Где болит во время беременности. Боли в пояснице

Ожидая появления будущего малыша на свет, большинство женщин становятся особо мнительными. И дело не только в гормональных изменениях, беспокойство о здоровье малютки заставляют более трепетно относиться к любым изменениям.

Они прислушиваются к своим ощущениям, ловят любые признаки новой жизни в своем животе, а любые проявления недомоганий становятся поводом для лишних переживаний. Если же ноет живот при беременности, возникают тревожные мысли и панические настроения. Всегда ли они обоснованы?

Причины ноющих болей в животе при беременности

Лишние волнения и стрессы не менее опасны для беременных, чем какие-либо патологии. Поэтому, если ноет живот при беременности, лучше сразу обратиться за консультацией к своему гинекологу, и исключить вероятность патологических факторов. В большинстве случаев, ноющие боли сопровождают естественные изменения в организме будущей мамы и не являются повод для волнений.

Физиологические причины ноющих болей при нормальной беременности

Беременность – естественное физиологическое состояние. Оно сопровождается целой гаммой перемен в организме, которые могут провоцировать ноющие боли в животе.

Во время имплантации плодного яйца в стенку матки на 2–3 неделе беременности могут появляться ноющие боли. Этот процесс обычно совпадает с периодом предполагаемой менструации и может сопровождаться мажущими кровянистыми выделениями.

Под воздействием гормонов происходят изменения в мышцах, связках, суставах. Релаксин, вырабатываемый плацентой, пропитывает и разрыхляет их, постепенно подготавливая к нагрузкам при вынашивании плода и родам. Благодаря расхождению лобковых костей , емкость таза увеличивается, а сам процесс может спровоцировать ноющие боли в животе и пояснице.

Ноет живот при беременности также из-за увеличения матки , которая давит на соединительные связки и растягивает их. Болевые ощущения усиливаются во время сильного кашля, чихания, поднятия тяжелых предметов и резких поворотов. Как только растущая матка сможет опираться на подвздошные кости, напряжение связок ослабнет и боли уйдут.

Растущий животик давит и на мочевой пузырь. Частые мочеиспускания и слабые ноющие боли в животе при беременности – частое явление.

Если была перенесена операция на брюшной полости или предыдущее родоразрешение проводилось с помощью кесарева сечения, послеоперационные спайки и рубцы могут давать болезненные ощущения, растягиваясь при росте живота.

На более поздних сроках ноет живот при беременности в связи с давлением значительно увеличенной матки на брюшной пресс и связки.

В предродовой период могут беспокоить незначительные ноющие боли, вызванные расхождением тазовых костей.

Не стоит пугаться болей, вызванных «тренировочными схватками». Они могут носить резкий схваткообразный характер или сопровождаться ноющими, тянущими ощущениями.

Патологии беременности, при которых ноет живот

Ноющие боли в животе при беременности могут сигнализировать о начале патологий, угрожающих жизни плода или мамочки.

Угроза выкидыша

Появление ноющих болей в животе может быть тревожным сигналом самопроизвольного аборта. С такой угрозой сталкиваются беременные чаще на ранних сроках. При этом может наблюдаться гипертонус матки, когда она становится как бы каменной. В дальнейшем появляются кровянистые или коричневые выделения. Боль, вызванная сокращением матки, может перерасти в резкую и схваткообразную.

Остановить патологический процесс и предотвратить потерю плода можно, вовремя обратившись к медикам.

Появление обильного, непрекращающегося кровотечения подтверждает необратимость процесса.

Преждевременные роды

После 22 недели ноет живот при беременности, если присутствует угроза начала преждевременных родов. При этом боль распространяется и в область поясницы, могут появляться кровянистые выделения, подниматься давление, присутствовать поздний токсикоз и отечность. Пока не начались схваткообразные боли, подтверждающие родовую деятельность, возможность затормозить процесс очень велика.

Если преждевременных родов не избежать, не медлите с вызовом скорой помощи. Велика вероятность с помощью опытных медиков родить здорового, хоть и недоношенного малыша.

Внематочная беременность

При патологическом расположении эмбриона, когда плодное яйцо закрепилось, не добравшись до матки, в фаллопиевой трубе, ныть живот начинает на 7–8 неделе. Растушуй эмбрион растягивает стенки трубы и провоцирует ноющие боли, которые возникают при движении, смене положения и отдают в ногу, к заднему проходу, под ребро. Такая патология требует срочного хирургического удаления, так как без вмешательства заканчивается самопроизвольным абортом или разрывом трубы.

Шеечная беременность дает о себе знать на 5–6 неделе болями, локализованными в середине живота.

Замершая беременность

Гибель плода, особенно в первом триместре, может вообще не иметь ярко выраженных симптомов, кроме исчезновения признаков беременности. Лишь спустя пару недель появляются ноющие боли, сопровождающиеся кровяными выделениями.

Частичная отслойка плаценты

Ноет живот при беременности, если плацента начала отслаиваться. При этом матка находиться в тонусе и болезненна. Развитие патологии чревато разрывами сосудов и обильными кровотечениями.

На ранних сроках частичную отслойку плаценты устраняют медикаментозно. Поздние патологии чаще всего заканчиваются преждевременными родами.

Истмико-цервикальная недостаточность

Патологии шеечного отдела нарушают запирательную способность матки. Появляется угроза проникновения инфекций, преждевременных родов или выкидыша. Проявления патологии довольно незначительны: ноет живот при беременности, ощущается дискомфорт.

Гипертонус матки

Напряжение матки, когда низ живота твердеет, сопровождается незначительными ноющими болями, напоминающие менструальные. Болевые ощущения могут присутствовать и в пояснице. Встречается довольно часто на протяжении всей беременности. В большинстве случаев неопасно, но присутствуя долгое время, и при сочетании с другими факторами может спровоцировать выкидыш.

Причины ноющих болей в животе, не связанных с беременностью

Во время беременности иммунная защита женщины временно слабеет, поэтому могут обостряться хронические заболевания. Кроме этого, в животе под воздействием увеличенной матки проходит сдавливание и изменение местоположения органов, что отражается на их функциях.

Ноет живот при беременности по причине следующих патологий:

Кишечных проблем в виде запоров, диарей, скоплений газов;

Гинекологических воспалений в виде аднексита, сальпингита;

Урологических патологий в виде пиелонефрита, цистита.

Методы диагностики, если ноет живот при беременности

Если ноет живот при беременности, не следует медлить. При серьезных патологиях от скорости оказания помощи зависит будущее плода и здоровье матери.

Определяя причину, вызвавшую боль в животе, доктор опирается на ощущения женщины, визуальные признаки, а также на дополнительные осмотры и исследования в виде:

Осмотра влагалища, позволяющего определить, в каком состоянии шейка матки;

Пальпации матки через брюшную стенку для определения тонуса матки;

Прослушивания сердцебиения плода;

Исследования мочи, которое может подтвердить воспалительные процессы мочеполовой системы;

Постукиваний в поясничной области для выявления патологий почек;

Ультразвуковых исследований, позволяющих определить патологии структуры матки, внематочные беременности, состояние плода;

Компьютерной томографии, способной более точно определить клиническую картину.

В экстренных ситуациях, когда усиливается кровотечение, ноющие боли перерастают в очень сильные и резкие, при ухудшении состояния пациентки проводят экстренное хирургическое вмешательство, не прибегая к дополнительным обследованиям.

Какое необходимо лечение, если ноет живот при беременности?

Ноющая боль – это не заболевание, а подтверждение изменений в организме или симптом возможной патологии. Лечение требуется, если во время обследования обнаружены реальные угрозы для беременности.

