Секреты красоты для девушек.

Уход за кожей.
1. определите тип кожи. Для правильного ухода за кожей необходимо точно знать свой тип. Выделяют следующие типы кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная. При любом из типов кожа может быть чувствительной. Секреты красоты для девушек помогут вам определить свой тип, проще всего это сделать утром после сна.

2. для чувствительной кожи. Чувствительная кожа периодическим очаговым покраснением и шелушением характеризуется. В этих местах может чувствоваться зуд или покалывание. В том случае, если у вас часто возникают подобные раздражения, то, скорее всего, у вас чувствительная кожа.
Секреты красоты для девушек с чувствительной кожей рекомендуют не использовать скрабы с жесткими частичками, альфа - гидрокси - кислоты и бета - гидрокси - кислоты. Для очистки кожи можно применить мягкий очищающий гель или косметические сливки. После умывания успокаивающий крем для чувствительной кожи нанесите. Хорошо успокаивают кожу компрессы из отвара ромашки. К сожалению, специальные средства для ухода за чувствительной кожей не слишком распространены.

3. для нормальной кожи. Этот тип кожи характеризуется незначительным выделением жира на поверхности, кожа эластичная и упругая. За нормальной кожей легче всего ухаживать. Она имеет здоровый цвет и хорошее кровообращение, даже если ваш уход будет не регулярным. Те, у кого нормальная кожа, внешне долго не стареют и имеют хорошую кожу даже в зрелом возрасте.
Секреты красоты для девушек с нормальной кожей состоят в умывании два раза в день с мягким очищающим средством, использованием тоника на водной основе и увлажняющего крема.

4. для жирной кожи. В том случае, если обильные следы жира отпечатались в области носа, лба и щек, то, скорее всего, кожа у вас жирная. Жирная кожа - настоящая проблема для многих девушек, поскольку она грубая, толстая, покрыта слоем жира и имеет засаленный блеск. Также частые беспорядочные всплески повышенной активности сальных желез характерны.
Что можно посоветовать девушкам с жирной кожей? Чтобы ваша кожа надолго сохранила эластичность и выглядела молодо, и с возрастом на ней не торопились появляться морщины, используйте для мытья лица специальные средства для жирной кожи лица. Особых проблем у вас при этом не возникнет, поскольку в витринах косметических магазинов и салонов вы обнаружите массу подходящих продуктов на любой вкус и кошелек.

Запомните еще очень важные секреты красоты для девушек с жирной кожей: не используйте для умывания мыло, гель или шампунь для тела, поскольку они высушат кожу и могут стать причиной раздражения или появления прыщей; два раза в неделю очищайте кожу отшелушивающим скрабом, чтобы не накапливался плотный ороговевший слой мертвых клеток.

5. для комбинированной кожи. Масляные отпечатки в области носа и лба в сочетании с едва заметными следами в зоне щек говорят о комбинированном типе кожи. Такой тип кожи характерен для большинства женщин, он сочетает участки жирной и сухой кожи, для которых приходится использовать разные средства для ухода, соответствующие их типу.
По уходу за комбинированной кожей существуют свои правила. Для сухих участков кожи лица, расположенных, как правило, в области щек и вокруг глаз, особого ухода не требуется приблизительно до 30 лет. Жирным же участкам необходимо ежедневное очищение при помощи специальных продуктов для жирной кожи. Как видите, секреты красоты для девушек с комбинированной кожей не такие уж мудреные, и ими вполне можно воспользоваться.

6. для сухой кожи. Отпечатков на пергаменте при сухой коже не останется. При проведении теста вы ощутите жесткое прикосновение бумаги, а после ее удаления возможно очаговое шелушение. Сухая кожа имеет свои проблемы, с возрастом на ней раньше, чем на комбинированной или жирной коже, появляются морщины.
Для ухода за сухой кожей лица необходимо выработать полезные привычки, которые позволят легко справиться с морщинами и старением. Необходимо ежедневно использовать средства для интенсивного увлажнения с гипоалергенным составом. Для умывания используйте теплую воду, поскольку от горячего умывания может появиться раздражение. Особенно важно использовать эти маленькие секреты красоты для девушек с сухой кожей в зимний период года.

Красивый макияж.
Макияж используется, чтобы сделать женщину красивой и модной, без признаков старения, он помогает также замаскировать шрамы, покраснения и прыщи на лице. Подобрать для себя подходящий макияж, соответствующий типу лица, не так-то просто. Придется перебрать множество формул и торговых марок, поэкспериментировать с цветом и оттенками и все это в приемлемом диапазоне цен. Для макияжа вам потребуется выбрать основу, консилер (для маскировки неровностей и покраснений), бронзатор (атозагар), румяна, тени для век, карандаш для глаз, тушь и блеск для губ.

