Почему муж вдруг становится чужим человеком? Почему жена стала раздражать? Как избежать кризиса в семье.

Женщины выходят замуж за ангелов, а через время могут получить демона. Что-то происходит, и спустя время многие супруги жалуются, что муж стал агрессивным и раздражительным. Как происходит такая трансформация, откуда и, главное, почему возникает агрессивный супруг в семье, и можно ли что-то с этим сделать, чтобы не быть вечной жертвой?

Вечно недовольный и злой партнер стал распространенным явлением в нашей стране. Такое состояние зачастую наносит физический или моральный ущерб. Есть люди, которые в состоянии противостоять таким всплескам эмоций, а есть те, для которых это будет критичным. Но если появляется причина, которая делает партнера таковым, вполне возможно, существует фактор, который вернет обычное психологическое состояние. Прежде всего стоит разобраться с причинами происходящего, чтобы иметь возможность что-то настроить.

Для мужского поведения агрессия довольно характерна.

Она позволяет завоевать социальный статус в обществе — вожака, лидера. Достигать целей, добиваться благосклонности дам. Успешно вести бизнес, конкурировать с соперниками в любой сфере.

Так что, как видим, в определенных дозах такое состояние даже полезно, являясь стержнем мужского характера. Так откуда же берется злой и нервный мужчина, чьи критичные перегибы мешают жить?

Итак, почему муж стал раздражительным, каковы основные причины?

1. Крупные постоянные неприятности на работе. К тому же в стрессовых условиях мозг не успевает переходить из одного режима, рабочего, в другой, семейных отношений, потому происходит перенос модели поведения. Мужчина доказывает свою правоту директору, стоя перед женой. Физическое истощение, недосыпание, переутомление — также поводы для раздражительности, причем собой тоже, а уже отсюда — и окружающими.
2. Психологические травмы детства. Они могут обостряться в определенных ситуациях, могут уходить в подсознание, оставаться там годами. Стоит разобраться в причинах их проявлений в те или иные моменты. Без специалиста в таких делах не обойтись, чтобы избавиться раз и навсегда от внутренних комплексов.
3. Применение модели поведения в семье, перенятой у родителей. Если отец с матерью постоянно находились на ножах, устраивали сцены с выяснением отношений, на фоне крика и скандалов, ребенок берет это за норму и подобным же образом строит свои семейные отношения. Обычно это заметно в самом начале отношений.
4. Злоупотребление алкоголем, наркотическими препаратами и прочими средствами. Психика нарушается, человек уже не в состоянии сам адекватно оценивать окружающую среду и свое поведение, периодически теряет контроль над собой и не замечает этого, становится злым, недовольным всем вокруг и раздражительным.
5. Синдром мужской раздражительности (СМР) — недавно возникший в медицинской практике диагноз. Характерен для того периода состояния мужчины, своеобразного климакса, когда в организме меньше вырабатывается тестостерона — мужского гормона. Это приводит к тому, что муж стал раздражительным и агрессивным, нервным и утомляемым. Так что не всегда такое поведение является следствием внешних факторов, но бывает обусловлено физиологическими причинами.

Способы проявления

Агрессивность — порой своеобразный способ мужского самоутверждения. Такое поведение часто возникает в случаях, когда человек испытывает недостаток любви, внимания, тепла. Таким способом он начинает за них бороться, доказывать, что достоин внимания.

Агрессивно выражают свои права на женщину ревнивые мужья. Для многих женщин такие эмоции принимаются за вспышки страсти, по принципу «бьет — значит, любит».

Также бывает, агрессивность становится способом общения.

Агрессивное поведение человека бывает проявлением его внутренних свойств, как например:

• слабость;
• неуверенность в себе и своих силах;
• внутренний гнев;
• разнообразные психологические комплексы. женщинам проще с ними справляться, потому что проще признать в себе несостоятельность. Мужчины менее гибки;
• многообразные страхи, в особенности не быть реализованным, состоятельным (в любом деле), достигнувшим чего-либо.

Часто муж очень вспыльчивый и агрессивный потому, что такова ответная реакция на запрет, ограничение прав, ущемление достоинства. Способом получить желаемое, если по-другому это оказывается невозможным. Когда такое поведение получает одобрение партнера, оно четко закрепляется как не только нормальное и приносящее результат, но и ставящее супруга на ступень выше, позволяющее доминировать в конфликте. Однако у агрессии есть свойство — она подобна огню, набрасывается на все вокруг, не выбирая объекта. Потому в следующем конфликте на месте соседа или кондуктора окажется супруга, которая совсем недавно восхищалась супругом, решающим вопрос на кулаках.

Формы агрессии

Несмотря на все многообразие форм этой эмоции, агрессия бывает:

• вербальной
• физической.