1. При угрозе выкидыша назначают препараты в виде успокоительных, спазмолитических средств, снимающих тонус матки, проводят витаминотерапию. Если причина кроется за гормональными отклонениями, целесообразен прием синтетических аналогов прогестерона. В тяжелых случаях применяют установку специального кольца на шейку, блокирующего преждевременное раскрытие.

2. Внематочная беременность однозначно требует хирургического удаления плодного яйца. При помощи лапароскопии можно сохранить целостность маточной трубы и сохранить репродуктивность.

3. При начальной стадии отслойки плаценты требуется покой, постельный режим. Из препаратов применяют спазмолитики и кровоостанавливающие средства, препараты железа и медикаменты, расслабляющие тонус матки.

4. Для решения кишечных проблем назначается специальная диета, исключающая провоцирующие запоры, вздутие живота продукты.

5. Воспалительные патологии почек, мочевого пузыря лечат антибиотиками, не противопоказанными при беременности, спазмолитиками и уроантисептическими средствами растительного происхождения.

Если требуются хирургические вмешательства для лечения патологий, не связанных с беременностью, при возможности его откладывают на послеродовой период и стараются купировать симптомы. При экстренных ситуациях беременным рекомендовано проводить не полосные операции, а лапароскопию.

Какие существуют способы профилактики ноющих болей в животе при беременности?

Чтобы уменьшить ноющие боли, вызванные физиологическими изменениями, беременным рекомендуется:

Носить поддерживающий бандаж;

Не переутомляться;

Заниматься лечебной гимнастикой;

Не забывать о прогулках на свежем воздухе;

Позаботиться о комфортности во время ночного отдыха;

Принимать теплые расслабляющие ванны.

Избежать патологий беременности помогут своевременные консультации и обследования у гинеколога, соблюдение рекомендаций врача. Стрессовые ситуации, резкие движения, травмы, инфекционные заболевания увеличивают риск появления патологий. Поэтому желательно их избегать во время беременности.

Восстановить работу кишечника и предотвратить возможные запоры, вздутия живота помогут дробное питание по графику, насыщенное клетчаткой и употребление воды в достаточном количестве.

Своевременная консультация у гинеколога развеет опасения, связанные с ноющей болью в животе при беременности. И такой дискомфорт будет всего лишь напоминать, что малыш растет и процесс развивается по предусмотренному природой расписанию.

Ведь беременность – чудесный период в жизни женщины, сопровождаемый незабываемыми ощущениями.

Боли при беременности могут возникать в спине и в промежности, в груди, в пупке, в почках. Во время беременности у женщин возникают различные боли разные по характеру, степени интенсивности и местах локализации. Иногда, кажется, что болеть может все сразу или же по отдельности. Болеть может голова и таз, сердце и, наконец, суставы. Боли могут быть постоянными и периодическими, ноющими, колющими и тянущими. Перечислять можно долго, подробно, но лучше более детально узнать о причинах, следствием которых становятся боли – страх и паника любой беременной дамы.

Наверное, наибольший страх у беременных, вызывают боли во время беременности с локализацией в животе, ведь это «домик» малыша и раз болит, значит ребенку плохо. Болезненные ощущение при беременности могут быть обусловлены несколькими причинами:

• рост самого живота (растяжение мышц);
• гормональные изменения в организме (высокий тонус мышц брюшной области);
• обострение «старых» болезней, «пробудившиеся» в ответ на бурные процессы в организме.

Боли при беременности, возникающие в животе вызывают страх своей неизвестностью, ведь живот – это «вместилище» большого числа органов и, поди-разбери, который из них в данный момент времени болит. Можно лишь предположить, во многих случаях с большой вероятностью, по характеру боли, что за орган посылает сигнал тревоги. Рассмотрим виды болей во время беременности. Чтобы разделить боли связанные с вынашиванием плода от болей, связанных с непосредственным заболеванием конкретных органов, в медицине принято условное разделение на акушерские и не акушерские боли при беременности.

Акушерские боли при беременности

Акушерские боли при беременности могут возникать из-за сильного шевеления плода, особенно на поздних сроках. Быстро возникающие и быстро проходящие, незначительные боли в боках, связанные, опять-таки, с нахождением плода, который «натягивает» стенки брюшной полости, вызывая их перенапряжение, особенно в вечерние часы. Этот вид боли связан с физиологическими изменениями в организме, поэтому считаются не опасными ни для женщины, ни для малыша.

Беспокойства должны вызывать боли схваткообразного и тянущего характера в низу живота или тянущие в области крестца. Боли такого рода являются предвестниками скорого выкидыша, и часто сопровождаются кровянистыми выделениями. В таких случаях нужно как можно быстрее обращаться к врачу, каждая упущенная минута может стоить жизни малышу.

Резкие боли при беременности в низу живота в первые недели, особенно если женщина не подозревает о своем состоянии, могут сигнализировать о том, что имплантация произошла не в полости матки, а в трубе, иначе говоря – возникла внематочная беременность. Боль указывает на то, что маточная труба, как здоровье женщины и жизнь плода, находятся под угрозой.

Опасные акушерские боли при беременности могут быть обоснованы преждевременным отслоением плаценты, что может иметь место на любом сроке. Как видим из многих приведенных примеров, любая боль является не малой причиной для беспокойства. Чтобы сохранять уверенность в том, что вы все делаете правильно, не стоит игнорировать неприятные ощущения и больше доверять своему врачу во время беременности.

Неакушерские боли при беременности

Боли этого вида являются следствием заболевания одного или сразу нескольких внутренних органов, не связанных с процессом беременности:

• воспаления аппендикса (аппендицит);
• воспаление мочевого пузыря (цистит);
• холецистит (воспаление желчного пузыря);
• воспаление поджелудочной железы (панкреатит);
• хронический гастрит и дуоденит;
• токсикоинфекции.

При каждом виде заболевания боль характеризуется высокой интенсивностью, постоянного или схваткообразного характера. В любом случае, терпеть боли при беременности нельзя. Любые подозрения на воспалительные процессы в брюшной полости или в полости малого таза, требуют неотложного вмешательства со стороны медицинских работников. Протекание беременности всегда должно находиться под контролем врача – гинеколога.

Многие будущие мамы задаются вопросом: может ли болеть живот в первые дни беременности? Да, в силу многих причин. Одни боли бывают естественными и не являются поводом для беспокойства, а есть симптомы, при которых нужно срочно обратиться к врачу-акушеру. В любом случае точно определить причину боли самостоятельно практически невозможно, лучше проконсультироваться у врача, которому вы доверяете.

Итак, боли в первые дни беременности бывают:

• физиологическими;
• патологическими;
• негинекологической природы.

Боли в начале беременности физиологические. Они напоминают менструальные, когда живот тянет. Так же может болеть область поясницы. Кроме того, возможны кровянистые выделения. Если боль не усиливается, выделяется только несколько капелек крови, беспокоиться не нужно.

Чем же обусловлена физиологическая боль у беременных?

Дело в том, что в течение недели после оплодотворения зародыш целенаправленно движется через маточную трубу, стремясь к матке, которая готовится его принять. Матка в это время, благодаря воздействию гормонов, разбухает, становится объемнее. Связки, служащие для ее крепления в малом тазу, тоже разбухают и немного растягиваются.

Пройдет всего неделя после зачатия, и оплодотворенное яйцо проникнет в слой эндометрия. Вследствие этого естественного процесса появляются микроповреждения слизистой (иногда кровеносных сосудов). Именно из-за этого тянет . Имплантационными болями характеризуется начало беременности.