7. выбор тональной основы. Основа под макияж может быть жидкой, кремообразной, в виде крем - пудры и пудры. Жидкие основы изготавливаются специально под каждый тип кожи, но жидкое тональное средство не всегда удобно. При выборе основы типом вашей кожи руководствуйтесь. Неправильный выбор основы сделает ваше лицо похожим на маску или пончик, посыпанный пудрой. Предлагаемые вам секреты красоты для девушек помогут найти хорошую основу под макияж, соответствующую вашему типу кожи.
8. тональная основа для сухой кожи. При сухой коже используются тональные основы с жирными связующими. Крем - пудра или компактная пудра предпочтительнее обычной рассыпчатой. Компактная пудра содержит в составе много жирных компонентов, она наносится на кожу без тонального крема.
9. тональная основа для жирной кожи. При жирной коже рекомендуется минеральная пудра, она хорошо впитывает излишки жира, придавая лицу ровный, матовый вид. Рассыпчатая минеральная пудра хорошо скрывает акне и маскирует темные круги под глазами. На коже, склонной к воспалениям используют пудру или тональную основу, содержащую салициловую кислоту, которая подсушивает кожу.
10. тональная основа для комбинированной кожи. Для комбинированной кожи предпочтительнее крем - пудра, рассыпчатая или компактная пудра. Они хорошо освежают и увлажняют кожу, просты в использовании и предпочтительнее жидкого тональника.
11. тональная основа для чувствительной кожи. Таким образом, если кожа раздражена, на ней есть покраснения и шелушение попробуйте воспользоваться увлажняющим тональным кремом. Тональный крем выровняет цвет кожи и добавит ей большое количество влаги. Вы можете использовать минеральную пудру, но помните, что она подсушивает кожу. Секрет красоты для девушек состоит здесь в том, что в течение дня необходимо периодически увлажнять кожу тоником или минеральной водой из распылителя.
12. тональная основа для нормальной кожи. Для нормальной кожи, не имеющей проблем с повышенным выделением жира, акне или шелушением, можно использовать практически любое тональное средство.

Выбор цвета тональной основы.
Отправляясь в очередной раз в косметический магазин, найдите пробники тональных средств и попробуйте их на себе. Наиболее близкой к цвету лица является кожа на запястье, туда и наносите пробные тона, добиваясь максимального совпадения. В магазине свет не естественный, но это и к лучшему, большую часть дня вы будете находиться при искусственном освещении, поэтому картина будет вполне реальной. Важно также наносить тональную основу на чистую кожу. Правильно выбрать тональную основу помогут секреты красоты для девушек: 13. Кожа бледная, полупрозрачная (с просвечивающими венами), склонна к солнечным ожогам. Для такой кожи наиболее подходящими к натуральному цвету станут розовые или бежевые оттенки тональной основы или пудры.
14. для азиатского типа кожи или оливкового оттенка рекомендуются бежевые, зеленоватые или желтые тональные средства. Пудра персикового или розового цвета поможет освежить бледный нездоровый цвет лица.
15. для кожи европейского типа подходят натуральные, белые, золотые и нейтральные оттенки. Рассыпчатая пудра также должна иметь натуральный нейтральный оттенок. Для европейского типа кожи можно порекомендовать полупрозрачную тональную основу, рассыпчатую или компактную пудру.
16. на темных оттенках кожи необходимо использовать пудру или крем теплых тонов: банан, манго. Они хорошо оживляют темную кожу, напротив, холодные тона придают ей землистый оттенок. В том случае, если у вас средний между двумя тон кожи, секреты красоты для девушек советуют использовать и два оттенка пудры. Некоторые пудры выпускаются с двойным блоком в упаковке для удобства смешивания.

Корректирующие средства 17. В случае если у вас темные круги под глазами консилер следует наносить до тональной основы, а для маскировки прыщей им можно воспользоваться и после накладывания тона.
18. маскирующее средство наносится специальными кистями для макияжа, но это совсем не обязательно. Вы можете замазать прыщик и пальцем, важно только нанести средство не на всю зону, где есть прыщи или акне, а на каждый из них в отдельности.
19. существуют специальные антисептические пудры, которые наносят в лечебных целях в зону угревой сыпи. Очень интересный вариант - пудра с мерцающими частичками, она освежает и оживляет кожу.

Правильное оформление бровей.
Каждый человек рождается с растительностью над глазами, но ей легко можно придать красивый художественно оформленный вид. Когда речь идет о бровях, для их коррекции можно использовать различные средства, но не перестарайтесь с воском, бритьем или выщипыванием. Частое выщипывание - самое эффективное средство для уничтожения волосяных фолликул бровей. Самый простой способ коррекции - трафарет, краска и кисточка. Но такой комплект не у каждой девушки есть. Секреты красоты для девушек предлагают вам несколько советов, как сделать брови идеальными и без этого набора. Запомните несколько правил:

При выщипывании бровей держите пинцет как можно ближе к корню, захватывайте только один волосок и тяните по направлению роста волос.
Лишь в том случае, если у вас тонкие брови можно воспользоваться трафаретом и подрисовать их краской и кисточкой. Таким образом, если специальной краски нет, используйте тени для век, наиболее подходящего цвета. Нанести тени можно мягким аппликатором, небольшими штрихами. Существуют также карандаши для бровей, которые позволяют заполнить пространство между волосками.
Избыток окрашивающего тона удалите кисточкой для расчесывания бровей, нанесите немного геля и придайте бровям окончательный вид.
Только в том случае, если вы выщипывали брови впервые, может появиться покраснение. Уменьшить покраснение можно прикладыванием тряпочки, смоченной в холодной воде, помогая закрыться фолликулу. В том случае, если планируете выйти из дома в ближайшее время, будьте, в конце концов, готовы объяснить своим знакомым причину покраснения ваших бровей.