Казалось бы, с физическим ударом не сравнится ничто. Но нанесенное метко слово порой ранит не менее. Обидные прозвища, неконтролируемые высказывания, грубые выпады, угрозы, сравнения — все это наносит глубокую психологическую травму, особенно если происходит часто. Даже если слова не справедливы и все об этом знают, ранят они весьма болезненно, и даже извинения впоследствии не выравнивают поцарапанных отношений.

Физическое насилие очень распространено во многих семьях, сколько бы раз ни причинял боль вспыльчивый и раздражительный супруг своей жене, проходит время, и она все забывает. То ли в стремлении сохранить семью, то ли в безнадежной вере, что все изменится каким-то прекрасным образом, то ли из большой любви.

Агрессивный мужчина — какой он

У практически всех агрессивных личностей схожие черты характера. Какие именно?

• Часто считают окружающих своими врагами. Чтобы защитить себя от потенциального удара, наносят его первым.
• Имеют заниженную самооценку. Агрессию в таком случае воспринимают как тот самый способ самоутвердиться, доказать себе и сопернику свою силу.
• Ищут виновника своих ошибок извне. Вместо того, чтобы провести анализ собственного поведения, проще всего определить ответственного за неудачу среди окружения и наброситься на него с упреками. Свои слабости требуют оправдания, что возможно только при внешнем виновнике. Брать ответственность на себя подобные люди не любят.
• Позволяют себе вспышки гнева, легко и быстро воспламеняются, позволяя себе быть нервным, а иногда и наслаждаясь этим состоянием.
• Не идут на компромиссы, крайне эгоцентричны.

Что делать в случаях мужской агрессии

Если муж агрессивный что делать в первую очередь? Очень сложно сдерживать свои эмоции и не поддаться взаимной агрессии или бурным слезам, в зависимости от темперамента женщины. Это возможно в условиях хладнокровия и рационального подхода. Прежде всего не стоит вступать в конфликт. Женщине стоит всеми путями уклоняться от этого: отправиться в магазин за покупками, даже если ничего не нужно, пойти прогуляться, всячески стараясь исчезнуть из поля зрения и перестать быть раздражающим фактором. Когда агрессивный муж побудет наедине со своими эмоциями, он из-за отсутствия груши для битья успокоиться.

Помочь мужчине избавиться от приступов гнева и раздражительности можно только при его согласии и готовности. Никакой врач не исцелит больного, который не хочет быть исцеленным.

Как себя вести, если муж стал агрессивным и раздражительным, как правильно купировать конфликты? Помогут рекомендации психолога в сфере семейных отношений.

1. Аккуратно напомните партнеру о его недостатках, если чувствуете, что нападки и обвинения в вашу сторону беспочвенны. Предложите вместе совершенствоваться и развиваться — совместное дело всегда объединяет.
2. Постарайтесь найти причину вспышек и недовольства своего мужчины, разобраться, нет ли вашего вклада в процесс формирования негативных эмоций.
3. Не позволяйте срывать на себе злость, неуверенность, раздражительность. Не принимайте на веру обвинения, не унижайте себя, подстраиваясь под все претензии и фантазии партнера.
4. Не давите на мужчину, заставляя его действовать против своей воли, подчиняясь вашим желаниям, требованиям. Позволяйте партнеру стремиться и добиваться чего-то своего, даже если сами не видите в этом ценности и важности. Супруг тоже имеет свои желания и цели, не лишайте их. Лучший способ убеждения — переговоры, применяйте диалог в решении конфликтов.
5. Не скрывайте свои обиды, сообщайте о них партнеру, выстраивайте обратную связь. Порой происходит то, что происходит, только потому, что мужчина понятия не имеет, что вам это не по вкусу.
6. Укрепляйте собственную самооценку.
7. Помните о своем достоинстве в сложные моменты. Порой стоит сделать вид, что ничего не происходит, чтобы обесценить эмоции.
8. Управляйте собой, это распространяется и на окружающих. Владение собой часто решает проблемы больше, чем крик и яркие эмоции. При этом выпускать пар тоже необходимо, однако более безболезненными способами, их масса (физические нагрузки, побить подушку, заняться спортом и пр.). И тогда вопрос, почему муж стал таким, отпадет
9. Если это проявление СМР — синдрома мужской раздражительности, то мужчине больше, чем когда-либо, требуется женское тепло и забота. В это время внимательное отношение со стороны близких поможет пережить сложный период. Иначе муж вечно будет находиться в этом состоянии.

Бытовые ссоры, пожалуй, не обошли стороной ни один брак. Временные притирки в отношениях считаются нормальным явлением и не требуют вмешательства специалиста. Но как быть, если постоянно бесит и свести к минимуму возможный конфликт? Как правильно вести себя, когда супруг одним своим видом раздражает и вызывает негативные эмоции? Ответить на вопросы поможет информация, приведенная в статье.