Помимо всего этого, у беременной женщины меняется гормональный баланс в сторону повышения уровня прогестерона в крови. При этом также может болеть низ живота.

Беременность — это основательная перестройка всего организма с первых недель после зачатия. Изменение жизнедеятельности всех органов и систем приводит к встряске, которая не может не вызвать определенный дискомфорт.

Стало быть, повода для паники нет, но бдительность лучше не терять и все же посоветоваться с врачом.

Существуют патологические боли. С момента внедрения зародыша в матку и связанных с этим имплантационных проявлений следует наблюдать за собой очень внимательно. Последующие болевые ощущения у беременной могут стать тревожным сигналом.

Насторожить женщину на раннем сроке должны боли схваткообразного характера, которые могут свидетельствовать о сокращениях матки и, следовательно, угрозе выкидыша.

При появлении резкой боли и кровянистых выделений, мажущих розоватых или ярко-алых, как во время месячных, необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи. Это состояние — реальная угроза выкидыша. Особое беспокойство должны вызывать выделяющиеся фрагменты эндометрия, т. е. активная отслойка плодного яйца.

До приезда бригады скорой помощи показан строгий постельный режим. Не выполняйте мер по самолечению: не прикладывайте ни лед, ни теплую грелку, не принимайте лекарственных препаратов. Можно только принять таблетку обезболивающего (Но-шпа).

Угроза выкидыша вследствие изменения гормонального фона

Одной из вероятных причин возникновения угрозы выкидыша является нехватка гормона прогестерона, вырабатываемого яичниками и активно поддерживающего беременность в течение первого триместра. Прогестерон призван подавлять сокращения мускулатуры матки. Назначают искусственные аналоги прогестерона (чаще всего Дюфастон или Утрожестан).

Гормональный баланс может быть нарушенным и привести к угрозе выкидыша, если у женщины выделяется избыточное количество мужских гормонов — андрогенов. Они подавляют женские половые гормоны (прогестерон и эстрагон) и могут провоцировать неоднократно повторяющиеся выкидыши.

На ранних сроках беременности назначаются лабораторные обследования, в том числе анализы на гормоны, с целью урегулирования гормонального фона.

Мутационные изменения зародыша

Еще одной причиной, по которой плод может отторгаться, являются мутационные изменения плодного яйца. Они могут происходить по наследственным причинам или из-за однократного внешнего воздействия. Нежизнеспособный плод в силу естественных законов отбора погибает. Предотвратить такой выкидыш не удастся.

Наследственные проблемы и генетические нарушения, которые могут повлиять на течение беременности, исследуют современные генетические центры.

Несовместимость, особенности строения матки и изменения желтого тела

Еще одна распространенная ситуация — угроза выкидыша по причине женской и мужской генетической несовместимости или несовпадение резус-факторов родителей. В этом случае матка будет воспринимать плод как чужеродное тело и, следовательно, отторгать его.

У некоторых женщин есть свои особенности: матка может иметь двурогую или седловидную форму. Это наблюдается в результате ее неправильного развития и может привести к тому, что плодному яйцу достаточно сложно имплантироваться и удержаться в эндометрии.

Причиной, по которой тянет живот в начале беременности, является и киста желтого тела. Желтое тело — это образование, временно возникшее на месте бывшего фолликула и призванное вырабатывать тот самый прогестерон до полного формирования плаценты. Процесс его развития может пройти с отклонениями: в желтом теле возможно скопление жидкости, что приведет к увеличению его размеров.

Нужно иметь в виду, что такая киста сама по себе не является опасной патологией и не угрожает беременности. Только ее разрыв может повлечь за собой кровотечение и острую боль. Чтобы этого не случилось, женщинам с данным образованием рекомендуется избегать интенсивных и длительных нагрузок уже на ранних сроках беременности.

Внематочная беременность тоже может стать причиной появления ранних болей внизу живота.

К большому сожалению, у некоторых женщин оплодотворенная яйцеклетка в силу некоторых причин не доходит до матки и закрепляется на полпути (в маточной трубе). Увеличиваясь, зародыш начинает распирать трубу, тем самым провоцируя болезненные ощущения. Кровотечения начинаются тогда, когда труба разрывается. Это сопровождается головокружениями, тошнотой, рвотой, обмороками.

При внематочной беременности практически не избежать операции (только на очень ранних сроках возможно сделать медикаментозный аборт). Вовремя выявленная патология спасет маточную трубу от разрыва и осложнений. Таким образом, необходимо тщательно наблюдать за своим состоянием, особенно при подозрении на беременность.

Боли негинекологической природы

Вздутие живота может тоже провоцировать боль, ведь кишечные расстройства во время беременности не редкость.

Могут появиться и более серьезные причины негинекологической природы. К примеру, аппендицит, пиелонефрит, цистит проявляются также болевыми симптомами. Об этом нужно помнить и следить за локализацией и характером боли у беременной женщины.

Нужно вовремя посещать акушера-гинеколога, рассказывая обо всем, что вас беспокоит. Врач поможет разобраться с болевыми ощущениями и окажет своевременную помощь или направит к нужным специалистам.

В этой статье подробно разберем характерные болевые ощущения будущей мамы.

Болит живот при беременности

Боль в животе - довольно частый спутник беременности. Иногда эта боль просто свидетельствует о том, что будущей маме пора отдохнуть, но в некоторых ситуациях говорит о серьезной опасности, которой можно избежать, если вовремя обратиться к врачу.

Разберем виды боли в животе подробнее.

Болит низ живота

Периодичная, схваткообразная боль внизу живота над лонным сочленением может говорить о начале родового процесса. Если это происходит на сроке беременности 37 недель и более, можно говорить о естественном начале родов. Самое время собираться в родильное отделение.

Но возможны некоторые особенности:

1. Боль внизу живота сопровождается незначительными темными кровянисто-слизистыми выделениями.

Иногда такое бывает в период укорочения и раскрытия шейки матки. Если вы уже находитесь в сроке родов - скорее всего, это неопасное явление, но есть общее правило – появление любых кровянистых выделений в любом сроке беременности требует немедленной консультации врача. Лучше перестраховаться, подъехать на приемный покой родильного дома, и убедиться, что это естественное развитие родового процесса.

2. Огромную опасность для жизни будущей мамы и ее малыша представляют яркие и/или обильные кровянистые выделения из половых путей.

Наличие или отсутствие боли в этой ситуации принимать во внимание не будем – вам надо в максимально короткий срок оказаться в ближайшем к вам родильном доме. К сожалению, такие кровянистые выделения говорят о серьезной проблеме – чаще всего речь идет об отслойке плаценты.

Преждевременная отслойка плаценты требует не только вашей немедленной госпитализации, но и супер-быстрого реагирования медицинского персонала. Поэтому в подобной ситуации попросите родственников или сами из машины позвоните в родильный дом, куда вы направляетесь, и коротко сообщите следующую информацию:

Ваш срок беременности, наличие обильных кровянистых выделений, предполагаемое время доезда.

3. К боли присоединяются прозрачные водянистые выделения.

Скорее всего, речь идет об отхождении околоплодных вод. Отхождение околоплодных вод в самом начале родовой деятельности называется ранним, и случается довольно часто. В большинстве случаев ребенок в данной ситуации не страдает, т.к. обычно изливаются не все околоплодные воды, а так называемые «передние» воды, расположенные перед предлежащей частью малыша (головка, тазовый конец, ножки). «Задние» воды могут оставаться в положенном им месте.