Мы определяем форму бровей 20. Возьмите ручку, карандаш, трубочку для коктейля - какой-нибудь прямолинейный предмет и направьте его вдоль боковой стороны носа. Точка, в которую он упрется - есть точка начала бровей. 21. Установите выбранный вами предмет вертикально, напротив зрачка глаза, когда вы смотрите прямо вперед. Это будет самая высокая точка арки бровей. 22. Соедините при помощи вашего предмета уголок носа и внешний уголок глаза, соединив его с линией бровей. В этой точке бровь должна заканчиваться. 23. Таким образом, если глаза близко посажены, вам следует начать бровь над внутренним уголком глаза, арку сделать чуть дальше центра зрачка, а конец брови сдвинуть за внешний уголок глаза. 24. При хорошо посаженных глазах (на расстоянии ширины глаза друг от друга) бровь рекомендуется начать над внутренним уголком глаза, арку сделать над центром зрачка, а конец брови сделать над внешним уголком глаза.
25. у некоторых девушек глаза посажены широко, и это вполне нормально. В таком случае следует начать бровь ближе к носу, арку сдвинуть чуть ближе к носу от центра зрачка, а закончить бровь немного раньше внешнего уголка глаза.

Красивые ногти.
Возможно, вы удивитесь, но зачастую о людях судят по их рукам. Когда вы встречаете человека впервые - он обязательно обратит внимание на ваши руки, и это может сформировать его мнение о вас. Ходить с грязными ногтями и неухоженными руками совсем не круто, поэтому секреты красоты для девушек предлагают вам способы содержать ногти в чистоте и порядке.

26. никогда не кусайте ногти! Это правило номер один. Дело в том, что длительное кусание ногтей приводит к их расслаиванию и истончению. Ногти неровными становятся. При выравнивании ногтей пилочкой двигайтесь всегда вдоль линии ногтя. Движениями вверх-вниз вы травмируете ноготь, в конце концов он может обломиться. 27. Ежедневно сдвигайте кутикулы от ногтя к поверхности кожи, чтобы они не зарастали. Лучшее время для этого, когда вы выходите из душа и кожа размокшая.
28. обрезая ногти, держите кусачки на безопасном расстоянии. Не пытайтесь обрезать ноготь с одного нажима. Используйте несколько коротких срезов, пока ноготь обрежется полностью. Так вы хорошую форму ногтя получите.

Советы для волос.
Не каждый день комфортно вашим волосам. Секреты красоты для девушек помогут увеличить количество "Хороших" дней для волос: без фена, щипцов и утюжков. Есть прически, которые можно сделать за 5 мин, а смотрятся они так, будто на них потрачен целый час. Можно придать волосам приятный аромат, пользуясь обычным, а не дорогостоящим шампунем. 29. Соберите волосы в шикарный хвост - пони при помощи средства для выпрямления кудрявых волос или крема для утяжеления прямых волос, затем потяните вниз и закрепите на затылке, предварительно выпустив наружу небольшую прядь. Оставшейся прядью оберните заколку и закрепите шпилькой. 30. Возьмите вашу любимую туалетную воду и брызните на щетку для волос, после этого сразу причешите волосы. Ваши волосы будут приятно пахнуть весь день. Можно воспользоваться соответствующим лосьоном. Растереть между ладонями и сразу пригладить ими волосы. Это придаст волосам приятный аромат и снимет наэлектризованность.

Испокон веков идут рука об руку красота и женственность. Девушки любого возраста хотят выглядеть сногсшибательно, исключений из этого правила просто не существует. Красавицами хотят быть и дурнушки, и те, кого природа не обделила привлекательными внешними данными. Для достижения идеала тратится множество времени и сил. Однако многие забывают, что внутренняя и внешняя красота человека должны быть уравновешены. Как достичь гармонии внутреннего и внешнего – советы красоты для девушек.

Внутреннее сияние

Подбор стильной одежды, макияжа и кремов отнимает множество времени, однако они позволяют выглядеть идеально лишь некоторое время. Постоянный эффект им придает ваша внутренняя сила и красота. Поэтому с них следует и начать.

Узнайте себя

Осознав свои симпатии и антипатии, вы узнаете себя и сделаете большой шаг на пути к самосовершенствованию. Выявите собственную уникальность и старайтесь непрерывно ее развивать. В результате улучшится эмоциональное состояние, разовьется ваша личность.

Чужое мнение о себе следует учитывать, но не брать близко к сердцу. Люди сплетничают, обижают других, чтобы повысить самооценку.

Будьте искренними с собой и окружающими

Полюбите себя такой, какая вы есть, иначе совершенства вам не достигнуть. Примиритесь с собственным лицом и телом. Многие девушки, стараясь понравиться очередному парню, идут на множество жертв, садятся на диеты, заканчивающиеся голодными обмороками, отказывая себе во всем, покупают дорогую косметику. Если вы поступаете так же, это не сделает вас более красивой, а скорее подорвет уверенность в себе. Меняться следует не для кого-то, а для себя самой.

Берегите себя

Уход за собой не должен ограничиваться заботой о волосах и коже, это понятие гораздо обширней и глубже. В первую очередь начните со здорового питания, небольшого ежедневного комплекса упражнений и соблюдения правил личной гигиены.