Почему бесит муж: основные причины

Факторов, влияющих на настроение женщины, очень много. Помимо физиологических особенностей, делающих эмоциональный фон нестабильным (период менопаузы, постменструальный синдром, беременность и послеродовой период), существуют и другие причины, провоцирующие развитие негатива в адрес партнера. Например:

• Давние обиды.
• Отсутствие внимания со стороны мужа.
• Сексуальная неудовлетворенность.
• Неуверенность в себе.
• Бытовые неурядицы (загруженность делами по дому, нехватка денежных средств, долги и прочее).
• Неумение партнера прислушиваться к мнению и желаниям супруги.

Это лишь малый список того, что вызывает раздражительность у женщины. Элементарный беспорядок, учиненный супругом, может спровоцировать неприязнь у его возлюбленной. Многие дамы заявляют о том, что их бесит муж, впервые сталкиваясь с такой проблемой.

Почему возлюбленный вызывает раздражительность

Все мы индивидуальны, каждый воспитывался по-разному, а значит, и по-разному смотрит на этот мир. Ввиду непохожести жизненных взглядов и ценностей у женщины может возникнуть неприязнь по отношению к бесит и раздражает? Попытаться понять его. К примеру, в его семье было не принято проявлять излишнюю чувствительность, и он с детства принимал такое поведение за норму. Теперь, став мужем, он ведет себя так же, как и его отец, рассчитывая на то, что вы росли в таких же условиях, как и он. Но у вас отсутствие телесного контакта вызывает непонимание, и вы начинаете раздражаться вместо того, чтобы поговорить с ним. Обнимите своего партнера, скажите ему о том, как сильно любите его. Делайте это как можно чаще, и он привыкнет. Помните: меняя себя, вы изменяете отношение мужа к вам.

Кто виноват?

Совершенно не обязательно, что виновником негатива должен являться мужчина. Женщины часто сами не могут определиться, чего хотят от своей второй половины, ввиду чего раздражаются и не могут найти компромисс.

Психологи сходятся во мнении, что если стал бесить муж, то в первую очередь необходимо разобраться в себе. Следует разложить по полочкам каждую из претензий и понять, настолько ли все плохо в отношениях на данный момент. Желаете перестать раздражаться по поводу и без? Поговорите с внутренним «я», а после вызовите на диалог вторую половину.

Что делать, если бесит муж? Провести небольшой тренинг. Однако при условии, что такие ситуации происходят достаточно редко, можно обойтись простым разговором с супругом.

Для упражнения, способствующего улучшению отношений с возлюбленным, необходимо взять лист бумаги и разделить его линией пополам. На одну сторону выписываются все негативные черты характера мужа и его поступки, а на другую - ваша реакция по этому поводу. Отвечать нужно искренне, прислушиваясь к своему сердцу. Один поступок - одна очень яркая и сильная эмоция.

В конце упражнения следует проанализировать собственные ответы. Это поможет разобраться, бесит муж вас постоянно или это всего лишь ответная реакция на мелкие, не стоящие внимания бытовые ситуации.

Когда анализ будет завершен, разорвите по линии листок. Сейчас его половины олицетворяют собой ваш вклад в отношения и то, что в них привносит вторая половина. Присмотритесь к своей реакции на поступки любимого человека: может, вам пора что-то поменять в себе и постоянную обиду (скандалы, споры) заменить теплотой и заботой?

Когда стоит хлопнуть дверью?

Разрыв может быть болезненным для обоих партнеров. Но не стоит делать поспешных выводов и расставаться, отдавшись минутному порыву. Даже если муж бесит и раздражает очень сильно, и вы никак не можете справиться с негативом, всегда найдется другой выход из ситуации. Попытайтесь поговорить с близким человеком, попросите совета у старшего поколения - мамы, бабушки, сестры. Их опыт может помочь предотвратить развод.

Однако когда ваша раздражительность оправдана серьезными недостатками супруга, такими как алкоголизм, жестокость, меркантильность и эгоизм, единственный правильный выход - разойтись. Согласно статистике, семьи, в которых мужчина является садистом или алкоголиком, обречены на развод. Не стоит пытаться склеить разбитое и бесконечно вразумлять мужа, это не поможет. Вы только потеряете время и собственные нервы.

Почему во время беременности бесит муж?

Ожидание малыша - далеко не самый прекрасный период в жизни женщины. Вопреки утверждениям глянцевых журналов и дамских интернет-сообществ беременность не является чем-то волшебным и безумно прекрасным. Безусловно, само осознание того, что скоро на свет появится ребенок, частичка вас и вашего возлюбленного, окрыляет и возносит до небес. Но на протяжении всех 9 месяцев женщину ждут трудные испытания: изменение гормонального фона, набор лишнего веса, привыкание к тому, что она теперь будущая мать. Все это серьезно сказывается на физическом и психическом состоянии.