Спокойно приезжайте в выбранный вами родильный дом. Специалисты оценят состояние малыша, степень раскрытия шейки матки, этап вашей родовой деятельности и количество амниотической жидкости, оставшееся в плодном пузыре. Если малыш и мама не страдают, чувствуют себя комфортно, в половых путях матери нет признаков инфекции, роды будут идти своим чередом.

В случае диагностирования каких-либо осложнений, в интересах здоровья матери и ребенка роды могут быть ускорены, отсрочены или завершены путем операции кесарева сечения.

Боль в лобковой области

Чаще всего резкая боль в области лобка появляется в момент вставания с кровати, при ходьбе или смене положения тела. Ощущения напоминают пронзительные покалывания, некоторые женщины характеризуют их как «удар током». В последующем боль может принимать постоянный ноющий характер.

Характерно усиление болевых ощущений при определенных движениях и переворотах тела. Вероятней всего, в данном случае речь идет о симфизите - довольно частом спутнике третьего триместра беременности.

Если опустить 16 составляющих, которые включает в себя понятие симфизит, то простыми словами, - это отек и чрезмерное растяжение хрящевой прослойки в области лонного сочленения. До наступления беременности лонное сочленение находилось в фиксированном положении.

По мере роста матки, и особенно в период максимального давления головки ребенка на кости таза, хрящевая прослойка между лонными костями таза как бы растягивается. Благодаря такому «растягиванию» объем таза женщины может увеличиться на 1-4 см.

До сих пор медики не могут прийти к единому мнению по поводу причин, которые вызывают воспаление хрящевой прослойки в области лона. Вероятнее всего, симфизит возникает в следствие гормональных изменений в организме будущей мамы, дефицита кальция и микротравм, возникающих в период естественного «раздвижения» тазовых костей в больших сроках беременности.

В качестве лечения беременной женщине рекомендуют прием поливитаминов и ограничение движений, вызывающих боль. Иногда помогает тепло на зону неприятных ощущений («мягкий» душ, проглаженное полотенце, небольшая пластиковая бутылочка с теплой водой).

Болит верх живота по центру в подложечной области

Ощущения от тупых и ноющих до острых и режущих, сосредотачиваются вверху и в центре живота. Ярче боль выражена натощак («голодная боль»). Иногда этот симптом говорит о проявлениях раннего токсикоза. Но если состояние прогрессирует, речь может пойти о воспалении слизистой оболочки желудка – гастрите.

Заболевание развивается в следствии следующих причин:

Неправильное питание, часто связанное с недостаточным пережевыванием пищи и привычкой быстро заглатывать еду; Длительные перерывы между приемами пищи или еда в сухомятку; Злоупотребление острой, пряной, жареной, маринованной пищей; Курение и алкоголь; Долговременный прием некоторых медицинских препаратов; Присутствие в организме бактерии Хеликобактер Пилори.

Сообщите о своих ощущениях наблюдающему врачу акушер-гинекологу, он назначит лечение, которое не причинит вред ни вам, ни малышу.

Схваткообразные боли в средней части живота и области пупка

Если к острым схваткообразным болям присоединяются расстройство стула, тошнота или даже рвота, речь может идти о серьезной кишечной инфекции. Подобные ситуации иногда сопровождаются повышением температуры тела, в некоторых случаях – значительным повышением температуры, ознобом.

При попадании возбудителя инфекции в желудочно-кишечный тракт, происходит поражение как желудка – гастрит, так и кишечника – энтерит и/или колит. Наиболее опасны сальмонеллез и дизентерия.

В любом сроке беременности такая ситуация требует срочной консультации врача, а часто и госпитализации. Жидкость, которую теряет беременная женщина в случае расстройства стула и/или рвоты, требует немедленного восполнения. При обезвоживании организма появляется серьезная угроза для жизни и матери, и плода.

Болит верх живота справа постоянно

Боль, очаг которой находится вверху и справа, скорее всего говорит о воспалении желчного пузыря – холецистите или о застое желчи (холестаз беременных).

Иногда в желчном пузыре присутствуют камни, которые затрудняют естественный отток желчи, и это также возможная причина боли в животе.

В последнем случае боль может быть очень выраженной, схваткообразной. Иногда может изменяться цвет кожи и склер (появляется желтушность), кал становиться бледным. Часто подобные боли в животе сопровождаются тошнотой и рвотой.

Заболевание прогрессирует, если будущая мама до и во время беременности:

Нерегулярно питается, переедает, вела и продолжает вести сидячий образ жизни, страдает от запоров.

Посещение врача в данном случае обязательно, поскольку заболевания печени и желчного пузыря самолечению не поддаются, а при несвоевременном лечении могут приводить к тяжелым последствиям. В зависимости от тяжести заболевания назначается то или иное медикаментозное лечение. К счастью, редко, но случается, что ситуация может быть разрешена только путем операции.

Болит справа периодически, боль связана с движениями плода

Подобные явления могут быть следствием слишком активного шевеления вашего малыша. Чаще всего пинки плода досаждают будущей маме в конце второго – начале третьего триместра беременности. Это происходит именно в тот период, когда движения ребенка наиболее интенсивны.

Чтобы облегчить неприятные симптомы иногда достаточно сменить положение тела. Таким образом, вы как бы «подвигаете» ребенка и смещаете его толчки в менее чувствительную зону.

С наибольшей вероятностью вам поможет колено-локтевая поза в течение 15-20 минут. Можно согреть живот руками, а можно попробовать «попросить» малыша быть более аккуратным.

В данной ситуации никакого специфического лечения не понадобится.

Болит живот слева и справа по бокам

Чаще всего болит в первом-втором триместрах беременности, когда идет активный рост матки. Такая боль является следствием натяжения маточных связок. Эти ощущения непостоянны, могут возникать несколько раз в день, чаще при движениях или смещении положения вашего тела.

Иногда будущей маме достаточно прилечь и немного отдохнуть, чтобы болевые ощущения сошли на нет.

Можно согреть животик руками или с помощью проглаженного полотенца. Избегайте движений, причиняющих вам дискомфорт. Подобные проявления могут появляться снова и снова, и к ним придется привыкнуть. Облегчают ситуацию регулярные занятия гимнастикой для будущих мам, йогой или аквааэробикой. Подробнее о подходящих видах спорта в статье Спорт для беременных.

Никакого дополнительного лечения не требуется.

Болит поясница при беременности

Боль в поясничной области наблюдается практически у каждой беременной женщины, причем неприятное ощущение может впервые появиться как на раннем сроке, так и после 20 недели.

Существует несколько причин почему болит поясница при беременности. Специалисты среди них выделяют такие:

Результат работы гормона релаксина.

Через несколько дней после успешного зачатия женский организм бросает все свои силы на поддержание беременности, подготовку к будущим родами грудному вскармливанию.

По этой причине начинается активная выработка релаксина, гормона, который отвечает за расслабление хрящевой ткани, связок малого таза, тазовых костей и пр.

Такой процесс – залог последующей подвижности костей материнского таза, а это в свою очередь обеспечивает беспрепятственное появление малыша на свет после продвижения через родовые пути. У будущей мама уровень релаксина превышает норму в 10 раз.

Несмотря на то, что в период беременности расхождение тазовых костей явление абсолютно нормальное, деформация скелета, хоть и небольшая, вызывает боль в поясничной области.

Увеличение веса.

Значительная прибавка в весе, которая в период беременности практически всегда неизбежна, оказывает дополнительную нагрузку на мышцы спины. Болевые ощущения в пояснице по этой причине – проявление слабости мышц спины.