Уход за кожей лица должен включать несколько ежедневных процедур:

1. Умывание дважды в день.
2. Нанесение увлажняющего крема.
3. Питательная маска пару раз в неделю.
4. Волосы всегда должны быть чистыми и аккуратно расчесанными.
5. Избегайте нанесения большого количества средств для укладки, они придают волосам жирный блеск.

Согласитесь, подобные действия просты, однако именно они помогут значительно улучшить внешний вид и самочувствие.

Пользуйтесь косметикой выборочно

Естественная красота несравнима ни с чем. В молодости кожа эластичная, шелковистая и прямо сияет, не прячьте ее под толстым слоем макияжа. Злоупотребление декоративной косметикой способно привести к повреждению нежной кожи в долгосрочной перспективе. Пользуйтесь пудрой, блеском для губ, тушью для ресниц, но избегайте помад, подводок и любой другой «тяжелой» косметики, а в конце дня не забудьте удалить макияж.

Несколько простых способов повышения внутренней красоты

По мере своего взросления девушки осваивают «1000 и 1» способ быть более привлекательной физически, узнают какой тип ухода подходит их коже и волосам, заботятся о правильном питании и физических нагрузках, помогающим держать себя в тонусе.

Для обретения женственности и внутреннего очарования каждая девушка должна знать, как развить красоту душевную. Становясь привлекательной изнутри, вы обретаете уверенность в себе, делающую вас по-настоящему неотразимой. Для достижения подобного результата необходимо настроить собственные мысли на нужный лад.

1. Долой негативные эмоции

Не завидуйте чужой внешности, достатку, способностям, славе, не высказывайтесь в негативном ключе о других. Ваш внутренний мир будет находиться в состоянии равновесия, а индивидуальность проявляться во всем, что вы делаете. На пути вам будет встречаться множество людей, чьи поступки и слова весьма не привлекательны. Единственное, что вы можете сделать, это стараться держаться от подобного источника отрицательной энергии подальше, всячески избегая общения.

2. Никакой самокритики

Никто не совершенен и это абсолютно нормально. В каждом из нас живет внутренний критик, порождающий сомнения в собственной внешности, уверенности в себе, таланте. Важно стараться не давать ему большой власти над собой, всячески избегая негативных мыслей. Не превращайте себя в собственного врага.

3. Принимайте свои недостатки

Старайтесь не зацикливаться на недостатках собственной внешности. Если вы сможете принять себя такой, какая вы есть, окружающие просто будут не замечать мелкое несовершенство. Акцентируйте внимание на собственных достоинствах.

4. Следуйте своей страсти

Выявите ту вещь, которую любите делать больше всего. Это может быть игра со своим ребенком, разгадывание кроссвордов, вышивание крестиком или любой другой вид деятельности, позволяющий вам забыть о времени. Старайтесь уделять своему увлечению пару часов в день или хотя бы в неделю, чтобы ощущать себя действительно счастливой. Вы будете приятно удивлены, насколько это омолодит вашу душу.

Вы можете убедиться, что наши советы красоты для девушек достаточно просты, однако требуют от вас определенной ответственности и усилий. Задумайтесь о своей конечной цели, она и послужит наилучшей мотивацией.

Внешняя привлекательность

Ваша внутренняя красота является прекрасным драгоценным камнем, а внешняя служит идеальным способом для его огранки.

Красивая кожа

Кожа – самый большой человеческий орган, защищающий все тело, предотвращающий проникновение инфекций. Помимо этого именно кожа играет одну из важнейших ролей в определении внешней привлекательности. У здорового человека она ровная, шелковистая и нежная на ощупь.

Для поддержания хорошего состояния кожи ваш рацион должен быть сбалансированным, питательным, богатым витаминами группы А и С. Сохранить кожу блестящей поможет выпиваемый ежедневно стакан воды с медом. Расслабляющий массаж с молоком и шафраном поспособствует сохранению гладкости кожи.

Температура воздуха в комнате должна быть не выше 21⁰ С, это убережет вашу кожу от пересыхания. Принимайте водные процедуры в теплой, но не горячей воде, пользуясь щадящими моющими средствами. После принятия ванной не используйте для вытирания жесткие полотенца, отдавайте предпочтение мягким и нежным. Не забывайте об использование увлажняющих кремов после каждого принятия душа, мытья рук или в зимний период времени. Для очистки пор и сохранения кожи свежей используйте раз в неделю очищающие маски.

Обилие в рационе сырых овощей и фруктов, богатых фтором, предотвратит шелушение кожи. Огурцы – отличный источник натрия, предотвращающий появление морщин и помогающий укрепить здоровье организма.

Придать коже гладкость и отлично увлажнить ее помогут лосьоны, содержащие гидроксильные или салициловые кислоты. Скраб из абрикосовой косточки или кожуры грецкого ореха отлично удалит омертвевшие клетки. Защитить руки от растрескивания помогут перчатки. Применение крема для кутикулы позволит рукам выглядеть идеально. Умывание утром и перед сном – обязательная ежедневная процедура. Собираясь на природу, используйте для лица и тела защитные SPF-крема, это обезопасит вас от фото-старения и повреждения кожи.

Декоративная косметика содержит множество вредных химических веществ, блокирующих поры и вызывающих развитие бактериальных инфекций и появление акне. Ряд химических веществ способен привести к потемнению кожи. Поэтому не забывайте удалять макияж перед сном.

