И пусть на самом деле мы не считаем мужа тряпкой, былого не вернешь - урон уже нанесен. И мужчина, раненный нашими словами, либо «бьет» в ответ, либо «уползает» подальше зализывать свои раны.

Самый простой способ избежать этой не выигрышной ни для кого из супругов ситуации - это раз и навсегда пообещать самой себе, что, как бы вас не обидел ваш мужчина, вы не позволите себе оскорблять и унижать его, а также затрагивать особенно болезненные для него темы. Считайте это своим кодексом чести и не нарушайте его ни при каких обстоятельствах.

Правило восьмое: не угрожайте

Угрозы что-то сделать (или не сделать), также известные как эмоциональный шантаж, разрушили не один брак. Если вы замечали за собой фразы вроде «если ты не перестанешь - я уйду!» или «еще хоть однажды опоздаешь - я заберу ребенка и больше ты нас не увидишь», вам стоит немедленно остановиться. Во-первых, угрозы не способствуют решению конфликта. Да, на какое-то время вы можете добиться желаемого поведения, но можете не сомневаться - это ненадолго. И затем вам придется либо усиливать угрозу, либо повторять ее чаще. Во-вторых, если мужчина и будет делать то, что вы просите, то не потому, что хочет, а потому, что боится последствий.

Угрозы плохи еще и тем, что в один прекрасный момент ваш супруг может перестать бояться последствий и сказать: «Да и пожалуйста, вперед!» И вы окажетесь в крайне неприятной ситуации. Потому что чаще всего мы угрожаем тем, на что в реальности решиться не готовы.

Вместо «если ты не помоешь посуду - я не буду готовить ужин» вы вполне можете сказать «я бы хотела приготовить вкусный ужин, но посуда не помыта, мне негде и не в чем готовить».

Правило восьмое: не говорите партнеру, что он думает и чувствует

«Ты совершенно не думаешь обо мне!», «ты уже забыл, что это такое - заботиться о другом человеке», «ты специально меня обидел» - мы уверены, что знаем мысли и чувства нашего партнера, но - это не так. Может когда-нибудь ученые изобретут способ считывать эмоции, настроение и мысли другого человека, но до тех пор куда эффективнее говорить о том, что ощущаете вы.

Вместо «ты не стараешься ради меня», скажите «я не чувствую твоей заботы». Возможно вам кажется, что это одно и то же, но эти две фразы будут восприняты совершенно по-разному. Когда мы приписываем другому человеку мысли и чувства, он оценивает это как вторжение на свою территорию - и обороняется. Естественно, это происходит неосознанно, на уровне автоматизма, но вместо разговора по душам и обещаний исправиться мы получаем очередную ссору. Если же вы начнете беседу с «я»-фраз, будете говорить о себе, своих чувствах, надеждах и ожиданиях, вы сильно повысите шансы быть услышанной.

***
Вспомните свои недавние ссоры с мужем и проанализируйте - какое из правил вы нарушаете чаще всего? У каждой из нас есть один-два излюбленных способа реагирования, если вы поймете свои «проблемные места», вам будет проще исправиться и улучшить отношения со своим любимым человеком.

Фото - фотобанк Лори

Как научиться разговаривать с мужем или женой. Все секреты психологии любви.



Почему после свадьбы супруги иногда перестают понимать друг друга? Вот все вроде бы нормально, а из отношений исчезло чувство близости, когда вы чувствуете себя одним целым со своей второй половинкой. Что же произошло?

А все просто, мы отдаляемся друг от друга и все меньше разговариваем. Жена занимается своими делами на кухне, а муж тоже старается себя чем-нибудь занять. И как-то постепенно супруги привыкают к тому, что живут вместе, а проводят время по отдельности друг от друга.

Одним из способов снова сблизиться – это придумывать дела, которые вы будете делать вместе. Если вам нравится, когда муж помогает по хозяйству, начинайте привлекать его к своим домашним обязанностям.

Не просто вынести мусор, а что-то совсем другое. Только не нужно пытаться заставить мужа делать то, что ему не нравится. Иначе ничего хорошего из этого не получится.

Два горожанина в селе:

Смотри, какая красивая лошадь!

Это не лошадь, а свинья!

Да? А почему у нее рога?

Муж искренне будет считать, что для него началась каторга, и будет пытаться удрать куда-нибудь подальше. Жена может чувствовать, что муж ее любит не только тогда, когда он дарит ей цветы (а с годами мужья почему-то перестают это делать), а когда муж помогает ей в чем-нибудь.