Сейчас им приходится «нести увеличенный вес» и находиться в постоянном напряжении. Ситуация усугубляется, если до беременности женщина не занималась спортом, или страдала от искривления позвоночника (сколиоза).

Остеохондроз.

Если боль в спине вызвана снижением эластичности межпозвоночных дисков, вероятнее всего, женщина была знакома проявлениями болезни еще до наступления беременности и уже знает какие именно действия или медицинские назначения вызывали облегчение.

НО, очень важно, что в период вынашивания ребенка нельзя принимать противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Тоже самое касается и использования кремов и мазей. Назначать любые лекарственные препараты в данной ситуации может только врач.

Пиелонефрит беременных.

О том, что работа почек желает лучшего женщина может узнать по характерным болям в нижней части спины, причем в зависимости от того, какая почка воспалилась, та сторона и болит.

Иногда пиелонефрит распространяется на обе почки, тогда боль охватывает всю поясницу. Довольно часто к этому симптому прибавляется учащенное мочеиспускание, помутнение мочи, головная боль. Если боль в пояснице дополняется повышением температуры и ростом артериального давления, нужно срочно вызывать карету скорой помощи и ехать в роддом.

Воспаление седалищного нерва.

Некоторые будущие мамы жалуются на то, что периодически у них возникает резкая боль в пояснице, которая простреливает в одну или обе ноги. Беременным женщинам, которые столкнулись с такой проблемой можно только посочувствовать.

К сожалению, избавиться подобного недуга в период беременности практически невозможно, а по ее истечении, седалищный нерв чаще всего приходит в норму сам собой. В ситуациях, когда женщина не в состоянии справиться с болью, рекомендуется консультация невролога.

Общее увеличение нагрузки на мышцы спины.

В данном случае речь идет о том, что кроме увеличенного веса к нагрузке на мышцы спины добавляется и то, что в женском теле меняется центр тяжести. В частности, появляется «утиная походка».

Живот растет и грудь тоже, нести такой груз довольно сложно, поэтому будущая мама рефлекторно прогибает спину вовнутрь. Так она старается и сидеть и ходить. Но если во время того, как беременная сидит мышцы спины расслабляются, то в процессе ходьбы они напряжены до предела.

Чаще всего боль в пояснице, вызванная общим увеличением нагрузки на мышцы спины, проявляется на более поздних сроках.

Хронические заболевания.

Нужно сказать, что если у женщины до беременности были смещения, растяжения, трещины или переломы, они могут напомнить о себе в период беременности.

Это связано с тем, что организм испытывает практически двойную нагрузку, и все что было ослабленным страдает в большей степени.

Угроза прерывания беременности.

В третьем триместре беременности организм женщины готовится к предстоящим родам с еще большим рвением, чем ранее. Появляются бессистемные схватки, которые принято называть тренировочными (Брекстона Хигса). Схватка представляет собой сжатие матки на несколько секунд, иногда к таким схваткам присоединяются и несильные потягивания в пояснице.

Если такое явление спарадическое, не нарастает и не становится более болезненным, волноваться не стоит.

Но если вы замечаете, что схватки становятся периодичными, а тянущая боль в пояснице, схожая с той, что возникает в период менструации, крепнет, срочно сообщите об этом своему врачу. Сейчас важно избежать преждевременных родов и сохранить беременность, особенно если до установленного срока родов еще уйма времени.

Будущей маме необходимо оставить все дела и прилечь, возможно со снижением физической активности боль утихнет, но консультация врача в данной ситуации крайне необходима.

Начало родовой деятельности.

Тянущая боль в пояснице на сроке, близкому завершению беременности, может быть ничем иным, как одним из признаков начала родов. Боль начинается от поясницы и локализуются в области крестца.

Если к подобным ощущениям присоединяются периодические спазмы матки – это лишь говорит о том, что встреча с малышом состоится совсем скоро. Готовьтесь к поездке в роддом и набирайтесь сил и терпения.

Как облегчить боль в поянице?

В первую очередь нужно обеспечить себе чередование полноценного отдыха с гармоничной физической нагрузкой.

Естественно, что начать физическую подготовку необходимо еще на этапе планирования беременности. Самую сбалансированную нагрузку для беременных могут обеспечить плавание, аквааэробика и йога.

Эти занятия укрепляют мышечный тонус, расслабляют позвоночник и не требуют резких движений или излишнего напряжения мышц. Женщина двигается плавно, в собственном темпе и не рискует получить травму.

Конечно проводить его в стандартной позе, лежа на животе, нельзя, да и вряд ли получится. Но ритмичные поглаживания, постукивания и небольшое давление в болезненных местах вызывает временное облегчение.

К сожалению добиться долговременного облегчения боли в пояснице при помощи одного лишь массажа не удастся. Поскольку эта боль не очаговая, а связана с общими изменениями в организме женщины.

Будущей маме нужно уделить особое внимание поверхности на которой она спит.

Продавленный матрас и неудобная подушка не позволяют позвоночнику и шейному отделу расслабляться, тем самым усугубляя боль. Поэтому в период беременности спать нужно на ортопедической подушке и ровной поверхности.

В идеале приобрести специальную подушку для беременных, которая позволяет женщине укладываться спать максимально комфортно, невзирая на округлившийся живот.

Если работа беременной связана с продолжительным нахождением в одной позе, например, сидя за столом, или стоя, делать перерыв необходимо каждые пол часа.

Не ленитесь вставать, если вы сидели и прохаживаться по офису или улице. Если же работать приходится стоя, не стесняйтесь на несколько минут присесть, положив ноги на возвышение, а еще лучше – прилечь.

Безусловно, в современных условиях подобная фривольность может показаться невозможной. На самом деле здесь, как и во многих других моментах, главное – желание, поэтому, дерзайте!

На сроке 5 месяцев и более можно начинать носить бандаж.

Это нехитрое устройство поддерживает большой живот, тем самым снижая нагрузку на мышцы спины. Безусловно, в каждом конкретном случае использование бандажа рекомендует врач.

Специалисты также советуют будущим мамам по-чаще принимать коленно-локтевую позицию.

В этот момент живот провисает, как в гамаке, и мышцы спины расслабляются полностью. Кроме того такая поза способствует очищению почек, и улучшает пищеварение, поскольку внутренние органы перестают испытывать давление матки.

Болит голова при беременности

Жалобы на периодическую головную боль довольно распространены в период беременности. И у появления боли в голове будущей мамы есть свои причины.Хроническая усталость

Чаще всего головная боль происходит именно по этой причине. К общему недомоганию, которое испытывает беременная женщина, можно добавить и бессонницу, и чрезмерное волнение на работе, стресс, переутомление, чувство повышенной ответственности, и раздражительность и нервозность. Все вышеперечисленные моменты заставляют будущую маму испытывать постоянное нервное напряжение, и это не может не сказаться на ее здоровье. Отсюда и головная боль.

Психологическая составляющая

В период беременности женщину могут посещать весьма печальные мысли и умозаключения насчет собственной непривлекательности, появления лишнего веса и целлюлита, проявления пигментных пятен, растяжек и других «несовершенств». По этой причине у беременной основательно портится настроение и если «грусть-тоска» съедают будущую маму продолжительное время, к общей печали прибавляется и головная боль.

Проблемы с сосудами

Речь идет о том, что общие изменения в организме беременной женщины, касаются абсолютно всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой. Поскольку при беременности объем крови значительно увеличивается, растет и венозное давление, которое и вызывает неприятные ощущения в голове.

