Советы психологов о том, как вернуть любовь мужа к жене и как разжечь былую страсть в отношениях с мужчиной. Как вернуть любовь жены: хитрые советы

Вечная любовь встречается по большей части в сказках. Реальная жизнь порой ставит в сложные ситуации: например, супруг, с которым вместе прожито 15-20 лет, теряет былые чувства, становится равнодушным, далеким человеком. Можно ли вернуть любовь мужа к жене? Как это сделать?

Расставляем приоритеты

Задаваясь вопросом: «Что предпринять, чтобы супруг вновь проникся ко мне нежными чувствами?», женщина нередко упускает из виду главное: а нужно ли удерживать возле себя человека, принявшего решение изменить существующее положение вещей и желающего начать жизнь «с чистого листа»?

Необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию. Вероятны 2 варианта:

Чувства супруга изменились вследствие его встречи с другой женщиной , и именно с ней он теперь связывает надежды на будущее.
Отношения в браке утратили свежесть и новизну – одна из его «половинок» просто скучает.

В первом случае стоит серьезно подумать, возможно ли вернуть страсть и существует ли в этом настоятельная необходимость. Если:

«повторение пройденного» расценивается не как возвращение любви, а как гарантия привычной стабильности – женщина просто не готова поправлять устоявшийся порядок вещей, боится перемен, хотя понимает, что они неизбежны;
жена действует под нажимом старших родственников, детей и знакомых, не желающих «отпускать» зятя и отца, но сама ощущает несостоятельность брака (этот человек в качестве супруга ее больше не устраивает);
муж не просто влюбился в молодую соперницу, но уже принял решение создать новую семью, имеет четкие планы на будущее именно в таком ракурсе, —

то нет смысла «входить дважды в одну реку».

Теперь – вариант второй.

Со стороны супруга произошла случайная ? Или он влюблен в соперницу, но пока находится в нерешительности, кого предпочесть? Или измены вовсе не было, однако семейный союз потерял твердую основу, держится на необходимости решить общую задачу – воспитать детей, выплатить большой кредит?

Последние 3 ситуации предполагают возможность положительного решения вопроса. Что делать для увеличения шансов сохранения брака?

Конкретные примеры: ситуации из жизни

Измену случается переживать даже звездам, которые годами находились в состоянии абсолютной семейной гармонии, являясь примерами для подражания.

Сара Джессика Паркер много лет провела в браке с Мэттью Бродериком – но в 2008 г. идиллию разрушила любовь супруга к другой женщине.

Виктории Бекхэм неоднократно приходилось страдать от внимания прославленного футболиста, своего партнера по браку, к красавицам, постоянно окружающим спортсмена.

Российская пара – Вера Новикова и Сергей Жигунов – также пережили непростой период в отношениях. Они решились на развод. Но через некоторое время нашли в себе силы пойти на компромисс и вновь соединились.

Дамы из этих пар столкнулись с изменой, но сумели расценить ее не как предательство, а как некий урок судьбы, сделали выводы и сохранили брак. Им оказалось под силу простить мужа после его измены и продолжить совместную жизнь.

Меры для сохранения семьи

Вернуть прежнюю любовь мужа в короткий срок не получится : слишком много упущений допустили оба партнера, если дело дошло до появления «третьего лица» в семейных отношениях.

Изменяться придется обоим, но супруге нужно начать с себя. Советы психолога могут быть такими:

переосмыслить существующие отношения, пересмотреть приоритеты;
проанализировать роли обоих супругов в семье;
поднять собственную самооценку или, напротив, обратить пристальное внимание на мужа: возможно, его интересы в браке не учитывались.

Важный момент: кому действительно необходимо возвращение супруга: жене, детям, окружению? Если жене, начать нужно с создания у партнера представления о семье как наивысшей ценности. Он должен знать: расторгнув брак, он потеряет больше, чем приобретет.

В данном случае потерей служат не материальные блага, а общечеловеческие:

взаимопонимание;
поддержка;
помощь в любых ситуациях.

Советы индивидуальны в каждом случае, но женщине необходимо:

проявлять ненавязчивую заботу о супруге;
расспрашивать его о делах;
найти общее увлечение (возможно, открыть общий бизнес);
поставить долгосрочную цель, затрагивающую интересы обоих;
начать заботиться о себе – обратить внимание на собственную внешность.

Вернуть уважение супруга проще, чем чувства, поэтому стоит дать понять ему: никто не собирается давить на него, заставляя принять решение, которое его не устраивает, насильственным путем удерживая его в лоне семьи . После того, как человек осознает: ему предоставлена полная свобода действий, он сможет сделать всесторонне обдуманный выбор. Задача жены заключается в том, чтобы ему немного помочь: вернуть внимание (направить вектор интересов) к семье.

Стоит ежевечерне встречать супруга опрятно одетой. В доме должен царить порядок. Следует ненавязчиво советоваться по различным вопросам, касающимся бюджета, воспитания детей, совместного досуга.

Нужно обратить внимание на собственное развитие: заняться новым видом спорта, увлечься необычным (возможно, неожиданным) делом. Если партнер всегда считал женщину домоседкой, ей можно начать посещать модные культурные мероприятия, быть всегда в курсе свежих новостей, касающихся экономики, политики, общественной жизни, достижений науки.

Сближают путешествия, походы, совместные вылазки на природу. Отлично, если пара начнет вместе изучать иностранный язык. Следует предложить супругу занятие, которое ему по-настоящему интересно, и искренне увлечься этим делом – со своей стороны.

Важный аспект – сексуальные взаимоотношения. Они должны выйти на новый уровень, как бы это банально ни звучало.

Как вернуть любовь? С бывшим гражданским мужем или тем, который является таковым вполне официально, дело обстоит одинаково: нужно привнести «изюминку» в ставшие привычными «интимные встречи». Новое белье, манящий аромат духов, предложение выпить вдвоем по бокалу вина – может подойти любой вариант, действовать надо по обстоятельствам.