Представьте, что может чувствовать женщина, которая вышла замуж, родила ребенка или даже двух, вышла на работу и каждый день устает, как ломовая лошадь. Ничего странного в этом нет, ведь ей теперь приходится водить детей в садик или в школу, самой бежать на работу, потом забирать детей домой, успевать заскочить в магазины за продуктами.

А еще готовить дома еду, стирать и убирать, заниматься по вечерам с детьми и переделывать много других дел. Ну а муж не хочет даже купить картошку в магазине и обижается, если его об этом попросят.

Где здесь любовь и как она выглядит? В такой ситуации живут многие женщины, и они прекрасно понимают, о чем я говорю. Молодые девушки в это не поверят, если даже и прочитают статью. Разочарование придет потом, когда они сами выйдут замуж и попадут в такую вот ситуацию.



Так что же делать, чтобы получать подтверждения любви мужчины, с которым вы связали свою жизнь и после свадьбы?

Один из методов - это проводить время вместе, когда вы делаете что-то такое, что нравится или вам самой, или вашему мужу. Ведь тогда вы снова будете уделять внимание друг другу, у вас появится общая цель, и вы начнете вместе обсуждать многие вопросы. В каждой семье есть разные вещи, которые можно делать вместе.

Например, у вас не сложились отношения со свекровью, вам не нравится бывать у нее, и поэтому ваш муж идет к своей маме один. Что в этом плохого?

Это нормально, но муж считает, что вы его не любите, потому что отказываетесь идти вместе с ним. Попробуйте навестить его маму хотя бы только для того, чтобы провести время вместе со своим мужем. Покажите на конкретном примере, что только ради него вы идете в гости, хотя вам самой это делать не хочется.

Вы, например, спокойно посидели бы дома и просто отдохнули. Но тут надо выбирать, что вам важнее: показать мужу, что вы его любите, или остаться дома. А что будет думать ваш муж? А он искренне будет считать, что ваша совместная прогулка к его маме служит доказательством вашей любви. Ведь вы проявите заботу и одновременно уважение.

Вовочка, ты кого больше слушаешь, папу или маму?

Маму!

А почему?

Она говорит больше.

Если вам нравится ходить в парикмахерскую, это не означает, что надо брать туда и мужа. Все должно быть в разумных пределах. Вы любите гулять пешком, а муж совсем не разделяет вашего увлечения?

Надо обязательно рассказать ему о пользе таких прогулок, объяснить, как это важно для вас. Кроме того, можно брать с собой детей или приглашать близких друзей по выходным дням выезжать за город.

Главное – это проявлять заботу и уважение друг к другу. Ведь забота проявляется в мелочах, о них не надо забывать.

Вся супружеская жизнь складывается из мелочей. Отношения в семье тоже складываются постепенно.

Как он обо мне заботится! – думает жена, когда муж приносит из магазина продукты.- Ведь я так устала такать эти тяжести!

Цветы на праздник- это очень хорошо, но повседневные заботы супругов друг о друге намного важнее.

Множество мужчин несут цветы, потому что так надо, иначе их просто засмеют. И видно, что они это делают не чаще одного раза в году, так смешно тащат эти букеты, прижав одной рукой к животу, или несут цветы, как веник.

Мне сразу понятно, какие отношения у такого мужчины со своей женой. Так, живут вроде вместе, а в то же время каждый по отдельности. Может, все-таки лучше проявлять к своей жене заботу каждый день? Показать свою любовь не одним букетиком цветов, а другими поступками? Жену не обманешь подарком, который дарят по привычке или потому, что так делают все.

В любой семье, где супруги живут дружно и проявляют свою любовь каждый день, всегда есть, о чем вспомнить. Например, о летних прогулках, когда семья вставала рано и уезжала за город. Или дружный поход за грибами осенью, а потом костер на берегу озера или поход пешком в горы. Или еще что-нибудь не менее интересное, у каждой семьи свои предпочтения.



Многие люди, которые долго прожили в браке, но не захотели проявлять свою любовь в виде совместных дел, часто даже не могут вспомнить ничего интересного.

Ну, прожили вместе 10, 20, 30 лет….

Вот и все, что у них было. Ведь на работу они ходили по отдельности, воспитывали детей, потом эти дети выросли и покинули семью, а вспомнить-то и нечего.

Очень большое значение в семейной жизни имеет то, насколько близко супруги знают друг друга. Да, именно знают. Как часто, когда что-то происходит, жена удивленно говорит своему мужу:

Надо же, а я тебя совсем не знала с этой стороны!