Гормональные изменения

Гормональная буря, которая начинается в организме беременной буквально с первых недель после зачатия, оказывает воздействие и на нервную систему будущей мамы. Отсюда чрезмерная плаксивость и раздражительность, а соответственно и головная боль.

Сильное напряжение мышц шеи

Если говорить упрощенно, то из-за постоянного напряжения шейного отдела позвоночника, нарушается кровоток в сосудах, и мозг недополучает достаточное количество кислорода. Боль вызванная этой причиной может развиться у тех будущих мам, которые вынуждены длительно сидеть или стоять, в неудобной позе, например, постоянно наклоняя голову (работа за компьютером, продавец ювелирных украшений с витрины, архитектор, и пр.).

Пониженное давление

Чаще всего головная боль по этой причине возникает в самом начале беременности, когда женщина испытывает общую слабость, сонливость, головокружение.

Повышенное давление

Пожалуй, одна из самых опасных причин появления головной боли в период беременности. Чаще всего повышение давления происходит в 3, а иногда во 2 триместрах. Это говорит о том, что у беременной женщины может развиваться гестационая гипертензия (гестоз), а следом и эклампсия - эти явления крайне опасны, как для матери, так и для плода.

Это пожалуй одна из наиболее мучительных, в плане своих проявлений, головная боль. Во-первых, мигрень длится довольно продолжительный период времени. Во-вторых, боль в голове всегда односторонняя, может быть жгущей и нарастающей по мере увеличения однообразной физической активности.

Диагностировать это заболевание может только врач, он делает вывод о появлении мигрени, если приступы головной боли дали о себе знать не менее 5 раз, и длились от 4 до 72 часов.

Нужно сказать, что мигрень, довольно распространенное заболевание, и ее активность именно в период беременности не удивляет. Дело в том, что женщины по своей природе, в большей степени подвержены мигреням, нежели мужчины. А пик возникновения мигрени приходится именно на активный детородный возраст.

Поэтому, если мигрень впервые дала о себе знать лишь с наступлением беременности, это может говорить лишь о том, что она бы все равно появилась и вне периода вынашивания плода.

Несмотря на то, что мигрень основательно портит нервы и общее состояние беременной, никакого негативного влияния на плод и течение беременности она не оказывает.

Иногда, головная боль является проявлением серьезных болезней, например, нарушением свертываемости крови, опухолей мозга, поражения центральной нервной системы, инфекциях и даже СПИДе. НО, такие ситуации чаще всего никак не связаны с беременностью и случаются крайне редко, поэтому вероятно, боль в голове будущей мамы - либо следствие ее переутомления, физического или морального, либо проявление мигрени или остеохондроза.

Лечение головной боли при беременности

Если причина боли в голове, не имеет под собой серьезных причин, есть только один способ от нее избавиться - отдыхать, отдыхать и еще раз отдыхать.

Обязательно проанализируйте свое состояние и определите, когда именно и после чего возникает головная боль.

Возможно вы удивитесь, но бывает так, что катализатором боли в голове становится одна и та же ситуация, либо одна и та же персона.

Существует несколько простых способов снизить проявления головной боли при беременности:

Беременной женщине нужно чаще быть на открытом воздухе, подолгу гулять, много спать (не менее 8 часов в сутки), избегать стрессовых ситуаций и общения с людьми, на которых будущая мама вынуждена тратить свои силы и нервы. Безусловно, есть масса причин по которым женщине довольно трудно это сделать, но тут, как говорится, придется выбирать. Либо терпеть боль и продолжать пребывать в состоянии «на грани», либо, подумать о том, что ребенок тоже страдает и изменить свой жизненный уклад.В качестве самых простых способов бороться с головной болью, могу стать обычные компрессы, как теплые, так и холодные, которые можно периодически прикладывать ко лбу, шее или вискам.Отличным помощником в борьбе с головной болью считается дыхательная гимнастика и медитация. Полное расслабление организма, которое наступает в результате подобных упражнений оказывает благотворное влияние на общее состояние женщины, в том числе на ее психическое здоровье.Если боль является следствием остеохондроза, в качестве избавления, можно рекомендовать массаж шеи. Причем, делать его можно самостоятельно, либо, прибегнув к помощи партнера. Но самым лучшим выходом может стать поход к профессиональному массажисту или мануалисту. Желательно, чтобы массажист как следует проработал так называемые проблемные зоны шейного и плечевого отделов, а также мышцы спины. Но, выбор этого специалиста должен быть очень тщательным, поскольку он обязательно должен иметь опыт работы с беременными женщинами.

При частом появлении головной боли нужно обязательно рассказать об этом своему врачу. Доктор уточнит следующие моменты:

Страдала ли женщина от головной боли до беременности? какого рода боль досаждает ей сейчас (пульсирующая, давящая, спазмирующая и пр)? при каких обстоятельствах «стартует» головная боль? в какое время суток случаются приступы боли? как часто и с какой интенсивностью проявляется головная боль?

Медикаментозное лечение головной боли «в чистом виде» может быть назначено будущей маме только после подробной диагностики, и исключения серьезных заболеваний.

Никогда не занимайтесь самолечением головной боли. Потому что в период беременности принимать привычные препараты, снимающие спазмы нельзя! Единственным лекарством, допустимым к приему будущей мамы является парацетомол, и то, в четко обозначенной дозировке, превышать которую нельзя ни в коем случае.

Все остальные лекарства, которые принято назначать для лечения боли в голове, в том числе мигрени, направлены на сужение сосудов, несущих кровь к внутренним органам. При беременности действие этих препаратов распространяется и на сосуды, которые обеспечивают кровоток в матке и плаценте, а их сужение крайне нежелательно для плода.

Нужно сказать, что к большому облегчению будущих мам, головная боль чаще всего проходит к началу второго триместра.

Болит грудь при беременности

На болевые ощущения в груди будущая мама может жаловаться еще до того момента, как узнает о своем интересном положении. Причина почему болит грудь при беременности - под воздействием гормонов в молочных железах начинаются процессы, которые готовят ее к будущему кормлению ребенка. И это совершенно нормально.

Как правило, на боль в груди при описании неприятных спутников беременности, жалуется большинство женщин, но не все. Болевые ощущения могут проявляться как по отдельности, так и все сразу, они могут иметь разную интенсивность или не давать о себе знать вовсе.

Чаще всего беременные жалуются на следующие проявления:

Ощущение тяжести. Грудь как будто набухает и тяжелеет, привычное белье становится тесным, с непривычки «нести» потяжелевшую грудь становится некомфортно. Это связано с тем, что организм «запасается» жировым слоем. Также в это время формируются дополнительные молочные доли. Женское тело как бы доразвивается, для того чтобы качественно выполнить свою главную функцию – деторождение. Покалывание, жжение, пульсация в груди – все это результат изменений, которые происходят в молочных железах в период беременности.Зуд груди. Таким образом дает о себе знать перерастяжение кожи. Набухание сосков. Они увеличиваются в диаметре, становятся рыхлыми и мясистыми. Вокруг появляются небольшие узелки.Потемнение околососковых кружков. Соски приобретают коричневатый оттенок.Повышенная чувствительность груди и сосков. Беременные жалуются на жжение или покалывание. Некоторые женщины с трудом переносят ласки мужа в области груди, или говорят о том, что им неприятно носить привычную одежду, поскольку прикасание к соскам причиняет сильный дискомфорт.Появление синих венозных линий на молочных железах, которые просвещаются через кожу. Объяснение такого явления кроется в увеличении общего объема крови, который происходит в организме каждой беременной.Появление молозива. Белые или полупрозрачные выделения из сосков ничто иное, как прообраз будущего грудного молока. Но его наблюдают далеко не все беременные женщины. Тот факт, есть молозиво или нет, никак не сказывается на успешности грудного вскармливания.Спать на животе, который еще не успел увеличиться на раннем сроке, становится невозможно, потому что болит грудь. И это действительно так. В данной ситуации единственное спасение – сон на боку. К сожалению, с такой позой для сна придется смириться, потому что она сохранится до окончания беременности.