Запрещенные приемы

Нельзя полностью лишать мужчину инициативы. Он должен осознавать: решение он принимает сам, несмотря на то, что фактически оно было подсказано супругой.

Одно из главных «табу»: не стоит вовлекать в конфликт детей, пытаться манипулировать супругом, используя их интересы. Это приведет лишь к еще большему охлаждению. А если муж останется, он будет тяготиться своим долгом. Семейные отношения не потеплеют.

Иногда жена торопится принять свои меры – «привязать» мужчину ребенком, в срочном порядке забеременев. Если брак дал трещину, вернуть любовь таким способом не получится.

Бессмысленно пытаться также проникнуть за установленную мужчиной границу личного пространства: это вызовет раздражение. Гиперопека, позиция жертвы окажут плохую услугу. Надо продолжать жить своей жизнью, заняться реализацией своего личного потенциала.

Говорить о сопернице в уничижительном тоне, оскорблять, вообще включать ее в темы семейных бесед не стоит . Это не прибавит уважения со стороны влюбленного мужчины.

Инициатива не наказуема

Первый шаг в трудном деле восстановления теплых семейных отношений должен принадлежать женщине. Хочется обвинить партнера во всех грехах, однако это – путь в никуда. Психологи утверждают: если любовь утеряла прежнюю силу, а брак – привлекательность, виноваты бывают оба супруга.

Роль примирительницы принадлежит обычно представительнице прекрасной половины пары . Действуя исподволь, меняясь сама и внося новые нотки в совместную жизнь, женщина становится снова любимой, желанной для мужа.

Ее цель – стать интересной личностью, не концентрировать внимание полностью на существующей проблеме, а вести полноценную многогранную жизнь, открывать в себе новые таланты, совершенствовать способности. Мужчина должен увидеть рядом с собой интригующую красавицу, ухоженную, подтянутую, обладающую развитым интеллектом, настроенную позитивно и доброжелательно . Не помешает добавить к «коктейлю» немного «пряностей» для придания ему острого бодрящего вкуса: заставить мужа поволноваться, поревновать.

Если жена последует вышеприведенным советам, выберет не позицию жертвы или диктатора, а остановится на роли равноценного надежного партнера, шансы выиграть битву с соперницей (реальной женщиной или просто всесильной скукой, ставшей «третьей лишней» в союзе) у нее очень высоки.

Право первого шага принадлежит женщине. Дальше необходимо наблюдать: если мужчина ценит супругу, ситуация, скорее всего, изменится в ее пользу. Но следует помнить: внутренне готовы к воссоединению должны быть оба партнера. Тогда любовь можно вернуть.

Консультация на видео

Гармония семейных отношений в жизни современного человека имеет едва ли не первостепенное значение. И хотя некоторые эксперты утверждают, что институт брака сегодня переживает определенный кризис в силу популярности идей феминизма и эмансипации, союз двух любящих людей - это основа построения любого общества.

Семейное счастье сегодня хрупко, как никогда

В настоящее время разводы не редкость. И в огромном количестве случаев семья распадается из-за того, что супруг охладел к своей второй половине. Естественно, в этом случае он начинает искать отношений на стороне. И тогда жена мучительно старается найти причины того, почему благоверный ей изменяет. Она предпринимает максимум усилий для того, чтобы вернуть возлюбленного к себе, порой используя как классические, так и самые нестандартные способы. Какие?

Вот о них-то и пойдет речь. Однако справедливости ради следует отметить, что дамы, которые впервые сталкиваются с предательством супруга, как правило, имеют весьма туманное представление о том, как вернуть любовь мужа к жене. Восполним для них этот пробел.

Текущая страница: 1 (всего у книги 3 страниц)

Как возродить любовь в семье
Юлия Кравченко

ISBN 978-5-4485-9736-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Как часто бывает так, что чувства, столь сильные в начале отношений, постепенно гаснут, и любимые друг другом люди становятся почти чужими… Кто виноват в том, что семья оказывается на гране развода? Если задать этот вопрос женщине, она найдет тысячу доказательств тому, что во всем виноват мужчина. Если спросить мужчину, он сначала неуверенно пожмет плечами, а затем укажет на свою жену, мол, она во всем виновата. И каждый из них по-своему прав…

Никто не хочет брать ответственность на себя, ведь между ними так много ссор, обид и упреков. С каждым днем недовольство друг другом нарастает, словно снежный ком, и в один момент просто обрушится на супругов, перекрыв путь к счастливому будущему.

Но даже когда вам кажется, что вы не любите своего мужа, когда вы уверены, что у ваших отношений нет будущего, все равно еще не поздно все исправить. Можно и возродить любовь, и разжечь страсть, и начать все с чистого листа. Возможно это кажется невероятным, но вы можете снова начать любить и уважать своего супруга, как это было в самом начале отношений. А ваш муж снова будет носить вас на руках и смотреть на вас влюбленными глазами.

Как это сделать, вы прочтете на страницах этой книги. Для того, чтобы начать все сначала, нужно проделать немало работы, простить и принять друг друга со всеми достоинствами и недостатками. И даже если ваш муж не захочет ничего предпринимать для спасения ваших отношений, вы можете начать действовать самостоятельно, выполняя рекомендации, приведенные в книге. И поверьте, вы увидете, как постепенно меняется ваш муж, ваши отношения, почувствуете искру, которая со временем разгорится и согреет ваши сердца.

Тысячи женщин, которые решились попробовать что-то изменить в отношениях с мужем, приобрели гораздо большее, чем то, на что они могли расчитывать – доверие, взаимопонимание, уважение, духовную близость. Дайте и вы еще один шанс вашим отношениям!