Или муж не понимает, что говорит ему жена, хотя она беспрерывно о чем-то рассказывает и рассказывает, объясняет поступки своих подруг и даже оправдывает некрасивые действия других людей, которые раньше осуждала. Почему мужчина и женщина, живущие в браке, не понимают друг друга?

Хеллоуинский ужас:

черный кот разбивает зеркало пустым ведром...

Ответ достаточно простой: они не научились разговаривать друг с другом. Что значит разговор, муж и жена понимают совершенно по-разному. Представьте себе такую ситуацию: женщина пытается что-то рассказывать мужчине, а он ее не хочет слушать и совсем не понимает, что ей он него надо.

– Ну, так перестань общаться со своей подругой и все, – пытается муж дать простой совет. А жена все продолжает говорить и снова рассказывает все по кругу. Или жалуется на свою работу, где ей приходится находиться в коллективе, а люди там не очень хорошие и все со сложными характерами.

Муж просто не слушает или пытается удрать куда-нибудь подальше, чтобы прекратить этот бессмысленный разговор. А что муж должен был сделать? Просто внимательно выслушать жену. Мужчина так устроен, что когда у него просят совета, думает, что совет этот действительно нужен жене.

А ведь женщине надо просто кому-то все рассказать, ей нужен собеседник, который послушает и посидит рядом. Поэтому муж в такой ситуации должен кивать головой, односложно отвечать, и само его поведение быстро успокоит жену. Женщина, когда говорит, ищет понимания и сочувствия. Вряд ли ей нужен совет мужчины, ей нужна его поддержка.

Если вы научились с мужем разговаривать друг с другом, тогда ваша семья будет действительно крепкой, а любовь станет тем сильным и глубоким чувством, о котором мечтает каждая женщина и каждый мужчина.

Все проблемы начинаются от того, что мы перестаем слушать друг друга. А когда муж не слышит жену, а жена - мужа, они отдаляются, появляется отчуждение.

И если на это не обращать внимания, начнутся и конфликты. Намного проще научиться вести разговоры, можно даже сказать, задушевные беседы, когда каждый из супругов может высказаться. Женщина ищет сочувствия, мужчина хочет, чтобы его понимали.

А что такое правильный разговор? Вы просто слушаете очень внимательно, смотрите в глаза и не отвлекаетесь. Иногда можно вставить несколько слов. Мужья почему-то думают, что можно при жене одним глазом смотреть в телевизор, а она пусть себе болтает о своем. Так не получится. Это не разговор по душам и не беседа.

«Отмазаться» от жены, когда ее что-то волнует, - вот самый простой путь, который выбирают многие мужья. А потом жена начинает жаловаться на то, что муж с ней совсем не разговаривает.

Вы, наверное, обращали внимание на супружеские пары, когда идете по улицам вашего города. Нет? Посмотрите, как похожи они по своему поведению. Обычно мужчина идет молча, рядом со своей супругой, а жена ему что-то рассказывает. Муж просто кивает головой или согласно хмыкает. А жена все рассказывает и рассказывает.


Это называется правильной беседой с женой. Если мужчина начинает задавать много вопросов или дает советы, то жена может и обидеться. Ведь советы ей в такой ситуации не нужны. Она просто хочет выговориться и найти у мужа сочувствие. А потом женщина будет очень довольна тем, что они с мужем так интересно всю дорогу разговаривали.

Если мужчина начнет сам разговаривать и будет делать это долго, то жена обидится и замолчит. Ведь она не получит внимания, а если муж не хочет уделить ей даже минутку внимания, значит, он ее не любит! И в такой семье начнутся проблемы. А муж, который не захотел выслушать жену, так и не поймет, в чем он виноват.

А что жена ему скажет?

Да ты меня совсем не слушаешь!

Мужчина может и не знать, чего от него добивалась жена. Значит, надо ему объяснить прямо, что он сделал неправильно. Ведь это так просто – молча послушать, не перебивать и попытаться понять жену. А вот мужчина вряд ли будет разговаривать о своих проблемах. Поэтому такая тактика с ним не подойдет.

Сегодня я вам рассказала о том, как складываются отношения в семье , как лучше строить отношения между мужчиной и женщиной , состоящими в браке. Что надо делать мужу и жене, чтобы правильно разговаривать друг с другом.

В следующей статье читайте о том, как подобрать слова и правильно сформулировать вопросы Любовь и добрые слова. Как получить то, что хочешь?

Похожие публикации