В этот период для женщины особенно важно внимание любимого мужчины: он должен быть рядом, несмотря ни на что. Супруг обязан понимать, что ввиду глобальных перемен его возлюбленная может стать излишне сентиментальной, плаксивой и раздражительной. Поэтому на любой каприз должен реагировать мягко, соглашаясь с ней либо уходя от конфликта.

С чем связана раздражительность женщины при беременности?

Некоторые дамы начинают испытывать неприязнь по отношению к мужу из-за того, что на подсознательном уровне обвиняют его в негативных изменениях, которые повлекло за собой зачатие ребенка. Они становятся агрессивными, не подпускают к себе мужчину и всеми возможными способами пытаются избежать близости (как физической, так и духовной). Также такое явление считается своеобразной защитой еще не родившегося малыша. Беременная женщина чувствует во всем незримую опасность и пытается таким образом уберечь от нее свое дитя.

Вас бесит муж во время беременности и вы не знаете, как с этим бороться? Постарайтесь расслабиться в его присутствии, напоминайте себе, что он - отец будущего ребенка и ни за что на свете не причинит боли ни вам, ни малышу. Не запрещайте любимому человеку прикасаться к вам, наблюдать, как растет живот. Чаще проводите время вместе, гуляйте, отдыхайте на свежем воздухе, это пойдет на пользу отношениям. Однако если неприязнь становится нестерпимой, то попробуйте представить себе жизнь без мужа. Мысленно смоделируйте, как на свет появляется малыш, но уже без отца, как возвращаетесь в пустую квартиру, где вас никто не ждет. Каково вам стало? Чувства, вызванные этими мыслями, помогут избежать конфликта с партнером.

Послеродовая депрессия

Негативное состояние, в котором пребывает практически каждая третья молодая мама, называется Постоянная усталость, свалившиеся на женщину домашние хлопоты в виде стирки, уборки и готовки заставляют ее раздражаться по любому поводу.

Дамы, заявляющие, что их бесит муж после родов, часто еще не до конца восстановились после появления малыша, ведь процесс рождения ребенка считается стрессовой ситуацией. В первые месяцы жизни ребенка им требуется еще больше поддержки и понимания со стороны супруга. Если женщине этого не дать, а, наоборот, предъявлять к ней все более изощренные требования, то это чревато скандалами и недопониманием в семье. Мужу следует знать, что его любимая сейчас находится в зоне риска: любое неверно сказанное слово, критика в ее адрес надолго сохраняются в памяти, а после могут вылиться в конфликт.

Как помочь себе после родов избавиться от неприязни по отношению к мужу?

Интимная близость у многих молодых мам вызывает стойкое отвращение. Своих супругов они отталкивают, избегая совместного времяпрепровождения. Но не стоит думать, что так будет всегда. Примерно спустя 2-3 месяца после родов все нормализуется, и желание быть рядом с возлюбленным вновь охватит ваше сердце.

Негатив, испытываемый к партнеру, пройдет, если вы перестанете мысленно обвинять его в своей излишней полноте и том, что ничего не успеваете. Будьте мягче, позвольте новоявленному отцу проводить время с ребенком, просите его о помощи, делитесь с мужем своими проблемами и не уходите в себя. Только так вы сможете преодолеть связанный с появлением ребенка.

Как перестать раздражаться?

Как быть, если бесит муж и любые его поступки? Научиться расслабляться. Не нужно выпивать гору антидепрессантов и седативных препаратов, достаточно мысленно уйти в то место, где вам хорошо и спокойно. Заменяйте негатив позитивными эмоциями, реагируйте на проступки супруга неожиданно: обнимайте его, целуйте и хвалите. Это заставит его измениться в лучшую сторону.

Знайте, что проблема кроется не столько в партнере, сколько в вас, ведь именно вы избрали его в качестве спутника жизни.

Когда горячо любимый и обожаемый муж вдруг стал во всем раздражать и выводить из себя жену по каждому поводу, у нее появляется опасение за благополучие семьи и свое женское счастье. Супруга приходит к мысли, что она не испытывает прежних чувств или вовсе не была в него влюблена. Это не всегда является правдой. Раздражительность имеет свойство накапливаться и выливаться в серьезный психологический срыв, грозящий разрушить семью без особой на то причины. Она скрывается в усталости, неприятностях на работе, женских гормонах и в неумении достучаться друг до друга и четко изложить свои пожелания.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Разобраться в себе

На повышенную раздражительность влияют многие факторы. И прежде чем винить мужа в своем недовольстве, надо исключить такие моменты, как:

• женский цикл;
• неприятности на работе;
• беременность;
• ссору с подругой или родителями;
• глобальное недовольство своей жизнью.