Раздел 1. Почему распадаются семьи

Глава 1. Такие сладкие иллюзии или во всем виноваты гормоны

Если вы смотрите на пару и не можете понять, что их держит вместе, велика вероятность того, что они и сами об этом не догадываются

Пол Винсент «Я и мои гормоны»

Когда бабочки порхают в животе и влюбленность застилает глаза, то кажется, что Он – самый лучший во всем мире. И никто, даже родители, которым недостатки избранника дочери видны невооруженным взглядом, не могут переубедить и повлиять на жизненный выбор. Когда женщина влюблена, то есть только одна правда – ее чувства, а все остальное иллюзия. Она не может влюбиться в плохого, не порядочного, безответственного! Она в этом убеждена и склонна слушать только свое сердце.

Вот так сладкие иллюзии и приводят к тому, что под одной крышей начинают жить чужие люди. И когда пелена спадает, то оказывается, что он не такой уж и хороший, не всегда порядочный, и совсем не ответственный…

Можно объяснить такую пелену с научной точки зрения. Когда люди влюблены, то у них вырабатываются гормоны:

– Дофамин – гормон целеустремленности и концентрации. Он вырабатывается в организме в момент начала влюбленности, заставляет добиваться цели, стремиться к полному обладанию.

– Серотонин – гормон удовольствия. Он влияет на многие функции организма. В передней доле мозга при участии этого гормона активируются области, которые отвечают за познавательный процесс. При поступлении данного гормона в спинной мозг улучшается двигательная функция и повышается мышечный тонус. В таком состоянии у человека появляется ощущение всемогущества.

Но самая главная функция этого гормона в нашем организме – это подъем настроения, который создается в коре головного мозга.

– Адреналин – гормон стресса, повышает наши обычные возможности. Его выработка у влюбленных повышается, что приводит их к состоянию вдохновения и желанию «свернуть горы».

– Эндорфины – гормоны покоя и удовлетворения. Они высвобождаются при физическом контакте с объектом любви, приносят влюбленным ощущение благополучия и защищенности.

Вполне логично, что под действием такого количества гормонов, человек попросту не в состоянии адекватно оценивать ни ситуацию, ни своего партнера. Зато потом, когда острое чувство влюбленности проходит, выработка гормонов останавливается, тогда и спадает так называемая пелена с глаз. И если люди не успели за это время связать себя семейными узами, тогда они расходятся. А если успели? Тогда следует либо скорый развод (по статистике в первые три года разводится более половины заключенных браков), либо люди учатся принимать друг друга со всеми ужасными на их взгляд недостатками, и происходит «притирка» характеров.

Слышали самый распространенный ответ на вопрос: «А почему вы расстались»? – «Не сошлись характерами». Это значит, что не захотели дальше узнавать друг друга, учиться принимать то, что вызывает отторжение.

Одна из самых частых причин разводов, это иллюзия именно под действием гормона эндорфина, который выделяется в огромных количествах при занятиях любовью. То есть если пара почти сразу после непродолжительного знакомства предалась любовным утехам, то эндорфины могут их окончательно очаровать. Это как наркотик, хочется еще и еще. И многие в восторге и от партнера, и от секса с ним, вступают в брак, считая, что, наконец нашли того единственного/единственную.

А со временем, когда головной мозг уже привык к постоянной стимуляции выработки эндорфинов, количество их резко снижается, голова проясняется и выясняется, что людям и поговорить особо не о чем. Зачем женились? Потому что было хорошо вместе. Вот и все. Конечно, если у мужчины и женщины идет совместимость только по одной чакре – первой, отвечающей за физическую близость и оргазм (продолжение рода), а на всех остальных уровнях у них нет обмена энергией, тогда развод очевиден.

Когда же влюбленным интересно вместе, у них есть общие увлечения, похожие взгляды на жизнь, и после подобного всплеска гормонов, они остаются вместе, несмотря на несоответствие реальности и их иллюзий, в силу вступает новый гормон – окситоцин.

– Окситоцин – гормон нежности и привязанности. Он начинает вырабатываться у счастливых влюбленных, когда их отношения переходят в фазу взаимной любви и уверенности друг в друге. Как ни странно, он сокращают выработку гормонов первой фазы отношений. В результате пылкая страсть угасает по мере того, как растет нежная привязанность.

Что же делать, чтобы под действием шальных гормонов не наломать дров?

Во-первых, не бросаться в омут с головой. Предупрежден, значит, вооружен. Помните, что если вы сейчас испытываете эйфорию и влюбленность, то не можете адекватно оценивать ситуацию. А потому не спешите!

Помню, как едва не выскочила замуж после месяца отношений. Он казался мне идеальным, в то время как мама мне говорила про моего возлюбленного нехорошие вещи. Как я тогда злилась! Хорошо, что согласие на свадьбу она тогда не дала, так как вскоре я увидела «идеального парня» словно другими глазами. Он оказался нечестным, неверным и совсем не порядочным. Для меня тот случай был показательным, как могут вскружить голову гормоны влюбленности.

А во-вторых, не спешите заканчивать отношения, если ваш партнер немного не соответствует идеалу. Так я едва не потеряла своего будущего на тот момент мужа, когда решила порвать с ним. Хорошо, что он оказался упорным и дал мне возможность узнать его лучше!

Итоги главы:

Чувство, которое мы описываем как влюбленность, обеспечивается наличием в организме гормонов: дофамина, серотонина, адреналина, эндорфина.

Одна из самых частых причин разводов, это создание семьи под действием гормона эндорфина, который выделяется в огромных количествах при занятиях любовью.

Когда же влюбленным интересно вместе, у них есть общие увлечения, похожие взгляды на жизнь, и когда после всплеска вышеперечисленных гормонов, они остаются вместе, в силу вступает окситоцин – гормон нежности и привязанности.

Чтобы не «наломать дров», нужно помнить: если вы сейчас испытываете эйфорию и влюбленность, то не можете адекватно оценивать ситуацию.