Полезные рецепты

Рецепт 1. Отрежьте яблочную дольку и аккуратно водите ей по лицу, дайте фруктовому соку 10 минут на то, чтобы впитаться, после чего умойте лицо. Подобная процедура уменьшит жирный блеск.

Рецепт 2. Смешайте ложку овсянки с грейпфрутовым соком до густой консистенции, вотрите самодельную маску в лицо, смойте через четверть часа. Ваша кожа будет гладкой и здоровой.

Красота ногтей

Не уделять внимание своим ногтям, достаточно опрометчивая практика, ведь их здоровый вид способен выгодно подчеркнуть естественную красоту.

Раз в несколько дней обрабатывайте ногти оливковым маслом. Для удаления пятен с ногтей смешайте воду с лимонным соком. Давайте ногтям некоторое время отдохнуть от лака, устраивайте перерывы на пару дней, хотя бы раз в две недели. Защитить ногти перед нанесением на них лака поможет базовый слой.

Фрукты и овощи, богатые витаминами В и В5, помогут поддерживать здоровье ногтей. Молоко и бананы богаты кальцием, укрепят ногти витамины А, С, цинк и фолиевая кислота. Употребление алкогольных напитков – одна из причин ломкости ногтей, старайтесь сократить влияние до минимума.

Ногти не являются инструментами, поэтому не следует ими ничего откручивать, щипать, ковырять. Занимаясь работой по дому или садоводством, надевайте перчатки для защиты рук.

Красота рук

Ими мы пользуемся чаще всего, берегите их, ведь именно на руках проявляются первые признаки старения.

1. Пользуйтесь увлажняющим кремом трижды в день.
2. Перед сном нанесите вазелин на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки.
3. Мойте руки только теплой водой.
4. Устраивайте рукам молочные ванночки, замачивая их на 5 минут в теплом молоке.

Красота волос

Биологически волосы защищают голову от излишней потери тепла, они же являются символом женского здоровья и привлекательности.

Используйте шампуни и другие средства по уходу за волосами, подходящие именно вашему типу волос. Избегайте использования шампуней 2в1.Избавиться от перхоти помогут шампуни, в составе которых есть цинк, сульфид селена, салициловая кислота в качестве активного ингредиента.

Лучшим домашним средством от перхоти является полоскание волос уксусным раствором. Смешайте 6 ч. л. воды с 2 ч. л. уксуса, вотрите полученный раствор в кожу головы. Оставьте его на ночь, снова нанесите такой же раствор утром и ополосните волосы.

Используйте расчески с широкими зубьями, расчесывая влажные волосы. Для ежедневного очищения волос используйте шампунь и кондиционер. Последнее средство следует применять на кончиках и в середине длины волос.

Жирная пища, табак и алкоголь очень вредны для здоровья и красоты волос.

Глаза и губы привлекают больше всего внимания. Глаза являются зеркалами души, отражают ваше внутреннее и эмоциональное состояние.

Ежедневно промывайте глаза прохладной водой, избавляя их от микробов и грязи. Макияж, нанесенный на глаза не должен выбиваться из вашего общего стиля. Темный макияж больше подходит для ночного периода времени. Придать объем ресницам поможет тушь. Наивность взгляду помогут придать нежно оранжевые тени, нанесенные на внутренний уголок глаза. Используйте декоративную косметику только высокого качества, не забывайте смывать ее по вечерам.

Минеральная косметика поможет осветлить кожу. Бальзам, нанесенный на губы, обезопасит их от обветривания и пересыхания. Используйте оттенки помады, подходящие цвету вашей кожи.

Внимательно читайте инструкцию перед использованием контактных линз. Спите на атласных и шелковых наволочках, это уменьшит количество морщин. Не спите на боку. Сон на спине убережет вас от появления морщин на лице и в зоне декольте.

Размягчите небольшое количество клубники, нанесите ее на зубную щетку и используйте для чистки зубов. Она поможет отбелить зубы естественным образом.

Приведенные советы красоты для девушек помогут сохранить и приумножить свою естественную привлекательность. Избегайте излишнего применения косметических средств, а также хирургического вмешательства, вы красивы и без этого. Наркотики, алкоголь, табак и постоянные стрессы – это то, что лишает вас привлекательности, избегайте их по максимуму. Продлить свою молодость вам поможет правильный уход и здоровый образ жизни, а позитивный настрой и уверенность в себе придадут вашей внутренней сущности сияние, что непременно положительно отразится на внешности. Такая гармония не сможет никого оставить равнодушным!

Всем известна поговорка «красота требует жертв», но не всегда понятно, что это за жертвы и действительно ли нужно чем-то жертвовать, чтобы ежедневно радовать себя и окружающих своим изумительным внешним видом? Сегодня мы поговорим о секретах красоты для девушек.

Любите себя

Мы не устанем повторять, что для того, чтобы влюблять в себя людей, необходимо сперва полюбить себя. Примите каждую свою часть тела и лица и поймите, что вы такая единственная и неповторимая, а значит вас необходимо любить, лелеять и баловать. Кто как не вы сами идеально справитесь со всеми этими задачами?

Любовь к себе не означает высокомерия и гордыню. При общении с другими людьми помните, что они такие же единственные, и так же, как и вы, желают уважения и заботы. Проявляя ласку к окружающим и избавившись от гнева, вы станете ощущать себя намного легче. Появится и блеск в глазах, и улыбка на лице.