Супруг не должен быть предметом для сброса негативной энергии. В этом случае не только он будет жертвой, но и его жена перестанет служить источником семейного тепла и надежности. Обоюдные претензии и невозможность находиться в одной комнате неминуемо приведут к разводу.

Необходимо разделять раздражительность по любому поводу и по отношению к мужу. Если бесит все, что он делает, говорит, выглядит и просто во время сна, это означает раздражительность, направленную конкретно на него. Когда женщина не видит его и у нее хорошее настроение, а после его прихода портится, значит, в ее раздражительности виноват супруг. Им поможет совместная психотерапия или желание быть вместе, несмотря ни на что.

Если появилось чувство, что любимый муж надоел, надо отдохнуть от него, погостив у мамы, или провести время со старыми подругами.

Когда это происходит и как бороться?

Психологами замечено, что муж начинает раздражать в нескольких случаях, и на эти ситуации существуют действенные советы и методы:

Эти причины устраняются, если понятны и доходчиво разъяснены разленившемуся супругу. Но бывает, что муж не в силах избавить жену от раздражения, если она ничего, кроме ненависти, к нему не чувствует или полюбила кого-то другого.

Когда чувств нет, супруг бесит по любому поводу и без. Раздражает само его существование, запах, голос и поведение. В психологии отношений это называется отсутствием чувств. Была ли любовь или она прошла по каким-то причинам, но если есть желание, то спасти семью - это не проблема.

Разводиться или оставить все как есть ради детей - дело супругов. Но психологи советуют попробовать возродить былые чувства. Ведь влюбленным свойственно идеализировать партнера, наделяя его неприсущими ему качествами. А когда они начинают семейную жизнь, с них слетает пелена наваждения, и они видят супруга под другим "углом". Следует учитывать эти факторы и мириться с недостатками друг друга.

Для восстановления семейных отношений и прощания с раздражительностью необходимы такие действия:

Когда люди знакомятся, то не всегда сразу раскрываются все тайны их личности. Иногда чтобы выучить своего мужа и узнать все его положительные и отрицательные стороны, необходимо слишком много времени.

Как предотвратить тиранию мужа

Время от времени многие психологи сталкиваются с проблемой тирании в семьях. Жены приходят на сеансы и говорят, что их мужья превратились в тиранов. Причин этому явлению может быть две:

• Женщина не разглядела диктаторских качеств у своего мужа, поэтому стала объектом тирании.
• Женщина закрыла глаза на очевидные факты того, что ее ждет трудное будущее в виду наличия сложного характера у мужа.

Именно поэтому большинство психологов говорит, что нужно не лечить тиранию, а предотвращать ее появление в семье. Сначала необходимо оценить свои возможности — готовы ли вы идти на такие жертвы и терпеть сложный характер мужа. Если нет, то смело разводитесь. А если вы согласны вытерпеть что угодно, задумайтесь: быть может, необходимо начать не с семейных проблем, а с собственной самооценки.

Если вы заметили предрасположенность мужа к тирании, старайтесь решить проблему еще на стадии ее зарождения, ибо диктаторство и чувство полной власти очень быстро становятся привычками.

Признаки тирании и способы выхода из ситуации

Признаки домашнего тирана:

• муж пытается сделать жену полностью зависящей от него;
• ему невозможно ни в чем угодить — любые попытки помочь или сделать приятное заканчиваются агрессией;
• вы постоянно чувствуете себя виноватой;
• муж перекладывает всю ответственность за свои поступки на вас;
• он повышает голос, угрожает;
• он ограничивает вас во всём.

Что делать, если муж тиран:

Разговор, убеждение, перевоспитание . Любящий человек не станет делать больно своей второй половинке, поэтому учитывайте этот факт. Если вы скажете своему супругу, что он делает вам больно и начал проявлять признаки тирана, то нормальной реакцией нормального человека задуматься. Вместе победить тиранию будет намного легче.

Клин клином . Попробуйте дать отпор, показать своему мужу себя со стороны. Иногда это работает безотказно, но в некоторых случаях может только ухудшить ваше положение. Будьте аккуратны, оцените свои возможности и реакцию тирана на вызов.

Уйдите на время из его жизни . Это одна из крайних мер, к которой лучше прибегать лишь в запущенных случаях. Просто соберите вещи и отправьтесь в свой дом к родителям или к друзьям. Проучите своего возлюбленного. Иногда такой метод помогает лучше всех остальных.

Развод . Это крайняя мера, которая необходима лишь в том случае, если все вышеописанное не помогает. Ради любимого человека можно отказаться от всего, что угодно, и если ваш партнер не в силах перебороть себя, если ради вас он не готов меняться в лучшую сторону в такой важным момент, принимайте последнее решение — о разрыве отношений.

Во времена тяжелейшего экономического кризиса, охватившего Европу и Америку в конце 20-х годов прошлого века, врачи зарегистрировали небывалое количество нервных расстройств у своих пациентов, особенно у мужчин. А в 80-м году, когда в Детройте закрылся огромный автомобильный концерн, психиатры штата оказались буквально на осадном положении.