Глава 2. Любовь или влюбленность?

Влюбленный не всегда признается в любви , а признавшийся в любви не всегда любит .

Э. Сафарли

Как часто люди путают любовь и влюбленность, кидаются в омут с головой, принимая легкое и поверхностное чувство за глубокое и настоящее. Как часто звучат признания в любви, а вскоре действия расходятся со словами, так как чувство прошло, ослабло и уже не заставляет сердце биться быстрее обычного. На самом пике чувств люди часто совершают безумные поступки и один из них – создание семьи. А вскоре, когда любовь куда-то девается так же внезапно, как и приходит, оказываются, что под одной крышей живут два чужих человека. Конечно, после этого чаще всего следует развод. А все потому, что это была не любовь, а влюбленность.

Чем же отличается любовь от влюбленности, и есть ли отличительные особенности, которые позволяют определить глубину чувств? Сразу следует сказать, что проверить чувство на глубину и искренность может только время. Любовь с первого взгляда – это почти всегда влюбленность, которая спустя месяцы и даже годы может либо пройти, либо перерасти в настоящую любовь. Поэтому спешить со свадьбой не нужно, лучше подождать и узнать друг друга, давая своим чувствам возможность окрепнуть.

Очень часто люди путают любовь со страстью, которая даже с влюбленностью не имеет ничего общего. Это только сильное физическое влечение, когда кажется, что прикасаться к этому человеку и растворяться в нем – наивысшее счастье в жизни. Семьи, которые создаются только потому, что людей неумолимо тянет друг к другу и у них фантастический секс обречены на развод. Ведь спустя время оказывается, что семейная жизнь – это не только получение удовольствия в постели, а и ответственность, доверие, принятие, взаимопомощь. Бывает, что супругам даже поговорить не о чем, но они до свадьбы этого не выяснили, так как были заняты другим, более на тот момент увлекательным занятием.

Также бывает, что любовь, которая толкает на безумные поступки – и не любовь вовсе, а зависимость. Зависимость от конкретно этого мужчины. Это самый опасный случай, так как женщина становится словно одержимой, она не может не есть, не спать, не жить без него. Хочется быть все время рядом, хочется каждую минуту слышать его голос, чувствовать прикосновения. Разлука сводит с ума… Сперва это состояние может быть похоже на влюбленность, но разница в том, что влюбленность окрыляет, а зависимость наоборот забирает все силы. Кроме того, женщине просто необходимо знать, где находится объект ее вожделения, слышать от него слова любви, видеть ответный огонь в его глазах.

Зависимость всегда приносит много боли, слез и страданий. Когда-то и в моей жизни были такие отношения, поэтому я знаю, каково это не только с чисто психологической точки зрения, но и изнутри. Ревность захватывает с головой, даже если он не дает повода. Кажется, что невозможно дышать от боли, которая возникает при одной мысли, что он может быть с кем-то другим… Чаще всего мужчины в таких отношениях действительно изменяют, так как женщина на них слишком давит, требуя полностью отдаться ей, и раствориться друг в друге. Кроме того, сейчас я уже знаю о том, что зависимость испытывают всегда женщины – жертвы, которые привыкли по жизни себя жалеть и жаловаться на судьбу окружающим. Женщины, у которых низкая самооценка, они не любят себя и абсолютно не ценят.

Если вы сейчас находитесь в отношениях и не можете понять природу своих чувств, есть один способ проверить их. Вы можете прямо сейчас пройти мини-тест и определить, любите ли вы своего избранника или ваши чувства не имею с любовью ничего общего, а скорее всего, относятся к другим, перечисленным выше, вариантам.

ТЕСТ – определение своих чувств

Для этого ответьте мне на один вопрос: «Зачем вам нужны эти отношения?». Ответили? Сделайте паузу, вдохните и еще раз подумайте о том, зачем вам нужны ваши отношения? Дайте себе четкий и развернутый ответ.

Теперь результаты:

Если вы ответили – «Я хочу, чтобы меня любили, делали счастливой», значит, те чувства, которые вы испытываете к своему избраннику – не более чем влюбленность или страсть.

Если вы сказали – «да я жить без него не могу!», – значит, это зависимость.

Если же вы дали ответ – «Я хочу дарить этому человеку любовь, делать его счастливым», значит, вы любите его по-настоящему.

На самом деле это не шуточный тест. Ответ на этот вопрос ясно иллюстрирует, чем отличается любовь от других чувств. Влюбленность и страсть – это желание наслаждаться другим человеком, а любовь – желание делать другого человека счастливым.

Проблемы большинства семей в том, что каждый из супругов хочет наслаждаться друг другом. Пока в отношениях царит конфетно-букетный период, влюбленные просто не замечают того, что их используют. Зато потом, когда начинается быт, появляются взаимные упреки, обиды и ссоры. Каждый из партнеров имеет свои ожидания, которые должен удовлетворять их возлюбленный. Например, жена ждет от мужа знаков внимания, романтики и подарков, в то время как муж решает более глобальные вопросы выживания семьи и даже не догадывается об ожиданиях своей супруги. Она же накапливает обиду, раздражение и злость на своего мужа, так как того, чего хотела она, не получает. Тем временем муж ждет от жены признания, заботы, восхищения его подвигами, а она, так как давно живет мыслями о своей обиде, всего этого совсем не проявляет. Это вызывает досаду и разочарование у мужчины. Так в семье начинаются разногласия.