Обычно, повышенная чувствительность отступает после 12 недели беременности, но иногда прикосновения к груди вызывают у женщины неприятные ощущения до окончания беременности. Увеличение, тяжесть молочных желез, пигментация сосков и венозная «паутинка» останутся до тех пор, пока грудное вскармливание не прекратится.

Как уменьшить боль в груди?

В первую очередь решите проблему с тяжестью в груди.

Скорее всего неприятные ощущения связаны с тем, что женщина все еще носит привычный «добеременный» размер бюстгальтера. Даже, если грудь визуально увеличилась незначительно, стоит либо отрегулировать, а именно ослабить бретели и застежки в старом бюстгальтере, либо сменить белье на новое (на 1-2 размера больше).

Правильнее всего остановить свой выбор на бюстгальтере, который будет сидеть в объеме достаточно плотно, и не давить на кожу или молочные железы. В этом смысле лучше покупатьбелье без «косточек», но с широкой застежкой и бретелями.

Если до беременности женщина предпочитала не носить бюстгальтер, по причине небольшого размера груди, настало время приобрести этот ранее «ненужный» предмет.

Под тяжестью молочных желез, а они обязательно увеличатся, есть риск растяжения кожи груди и образования растяжек (стрий). И помните, что размер груди никак не отражается на качестве грудного вскармливания.

Иногда достаточно сменить белье с точки зрения выбора ткани.

Дело в том, что неприятные ощущения в груди может вызывать прикасание сосков к кружевам или внутренним швам. Это не значит, что вам нужно носить какое-то безобразное белье, лишенное сексуальной привлекательности для партнера.

Нет, беременность должна быть эстетичной, поэтому приобретите новый гладкий бюстгальтер без декорирующих вставок, либо подкладывайте в старый специальные прокладки для груди. Они сделаны из мягких материалов и снижают «трение» сосков.

Можно попробовать не снимать бюстгальтер даже ночью, чтобы чувствительные соски не контактировали с поверхностью простыни или одеяла.Если кожа груди чешется и зудит, значит пора начинать использовать специальные средства для беременных от растяжек груди.

Эти крема, а также косметические масла действуют на кожу успокаивающе, увлажняют ее и способствуют сохранению эластичности. К сожалению, избежать появление растяжек удается далеко не всем будущим мамам.

Растяжки (стрии), в большей степени, результат генетически заложенной предрасположенности, а не того, какое количество крема или масел вы использовали. Тем не менее, своевременное применение специальной косметики – отличная профилактика будущих растяжек.

Что касается ласк партнера, которые могут доставлять дискомфорт.

Возможно, ситуация исправится, если ваш мужчина изменит характер поглаживаний, и будет трогать грудь не пальцами, нежно перебирая ими по коже, а всей внутренней стороной ладони.

Чаще всего женщины жалуются на то, что им больно от точечных, нежных поглаживаний, а вот легкий охват сразу большой поверхности уже гораздо приятнее.

Безусловно, если женщине неприятно в принципе, придется на какое-то время полностью отказаться от ласк груди, стимуляции сосков пальцами или губами.Если имеет место подтекание молозива, обязательно запаситесь теми же прокладками для груди.

Купить их можно в любой аптеке и многих магазинах, торгующих гигиеническими средствами и косметикой. Они спасут ваше белье от жирных пятен, и защитят грудь от натирания. Менять подобные вкладыши нужно регулярно, по мере их загрязнения.

Дело в том, что молозиво – это кисломолочная среда, а значит в ней могут размножаться микроорганизмы, а это может привести к развитию инфекции. Обязательно омывайте грудь водой, чтобы смыть остатки молозива, но не увлекайтесь гелями для душа или мылом, они пересушивают кожу.

Очень полезно «выгуливать» грудь на свежем воздухе, а именно какое-то время давать своему телу возможность остаться без одежды.

Сделать это можно дома, в квартире на балконе или на даче. Лучше всего лечь или сесть в кресло откинувшись на спину, чтобы грудь не провисала под собственным весом. Свежий воздух благотворно влияет на кожу и общее состояние будущей мамы.

Если в груди ощущается жжение или покалывание, можно делать прохладные, но не холодные компрессы.

Достаточно просто приложить мокрую ткань или полотенце к груди и слегка протереть ее.

Можно предложить в качестве облегчения контрастный душ, когда на молочные железы поочередно направляются струи прохладной и теплой (не горячей) воды. Также снять неприятные ощущения помогает теплая ванна.Советы о том, что грудь надо «тренировать», регулярно массируя соски грубым полотенцем лишены смысла.

Во-первых потому, что это неприятно, а во-вторых, как бы вы не «тренировали» грудь и не готовили ее к грудному вскармливанию, она все равно какое-то время после родов будет болеть. И это не зависит от того, как сильно и с какой периодичностью женщина терзала грудь до родов.

В данном вопросе нужно положиться на матушку-природу, научиться правильно прикладывать малыша к груди и немного потерпеть. После того, как грудное вскармливание полностью наладится, а это произойдет через 1,5-3 месяца после рождения ребенка, все болевые ощущения исчезнут.

На самом деле груди нужна тренировка, но не та, о которой речь шла выше, а самая обычная физическая.

Это значит, что в комплекс упражнений для беременных включаются и те физические нагрузки, которые способствуют укреплению мышц и связок груди. Регулярные занятия снижают риск провисания груди, а также обеспечивают качественный отток лимфы от молочных желез.

Как видите беременность и ощущения, которые ее сопровождают могут быть не всегда приятными. Но что это по сравнению с трепетаниями младенца, его первой улыбкой, смехом и всей последующей счастливой жизнью?

Если вы находитесь в состоянии беременности, вы должны на зубок знать все симптомы, которые могут ее сопровождать. Это необходимо для того, чтобы иметь возможность вовремя распознать природу боли в животе и предпринять необходимые меры.

Физиологические причины болей

Принято считать, что если болит живот при беременности - это серьезный повод для беспокойства, связанный с угрозой для будущего ребенка. Смеем вас успокоить, болевые ощущения в животе в период ожидания малыша - не всегда указывают на патологию плода или обострение заболевания.

Незначительные тянущие боли могут сопровождать вас в течение всей беременности, и это совсем не значит, что с вами или вашим малышом что-то не так. Причиной болей в животе может стать банальная физиология.

Растяжение мышц, которые удерживают матку

При первой беременности боли в мышцах тазового дна, которые удерживают органы таза и непосредственно матку, будут вас терзать начиная со второго триместра и до родов. Локализовываться они могут слева или же справа внизу живота и над лобком. Но если такие боли беспокоят вас на ранних сроках - стоит насторожиться.

Растяжение круглых маточных связок

Вместе с мышцами растягиваться приходится и связкам, из-за чего вы можете периодически ощущать кратковременную, но острую или колющую боль. Особенно сильно она ощущается при резких движениях или после интенсивных физических нагрузок.

Растяжение связок вызывает боль слева или справа внизу паха, или полностью охватывает низ живота.

Метеоризм

Гормональные скачки замедляют работу кишечника, по причине чего может появиться чрезмерное газообразование. При такой проблеме периодически вы будете ощущать тянущую или резкую боль в области кишечника.