Еще свежи наши воспоминания о кризисе в России и смутных временах 90-х, когда после путча августа 1991 и октября 1993, экономика страны была на грани, и грянули такие перемены, после которых Россия получила колоссальный рост безработицы, люди были вынуждены менять образ жизни, привычки, профессию, заниматься, всем чем придется, чтобы удержаться на плаву и выжить. Научные работники и когда-то успешные служащие, шли торговать в палатки на рынок, ездили челноками в Турцию, Китай и Польшу, чтобы перепродать ширпотреб и заработать на кусок хлеба. Зародился частный бизнес, который достаточно скоро подкосил экономический кризис августа 1998, не дав многим уверенно встать на ноги. Именно в те годы, в России поменялась полярность, и женщины ринулись спасать свои семьи, взяв на себя функции добытчиц мамонтов, которые добросовестно несут до сих пор.

Экономический кризис тяжелое испытание для всех. Безработица провоцирует бум пьянства, наркомании, преступности, самоубийств, супружеских измен, и конечно разводов. Эхом кризисов 90-х отдается и удручающая статистика об увеличении смертности в России от сердечных заболеваний, обострения хронических заболеваний, и сокращения срока жизни, особенно среди мужчин, их число достигает 80%. Полагаю, ни для кого, ни секрет, что за последние десять лет все больше российских мужчин умирают в возрасте до 55 лет. И поскольку наших мужчин к психоаналитику загнать можно только под угрозой жизни или развода, первый огонь на себя принимает на себя женщина.

Конечно, нам тоже не легко, но если ты любящая жена или спутница по жизни, если ты хочешь сохранить свою семью и не разрушить то что имеешь, а наоборот укрепить и приумножить, значит, наши советы для тебя.

Любовница твоего мужчины.

Не удивляйся! Речь пойдет вовсе не об измене или сопернице в женском обличии.

Ты когда-нибудь анализировала, о чем чаще всего говорят мужчины? Конечно о работе. После этой темы они могут немного поболтать о любви, семье, женщинах, машинах, рыбалке, охоте, пиве…

Но работа несравненно важнее. Для многих из них она на протяжении всей жизни остается самой соблазнительной любовницей, и единственным средством, с помощью которого они могут утвердиться в жизни, завоевать авторитет, материально обеспечить себя и семью. Именно работа (а не марка автомобиля и количество детей) определяет его индивидуальность, будь то индивидуальность ученого или электрика. И даже, если этот «ученый-электрик» слывет прекрасным семьянином, все равно это лишь фон для его основной деятельности.

Дом и семья остаются для него тылом, местом, где можно передохнуть, расслабиться, набраться сил, слегка побаловаться с детьми, позаниматься сексом, поесть, поспать, а утром снова отдаться любимому делу.

И его бурчание, на счет «как мне все надоело», или «достала эта работа» еще ни о чем не говорит.

Только работа дает мужчине ощущение востребованности и уверенности. Не сложно себе представить, что случается с нашими сильными мужчинами, которых неожиданно лишают этого стержня.

В американских учебниках по психологии представлена шкала мужских стрессов. Согласно ей даже смерть близких людей мужчины переносят спокойнее, чем личный кризис в работе. Вероятность потерять работу для большинства мужчин является основным источником страха. Причем эту потенциальную проблему он никогда ни с кем не обсуждает.

Увольнение по данным психологов является самым сильным потрясением для мужчин.

Безработица и здоровье мужчины.

Столкнувшись с безработицей, мужчины разваливаются в буквальном смысле слова. При вынужденном увольнении человек подавлен не только морально. Это тянет за собой целый «букет» нервных, сердечных, желудочно-кишечных заболеваний, боли в спине, эндокринных нарушений. Язва, гипертония, головные боли, нарушение сна, импотенция - постоянные спутники подобных ситуаций. При стрессе очень сильно страдает иммунная система.

Образование, должность, профессия, наличие кубышки с деньгами и недвижимости в данной ситуации не имеют абсолютно никакого значения. Страдают все: и богатые и бедные. И, как ни странно, даже те, кто не очень-то любит свою работу.

Часто болезни носят так называемый психосоматический характер, и протекают только в воображении твоего мужчины. Это такой способ самозащиты: «Я болен, поэтому я не работаю». Часто мы, мы женщины, удивляемся и с долей скепсиса относимся к жалобам мужа на здоровье, особенно если твой мужчина никогда ни на что не жаловался, и ничем не болел.

Но любое психосоматическое состояние, может затянуться или спровоцировать реальные проблемы со здоровьем. Обязательно внимательно отнесись к его жалобам, проведите медицинское обследование, и получите заключение специалиста, в том, что он действительно здоров, или временные проблемы со здоровьем, никак не помешают ему жить полноценной жизнью и продолжить работу.