Существует также одно секретное упражнение о том, что делать чтобы быть красивой. Если у вас совсем нет настроения, попробуйте заставить себя улыбнуться. Сперва это будет натянутая улыбка, но клетки нашего мозга работают таким образом, что в скором времени к вам поступит сигнал хорошего настроения, и улыбка станет искренней.

Ухаживайте за собой

Для многих красивая девушка значит ухоженная девушка, разве это не повод заняться собой? Уход за собой включает в себя несколько компонентов, которые следует выполнять регулярно. Поговорим подробнее о том, что нужно делать чтобы быть красивой.

Лицо

Для начала следует определить свой тип кожи на лице, ведь от этого будет зависеть дальнейший уход за ним. Различают сухую, комбинированную, нормальную и жирную кожу.

Для простейшего теста вам понадобится пергаментная салфетка (они обычно продаются в отделах косметики для удаления лишнего жирного блеска или же вы можете воспользоваться бумагой для выпечки). С утра до умывания следует приложить бумагу к лицу и посмотреть, остались ли на ней жирные пятна.

Если они присутствуют по всей салфетке, тип вашей кожи, вероятно, жирный. Если выборочно на местах Т-зоны (лоб, нос, подбородок), то ваша кожа комбинированная. Если следов почти не осталось, у вас нормальный тип кожи. Если же следов не осталось и вы часто чувствуете потребность в увлажнении кожи, у вас сухой тип.

Эта информация вам будет необходима при выборе всей дальнейшей косметики: гели для умывания, маски, скрабы, пилинги, тональная основа, крема, лосьоны – все это старайтесь подбирать с учетом вашего типа кожи.

Итак, что надо делать чтобы быть красивой, начиная с лица:

• Протирайте по утрам лицо льдом для того, чтобы пробудить себя и свою кожу. В основу льда полезно будет использовать травяные отвары или зеленый чай. Рецепты на основе трав, а также техника протирания описаны по ссылке
• Утром и перед сном умывайтесь с использованием геля или другого косметического продукта. Не используйте мыло или гель для душа!
• После умывания протрите лицо лосьоном с мицеллами. Это необходимо, чтобы удалить с лица остатки грязи и подготовить кожу к следующему этапу.
• Нанесите на кожу крем: дневной или ночной в зависимости от времени суток.
• Полезные советы для красоты все, как один, гласят о том, что в теплое время года нельзя выходить из дома, не нанеся крем с SPF фактором. Это нужно для защиты кожи от вредного влияния ультрафиолетового излучения, которое чревато не только преждевременным старением, но и онкологическими заболеваниями.
• Ежедневно несколько раз в день пользуйтесь бальзамом для губ, чтобы на них не появлялось трещинок и .
• Балуйте свою кожу лица масками хотя бы раз в неделю Это могут быть домашние маски из подручных ингредиентов или готовые косметические продукты.
• Не пренебрегайте макияжем. Даже простое выравнивание цвета лица с помощью BB- или СС-крема позволяет выглядеть намного свежее, а корректоры помогут скрыть недостатки на коже и вопрос, как стать красивой девушкой, станет для вас менее актуальным.
• Если вы хотите отрастить брови или ресницы, пользуйтесь специальными маслами перед сном. Например, маслом Elma или маслом зародышей пшеницы. Попробуйте в домашних условиях наносить .
• Отдельно ухаживайте за кожей вокруг глаз. Для нее необходим специальный крем или ролик. Посмотрите рецепты для применения дома по ссылке
• Справиться с кругами и мешками под глазами помогут патчи – силиконовые наклейки, которые нужно носить от получаса, найти их можно в любом косметическом магазине.
• Боритесь с недостатками кожи правильно: не выдавливайте прыщи, а лечите их, для уменьшения черных точек пользуйтесь средствами, предназначенными для этого. Но если вы ощущаете, что решение какой-то проблемы вам не по зубам, обратитесь к специалисту, возможно, вопрос кроется в организме намного глубже, чем вам кажется.

Все советы для красоты на каждый день необязательно осваивать разом. Если после прочтения статьи, вы запомните несколько моментов, которые показались вам ключевыми, и привнесете их в свой регулярный ритуал, это уже огромный плюс. Со временем вы найдете и другие способы, что надо сделать, чтобы быть красивой.

Волосы

Для волос также существуют различные типы, но здесь классификация несколько более размыта, чем для типа кожи лица. У вас может быть нормальная, сухая, жирная кожи головы, от этого зависит, как часто у вас грязнятся волосы. Также волосы могут быть поврежденными, ломкими, секущимися и т.д.

• Старайтесь подбирать шампунь, исходя из ваших волос и того, в какую сторону вы хотите их улучшить.
• Пользуйтесь бальзамом и масками для волос. Оптимальным считается чередовать их после каждого мытья.
• Старайтесь приобретать косметическую линейку одного бренда. Чаще всего они создают свои продукты так, чтобы шампунь, бальзам, кондиционер и маска дополняли друг друга.
• Защищайте свои волосы от вредного влияния окружающей среды с помощью масел или спреев.
• Каждую неделю делайте маску для волос длительного воздействия – домашнюю или покупную.

Женские секреты красоты придут на помощь, даже если вы преследуете какую-то конкретную цель: например, отрастить волосы. Для этого есть один очень действенный метод или красным перцем.