Запоры

К запорам приводит замедленное пищеварение, а также давление от ежедневно растущей матки. Боль внизу живота при запорах может возникать не только во время выполнения дневной работы, но и непосредственно при опорожнении.

Расхождение костей лонного сочленения (симфиз)

Расхождение костей - естественный процесс подготовки тела беременной женщины к рождению ребенка. Если кости таза будут оставаться в том же положении, что и до беременности, плод попросту не сможет протиснуться в него или же родится с травмами.

Поэтому с приближением 40-вой недели вы можете чувствовать дискомфорт в области лобка или внизу матки. Но учтите, что если неприятные ощущения перерастут в нестерпимую боль - игнорировать их не стоит.

Тренировочные (ложные) схватки

Слабые по интенсивности сокращения мышц живота вы можете ощущать уже во втором триместре, как только ваш живот начнет понемногу увеличиваться. Такое явление является нормой для беременности и совсем не значит, что у вас скоро начнутся преждевременные роды.

Но учитывайте, что ложные схватки должны возникать периодично и длиться всего несколько секунд. Если же они повторяются чаще 6 раз в течение 1 часа, вызывают боль или проявляются на ранних сроках - следует обратиться в больницу.

Боли от толчков ребенка

В промежутке от 16 до 24 недели вы сможете почувствовать первые движения своего малыша в животе (при первой беременности это произойдет позже). Чем больше будет становиться ваш ребенок, тем сильнее удары он будет наносить по животу, а поэтому некоторые его толчки могут быть достаточно болезненными.

Оргазм

Боли или кратковременные сокращения внизу живота или паха могут беспокоить вас во время или после оргазма. Если такие симптомы остаются непродолжительными и не повторяются через некоторое время после секса - причин для переживаний нет.

Родовые схватки

Как только ваше тело и малыш подготовятся к родам, у вас начнут возникать тренировочные схватки (обычно это происходит после 37 недели вынашивания). Как правило, они вызывают ощутимую боль, интенсивность которой будет возрастать с каждым часом.

Если вы наблюдаете у себя такой симптом - немедленно отправляйтесь в роддом. Скоро вы станете мамой!

Когда причина болей - заболевание или патология?

Хотя болезненные ощущения - это норма при беременности, вы все равно должны относиться к ним настороженно. Если незначительный дискомфорт начинает сменять постоянная и сильная боль - это может быть сигналом патологии.

Угроза выкидыша

В начале беременности абсолютно все женщины подвержены высокой угрозе выкидыша, которым согласно статистике заканчивается от 10 до 20% подтвержденных беременностей (80% из них - в первые месяцы вынашивания ребенка).

Выкидыш - это прерывание беременности, которое осуществляется самопроизвольно до срока в 20 недель. Если беременность прекращается позже - это уже будет считаться преждевременными родами.

Почему происходит выкидыш? Чаще всего из-за того, что плодное яйцо у женщины формируется с аномалиями, несовместимыми с жизнью.

При угрозе выкидыша вы можете наблюдать:

• наличие скудных или обильных кровяных выделений,
• периодические боли, как перед месячными.

Отслойка плаценты

В норме такой процесс должен происходить только после того, как малыш покинет полость матки. Но в некоторых случаях отслойка плаценты начинается еще при беременности, тем самым повышая угрозу для жизни малыша.

Риск развития такой патологии увеличивается при многоплодных беременностях, а также при наличии у будущей мамы сложных заболеваний, связанных с артериальным давлением, или гестационного диабета.

Не оставляйте без внимания следующие симптомы, которые может вызывать отслойка:

1. Периодические боли в одной части живота.
2. Незначительные кровянистые выделения.
3. Резкая слабость и головокружение.
4. Потливость.
5. Снижение температуры.
6. Появление болезненного выпячивания на животе.

Иногда проблемы с плацентой могут развиваться без каких-либо симптомов, а определить их можно лишь при ультразвуковом обследовании. Поэтому крайне важно выполнять регулярные визиты к акушеру-гинекологу.

Внематочная беременность

Особенностью такой беременности является то, что после зачатия плодное яйцо не перемещается в матку, а застревает в фаллопиевой трубе.

Поскольку эта часть женской репродуктивной системы не подходит для развития плода, у вас могут возникнуть:

• болевые ощущения с одной стороны живота,
• резкое повышение температуры,
• дискомфорт во время ходьбы.

При подозрении внематочной беременности немедленно обращайтесь к медикам. Такое состояние может иметь даже летальные последствия.

Отравление или кишечная инфекция

Если болит желудок, а не матка - есть вероятность, что вы отравились или подхватили инфекцию. Кроме боли вы можете ощущать головокружение и тошноту, у вас может появиться тяжелая диарея и жар.

Справляться с такой проблемой дома не стоит, поскольку боли в животе во время беременности, спровоцированные отравлением, могут иметь негативные последствия для плода.

Хронический гастрит

Если у вас есть хронический гастрит, во время беременности он может обостриться. В первом триместре беременности это будет происходить из-за изменений уровня гормонов, а на втором и третьем - из-за увеличения матки.

Если у вас болит желудок, и вы страдаете от гастрита - поговорите о проблеме со своим акушером-гинекологом. Он назначит вам безопасные препараты для устранения симптомов.

Цистит

Это воспаление мочевого пузыря, которое может проявляться как:

• частые позывы к мочеиспусканию;
• боль при посещении туалета;
• болезненность зоны над лобком;
• появление мутной, кровянистой или слизистой мочи.

В ходе воспалительного процесса у беременной может повышаться температура, что способно негативно отразиться на здоровье ребенка (особенно на начальных этапах беременности). Поэтому лечение важно проводить только под присмотром врачей.

Холецистит

Опять же речь идет о воспалительном процессе, только в этот раз он локализуется в желчном пузыре. Проявляется заболевание в виде тупой или резкой боли в правом боку.

Иногда холецистит может сопровождаться тошнотой, ощущением горького привкуса во рту и даже желтухой. Обостряется после употребления жирной или острой пищи и требует медикаментозного лечения.

Панкреатит

Увеличение нагрузки на женский организм при беременности может стать причиной панкреатита - воспаления поджелудочной железы. Учтите, что осложнения заболевания нередко провоцируют выкидыши или преждевременные роды.

Чтобы распознать болезнь, запомните следующие симптомы:

1. Регулярные сбои в работе пищеварительного тракта, в том числе метеоризм и тошнота.
2. Болевые приступы с локализацией в верхней части живота и постепенно переходящие в спину.
3. Обостренные аллергические реакции.

Панкреатит должен лечиться только с участием врача.

В каких случаях нужно срочно обращаться к врачу?

Вы беременны, у вас побаливает живот, и вы не знаете что делать: оставаться дома или направляться в больницу? Если есть хоть доля сомнений в нормальности своего состояния - обязательно звоните в «скорую». Лучше сделать несколько ложных звонков, нежели совсем оставить проблему без внимания.

Максимально оперативно следует обратиться к врачам при:

1. «Окаменении» живота.
2. Изменении цвета мочи.
3. Кровотечении.
4. Необычных вагинальных выделениях.
5. Ознобе.
6. Повышении артериального давления.
7. Повышении температуры.
8. Рвоте.
9. Сильных болях, которые напоминают схватки.

Будьте внимательны к своему состоянию. Если у вас просто болит низ живота, и боль является практически неощутимой - тревожиться не стоит. Но если, помимо этого, вы наблюдаете у себя хотя бы один из перечисленных выше симптомов - обращайтесь к врачам как можно скорее!