Безработный мужчина и безработная женщина. В чем разница?

В исследованиях мужской психологии ученые Чикагского университета и Национального института психиатрии вывели 10 основных факторов, способных вызвать у сильной половины человечества нервное расстройство. Три фактора связаны с супружескими отношениями, два с отцовством, остальные пять - так или иначе с работой (понижением в должности, необходимостью оставить работу по состоянию здоровья, увольнением…). И в этом мужчины очень сильно отличаются от нас, женщин.

Для женщины увольнение с работы никогда не было синонимом краха личности. Во-первых, в жизни женщины параллельно существует много ценностей и интересов. Работа - лишь одно из звеньев этой цепи. Не будь ее, женщина, если даже и расстроится, быстро заполнит пустующую нишу занятиями с детьми, домом, цветами, вышиванием, курсами вождения автомобиля, изучением языка, прогулками по магазинам, занятием фитнессом, да в конце концов простой болтовней с подружками. А чем может заполнить это время мужчина? Вопрос почти риторический. Он сдуется как лопнувший воздушный шарик.

Во-вторых, женщина более вынослива по своей природе. Инстинкты самосохранения и материнские инстинкты, заложенные в нас природой, помогают женщине найти выход из любой сложной ситуации, в самые короткие сроки, быстро подстраиваться под жизненные обстоятельства, изменяться, адаптироваться. Для нас естественно сказать: «Мне плохо», «Я больше не могу», «Я устала», «Мне нужно отдохнуть», и взяв паузу начать все с начала. Как известно женщина может все, и еще кое-что.

Если для женщины потеря даже очень любимой работы, это очередной жизненный этап, временные трудности, перемены и стимул к активным действиям, то для мужчины, это будет его крахом, бедой, катастрофой. И никакие обнадеживающие увещевания не смогут его из этого состояния вывести.

Именно эти принципиальные различия в мужской и женской психологии, часто приводят и к краху семейной жизни. Пропасть непонимания между супругами растет в геометрической прогрессии.

Женщина ждет, а порой и требует, от мужчины быстрой реакции на сложившуюся ситуацию, активных и решительных действий, рассчитывает на такие поступки и шаги, которые предприняла бы она сама, оказавшись на месте мужа или возлюбленного.

В свою очередь мужчина чувствует свою уязвимость, несостоятельность, разочарование и апатию, и все больше закрываясь, не находи понимания или поддержки. От нежелания быть еще хуже, чем он уже есть в собственных глазах, предпринимает максимум усилий, чтобы изменить или забыть без того трудную для него ситуацию, часто уходя в запой, провоцируя скандалы, разрыв, или просто спасаясь бегством.

Безработный мужчина в семье.

Как говорил Лев Толстой, все счастливые семьи похожи одна на другую, а несчастливые несчастны каждая по-своему.

Потеря работы для мужчины сильнейший стресс. Острее всего реагируют на него мужчины из небольших городов, где традиции и взгляды на жизнь меняются медленнее, чем в мегаполисах. Сознание того, что ты больше не добытчик, а иждивенец - пусть временно и не по собственной вине, - может привести к весьма плачевным результатам.

И приводит… Если рядом не оказывается умной и любящей женщины. То есть в данном случае, мысль о том, что мир держится на женщинах, оказывается весьма и весьма справедливой.

С чем же может столкнуться женщина, чей мужчина потерял работу?

Помимо возможных осложнений со здоровьем любимого, и кризиса личных отношений, женщина может открыть в своем муже новые качества, как положительные, так и отрицательные.

Как показала практика уже прошедших кризисных лет, внутри наших умных, взрослых мужчин до сих пор живет маленький мальчик. И этот мальчик может до смерти напугаться непредвиденных обстоятельств или обидеться. Он чувствует себя неудачником, потерпевшим поражение. В таком состоянии, сочувствию, женской ласке и нежности он непременно даст отпор. Должен же он как-то проявить свой статус «Кто в доме хозяин?».

Ты можешь столкнуться, с несвойственным для него, еще недавно, эмоциональным угнетением, недовольством всем, что ты делаешь и как ты делаешь, хотя реально для этого нет никаких оснований.

В ряде случаев, мужчина начинает применять доселе запрещенные в семье приемы - закатывать ежедневные скандалы, придираться к мелочам, повышать голос, срывать свой гнев на детях, и даже позволить себе рукоприкладство.

На все твои попытки сблизится, поговорить или помочь можешь получать категоричный, резкий отказ. Твой когда-то спокойный и терпеливый «Зайка», может превратиться в капризного и вредного малыша, стать редким занудой.