Тело

Старайтесь держать свои мышцы тела в тонусе. Да, иногда для этого нужна сила воли, но результат того стоит, не правда ли? Кожа тела требует не меньшего внимания, чем кожа лица.

• Занимайтесь фитнесом, йогой, танцами дома или в тренажерном зале. Подтянутые мышцы не только выглядят красиво, но и способствуют здоровью вашего тела.
• Ходите в баню, ведь это очищает организм от шлаков и способствует похудению. К тому же если нанести какое-то косметическое средство на распаренную кожу, оно подействует намного лучше.
• Раз в неделю пользуйтесь скрабом для тела. Самые простые секреты красоты в домашних условиях – простые : кофейная гуща или морская соль с медом. В результате кожа станет намного мягче и нежнее.
• Используйте контрастный душ, если у вас нет сердечно-сосудистых заболеваний. Это приведет в тонус кожу и тело.
• Удаляйте нежелательные волоски и . Также регулярно делайте педикюр, чтобы вам не пришлось краснеть в случае, когда незапланированно придется снять обувь.

Помните, что ваше тело – это храм, за которым следует тщательно ухаживать, и тогда оно ответит вам благодарностью и красотой.

Соблюдайте режим

Немаловажный фактор того, что делать чтобы стать красивой – это научиться просыпаться и засыпать в одно и то же время, сон при этом должен составлять минимум 7 часов.

При этом неплохо бы приучить себя и питаться в одно и то же время, разбивая свой ежедневный рацион на 5-6 приемов, тогда пища будет полностью усваиваться и приносить вашему организму только пользу.

Прогулки на свежем воздухе также добавят плюсов к вашей красоте. Ведь о каком здоровом румянце на щеках можно говорить, если организм испытывает повышенную потребность в кислороде. Совмещая такие прогулки со спортом, например, катанием на велосипеде, роликах, скейтборде, самокате и т.д., вы еще и подтяните мышцы и получите заряд хорошего настроения.

Надеемся, вы узнали что-то новое, если же и у вас есть свои советы, как стать красивой в домашних условиях, оставляйте их в комментариях.

Всегда оставаться привлекательной легко ― ухаживайте за собой, пользуясь лучшими советами по сохранению здоровья кожи и волос.

Ледяная красота

Массируйте лицо кубиком льда, пока он не растает. Проводите эту процедуру каждый вечер, и жирность кожи, прыщи и угри вас не побеспокоят. Замораживать можно фильтрованную или минеральную воду, отвары ромашки, мяты, цветов липы, березовых листьев.

Защита от солнца

Приобретайте косметику с UF-фильтрами и пользуйтесь ей в любую погоду: даже через дождевые тучи может проходить до 80% ультрафиолетовых лучей.

И глаза засияют

Используйте ломтики сырого картофеля, чтобы освежить кожу вокруг глаз. Крахмал предотвратит отеки, уменьшая задержку воды, ферменты в составе сока осветлят темные круги под глазами. Помойте и очистите корнеплод, отрежьте два кружочка и поместите их на глаза на 10 минут. Лягте, расслабьтесь и позвольте картофелю творить чудеса. После процедуры умойтесь теплой водой.

Не только для зубов

Используйте зубную пасту, чтобы избавиться от прыщика. Нанесите средство на воспаление перед сном и смойте его с утра водой. Паста подсушит кожу и уберет прыщ. Для того чтобы метод сработал, выбирайте органический продукт.

Масло против жирного блеска

Снимайте макияж средствами на масляной основе или оливковым маслом, даже если у вас жирная кожа. Опасения, что от этого она будет блестеть больше, беспочвенны: очищение тониками, содержащими спирт, стимулирует работу сальных желез, в то время как масло действует наоборот. Оно эффективно увлажняет и очищает кожу, улучшает ее состояние.

Пиво или уксус

Мытье волос пивом поможет насытить локоны влагой, оживить их и сделать пышными. Уксус придаст прическе сияние. Намочите волосы любой из жидкостей на несколько минут, после ополосните прохладной водой для дополнительного блеска.

Очищающий лосьон

Если под рукой не оказалось молочка для демакияжа, используйте лосьон для тела, он эффективно удалит косметику.

Натуральное осветление

Попробуйте природные средства для осветления прядей ― ромашку и лимон. Смешайте свежий сок цитруса с ромашковым отваром и используйте как ополаскиватель. Высушите волосы на солнце или с помощью фена, тепло усилит осветляющий эффект.

Идеальные брови

Перед тем как выщипывать брови, смягчите кожу ватным диском, смоченным водой, или нанесите на нее немного крема. Движения пинцетом производите по направлению роста волосков.

Сухая чистка

Частое мытье волос жесткой водой сушит кожу головы. Используйте сухой шампунь, который поглотит излишки жира и сохранит пряди свежими. Если у вас нет сухого шампуня, попробуйте вымыть пряди только у корней обычным средством. Локоны будут выглядеть чистыми, а кончики не пострадают.

Правильное увлажнение

Иногда чем меньше, тем лучше. Перед нанесением дневного макияжа не покрывайте лицо толстым слоем крема, пройдет много времени, прежде чем он впитается и кожа будет готова к декоративной косметике. Идеальное количество ― капля крема диаметром с пробку от пластиковой бутылки.