Казалось бы, здесь описана обычная семья. Так в том-то и дело, что людей, которые действительно ЛЮБЯТ, очень мало. Для этого обе личности, которые строят отношения, должны быть полными и исцеленными от своих прошлых травм. Если человек самодостаточный и любит себя, то он прямо светится и излучает любовь. От избытка любви, которая льется через край его души, он и хочет создать отношения для того, чтобы делиться. Сделать счастливым другого человека и стать от этого еще счастливее – основа здоровых, долгих и счастливых отношений. В таких семьях супруги с любовью служат друг другу, выполняя свои обязанности. У них в отношениях нет крика, ругани, ссор, скандалов, выяснений отношений и разводов. Только глубокое взаимоуважение, понимание, забота, преданность и любовь.

Для того, чтобы создать такую семью, прежде всего, надо самому стать полноценной личностью, полюбить себя, других людей и эту жизнь, очиститься от прошлых отношений, проработать все свои страхи, обиды и прочие негативные эмоции. Тогда ваша душа начнет излучать более высокие, чистые вибрации, которые непременно притянут в вашу жизнь готового к счастливому союзу человека.

Обычные семьи, которые мы можем наблюдать – это браки двух изголодавшихся по любви людей, которые словно голодные волки требуют друг у друга такую вкусную любовь. Вот чем отличается любовь от влюбленности – мотивом создания отношений.

Итоги главы:

– Любовь с первого взгляда – это не любовь, а влюбленность;

– Любовь часто путают со страстью и зависимостью;

– Влюбленность и страсть – это желание наслаждаться другим человеком;

– Любовь – это желание сделать другого человека счастливым;

– Любить другого человека может лишь тот, кто любит самого себя.

Глава 3. Кризисы в отношениях

При каждом кризисе в браке каждый от чего-то отказывается, но на каком-то другом уровне появляется что-то новое и глубокое, чего не было раньше, – что-то общечеловеческое, что находится по ту сторону мужского и женского.

Гунтхард Вебер

Еще одной причиной разводов является идеализация отношений. Что это значит? Что у обоих супругов есть некая картинка идеальной семьи, в которой нет ссор и размолвок, есть доверие и полное взаимопонимание. А когда реальность оказывается не такая уж гладкая и начинаются ссоры, то либо мужчина, либо женщина решают, что видимо чувства прошли или их и вовсе не было.

А ведь в любой семье, даже самой любящей и идеальной, бывают кризисы. Кроме того, сколько раз не создавай семью, с каким миролюбивым человеком не связывай свою судьбу, кризисы в отношениях неминуемы. Но нынешнее поколение привыкло приобретать новые вещи, когда старые пришли в негодность, а не чинить их. В отношениях со второй половинкой у многих, к сожалению, действует тоже правило. Люди не разбираются не то чтобы в психологии противоположного пола (а ведь мы такие разные), но и понятия не имеют о кризисах во взаимоотношениях.

А если переждать кризис, правильно прожить его, то чувства приобретают особую глубину, выходят на новый уровень. Как же мало семей дожидаются этого! Ведь на пути к их семейному счастью, словно айсберги в океане, их поджидают все новые и новые трудности.

1. Кризис первого года. Многие пары разводятся почти сразу, не успев пожениться. Почему? Да потому что до свадьбы влюбленные старались показать себя второй половинке только с лучшей стороны, скрывая свои недостатки. А совместный быт уже не позволяет прятать свои плохие черты характера, привычки. Все лезет наружу. И тогда молодожены сталкиваются с печальной реальностью: она не такая уж хозяйственная и совершенно не умеет готовить, он постоянно раскидывает свои носки. Она против некоторых его друзей, он не желает прекращать свои походы в баню по воскресеньям. Она не хочет налаживать отношения со свекровью, он забывает дарить ей цветы. И еще много, много таких вот мелочей, которые можно раздуть так, что они совершенно точно способны разрушить семью. Знаю не понаслышке несколько таких пар.

2. Кризис после рождения ребенка. Этот кризис переживают абсолютно все семьи, в которых появляется малыш. Но особенно тяжело приходится мужчинам. Почему мужчины тяжелее переживают этот кризис? Только представьте себе, раньше они были центром внимания своей любимой женщины, получали столько любви и заботы, сколько хотели. Проводили вместе столько свободного времени, сколько у них было. Занимались сексом всегда, когда оба этого хотели. И тут в один прекрасный день все меняется.

Теперь безграничное внимание и заботу получает не муж, а новорожденный ребенок. Любимая женщина превращается в уставшую, замученную, порой даже нервную особу с гулькой на голове и синяками под глазами от недосыпа. Времени мужу она уделить практически не может, разве что когда носит младенца на руках, может поговорить. В холодильнике, который раньше ломился от разнообразия приготовленных блюд, теперь пусто. В лучшем случае пельмени завалялись в морозилке. Из супермаркета, естественно.

Конечно, речь идет о первом месяце после рождения малыша, потом потихоньку, постепенно женщина втягивается и начинает вести хозяйство. Но сил и времени на мужа, который приходит после работы вечером, тогда, когда женщина сама валится с ног, уже нет. И вместо ожидаемого отдыха дома после тяжелого рабочего дня мужчина чуть ли не с порога берет на руки малыша, которого ему протягивает жена и бежит в душ или туалет, довольная, что, наконец, может побыть одна хотя бы там.

Первое время действительно очень тяжелое. Ведь почти у всех деток в районе трех месяцев начинаются колики по полночи, а чуть позже растут зубки, что по капризам и плачам ненамного проще пережить. Да, есть много бессонных ночей. Неубранная по несколько дней квартира, запах от подгузников, полное отсутствие свободного времени обоих родителей. И для того, чтобы этот период (не такой уже и длинный) пережить, нужно по-настоящему любить друг друга, понимать и помогать.