Твое желание развлечь мужа, пригласить гостей, сходить в клуб или в театр, может быть расценено, не больше ни меньше, чем провокация «врага народа»! С точки зрения психологов твои благие намерения, в данной не простой ситуации, могут скорее навредить, чем помочь.

Дело в том, что мужчины всех соплеменников подсознательно делят на «победителей» и «побежденных». «Удачники и победители» среди ваших гостей будут угнетать безработного супруга. К тому же и сами «победители» могут чувствовать себя несколько виноватыми перед другом. А если гости такие же несчастные, как и он, это может закончиться депрессивной пьяной, хулой на весь белый свет. Такие посиделки ничего, кроме вреда не принесут.

Что же касается ресторанов и концертов, то уважающий себя мужчина, может расценить это как материально незаслуженный подарок, напомнить ему о том, что не он эти деньги заработал. Лучше введите новое правило - ежедневные семейные прогулки на свежем воздухе. А еще лучше, увлечение каким-нибудь споротом или плаванием в бассейне. Физические нагрузки повысят его жизненный тонус, и придадут сил для борьбы.

Топить горе испытанным российским способом, подсознательно добиваясь того, чтобы жена выставила его за дверь или ушла сама, это еще одно проявление заниженной самооценки. Невозможность жить в этом «безумном, безумном, безумном мире».

Очень часто мужчины начинают проявлять необоснованную и ничем не подкрепленную ревность. Может подозревать жену в романе с начальником, сослуживцами, друзьями, поскольку инстинкт нашептывает ему: «Ты не можешь больше добывать мамонтов, так она найдет себе такого, кто умеет».

На фоне ревности, или самоутверждения своей мужской состоятельности, у многих мужчин резко повышается либидо и сексуальная активность. Ни в коем случае не отказывайся от сексуальных отношений, ссылаясь на усталость и занятость. От стрессов, лишнего веса, целлюлита, и ранних морщин спасает одна-единственная формула: «Мужа надо любить. Желательно два раза в день: утром и вечером. И каждый день!»

Часто, дабы муж не прирос к дивану окончательно, жены пытаются привлечь их к различным домашним делам, и загрузить поручениями по полной программе. У некоторых это получается, и сознательные мужья, дабы оправдать свое существование в семье, охотно берут на себя если не все, то большую часть хлопот по дому: походы по магазинам, стирку белья, в стиральной машине конечно, готовку. Вдруг выясняется, что муж прекрасный кулинар, а в придачу он еще и прекрасный детский психолог, готовый охотно заменить няню.

Пожалуй, это единственный, но очень существенный плюс для женщины, чей муж вынужден остаться без работы. Что может быть лучше, чем придти в чистый уютный дом, плюхнуться на диван, и услышать «Дорогая, ты устала? Отдохни, сейчас будем ужинать!».

И не волноваться, хватаясь каждый час за телефон, по поводу того жива ли престарелая няня, которую ты оставила с ребенком.

Но большинство мужчин, ранее не приспособленных к домашней работе, или твердо уверенных в том, что не мужицкое это дело, тарелки мыть, воспринимают свою роль в семье по-прежнему однобоко. А настойчивое пиление жены, по поводу «пользы в доме» ничего кроме скандала не принесет. Даже если он и согласится разок помыть посуду и сходить в магазин, эти подвиги могут еще больше ударить по его самолюбию, и уронить самооценку ниже плинтуса.

Еще одно испытание, которое придется выдержать - это внимание и «поддержка» друзей, приятелей и родителей с обеих сторон. Твои родители могут обидеться на зятя, подливать масла в огонь разговорами о том, какой непутевый муж тебе достался, его родители конечно будут утверждать, что до того как он на тебе женился ему было гораздо лучше. Твои приятельницы и «подружки» обязательно постараются, почаще, наведываться в гости, чтобы блеснуть своими обновками и возможно успехами своих мужей, заставляя тебя тем самым жалеть себя бедную. Все «добрые» пожелания и замечания нужно внимательно и вежливо выслушивать - и забыть, как кошмарный сон!

Вам нужно прежде всего понять, почувствовать состояние мужа. И - запастись терпением. Постарайтесь сохранять спокойствие, не нагоняя на него своими тревогами и волнениями еще большую панику.

Собственно говоря, подобный кризис - как раз то, о чем в народе говорится «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Одним словом, кризис мужа - это ваш жизненный экзамен. Вам представляется уникальная возможность проверить, что вы можете, на что способны, насколько вы близки и насколько крепка ваша любовь!

Не опускайте руки, и действуйте! Не все в нашей жизни измеряется деньгами, возможно из этого кризиса вы извлечете что-то более ценное и важное.

- Inmarket - это бизнес "под ключ", не имеющий аналогов в русскоязычном Интернете!

Профессиональные холодильные витрины для Вашего бизнеса!

Отличная косметика для загара в солярии поможет приобрести Вашей коже красивый загар!