Сушка без вреда

Чтобы подсушить локоны после мытья, не трите их полотенцем, это может повредить структуру волос, сделать их пушистыми. Вместо этого аккуратно отожмите руками лишнюю влагу, затем слегка промокните полотенцем.

Нежное очищение

Пару раз в месяц проводите пилинг лица или делайте маски, содержащие компоненты, которые обладают эффектом мягкого скраба. К таким относится косметическая глина (для жирной кожи подходит черная глина, для нормальной и сухой ― белая, зеленая, голубая), молоко, мед, кофейная гуща, овсяные хлопья. Легкое отшелушивание очистит кожу, сделает ее мягкой и бархатистой.

Любая женщина или девушка всегда хочет в себе что-то изменить. В основном, дело касается внешности. Добиться первых результатов можно всего за месяц, важно только следовать нескольким простым советам. Давайте рассмотрим советы красоты для девушек и женщин, хотя мы все в душе девушки!

Этот совет подходит только тем представительницам прекрасного пола, у которых не наблюдается проблем с пищеварительным трактом.

За полчаса до еды съедайте одну столовую ложку семени льна и запевайте стаканом воды, желательно тёплой.

Красота начинается изнутри — не забывайте об этом. Внешнего совершенства невозможно добиться, если не придавать значения своему здоровью.

Ваша кожа будет Вам благодарна если вы внесёте в свой рацион один простой продукт, который, ко всему прочему, помогает правильной работе внутренних органов.

Просто на завтрак или ужин приготовьте себе лёгкий салатик из варёной свёклы и уже через пару недель заметите результат.

И снова пунктик про кожу. С каждым днём наш эпидермис теряет свою эластичность, ослабевает, появляются мимические и возрастные морщинки. Но этого можно избежать, причём вполне экономичным способом.

Стоит сходить в аптеку и приобрести там всего два ингредиента нашего «эликсира». Вам понадобиться:

• 30 мл глицерина;
• 10 капсул витамина Е.

За час до сна, когда вы уже можете себе позволить расслабиться, сделайте массаж лица мягкой щёточкой, до появления покраснения.

В таком состоянии Ваша кожа впитает в себя больше полезных веществ. И нанесите смешанные компоненты.

Если вдруг у Вас возникнут неприятные ощущения, связанные с липкостью кожи, просто сбрызните её небольшим количеством освежающего косметического тоника.

Также вы можете приготовить в домашних условиях

Для того, чтобы Ваши волосы и ногти выглядели крепкими и здоровыми необходимо включить в список обязательных продуктов орехи . Любые. И хотя бы 50 грамм. Но их Вы должны употреблять ежедневно .

Для неё Вам понадобится сухой горчичный порошок, который нужно развести репейным маслом до кашицеобразного состояния. Так же можно добавить один желток, ложку натурального мёда, витамины А и Е.

Наносим полученную смесь на волосы, в идеале одеваем шапочку для душа сверху и ждём около получаса. Вы можете почувствовать дискомфорт от жжения. Не бойтесь, это горчица. И поверьте, благодаря этому рецепту уже спустя месяц Вы не узнаете себя в зеркале!

Многие женщины сталкиваются с проблемами жёстких пяточек. Особенно в пляжный период, когда кожа больше подвержена иссушению. Подготовится к сезону яркого солнца Вам поможет один простой приём.

Выделите для себя в Вашем гардеробе специальные носочки, и надевайте их каждый раз после ванных процедур. Предварительно тщательно смажьте пяточки сливочным маслом и пару каплями мятного эфирного масла.

Если Ваши ресницы не радуют Вас своей роскошью, редкие и склонные к выпадению, то масло из зародышей пшеницы поможет Вам исправить ситуацию. Для этого перед сном нанесите его по всей длине роста ресниц .

Можете делать это пальцем, спонжем или ватным диском. А можете приспособить для этого старую тушь, тюбик из-под которой предварительно промойте.

Не забываем и о том, что ухаживать нужно не только за кожей лица. Магазины пестрят большим количеством разнообразных скрабов, но не каждые из них по-настоящему действенен. Сегодня мы разберёмся как сделать скраб самим.

Нам понадобится стакан морской соли, который необходимо смешать со сметаной в пропорциях 1:1. Если морской соли у Вас нет, можете воспользоваться обычной йодированной. Сметана в данном случае выполняет роль успокаивающего средства.

Данной смесью растирайте тело, включая шею, после каждого похода в душ . Делать это можно либо ладонью, либо использовать мочалку. И уже через месяц ваша кожа будет нежной и бархатистой.

Если Вы столкнулись с такими проблемами как растяжки, ожоги, шрамы, и не знаете как исправить ситуацию, то предлагаю познакомится с Вашим новым спасителем — амарантовое масло. Главной составляющей этого продукта является компонент, который входит в состав нашего эпидермиса. Именно поэтому масло оказывает такой чудо-эффект.

Если Вы готовы к изменениям к лучшему, не поскупитесь, и приобретите масло амаранта. Вы не пожалеете.

Последний практический совет для Ваших волос. После каждого мытья головы ополаскивайте их приготовленным заранее раствором.

Просто разведите в литре воды 5 капель ментолового масла. Эффективно помогает бороться с излишней жирностью волос и перхотью. А так же избавит от мигрени.

Вот и всё, милые дамы. Сегодня Вы познакомились с простыми и не затратными способами улучшить свой внешний вид. Меняйтесь и освещайте своей красотой мир!