Для того, чтобы рождение ребенка укрепило отношения мужа и жены, они должны успеть выстроить фундамент в своих отношениях, заложить туда и любовь, и уважение, и принятие друг друга. И тогда небольшая буря не снесет фундамент, а пережитые сложности, как известно, укрепляют отношения. Но если семья создалась «по залету», «по расчету», без настоящей любви, то рождение малыша может не просто пошатнуть фундамент, а и разрушить его. Именно в таких семьях мужчина не выдерживает, бросает жену с ребенком и уходит. Либо же отказывается помогать супруге и живет своей жизнью, что также неминуемо приведет к разводу. Зато после этой небольшой бури, как мы ее назвали, малыш будет радовать и маму, и папу своими первыми достижениями, а потом и проявлениями нежности и любви. Это очень сближает и укрепляет брак.

Спустя некоторое время все выдохнут, станет легче. Станет счастливее! И жена снова будет уделять внимание мужу, проявлять заботу и проводить вместе с ним время. Нужно просто переждать период бури вместе, рука об руку. А главное, рожать ребенка в любви, тогда отношения с мужем после рождения ребенка станут только крепче и лучше!

3. Кризис трех лет. Любовь живет три года. Слышали такое мнение? В этом утверждении есть только доля истины. За три года чувства теряют свой накал, они становятся более размеренными и спокойными. К тому же наступает именно тот тяжелый период, когда супруги изучили друг друга полностью и очень со многими вещами им очень сложно смириться. Придется либо научиться принимать избранника таким, какой он есть, либо расставаться. Изменить его – пустая трата времени, безуспешная попытка, которая убивает чувства и распаляет ссоры. А большинство пар как раз этим и занимаются – изо всех сил пытаются поменять вторую половинку. В этот период возможны измены, чаще со стороны мужчин. Ведь будем честными, именно мы закатываем рукава в надежде вылепить из супруга совершенство. Как преодолеть этот кризис и прожить его мягко? Нужно учиться принимать друг друга, а не переделывать! Но об этом мы еще поговорим на страницах этой книги.

4. Кризис пяти лет. В это время мама после декрета выходит на работу и уже физически не успевает выполнять те обязанности, которые были по ее части раньше. Ведь теперь она весь день работает, и только вечером уставшая приходит домой. А обед нужно приготовить, в квартире убрать, вещи постирать и погладить, с ребенком позаниматься, мужу время уделить. Успеть все просто нереально! А ведь иногда нужно еще заботиться и о себе самой! В этот сложный период женщина становится нервной, раздражительной, даже не просит, а требует помощи от мужа, который очень часто оказывается не готов к дополнительным обязанностям. Здесь то семью и подстерегают конфликты.

5. Кризис семи лет. За это время супруги научились принимать друг друга, мириться с недостатками, четко знают, у кого какие обязанности. Вроде бы тишь да гладь. Но именно в этот период одному из супругов (или даже обоим) станет скучно. «Все предсказуемо и однообразно», – вот как характеризуют свою семейную жизнь супруги, которые переживают этот кризис. Иногда в поиске ярких эмоций в семье происходит измена, иногда все заканчивается разводом. Но многие супруги находят в таком спокойствии успокоение и ощущение безопасности, что благотворно влияет на отношения. Кто не из их числа, тем нужно учиться усмирять острое желание получить адреналин либо делать это вдвоем с супругом, осваивая, например, экстремальные виды спорта.

6. Кризис 14 лет. Как правило, в этот период трясет всю семью. У ребенка в самом разгаре подростковый период, у родителей близится кризис среднего возраста. И тогда срывает крышу по-настоящему. Даже в самых мирных семьях в это время бушует буря. Ссоры между супругами на почве плохого поведения ребенка – самая распространенная причина конфликтов. Нервы не выдерживают ни у кого. Поэтому так важно держаться друг дружки, идти плечо о плечо, а не становится по разные стороны баррикад.

7. Кризис опустевшего гнезда. Очень часто смысл семейной жизни супруги видят в том, чтобы воспитывать и растить ребенка. А когда ребенок вырастает и покидает отчий дом, в семье образуется пустота. Ради чего дальше жить? Что вместе делать? Под одной крышей оказываются двое чужих людей, которые много лет работали над совместным проектом, и вот, наконец, закончили работу. Ничего другого их не связывает. Вот и разводятся люди или живут просто как соседи. Чтобы избежать этого кризиса, нужно изначально не ставить цель семейной жизни только воспитание детей, а находить смысл брака и в другом.

Еще не так давно вы в паре чувствовали себя счастливыми, мечтали о будущем, свадьбе и семейной идиллии. Свадебное торжество за плечами и пролетели мимолетом первые брачные года. Вы надеялись, что это бесконечно. Вечного на этой земле, к сожалению, не существует. Кажется, нет любви и вообще, была ли она? Ощутив горечь потери, вы мучительно стараетесь найти путь, для того, чтобы все исправить - возродить былую любовь и мужа.#От кризиса к кризису, или сколько это можно терпеть?#

Для начала убедитесь, действительно ли это необходимо вам? Может ваши отношения, исчерпали себя, и стоит сделать лишь один шаг навстречу новой жизни? Любую женщину в любовной борьбе за прошлые отношения волнуют вопросы: будут ли труды успешными? Сможет ли любовь разгореться вновь в сердцах двоих или это только бесполезная трата времени вперемешку с болью?

Очень часто женщины решаются на подобные шаги, ради детей, для восстановления полноценной семьи. Но, по мнению специалистов в области психологии – это далеко не самый лучший вариант для той семьи, которая обречена на постоянные ссоры и скандалы. Дети, пусть даже самые маленькие, превосходно чувствуют ту атмосферу, которая их окружает. А любому ребенку для нормального психического развития нужна гармония, спокойная и уютная обстановка, пусть даже только и с одним из родителей.

Cовместное преодоление проблем

Тяжелее себе представить – как вернуть чувства, когда совместный быт уже не ведется. Если долгие ночи раздумий все-таки привели вас к тому, что стоит побороться за свое счастье, то придется проделать большую работу, а именно пересмотреть свое поведение и понять почему же любовь вас покинула и куда исчезло уважение со стороны мужчины. Обычно тому причиной является либо семейный кризис, либо наличие увлечения к другой женщине со стороны вашего мужа.

По статистике кризисы случаются чаще, и их значительно легче преодолеть, чем отношения вне брака. Переломный период зачастую выпадает на время, когда взрослые дети отделяются от родительской семьи или когда один из супругов оказывается в пенсионном возрасте и его жизнь становится более скучной и менее занятой. Не дайте несчастью окутать вас, возьмите это под контроль!

Уделите время друг другу, съездите куда-нибудь отдохнуть, это хороший способ получить новые эмоции, насладиться уединением и вернуть былую тягу и страсть. Живите так, будто это только начало вашего совместного пути! Любая ситуация может обернуться пользой для ваших отношений, только не забывайте, вы должны делать все сообща, только вместе.

Если у вашего избранника появилась другая женщина, тут сложнее. Чудес, к сожалению, не бывает. Если ваш супруг все же ушел, и уже прошел какой-то период, вы оправились от утомительных страданий - то пришло время активных действий. Но не забывайте о своем достоинстве, знайте себе цену.

Определитесь для начала, для чего вы хотите человека, на что вы готовы ради этого. Действительно ли следуете зову сердца, которое потеряло дорогого человека или просто хотите любой ценой и, скажем, вами движет чувство мести или задетого самолюбия. Прекрасная половина человечества осознает, что месть – ужасное и низкое чувство, однако бывает и так, что никак эту эмоцию в себе не победить. Может действительно не стоит тратить часть своей бесценной жизни, только лишь на то, чтобы кому-то что-то доказать?
Если вы чувствуете, что ваша половинка настроена на мировую, это еще ничего не значит, это не говорит о том, что скоро следует его возвращение. Попытайтесь не докучать и не названивать, дабы услышать хоть какие-то слова надежды с его стороны. Это может только лишний раз разозлить мужчину. Возможно, сейчас вашему спутнику нужно просто-напросто остаться одному, чтобы взвесить всё и определиться, решить – возвращаться ли к вам.
Помните, что любой мужчина проявляет больший интерес к тому, что для него закрыто и неприступно. Они всё же по своей натуре охотники, поэтому сделайте вывод. Станьте самостоятельной, загадочной. Вам потребуется большая выдержка и сила, чтобы не показать свою слабость и не дать понять, что вы жаждите возвращения и этим живете. Уделите лучше время себе любимой. Измените внешность, привлеките внимание бывшего супруга своими перевоплощениями. Сходите, наконец, в салон красоты.

Позвоните знакомым, посетите вечеринку или отдохните в кино. Супруг должен увидеть вас с другой стороны. Долой жалость и слезы, приветствуется только красота, отдохнувший взгляд, улыбка и манящая свежесть. Мужчине должно хотеться вас завоевать и одарить чувством . Дайте ему возможность испытать любопытство, он сразу почувствует его, как только увидит, что и без него у вас жизнь складывается довольно хорошо. Все в ваших руках, обдумавайте свои действия, и тогда они принесут желаемые плоды.

Если случилось так, что ваш суженный все-таки вернулся, то постарайтесь:

Отвлекаться от дурных мыслей, бередящих душу, это уже в прошлом. Радуйтесь тому, что сейчас имеете. Цените!
Не забывайте, что интим, залог долгих счастливых отношений. Вы снова вместе, наслаждайтесь друг другом!
Постарайтесь максимум времени проводить вместе.
Перестаньте всякие раз мучить себя подозрениями, ваш муж выбрал именно вас. Не стоит ждать постоянного подвоха по стороны коллег-женщин или просто ваших подруг.

После возвращения, ваш союз будет заново набирать обороты, не препятствуйте. Старайтесь не возвращаться к былому, не наступайте на одни и те же грабли дважды, вторая ошибка может стать последней. У вас теперь есть цель – необходимо расположить к себе супруга, возобновить любовь и доверие, однако не забывайте никогда о своей независимости, о себе как о личности. Мужчина не захочет променять достойную женщину на другую.

Перед тем как начать рассматривать советы психолога, как вернуть мужа, давайте немного порассуждаем о том, почему любовь мужа к жене может исчезнуть.

Существует много способов того, как оживить замершую любовь.

Но есть и три проверенных способа, как любовь мужа искоренить. Для этого достаточно уничтожить любовь в себе к мужу, ранить чувства мужа, обесценивать мужа, говоря о его недостатках.

Как – то одна женщина поделился своею историей. Она был в гостях, и увидела там пару влюбленных, которые любили друг друга настолько сильно, что это было понятно каждому. Женщина, смотря на мужчину, отдавала ему всю себя. Эти отношения вдохновили ее. И придя домой, она захотела пережить те же чувства со своим партнером, которых ей так не хватало.

Она начала изводить своего партнера, требуя дать ей то, чего у него нет, но по ее мнению должно было быть. Его недостатки она переживала как некую несправедливость. Почему у той женщины был мужчина, который готовый ее съесть глазами, а у нее такой разгильдяй. Так их отношения превратились в ад. Именно таким способом она убила чувства своего мужа.

Внимание, интимность, доверие, взаимопонимание – это все то, что заставляет любовь жить.

У нас есть арсенал методов, которыми мы можем загубить свои чувства, например, начав их навязывать, требуя взаимности или начав сравнивать. Еще у нас легко получается унижать чувства другого и упрекать ему, что он не достаточно сильно нас любит.

В результате любовь не справляется со словесными нападениями и чувства испаряться. И мы бежим за помощью, ища ответы на вопрос как вернуть любовь мужа – советы психолога.

Ок, с этим понятно все: прошла любови и т.д., но что теперь делать, чуть ниже разберёмся с помощью советов психолога.

«Как вернуть любовь мужа советы психолога»

Зачастую любовь исчезает, не потому что он нас и раньше не любил, а из-за того, что пара не научилась жить вместе. Нас могут начать раздражать какие-то мелочи в нашем партнере, например дурные привычки: разбрасывать носки, смотреть футбол, пить пиво.

Ошибаются те, кто думает, что отношения всегда рушатся из-за серьезных вещей, к примеру, таких как измена. На самом деле, иногда достаточно храпа партнера и нашего раздражения по этому поводу для того чтобы испортились отношения.
Как же быть, если любовь мужа пропала, как вернуть любовь мужа – советы психолога.

Пересматривайте общие совместные фотографии и видео, на которых ваш муж влюблен в вас. Это даст толчок для воспоминаний о тех трогательных моментах отношений. В совместном счастливом прошлом очень много силы.

Вспомните фильм «Хатико». Когда Гир познакомился с парнем своей дочери, он задал ему вопрос: «Ты её любишь?» И тот ответил: «Да!». На что Гир сказал: «Это хорошо. Это поможет в трудные времена».

Это правда, когда чувства мужа остыли и вам не хватает его внимания счастливое яркое прошлое поможет их пережить.

Обнимайте мужа. Касайтесь его, когда проходите рядом, обнимайте, ненавязчиво целуйте, поцелуйте его страстно, когда он уходит на работу. Вы может и не поверите, но ваши прикосновение способны вернуть любовь мужа. Во время объятий люди испытывают ощущение безопасности и принятия. Не скупитесь на свое внимание, щедро дарите его своему мужу.
Почаще выходите из роли родителей. Пары, у которых есть дети, склонны сильно застревать в роли мамы и папы. Они перестают называть друг друга ласковыми словами и по имени, они называют себя «мама» и «папа». Чередуйте роль родителей с ролью жены и мужа. Это означает, что нужно пригласить мужа, к примеру, на свидание в кафе или бар. Лучше приходить не из дома, не из одного места, а из разных мест. Причем во время свидания не обсуждайте детей, домашние хлопоты, говорите друг о друге, о жизни.
«любовь мужа»

Организуйте для мужа и себя, какое-то необычное мероприятие либо событие. Это событие должно удивить вашего мужа и стать для него настоящим сюрпризом. Это может быть прогулка по крыше, рассматривание звезд в телескоп, катание на воздушном шаре, в общем, что-то незаурядное. Если не можете себе позволить подобное, организуйте что-то дома, может танец живота, массаж или квест. Ваш муж приятно удивиться, и посмотрит на вас свежим взглядом.

Небольшие сюрпризы, ими стоит радовать любимого. Это могут быть записочки, любовные открытки, которые вы ему будете оставлять в неожиданных местах. У вас наверное уже созрел вопрос, я и правда должна все это делать? Опять все я? Есть ответы. Начнем с того, что вы сами загорелись желанием вернуть любовь мужа и спрашиваете, как это сделать с помощью психолога, это вы среди всех мужчин выбрали именно этого, и последнее, если вы начнете с себя, то муж захочет продолжить. Если ничего не будете предпринимать, то будете вечно страдать от упущенной возможности.

Наполняйтесь сами позитивным мышлением и яркими эмоциями! Не сосредотачивайтесь только на мыслях о муже. Не забывайте про себя любимую.

Что еще может сделать женщина, чтобы вернуть любовь мужа – советы психолога

«Как вернуть любовь мужа»

Быть собой

Если вы хотите быть понятыми – будьте понятными.

Станьте собой настоящей, искренней, открытой. Только на этом возможно строить любовь. Те, кто носят маски, привлекают к себе людей, которые также одеты в маску.

Доверяйте

Доверие нужно завоевать – это утверждение не поможет вам наладить отношения. Нужно учиться доверять. Женщина, которая доверяет своему мужу, будет для него самым ценным человеком в жизни. Именно с такой женщиной захочет быть любой мужчина.

Проявляйте уважение к чужим границам

Не стремитесь активно переделывать и перевоспитывать мужа. Позволяйте ему быть свободным в своих решениях и действиях. Перестанете руководить и указывать мужу, сможете все вернуть. Муж должен оставаться собой, а не воплощением вашей мечты.

Прощайте и станете желанной для своего мужа

Недопонимания, конфликты случаются в жизни пары. Ценностью станет умение не держать обиду, не быть принципиальным и категоричным. Что дороже? Счастливая семья, любящий муж или обида?

Чтобы вернуть любовь мужа — надо полюбить себя

Когда будете работать над задачей, как вернуть любовь мужу, вы заметите, что начали сами себе нравиться больше. Муж начнет к вам относиться по-другому также.

Самым верным средством для завоевания любви других людей является собственная любовь.

Не забывайте о том, что мужчины любят своими глазами. Не упускайте из виду свою внешность, свой женский магнетизм. Уделите внимание мужу, пускай в этот момент вам никто не мешает.

Дарите мужу добрые слова

Когда вы говорили в последний раз мужу комплименты, слова одобрения, восхищались им? И вы еще спрашиваете, как вернуть любовь мужа, советы психолога? Мужчины любят так же, как и женщины, принимать в свой адрес добрые слова.

Хвалите мужа, восхищайтесь его успехами на работе. Помыл посуду – молодец! Купил хлеб – самый заботливый мужчина! Не забывайте хвалить внешний вид, стиль в одежде и прочее. Дайте ему понять, что он неповторимый такой и единственный у вас.

Любовь нужно уметь не только принимать, но и дарить!

Если муж почувствует вашу поддержку и сильную любовь, то не сможет вас разлюбить.

Говорят, что то что мы переживаем, передается всем, кто нас окружает. Все завершиться успехом, если вы действительно хотите бороться за мужа и ему это нужно. Если муж осознает, сколько вы для него готовы сделать, то влюбиться в вас заново. Когда это произойдет, избегайте раннее совершенных ошибок.

Видео советы психолога, как вернуть любовь мужа